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  • 怎么判斷肌肉勞損

    肌肉勞損對生活的不利影響是很多的,需要盡早進行治療?;蛟S你還不知道,肌肉勞損是一種無菌性的炎癥,與運動過量或者不正確的姿勢有關。它的常見原因是肌肉急性扭傷及慢性累積性損傷。為了能夠盡早進行治療,了解怎么判斷肌肉勞損很有必要。 怎么判斷肌肉勞損?肌肉勞損是一種慢性反復積累的損傷,常常發(fā)生在肌肉過度活動的狀態(tài)下。臨床醫(yī)生一般會根據(jù)患者的癥狀、體征以及相關檢查來明確損傷的程度。肌肉勞損的患者,通常表現(xiàn)為勞累、酸痛、肌肉無力、活動范圍受限、進而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、肌肉僵硬等癥狀。對于肌肉勞損的患者來說,最主要的治療辦法是進行臥床休息,同時改變平時的生活方式,并配合藥物來進行恢復。首先避免長時間勞累,適當進行熱敷、按摩等物理方式來加快血液循環(huán),緩解乳酸堆積的現(xiàn)象。 藥物治療肌肉勞損見效快另外,還可以在醫(yī)生的指導下通過藥物治療。從西醫(yī)的角度來說,這就是一種無菌性的炎癥。但是從中醫(yī)的角度來說,肌肉勞損是因為跌打損傷,外感寒濕之邪。寒濕之邪痹阻經(jīng)絡,導致了氣血瘀滯、經(jīng)絡不通、氣脈運行不暢所造成的“不通則痛”,多以外感外邪或跌打損傷為主,發(fā)病比較急,但相對比較好治一些,以活血化瘀,祛邪通絡、溫經(jīng)止痛為主。 比如天和骨通貼膏,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,

  • 患有腰肌勞損怎么治療好

    日常腰疼腰酸的情況十分常見,許多人可能疼痛的情況時常發(fā)生,甚至無法長久站立或坐著,在檢查之后可能發(fā)現(xiàn),是出現(xiàn)了腰肌勞損的情況?;加醒趽p大家還是比較重視治療的,其中就有不少人關注患有腰肌勞損怎么治療好這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,想要根治十分困難,因為腰肌勞損屬于長期疾病,在日常若是不注意姿勢的改善,以及腰部的保養(yǎng),就容易導致腰肌勞損反復發(fā)作,疼痛感會反復出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療,需要長期堅持,并且應注意在生活中進行調(diào)理,才能夠盡量避免腰肌勞損的反復發(fā)生。 那么,患有腰肌勞損怎么治療好?一般不少患者為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛,許多人都通過服用西藥來進行治療,治療原則是通過消除炎癥,松弛腰肌,來改善腰肌勞損的情況。但是西藥治療治標不治本,當停止用藥后疼痛還會繼續(xù),所以并不建議選擇這種方法治療。 其實想要擺脫腰肌勞損的折磨,選擇中藥治療是不錯的。從中醫(yī)角度來說,多認為腰肌勞損是由于身體受寒,導致氣血瘀阻,加之腎虛血虧造成的,因此在中醫(yī)方面,會通過排除寒氣,疏通血液,消腫止痛等方式來進行治療,對于腰肌勞損情況也有很好的改善作用。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然

  • 腰肌勞損最好的治療方法

    對于腰肌勞損相信多數(shù)人都不陌生,這是一種常見的腰部疾病。患有腰肌勞損最讓人痛苦的就是腰部疼痛發(fā)作,無論是坐著還是站著、躺著都讓人痛苦不堪,所以大家對腰肌勞損最好的治療方法非常關注,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損又稱腰背腰肌筋膜炎,肌纖維組織炎,肌筋膜疼痛綜合征等,是指因寒冷,潮濕,慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫,滲出及纖維性變而出現(xiàn)一些列癥狀。簡單而言,就是腰背部肌肉,肌腱,韌帶,筋膜等軟組織的微小損傷,導致的局部無菌性炎癥,從而引起的腰背部,腰骶部,臀部等疼痛,不適和功能障礙。常見原因有:反復重復某種動作,多見于運動員,體力工作者;不良姿勢,多見于學生,白領。 腰肌勞損的常見治療和康復方法有:按摩,理療,藥物治療,功能訓練等。那么,腰肌勞損最好的治療方法是什么呢? 對于運動員,體力工作者;不良姿勢,多見于學生,白領等人群來說,可以去正規(guī)醫(yī)院進行按摩,理療,以緩解疼痛,腫脹的癥狀;但是這僅僅是治標不治本;其實可選擇藥物治療。 天和骨通貼膏緩解腰肌勞損癥狀藥物治療外敷貼膏備受歡迎,膏貼外敷已有兩千多年的歷史,不僅是祖國醫(yī)學的一個重要組成部分,也是保守療法中獨特的方法。其作用原理是膏藥中采取純中藥配方作用于肌表,并加以引藥率領群藥,開結(jié)行滯直達病灶,達到活血化瘀、祛風散寒、止痛、開竅透骨、消炎等效果。 比如天和骨通貼膏,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活

