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  • 快快收藏！三伏天實用養(yǎng)生指南

    一年中最熱的三伏天已悄然來臨，今年的三伏天從7月15日開始，至8月23日結(jié)束。這段時間，高溫高濕，人體易感疲倦、食欲不振，容易引發(fā)熱傷風(fēng)、中暑等健康問題。因此，掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，對于保持身體健康、安然度夏至關(guān)重要。以下是一份精心整理的三伏天實用養(yǎng)生指南，快來收藏學(xué)習(xí)吧!一、飲食調(diào)養(yǎng)：清淡解暑，營養(yǎng)均衡1. 多吃清熱解暑食物三伏天里，人體易生內(nèi)熱，因此應(yīng)多吃具有清熱解暑功效的食物，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。這些食物不僅富含水分和礦物質(zhì)，能有效補充身體因出汗而流失的水分和電解質(zhì)，還能幫助降低體溫，緩解暑熱帶來的不適。2. 保持飲食清淡在高溫天氣下，人體消化功能相對較弱，因此飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過多攝入油膩、辛辣等刺激性食物。建議多選擇清蒸、涼拌等烹飪方式，既能保持食物的原汁原味，又能減少油脂的攝入。3. 補充水分與電解質(zhì)三伏天里，人體出汗量大大增加，因此及時補充水分和電解質(zhì)尤為重要。除了白開水外，還可以適量飲用淡鹽水、綠豆湯、菊花茶等飲品，以補充身體所需的水分和礦物質(zhì)。 二、運動健身：適量適度，避免中暑1. 選擇合適的時間與地點進行戶外運動時，應(yīng)避開高溫時段(如上午10點至下午4點)，選擇陰涼通風(fēng)的地點進行鍛煉。此外，室內(nèi)健身也是不錯的選擇，如游泳、瑜伽、健身操等，既能達到鍛煉效果，又能避免陽光直射。2. 適量運動，注重休息運動時應(yīng)注意控制強度和時間，避免過度勞累導(dǎo)致中暑。建議在運動前做好熱身準(zhǔn)備，運動過程中適時休息，并隨身攜帶水壺及時補充水分。運動后要及時擦干汗水，更換干爽衣物，以防感冒。三、消暑納涼：多管齊下，享受清涼1. 合理使用空調(diào)與電扇在室內(nèi)時，可適當(dāng)使用空調(diào)或電扇來降低室內(nèi)溫度。但需注意控制溫度和

  • 三伏天來了，京萬紅提醒您冬病夏治正當(dāng)時！

    俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”，意味著我們即將進入一年中最熱的階段。從中醫(yī)角度講，這是一年之中陽氣鼎盛的時節(jié)，一般認(rèn)為三伏天(頭伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的絕佳時機。小暑之后，逐漸進入三伏。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，三伏天是冬病夏治最好的時候。冬病夏治是機體在冬季好發(fā)、感寒即發(fā)、復(fù)發(fā)或加重的疾病，利用陽氣充沛的夏季得以調(diào)治補養(yǎng)，從而使冬季特發(fā)的疾病達到緩解發(fā)作，或治愈的一種治法。拿凍瘡來說，凍瘡就是寒冬時節(jié)常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為手腳發(fā)癢、皮膚紅斑、腫脹、潰爛等。凍瘡好發(fā)生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常為兩側(cè)分布。多見于兒童、婦女、缺乏運動和肢體末梢血液循環(huán)不良的人。凍瘡不算大病，但年年復(fù)發(fā)讓人很難受。民間對于凍瘡更有一年生凍瘡，年年生凍瘡的說法。也就是說，一旦得過了凍瘡，即使天氣轉(zhuǎn)暖后康復(fù)，但第二年依然“在劫難逃”。那么，凍瘡能否冬病夏治呢?從中醫(yī)角度看，容易被凍傷、生凍瘡的人往往是陽氣虛的人，而三伏天是一年之中最熱的時段，大自然和人體陽氣都是最旺盛的時候，皮膚毛孔也是打開的狀態(tài)。因此在三伏期間，借助其旺盛之陽氣，用一些活血化瘀的藥物涂抹于凍瘡部位，能起到一定驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣的作用，有利于減輕或消除凍瘡的發(fā)生。三伏天想要治療凍瘡，可選用《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》的推薦用藥京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，在三伏天用京萬紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位，可有效改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用，能有效預(yù)防冬季凍瘡的復(fù)發(fā)。具體做法是，將京萬紅軟膏直接涂于以往患凍瘡的部位，揉搓至局部發(fā)熱后，再厚厚地涂敷一層，用保鮮膜包裹或覆蓋

  • “相約草原，遇見那達慕”京萬紅守護你的草原游！

    “相約草原·遇見那達慕”，7月14日第34屆草原那達慕盛會，即將在錫林郭勒盟錫林浩特市拉開序幕?！澳沁_慕”作為草原上最盛大的派對，也讓無數(shù)心懷向往的人們，紛紛踏上這片充滿魅力與神秘的土地，去感受草原的熱情與豪邁。那達慕是蒙古族古神圣的節(jié)日，集體育、文化、藝術(shù)于一體，展示蒙古族文化精髓。包括摔跤、射箭、賽馬三大競技，以及歌舞、手工藝等文化展示。三大競技：草原上的靈魂舞動摔跤在那達慕的舞臺上，摔跤是最為矚目的競技項目，它不僅僅是肌肉的碰撞，更是智慧與勇氣的較量。每一位博克手，都像是草原上矗立的山峰，堅不可摧。他們身著彩衣，腳踏綠茵，每一次摔倒與站起，都仿佛在訴說著草原兒女不屈不撓的精神。射箭射箭不僅是對力量與準(zhǔn)確性的考驗，更是心靈與自然的對話。在藍天白云下，騎手與馬匹合一，箭矢如鷹擊長空，展現(xiàn)出蒙古族與生俱來的狩獵本能和對自由的向往。賽馬賽馬，是那達慕中速度與的化身，是草原上最動人心魄的畫面。駿馬奔騰，如同草原的脈搏在跳動，騎手與馬匹之間的默契，超越了言語，那是一種對自然的敬畏，對速度的渴望。雖然那達慕盛會熱鬧非凡，但草原盛會除了歡歌笑語以外也要警惕潛在“傷害”。草原上強烈的陽光和紫外線、多變的氣候，或許會讓并非“土生土長”的游客們受到一些肌膚傷害，出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、疼痛等曬傷癥狀。因此，如果你或者你的家人想要前往或正準(zhǔn)備參與這一盛大的“派對”，不妨在出發(fā)前做好這些防護準(zhǔn)備：?太陽鏡：草原上紫外線照射強烈，?帶上太陽鏡可以很好地防止紫外線對眼睛的照射。?頭巾或披肩：?選擇一個頭巾或者是披肩，?不僅可以起到防曬作用，?還可以讓人們在各種美景前盡情地凹造型，?拍出美照。?防曬霜：?防曬霜是很多人

