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  • “考后游”火熱出圈，京萬紅與考生們一起奔赴中考后的快樂時(shí)光！

    高考的余溫還未散去，中考的腳步就緊隨而來了。經(jīng)歷過緊張的沖刺和備戰(zhàn)之后，很多家長已經(jīng)早早開啟了“寵娃模式”，畢業(yè)旅行安排起來，甚至有些家長在孩子考試的第一天，就已經(jīng)早早訂好了機(jī)票酒店，和孩子一起奔赴中考后的快樂時(shí)光！作為人生中的首次選拔性測試——中考，越來越被家長所重視，考場內(nèi)學(xué)子們奮筆疾書，書寫出自己最好的成績；考場外，家長們手捧鮮花焦急等待，共同努力的三年，在這一刻終見分曉。而考完后，不管成績?nèi)绾?，讓孩子和自己充分放松才是最重要的。而“考后游”就是這樣應(yīng)時(shí)而生，并且近年來持續(xù)升溫。一些家長會選擇帶孩子海邊度假，碧海銀灘，或拾貝殼或潛水入海，深度感受大海的美；一些家長選擇去文化古都，西安、北京、洛陽等文化名城，深度感受城市的歷史脈絡(luò)；還有一些家長選擇帶孩子一起逃離城市，去到草原、沙漠，在一望無際的廣闊天地里治愈自己……不管去到哪里，祖國大好河山總有一處適合自己。學(xué)子們也從看書本到“見世界”，畢業(yè)旅行，作為青春歲月中的一道獨(dú)特印記，見證了一程又一程的“少年游”。但適逢夏季，很多地區(qū)高溫天氣較多，海邊游玩、戶外徒步、叢林探險(xiǎn)等活動時(shí)，可能還會有曬傷的風(fēng)險(xiǎn)，建議學(xué)子們出游時(shí)一定要做好防曬措施，涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬，穿防曬衣、佩戴太陽鏡等，如果不小心發(fā)生曬傷，要及時(shí)處理，以免皮膚受損嚴(yán)重，曬傷后可使用外用防曬藥物幫助緩解，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬紅軟膏，其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以緩解日曬傷、燙傷等，外用中藥制劑，涂敷在患處即可，能夠幫助促進(jìn)曬傷處的皮膚恢復(fù)，減輕不適。中考后的快樂時(shí)光，是成長的見證，是夢想的啟航。不管你是否能考入理

  • 京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效？

    說到做飯，有沒有人跟我一樣“人菜癮大”，總是會嘗試一些新奇的菜式，但實(shí)力不夠，菜沒做好，反倒是燙了自己一手皰。幸運(yùn)的是，我發(fā)現(xiàn)了京萬紅軟膏這個(gè)寶藏藥膏，很多人可能不了解，今天，我就來給大家分享一下京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效。京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效？其實(shí)生活中很多時(shí)候都會發(fā)生燙傷，比如在烹飪過程中，接觸到熱油、煮沸的水、熱鍋、烤箱內(nèi)的食物等都可能引起燙傷；還有洗澡或洗臉時(shí)，如果水溫調(diào)節(jié)不當(dāng)，接觸到過熱的水可能會導(dǎo)致燙傷；熱飲如茶、咖啡、熱湯等如果不小心濺出或打翻，也可能造成燙傷。此外，一些電器設(shè)備如電熨斗、卷發(fā)棒、電熱毯等，在使用過程中如果操作不當(dāng)或接觸皮膚過久，都可能導(dǎo)致燙傷?？傊瑺C傷非常常見，如果不幸發(fā)生燙傷，應(yīng)立即采取適當(dāng)?shù)募本却胧⒈M快治療。京萬紅軟膏就是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且在燒燙傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏還能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。雖然，京萬紅軟膏可以加快傷口愈合，但每個(gè)人的傷口情況和恢復(fù)能力都不同，所以具體幾天見效還需要根據(jù)個(gè)人情況而定。需注意的是，在恢復(fù)期間還是要保持飲食清淡，避免傷口碰水，注意衛(wèi)生等，這樣才能促進(jìn)傷口更快恢復(fù)。關(guān)于“京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效”，小編就分享到這了。最后，希望我的分享能讓更多的人了解到這款京萬紅軟膏，日?？梢栽诩依飩渖弦恢В屗蔀槲覀兩钪械男≠N士。

