香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 立冬寒意濃，男性“腺”狀需呵護(hù)

    立冬的腳步悄然而至，冬日在帶來(lái)寒冷的同時(shí)，也給男性朋友的前列腺健康帶來(lái)了無(wú)形的威脅。前列腺炎癥仿佛一位潛伏的獵手，靜靜地等待著每一個(gè)疏于防范的時(shí)刻。其實(shí)，只要我們掌握了科學(xué)的防治策略，就能在這場(chǎng)冬日較量中占據(jù)主動(dòng)，讓冬天不再成為它的“難熬之季”。冬季前列腺炎癥為何易發(fā)？血液循環(huán)減緩：冬季氣溫低，人體為了保暖，交感神經(jīng)會(huì)變得更加興奮，導(dǎo)致前列腺體收縮，腺管和血管擴(kuò)張，形成慢性充血。這不僅影響前列腺液的正常排泄，還可能讓前列腺炎“卷土重來(lái)”或癥狀加重。生活習(xí)慣變化：寒冷的天氣讓人更愿意宅在家里，久坐不動(dòng)成為常態(tài)。這種長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)的行為，會(huì)壓迫前列腺，影響局部血液循環(huán)，從而增加前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，冬季人們傾向于更多地飲酒、吃辣來(lái)驅(qū)寒，這些習(xí)慣同樣會(huì)刺激前列腺充血、水腫，誘發(fā)前列腺炎。病原體更易滋生：冬季室內(nèi)活動(dòng)多，空氣流通不暢，細(xì)菌、病毒等病原體更容易滋生和傳播。一旦男性的泌尿系統(tǒng)受到感染，這些病原體便可能“順流而上”，侵入前列腺，引發(fā)前列腺炎。免疫力下降：冬季日照時(shí)間短，人體生物鐘和內(nèi)分泌系統(tǒng)可能受到影響，導(dǎo)致免疫力下降。這對(duì)于前列腺來(lái)說(shuō)可不是個(gè)好消息，會(huì)讓前列腺炎復(fù)發(fā)的可能性增加。如何有效防治前列腺炎？調(diào)整生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，定期起身活動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，減少飲酒和辛辣食物的攝入，減輕對(duì)前列腺的刺激。物理治療輔助：溫水坐浴和適當(dāng)?shù)那傲邢侔茨?，是緩解前列腺炎癥狀的有效方法。溫水坐浴能改善盆腔血液循環(huán)，減輕前列腺充血；由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)那傲邢侔茨?，則能促進(jìn)前列腺液排出，緩解炎癥。科學(xué)藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，比如夏荔芪膠囊。這款藥物具有健

  • 立冬已至，天氣漸寒，糖尿病患者如何穩(wěn)住血糖？

    立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的序幕拉開(kāi)。隨著這一節(jié)氣的到來(lái)，自然界進(jìn)入休養(yǎng)生息的階段，天氣也由秋日的干燥轉(zhuǎn)向冬日的寒冷。對(duì)于糖尿病患者而言，冬季的到來(lái)意味著需要更加謹(jǐn)慎地管理血糖。一方面，由于冬季戶(hù)外活動(dòng)減少，加之人們傾向于攝入更多食物以抵御寒冷，這可能導(dǎo)致血糖水平上升和體重增加，對(duì)糖尿病患者構(gòu)成挑戰(zhàn)；另一方面，隨著氣溫的下降，人體血管會(huì)收縮，這可能加劇已經(jīng)受到血糖升高損害的心臟、腎臟和外周神經(jīng)等器官的問(wèn)題，使糖尿病病情進(jìn)一步加重。研究數(shù)據(jù)表明，冬季糖尿病患者的血糖值通常高于春秋兩季，特別是老年患者的血糖和血壓更易波動(dòng)。因此，在冬季保持血糖穩(wěn)定，對(duì)于預(yù)防慢性并發(fā)癥和低血糖事件至關(guān)重要。那么，糖尿病患者如何在冬季平穩(wěn)控糖呢？首先，加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。隨著冬季的來(lái)臨，寒冷刺激可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。患者應(yīng)增加血糖檢測(cè)的頻率，特別是在身體感覺(jué)不適或生活習(xí)慣發(fā)生變化時(shí)。通過(guò)在家使用血糖儀定期測(cè)量空腹血糖、餐后血糖及睡前血糖，并記錄數(shù)據(jù)，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖的異常變化，為調(diào)整治療計(jì)劃提供依據(jù)。一旦發(fā)現(xiàn)血糖持續(xù)異常，要及時(shí)與醫(yī)生溝通，以便調(diào)整藥物劑量或治療方案。其次，做好飲食調(diào)整。立冬后，人們常傾向于吃高熱量、高脂肪的食物，但糖尿病患者必須嚴(yán)格控制飲食。在主食選擇上，可以適當(dāng)增加粗糧的比例，如燕麥、糙米、玉米等，這些食物富含膳食纖維，有助于減緩血糖上升速度。同時(shí)，應(yīng)減少高糖、高油食物的攝入，如糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等。多吃蔬菜也是控糖的好方法，蔬菜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，既能增加飽腹感，又有助于血糖控制。例如，菠菜、西蘭花、芹菜等都是不錯(cuò)的選擇。最后，注意血糖調(diào)節(jié)。臨床治療糖尿病除了生

  • 立冬：天冷“心”不冷，心衰患者的冬季護(hù)“心”貼士來(lái)了！

    立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的開(kāi)始。寒冬來(lái)臨，氣溫下降，心衰患者千萬(wàn)不要忽視氣候帶來(lái)的這些影響。1.心臟負(fù)荷增加立冬后氣溫明顯下降，當(dāng)人體暴露在寒冷環(huán)境中時(shí)，體表血管會(huì)收縮。對(duì)于心衰患者來(lái)說(shuō)，這會(huì)導(dǎo)致心臟后負(fù)荷增加。心臟需要克服更大的阻力來(lái)將血液泵出，就像一個(gè)水泵要把水抽到更高的地方，阻力增大時(shí)就需要更用力，這種額外的負(fù)擔(dān)可能會(huì)加重心臟功能的衰竭程度。2.氧氣輸送能力下降立冬前后氣壓常常會(huì)發(fā)生變化。較低的氣壓可能會(huì)使空氣中的氧分壓降低，心衰患者本身心臟泵血功能差，氧氣輸送能力有限。氣壓降低會(huì)進(jìn)一步減少氧氣攝入，使患者容易出現(xiàn)缺氧癥狀。3.易發(fā)生呼吸道感染立冬后空氣濕度下降，空氣變得比較干燥。而干燥的空氣可能會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥、分泌物黏稠，心衰患者很容易增加呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。一旦發(fā)生呼吸道感染，會(huì)引起身體的炎癥反應(yīng)，使心率加快、心肌耗氧量增加，而且還會(huì)影響肺部的氣體交換功能，從而形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致心衰癥狀?lèi)夯?。因此，冬季?lái)臨，建議心衰患者這樣做好防護(hù)，呵護(hù)“心”健康。1.注意保暖寒冷的氣溫會(huì)使血管收縮，因此心衰患者要注意適時(shí)增添衣物，出門(mén)時(shí)務(wù)必穿戴暖和，帽子、圍巾、手套一樣都不能少。尤其要注意保護(hù)好頭部和四肢，因?yàn)檫@些部位的血管豐富，熱量散失快。在室內(nèi)，也要保持適宜的溫度，可使用暖氣或空調(diào)，但要注意室內(nèi)空氣的濕度，避免過(guò)于干燥，可以使用加濕器來(lái)保持空氣濕潤(rùn)，減少呼吸道的不適。2.合理調(diào)整飲食冬季人們往往傾向于食用高熱量、高脂肪的食物來(lái)抵御寒冷，但心衰患者需要嚴(yán)格控制鹽和脂肪的攝入。高鹽飲食會(huì)引起水鈉潴留，使患者水腫癥狀加重，增加心臟負(fù)擔(dān)。每日的鹽攝入量應(yīng)控制在較低水平，盡量