  • 腰肌勞損怎么恢復

    說起腰肌勞損,以前主要是中老年人勞累日久成疾,而現(xiàn)在從十幾歲到三十幾歲年輕人因為久坐工作學習、開車、過度運動等原因也容易患有腰肌勞損,腰痛使患者生活深受其擾。所以大家對腰肌勞損怎么恢復呢這一問題比較關心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 腰肌勞損其實是一個很寬泛的概念,醫(yī)學上叫腰背肌筋膜炎。在我們工作生活中如果一個姿勢時間特別長,如常久站久坐,又特別現(xiàn)在的社會大家都有iPad、手機的時代,有時一個姿勢時間很長,但腰肌不喜歡一個姿勢時間長,喜歡肌肉纖維忽長忽短的變化,維持很長時間腰部的肌肉就會受到勞損。表現(xiàn)為腰部的酸、脹、不適。 那么,腰肌勞損怎么恢復呢? 自我按摩(也可由家屬操作):先用手掌揉腰部20~30次。再用肘部撥揉腰椎兩側(cè)(痛點處)20~30次,其間按壓天樞、氣海各一分鐘,捏拿小腿后側(cè)(腓腸肌 一帶)3~5次。以上手法每日早晚各作一次。 指針療法:患者仰臥,術者立于患者足前下,用右手食指彈撥左足昆侖穴,當彈撥右足昆侖穴時,用左手食指尖放于穴上,首先向下壓力,然后向外踝方向滑動 ,彈撥時術者感覺指下有一根筋在滾動,而患者感覺麻痛或有觸電感向足心放射,兩側(cè)穴各彈撥三次。藥物治療:除了以上兩種方法以外,不少人因為工作忙碌沒空按摩、指針療法治療,所以更青睞藥物治療。人的腰部本來就是一個很重要的部位,一旦受到外傷損及風寒濕冷刺激,外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講,就是勞傷腎虛、風寒濕困、邪入經(jīng)絡、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng),不通則痛,肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。所以可選擇祛風散寒、舒經(jīng)活絡、止痛的外敷貼膏治療,比如天和骨通貼膏。 天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄

  • 腰肌勞損怎么辦恢復快

    患有腰肌勞損真的讓人太痛苦了,無論是坐著還是站著都會有無法擺脫的酸痛感,所以越來越多的人重視腰肌勞損治療。那么,腰肌勞損怎么辦恢復快?這是大家比較關心的話題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腰部是人體的重要部位,由于長時間的坐著,像是工作原因,當然還有疾病的原因造成腰部不適,長久下去就可能出現(xiàn)腰肌勞損。這個是需要保養(yǎng)的,如果沒有得到好的保養(yǎng)可能會更加嚴重。 那么,腰肌勞損怎么辦恢復快?當腰肌勞損癥狀通過休息無法緩解時,積極治療是關鍵。腰肌勞損治療方法還是非常多的,有針灸療法、理筋手法、藥物治療等?;謴捅容^快的其實是藥物治療,腰肌勞損中醫(yī)認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致,可外敷散瘀消腫止痛的貼膏治療。 比如天和骨通貼膏,由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風藤、當歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒,散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風濕,消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢,三者作為主藥;配伍麻黃、姜黃、白芷、海風藤等,并采用PIB基質(zhì)-強力透釋,療效倍增。天和骨通貼膏還可以改善局部微循環(huán),抑制炎癥反應,促進水腫吸收。與天然橡膠基質(zhì)相比,天和骨通貼膏的PIB材質(zhì)使藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 除了治療以外,日常注意事項不可少! 1、平時坐著的時候一定要注意姿勢才行,要不不能夠彎曲著,可以挺起來,可以在背后放一個軟軟的枕頭或者是靠背,不能夠長時間的坐著,還可以多給腰部按摩按摩,讓腰部的肌肉能夠得到放松,平時也可以活動活動身