  • 心有恒，疆無垠，京萬紅與您一起領(lǐng)略環(huán)塔拉力賽的激情戰(zhàn)況

    近日，歷時(shí)13天的2024中國環(huán)塔（國際）拉力賽圓滿落下帷幕。賽事途經(jīng)新疆喀什地區(qū)、和田地區(qū)、阿克蘇地區(qū)、克孜勒蘇柯爾克孜自治州等地，總里程4377.5公里，沿途有沙漠、戈壁、峽谷、河谷等多種地形，來自國內(nèi)外的汽車、摩托車?yán)愜囀旨皬V大愛好者歡聚在一起，書寫現(xiàn)實(shí)版的“飛馳人生”！持續(xù)高溫疊加極端天氣，挑戰(zhàn)再升級！要知道，這次賽事的舉辦地點(diǎn)在新疆喀什地區(qū)，這里擁有充足的日照，白晝多達(dá)16個(gè)小時(shí)，也是我國落日最晚的城市之一。太陽“超長待機(jī)”情況下，賽事也上演著激烈角逐！極端的天氣條件下，車手們不僅要面對高溫天氣，更遭遇了突來的沙塵，比賽難度陡增。即使這樣車手們依然出色地完成了沙漠、峽谷、戈壁等多種復(fù)雜地形的挑戰(zhàn)，尤其是被稱為“魔鬼賽段”的賽程，車手們駕駛賽車在沙丘之間穿梭，展現(xiàn)了極高的駕駛技巧和頑強(qiáng)的意志。正如今年的賽事主題所說：心有恒，疆無垠。新疆遼闊的戈壁與沙漠，與普通人而言是風(fēng)景是險(xiǎn)途，但與車手們而言，是“以夢為馬，馳騁疆場”的人生舞臺。環(huán)塔拉力賽不僅是競技，更是車手們對自我的發(fā)現(xiàn)與重塑，是久居城市樊籠中，一種無畏精神的釋放，更是獲取新生的力量源泉。賽事之余，品美食、賞美景成為新風(fēng)尚來到新疆，除了觀看環(huán)塔拉力賽的盛況，還有一部分愛好者，是為了品新疆的美食，賞新疆的美景而來。而新疆文旅也為了迎接這一盛大的賽事，也舉行了多項(xiàng)并行的文化活動，比如各地結(jié)合賽事及環(huán)塔20周年開展的“環(huán)塔之夜”群星演唱會、“環(huán)塔”歌舞表演、“環(huán)塔·看非遺”展演等，“跟著賽事去旅行”也成為此次賽事的新時(shí)尚。隨著賽事的圓滿收官，很多人對于新疆的向往又多了一分。每年的5~10月都是新疆的最佳旅游季，氣候舒適、怡人，新疆不止有“一路觀四

  • 京萬紅呼吁：關(guān)愛“漸凍人”，用行動融化冰封！

    每年的6月21日——夏至，這一天是北半球光照時(shí)間最長的日子，代表著炎熱的夏天來臨，這一天也是“世界漸凍癥日”。夏至是漸凍癥患者一生的期盼，希望這炙熱的陽光，能夠融化“漸凍人”那逐漸被冰封的身體和心靈。提到漸凍癥很多人對這個(gè)名稱并不算陌生，著名物理學(xué)家霍金、京東副總裁蔡磊都漸凍癥。但是對這個(gè)疾病有深度了解的人，少之又少。我們應(yīng)該用行動來關(guān)愛漸凍癥群體。了解“漸凍癥”，關(guān)愛“漸凍人”漸凍癥又稱為肌萎縮側(cè)索硬化，是一種原因不明的神經(jīng)退行性疾病，患者會出現(xiàn)肌肉逐漸萎縮和無力，直至癱瘓，無法自主呼吸，身體被逐漸冰封住一樣，但他們的意識卻是清醒的，這樣的患者也被稱為“漸凍人”。漸凍癥目前無法治愈，被世界衛(wèi)生組織列為五大絕癥之一。對于漸凍癥患者來說，褥瘡是他們的一大困擾之一。漸凍癥患者由于行動不便，需要長期坐輪椅甚至臥床不起，如果護(hù)理不當(dāng)很容易產(chǎn)生褥瘡，對患者的身心造成進(jìn)一步的傷害。呼吁漸凍癥患者的照顧者，重視褥瘡的防護(hù)工作，關(guān)注“漸凍人”的身心健康。預(yù)防褥瘡小貼士對于漸凍癥患者來說，預(yù)防褥瘡是很重要的，可以通過以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防：1、調(diào)整姿勢：照顧者可以在患者輪椅及床上鋪上防褥瘡墊，每2小時(shí)幫助患者調(diào)整1次姿勢。臥床時(shí)可平臥位和左、右側(cè)臥位交替，必要時(shí)縮短翻身間隔時(shí)間。2、適當(dāng)按摩：在褥瘡容易發(fā)生的骨關(guān)節(jié)突出的部位，適當(dāng)按摩局部肌肉可以幫助預(yù)防褥瘡，力度輕柔，避免挫傷局部皮膚。3、保持干燥、清潔：汗?jié)a、尿濕等容易引起皮膚感染和褥瘡，要注意保持局部皮膚清潔不潮濕。同時(shí)，還要保持床單、被罩、衣服的清潔、干燥、柔軟。4、保護(hù)皮膚：幫助患者改換姿勢時(shí)，要觀察皮膚是否紅腫破潰，觸摸是否有硬結(jié)，不要讓先前受壓后仍發(fā)