  • 完全獲批！先諾欣®成為中國首款常規(guī)批準(zhǔn)口服抗新冠藥

    2024年7月11日，先聲藥業(yè)(2096.HK)宣布，先諾欣®(先諾特韋片/利托那韋片組合包裝)通過國家藥品監(jiān)督管理局審評審批，從附條件批準(zhǔn)轉(zhuǎn)為常規(guī)批準(zhǔn)，用于治療輕中度新型冠狀病毒感染(COVID-19)的成年患者。先諾欣®成為國內(nèi)首款獲得常規(guī)批準(zhǔn)的口服抗新冠病物。快速轉(zhuǎn)陰，強效抗病毒，臨床研究獲國際認(rèn)可先諾欣®具有快速并大幅降低病毒載量、縮短新冠感染者病程和轉(zhuǎn)陰時間、3CL靶點更為可靠等三大特點。II/III期臨床研究顯示，先諾欣®可快速、大幅降低病毒載量超96%，且安全耐受性良好。2023年1月28日，先諾欣®獲國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)附條件上市。先諾欣®臨床前、臨床I期、Ib期研究已于2023年先后發(fā)表在《自然》子刊、《歐洲藥物科學(xué)雜志》、《柳葉刀》子刊;II/III期臨床研究于2024年1月在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表，研究成果獲得國際學(xué)術(shù)認(rèn)可，并有力證明了先諾欣®對于廣大輕中度新冠病毒感染患者人群的有效性和安全性。先諾欣®由此也成為首款具有完整證據(jù)鏈的國產(chǎn)3CL靶點抗新冠藥。大規(guī)模真實世界研究，再證有效性及安全性先諾欣®附條件上市后，于2023年5月啟動了國內(nèi)首個針對已上市抗新冠病物的大規(guī)模真實世界研究。研究由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院副院長蔣榮猛教授擔(dān)任牽頭PI，研究課題為《在中國醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)使用抗新冠病物對新型冠狀病毒感染疾病的治療效果研究》。該研究聯(lián)合國內(nèi)多家三級醫(yī)院，攜手部分基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)醫(yī)生共同開展，使用專業(yè)數(shù)字化工具，對新冠病毒感染輕中型患者進行入組、隨訪，收集患者治療結(jié)果，共有42家機構(gòu)、3300多名患者參與。研究結(jié)果顯示，先諾欣®實現(xiàn)了“四個減少”：減少住院發(fā)生風(fēng)險、減少其他緩解癥狀藥物應(yīng)用、減少癥狀恢復(fù)時間、減少病毒轉(zhuǎn)陰時間，有效性和安全性得到進

  • 暑假city不city？京萬紅伴游一夏，太city了！

    暑假city不city？告別繁忙的課業(yè)，孩子們終于迎來了長達兩個月的暑假，可太city了！隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)在的家長早已告別散養(yǎng)式放假，而暑假也成為孩子們探索世界的黃金時段，無論是繁華都市的霓虹閃爍，還是古老小鎮(zhèn)的寧靜韻味；又或是廣袤草原的壯麗風(fēng)光、湛藍大海的波濤洶涌，每一處風(fēng)景都等待“新生”們?nèi)ジ惺?、去體驗。近年來，避暑游、親子游、研學(xué)游、畢業(yè)游等多種游玩方式深受家長和學(xué)生們的喜愛，他們在溪谷山林感受清風(fēng)拂面，去“我的阿勒泰”開啟草原避暑之旅，到國家博物館體驗“跟著課本去旅行”，在海南感受濱?？崴弧跋摹薄欢炷系乇?，高山深海，廣闊的天地對于“新生們”來說，除了新奇還有意外。穿梭于戶外山林，他們可能會因蚊蟲叮咬而導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢；漫步于海濱沙灘，他們可能經(jīng)受不住太陽的“熱情”，稚嫩的皮膚出現(xiàn)曬傷后的灼熱疼痛；亦或是旅途中急于奔跑、追趕隊伍，出現(xiàn)輕微的擦傷、磕碰傷等，任何一個小小的意外，都是家長最大的擔(dān)心。孩子好動，旅行途中家長稍不注意就可能出現(xiàn)意外，因此除了看好孩子以外，外出時可隨身攜帶一些外傷防護藥物，幫助應(yīng)對突發(fā)的意外，比如臨床常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，由黃連、黃芩、桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎等30多味中藥制成，不僅可以應(yīng)對曬傷、燒燙傷，同時也能應(yīng)對戶外活動時容易發(fā)生的磕碰傷、擦傷等意外，而且小小一支，放在行李中也不會增加旅途負(fù)擔(dān)，可以為意外傷口筑起一道堅固的防線。 在這個暑假，有京萬紅的相伴，讓我們勇敢踏上旅程，行走在祖國的大好河山，去領(lǐng)略山海戈壁、城市鄉(xiāng)村、自然人文不同的美，盡情去探索未知的世界，擁抱每一個美好的瞬間吧！