  • 腰肌勞損怎么辦

    腰疼和牙疼一樣,腰疼不是病,疼起來要人命,當然了,簡單的偶爾腰疼不是病,經(jīng)常腰疼那就要小心了,可能是腰肌勞損?;加醒趽p除了疼痛以外,還會出現(xiàn)僵硬、酸脹等,讓人難受不已,所以大家對腰肌勞損怎么辦非常重視,下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。 那么,患有腰肌勞損怎么辦? 1、針灸拔罐治療:針對痛點選用阿是穴或沿膀胱經(jīng)取穴,和委中穴等針刺和拔罐。 2、手法治療:在運用按、揉等手法放松肌肉的基礎上,用力點按壓痛點,沿骶棘肌自上而下用推、摩、滾等手法。對有粘連或肌肉緊張?zhí)庍€可采用彈撥的手法。3、理療中藥離子導入、頻譜照射、超短波等療法,對本病均有一定療效。 4、藥物治療;主要為舒筋活血、溫經(jīng)散寒、祛風通絡的藥物緩解癥狀。比如天和骨通貼膏,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸

  • 腰肌勞損有什么癥狀

    腰肌勞損是不良姿勢導致腰部的損傷,或是腰部急性扭傷治療不當、不徹底造成腰肌疲勞,引起腰背部疼痛的病變。當腰部受寒、受累時癥狀會加劇。多數(shù)人對于腰肌勞損了解甚少,尤其是癥狀,所以當患有腰肌勞損后也不自知,從而導致病情加重。下面我們就針對腰肌勞損有什么癥狀這一問題為大家簡單介紹下吧。 腰肌勞損有什么癥狀? 1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會加重,遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重,直腰困難。 2、長期反復發(fā)作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重,纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。 3、由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭傷感”,癥狀隨之加重,并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力,無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 4、腰部活動基本正常,一般無明顯障礙,但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站,不能勝任彎腰工作,彎腰稍久,便直腰困難,常喜雙手捶擊腰背部。 患有腰肌勞損該怎么防治呢?首先要改變姿勢,避免病情加重。解鈴還需系鈴人,要想緩解腰肌勞損,一定需要改變自己造成的源頭,即不良的生活習慣??梢宰尲胰?、同事幫助你糾正坐姿和習慣。坐姿要挺拔,最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥時腰椎的負荷為1.0,站立為1.5倍負荷,前傾約70°時腰椎負荷2.5倍。另外就是藥物治療了,可有效緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損中醫(yī)認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。因此外敷祛風散寒,活血通絡,消腫止痛的貼膏治療效果不錯。比如天和骨通貼膏,選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥,祛風散寒,活血通絡,消腫止痛。 且骨通貼膏

  • 腰肌勞損有哪些癥狀

    腰肌勞損發(fā)生的原因有很多,如扭傷腰后處理不當,腰部長期反復過度負荷等,都可引起腰肌勞損的發(fā)生。而一旦出現(xiàn)腰肌勞損,將給腰部健康帶來很大的影響,所以我們一定要了解腰肌勞損有哪些癥狀,當出現(xiàn)了這些癥狀表現(xiàn)時就要引起重視積極治療。 腰肌勞損有哪些癥狀? 1、腰部經(jīng)常會出現(xiàn)不適,如可表現(xiàn)為酸痛或脹痛,也有的可出現(xiàn)明顯的刺痛或灼痛感,而這些疼痛不適感在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候里會明顯加重。 2、腰肌勞損引起的腰痛現(xiàn)象在勞累時會明顯加重,而如適當休息后即可減輕;另外進行適當活動或是經(jīng)常改變體位時,腰部疼痛不適癥狀也會減輕,但如果活動過度則又會加重癥狀。所以有腰肌勞損者應注意避免過度活動,尤其是要注意腰部活動不宜過度。 3、腰肌勞損者往往不能堅持彎腰工作,稍彎腰過久就會導致疼痛加重,直腰困難,所以常被迫時時伸腰緩解疼痛,或是用拳頭擊腰部以減輕腰部不適。 4、腰肌勞損者腰部外形及活動一般不會有異常,也不會有腰肌痙攣現(xiàn)象,有少數(shù)患者腰部活動會受限。不過腰肌勞損按壓腰部時可發(fā)現(xiàn)有壓痛點,一般這個壓痛點在骶棘肌處,髂骨脊后部,也有的在骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 出現(xiàn)腰肌勞損癥狀該怎么辦呢?當出現(xiàn)了上述所說的癥狀后首先要消除病因,除了在勞動中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外,尚應注意勞動的節(jié)奏性。對非此體位無法操作的工作,應選擇較為符合腰部生物力學的坐姿,并經(jīng)常更換,不宜在一種坐姿下持續(xù)過久。每間隔1小時~2小時,做一次工間操或類似課間休息的腰背部活動。此外,應避免長時間處于空調(diào)環(huán)境中。 另外就是藥物治療緩解癥狀,腰肌勞損病因與外傷,勞累,姿勢不當,外感風寒濕有很大關系,可選擇消腫止痛、疏散寒邪,溫