  • 霜降到來(lái)，糖友這樣做，可以更好地控制血糖！

    霜降，是二十四節(jié)氣中的第18個(gè)節(jié)氣，也是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降后氣溫驟降，環(huán)境的變化，也會(huì)給人體帶來(lái)影響，尤其是一些慢病人群。霜降時(shí)節(jié)，氣溫逐漸降低，人體外周血管收縮。對(duì)于糖尿病患者而言，這可能導(dǎo)致血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，血管收縮也會(huì)影響血液循環(huán)，使得四肢尤其是下肢的血液供應(yīng)減少，增加了糖尿病足等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。那么，霜降時(shí)節(jié)糖尿病患者如何養(yǎng)生才能更好地控制血糖呢?一、注意保暖，預(yù)防感冒霜降后氣溫驟降，糖友們首先要做好保暖措施。因?yàn)楹鋾?huì)刺激交感神經(jīng)，使體內(nèi)兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增加，從而導(dǎo)致血糖升高。同時(shí)，寒冷還容易引發(fā)感冒等呼吸道疾病，而感染會(huì)進(jìn)一步影響血糖的穩(wěn)定。所以，糖友們應(yīng)及時(shí)增添衣物，戴上帽子、圍巾和手套，避免受寒。二、合理飲食，控制熱量1.均衡飲食。在霜降時(shí)節(jié)，糖友們的飲食應(yīng)保持均衡。多吃蔬菜，如白菜、蘿卜、菠菜等，這些蔬菜富含膳食纖維，有助于控制血糖。適量攝入蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，以滿(mǎn)足身體的需要。同時(shí)，減少高脂肪、高糖食物的攝入，如油炸食品、糕點(diǎn)等。2.控制食量。隨著氣溫降低，人們的食欲往往會(huì)增加，但糖友們一定要控制好食量，避免攝入過(guò)多的熱量?？梢圆捎蒙偈扯嗖偷姆绞?，既能滿(mǎn)足食欲，又能避免血糖大幅波動(dòng)。3.注意飲食時(shí)間。保持規(guī)律的飲食時(shí)間也很重要，定時(shí)定量進(jìn)餐，有助于穩(wěn)定血糖水平。避免晚餐過(guò)晚，以免夜間血糖升高。三、監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)理1. 定期監(jiān)測(cè)血糖。霜降時(shí)節(jié)，糖友們應(yīng)更加密切地監(jiān)測(cè)血糖?？梢愿鶕?jù)自己的情況，選擇不同的監(jiān)測(cè)時(shí)間點(diǎn)，如空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖等。通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)了解自己的血糖變化情況，以便調(diào)整治療方案。2.調(diào)整治療方案。如果血糖出現(xiàn)波動(dòng)，糖友們

  • 2024烏鎮(zhèn)健康大會(huì)｜中國(guó)防疤一起出發(fā)——芭愈錨定百億藍(lán)海賦能新增長(zhǎng)

    4月8日-12 日，2024烏鎮(zhèn)健康大會(huì)在浙江烏鎮(zhèn)隆重召開(kāi)。國(guó)內(nèi)疤痕領(lǐng)軍品牌芭愈，通過(guò)商務(wù)主題午宴和匠心獨(dú)運(yùn)的主題館，圍繞美麗經(jīng)濟(jì)背景下的創(chuàng)面疤痕品類(lèi)的市場(chǎng)空間和發(fā)展趨勢(shì)，以及芭愈的創(chuàng)新產(chǎn)品與解決方案全新亮相，并攜手連鎖共同開(kāi)啟“中國(guó)防疤 一起出發(fā)”公益倡議。中國(guó)防疤 一起出發(fā)——芭愈商務(wù)主題午宴盛大啟幕4月10日中午，圍繞“中國(guó)防疤 一起出發(fā)”的主題，芭愈商務(wù)主題午宴盛大啟幕。午宴以精彩的開(kāi)場(chǎng)節(jié)目《旗開(kāi)得勝》點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)氣氛，隨后，芭愈董事長(zhǎng)、創(chuàng)始人丁利營(yíng)先生講述了芭愈的現(xiàn)在與未來(lái)。緊接著，芭愈品牌聯(lián)合創(chuàng)始人馬磊先生的京劇《紅燈記》表演將傳統(tǒng)文化與防疤事業(yè)結(jié)合，贏得了陣陣掌聲。同時(shí)，馬磊先生以“入窄門(mén)，行遠(yuǎn)路，見(jiàn)微光”為題的芭愈營(yíng)銷(xiāo)戰(zhàn)略發(fā)布也成為午宴的一大亮點(diǎn)，展示了芭愈在品牌和產(chǎn)品渠道建設(shè)上的創(chuàng)新成果。宴會(huì)期間，一部感人至深的《中國(guó)防疤 一起出發(fā)》公益宣導(dǎo)片以詩(shī)歌朗誦的形式，深情講述了芭愈的使命、愿景和價(jià)值觀，打動(dòng)了在場(chǎng)每一位嘉賓的心弦。在莊重的氛圍中，《中國(guó)防疤 一起出發(fā)》渠道倡議發(fā)布儀式隆重舉行。疤痕，雖是小疾，卻關(guān)乎大美與健康。防疤治疤，不僅是個(gè)體的追求，更是社會(huì)的責(zé)任。儀式的發(fā)布，標(biāo)志著芭愈將與更多合作伙伴攜手共進(jìn)，在防疤治疤的道路上一同前行，一起出發(fā)，共同推動(dòng)中國(guó)疤痕事業(yè)的創(chuàng)新與發(fā)展。芭愈特色主題館裸眼3D沉浸式詮釋防疤產(chǎn)品魅力在消費(fèi)者功效需求日趨場(chǎng)景化、進(jìn)階化的當(dāng)下，面對(duì)渠道端增量瓶頸和利潤(rùn)增長(zhǎng)乏力的挑戰(zhàn)，芭愈品牌始終堅(jiān)守創(chuàng)新之路，致力于為創(chuàng)面疤痕問(wèn)題提供高品質(zhì)的個(gè)性化解決方案。芭愈深入洞察消費(fèi)者痛點(diǎn)，精心研發(fā)出多款護(hù)創(chuàng)防疤明星產(chǎn)品，像醫(yī)用疤痕透明質(zhì)酸硅凝膠、醫(yī)用護(hù)創(chuàng)防疤敷料貼以及護(hù)創(chuàng)防疤套盒