  • 貧血的人吃什么食物可以補血？

    貧血，一種常見的健康問題，指的是血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常范圍的狀態(tài)。對于貧血患者來說，選擇合適的食物來補充血液營養(yǎng)是非常重要的。本文將為您介紹一下貧血的人吃什么食物可以補血。貧血的人吃什么食物可以補血？一、紅肉紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉等，是補血的優(yōu)質(zhì)食物。它們富含血紅素鐵，這種鐵質(zhì)容易被人體吸收利用，有助于提升血液中的血紅蛋白含量。同時，紅肉中還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素B群，對于提高身體的免疫力和促進血液生成都有很好的作用。二、動物肝臟動物肝臟，如豬肝、雞肝等，是補血的好幫手。它們不僅含有豐富的鐵質(zhì)，還有助于維生素A的吸收和利用。維生素A對于維持上皮細(xì)胞的完整性、促進免疫系統(tǒng)的正常功能以及促進造血都有重要作用。三、豆類及豆制品豆類及豆制品，如黑豆、黃豆、豆腐等，不僅富含蛋白質(zhì)，還含有豐富的鐵質(zhì)和維生素B群。這些營養(yǎng)成分對于促進血液生成和提高身體的免疫力都有很好的作用。同時，豆類及豆制品中的膳食纖維還可以幫助改善腸道健康，促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。四、紅棗紅棗是一種傳統(tǒng)的補血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和維生素C，有助于提高血紅蛋白含量和促進鐵質(zhì)的吸收。此外，紅棗還具有補氣養(yǎng)血、安神益智的作用，對于改善貧血引起的失眠、健忘等癥狀有很好的效果。五、桂圓桂圓也是一種常見的補血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和多種維生素及礦物質(zhì)。桂圓具有補心益腦、滋養(yǎng)身體的作用，對于改善貧血引起的頭暈、乏力等癥狀有很好的效果。除了以上介紹的食物外，貧血患者還可以適當(dāng)食用一些富含銅、鋅等微量元素的食物，如海鮮、堅果等，這些微量元素對于促進血液生成和提高身體免疫力都有很好的作用。另外，朋友們?nèi)粢X得食療補氣血起效太

  • 東阿阿膠的正確吃法服用時間

    隨著人們生活節(jié)奏的日益加快，越來越多的人開始注重自身的健康問題，“滋補養(yǎng)生”話題也再次掀起了熱浪。而說到滋補佳品，不少人會第一時間想到“中華老字號”東阿阿膠，今天讓我們從東阿阿膠的正確吃法服用時間的話題來再次認(rèn)識一下這個滋補上品。要知道，阿膠被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品，補血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿，故名阿膠。阿膠因東阿而得名，東阿以阿膠而出名。阿膠應(yīng)用歷史已久我國服用阿膠的歷史由來已久，據(jù)史料考證，阿膠的應(yīng)用迄今已有近3000年的歷史，東漢時阿膠藥用已比較廣泛。醫(yī)圣張仲景的經(jīng)典著作《傷寒雜病論》，最早把阿膠列入方劑治療疾病的書籍。書中記載了許多以阿膠為主藥的著名方劑，如： 黃連阿膠湯、膠艾湯、炙甘草湯等，現(xiàn)在都已經(jīng)是傳世名方。唐代楊貴妃更是用阿膠來美容養(yǎng)顏，“鉛華洗盡依豐盈，雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”，形容楊貴妃即使卸妝仍很漂亮，都是服用阿膠的緣故。清成豐年間，懿貴妃（即慈禧）懷胎后患血癥久治不愈，咸豐十分著急，遍尋天下名醫(yī)仍無良策，最后戶部侍郎推薦服用阿膠，病愈后喜得龍子，即后來的同治皇帝。此后，對阿膠情有獨鐘，終身服用。東阿阿膠是滋補上品，也是正宗道地阿膠代名詞，更是“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè)，稍懂阿膠的人都會知道，正宗的阿膠，必定是產(chǎn)自山東省東阿縣的東阿阿膠。其選用整張驢皮入藥，確保了原料的純正，東阿地下水為煉制道地阿膠注入“靈魂”，而代代相傳的國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)制作技藝為品質(zhì)保駕護航。東阿阿膠的正確吃法服用時間說到東阿阿膠的吃法，可謂是花樣眾多。因東阿阿膠不僅有阿膠

    2024-07-04
  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的功效有哪些

    可能有很多朋友正在被各種皮膚問題困擾，比如濕疹、皮炎、蚊蟲叮咬后的紅腫瘙癢等等。這些問題雖然不大，但總讓人感覺不舒服。其實家里常備一些小藥膏就能大大緩解這些不適。下面和大家聊聊復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的功效有哪些？日常應(yīng)該怎么使用。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的主要功效是消炎、鎮(zhèn)痛、止癢、抗菌，適用于蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢等。藥物中含有丙酸倍氯米松、麝香草酚、冰片、水楊酸甲酯、樟腦、薄荷腦等成分。丙酸倍氯米松具有抗炎、抗過敏和止癢等作用，能減輕炎癥反應(yīng)，減輕皮膚紅腫等炎癥表現(xiàn)。而樟腦、薄荷腦、冰片具有良好的消炎、止癢效果，對于皮膚瘙癢有很好的緩解作用。另外，成分中還添加了麝香草酚，具有抗菌、抑菌的作用，更適合蚊蟲叮咬后使用。而且，延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏不含氟，不會對皮膚造成負(fù)擔(dān)，大人孩子都可以放心使用，妊娠前期孕婦也可以使用。使用時需注意不宜大面積、長期使用，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照推薦的劑量和用法進行涂抹。通常建議每天涂抹2—3次。面部、腋下、腹股溝及外陰等皮膚細(xì)薄處連續(xù)使用不能超過2周。治療慢性濕疹、特應(yīng)性皮炎等疾病時，可在皮損明顯消退后，選擇長療程間歇療法，即在皮損消退后，每周間歇使用1～2天，療程半年左右，可有效減少復(fù)發(fā)。當(dāng)然啦，雖然復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以幫我們解決大部分的皮膚問題，但我們也不能完全依賴它。畢竟，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才是預(yù)防皮膚問題的根本之道。日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免給自己太大的壓力，注意勞逸結(jié)合，避免讓精神過于緊張。保持規(guī)律地作息，避免過度勞累。參加體育鍛煉可促進身體的新陳代謝，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。飲食方