  • 夏至已至，盛夏來臨，京萬紅提醒您注意防曬避暑！

    蟬鳴林語間，盛夏日以至，夏至是二十四節(jié)氣中的第10個(gè)節(jié)氣。今年我們將迎來228年以來最早的夏至，4時(shí)51分進(jìn)入夏至節(jié)氣。隨著夏至的到來，炎熱天氣也正式拉開序幕，盛夏來臨，天氣將會越來越熱。夏至是夏季的開始，氣溫逐漸升高，濕度增加，日照時(shí)間長，紫外線強(qiáng)，人體容易出現(xiàn)中暑、曬傷等問題，因此日常生活中要注意防曬和避暑。如何進(jìn)行防曬？日曬傷的元兇是太陽發(fā)出的紫外線，夏天光照時(shí)間長、日照強(qiáng)烈，紫外線強(qiáng)，這種天氣時(shí)最好減少出門，如果一定要出門，一定要涂抹防曬霜、穿防曬衣、佩戴太陽鏡等做好防曬措施，以防曬傷。另外太陽不強(qiáng)、溫度不高的天氣，并不代表紫外線不強(qiáng)，因此即使夏天這樣的天氣出門，也要查看下紫外線指數(shù)，做好相應(yīng)的防曬措施。一般紫外線強(qiáng)度在0 ~ 2級時(shí)對人體無太大影響；達(dá)到3 ~ 4級時(shí)，外出時(shí)除了戴上太陽帽外還需備太陽鏡，并做好身體的防曬；當(dāng)紫外線強(qiáng)度達(dá)到5 ~ 6級時(shí)，外出時(shí)最好在陰涼處行走，避免曬傷。被曬傷了怎么辦？有時(shí)雖然我們做了防護(hù)措施，但還是被曬傷了，這時(shí)候患處皮膚可能會出現(xiàn)紅腫、灼熱、疼痛的感覺，嚴(yán)重時(shí)甚至還會出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫皮等。出現(xiàn)曬傷的情況應(yīng)及時(shí)到陰涼的地方或室內(nèi)，可用毛巾包裹冰的生理鹽水或冰塊輕敷在曬傷部位，有助于降溫鎮(zhèn)痛。另外，還可以在曬傷處涂抹曬傷藥膏來減輕癥狀，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬紅軟膏，它具有活血解毒，消腫止痛，去腐生肌的作用，其組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，可以緩解曬傷后皮膚火辣辣的燒灼感。夏季還要防中暑近年來夏季氣溫頻頻突破歷年溫度大關(guān)，直逼40度，桑拿天多，氣溫高，人體容易出現(xiàn)中暑、熱衰竭等問題，這種天氣下，不僅要防曬還要注意避暑。在進(jìn)行

  • 父親是“超人”但也會受傷，京萬紅溫馨提示：關(guān)注父親健康問題！

    悠悠父愛，厚重如山。父親擅長很多事情，卻向來不太會表達(dá)自己的愛。他從不夸你有多棒，但心里卻驕傲地偷笑。成長的過程中，他為我們遮風(fēng)擋雨，承受著生活的瑣碎和壓力，只為把最好的都給我們。隨著年齡的增長，父親也在漸漸老去。我們恍然明白，在我們成長過程中，在父親的堅(jiān)韌和沉默里，我們忽略了一點(diǎn)，其實(shí)父親并不是刀不入的“超人”。當(dāng)他在家庭中扮演著“田間勞動力”、“家庭維修工”、“私家大廚”這些角色的時(shí)候，難免會受傷，可能會擦傷，會燙傷，會曬傷……父親節(jié)，是我們向父親表達(dá)愛的節(jié)日，除了享受節(jié)日的溫馨，也不要忘記關(guān)注父親的健康問題。局部外傷父親常年在外奔波，不同的職業(yè)可能會使父親出現(xiàn)擦傷、燙傷、磕碰傷等局部外傷，可能在父親們眼中這只是一個(gè)小傷，但一些小傷，如不及時(shí)處理，或恢復(fù)不當(dāng)，也可能會發(fā)生感染而誘發(fā)全身性的疾病，因此要叮囑父親注意傷口的處理，以免發(fā)生意外感染，讓傷口惡化。出現(xiàn)意外傷口，若情況不嚴(yán)重，可先用流動的清水或生理鹽水把傷口沖洗干凈，再用碘伏或酒精進(jìn)行消毒，之后可以在患處涂抹外用藥物減少感染、促進(jìn)傷口恢復(fù)，比如市面上常見的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是“中國家庭常備藥”多次推薦的外用中成藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于皮膚擦傷、燒傷、燙傷、曬傷等多種皮膚損傷的治療，能夠快速促進(jìn)皮膚損傷創(chuàng)面愈合且不易留疤痕。如果傷情嚴(yán)重，比如出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、患肢不能動或出現(xiàn)高熱等，需要及時(shí)就醫(yī)處理，切勿自行隨意用藥，以免延誤病情。定期體檢除了一些外傷之外，隨著父親年齡的逐漸增長，一些慢性病也會悄悄找上門來，例如高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病等，定期帶父親進(jìn)行體檢，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體問題，及