  • 腰肌勞損是怎么形成的

    腰肌勞損是一種普遍癥狀,當我們長期維持一個姿態(tài),或是是過度勞累的情況下,腰肌勞損就可能找上我們了!每每疼痛發(fā)病的情況下,我們的生活起居、學習培訓和工作中都是有可能遭受影響,那么,腰肌勞損是怎么形成的你知道嗎?腰肌勞損與患者長期不良習慣有關,腰肌勞損主要癥狀是腰部腫痛,酸痛,有的患者反復發(fā)作,會在干重活時疼痛加重,在得到充分休息后疼痛減輕,是一種比較常見的疾病。 那么,腰肌勞損是怎么形成的? 1、急性腰扭傷醫(yī)治不善:腰扭傷在急性癥狀醫(yī)治不完全,使損害的肌肉肌肉筋膜修補欠佳,造成較多疤痕和黏連,導致腰部作用降低出現(xiàn)疼痛,常感腰部乏力,下雨天則腰酸背疼。 2、積累性損害:長坐、久站或常常搬抬吊物等,腰椎間盤長期處在高支撐力分紗情況,承受力大而經(jīng)常的組織會出現(xiàn)小的化學纖維破裂損害,損害修補后,遺留下疤痕和黏連,部分出現(xiàn)反映性發(fā)炎,造成 腰肌疼痛,是漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。 3、體弱多病、內(nèi)臟器官變?。后w弱多病、內(nèi)臟器官變病也會使腰背部應激反應工作能力降低造成疼痛;懷孕中后期腰部負重提升也非常容易造成腰肌勞損,變成漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。4、椎間盤先天畸型:如腰椎骶化、骶椎腰化人的椎間盤由5個相互之間分離出來的錐體組成,而骶椎的5個錐體則相互之間結(jié)合變成一塊骶骨,當活動經(jīng)?;蜇撝卦黾訒r,非常容易產(chǎn)生腰肌勞損,進而變成漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。 那么,該如何擺脫腰肌勞損的折磨? 記得保持良好的站姿及坐姿,同時糾正各種不良姿勢;而在日常生活中,也可加強相關的體育鍛煉;如果在工作中,則需勞逸結(jié)合,避免在不良姿勢下工作時間過長。另外通過外敷貼膏緩解疼痛是不錯的方法,比如天和骨通貼膏。這是因為人的腰部本來就是一個很重要的部位,

  • 腰肌勞損什么原因引起的

    腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病,主要癥狀是腰背部的酸痛或者脹痛,還可以伴有腰背部疲乏無力的感覺。但是大多數(shù)人并不清楚腰肌勞損什么原因引起的,所以也不知道該如何治療,為了不影響病情加重,下面我們一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 腰肌勞損什么原因引起的? 1、腰肌痙攣或萎縮:腰肌痙攣的發(fā)生也是導致腰肌勞損的一個重要原因,腰肌痙攣常一般都發(fā)生于嚴重勞損或者是急性發(fā)作時,這種現(xiàn)象的出現(xiàn)會使得脊柱側(cè)彎或者是疼痛,進而會導致腰肌勞損發(fā)生或者是加重,對此大家一定要多加注意。 2、環(huán)境的影響:腰肌勞損的發(fā)生與環(huán)境因素也是有很大的關系的,比如長期受風寒濕邪的侵襲就會阻礙局部氣血的運行,因為會使得腰背部肌肉、筋膜發(fā)生變性進而引起腰痛,想徹底治愈腰肌勞損可以加本文作者馬老師有特效膏藥貼可治愈各種腰椎疾病,這也是導致腰肌勞損發(fā)生的一個重要原因,大家一定要引以為鑒。 3、長時間維持坐位姿態(tài):長時間維持坐位會使得我們的腰部不能進行運動,這樣腰部的肌肉就會處于緊張的狀態(tài),長時間緊張狀態(tài)會使得我們的腰部經(jīng)常出現(xiàn)酸脹感或者是疼痛不適感,而且還會使得腰部的支撐力和穩(wěn)定性下降,從而導致腰肌勞損的發(fā)生。4、不良姿態(tài)的形成:不正確的姿勢和體位也是導致腰肌勞損發(fā)生的重要原因,不良的姿態(tài)會使得我們的腰部肌肉受損,進而引發(fā)腰肌勞損原,另外,經(jīng)常腰部重也是會導致腰肌勞損發(fā)生的,因為腰部長期負重會使得腰部筋肉出現(xiàn)積存性損傷,從而引發(fā)腰肌勞損。 那么,患有腰肌勞損該怎么辦? 患有腰肌勞損最重要的就是防治,首先就是糾正坐姿,工作要學會勞逸結(jié)合,避免腰肌勞損癥狀加重。另外就是及時藥物治療,中醫(yī)認為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風祛寒、舒經(jīng)活絡、消腫止痛為主