  • 女人宮寒是什么原因造成的？

    百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕癥中占一半以上，可見，宮寒對于女性的危害還是很大的，讓不少女性談“寒”色變，想要解決宮寒問題，我們首先要知道女人宮寒是什么原因造成的。有的人不了解宮寒，痛經(jīng)應(yīng)該都知道吧。痛經(jīng)是婦科常見疾病，相信百分之八十的女生估計都有過被痛經(jīng)支配的經(jīng)歷，常聽人說“每個月的那幾天”所經(jīng)歷過的不適是“宮寒”在作怪。于是，常見女生們捧著姜棗茶、紅糖水，以消除被“姨媽疼”支配的恐懼。你別說，痛經(jīng)真可能和宮寒有點關(guān)系。女人宮寒是什么原因造成的？其實，這其中的原因復(fù)雜多樣，可能與女性日常生活中的一些不良習(xí)慣、環(huán)境因素以及體質(zhì)差異等有關(guān)。例如，長期食用生冷食物、穿著過于單薄導(dǎo)致身體受涼、過度勞累導(dǎo)致體質(zhì)下降等，都可能是引發(fā)宮寒的誘因。此外，一些女性的體質(zhì)本身就較為虛弱，或者由于年齡增長導(dǎo)致體內(nèi)陽氣不足，也容易出現(xiàn)宮寒的癥狀。另外，在中醫(yī)理論中，有“寒則凝”的說法，意指當(dāng)氣血受到寒氣侵襲時，會發(fā)生凝滯現(xiàn)象，從而導(dǎo)致整個身體的氣血循環(huán)不暢。這種氣血不暢的情況在子宮中尤為明顯，造成了所謂的“宮寒”。嚴(yán)重的宮寒甚至可能導(dǎo)致不孕，因為子宮如同一個環(huán)境，如果過于寒冷，則難以孕育出新的生命，正如一個陰冷荒蕪之地，無法滋養(yǎng)任何生物。由此可見，保持子宮的溫暖和滋潤對于胎兒的孕育和生長具有極其重要的意義。如何調(diào)理宮寒情況？在清代醫(yī)家凌德的《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》中，明確指出：“婦人以血為生命之基，若悉心調(diào)養(yǎng)，則氣血流通無阻，精神煥發(fā)，月經(jīng)規(guī)律，血液充盈則易于受孕?！笨梢姎庋獣惩ê统渥銓τ谂越】档闹匾?，特別是在備孕和緩解宮寒方面。而談及補養(yǎng)氣血，阿膠無疑是首選。它以其滋陰補血、潤燥止血

    2024-06-28
  • 新疆奎屯半程馬拉松鳴槍開跑，京萬紅伴您輕松迎戰(zhàn)！

    6月30日，2024新疆奎屯半程馬拉松暨中國田徑協(xié)會10公里精英賽（奎屯站）鳴起跑！據(jù)了解，此次賽事設(shè)置了半馬、10公里、5公里歡樂跑項目，適應(yīng)不同群體的參賽需求，通過團隊的形式參與跑步活動，帶動更多身邊人跑起來，從而促進全民健身的普及，提高國民的身體素質(zhì)和健康水平。新疆奎屯半程馬拉松以奎屯市體育中心作為半馬賽道起、終點，途經(jīng)錦繡園4A級旅游景區(qū)、潤民河3A級生態(tài)園、美美文化藝術(shù)中心、雪蓮廣場等奎屯標(biāo)志性景觀帶，比賽中不僅享受體育賽事還能欣賞奎屯美景，暢快呼吸，感受新疆的美。不過，此次馬拉松比賽的舉行時間，正值新疆夏季，氣溫較高，紫外線較強，運動員及參加者在參賽過程中要謹(jǐn)防高溫天氣，避免中暑、曬傷和皮膚擦傷等意外傷害。開賽在即，小編為大家準(zhǔn)備了一些處理“秘笈”，賽事過程中您或身邊的參與者如果有類似情況發(fā)生可以參考處理：中暑：中暑發(fā)生后，首先應(yīng)將患者抬到陰涼通風(fēng)的地方平臥，解開衣領(lǐng)，同時用浸濕的冷毛巾敷在頭部，并快速吹風(fēng)，加速散熱。曬傷：戶外跑步全程暴露在陽光下，如果沒有做好防曬措施很容易出現(xiàn)曬傷的情況，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等情況，令皮膚十分不適。如果在運動中出現(xiàn)皮膚曬傷的情況，可使用《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬紅軟膏來處理，該藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解曬傷后皮膚發(fā)紅、灼痛感等問題。皮膚擦傷：常規(guī)消毒清創(chuàng)后，可以使用外傷藥膏涂抹于患處，比如臨床常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以幫助創(chuàng)面皮膚愈合，促進恢復(fù)。具體方法如下：挫擦傷創(chuàng)面用生理鹽水清洗，去除污物，直接涂上京萬紅均勻覆蓋創(chuàng)面，包扎創(chuàng)面，每6～8小時涂藥1次，厚約1～2mm。馬拉松比賽不只