  • 漫步于湖泊、草原、荒漠，京萬紅陪你一起感受阿勒泰的美！

    一部劇帶火一座城，去年一部《去有風(fēng)的地方》讓云南大理再度大火，不少被困于都市的年輕人請假也要“去有風(fēng)的地方”，治愈自己。而今年《我的阿勒泰》熱播，同樣也讓久困于都市繁忙生活中的人們，想要卸下疲憊，去“躺平”，感受阿勒泰的慢生活。雖然《我的阿勒泰》已經(jīng)大結(jié)局，但想去阿勒泰的心卻不能平復(fù)，許多人都準(zhǔn)備奔赴新疆，去彩虹布拉克、那仁夏牧場逛一逛，去“巴太樹”下打個(gè)卡......夏季和秋季都是阿勒泰最佳的旅行時(shí)間，夏季的阿勒泰草原綠意盎然，氣候宜人，但早晚溫差大，紫外線強(qiáng)，因此在享受美景的同時(shí)，也要注意做好保暖和防曬哦。準(zhǔn)備保暖衣物阿勒泰地區(qū)氣候多變，即使在夏季也要帶上保暖的衣物，部分地區(qū)早晚的溫度可能在零度以下，而隨著太陽升起后氣溫升的也很快，可以達(dá)到20度左右，隨身攜帶保暖衣物以應(yīng)對早晚溫差變化，以免旅行途中因溫差而生病。做好防曬護(hù)理阿勒泰海拔高、紫外線強(qiáng)，為了避免曬傷一定要隨身攜帶高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品以及曬后處理的藥物，比如京萬紅軟膏。如果旅行途中發(fā)生曬傷，身在草原又不能及時(shí)處理，可以及時(shí)涂抹上。京萬紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以應(yīng)對曬傷、燒燙傷等，同時(shí)戶外活動容易發(fā)生磕碰傷、擦傷等意外，京萬紅也能及時(shí)應(yīng)對，小小一支，隨身攜帶也不會增加行李負(fù)擔(dān)！在這個(gè)被阿勒泰的詩意和浪漫席卷的夏天，讓我們漫步于北疆的荒漠、湖泊、草原……看直入云端的雪山、茂密的森林、綠綠的草原、成群結(jié)隊(duì)的羊、肆意奔跑的駿馬，感受大自然純粹的美和活力，在慢生活里放松心靈，治愈自己！

  • 國潮端午，粽葉飄香，京萬紅提醒大家注意與“熱”保持距離！

    近年來，老祖宗的審美享譽(yù)中外，隨著國潮風(fēng)的興起，端午也逐漸開啟了國潮模式。各地文旅繼“淄博烤肉”、“爾濱好客”、“天水麻辣燙”后，又紛紛祭出國潮大招：北京、西安、南京等文化名城，主推沉浸式“新中式游”，身著漢服，漫步在古街古巷，仿佛自己穿越回了古代；屈原故里、廣東佛山、“阿勒泰”等，端午特色傳統(tǒng)活動也如火如荼。端午假期，你或許在華清宮當(dāng)一天楊玉環(huán)，也或許在廣東佛山，觀看非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“疊滘賽龍舟”，品嘗美味的龍舟飯，感受濃厚的民俗氛圍；又或者置身湖北宜昌屈原故里，體驗(yàn)端午文化節(jié)、漢服巡游、龍舟夜游等民俗盛典。 “不效艾符趨習(xí)俗，但祈蒲酒話升平?！倍宋缂压?jié)，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，也是傳承和弘揚(yáng)中華文化的重要時(shí)刻?！皣薄倍宋绲呐d起，讓傳統(tǒng)文化以更加時(shí)尚、年輕的方式走進(jìn)人們的生活，重新煥發(fā)出新的活力，下一波潑天富貴花落誰家，也讓我們拭目以待吧！桃兒紅，杏兒黃；五月五，是端陽；粽葉香，裹五糧；剝個(gè)粽子沾上糖；幸福生活萬年長……”兒時(shí)的歌謠如涓涓細(xì)流涌入腦海，也將許多人的記憶大門悄然打開。端午是個(gè)傳統(tǒng)的大節(jié)日，伴隨“新中式”的浪潮，我們享受美好假期、傳統(tǒng)習(xí)俗的同時(shí)，也要提高警惕，這些安全隱患不容忽視：端午節(jié)的活動有許多與熱相關(guān)，容易讓我們受傷。比如在家煮粽子時(shí)滾燙的熱水、熱氣騰騰的蒸鍋，不小心碰到了滾燙的鍋沿或者被濺出的熱水，可能會讓我們出現(xiàn)燙傷；比如海邊趕海、游泳、沖浪、戶外探索、草原策馬時(shí)熱情如火的陽光，可能會讓我們出現(xiàn)曬傷、擦破傷等。因此，我們不能只享受節(jié)日而忽視了這些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。為了避免受傷后不能及時(shí)處理，假期中朋友們可以備上一支京萬紅軟膏。京萬紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生