  • 四季中冬季血糖水平最高，金芪降糖片提醒糖友注意這幾件事冬季更健康！

    冬季由于天氣寒冷，糖尿病患者的血糖也會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，往往要比春秋兩季高?！吨袊?guó)藥物與臨床》雜志的一項(xiàng)研究指出，每年8月，血糖值開(kāi)始上升，冬季1、2月血糖值最高，為糖尿病高發(fā)期。那么，在冬季糖尿病人群應(yīng)該如何保持血糖健康呢?雖然冬季血糖容易波動(dòng)，但糖友們?cè)谌粘Ｉ钪卸嘧⒁膺@幾件事，也可以保持血糖健康!1. 控制飲食冬季寒冷我們需要更多的熱量來(lái)御寒，所以往往胃口大開(kāi)，但吃得多并不適合糖尿病患者。冬季更要做好飲食控制，糖友可以規(guī)劃好一天攝入食物的總熱量，然后根據(jù)總熱量制定食譜，按照食譜去吃，這樣不會(huì)出現(xiàn)熱量超標(biāo)的問(wèn)題。2. 做好身體保暖天氣寒冷，人體就會(huì)分泌大量腎上腺素等升糖激素來(lái)御寒，從而導(dǎo)致血糖升高。因此糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者應(yīng)注意防寒保暖，注意天氣變化，氣溫較低時(shí)盡量減少外出，以避免溫差引起的血糖波動(dòng)。3. 注意控制情緒激動(dòng)的情緒會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入血液，而導(dǎo)致血糖水平升高。因此，糖尿病病人在冬季，注意保持情緒穩(wěn)定，避免情緒影響血糖。4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)寒冷的冬季糖尿病患者也應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，運(yùn)動(dòng)也是糖尿病綜合治療的重要措施，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激胰島素分泌，可以調(diào)節(jié)血糖水平，穩(wěn)定病情。5. 注意血糖監(jiān)測(cè)冬季血糖不穩(wěn)，更要密切監(jiān)測(cè)血糖水平，除了空腹和餐后的手指血糖，也要定期去檢測(cè)“糖化血紅蛋白”，這樣更有利于了解近三個(gè)月來(lái)的平均血糖水平，更有利于醫(yī)生進(jìn)行判斷。另外，除了這些物理控糖措施以外，糖尿病患者還要按時(shí)服用降糖藥物控制血糖水平。像糖友熟知的金芪降糖片，它采用黃連、黃芪、金銀花三種純中藥成分，具有清熱益氣的作用，對(duì)癥使用有助于改善輕、中型2型糖尿病引起的口渴喜飲、易饑多食、氣短

  • 這些小動(dòng)作可導(dǎo)致冬季牙齒酸痛，牙痛停滴丸能有效治療！

    我一直覺(jué)得自己是一個(gè)很謹(jǐn)慎的人，天氣冷了之后一直保暖工作做得很好，前一段時(shí)間流感嚴(yán)重，再加上冷空氣來(lái)襲，所以我出行一直都認(rèn)真佩戴口罩，從不輕易摘下?？烧l(shuí)知，有一天我出門(mén)時(shí)感到口渴，買(mǎi)了一瓶常溫飲料解渴，剛喝第一口，一股強(qiáng)烈的酸痛感就刺激著我的兩顆大門(mén)牙，讓我差點(diǎn)叫出聲來(lái)，然后我就發(fā)現(xiàn)，哪怕即使在室內(nèi)，溫度稍微低一點(diǎn)，說(shuō)話(huà)就能感覺(jué)到牙疼。這下我可郁悶壞了，按理來(lái)說(shuō)平時(shí)我也沒(méi)讓牙齒受冷空氣侵襲呀，怎么還會(huì)導(dǎo)致牙痛呢?后來(lái)問(wèn)了我的牙醫(yī)朋友才知道，我生活中的一些小習(xí)慣就是“牙痛”的罪魁禍?zhǔn)住?、冷水刷牙：從兩三年前開(kāi)始，我刷牙時(shí)使用的都是“水龍頭法”，甚至連杯子都沒(méi)有，直接水龍頭一開(kāi)，用手捧著涼水漱口，我一直覺(jué)得這樣簡(jiǎn)單便捷，沒(méi)想到朋友告訴我，這樣的方法對(duì)牙齒存在一定的傷害，尤其是冬季牙齒敏感，要用溫水刷牙才最好。2、吃火鍋太頻繁：天一冷我就喜歡吃火鍋、擼串、喝熱的東西，但是朋友說(shuō)這種滾燙、麻辣的食物會(huì)加重牙齒的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)牙齒過(guò)敏，對(duì)原本患有牙齒疾病的朋友來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是災(zāi)難，在冷熱的溫度刺激下也會(huì)大大增加牙齒疼痛的機(jī)率。牙醫(yī)朋友告訴我，如果我想達(dá)到快速止痛的效果，可以服用牙痛停滴丸進(jìn)行治療。牙痛停滴丸是家庭常備藥上榜產(chǎn)品，具有止痛消腫的功效，可用于風(fēng)火牙痛，牙周炎及冠周炎引起的牙痛。該藥服用方法為一次兩丸，一日兩次，具有方便、快速、安全的優(yōu)勢(shì)。哪疼含哪，患處給藥，直接作用于病牙部位，使用方便;滴丸技術(shù)，直達(dá)病灶，作用迅速，5min 止痛;純中藥 滴丸，成分安全，不刺激胃腸道，無(wú)耐受性。在這里還想給大家分享兩個(gè)快速止痛小竅門(mén)，可以配合著藥物一起使用：1、冷敷配合：服用藥物的同時(shí)，用濕冷毛巾或冰袋、冰塊

  • 京萬(wàn)紅提示：冬季取暖當(dāng)心“溫水煮青蛙”