  • 宮寒是什么原因引起的？

    “十女九寒”大家應(yīng)該都聽說過，其中的寒指的就是宮寒，宮寒的女生大多會有怕冷、痛經(jīng)等表現(xiàn)，有的還會伴有氣短乏力、失眠多夢等，想要治療宮寒，我們先要知道宮寒是什么原因引起的。宮寒是什么原因引起的？宮寒的原因有很多，氣血不足是其中比較常見的一種。另外，中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”。按照中醫(yī)理論，“寒”分為實寒和虛寒?！皩嵑笔侵溉烁惺芰藢嶋H的寒邪，如穿衣太少，空調(diào)溫度太低等，使體內(nèi)陰寒過盛，即“陰盛則內(nèi)寒”，此時需要用溫經(jīng)散寒的中藥來驅(qū)寒，比如艾葉、附子、茴香、桂枝等；虛寒是指體內(nèi)陽氣不足，寒由內(nèi)生，即“陽虛則外寒”，或者久病，或產(chǎn)后調(diào)攝不當(dāng)導(dǎo)致氣血不足引起，可用阿膠配伍桂圓，生姜，艾葉，羊肉等溫?zé)崴幉膩碚{(diào)理改善。用阿膠補血，讓宮寒不寒阿膠一直以來都是婦科良藥，有滋陰補血、潤燥、止血等功效，《本草綱目》稱阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內(nèi)膜的增厚[1]，這樣才不會導(dǎo)致月經(jīng)過少，受精卵扎根時才會土壤肥沃，適合因血虛而月經(jīng)過少以及宮寒等情況。當(dāng)然選阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，阿膠藥食同源，也符合當(dāng)下食補的需求，可以將東阿阿膠阿膠塊打粉，搭配日常的湯類、羹類食用，如果日常忙碌，也可以直接選擇東阿阿膠粉，阿膠速溶粉或者東阿阿膠牌阿膠粉，滿足日常攜帶和即食沖飲的需求，也可搭配蜂蜜、牛奶、酸奶等沖服?，F(xiàn)在大家也都知道宮寒是什么原因引起的了，宮寒重在平素調(diào)養(yǎng)，出現(xiàn)宮寒的癥狀建議用阿膠補血調(diào)養(yǎng)的同時也應(yīng)該生活習(xí)慣的改善，忌久居寒濕之地，不

    2024-06-28
  • 補氣血的中藥材有哪些？這3樣很常見

    平常，我們形容一個人身體的健康狀況，通?？雌錃庋庋蛔憔褪遣粔蚪】档谋憩F(xiàn)，氣血不足的人會表現(xiàn)為面色不華、四肢倦怠、頭暈心悸、氣短懶言等，補足氣血尤為重要，那么補氣血的中藥材有哪些你都知道嗎？氣血的補充關(guān)系到人體的健康氣，就好像是血液的靈魂；血，是氣的物質(zhì)基礎(chǔ)。血就好像是一艘大船，氣就好像是其船長，血要正常運行就需要船長——氣來領(lǐng)航；如果船沒有了，那么氣也無所從了。血能載氣，血虛的話，氣也就無所依了。可見，血負(fù)責(zé)濡養(yǎng)五臟，氣則推動血到達需要濡養(yǎng)的臟器。所以，我們說“氣為血之帥，血為氣之母”就是這個道理，兩者缺一不可。人體健康與“氣血”息息相關(guān)，我們身體的一切疾病或多或少都是氣血出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的，小到感冒、發(fā)燒，大到血栓、腫瘤，這些疾病產(chǎn)生的主要原因都是氣血不暢、氣血不足。自古以來，女人養(yǎng)生非常重視補氣血，民間各式各樣的補氣血方法也數(shù)不勝數(shù)。有人認(rèn)為吃富含“造血原料”的食品可以補氣血，有人認(rèn)為服用藥膳可以補氣血，有人認(rèn)為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和保持心情舒暢可以養(yǎng)血……今天我們就來看看補氣血的中藥材有哪些？3種常見補氣血的中藥材黃芪：味甘性溫，歸肺、脾經(jīng)，是一種非常重要的補氣藥。不但可以補全身之氣，而且善補肌表之氣，尤其對脾氣虛所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振等有可觀療效。同時含有皂苷、多種微量元素以及多糖等物質(zhì)，可以增強心肌細(xì)胞的活性，有保護心血管系統(tǒng)的作用[1]。香附：《本草衍義補遺》中有言道，香附子“凡血氣藥必用之。引至氣分而生血”，能夠理氣止痛，對于肝氣郁結(jié)起到更好療效。同時對女性的調(diào)經(jīng)作用更明顯，能加快子宮內(nèi)膜脫落、促進雌激素分泌[1]。阿膠：屬藥食同源之品，既是食品又是藥品的

  • 太龍風(fēng)采 | 熱烈祝賀太龍藥業(yè)榮獲2023年度中國中藥企業(yè)TOP100排行榜！

    6月25日-28日，2024米思會醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)共生大會在中國·湖州·太湖龍之夢鉆石酒店隆重舉行。本次大會主題為“韌進·啟新局”，大會上，依托米內(nèi)網(wǎng)在中國獨家開發(fā)運行多年的三大終端六大市場終端格局?jǐn)?shù)據(jù)庫，針對醫(yī)藥工業(yè)企業(yè)，從兩大最重要的維度——“創(chuàng)新驅(qū)動力”和“專業(yè)推廣力”出發(fā)，“2023年度中國醫(yī)藥工業(yè)百強系列榜單”評選結(jié)果重磅發(fā)布。 6月25日晚，“2023年度中國醫(yī)藥工業(yè)百強系列榜單”頒獎禮圓滿落幕。河南太龍藥業(yè)股份有限公司憑借良好的業(yè)績和社會口碑連續(xù)多年入圍該榜單，今年再次獲得中國醫(yī)藥工業(yè)百強稱號代表對太龍品牌和產(chǎn)品的持續(xù)認(rèn)可。 恭喜太龍藥業(yè)榮獲"2023年度中國中藥企業(yè)TOP100"榜單。 本次公司入選中國醫(yī)藥工業(yè)百強系列排行榜，既是太龍藥業(yè)“品優(yōu)業(yè)興”的企業(yè)精神的充分體現(xiàn)，更是公司產(chǎn)品研發(fā)實力、品牌影響力及創(chuàng)新能力的一次重要綜合展現(xiàn)。展望未來，挑戰(zhàn)與機遇并存，太龍藥業(yè)將積極把握新形勢下的發(fā)展機遇，秉承“太龍藥業(yè)，中藥口服液專家”的企業(yè)理念，奮力發(fā)揮“醫(yī)藥工業(yè)百強”的示范引領(lǐng)作用，擘畫中國健康產(chǎn)業(yè)的偉大新藍圖！太龍產(chǎn)品展示 太龍牌雙黃連口服液 太龍牌雙黃連口服液，疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于外感風(fēng)熱所致的感冒，癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛。1.獨家專利產(chǎn)品（專利號：ZL200310110209.5）。2.有效期3年的雙黃連口服液。3.雙黃連口服液（濃縮型）每1毫升相當(dāng)于飲片3g，一支頂兩支。 太龍牌藿香正氣合劑 【成 份】：廣藿香、紫蘇葉、白芷、白術(shù)（炒）、陳皮、半夏（姜制）、厚樸（姜制）、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、大棗、生姜 ；輔料為苯甲酸鈉?！拘?狀】：本品為棕黑色的澄清液體，氣芳香，味微苦?！竟δ苤髦巍浚航獗砘瘽瘢須夂椭?。用于暑濕感冒，頭痛身重胸悶，或惡寒發(fā)熱，脘