  • 腰肌勞損可以貼膏藥嗎

    如今不少司機、久坐辦公的白領、每天有運動習慣的人、干重力活的人都容易出現(xiàn)腰肌勞損癥狀,其實這和勞累、坐姿不對等原因有很大關系。長期的疼痛讓人難受不已,所以大家都非常重視治療,其中腰肌勞損可以貼膏藥嗎就是大家比較關心的話題,下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。腰肌勞損與患者長期不良習慣有關,腰肌勞損主要癥狀是腰部腫痛,酸痛,有的患者反復發(fā)作,會在干重活時疼痛加重,在得到充分休息后疼痛減輕,是一種比較常見的疾病。長期腰肌勞損不僅會出現(xiàn)疼痛、活動受限,嚴重還會導致腰部椎體骨質(zhì)退變,引起骨質(zhì)增生,還會引發(fā)椎管狹窄的情況,從而引發(fā)椎管內(nèi)脊髓的壓迫,病人就會出現(xiàn)雙下肢酸麻脹痛的情況,所以患有腰肌勞損要及時治療。患有腰肌勞損嚴重影響了人們的健康和生活,所以大家都非常重視治療。而目前治療腰肌勞損的方法有藥物治療、物理治療、自我保健療法等,其中藥物治療就備受青睞,大家對腰肌勞損可以貼膏藥嗎也比較關心。 關于貼膏治療腰肌勞損 其實貼膏藥治療肌肉勞損是不錯的方法,膏藥外敷在疼痛部位,藥效可直達病灶,并且使用方便,是挺不錯的選擇。中醫(yī)認為腰肌勞損因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌倒外傷所致。因此外敷散風祛寒、活血止痛的藥治療就可以,比如天和骨通貼膏。骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼

  • 腰肌勞損該怎么治療

    當一個人患上腰肌勞損之后,就會出現(xiàn)腰部酸痛、刺痛等癥狀,而且還會因為氣溫降低癥狀加重,從而影響正常生活和工作。所以越來越多的患者重視腰肌勞損該怎么治療,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。關于腰肌勞損,又被稱為腰痛肌筋膜炎、功能性腰痛。主要是因為筋膜、腰骶部的肌肉等軟組織出現(xiàn)的慢性損傷。出現(xiàn)慢性的腰痛是腰肌勞損中最常見的,很多都是因為急性腰扭傷產(chǎn)生的,反復,誤治等原因,也或者是因為勞動中常保持不平衡的姿勢導致的習慣性腰肌勞損?;加醒趽p會出現(xiàn)疼痛癥狀,勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕,活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動稍受限。 那么,腰肌勞損該怎么治療?中醫(yī)講通則不痛,痛則不通,腰痛的部位一般會經(jīng)絡阻滯、氣血不通,因此治療可選擇外敷貼膏舒筋活絡,促進血液循環(huán)。比如天和骨通貼膏,天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較