    這個(gè)冬天國(guó)內(nèi)哪個(gè)地區(qū)最熱鬧?哈爾濱無(wú)疑高居榜首。一顆顆從頭到腳包裹嚴(yán)實(shí)的南方“小土豆”被哈爾濱這座熱情的城市包圍，盡情享受著“冰城”的美好。為了能充分感受冰雪的魅力，南方“小土豆”們可謂做足了保暖工作——帽子護(hù)頭、羽絨服加身、厚厚的雪地靴里還不忘墊上自發(fā)熱鞋墊。殊不知，自發(fā)熱鞋墊、暖寶寶、熱水袋、電熱毯這類(lèi)取暖“神器”很多時(shí)候會(huì)在不知不覺(jué)中讓人暖“過(guò)頭”，造成低溫燙傷。低溫燙傷是指皮膚長(zhǎng)時(shí)間接觸高于體溫的熱源而造成的燙傷，理論上，對(duì)于皮膚而言，高于44攝氏度就可能造成低溫燙傷。低溫燙傷的過(guò)程比較慢，很像“溫水煮青蛙”，等到反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，皮膚已經(jīng)被燙出了明顯的水泡，出現(xiàn)了紅腫、疼痛等表現(xiàn)。一般情況下，低溫燙傷后如果僅僅出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、微感疼痛的情況，屬于較為輕微的情況，一般一周左右可以痊愈。如果出現(xiàn)了少了水泡，或者皮膚褶皺等表現(xiàn)，則可能屬于淺二度燙傷，此時(shí)應(yīng)該在皮膚受損部位局部涂抹京萬(wàn)紅軟膏一類(lèi)的外用燙傷膏。京萬(wàn)紅軟膏是多次上榜“中國(guó)家庭常備藥皮膚科用藥”的中成藥，由黃芩、黃連、紫草、當(dāng)歸、金銀花、地榆、冰片等三十三味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解燙傷后的疼痛、促進(jìn)受損皮膚愈合，且不易遺留瘢痕。由于低溫燙傷不易被發(fā)現(xiàn)，因此規(guī)范使用自發(fā)熱鞋墊、暖寶寶、熱水袋、電熱毯等取暖產(chǎn)品能較好的預(yù)防低溫燙傷的發(fā)生。這里也和大家強(qiáng)調(diào)一些使用細(xì)節(jié)。1.不要讓皮膚直接接觸取暖“神器”，比如在自發(fā)熱鞋墊上再墊一層薄鞋墊或者穿厚一些的襪子，暖寶寶貼在秋衣外，熱水袋用毛巾包裹著使用等。2.不要長(zhǎng)時(shí)間使用取暖“神器”，一般情況下自發(fā)熱鞋墊、暖寶寶等連續(xù)使用事件不宜超過(guò)5個(gè)小時(shí)，暖水袋注水則不宜

  • 冬季手足皸裂如何防治?京萬(wàn)紅滋潤(rùn)你的整個(gè)冬天

    凄凄歲暮風(fēng)，翳翳經(jīng)日雪，一到干燥寒冷的冬季，北方人的皮膚就開(kāi)始抗議了，30歲的人卻有著60歲的手腳，一些皮膚敏感的朋友早就已經(jīng)被皮膚干燥、手腳皸裂等尷尬問(wèn)題糾纏上了。有的人表示一到這個(gè)季節(jié)皮膚便干的不行，尤其是腳后跟，干的都掉渣，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)裂口，甚至出血，有的時(shí)候腳都不敢挨地，因?yàn)橐挥|碰就會(huì)疼。其實(shí)一到冬季，無(wú)論是南方還是北方都會(huì)因?yàn)榻涤隃p少，大氣層的水分減少，導(dǎo)致空氣干燥，各種皮膚疾病便接踵而至，其中，手足皸裂是最常見(jiàn)的一種。一旦發(fā)病，常累及于手掌、足跟、足跖外側(cè)等角質(zhì)層比較厚、經(jīng)常會(huì)受到摩擦的部位，所以我們常常會(huì)看到一些室外工作者，或者是經(jīng)常以水浸泡手足作業(yè)的勞動(dòng)者，他們的手足、指尖、手掌、足跟或足外緣處出現(xiàn)干燥、增厚或者是裂紋，不注重護(hù)理，常常會(huì)疼痛難忍，有時(shí)還可繼發(fā)感染。防治皸裂，京萬(wàn)紅提供幾點(diǎn)小妙招其實(shí)，導(dǎo)致手足皸裂的外因跟日常的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常因?yàn)榧覄?wù)問(wèn)題用洗潔精、肥皂、洗衣粉等，這些化學(xué)品會(huì)把皮膚表面的油脂洗下來(lái)，加重皮膚干燥的問(wèn)題出現(xiàn)，所以日常少用清潔劑，勞動(dòng)時(shí)戴手套很關(guān)鍵。其次，皮膚的保濕工作也要提前做好，洗澡水不要太熱，洗的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，洗完后要記得涂抹一些具有保濕效果的護(hù)膚品，及時(shí)滋潤(rùn)肌膚。中醫(yī)認(rèn)為，冬季多以寒邪為主，如果氣血失調(diào)，再加上外受風(fēng)寒侵?jǐn)_，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，肌膚失卻濡養(yǎng)潤(rùn)澤出現(xiàn)皸裂，治療要以養(yǎng)血滋陰，活血通絡(luò)，潤(rùn)膚斂瘡為主。可以用艾葉煮水泡腳，能夠溫經(jīng)通絡(luò)，疏通皮膚經(jīng)絡(luò)的同時(shí)也能夠?qū)㈥?yáng)氣輸送到身體各處，這樣，氣血也得到了滋養(yǎng)，手足皸裂的問(wèn)題也就逐步得到了改善。除此以外，針對(duì)手足皸裂的問(wèn)題也可以涂抹像京萬(wàn)紅軟膏這樣的外用藥膏，能夠活血解毒、

  • “數(shù)九寒天”血糖易波動(dòng)，金芪降糖片助你平穩(wěn)血糖！

    小寒是二十四節(jié)氣中第二十三個(gè)節(jié)氣，“小寒”一過(guò)，就進(jìn)入“出門(mén)冰上走”的三九天，也表示我們即將進(jìn)入一年里最寒冷的日子。糖友們都知道，冬季寒冷的天氣是非常不利于血糖控制的，那么在這個(gè)節(jié)氣前后，糖尿病人群應(yīng)該如何保持血糖健康呢?雖然冬天控糖比較艱難，但只要我們掌握科學(xué)的方法，還是可以保持血糖平穩(wěn)，健康度過(guò)寒冷的冬天的，下面就一起來(lái)看看有哪些方法可以參考吧!糖友們都知道，想要保持血糖平穩(wěn)離不開(kāi)飲食控制、合理運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療以及自我健康管理，所以在天氣寒冷的冬季，我們更要在這幾個(gè)方面格外關(guān)注!首先，在飲食控制方面，除了控制主食的攝入量以外，我們還要每天堅(jiān)持食用綠葉蔬菜，并且多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。冬季，我們都愛(ài)吃溫暖的食物，熱湯、熱面更是很多面食愛(ài)好者的心頭好，但這些主食往往富含高碳水，容易導(dǎo)致血糖升高，所以一定要控制主食的食用量。每餐最好確保有綠葉蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜含有的糖分比較少，熱量相對(duì)比較低，所以對(duì)血糖的影響也非常小。另外，冬季滋補(bǔ)很多人喜歡吃肉，蛋白質(zhì)對(duì)我們的身體非常重要，但建議糖友盡量選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如蝦、牛肉、瘦肉和雞蛋等。其次，就是要合理運(yùn)動(dòng)。如果說(shuō)飲食控制是管理血糖水平的基礎(chǔ)，那么合理運(yùn)動(dòng)就是我們管理血糖的重要手段。運(yùn)動(dòng)能夠加快周身的血液循環(huán)，消耗攝入的熱量，減少脂肪的堆積，改善高胰島素血癥，有利于控制血糖水平。所以在冬季，糖友也要合理的運(yùn)動(dòng)，如果室外太冷，糖友也可以選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，比如室內(nèi)游泳、做瑜伽、八段錦等，以每天至少鍛煉30分鐘為宜。最后，血糖水平的控制和治療離不開(kāi)控糖藥物，冬季糖友更要堅(jiān)持及時(shí)服用降糖藥物，幫助調(diào)控血糖。像糖友熟知的金芪降糖片，有助于改善輕、中型2型