  • 治療小兒感染性咳嗽，環(huán)酯紅霉素干混懸劑應(yīng)該吃幾天？

    咳嗽是兒童常見的癥狀之一，可能是由于感染、過敏、異物吸入等多種原因引起。其中，由于支原體、衣原體、軍團(tuán)菌、百日咳桿菌等致病菌引起的呼吸道感染咳嗽尤為常見。而澳抒達(dá)環(huán)酯紅霉素干混懸劑便是治療該類感染性咳嗽的常用藥物，那么，一起來看看環(huán)酯紅霉素干混懸劑應(yīng)該吃幾天，具體療效如何吧。通常，針對感染因素如支原體、衣原體、軍團(tuán)菌、百日咳桿菌等引起的小兒咳嗽，這種情況下需進(jìn)行呼吸抗感染治療，新版指南推薦首選大環(huán)內(nèi)酯類藥物，臨床常用藥澳抒達(dá)環(huán)酯紅霉素干混懸劑就屬于第二代大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。而且，澳抒達(dá)相較于第一代藥物，其構(gòu)型升級，起效更快，MIC最小抑菌濃度低，用較小的劑量即可達(dá)到更優(yōu)的效果；而且耐藥低，是兒童支原體感染的優(yōu)選藥物；無需“用三停四”，幾乎無藥物蓄積風(fēng)險(xiǎn)，對心臟幾乎無影響更安全。專利奶香味，孩子愛喝，媽媽喂藥不困難。更值得一提的是，澳抒達(dá)環(huán)酯紅霉素還被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(2023年)》列入兒童抗肺炎支原體感染抗菌藥物的首選用藥，服用方便，用適量涼開水沖服即可。關(guān)于治療小兒感染性咳嗽，環(huán)酯紅霉素干混懸劑應(yīng)該吃幾天，建議參照共識推薦劑量及療程服用。一般來說，整個(gè)療程會持續(xù)10-14天。在首次服用時(shí)，推薦的劑量是30mg/kg，但每次的最大劑量不應(yīng)超過750mg。而在首次服用后的12小時(shí)，劑量會調(diào)整為15mg/kg，之后每隔12小時(shí)服用一次，同樣地，每次的最大劑量不應(yīng)超過500mg。不過，具體的服用時(shí)間和劑量需要根據(jù)孩子的年齡、體重以及感染情況，由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估后確定。還有，兒童用藥需謹(jǐn)慎，家長朋友們在給孩子服用澳抒達(dá)時(shí)，也要注意以下幾點(diǎn)：遵醫(yī)囑用藥：在使用澳抒達(dá)治療小孩咳嗽時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，確保用藥劑量和用藥時(shí)

