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頭屑頭癢頭油？頭皮不健康，可能是真菌在作怪

2021-2022家庭常備藥榜單：來康康今年是哪個寶貝上榜！

9月19日，由家庭醫(yī)生在線、新生代市場監(jiān)測機構(gòu)聯(lián)合主辦的“2021-2022年度中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌（中國家庭常備藥上榜品牌/中國家庭常備保健食品上榜品牌）”頒獎典禮在上海成功舉辦。評選活動自6月28日啟動以來，歷經(jīng)全網(wǎng)申報、資質(zhì)審核、市場調(diào)查、人氣好評、社會公示等幾大階段，最終發(fā)布“2021-2022年度中國家庭常備藥上榜品牌”和“2021-2022年度中國家庭常備保健食品上榜品牌”兩大榮譽榜單。其中，常備藥共有24個類別93個產(chǎn)品成功入榜。來自默克的格華止®和格華止®XR強勢登榜。默克將該原研藥品于1995年引入中國后，幫助了眾多糖尿病患者改善疾病，擁抱健康生活，同時也在積極的持續(xù)開展一系列關(guān)于二甲雙胍針對中國糖尿病患者的臨床研究，推動了中國糖尿病領(lǐng)域的發(fā)展。默克始終秉持“齊心為病患“的理念，未來將會繼續(xù)探索提高疾病防護意識、預(yù)防和管理的新方法，通過高質(zhì)量且可負(fù)擔(dān)的藥物、卓越的產(chǎn)品組合，惠及更多的糖尿病患者，以助力實現(xiàn)”到2025年改善中國4000萬名患者的生命“的愿景。

羚銳 「兩只老虎」貼膏系列是怎么做到十年百億貼的？

1993年，中國加入聯(lián)合國保護野生動物公約后，發(fā)布了，具體包括：取消虎骨藥用標(biāo)準(zhǔn)，并不得再用虎骨制藥。而老虎圖案作為膏藥的常見識別圖案，也被很多膏藥生產(chǎn)企業(yè)使用。羚銳制藥重點產(chǎn)品壯骨麝香止痛膏是「兩只老虎」核心產(chǎn)品之一，該產(chǎn)品于上世紀(jì) 系列產(chǎn)品已經(jīng)達到年產(chǎn)銷「兩只老虎」貼膏系列100億貼大關(guān)， 2021年中康數(shù)據(jù)顯示，羚銳的市場占有率名列前茅。其中，羚銳壯骨麝香止痛膏在同品種中占比高達為消費者提供更加親民優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，也是羚銳的社會責(zé)任體現(xiàn)。作為居家常備藥品，除了良好的貼敷體驗和豐富的適應(yīng)癥外，價格也是廣大患者考慮的重要因素之一?！竷芍焕匣ⅰ官N膏系列大多數(shù)產(chǎn)品0.6元左右，且每貼可發(fā)揮藥效長達12小時，成為消費者更加經(jīng)濟的治療方法和選擇。圖文/許冬

年紀(jì)輕輕記憶力卻“滑坡”，這三個壞習(xí)慣，你中招了嗎？

經(jīng)常丟三落四，腦袋短路，拿起手機轉(zhuǎn)頭就忘了自己原本要做什么；重要的東西放在某個地方，想要的時候卻怎么都找不到……近年來，年輕人記性不好似乎成了一種“流行病”，門診也頻頻出現(xiàn)年輕人的身影?！睹绹t(yī)學(xué)會雜志》曾刊文指出，人們大腦一般在30歲便開始衰老；40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細(xì)胞功能隨之減退；60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。而年輕人需要注意的是，記憶力減退其實是神經(jīng)衰老的癥狀之一，應(yīng)及時注意調(diào)整，切勿掉以輕心。為什么年紀(jì)輕輕就健忘？導(dǎo)致年輕人記憶減退的部分是遺傳性因素，大部分還是后天綜合因素，主要是不良生活習(xí)慣。第一，長期睡眠不足。現(xiàn)在大部分年輕人都沒有一個好的作息習(xí)慣，這樣會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，而睡眠是放松身體最好方式，沒有一個好的睡眠會影響到我們的記憶能力。第二，過于依賴手機。過度依賴電腦、手機等，會影響我們?nèi)ラ_發(fā)自己記憶力，運用大腦記憶能力，從而出現(xiàn)記憶力減退。第三，不良嗜好。如抽煙喝酒等，適量的酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但是，飲酒過量會導(dǎo)致部分記憶喪失。由于酒精對腦細(xì)胞麻痹作用，很可能會發(fā)生暫時性記憶喪失。八子補腎改善記憶力延緩神經(jīng)衰老事實上，這些健忘并非真正的記憶缺損，這種記憶障礙是大腦過度疲勞導(dǎo)致的注意力下降，對記憶產(chǎn)生了干擾，導(dǎo)致識記的過程不牢靠，不能保持長久，不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變，所以這是功能性的、暫時性的、可逆的。所以對于記憶力變差的朋友們，這里有三個辦法，可以幫助你改善這種情況。第一，愛護大腦，學(xué)會放松大腦。我們?nèi)粘＝邮盏男畔⑻?，記憶的?fù)荷也只會越來越重。短時間內(nèi)儲存過于龐大的信息量，用腦過度，也會造成我們神經(jīng)疲憊，思維能力下降。第二