  • 冬季預(yù)防呼吸道感染該怎么做？食療+連花清瘟更放心

    當(dāng)前正處在呼吸道感染疾病的高發(fā)季，氣溫驟降特別容易引發(fā)感冒、流感等急性呼吸道感染。中醫(yī)歷來(lái)講究“未病先防”，民間又有入冬進(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗，在這個(gè)寒冬季節(jié)，面對(duì)多種呼吸道感染疾病流行的趨勢(shì)，給大家?guī)?lái)一些食療方面小竅門(mén)和安全有效的防治藥物，大家不妨一起學(xué)一學(xué)。冬季預(yù)防呼吸道疾病如何食療?專(zhuān)家建議這樣做冬季預(yù)防呼吸道疾病，首先要注意日常起居方面的基礎(chǔ)調(diào)護(hù)。例如及時(shí)添衣保暖，避免風(fēng)寒入侵，保持生活規(guī)律，避免勞累熬夜等。從中醫(yī)角度看，通過(guò)食療的方法或代茶飲可以提高機(jī)體的抵抗力。比如預(yù)防呼吸道疾病的一道代表性食療方“四白粥”，能夠補(bǔ)氣、潤(rùn)肺、健脾，增強(qiáng)人體正氣，抵抗邪氣入侵?！八陌住奔窗俸稀⑸剿?、蓮子肉、白米，百合養(yǎng)陰潤(rùn)肺，山藥健脾益腎，蓮子肉補(bǔ)脾養(yǎng)心，白米健脾養(yǎng)胃。需要注意的是，糖尿病患者切勿過(guò)食粥類(lèi)，避免血糖升高。此外，冬季寒潮降溫頻發(fā)，易感風(fēng)寒者可用黨參、沙參等作為代茶飲服用。身體特別乏力的人可用太子參泡水、煮粥或者煲湯，可以益氣養(yǎng)陰，提升身體抵抗力。同時(shí)需注意對(duì)上述食療方或代茶飲中有成分過(guò)敏者慎用。專(zhuān)家同時(shí)指出，合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等健康生活方式也是預(yù)防呼吸道疾病的關(guān)鍵。例如每日攝入充足的水分;攝入適量的新鮮蔬菜和水果;堅(jiān)持清淡飲食，避免生冷油膩;適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等輕中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，或者每日散步、慢跑一到兩次，以身體微汗為宜，每日熱水泡腳也能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)身體免疫力。此外還需避免吸煙、飲酒或者攝入辛辣的食物，保持室內(nèi)濕度適宜等，均有助于緩解呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽等癥狀?；忌虾粑兰膊〕允裁础昂玫每臁?這些竅門(mén)可以學(xué)呼吸道傳染病流行期間，孩子如果生了病，有很多家長(zhǎng)會(huì)忙著給孩子進(jìn)補(bǔ)，但專(zhuān)家表

  • 冬季取暖小心低溫燙傷，京萬(wàn)紅呼吁要注意方式方法

    步入冬季以來(lái)，氣溫大幅度下降，很多人開(kāi)始采用更為保暖的取暖方式，電熱毯、空調(diào)、暖貼等取暖神器齊上陣，但因此引發(fā)的低溫燙傷等安全健康問(wèn)題也引起了人們的廣泛關(guān)注。江蘇的趙先生每晚睡前都會(huì)抱著熱水袋，前一晚像往常一樣捂著熱水袋入睡，但是醒來(lái)卻發(fā)現(xiàn)小腿有隱隱的刺痛感，仔細(xì)一看還有水皰。醫(yī)生說(shuō)燙傷深度已經(jīng)達(dá)到了三度，這說(shuō)明深度皮膚已被燙熟，想要愈合需要時(shí)間，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。同樣的事情也發(fā)生在浙江的劉女士身上，晚上睡前劉女士將裝滿(mǎn)了開(kāi)水的熱水袋放在被窩中，但是就在她把腿放在熱水袋上時(shí)意外發(fā)生了，熱水袋爆裂，滾燙的開(kāi)水全部撒在了她的大腿上，經(jīng)醫(yī)生診斷為淺二度到深二度燒傷。寒冷的冬季，電熱毯、熱水袋等睡前溫暖“伴侶”相信不少小伙伴已安排上，但是使用不當(dāng)造成低溫燙傷的案例也不在少數(shù)。醫(yī)生提醒，使用熱水袋、電熱毯、電暖器等這些冬季常見(jiàn)取暖設(shè)備時(shí)一定要注意方式方法。比如要使用質(zhì)量合格的熱水袋，如果發(fā)現(xiàn)熱水袋老化要及時(shí)更換，使用熱水袋時(shí)也要避免直接接觸皮膚，可以在外面裹上毛巾，家中如果有老人和小孩時(shí)要在他們睡著后及時(shí)幫他們拿走熱水袋，以免因?yàn)樯眢w不敏感發(fā)生低溫燙傷。同樣，使用電熱毯時(shí)也不能直接與身體接觸，可以在電熱毯上面再墊一層薄一些的褥子或床單，也不建議通宵使用電熱毯，可以間隔使用。低溫燙傷往往不易發(fā)覺(jué)，一旦發(fā)生燙傷，要第一時(shí)間用流動(dòng)的冷水沖洗處理，可以減緩燙傷皮膚的熱量積聚，緩解疼痛。擦洗之后不要在燙傷的患處涂抹油脂或者牙膏，因?yàn)檫@些物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致感染。可以涂抹適量的京萬(wàn)紅軟膏，這是一種有著活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效的藥膏，不僅能夠緩解燙傷患處皮膚火辣的疼痛感，也不用擔(dān)心會(huì)感染，更重要的

  • 冬季牙痛難耐，牙齒也怕過(guò)冬？天冷了要給牙齒“防防寒”