  • “考后游”火熱出圈，京萬紅與考生們一起奔赴中考后的快樂時光！

    高考的余溫還未散去，中考的腳步就緊隨而來了。經(jīng)歷過緊張的沖刺和備戰(zhàn)之后，很多家長已經(jīng)早早開啟了“寵娃模式”，畢業(yè)旅行安排起來，甚至有些家長在孩子考試的第一天，就已經(jīng)早早訂好了機票酒店，和孩子一起奔赴中考后的快樂時光！作為人生中的首次選拔性測試——中考，越來越被家長所重視，考場內(nèi)學(xué)子們奮筆疾書，書寫出自己最好的成績；考場外，家長們手捧鮮花焦急等待，共同努力的三年，在這一刻終見分曉。而考完后，不管成績?nèi)绾?，讓孩子和自己充分放松才是最重要的。而“考后游”就是這樣應(yīng)時而生，并且近年來持續(xù)升溫。一些家長會選擇帶孩子海邊度假，碧海銀灘，或拾貝殼或潛水入海，深度感受大海的美；一些家長選擇去文化古都，西安、北京、洛陽等文化名城，深度感受城市的歷史脈絡(luò)；還有一些家長選擇帶孩子一起逃離城市，去到草原、沙漠，在一望無際的廣闊天地里治愈自己……不管去到哪里，祖國大好河山總有一處適合自己。學(xué)子們也從看書本到“見世界”，畢業(yè)旅行，作為青春歲月中的一道獨特印記，見證了一程又一程的“少年游”。但適逢夏季，很多地區(qū)高溫天氣較多，海邊游玩、戶外徒步、叢林探險等活動時，可能還會有曬傷的風(fēng)險，建議學(xué)子們出游時一定要做好防曬措施，涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬，穿防曬衣、佩戴太陽鏡等，如果不小心發(fā)生曬傷，要及時處理，以免皮膚受損嚴(yán)重，曬傷后可使用外用防曬藥物幫助緩解，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬紅軟膏，其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以緩解日曬傷、燙傷等，外用中藥制劑，涂敷在患處即可，能夠幫助促進曬傷處的皮膚恢復(fù)，減輕不適。中考后的快樂時光，是成長的見證，是夢想的啟航。不管你是否能考入理

  • 南方暴雨“持續(xù)上線”，這些疾病不得不防

    南方暴雨持續(xù)肆虐，對人們的生活和健康構(gòu)成了雙重威脅。中央氣象局發(fā)布最新預(yù)告，預(yù)計今明兩天，長江中下游地區(qū)將迎來持續(xù)的強降雨天氣，南方多地降雨量甚至突破了歷史記錄。面對這樣的極端天氣，我們不僅要采取有效的防雨措施，更需要警惕暴雨可能引發(fā)的健康問題。以下是一些重要的預(yù)防措施和建議，以幫助大家在暴雨過后保持健康。一、呼吸道疾病暴雨過后，空氣濕度大，氣溫變化無常，為細(xì)菌和病毒的滋生提供了有利條件。此時，人體的呼吸道黏膜容易受到刺激，抵抗力降低，容易發(fā)生感冒、支氣管炎等呼吸道疾病。防治措施：1.增強體質(zhì)：加強鍛煉，提高身體免疫力，是預(yù)防呼吸道疾病的基礎(chǔ)。2.保持室內(nèi)通風(fēng)：注意保持室內(nèi)空氣流通，減少細(xì)菌滋生。3.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用臟手觸摸口鼻眼，減少病毒傳播的機會。4.合理飲食：飲食要以清淡為主，多吃富含維生素C的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜等，有助于增強免疫力。5.佩戴口罩：在人群密集或空氣不流通的環(huán)境中，佩戴口罩可以有效減少病毒傳播。6.用藥治療：如患者出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀時，應(yīng)及時服用對癥藥物治療，如連花清瘟。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，可有效治療感冒、流感等多種呼吸道疾病。二、皮膚病暴雨過后，地面積水增多，容易滋生蚊蟲和其他害蟲。同時，潮濕的環(huán)境也是皮膚病如濕疹、痱子的誘因。防治措施：1.清理積水：及時清理家中及周圍的積水，減少蚊蟲滋生。2.穿長袖長褲：在戶外活動時，盡量穿長袖長褲，減少皮膚暴露。3.使用防蚊用品：在暴露的皮膚上涂抹驅(qū)蚊液或使用驅(qū)蚊器，減少蚊蟲叮咬。4.保持皮膚清潔：勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔干燥。5.使用抗過敏藥物：對于已經(jīng)出現(xiàn)皮膚癥狀的人群，可以