人人談之色變的幽門螺桿菌，你真的了解嗎？

近年來，幽門螺桿菌屢次登上熱搜。這個從90年代才引起醫(yī)學(xué)研究轟動甚至改變消化道疾病治療方式的細(xì)菌，有人說，它是胃病的真兇實犯，是胃癌的始作俑者。你真的了解嗎？一個生存之道狡猾而強悍的胃部細(xì)菌人吃五谷雜糧，生活環(huán)境復(fù)雜，為什么呼吸道的感染卻比消化道更為容易？這主要是因為我們擁有一套消化道屏障以及強大的胃酸。只要人們產(chǎn)生食欲，胃酸就開始分泌，PH值在1.5~3.5之間的胃酸幾乎可以將所有的有機物分解。這一特性，基本保障了胃酸能分解大多數(shù)被進入消化道的病菌。而幽門螺桿菌通過合成尿素酶產(chǎn)生氨來中和身體周圍的強酸，使其能在胃酸環(huán)境中生存——這里沒有競爭對手，它獨享第一手的養(yǎng)分。兩幅面孔，胃癌、食管返流都與之相關(guān)幽門螺桿菌之所以能被列入一級致癌物，一度人人談之色變是因為，幽門螺桿菌能產(chǎn)生兩種毒素，cagA、vcaA；CagA：又稱為空泡毒素，注入胃壁上皮細(xì)胞后可以使得胃壁細(xì)胞不在緊密連接，產(chǎn)生空泡；VcaA：又稱為穿孔蛋白，在已經(jīng)被CagA蛋白作用后松散的上皮細(xì)胞上，鑿出空隙方便幽門螺桿菌附著胃壁細(xì)胞并吸收細(xì)胞的養(yǎng)分；這兩種毒素都有迫害胃壁細(xì)胞的DNA能力，使得胃壁細(xì)胞迅速增殖。也就是說，幽門螺桿菌和胃癌有著一定聯(lián)系，即：幽門螺桿菌會反復(fù)破壞胃黏膜，導(dǎo)致胃炎胃潰瘍，長期以往，上皮細(xì)胞變異增殖，成為癌細(xì)胞即胃癌。圖注：幽門螺桿菌產(chǎn)生的氨氣是嚴(yán)重口臭的來源幽門螺桿菌是否就是百害而無一利？是不是只要檢查是陽性感染，我們就要進行根除治療？誠然，它會造成胃黏膜破壞導(dǎo)致胃炎。但經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，因幽門螺桿菌通過尿素酶產(chǎn)生氨來中和胃酸使得自己能在胃里生存的同時，也在一定程度上控制了胃酸過高引發(fā)的胃食管返流，所以有了幽門螺桿菌和胃食管返流存在負(fù)相關(guān)一

500萬人正在熱議：胃黏膜為何是人的第二張臉？

喜怒哀樂是人們臉部的表情，但是其實胃部也是能時時刻刻反映精神變化。胃是人類臟器中最受精神、情緒、心理影響的。在精神愉快，情緒良好、心情平靜時，胃功能發(fā)揮正常，吃得香，消化好，胃口沒有不適合感。很多人都出現(xiàn)過壓力大或者精神高度緊張時突然覺得胃痛甚至拉肚子的情況，這正是自己的胃感知到了你的壓抑情緒做出的反應(yīng)，時間長了，還會造成胃部疾病如胃炎、胃潰瘍。值得注意的是，胃受到的損傷最開始都體現(xiàn)在胃黏膜。一開始胃黏膜只破了一點點，胃部并無明顯不適。但隨著破損越來越嚴(yán)重，胃逐漸有了反應(yīng)，糜爛性胃炎、胃潰瘍乃至胃穿孔便會接踵而來。如果胃黏膜爛掉的地方恰好將血管暴露出來，還會引起胃出血。本次好醫(yī)生康復(fù)新的IP漫畫《康小新的治愈之旅》中，清晰地向我們展現(xiàn)了胃黏膜是如何被損傷的。 胃黏膜是胃部健康的天然“屏障” 胃黏膜是附在胃部內(nèi)壁的很薄、很脆弱的黏膜組織，能分泌胃液，胃液中含有大量的黏液，一方面黏液覆蓋于胃黏膜表面，形成保護層，起潤滑作用，減少粗糙食物對胃黏膜的機械損傷。另一方面黏液和碳酸氫鹽共同構(gòu)筑成黏液-碳酸氫鹽屏障，抵抗胃酸和胃蛋白酶的侵蝕，對胃具有保護作用。 作為我們的“第二張臉”，胃黏膜時刻抵御著各種食物的磨擦、侵蝕、損傷及刺激，從而保護黏膜的完整性，所以我們把胃黏膜的這種作用，也稱為是保護胃壁安全的天然“屏障”。 胃黏膜強大的防護功能 胃黏膜有一個損傷與自我修復(fù)的動態(tài)平衡機制，保護著胃部的正常運作。胃黏膜一旦受損，隨之而來的就是一系列胃部問題。因此，可以說90%的胃功能源于胃黏膜，一旦胃黏膜受損，90%的胃功能都將受到不同程度的影響，假如胃黏膜的損傷一直得不到修復(fù)，胃病就會反復(fù)地出現(xiàn)，形成“老胃病”。