    相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“牙痛不是病，痛起來(lái)真要命!”，口腔問(wèn)題一直存在于我們身邊，尤其是冬季，很多人牙痛的癥狀更嚴(yán)重，這究竟是為何呢?冬天牙齒也會(huì)“感冒”天氣較冷時(shí)，一旦受涼容易引起感冒鼻塞，就得用嘴代替呼吸，牙齒長(zhǎng)時(shí)間與冷空氣親密接觸，容易誘發(fā)牙齒疼痛。加上冬季天干容易內(nèi)火旺盛，天氣寒冷維生素?cái)z取少，容易誘發(fā)牙齒疼痛、牙周病、牙髓炎的發(fā)生。冷熱交替受到刺激天氣冷時(shí)大家都喜歡吃火鍋、擼串、喝熱的東西，這種滾燙、麻辣的食物會(huì)加重牙齒的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)牙齒過(guò)敏，對(duì)原本患有牙齒疾病的朋友來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是災(zāi)難，在冷熱的溫度刺激下也會(huì)大大增加牙齒疼痛的機(jī)率。補(bǔ)充能量不及時(shí)清洗冬季，人體本身就需要進(jìn)食更多的肉類(lèi)、水果和其他食物來(lái)補(bǔ)充身體所需要的能量。而食用后需要及時(shí)漱口，清洗口腔余留殘?jiān)?，否則容易給牙病埋下隱患，從而導(dǎo)致牙痛。想要冬季遠(yuǎn)離牙痛，以下幾點(diǎn)要做好：1、避免“冷熱不均”：出門(mén)時(shí)佩戴好口罩，避免牙齒受涼;從寒冷的室外進(jìn)入室內(nèi)后，不要馬上喝熱水或吃熱的食物，避免牙齒遭受冷熱刺激;刷牙時(shí)盡量用溫水。2、多補(bǔ)充水分：冬季人們最?lèi)?ài)吃的就是火鍋，但是吃多了很容易上火，導(dǎo)致牙齦腫痛、出血或口腔潰瘍，因此，吃重口味食物時(shí)一定要把握好“度”，吃完食物后也要及時(shí)補(bǔ)充水份。3、保持口腔清潔：冬季人們會(huì)進(jìn)食大量肉類(lèi)、刺激性食物來(lái)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，如果不注意口腔衛(wèi)生，很容易給牙病埋下隱患。所以要經(jīng)常漱口，規(guī)律刷牙，少吃甜食和過(guò)硬的食物，多吃一些粗糧、易消化的食物。4、服用藥物：如果已經(jīng)出現(xiàn)了牙痛癥狀，就要及時(shí)干預(yù)，有些人覺(jué)得牙痛不是什么大事，一拖再拖，很容易拖出疾病。出現(xiàn)牙痛最好服用藥物進(jìn)行治療，達(dá)仁堂生產(chǎn)的牙痛停滴丸就

  • 親熱關(guān)系中“和諧”很重要，白云山達(dá)泊西汀片多少療程有效？

    現(xiàn)如今，親熱之間的“和諧”占據(jù)了感情中的重要地位，因此男性對(duì)于“能力”的關(guān)注也在逐漸增加，畢竟誰(shuí)也不想被貼上“秒男”的標(biāo)簽。為了面子，很多男性選擇了吃藥解決，但在選擇藥物時(shí)他們不知道白云山制藥總廠(chǎng)生產(chǎn)的白云山達(dá)泊西汀片多少療程有效，有相同困惑的人就一起看看這篇文章吧。一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)早泄的原因大多為精神性(心理性)，受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強(qiáng)影響所致。比如缺乏性經(jīng)驗(yàn)，一旦產(chǎn)生，就會(huì)因反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈而導(dǎo)致早泄，或者因?yàn)樵诮?jīng)歷中受到過(guò)打擊，導(dǎo)致產(chǎn)生心理障礙發(fā)生早泄等等。還有一些早泄是因?yàn)槠髻|(zhì)性疾病引起的，如脊髓腫瘤、尿道炎、慢性前列腺炎等。出現(xiàn)早泄癥狀就要及時(shí)使用對(duì)癥藥物進(jìn)行治療，比如包裝上有一匹“紅馬”的白云山鹽酸達(dá)泊西汀片就是常用的治療藥物。該藥的主要成分為鹽酸達(dá)泊西汀，其作用機(jī)制是通過(guò)作用于人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加5-羥色胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)的含量，抑制性神經(jīng)遞質(zhì)和性興奮程度，使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)控制射精的功能，從而達(dá)到治療早泄，改善射精控制力的效果，適用于18-64歲的男性早泄患者。那么白云山達(dá)泊西汀片多少療程有效呢?白云山鹽酸達(dá)泊西汀片首次使用推薦劑量為30mg，通常堅(jiān)持服用4周為一個(gè)療程，多數(shù)人服用4周左右即可達(dá)到較好的治療效果。在服用藥物時(shí)，需通過(guò)口服的形式將藥片完整吞下，且建議患者至少用一滿(mǎn)杯水送服。相信上文已經(jīng)給大家解答清楚了白云山達(dá)泊西汀片多少療程有效這一問(wèn)題，想要告訴大家的是，在服用藥物時(shí)，一定要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū)用藥，一旦出現(xiàn)不適應(yīng)立即停藥就診，以免造成不良后果。

  • 冬季降溫流感來(lái)勢(shì)洶洶 咳嗽頻發(fā)怎么辦？

    冬季到來(lái)，各類(lèi)呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。近日，北京、天津、山東、河南、新疆等多地普降雨雪，氣溫也有明顯下降，冬季流感發(fā)病率猛增。那么，低溫之下，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)?避免認(rèn)識(shí)誤區(qū)有人認(rèn)為：“流感就是普通感冒流行起來(lái)?！逼鋵?shí)，流感是流感病毒導(dǎo)致的呼吸道傳染病。普通感冒由多種病原體引起，包括鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等。與普通感冒相比，流感起病急驟，發(fā)熱多為高熱，伴有寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛、全身不適、乏力、食欲減退等癥狀，發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)也遠(yuǎn)高于普通感冒?！皼](méi)有呼吸道癥狀就不是流感?”對(duì)此，專(zhuān)家表示，感染流感后，有時(shí)以惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀為主要表現(xiàn)，特別是兒童消化道癥狀多于成人，常見(jiàn)于乙型流感。還有一個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)就是，認(rèn)為“流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性才能開(kāi)始抗病毒治療”。流感流行季，高危人群一旦出現(xiàn)流感樣表現(xiàn)后應(yīng)盡早開(kāi)始治療，不必等待流感病毒實(shí)驗(yàn)室確診結(jié)果。一是因?yàn)椴《緳z測(cè)需一定時(shí)間，且具有一定假陰性率，結(jié)果陰性不能完全排除流感可能。二是早期開(kāi)始抗流感病毒治療，可顯著干預(yù)重癥流感癥狀。避免用藥誤區(qū)預(yù)防很關(guān)鍵，染病后的科學(xué)用藥也很重要。面對(duì)今年這波流行性呼吸系統(tǒng)疾病，用藥應(yīng)該注意什么?神經(jīng)氨酸酶抑制類(lèi)藥物在治療和抑制甲型、乙型流行感冒病毒中確實(shí)有積極意義，但需要5天連續(xù)服藥才能產(chǎn)生效果，而流感病毒有可能在5天內(nèi)自行衰減，所以這一波流行性呼吸系統(tǒng)疾病用藥的第一個(gè)問(wèn)題，是難以把握準(zhǔn)確的用藥時(shí)機(jī)。一般流感的癥狀相較普通感冒更重，伴發(fā)咳嗽、鼻塞、頭痛、渾身酸痛乏力以及高熱等，具體反應(yīng)也因人而異。兒童在確診流感后可以考慮做積極抗病毒治療，健康成年人如果癥狀難以耐受或持續(xù)加重，可針

