如何治療腰肌勞損有效果
不少人因為過度勞累而患上了腰肌勞損,可試過很多種方法效果都不怎么好,但是又忍受不了疼痛癥狀發(fā)作,所以大家更關(guān)心如何治療腰肌勞損有效果這一問題,下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損你了解多少?腰肌勞損又稱腰背腰肌筋膜炎,肌纖維組織炎,肌筋膜疼痛綜合征等,是指因寒冷,潮濕,慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫,滲出及纖維性變而出現(xiàn)一些列癥狀。簡單而言,就是腰背部肌肉,肌腱,韌帶,筋膜等軟組織的微小損傷,導(dǎo)致的局部無菌性炎癥,從而引起的腰背部,腰骶部,臀部等疼痛,不適和功能障礙。常見原因有:反復(fù)重復(fù)某種動作,多見于有每天運動習(xí)慣人群,體力工作者;不良姿勢,多見于學(xué)生,白領(lǐng)、長期久坐辦公、司機等。腰肌勞損的癥狀有:疼痛,疼痛程度不是非常劇烈,特點是晨起重,白天輕,夜晚加重,休息后減輕,并有壓痛點,這是神經(jīng)末梢卡壓的癥狀,同時伴有酸脹,無力,不能彎腰,搬物等功能障礙。 那么,如何治療腰肌勞損有效果?腰肌勞損的常見治療和康復(fù)方法有:按摩,理療,中醫(yī)傳統(tǒng)治療,功能訓(xùn)練等。對于白領(lǐng)來說,可以去正規(guī)醫(yī)院進行按摩,理療,以緩解疼痛,腫脹的癥狀,另外也可以通過外敷貼膏治療。 中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損,或外感風(fēng)寒濕邪,寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀,經(jīng)脈不通,氣血運行不暢,不通則痛。比如使用外用敷貼天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