大疫出名方，連花清瘟是我國中醫(yī)藥抗疫的重大成果

新冠肺炎、流感、SARS都是由病毒侵襲人類引起的疾病，中醫(yī)學(xué)稱之為瘟疫，我國有2000多年防治瘟疫的經(jīng)驗。近年來，隨著醫(yī)學(xué)界的深入研究，中藥的廣譜抗病毒作用得到了科學(xué)證實。連花清瘟防治新冠肺炎、流感等傳染性疫病的良好療效是由其深厚的中醫(yī)理論根基、翔實的科學(xué)證據(jù)、廣譜抗病毒的特性所決定的，是我國中醫(yī)藥抗疫具有劃時代意義的重大成果。三朝名方融合而成的創(chuàng)新藥物連花清瘟是運用中醫(yī)絡(luò)病理論探討外感溫病及瘟疫傳變的規(guī)律及治療研制出的創(chuàng)新中藥，該藥融匯了三朝名醫(yī)治療疫證的用藥精華，以漢代張仲景《傷寒論》中專治疫病的麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》中專治疫病的銀翹散化裁，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經(jīng)驗。麻杏石甘湯奠定了治療瘟疫的基礎(chǔ)，在東漢末年的瘟疫大流行中即發(fā)揮了重大作用，并一直沿用至今；吳鞠通治療瘟疫創(chuàng)出的銀翹散，在1918年西班牙流感影響到我國時，大大降低了死亡率，發(fā)揮了巨大作用。麻杏石甘湯和銀翹散兩個藥方針對疫病發(fā)熱、咳嗽、喘促用藥。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，兩個藥方都具有良好的退熱、止咳、抗炎、抗病毒作用。辛涼宣肺與泄熱，可以解決患者體溫持續(xù)不降的問題；清肺止咳平喘，可以改善患者的咳嗽不止，呼吸困難；抗炎抗病毒作用可以抑制病毒的復(fù)制，抑制病毒感染引起的系統(tǒng)性炎癥反應(yīng)。應(yīng)用大黃獨具特色。汲取明代吳又可治瘟疫用大黃的經(jīng)驗是連花清瘟的一大特點，中醫(yī)認(rèn)為，肺與大腸相表里，清肺熱必須讓邪有出路，大黃恰恰能發(fā)揮讓“疫毒”從大便排出的作用；使用大黃另一價值在于先證用藥，截斷病勢。明代吳又可曾指出：瘟疫治療宜在人體正氣未衰之時，及早攻逐邪氣，應(yīng)用通便的大黃，截斷病情向危重傳變?，F(xiàn)代藥效研究證實大黃具有抑制肺部炎

對于近期南方甲流疫情，連花清瘟有效嗎？

目前，廣東、江西、福建、海南等南方多省發(fā)布流感預(yù)警，陡然波動的患者數(shù)量，令流感疫苗和奧司他韋、連花清瘟等治療藥物一度缺貨。那么，因防治新冠肺炎廣為人知的連花清瘟，對此次H3N2為主的甲流疫情作用如何？是否有效呢？其實，無論是普通感冒、新冠肺炎，還是這次H3N2流感，從中醫(yī)角度來看都屬于外感熱病?；颊叩某跗鸨憩F(xiàn)大都存在發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。之所以出現(xiàn)這些癥狀，是因為邪入衛(wèi)表或者邪入氣分侵犯到肺臟所致。而連花清瘟不僅具備中成藥整體治療優(yōu)勢，同時針對H3N2等流感病毒也有明確的抑制拮抗作用。藥物組成具有整體治療特點連花清瘟是運用中醫(yī)絡(luò)病理論探討外感溫病及瘟疫傳變的規(guī)律及治療，提出對普通感冒、流感、新冠肺炎等病毒傳染性疾病都要“積極干預(yù)”，也就是讓藥效發(fā)揮在疾病進展之前。連花清瘟從中醫(yī)學(xué)的角度分析具有衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截斷病勢；整體調(diào)節(jié)，多靶治療的特點。該藥匯聚了歷代醫(yī)家治療外感溫病及疫證的用藥精華，以《傷寒論》麻杏石甘湯合《溫病條辨》銀翹散化裁，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經(jīng)驗，配伍紅景天，同時結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)的抗病毒、抗炎、止咳、化痰、增強免疫的有效中藥研制而成。組方中的大黃通腑泄肺，肺與大腸相表里，讓“疫毒”從大便排出，使邪有出路，另外使用大黃的另一價值是先證用藥，截斷病勢；組方中運用藿香芳香化濕、避穢化濁，可改善食欲不振、濕困脾胃的狀況；組方中的紅景天生長在高寒、高海拔地區(qū)，具有補肺平喘活血作用，可以提高人體抗疲勞、耐缺氧能力，同時具有增強免疫作用，可提高機體的抗病康復(fù)能力。連花清瘟的藥物組成涵蓋了辛涼透表、宣肺泄熱、止咳平喘、清熱解毒等藥物，現(xiàn)代藥理

連花清瘟是絡(luò)病理論創(chuàng)新成果轉(zhuǎn)化的優(yōu)秀典范

在7月6日舉辦的 “守正創(chuàng)新向未來?中醫(yī)絡(luò)病研究與創(chuàng)新成果轉(zhuǎn)化高峰論壇”上，連花清瘟等中醫(yī)絡(luò)病理論研究與創(chuàng)新轉(zhuǎn)化成果，為推動中醫(yī)藥科技創(chuàng)新體系建設(shè)和中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，提供了有益借鑒，受到與會專家與領(lǐng)導(dǎo)的高度贊譽。絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)，專利新藥守正創(chuàng)新中醫(yī)絡(luò)病理論是吳以嶺院士從20世紀(jì)70年代即開始系統(tǒng)性研究的學(xué)術(shù)課題。通過40余年的砥礪創(chuàng)新，終于將“絡(luò)病”這一在中華民族醫(yī)學(xué)史上綿延了近三千年的散落記載，整理、歸納、提煉成為絡(luò)脈清晰、內(nèi)容豐富、具有指導(dǎo)現(xiàn)代重大、難治性疾病治療價值的系統(tǒng)理論?！敖j(luò)病理論及其應(yīng)用研究”榮獲國家科技進步二等獎。由吳以嶺院士作為傳承人的“中醫(yī)絡(luò)病診療方法”入選國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。進入二十一世紀(jì)后，病毒性公共衛(wèi)生事件頻發(fā)，20年共發(fā)生了4次呼吸系統(tǒng)公共衛(wèi)生事件，平均每5年就會發(fā)生一次。病毒的不斷變異，抗病和疫苗的應(yīng)用局限，更體現(xiàn)出中醫(yī)辨證論治、先發(fā)應(yīng)用的優(yōu)勢。在針對肺絡(luò)病變的研究中，提出了肺部病變氣絡(luò)、氣道、血絡(luò)的研究規(guī)律，研發(fā)出連花清瘟等呼吸系統(tǒng)代表性中成藥。連花清瘟是運用中醫(yī)絡(luò)病理研發(fā)的一個復(fù)方中藥，對于普通感冒、流感，以及新冠肺炎，都發(fā)揮了很好的治療作用。它提出了“積極干預(yù)”治療對策，制定“清瘟解毒，宣肺泄熱”治法，吸取歷代醫(yī)家的用藥精華，以《傷寒論》麻杏石甘湯合《溫病條辨》銀翹散化裁，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經(jīng)驗。組方中的麻黃、薄荷可以發(fā)散外邪；銀花、連翹、板藍(lán)根、貫眾等可以治療嗓子痛；杏仁、魚腥草可以治療咳嗽、咳痰；生石膏、大黃可以清肺泄熱，讓患者體內(nèi)蘊積的火毒通過大便排出，退熱消炎，止咳化痰，消除流感癥狀。其藥物中的西藏高原耐寒、耐缺氧植物紅景天，可