  • 腰肌勞損的治療方法和注意事項

    因為久坐辦公或開車、過度運動,不少人都容易出現(xiàn)腰肌勞損,那種腰痛的感覺不少人都有體驗過,所以大家更重視治療。關于腰肌勞損的治療方法和注意事項我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧,希望大家能夠引起重視。 腰肌勞損其實我們都聽說過,這屬于一種比較常見的慢性病種,主要是因為人的腰部肌肉出現(xiàn)的損傷,人的沒有及時控制導致的,如果腰肌勞損得不到及時治療的話,那么對患者朋友的健康影響會特別嚴重。比如在剛開始的時候,患者朋友隱痛反復發(fā)作,一般在勞累之后,病情就會加重。而如果有充分的休息,那么病情就會緩解。一些患者朋友也會出現(xiàn)長時間的腰部疼痛現(xiàn)象,如果稍加休息就可以得到很大程度的緩解這種癥狀也很容易被患者朋友忽略,但是如果隨著病情的發(fā)展或者朋友就可能出現(xiàn)腰肌痙攣或萎縮,甚至不能平躺著睡覺,給患者帶來極大的痛苦。腰肌勞損嚴重影響了我們的健康和生活,所以一定要重視腰肌勞損的治療方法和注意事項,積極防治是關鍵。 那么,腰肌勞損該如何治療?腰肌勞損不同于其它疾病,最有效的方法就是物理治療,比如針灸、按摩、烤電、藥物治療等,這些物理方法都是很管用的。當然針灸和按摩都需要專業(yè)的手法,因此要在專業(yè)人士的操作下進行,建議患者到中醫(yī)門診進行這方面的治療??倦娛强梢栽诩也僮鞯?,但是要注意烤電的時間和注意事項,不要燙傷自己。還有比較方便的就是藥物治療了,可選擇活血化瘀、除痹止痛的外敷貼膏治療,比如天和骨通貼膏。 天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外,天和骨通

  • 腰部肌肉勞損怎么辦

    因為開車久坐、久坐辦公、過量運動等不少人容易出現(xiàn)腰部肌肉勞損的情況,也有人叫腰肌勞損?;加醒考∪鈩趽p讓不少人都出現(xiàn)了腰部長期疼痛,對生活和工作都產(chǎn)品了不小影響,所以大家對腰部肌肉勞損怎么辦非常關心,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 什么是腰部肌肉勞損?腰部肌肉勞損又叫腰肌勞損,顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷,又稱功能性腰痛,是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見,主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛,勞累或者是氣溫過低時,局部加重。引起腰肌勞損的原因,大多數(shù)是因為長期的久坐、久站等姿勢不良、腰部過度負重、著涼等因素造成的。顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷,又稱功能性腰痛,是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見,主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛,勞累或者是氣溫過低時,局部加重。引起腰肌勞損的原因,大多數(shù)是因為長期的久坐、久站等姿勢不良、腰部過度負重、著涼等因素造成的。 那么,腰部肌肉勞損怎么辦?想要擺脫腰部肌肉勞損的折磨,可外敷祛風散寒,活血通絡,消腫止痛貼膏治療。比如天和骨通貼膏,選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥,祛風散寒,活血通絡,消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時,以免引起皮膚不適。 通過文章內(nèi)容對“腰部肌肉勞損怎么辦”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。腰部肌肉勞損最忌諱的就是勞累和風寒,所以平時工作要學會勞逸結(jié)合,

  • 膝蓋肌肉勞損怎么恢復

    對于一些搬運工作者、每天有運動習慣的人來說最容易出現(xiàn)膝蓋部位的肌肉勞損,這都和過度勞累有很大關系?;加屑∪鈩趽p大家最明顯的癥狀就是膝蓋部位疼痛,又是還會影響到正?;顒?,所以大家對膝蓋肌肉勞損怎么恢復非常關心,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 什么原因容易導致膝蓋肌肉勞損你知道嗎? 1、久坐和久蹲。當你處于長時間蹲或坐的狀態(tài),下半身的血液循環(huán)會變得相對緩慢,阻塞關節(jié)腔滑液的代謝速度,造成膝蓋肌肉損傷。 2、過量的運動。如果你長時間進行重復性、高強度、需要腿部屈伸的運動,膝蓋被磨損的可能性就會大大提高。3、不正確的運動姿勢。初始時膝蓋附近的肌肉和韌帶會處于一種平衡融洽的狀態(tài),完美地包裹住膝蓋骨。但如果由于下肢體態(tài)異常,或是動作不標準等原因,比如,在深蹲的時候,膝蓋的運動方向和腳尖的方向不在同一條線上,就會造成膝關節(jié)某個點壓力激增,造成膝蓋肌肉、組織磨損。 那么,膝蓋肌肉勞損怎么恢復?膝關節(jié)酸軟無力,是因為股四頭肌內(nèi)側(cè)頭力量不足或發(fā)生肌肉萎縮,可引起肌肉勞損,臨床表現(xiàn)為上下樓或蹲起動作時膝關節(jié)酸軟無力,通過進行股四頭肌力量訓練及膝關節(jié)靜力性深蹲,可以使股四頭肌內(nèi)側(cè)力量明顯增強,膝關節(jié)穩(wěn)定性提高,可以緩解膝關節(jié)疼痛癥狀。 除了一些訓練可以緩解癥狀以外,外敷貼膏也是緩解疼痛不錯的方法。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效。可用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速