  • 健腦補腎口服液的功效與作用

    隨著生活節(jié)奏的加快，人們也面臨了諸多的健康挑戰(zhàn)，由于失眠、健忘、腰膝酸軟、耳鳴等問題的影響，越來越多人開始意識到健腦補腎的重要性，本文將詳細(xì)介紹健腦補腎口服液的功效與作用，幫助大家更好地了解這一藥物，也能更好的改善自身的問題。如今白領(lǐng)越來越多，辦公室一族因為長時間守著電腦工作，容易落下各種「電腦病」，比如腰酸、背痛、肩膀僵硬、眼睛干澀等。而且電腦用久了，缺乏鍛煉，尤其很多程序員飲食還不規(guī)律，很容易有兩種下場，要么瘦成桿，要么變成僵硬的胖子。同時還有可能眼窩深陷、頭發(fā)脫落，精神萎靡……在中醫(yī)理論中，出現(xiàn)以上情況跟心、腦、腎、脾有很大的關(guān)系，而他們之間存在著密切的關(guān)系，這些器官相互影響，共同維持人體的正常生理功能，一旦這種關(guān)系失衡將會出現(xiàn)各種軀體表現(xiàn)。比如失眠，人的一生中，有1/3 的時間都在睡眠中度過。睡覺這么重要的一件事，卻有很多人沒辦法好好享受。夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活，還可能損害身體健康。中醫(yī)認(rèn)為，人之寤寐，由心神控制，而營衛(wèi)陰陽的正常運行是保證心神調(diào)節(jié)寤寐的基礎(chǔ)。當(dāng)腎水不足，無以上濟心火時，則心神失養(yǎng)，神不安寧，出現(xiàn)失眠，即所謂的“心腎不交”[1]。簡單理解，也就是當(dāng)我們有鬧心事、煩心事時容易上火，這火就是我們心理負(fù)擔(dān)重引起的心火，而腎水制約心火，因為腎好比是掌管心火的消防隊，主管滅火，如果腎臟不虛，經(jīng)過自身心理調(diào)節(jié)，第二天可能就恢復(fù)了，火也就自然而然的滅了。但如果腎臟虛弱沒有精力管滅火的事，心火沒有辦法被調(diào)節(jié)，時間長了就會發(fā)生神經(jīng)衰弱，以致失眠，若夜夜失眠，那可真是大病的前兆了。再比如健忘，有的人就是一天到晚忘記自己要干嘛，話到嘴邊就不記得準(zhǔn)備說啥……

    2024-06-26
  • 唐朝以肥為美？這是個誤會！ 體重與情緒的雙重管理：烏靈膠囊助力司美格魯肽的減重之旅

    “吹龍笛，擊鼉鼓，皓齒歌，細(xì)腰舞。況是青春日將暮，桃花亂落如紅雨?！薄扒锴Ъ?xì)腰女，搖曳逐風(fēng)斜?！碧圃娭杏胁簧倜鑼懨廊说脑娋?，名畫《簪花仕女圖》《步輦圖》中的女性也均為苗條身形。由此可見，唐朝對于美的標(biāo)準(zhǔn)，更傾向于細(xì)腰、窈窕。圖片來源：唐朝畫家閻立本《步輦圖》“熱辣滾燙”的夏天來臨，你是否想擁有“熱辣滾燙”的身材。不想運動、不想節(jié)食，許多微胖界愛美人士，只想靠打一針?biāo)久栏耵旊摹疤墒荨??！安还?jié)食不運動，輕輕松松瘦20斤，每周僅注射一次”，這樣的宣傳語怎能讓人不心動？于是乎，司美格魯肽成為了眾多減肥人士夢寐以求的神藥，甚至多國陷入了供應(yīng)短缺的狀態(tài)。重磅！司美格魯肽注射液在中國獲批減肥適應(yīng)癥6月25日，諾和諾德宣布司美格魯肽注射液的新適應(yīng)癥獲國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)上市（商品名：諾和盈®），作為低卡路里飲食和增加體力活動的輔助治療用于初始體重指數(shù)（BMI）≥30kg/m2（肥胖），或≥27kg/m2且<30kg/m2（超重）并且伴有至少一種與超重相關(guān)合并癥的成人患者?！熬W(wǎng)紅”司美格魯肽究竟有多神？司美格魯肽，這款被眾多減肥者寄予厚望的"神藥"，其名聲的迅速崛起，部分得益于科技巨頭埃隆·馬斯克在社交媒體上分享的個人減肥經(jīng)歷——短短一個月內(nèi)，他成功減去了20磅體重，而他的秘密武器，正是司美格魯肽。司美格魯肽最初是作為降血糖藥物獲得批準(zhǔn)，其作用機制在于有效抑制胰高血糖素的釋放，間接降低血糖。這款藥物的顯著優(yōu)勢在于其長達一周的體內(nèi)半衰期，使得患者能夠享受到每周一次的便捷給藥方式。憑借這一特點，司美格魯肽迅速在降糖藥物市場占據(jù)了一席之地，并在2021年正式登陸中國市場。司美格魯肽能“跨界”減肥的原理并不復(fù)雜，或者說其控制體重的作用算是“順帶”——因其能