骨質(zhì)疏松不只是“老年病” 早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防是關(guān)鍵！

最近，“劉畊宏男孩”和“劉畊宏女孩”霸占了朋友圈，每天都有人曬自己勤勤懇懇跟著劉畊宏跳操、健身的照片、視頻。不過，對于平時缺乏運動的朋友們來說卻十分“艱難”。沒過兩天，有人哭訴老腰扭了，腳脖子扭了，更有甚者一個八拍就全身疼痛了。為什么會這樣呢？醫(yī)學(xué)上常說“人未老，體先衰”，究其問題的原因，就出在“骨骼”上。如果在運動時感覺到腰背疼痛、全身骨痛，這時候就要警惕骨質(zhì)疏松了?？赡芎芏嗳擞X得“那不是老年人才會得的病嗎？我還年輕呢！”但事實并非如此。骨質(zhì)疏松是老年人專屬病嗎？在很多人印象里，都認(rèn)為骨質(zhì)疏松是老年病，但事實上，任何人任何年齡階段都有可能骨質(zhì)疏松，且女性比男性患病率更高。女性從35歲起，骨質(zhì)就開始流失，不可逆轉(zhuǎn)，尤其是女性進入更年期后，雌激素水平下降，骨吸收的速度還會加速，這時候能明顯感覺到身體的各部位都開始出現(xiàn)“老態(tài)”。究其原因，現(xiàn)在一些年輕人平時就有著節(jié)食、挑食、久坐不運動、宅家不出門等毛病，使得人體骨骼衰老的進度不斷提前。據(jù)調(diào)查顯示，從40歲開始，人體的骨骼就會慢慢丟失骨量，但到了現(xiàn)在，一般人在35歲左右時，骨量就開始出現(xiàn)下降，骨密度降低。骨質(zhì)疏松會引發(fā)什么后果？骨質(zhì)疏松，簡單的來說就是骨頭密度變稀疏了、骨強度降低，從而導(dǎo)致骨折危險性增加的一種“全身性骨病”。骨質(zhì)疏松的后果，通常就是骨折，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡，所以年輕人一定要意識到骨質(zhì)疏松所帶來的健康危害。骨質(zhì)疏松是個“無聲殺手”，早期通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)，但是通過細(xì)微的信號，還是能給我們敲響警鐘的。比如出現(xiàn)身高縮短、駝背或者腰酸背痛，甚至出現(xiàn)了脆性骨折等，這些都可能是由于骨質(zhì)疏松造成的，像很多患者就是在發(fā)生骨折后才被確診。因此

香港人真的信連花清瘟膠囊嗎？

香港爆發(fā)疫情后，因為公立醫(yī)院無法收治病人，因此香港人只能自己買藥，也因此自己結(jié)合出一套自己治愈自己的方法。雖然我還是陰性，但整天看網(wǎng)絡(luò)，這邊吸收一點，那邊多看一點，也整理出不少良藥，自己家里都囤積起來，畢竟香港大學(xué)說未來好幾百萬人會確診，咱們就備好，坐等了！遇上奧密克戎病毒，主要癥狀是發(fā)燒跟喉嚨痛！在香港，退燒藥以必理痛為主，2月中旬開始，這個藥已經(jīng)非常緊張，到2月底，基本上都售罄，一出來就搶，不少藥店抬高幾倍價格來售賣。但沒辦法，因為必須的！去了醫(yī)院診所，人家也是開這個藥，所以必理痛十分奇缺，最近稍微開始叫有貨了，原因是不少連鎖店規(guī)定每人只能購買一定數(shù)量，留給更多需要的人。然而，對于打了兩針疫苗的人來說，很多發(fā)燒只是一個晚上，第二天就退燒了，但喉嚨卻十分疼痛，因此，連花清瘟膠囊成為寵兒。剛開始的時候，很多香港人是不信的！特別是那些立場不同的人來說，各種攻擊，各種嘲笑，但最后，他們也確診了！結(jié)果，他們受不了，最后也去買了連花清瘟膠囊來吃，舒緩了喉嚨疼痛。當(dāng)然，這個藥非常寒！并非每個人都適合，不少人寧愿遠(yuǎn)程看中醫(yī)，但對于更多的人來說，一盒48元港幣24粒的連花清瘟已經(jīng)成為家庭必備！很多人在確診7天的過程中，就是這樣吃好的（下圖是在華潤堂排隊買連花清瘟膠囊的香港市民）有香港人評價，感覺體內(nèi)有一股寒氣驅(qū)散病毒，令他仿佛置于金庸武俠小說世界里，好像九陽神功，驅(qū)走張無忌中的玄冥神掌一樣！然而，這個藥是有分為香港版跟內(nèi)地版，香港版是通過香港注冊公司進行總代理，換而言之，內(nèi)地版在香港成為不合法版。2月中旬，經(jīng)舉報后，香港衛(wèi)生署在藥店查處了一批“非法渠道”進入香港售賣的連花清瘟膠囊，還有仿冒品（下圖），登

【科普】王凌：連花清瘟，您了解嗎?