  • 手臂肌肉勞損怎么治療

    肌肉勞損指的是一種慢性且重復累積的微細損傷,勞損部位可出現(xiàn)在手臂、腿、腰等地方,其中手臂肌肉勞損是最容易發(fā)生的,患者的癥狀會表現(xiàn)為手臂酸痛、抬起困難、活動能力下降等,那么,手臂肌肉勞損怎么治療?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 肌肉勞損多因勞動或工作時姿勢不正確,使肌肉、韌帶、筋膜、關節(jié)囊等軟組織長期處于緊張狀態(tài);長期的超負荷搬、提、扛、抬等活動;還可能與個體解剖結(jié)構(gòu)上的差異、體質(zhì)、內(nèi)分泌等因素有關。對肌肉勞損的治療,首先必須適當休息。多數(shù)病人均有幾處壓痛點,可從壓痛點最明顯的部位進行外治療法。 那么,手臂肌肉勞損怎么治療? 1、保持長時間的制動和休息,很多患者都會忽略掉這一條,在出現(xiàn)該類損傷之后,仍然繼續(xù)活動,這種情況下?lián)p傷是永遠不會好的?;颊咝枰3诌@個部位的嚴格制動、休息,比如可以使用支具將這一側(cè)的上肢固定起來。2、類患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科,針對這個部位做電針、拔罐、推拿之類的理療。 3、還有比較方便的就是外敷活血止痛、散風祛寒的膏藥,比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 通過文章內(nèi)容對“手臂肌肉勞損怎么治療”這一問題的介紹,相信大家

  • 什么是肌肉勞損

    生活中,很多人由于活動過多會出現(xiàn)胳膊、肩膀、腰部疼痛的癥狀,去醫(yī)院檢查是肌肉勞損。但是多數(shù)人并不清楚什么是肌肉勞損,因此對肌肉勞損治療非常關心,下面我們就通過文章內(nèi)容來了解一下肌肉勞損的相關信息吧。 什么是肌肉勞損?肌肉勞損是指肌肉長時間的處于應力負荷的狀態(tài),會導致肌纖維的病變,局部會出現(xiàn)水腫,引發(fā)無菌性炎癥,乳酸等代謝廢物堆積會產(chǎn)生一定的刺激,造成酸脹、疼痛等相關癥狀?;加屑∪鈩趽p主要為肌肉的無力、勞累、酸痛、局部的壓痛,活動受限等癥狀,一般還有勞動力的下降,出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹,還有肌肉硬結(jié),最嚴重的有可能會出現(xiàn)功能性障礙。患者可以通過一些影像學檢查,比如超聲、核磁共振等加以判斷,而針對肌肉勞損的患者,也要積極的治療干預,以免導致病癥逐步的加重。 那么,肌肉勞損該如何治療? 1、糾正不良的工作姿勢:如彎腰過久,或伏案過低等。在僵坐一小時后要換一個姿勢。同時,可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力,有助于避免出現(xiàn)腰肌勞損。背重物時,胸腰稍向前彎,髖膝稍屈,邁步要穩(wěn),步子不要大。 2、藥物治療:緩解肌肉勞損最為常見的就是外敷貼膏,比如天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起

    2022-03-08
  • 頸肩?部肌肉勞損的癥狀

    因為坐姿不對不少學生、上班族、司機等人群都容易出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損的情況,那種酸痛、壓痛讓人痛苦不已,另外還會影響正常生活?;加屑∪鈩趽p大家首先想到的就是治療,可是真正了解頸肩部肌肉勞損的癥狀的人卻沒幾個,下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下頸肩部肌肉勞損的相關內(nèi)容吧。 關于頸肩部肌肉勞損頸肌勞損是一種無菌性炎癥。脖子兩側(cè)肌肉酸痛,頭暈目眩,手麻,惡心嘔吐,壓痛,功能障礙,好發(fā)于肌肉及維系關節(jié)的韌帶。若癥狀繼續(xù)加重,有可能壓迫神經(jīng),引起雙側(cè)上肢感覺減退、肌力下降。出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損多數(shù)是由于姿勢不當,肌肉長期緊張,平時正確的坐姿和睡姿,避免頸椎長時間保持一個姿勢,一般一小時左右就需要活動脖子和肩膀來緩解勞累。 那么,頸肩部肌肉勞損該怎么辦呢? 1、停止過量的低頭活動或者勞動,比如低頭工作、看手機、看書寫字、玩電腦等,保持坐姿正確。 2、要學會自我鍛煉的方法,比如頸肩部肌肉的自我牽伸,主要是以頭后仰望天空、看天花板,以及左右旋轉(zhuǎn)脖子為主,動作要輕柔。3、要學會適當進行頸背部的肌肉熱敷,利用熱毛巾或者熱水袋局部熱敷,每次15分鐘,1天可以進行3-4次。 4、病情嚴重的可以通過外敷貼膏緩解癥狀,比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮

  • 頸部肌肉勞損癥狀有哪些

    因為經(jīng)常保持一個姿勢辦公,不少上班族都存在頸部肌肉勞損的問題。但是對于肌肉勞損并不了解的人來說,不知道頸部肌肉勞損癥狀有哪些,所以容易忽視,從而導致病情加重,影響健康。下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹一下,希望大家能夠引起重視。 頸部肌肉勞損癥狀有哪些?期頸椎肌肉勞損的癥狀并不明顯,多表現(xiàn)為背部沉重,肩膀酸痛,偶爾還會頭暈、偏頭痛。如果頸肌勞損不及時注意很容易發(fā)展成為頸椎病,引發(fā)頸肌勞損的原因有學習、工作緊張,長期伏案。常用電腦、喜歡讀書看報,電腦編程員、新聞工作者、文秘、教師等。由于長時間伏案辦公,會使頸部的肌肉一直處于強直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,從而導致頸椎病的發(fā)生。實際上,除了長時間用電腦、伏案學習時間過長之外,肩上的書包太沉重、開車時間過長等都可能導致頸椎病。 那么頸部肌肉勞損該怎么辦呢?了解了它的癥狀以后,積極防治就很重要了。首先糾正姿勢,定時工作。工作的視角要正確,電視、電腦中點與眼睛的高度以15°以內(nèi)為宜。椅子的高度要適中,保持膝蓋與臀部同高,腳板能平踩地面(必要時腳下可加墊)。開車的司機應保持膝蓋與腰部同高,坐直,兩手同握方向盤開車,切莫讓脖子和身體長時間前俯?!岸〞r換一個姿勢很重要”,隔20-30分鐘稍微換一個姿勢 。坐著時間長了,應該稍微休息一下,喝杯水,走一走。同時,良好的睡眠對頸背大有助益,要保持正確的睡姿。無論平躺、側(cè)臥,枕頭都必不可少。 另外就是及時治療緩解頸部肌肉勞損癥狀,可外敷天和骨通貼膏。天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒

  • 頸部肌肉勞損怎么治療

    在日常生活中,如果長時間伏案工作或者低頭看手機,就會導致脖子肌肉勞損,從而出現(xiàn)紅腫、疼痛、僵硬、活動受限等癥狀,嚴重影響到了正常的學習工作和生活。這時就有不少患者關心頸部肌肉勞損怎么治療,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。頸椎肌肉勞損在臨床上是很常見的一類癥狀,經(jīng)常發(fā)生在夏天,比如吹空調(diào),寒冷或者枕頭過高等等引起來的肌肉疼痛,主要表現(xiàn)為頸部的劇烈疼痛、不能活動,包括頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)嚴重的受限。 那么,頸部肌肉勞損怎么治療? 1、注意休息。時間保持一個姿勢不動,很容易導致脖子肌肉勞損,應當每工作或者學習一個小時就起來活動一下,并且注意平時盡量不要熬夜,應當保持充足的睡眠。 2、熱敷患處。脖子由于肌肉勞損感覺疼痛,可以用熱毛巾或者暖水袋來熱敷患處,以促進患處血液循環(huán),消除肌肉痙攣,也可以用熱水來泡泡澡,同樣能夠改善脖子肌肉勞損的情況。 3、進行有氧運動。經(jīng)常感覺脖子肌肉疼痛的朋友要堅持進行一些游泳運動,像擴胸運動、打羽毛球、游泳、燕子飛等背部拉伸運動都能夠緩解肌肉疼痛。4、選擇舒服的枕頭。人每天有大量的時間要睡覺,所以要選擇舒適而高度合適的枕頭,如果枕頭太高或者太低,都會對脖子的肌肉產(chǎn)生傷害。 5、藥物治療。在日常生活中,具有舒筋活血、消腫止痛的外敷貼膏可減輕肌肉勞損,比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風藤、當歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒,散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風濕,消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢,三者作為主藥;配伍麻黃、姜黃、白芷、海風藤等,并采用PIB基質(zhì)-強力透釋,療效倍增。天和骨通貼膏還可以改善局部微循環(huán),抑

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