  • 皇家圍場1619的產(chǎn)品有哪些

    皇家圍場1619是東阿阿膠布局第二增長曲線賽道的品牌，專注于男性滋補健康領(lǐng)域，旗下包括多個產(chǎn)品，一起通過文章內(nèi)容了解一下皇家圍場1619的產(chǎn)品有哪些吧。隨著生活環(huán)境和生活習(xí)慣的不斷變化，很多男性開始出現(xiàn)健康問題。由于承擔(dān)著家庭和工作的重?fù)?dān)，很多男性更是在與時間賽跑，長時間的久坐不動、熬夜、暴飲暴食等習(xí)慣，不僅讓身體疲憊不堪，更讓健康亮起了紅燈，一些男人已經(jīng)開始被失眠多夢、腰膝酸軟、耳鳴心悸等問題長時間困擾著，這也是當(dāng)代人經(jīng)常會出現(xiàn)的健康問題，而這與腦、腎、脾、心等存在一定的關(guān)聯(lián)，中醫(yī)認(rèn)為，身體出現(xiàn)疾病，為五臟六腑之間相互協(xié)調(diào)的關(guān)系出了問題，導(dǎo)致身體不平衡了。因此生活中更要重視并注意健腦補腎、健脾補腎、益氣健脾的重要性。以打造男士滋補第一品牌為愿景，東阿阿膠推出“皇家圍場1619”品牌，布局男士滋補健康新賽道。要知道，東阿阿膠是“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè)，是“道地藥材保護與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地”，而且東阿阿膠工藝規(guī)程列入國家醫(yī)藥局首批科技保密項目，并且列入了《國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目保護單位名單》，旗下既有老字號東阿阿膠塊，也有可以補氣血的復(fù)方阿膠漿?！盎始覈鷪?619”是東阿阿膠旗下的全新滋補品牌，也是企業(yè)布局的第二增長曲線戰(zhàn)略品牌?；始覈鷪?619的產(chǎn)品有哪些？“皇家圍場1619”旗下有龜鹿二仙口服液、健腦補腎口服液、健腦補腎丸、海龍膠口服液、龜甲膠、鹿角膠、鹿膠糕等產(chǎn)品。龜鹿二仙口服液適用于腎虛、腰膝酸軟、性功能障礙人群，可溫腎益精，組方源自明代官吏、醫(yī)學(xué)家王三才的《醫(yī)便》，書中記載：“延齡育子，龜鹿二仙膠：此方試治極效，專治男婦真元虛損，久不孕育……服此膠百日，即有孕……應(yīng)驗神速。并治男

    2024-06-25
  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的作用有哪些

    皮膚是人體最大的器官，也是我們與外界接觸的第一道防線。然而，各種皮膚問題時常困擾著我們，比如皮炎、濕疹、蕁麻疹等。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏是治療皮膚問題的常用藥，下面就來了解一下延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的作用有哪些，應(yīng)該怎么使用。濕疹和皮炎是皮膚科最常見的疾病，是由多種原因引起的皮膚過敏性炎癥反應(yīng)，主要以紅斑、丘疹、滲出和皮膚瘙癢為特征。治療濕疹和皮炎，臨床推薦使用一線用藥，緩解相關(guān)癥狀，例如延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的作用有哪些延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏，又稱延好無極膏，是臨床使用的皮炎濕疹一線用藥物，且獨特添加抗菌成分，對于各類皮炎濕疹具有良好療效，可有效緩解或消除臨床癥狀，減少和預(yù)防復(fù)發(fā)，提高患者的生活質(zhì)量。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢、抗菌、局部等多種作用，藥物中含有丙酸倍氯米松、麝香草酚、冰片、水楊酸甲酯、樟腦、薄荷腦等成分。其中，丙酸倍氯米松具有消炎、抗過敏、止癢的作用，是指南推薦皮炎一線藥物成分。冰片能夠刺激毛細(xì)血管擴張，促進血液循環(huán)，緩解局部充血，起到抗炎、緩解疼痛等作用；水楊酸甲酯能夠擴張皮膚血管，具有局部刺激作用，可促進局部血液循環(huán)，具有消腫、消炎和鎮(zhèn)痛的作用。藥膏中還特別添加了獨家原料——麝香草酚，具有抗菌、抑菌的作用，可治療因瘙癢抓撓皮膚潰破而導(dǎo)致的細(xì)菌感染。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏作用廣泛，一藥多效，適用于多種皮膚病，如蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢等，能夠迅速緩解瘙癢、感染、紅腫、疼痛等多種癥狀，幫助患者恢復(fù)皮膚健康。如何科學(xué)使用延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏使用時需注意不宜大面積、長期

  • 京萬紅呼吁：關(guān)愛“漸凍人”，用行動融化冰封！

    每年的6月21日——夏至，這一天是北半球光照時間最長的日子，代表著炎熱的夏天來臨，這一天也是“世界漸凍癥日”。夏至是漸凍癥患者一生的期盼，希望這炙熱的陽光，能夠融化“漸凍人”那逐漸被冰封的身體和心靈。提到漸凍癥很多人對這個名稱并不算陌生，著名物理學(xué)家霍金、京東副總裁蔡磊都漸凍癥。但是對這個疾病有深度了解的人，少之又少。我們應(yīng)該用行動來關(guān)愛漸凍癥群體。了解“漸凍癥”，關(guān)愛“漸凍人”漸凍癥又稱為肌萎縮側(cè)索硬化，是一種原因不明的神經(jīng)退行性疾病，患者會出現(xiàn)肌肉逐漸萎縮和無力，直至癱瘓，無法自主呼吸，身體被逐漸冰封住一樣，但他們的意識卻是清醒的，這樣的患者也被稱為“漸凍人”。漸凍癥目前無法治愈，被世界衛(wèi)生組織列為五大絕癥之一。對于漸凍癥患者來說，褥瘡是他們的一大困擾之一。漸凍癥患者由于行動不便，需要長期坐輪椅甚至臥床不起，如果護理不當(dāng)很容易產(chǎn)生褥瘡，對患者的身心造成進一步的傷害。呼吁漸凍癥患者的照顧者，重視褥瘡的防護工作，關(guān)注“漸凍人”的身心健康。預(yù)防褥瘡小貼士對于漸凍癥患者來說，預(yù)防褥瘡是很重要的，可以通過以下幾點進行預(yù)防：1、調(diào)整姿勢：照顧者可以在患者輪椅及床上鋪上防褥瘡墊，每2小時幫助患者調(diào)整1次姿勢。臥床時可平臥位和左、右側(cè)臥位交替，必要時縮短翻身間隔時間。2、適當(dāng)按摩：在褥瘡容易發(fā)生的骨關(guān)節(jié)突出的部位，適當(dāng)按摩局部肌肉可以幫助預(yù)防褥瘡，力度輕柔，避免挫傷局部皮膚。3、保持干燥、清潔：汗?jié)a、尿濕等容易引起皮膚感染和褥瘡，要注意保持局部皮膚清潔不潮濕。同時，還要保持床單、被罩、衣服的清潔、干燥、柔軟。4、保護皮膚：幫助患者改換姿勢時，要觀察皮膚是否紅腫破潰，觸摸是否有硬結(jié)，不要讓先前受壓后仍發(fā)

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