用對了，連花清瘟膠囊/顆粒是一種有效藥物。今天，民進中醫(yī)藥大學(xué)委員會岳陽醫(yī)院支部委員、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師、岳陽臨床醫(yī)學(xué)院藥劑學(xué)教研室主任王凌為我們詳細(xì)介紹連花清瘟。以備急需感冒是每個人都可能遭遇的，一年四季普通感冒和病毒性感冒均可發(fā)生，尤其是季節(jié)交替時節(jié)。不是說現(xiàn)在新冠病毒流行，那么細(xì)菌感染、流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等其他肺炎及肺炎支原體感染就全讓位了，消失了。所以在家備些感冒藥，以解急需是生活的常識。在這個時候，居委給您發(fā)連花清瘟膠囊/顆粒絕對是照顧周全的好事。如果你突然頭痛、發(fā)熱、咳嗽，四肢酸痛，又被管控在家，手頭有它，你第一時間就可以用上藥，不管是啥引起的它都能讓你減輕癥狀感覺舒服點。至于后面及時的核酸檢測、發(fā)熱門診就診就一定按當(dāng)前防控要求進行，持對人對己都負(fù)責(zé)的態(tài)度，不要心存僥幸，周圍的人。對癥用藥無論中醫(yī)西醫(yī)，對感冒、流感和新冠病毒引起的癥狀，對癥治療是主流藥物治療方式。當(dāng)然中醫(yī)用藥講究辨證論治，所以你要詳細(xì)閱讀說明書，與你符合的癥狀越多，改善癥狀越佳。醫(yī)生的辨證論治本質(zhì)上就是辨病機，并結(jié)合中醫(yī)藥理論和臨床經(jīng)驗選擇藥物。《新型冠狀病毒肺炎診療方案》處方藥目前的新冠病毒引起的病屬于中醫(yī)“疫”病范疇，病因是感受“疫戾”之氣，最新的試行第九版 《新型冠狀病毒肺炎診療方案》，明確指出各地可根據(jù)病情、證候及氣候等情況，參照所列方案進行辨證論治。涉及到超藥典劑量，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。其中藥物治療的部分中醫(yī)藥占了不少的篇幅，涉及連花清瘟的如下：1.醫(yī)學(xué)觀察期臨床表現(xiàn)1：乏力伴胃腸不適 推薦中成藥：藿香正氣膠囊(丸、水、口服液)2：乏力伴發(fā)熱 推薦中成藥：金

擔(dān)心胃腸反應(yīng)，可以不吃二甲雙胍嗎？

說起糖尿病，相信大家都不陌生，因為在我國中招的人——實在太多了?。。「鶕?jù)2021年國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)發(fā)布的數(shù)據(jù)：全球5.37億成年糖尿病患者中，我國就獨占了1.41億，占比約26%，是世界糖尿病病人最多的國家[1]。2020年4月《英國醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一篇最新的中國人群糖尿病患病率的全國流行病學(xué)調(diào)查報告顯示，目前在我國，18至29歲人群中2型糖尿病的患病率已達2%，30至39歲人群達6.3%，并且18～29歲的年輕人中，有約20.2%的人處于糖尿病前期[2]。這意味著，才20來歲的年輕人，5個人中就有一個血糖調(diào)節(jié)功能已經(jīng)受損了。以上數(shù)據(jù)無一不在警醒著我們：糖尿病已成為危害人類健康的常見疾病，并且其低齡化的問題已經(jīng)越來越常見，亟待年輕人引以為重！一、糖尿病為何年輕化？ 近年來，我國年輕人糖尿病的案例屢見不鮮，就拿發(fā)生在最近的一個案例來說——浙江一名22歲大學(xué)生在寫畢業(yè)論文時，突然感覺右眼一片黑，去醫(yī)院檢查竟被確診為2型糖尿病，并發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。一時引起不少網(wǎng)友的唏噓。有不少年輕人可能會納悶：我明明才過完青年節(jié)，為什么會得糖尿病這種老年?。?排除先天遺傳因素之外，歸根到底，和他們?nèi)粘５纳钭飨⒘?xí)慣有很大的關(guān)系——1、吃得多，動得少 很多年輕人通常自律性比較差，一言不合就大吃大喝。然而攝入高熱量及結(jié)構(gòu)不合理（高脂肪、高蛋白、低碳水化合物）膳食會導(dǎo)致肥胖，隨著體重的增加及缺乏體育運動，胰島素抵抗會進行性加重，進而導(dǎo)致胰島素分泌缺陷和２型糖尿病的發(fā)生[1]。2、壓力大，長期精神緊張 如今，年輕一代面對的壓力多種多樣。然而長期的情志失調(diào)往往是臨床糖尿病發(fā)生或加重的重要因素[2]。當(dāng)他們長期面對壓力時，精神過度緊張，會促使體內(nèi)兒茶酚胺、胰高糖素、腎上腺皮質(zhì)激素以及生長激素等對抗

養(yǎng)心調(diào)律，夏季提防心律失常頻發(fā)