  • 六一兒童歡樂多，室外運(yùn)動易受傷，京萬紅來保駕護(hù)航

    六一兒童節(jié)即將來臨，不少小朋友已經(jīng)開始期待這個(gè)節(jié)日，因?yàn)檫@一天他們可以快樂玩耍，還會收到一些喜歡的禮物，有的幼兒園學(xué)校會在這天舉行兒童節(jié)節(jié)目，小朋友們可以在舞臺上展現(xiàn)可愛、靈動的一面。兒童活潑好動、活力旺盛，進(jìn)行舞臺表演或者是玩耍、體育運(yùn)動的時(shí)候難免會有一些磕磕碰碰，在給兒童慶祝節(jié)日的同時(shí)，家長還需格外注意兒童的安全。兒童節(jié)這天，很多家長會帶著孩子外出游玩，但兒童的皮膚嬌嫩，稍不注意便會受傷。就比如年齡稍小的兒童，正是愛跑愛跳的年紀(jì)，玩起來家長根本“抓”不住，追逐打鬧中容易摔倒，游玩兒童娛樂設(shè)施時(shí)也難免發(fā)生磕碰。不僅如此，這一時(shí)期的兒童充滿“探險(xiǎn)精神”，對危險(xiǎn)的感知度較低，這會使他們在玩耍時(shí)容易忽視周圍環(huán)境中的危險(xiǎn)，如尖銳的物體、陡峭的斜坡等，從而增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)兒童出現(xiàn)擦碰傷或刺傷等皮膚外傷時(shí)，可先使用碘伏進(jìn)行消毒，將殘留的灰塵等雜質(zhì)清理干凈，必要時(shí)可使用生理鹽水進(jìn)行適當(dāng)沖洗，再涂抹外傷藥物促進(jìn)恢復(fù)，比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，降低傷口感染風(fēng)險(xiǎn)，小小的一支，外出游玩時(shí)隨身攜帶也很方便，家長可放在包里以備不時(shí)之需。兒童健康成長是每個(gè)家長的希望，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，除了飲食應(yīng)全面均衡外，體育運(yùn)動也必不可少。在兒童體育運(yùn)動、室外游玩的時(shí)候，除了有京萬紅幫助降低孩子的“受傷指數(shù)”，家長還應(yīng)增強(qiáng)防范意識，如果是較小的孩子不要讓其離開自己的視線，稍大的孩子可選擇更為安全的游玩環(huán)境讓孩子釋放天性，快樂成長！

  • 免疫治療的情緒密碼：降低情緒壓力，提升治療效果

    近年來，免疫治療作為癌癥治療領(lǐng)域的突破性進(jìn)展，通過激發(fā)患者自身的免疫系統(tǒng)對抗惡性腫瘤，已在非小細(xì)胞肺癌（NSCLC）等癌癥的治療中展現(xiàn)出顯著的潛力。盡管取得了成功，但數(shù)據(jù)顯示，僅有15~30%的肺癌患者能夠從免疫治療中獲得持久的臨床益處。因此，研究者們一直在探索影響免疫治療反應(yīng)的因素。除了腫瘤的基因組學(xué)特征和腫瘤微環(huán)境的分子生物標(biāo)志物外，患者的精神心理因素也被認(rèn)為是重要的影響因素，并時(shí)刻影響著腫瘤的進(jìn)展及轉(zhuǎn)歸。癌癥患者在其疾病過程中經(jīng)常會遇到焦慮和抑郁等情緒壓力，據(jù)估計(jì)大約33.0%~77.2%的肺癌患者會經(jīng)歷這些心理困擾。目前研究認(rèn)為，情緒壓力的存在可能通過激活身體的應(yīng)激反應(yīng)路徑，如β-腎上腺素能或糖皮質(zhì)激素信號通路，進(jìn)而影響免疫系統(tǒng)的功能。這種影響可能包括降低免疫細(xì)胞的活性、改變細(xì)胞因子的分泌模式，以及影響腫瘤微環(huán)境中免疫細(xì)胞與腫瘤細(xì)胞之間的相互作用。這些變化最終可能導(dǎo)致免疫治療的臨床效果出現(xiàn)差異。一、情緒壓力與腫瘤免疫治療抵抗密切相關(guān) 2023年11月，《自然醫(yī)學(xué)》（Nature Medicine，影響因子：82.9）發(fā)表了一篇荷蘭癌癥研究所研究人員的研究成果。這項(xiàng)研究[1]專注于情緒壓力對IIIB-D期黑色素瘤患者免疫治療的影響。研究發(fā)現(xiàn)，與沒有情緒壓力的患者相比，治療前存在情緒壓力的患者表現(xiàn)出更低的主要病理反應(yīng)率（46% vs 65%）、2年無復(fù)發(fā)生存率（74% vs 91%）以及2年無遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移生存率（78% vs 95%）。 緊接著，2024年5月中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院腫瘤中心的吳芳教授團(tuán)隊(duì)在《自然醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了題為“Association between pretreatment emotional distress and immune checkpoint inhibitor response in non-small-cell lung cancer”的研究[2]。這項(xiàng)前瞻性觀察性研究同樣聚焦于情緒壓力對免疫檢查點(diǎn)抑制劑治療反應(yīng)的影響。研究結(jié)果顯示，存