  • 氣溫驟降，血糖易升高，“糖友”如何控制血糖？

    近日，寒潮來(lái)襲，全國(guó)多地出現(xiàn)雨雪天氣，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫持續(xù)偏低，新疆北部、內(nèi)蒙古、華北地區(qū)、東北地區(qū)等部分地區(qū)還出現(xiàn)了歷史氣溫新低。多地疾控提醒，當(dāng)氣溫驟降時(shí)，人體的血糖水平容易受到影響，糖尿病等慢性疾病患者需要注意。為什么降溫血糖水平容易受影響?主要有兩方面因素。一方面，因?yàn)樘鞖夂鋾r(shí)，人們常會(huì)攝入一些高熱量食物，比如火鍋、羊肉、熱湯類(lèi)等。但寒冷時(shí)人體的新陳代謝變慢，從而導(dǎo)致吃進(jìn)去的能量不能被及時(shí)消耗，就會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)。另一方面，因?yàn)闅鉁叵陆禃?huì)使人體全身血管收縮，心率加快，容易誘發(fā)心血管疾病，也容易影響血糖水平，增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病幾率。那么，天氣持續(xù)降溫，糖尿病患者該如何控制血糖呢?1. 飲食控制飲食上盡量選擇低糖、低脂的食物，控制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入，這樣可以緩慢釋放糖分，避免血糖劇烈波動(dòng)。2. 藥物控制糖尿病患者在寒冷天氣可以通過(guò)服用降糖藥物控制血糖，比如金芪降糖片。它由黃連、黃芪、金銀花等中草藥組成，具有清熱益氣的作用，針對(duì)輕、中型2型糖尿病引起的口渴口干、易饑多食、氣短乏力等癥狀都有一定的控制作用，可幫助糖尿病患者控制血糖。3. 運(yùn)動(dòng)控制寒冷天氣更容易產(chǎn)生懶惰心理，宅居在家運(yùn)動(dòng)少不利于能量的消耗，患者可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助控制血糖，比如散步、慢跑、室內(nèi)瑜伽等。4. 注意保暖寒冷天氣容易導(dǎo)致全身血管收縮，影響血液循環(huán)，進(jìn)而影響血糖。所以在寒冷天氣下，如果要出門(mén)一定要保持身體溫暖，及時(shí)添加衣服。5. 定期監(jiān)測(cè)血糖在天氣寒冷時(shí)，患者應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)血糖水平，注意三餐餐前餐后以及睡前的血糖水平，及時(shí)了解自己的血糖變化情況，并根據(jù)血糖情況進(jìn)行飲食調(diào)整和藥物治療。冬天天

  • 冬季降溫流感來(lái)勢(shì)洶洶 呼吸道疾病怎么防？

    近日，北京、天津、山東、河南、新疆等多地普降瑞雪，重慶等地的氣溫也明顯下降。冬季到來(lái)，各類(lèi)呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。低溫之下，我們?cè)撊绾晤A(yù)防、應(yīng)對(duì)這些疾病?避免認(rèn)識(shí)誤區(qū)有人認(rèn)為：“流感就是普通感冒流行起來(lái)”。流感是流感病毒導(dǎo)致的呼吸道傳染病。普通感冒由多種病原體引起，包括鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等。與普通感冒相比，流感起病急驟，發(fā)熱多為高熱，伴有寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛、全身不適、乏力、食欲減退等癥狀，發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)也遠(yuǎn)高于普通感冒?！皼](méi)有呼吸道癥狀就不是流感?”對(duì)此，專(zhuān)家表示，兒童感染流感后，有時(shí)以惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀為主要表現(xiàn)。兒童消化道癥狀多于成人，常見(jiàn)于乙型流感。新生兒流感多表現(xiàn)為嗜睡、拒奶等。還有一個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)就是，認(rèn)為“流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性才能開(kāi)始抗病毒治療”。專(zhuān)家說(shuō)，流感流行季，高危人群一旦出現(xiàn)流感樣表現(xiàn)后應(yīng)盡早開(kāi)始治療，不必等待流感病毒實(shí)驗(yàn)室確診結(jié)果。一是因?yàn)椴《緳z測(cè)需一定時(shí)間，且具有一定假陰性率，結(jié)果陰性不能完全排除流感可能。二是早期開(kāi)始抗流感病毒治療，可顯著干預(yù)重癥流感患兒癥狀。避免用藥誤區(qū)預(yù)防很關(guān)鍵，染病后的科學(xué)用藥也很重要。面對(duì)今年這波流行性呼吸系統(tǒng)疾病，用藥應(yīng)該注意什么?南京市第二醫(yī)院呼吸科專(zhuān)家近日表示，神經(jīng)氨酸酶抑制類(lèi)藥物在治療和抑制甲型、乙型流行感冒病毒中確實(shí)有積極意義，但需要五天連續(xù)服藥才能產(chǎn)生效果，而流感病毒有可能在五天內(nèi)自行衰減，所以這一波流行性呼吸系統(tǒng)疾病用藥的第一個(gè)問(wèn)題，是難以把握準(zhǔn)確的用藥時(shí)機(jī)。專(zhuān)家表示，一般流感的癥狀相較普通感冒更重，伴發(fā)咳嗽、鼻塞、頭痛、渾身酸痛乏力以及高熱等，具體反應(yīng)也因人而異。少年

  • 冬季呼吸道疾病高發(fā)期，中醫(yī)藥打出防治“組合拳”

    12月10日，國(guó)家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會(huì)，邀請(qǐng)相關(guān)專(zhuān)家介紹我國(guó)冬季呼吸道疾病防治有關(guān)情況，并針對(duì)當(dāng)前呼吸道疾病，特別是兒童呼吸道疾病高發(fā)形勢(shì)，提出要發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)，中西醫(yī)結(jié)合，提升防治效果。冬季呼吸道疾病高發(fā)，中醫(yī)藥“異病同治”有優(yōu)勢(shì)根據(jù)我國(guó)國(guó)家流感中心實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)的流感活動(dòng)數(shù)據(jù)，當(dāng)前，我國(guó)南方和北方省份的流感活動(dòng)均呈持續(xù)上升態(tài)勢(shì)，其中南方省份的流感活動(dòng)水平高于北方省份。這表明，我國(guó)各地正逐步進(jìn)入流感流行季節(jié)。呼吸道感染的癥狀不具有特異性，多種病原感染可能都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼等流感樣癥狀。但是出現(xiàn)這些癥狀，并不一定是感染流感病毒，也可能感染了其他病原體，最常見(jiàn)就是普通感冒。此外，流感病毒有多個(gè)型別和亞型可以引起流行，比如，目前主要就是以甲型H3N2亞型為主，其次是乙型流感，既往也曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)在同一個(gè)流行季，流行優(yōu)勢(shì)型株由一種型別逐漸轉(zhuǎn)化為另一種型別的情況。專(zhuān)家指出，中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)在于整體觀念，中醫(yī)更加關(guān)注的是“病的人”，即病人所呈現(xiàn)出來(lái)的整體狀態(tài)。即使患者感染的病毒不同，只要表現(xiàn)出來(lái)的證候相似，即可“異病同治”。通過(guò)望聞問(wèn)切、準(zhǔn)確辨證，便可使用中藥或中醫(yī)適宜技術(shù)進(jìn)行治療，從而達(dá)到緩解癥狀、改善人體免疫的作用。感冒流感，適合家庭常備的連花清瘟首先，普通感冒、流感屬于中醫(yī)“溫病”“疫病”范疇。中藥連花清瘟匯聚了歷代醫(yī)家治療外感溫病及疫證的用藥精華，以《傷寒論》麻杏石甘湯合《溫病條辨》銀翹散化裁，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經(jīng)驗(yàn)，配伍紅景天清肺化瘀，調(diào)節(jié)免疫，體現(xiàn)積極干預(yù)的組方特色，具有衛(wèi)氣同治，表里雙解;先證用藥，截?cái)嗖?shì)的特點(diǎn)，能發(fā)揮“清瘟解毒，宣肺泄熱”的作用。其次，中藥可通過(guò)組方中的多