隨著社會壓力的增大，研究顯示，32.2%的中年人和44.48%老年人有發(fā)生心律失常的風(fēng)險。心律失常在危害人類健康的心臟疾病中排名第三，僅次于高血壓、冠心病之后，被稱為藏在心跳里的“隱患”。隨著夏季的到來，人體出汗多、易煩躁不安、情緒激動、睡眠不足，易誘發(fā)心律失常。夏季如何預(yù)防心律失常頻發(fā)？5月2日，中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第980醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師王冬梅教授做客長城新媒體直播間，為大家科普心律失常的相關(guān)知識，幫助科學(xué)預(yù)防和治療心律失常，及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)心律失常所帶來的危險。什么是心律失常？心臟是人體的泵血器官，它通過有節(jié)律地收縮和舒張不斷的工作把血泵到全身，來保障全身的血液循環(huán)，是人體血液循環(huán)的原動力。心臟的舒張和收縮一般分為三個階段，最高“司令部”叫竇房結(jié)發(fā)出指令，二級“司令部”叫房室結(jié)，將指令傳導(dǎo)到心室肌，心室肌再進行收縮。通常竇房結(jié)發(fā)出最高指令，戰(zhàn)士接收以后能夠嚴(yán)格執(zhí)行，這樣的心律就是正常的。如果指令發(fā)出后，二級“司令部”房室結(jié)、心室肌不聽竇房結(jié)的指令，隨機胡亂“跳動”，心臟正常的節(jié)律被擾亂，就導(dǎo)致了心律失常。心臟亂跳是個危險信號王冬梅主任介紹，正常人心跳是在60-100次之間，心臟的跳動、節(jié)律和頻率出現(xiàn)了異常就叫做心律失常。成人心率每分鐘低于60次就屬于緩慢性心律失常，高于100次的就屬于快速性心律失常，心率過快或過慢會引起明顯的不適。心率過快時，患者會出現(xiàn)頭暈、心悸、惡心，甚至?xí)?；心率過慢時，患者會表現(xiàn)為頭暈、心悸、黑朦，嚴(yán)重者會有暈厥等情況。心律失常在人的一生中非常常見，尤其是早搏。早搏分為房性早搏和室性早搏，通常房性早搏是良性的，不需要藥物治療，只要注意避免勞累和情緒激動，戒煙、

為眼健康“加油”你真的吃對了嗎？別再選葉黃素酯啦！

隨著科技的發(fā)展，“人不離機”已經(jīng)是普遍現(xiàn)象，生活中的低頭族比比皆是。然而，電子產(chǎn)品在給人們帶來便利和愉悅的同時，危害也悄然而至，比如導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀、酸脹、視力模糊，甚至視力下降的情況。因此，愛護眼睛成為人們不可小覷的話題。想要保護眼睛，先從吃夠充足的葉黃素開始吧！葉黃素是眼睛發(fā)育的重要營養(yǎng)元素，它可以保護我們的眼睛，防控近視，緩解視力的疲勞。但現(xiàn)在市面上也有很多葉黃素酯的產(chǎn)品，這讓很多人在選擇上有些困惑，葉黃素和葉黃素酯到底該怎么選？今天我們就告訴你，葉黃素酯和葉黃素的區(qū)別在哪里。葉黃素是一種類胡蘿卜素，本身是一種抗氧化物，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。而葉黃素酯是一種重要的類胡蘿卜素脂肪酸酯，為深紅棕色細(xì)小顆粒。具體來說，二者在以下方面表現(xiàn)出差異。一、從來源和存在看葉黃素可以在日常飲食中獲取。根據(jù)USDA-NCC 膳食中類胡蘿卜素數(shù)據(jù)庫提供的數(shù)據(jù)進行分析，結(jié)果顯示美國人群日常攝食所攝入的 80%葉黃素和13%玉米黃素都是葉黃素和玉米黃素（即游離型）的形式，而不是酯化形式。并且，在人體眼睛、皮膚、大腦、母乳等組織和部位中自然存在是葉黃素，也不是葉黃素酯。二、從人體吸收看葉黃素酯的分子比葉黃素的分子大將近1倍，而小分子才更容易吸收。葉黃素進入腸胃后可被人體直接吸收；葉黃素酯在人體內(nèi)必須先水解成游離的葉黃素，然后才能被人體吸收進入血液。在人體中，葉黃素酯在小腸中經(jīng)膽汁和胰脂酶工作作用，生產(chǎn)游離態(tài)的葉黃素，經(jīng)小腸黏膜吸收。此外，兩者服用相同劑量時，可被人體吸收利用的葉黃素是葉黃素酯的2倍。也就是說要想在人體中達到相同的效果，葉黃素酯的用量就是葉黃素用量的兩倍，成本更高。三、從生物利用度看生物利用度