  • 高血壓伴失眠怎么用藥效果好？中醫(yī)藥聯(lián)合治療事半功倍！

    2024年5月17日，是第20個(gè)“世界高血壓日”。據(jù)中國疾控中心新近調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：中國18歲以上居民高血壓患病率已高達(dá)27.5%，也就是每4人中有1人血壓高。在高血壓人群中，不少患者睡眠質(zhì)量比較差，夜醒次數(shù)多……不僅嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，還對生活造成一定的影響。過半數(shù)高血壓患者失眠，失眠和高血壓“狼狽為奸”大量研究表明，睡不好、睡眠時(shí)間過長或過短，都會增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)。對于高血壓患者而言，長期失眠不僅不利于控制血壓，而且還增加并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，降低機(jī)體免疫力[1-3]，影響社會功能、職業(yè)發(fā)展[4]。值得注意是，與血壓正常的人相比，高血壓患者失眠患病率更高，可達(dá)40%~60%[5]。失眠和高血壓“狼狽為奸”，互為影響。高血壓會導(dǎo)致身體的多個(gè)系統(tǒng)，如腎上腺素系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，持續(xù)處于過度活躍狀態(tài)。這會增加大腦中使我們保持警覺的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致大腦難以平靜下來，從而引發(fā)失眠[6]。簡而言之，高血壓可能讓你的大腦和身體一直保持在“高警戒”狀態(tài)，使得放松和進(jìn)入深度睡眠變得困難。而失眠又反過來會影響高血壓的發(fā)生發(fā)展。失眠可導(dǎo)致應(yīng)激系統(tǒng)激活，并可能激活炎癥過程，導(dǎo)致內(nèi)皮功能障礙，進(jìn)而產(chǎn)生不良心血管事件，促進(jìn)高血壓進(jìn)展[7]。高血壓增加MCI發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，伴失眠無疑“雪上加霜”此外，高血壓等心血管疾病還會增加輕度認(rèn)知障礙(mild cognitive impairment，MCI)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)[8]，健忘是MCI最常見癥狀。國外研究報(bào)道中老年人群中血壓均正常者在 65歲以后癡呆發(fā)病率為 1.31/100人年;與血壓一直正常的人群相比，中年和老年時(shí)期始終是高血壓的人群患癡呆風(fēng)險(xiǎn)增高49%[9]。國內(nèi)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與血壓正常者相比，高血壓患者癡呆和MCI的風(fēng)險(xiǎn)分別增加86%和62%[8]。近年來，高血壓伴失眠的患者逐漸增加，世界各地的各種研究表明，高血壓與

  • 母親節(jié)準(zhǔn)備什么驚喜？京萬紅的這份“手工禮物”清單，請收好！

    當(dāng)五月的陽光灑滿大地，鮮花盛開，我們迎來了一個(gè)特別的日子——母親節(jié)。母愛，是生命中最偉大的力量，它溫暖而無私，陪伴我們成長，給予我們力量。為了感謝母親對我們的養(yǎng)育之恩，很多人在一天會給媽媽送一些“小驚喜”，除了可以購買到的成品之外，自己親手做的禮物似乎對于這一節(jié)日更有紀(jì)念意義，如果你不知道做什么，以下這些可以供你參考。親手包一束鮮花相比于買花來說，自己親手包一束花送給媽媽更能體現(xiàn)心意，下面幾種花都比較適合：1、康乃馨：康乃馨是國際公認(rèn)的母親花，代表著母親慈愛的形象，以及對母親的溫馨祝福。特別是粉色康乃馨，象征著感恩和愛，非常適合送給媽媽。2、百合：百合寓意著高尚、純潔和美好，適合送給美麗而又高貴的母親。白色的百合花尤其象征著純潔和母愛。此外，還可以根據(jù)媽喜好和個(gè)性來選擇花朵。比如，如果媽媽喜歡淡雅的花香，可以選擇紫羅蘭或熏衣草;如果媽媽喜歡艷麗的顏色，可以選擇大麗花或牡丹?？傊钪匾氖沁x擇一束能夠表達(dá)你內(nèi)心感激和愛意的花朵，讓媽媽感受到你的用心和關(guān)愛。手工藝品1、自制相冊：將你和媽媽一起度過的美好時(shí)光制作成一本精美的相冊，里面可以包含照片、文字描述以及你的感言。這不僅是一份回憶，更是一份深深的感激和愛意。2、手工編織飾品：如果你擅長編織，可以為媽媽制作一條精美的手鏈或項(xiàng)鏈?？梢赃x擇媽媽喜歡的顏色或材質(zhì)，編織出具有個(gè)人特色的手鏈，作為母親節(jié)的特別禮物。親自下廚做一頓飯菜如果平日里都是媽媽為你做飯，可以在母親節(jié)這一天選擇親自下廚做一頓媽專屬“飯菜”。選擇媽媽愛吃的食物，提前準(zhǔn)備好食材，再加入秘制調(diào)料——濃濃愛意，便可烹飪出世界上獨(dú)一無二的美味佳肴。在準(zhǔn)備“驚喜”的過程中可能會出現(xiàn)燙傷、