  • 冬季學(xué)校流行性疾病防控，試試這樣做

    河北新聞網(wǎng)訊(通訊員 張佳佳)冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，包括流感、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、細(xì)菌感染等在內(nèi)的多種類(lèi)型的呼吸道疾病患病學(xué)生有所增加。鑒于近期多種呼吸道疾病交織疊加的趨勢(shì)比較明顯的現(xiàn)狀，日前教育部印發(fā)《關(guān)于做好冬季學(xué)校流行性疾病防控工作的通知》，部署各地教育行政部門(mén)和學(xué)校切實(shí)做好冬季流行性疾病防控工作，保障師生健康和正常教育教學(xué)秩序。一是高度重視多病共防。充分認(rèn)識(shí)做好當(dāng)前冬季流行性疾病防控的工作形勢(shì)和重要意義，堅(jiān)持底線(xiàn)思維和多病共防，針對(duì)可能出現(xiàn)的多種流行性疾病流行期重疊、流行峰值交替的情況，因時(shí)因勢(shì)因地做出科學(xué)有效應(yīng)對(duì)，扎實(shí)落實(shí)各項(xiàng)防控措施，盡最大可能保障師生生命健康安全。二是加強(qiáng)監(jiān)測(cè)預(yù)警干預(yù)。加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè)體系建設(shè)，重點(diǎn)落實(shí)中小學(xué)校、幼兒園晨午檢制度、傳染病疫情報(bào)告制度、因病缺勤缺課登記制度。針對(duì)當(dāng)?shù)貙W(xué)校呼吸道傳染病發(fā)病情況主動(dòng)與衛(wèi)生健康、疾控部門(mén)會(huì)商，加強(qiáng)信息互通，協(xié)同開(kāi)展風(fēng)險(xiǎn)研判和預(yù)測(cè)預(yù)警，指導(dǎo)學(xué)校做到科學(xué)精準(zhǔn)應(yīng)對(duì)。三是強(qiáng)化日常健康教育。開(kāi)展全覆蓋、多形式的新冠感染及其他冬季流行性疾病防控知識(shí)宣傳。引導(dǎo)師生深化“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”理念，科學(xué)佩戴口罩，保持勤洗手、常通風(fēng)、注意咳嗽禮儀，適度參與鍛煉，提高健康素養(yǎng)和自我防護(hù)能力。加強(qiáng)家庭防疫指導(dǎo)，配合有關(guān)部門(mén)做好兒童青少年流感、肺炎球菌等疫苗接種宣傳引導(dǎo)。指導(dǎo)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的師生做好防護(hù)、及時(shí)就診、規(guī)范治療、科學(xué)用藥，不帶病上課上學(xué)。四是加強(qiáng)患病學(xué)生服務(wù)。完善應(yīng)對(duì)預(yù)案，做好線(xiàn)上線(xiàn)下教學(xué)有序銜接，對(duì)因病缺勤的學(xué)生，指導(dǎo)利用豐富的線(xiàn)上教學(xué)資源居家學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生患病期間的作業(yè)可不做硬性要求。結(jié)合呼吸道疾病病程特點(diǎn)

  • 發(fā)揮中醫(yī)藥防治優(yōu)勢(shì) 應(yīng)對(duì)冬季呼吸道疾病高發(fā)

    近期，隨著各地陸續(xù)入冬，醫(yī)院門(mén)診就診數(shù)量持續(xù)上升，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。專(zhuān)家表示，呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管、支氣管等呼吸道侵入引起的傳染性疾病。目前監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)有呼吸道感染性疾病多以流感為主，此外還有呼吸道合胞病毒、腺病毒、肺炎支原體等引起，患病人群多以?xún)和癁橹?。?duì)此，11月29日，陜西省中醫(yī)藥管理局印發(fā)《陜西省2023年冬季兒童急性呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案》，方案中連花清瘟膠囊/顆粒等一系列中成藥獲得推薦。發(fā)揮中醫(yī)藥防治優(yōu)勢(shì) 陜西省應(yīng)對(duì)有“方”過(guò)去三年疫情防控實(shí)踐表明,中醫(yī)藥在應(yīng)對(duì)呼吸道疾病醫(yī)療救治中具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，并在各級(jí)政府部門(mén)統(tǒng)籌科學(xué)應(yīng)用，有效的保障人民的生命安全和身體健康。此次陜西省中醫(yī)藥管理局根據(jù)本省疾病中醫(yī)證候特點(diǎn)，選擇臨床多見(jiàn)的若干證候，制定防治方案，進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥在“未病先防、已病防變”中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建呼吸道疾病防御屏障。連花清瘟治療流感療效明確 官方診療再獲推薦診療方案指出，當(dāng)患者以發(fā)熱或未發(fā)熱，咽痛，清咳少痰為主癥，且出現(xiàn)舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈浮數(shù)等風(fēng)熱襲表癥候表現(xiàn)時(shí)，推薦選用連花清瘟顆粒/膠囊治療。連花清瘟匯集三朝名醫(yī)治療疫病的用藥精華，以漢代《傷寒論》“麻杏石甘湯”宣肺泄熱，用清代《溫病條辨》“銀翹散”疏散外邪，又汲取了明代《溫疫論》用大黃通腑瀉熱的經(jīng)驗(yàn)，先證用藥，截?cái)嗖?shì)。同時(shí)連花清瘟創(chuàng)新性加入廣藿香保護(hù)脾胃，紅景天調(diào)節(jié)免疫。連花清瘟的組方用藥體現(xiàn)出整體調(diào)節(jié)，多靶點(diǎn)治療的特點(diǎn)，針對(duì)感冒、流感等呼吸道疾病引發(fā)的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、鼻塞流涕、頭痛咳嗽等多個(gè)癥狀有效。連花清瘟是純中藥制劑，安全性良好，服用后無(wú)嗜睡等不良反應(yīng)，適合多種

推薦文章
欄目文章