睡眠不足和心律失?；ハ嘤绊懸詭X藥業(yè)創(chuàng)新中藥的同步解決方案

不良睡眠引發(fā)心律失常睡眠質(zhì)量對于心律失?；颊邅碚f，十分重要。專家指出，很多心律失?；颊叨际怯捎谒哔|(zhì)量不高而導(dǎo)致的。睡眠質(zhì)量不高包括多個方面，首先是睡眠不足，研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會導(dǎo)致人體生物鐘規(guī)律紊亂，引發(fā)竇性心動過速或者室上性心動過速，還會使原本已患有心臟病的病人心力衰竭、心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險增加。其次是睡前不良行為，比如睡前吃得太飽，喝濃茶和咖啡等刺激性飲料；睡前情緒過度激動和興奮；睡前做一些激烈的運動或過度鍛煉；睡前看一些刺激性的電視或電影等等，這些不良的睡前行為都會嚴(yán)重導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，引發(fā)心律失常，如各種早搏、房顫等等。另外，不良睡姿也會給心臟造成壓力，引發(fā)心律失常，比如俯臥會壓迫心臟和肺部，影響呼吸，因此心律失常患者最不宜采取俯臥的睡姿。 心律失常又易導(dǎo)致失眠現(xiàn)實生活中，很多心律失?；颊叨加惺?、睡不好覺的習(xí)慣。有的患者睡覺時會突然醒來，感到心慌氣悶，只有醒來坐起后才能緩解。這是因為一方面患了心律失常以后患者心理負(fù)擔(dān)比較重，容易引發(fā)焦慮或抑郁導(dǎo)致失眠，另一方面心律失常的發(fā)生與睡眠關(guān)系密切，睡眠不佳又會加重心律失常患者的不適感覺，頻繁發(fā)作的心律失常對睡眠肯定有害無益。因此專家指出，心律失?；颊咭饤壣鲜瞿切┎缓玫乃吡?xí)慣，提高自己的睡眠質(zhì)量，睡覺時應(yīng)注意采取右側(cè)臥的睡姿，保持身體自然屈曲，這樣有利于血液回流，可減輕心臟負(fù)擔(dān)。如果出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀，還可采取半臥位或30度角坡度臥位，這樣可以減少心律失常的發(fā)生。創(chuàng)新專利中藥參松養(yǎng)心膠囊養(yǎng)心調(diào)律，改善睡眠因為心律失常的發(fā)生原因十分復(fù)雜，所以對于心律失常的治療僅靠西藥對抗異常的心律無法解決根本問題。參松養(yǎng)心膠囊是以嶺藥業(yè)

沒有癥狀可以用連花清瘟嗎？密接可降低轉(zhuǎn)陽76%

最近的奧密克戎毒株傳染性強、傳播速度快、隱匿性強，使我們的防控更復(fù)雜，密切接觸者范圍和風(fēng)險均有提升，如何發(fā)揮中藥優(yōu)勢，未病先防，防治結(jié)合，降低密接者轉(zhuǎn)陽性率，降低無癥狀感染者出現(xiàn)癥狀？近期，一篇被國際期刊Evidence-based Complementary and Alternative Medicine刊發(fā)的真實世界研究論文“連花清瘟膠囊預(yù)防新型冠狀病毒肺炎”研究結(jié)果表明，連花清瘟膠囊可顯著降低密切接觸者的感染率。該研究首次證明了連花清瘟膠囊對新冠肺炎密切接觸者、次密接觸者預(yù)防的有效性和安全性，并通過新冠肺炎隔離觀察期一線試驗數(shù)據(jù)證實，密接人群預(yù)防應(yīng)用連花清瘟可降低新冠肺炎陽性感染率達76%。這不僅為新冠肺炎密切接觸者、次密接人群的有效防治提供了好的藥物，也為臨床預(yù)防用藥提供了真實世界證據(jù)支持。連花清瘟預(yù)防新冠得到了方案推薦。國家最新發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》明確指出，連花清瘟膠囊/顆粒用于醫(yī)學(xué)觀察期人群、臨床治療期輕型及普通型的防治。醫(yī)學(xué)觀察期人群包括無癥狀感染者，確診病例、疑似病例和無癥狀感染者的密切接觸者，入境人員以及新冠肺炎的出院患者等四類人群。日前，河北省中醫(yī)藥管理局發(fā)布了《河北省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案（試行第六版）》，連花清瘟膠囊/顆粒被應(yīng)用于預(yù)防和醫(yī)學(xué)觀察期、無癥狀感染者、輕型、普通型、重癥的治療。國家新冠肺炎中醫(yī)藥救治專家組成員、上海市新冠肺炎醫(yī)療救治專家組成員、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院肺病科主任張煒教授指出：研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟可用于輕癥和無癥狀感染者的治療，對新冠密接和次密接有預(yù)防作用。如果想用于新冠肺病毒的預(yù)防，可以短療程服用。什么人群需要服用連花清瘟呢？密接、次密接人群，還有經(jīng)常出入公共場所的人

不明原因的心絞痛，可能是微血管出了問題

生活中經(jīng)?？吹剑行┤嗣髅鞒霈F(xiàn)了胸口疼痛等心絞痛的癥狀，可是做了冠狀動脈造影，卻沒有發(fā)現(xiàn)明顯的冠脈狹窄。然而回去沒過幾天，胸痛又發(fā)作，于是再次就醫(yī)檢查，卻依舊找不到原因。還有些心梗的患者，明明做了支架或搭橋等治療，胸痛的癥狀仍然得不到改善。臨床認(rèn)為，以上這種冠脈造影檢查結(jié)果無明顯異常，卻又存在胸痛癥狀的疾病，很有可能是微血管出了問題。微血管是將血液真正運送到各組織器官的最重要環(huán)節(jié)，又是血液與組織器官進行物質(zhì)交換的最后場所。心腦血管病難以提高的關(guān)鍵因素，也是微血管不暢通的問題。近期由人民日報健康客戶端、健康時報主辦的《人民名醫(yī)》節(jié)目中，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院副院長林謙教授就冠心病微血管病變引起的相關(guān)疾病癥狀和如何防治等問題，為廣大網(wǎng)友進行了科普解讀。查不出來的心肌缺血可能是微血管出了問題心臟大血管的一些問題，如血管狹窄程度，臨床上一般可以通過心臟CT或者冠脈造影檢查顯示出來。林謙教授指出，除了大血管病變外，近年來，越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，微血管病變同樣也會引起心肌缺血。但是這些微血管的病變通過心臟CT或者冠脈造影檢查是顯示不出來的。這也就解釋了，為什么有些患者有明顯心肌缺血的癥狀，但是常規(guī)的心臟檢查卻檢查不出來。大血管開通后依然存在心絞痛也是微血管問題還有一部分患者，通過支架或搭橋手術(shù)把堵塞的大血管問題解決了，但是依然存在心絞痛的一些癥狀，林教授表示，這可能也是微血管損傷的問題。因為，放支架或搭橋只能解決心臟的大血管堵塞問題。但是，在我們心臟的大血管和心肌細(xì)胞之間，還存在著密密麻麻的微血管，它們是將血液運送到心肌細(xì)胞的最后通道。大血管堵塞后，與其連接的微血管可能由于缺血、缺氧，很多已經(jīng)壞

預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)的“關(guān)鍵”你知道嗎？

隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進步，缺血性卒中（腦梗）的救治率逐年增高，但腦梗的復(fù)發(fā)風(fēng)險卻往往容易被人們忽略。數(shù)據(jù)顯示，第一次發(fā)生卒中的患者，治療后1年內(nèi)卒中復(fù)發(fā)率達17.7%，5年累積復(fù)發(fā)率在30%以上。對于患者來說，腦梗二次復(fù)發(fā)帶來的必然是更高的致殘和致死風(fēng)險，對于家庭和社會來說更是巨大的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。為什么腦梗復(fù)發(fā)率如此之高？沒有遵醫(yī)囑用藥。腦梗之所以容易復(fù)發(fā)，主要原因在于，腦梗首次發(fā)病后雖然進行了相應(yīng)治療，但發(fā)病的根本原因難以根除，如高血壓、高血脂及動脈粥樣硬化等依然存在。部分患者覺得自己沒事了，或者害怕藥物帶來副作用，不遵醫(yī)囑服藥，自行減藥，更有甚者直接停藥。這是導(dǎo)致我國腦梗復(fù)發(fā)率高的重要原因。未改變不良生活習(xí)慣。生活中的不良生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒、熬夜、不愛運動、過度勞累、高鹽、高膽及高熱量飲食等，與腦梗的復(fù)發(fā)有著密切關(guān)系。不能控制好情緒。情緒波動大，憤怒、抑郁、焦慮、激動等會使血壓波動或者血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，也是導(dǎo)致腦梗復(fù)發(fā)的重要誘因。預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)有三大基本藥物降壓藥、他汀類藥物、抗血小板藥物是目前臨床中腦梗二級預(yù)防的三大基石。血壓要控制在120-140mmHg/70-90mmHg之間；他汀類藥物可調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊；抗血小板類藥物能防止血栓的形成，延緩疾病進展。干預(yù)動脈粥樣硬化是預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)的關(guān)鍵美國神經(jīng)病學(xué)專家J.David Spence教授進行的研究顯示，由控制危險因素轉(zhuǎn)換為強化降脂穩(wěn)定斑塊治療模式后，50.1%的患者實現(xiàn)斑塊逆轉(zhuǎn)，心腦血管事件的發(fā)生率明顯下降。于是，J.David Spence教授在2010年開創(chuàng)性地提出動脈粥樣硬化管理新理念——從治療危險因素到管理血管（動脈粥樣硬化管理）模式的轉(zhuǎn)變。通心絡(luò)膠囊在干預(yù)動脈粥樣硬化方面具有很好的和獨特的優(yōu)勢。由著名的

防治冠心病需要做好“三重保護”

冠心病是冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化病變，導(dǎo)致管腔狹窄，心肌缺血直到壞死的一類疾病。其發(fā)病的根源在血液和血管，因此防治冠心病也要從這兩方面做起。另外，對于已經(jīng)發(fā)生缺血缺氧的心肌組織，也要保護缺血區(qū)域血管的結(jié)構(gòu)和功能，促進血管的新生。血液保護，清除血液內(nèi)多余的“垃圾”高血脂是冠心病的危險因素。血脂增高以后，不僅使血液變黏稠，時間長了還會破壞血管內(nèi)皮。血管內(nèi)皮一旦有了破損，血液中增高的脂質(zhì)就會附著其上。久之就會形成粥樣硬化斑塊，導(dǎo)致血管硬化和堵塞，引發(fā)冠心病。通心絡(luò)膠囊可雙向調(diào)節(jié)血脂，一方面它能可降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽，另一方面它可升高對健康有益的高密度脂蛋白膽。并且通心絡(luò)膠囊與他汀類藥物聯(lián)合應(yīng)用可起到協(xié)同降脂的作用，降低他汀類藥物的用量，減輕副作用。另外，通心絡(luò)膠囊還可以增強機體的纖溶活性，降低血小板的凝集性，抑制血栓形成，減少長期服用阿司匹林引起的抵抗。血管保護，防治疾病的初始和中間環(huán)節(jié)修復(fù)內(nèi)皮損傷。正常情況下，微血管的內(nèi)皮是光滑平整連貫的，但是在高血壓、高血脂、高血糖等因素的影響下極易造成損傷。內(nèi)皮受損是動脈粥樣硬化形成的始動因素。研究證實，通心絡(luò)膠囊不僅可以保護血管內(nèi)皮免受高血壓、高血脂、高血糖等因素的損害，還能修復(fù)已經(jīng)受損的血管內(nèi)皮，使血管內(nèi)皮變得光滑平整，讓粥樣硬化斑塊沒有可以形成的環(huán)境。穩(wěn)定抑制斑塊。冠狀動脈內(nèi)的不穩(wěn)定斑塊，就像是在血管里埋藏了一個不定時，極易引發(fā)心肌梗死，甚至是猝死。通心絡(luò)膠囊可以通過增加斑塊包膜厚度、減少斑塊內(nèi)脂質(zhì)、抑制斑塊內(nèi)炎癥反應(yīng)，穩(wěn)定已經(jīng)形成的動脈硬化斑塊，這樣就能有效防止硬化斑塊破裂。中國工程院張運院士牽頭的通心絡(luò)膠囊干預(yù)頸動脈斑塊臨床研究（