  • 五一“特種兵”旅游開啟！京萬紅提醒您：游玩過程中要注意安全哦

    現(xiàn)在的年輕人喜歡“特種兵”式旅游，早上7點(diǎn)起，逛、吃、玩一整天，天黑了才罷休，一打開微信步數(shù)穩(wěn)穩(wěn)置于“第一名”，主打就是一個(gè)充實(shí)和豐富。有年輕人分享了自己的一次旅游經(jīng)歷：周五一放學(xué)就去坐火車，一天逛八個(gè)景點(diǎn)，晚上累了就去海底撈睡覺，連著逛兩天，直到周天深夜再坐火車返回學(xué)校，剛踏進(jìn)校門就去趕早八，完全不耽誤上課。這種“特種兵”精神被許多網(wǎng)友銳評“一天天使不完的牛勁”……這不五一馬上快到了嘛，“特種兵”們又該出動了!但是不得不說，今年還是有很多地方值得一看的，比如黃山、張家界、九寨溝等風(fēng)景名勝區(qū)，這些地方山水景色優(yōu)美，空氣清新，是放松心情、環(huán)節(jié)疲憊的不二之選。要想欣賞美景，還有一個(gè)地方也受到了大家的歡迎，那就是——云南昆明。最近昆明藍(lán)花楹盛開，城市被一片紫藍(lán)色花海包圍，別提多美了!除了自然風(fēng)光，歷史文化名城也是不少人的旅游心儀之地，如北京、西安、南京等，這些城市擁有豐富的歷史遺跡和博物館，可以讓您深入了解中國的歷史文化。選擇好目的地后，為了旅途更加愉快，旅行過程中還要注意天氣變化和安全問題。五一假期正值春季，天氣多變，早晚溫差較大。出行前請查看天氣預(yù)報(bào)，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的衣物和防曬用品。在旅行過程中，請注意個(gè)人財(cái)物安全，避免攜帶過多現(xiàn)金和貴重物品。同時(shí)，遵守景區(qū)規(guī)定，不要攀爬未開放的區(qū)域，確保自身安全。除此之外，還給“特種兵”們準(zhǔn)備了一些旅行小貼士：1、攜帶常用藥品：在旅行中，可能會遇到一些身體不適的情況，建議您攜帶一些常用藥品，以備不時(shí)之需。外出旅游時(shí)可能還會出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈

  • 放松身心，體驗(yàn)“公園20分鐘效應(yīng)”，京萬紅伴您安全過“五一”

    最近，有這樣一種概念非常流行：在公園待20分鐘以上，會讓人的狀態(tài)更好、更快樂。這一概念被大家稱為——“公園20分鐘效應(yīng)”，一經(jīng)發(fā)出，便在社交平臺上受到了廣泛關(guān)注，人們紛紛利用午休和下班后的時(shí)間到附近的公園散步、鍛煉或休息，以緩解工作壓力和生活中的疲勞。有不少網(wǎng)友表示：休假時(shí)帶上一塊野餐布，提前準(zhǔn)備好美食、飲料和甜品，和幾個(gè)朋友一起到公園散心、聊天，別的不說，就看著眼前春意盎然的美景，躺在綠油油的草地上曬太陽，心情都會得到極大的放松。這不五一假期快到了，不想體驗(yàn)“人擠人”的朋友們，可以選擇這種“親近自然”的方式度過假期。不過，這樣的場景雖然愜意，準(zhǔn)備工作也要做好：1、食品安全：確保食物適當(dāng)存儲和包裝，避免細(xì)菌滋生和食物變質(zhì)。可以攜帶冷藏袋維持食物新鮮度，避免高溫長時(shí)間放置。同時(shí)，選擇易于攜帶和保存的食物，避免味道強(qiáng)烈或易腐的食物，以防吸引昆蟲或產(chǎn)生異味。結(jié)束后，應(yīng)將所有垃圾物品收集入垃圾袋，確保環(huán)境整潔。2、衣物：一定要提前看好天氣預(yù)報(bào)，五一假期時(shí)天氣已經(jīng)逐漸炎熱，盡量穿輕薄的衣物，避免中暑，最好帶一件外套，以備不時(shí)之需。3、應(yīng)急藥物：創(chuàng)可貼、酒精、碘伏等都是外出必需品。出門在外難免有磕碰損傷，再加上露營燒烤正流行，過程中很容易出現(xiàn)燒燙傷。這時(shí)京萬紅軟膏這類外傷用藥就派上用場了，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，降低傷口感染風(fēng)險(xiǎn)，可隨身攜帶，以備不時(shí)之需。4、安全考慮：選擇一個(gè)平坦、干燥、清潔且背風(fēng)的地點(diǎn)，同時(shí)要保持警惕，確保周圍環(huán)境的安全。5、環(huán)保意識：親近自然時(shí)盡量減少對環(huán)境的破壞，不破壞植被、不拋棄垃圾、避免在公共場所取火。使用環(huán)保餐具和可重復(fù)使用的物品，避免

  • 引擎轟鳴，F(xiàn)1中國賽再燃戰(zhàn)火，京萬紅溫馨提示速度與激情只在賽場！

    自古以來速度與力量都是男人的極致追求，時(shí)隔5年再度回歸的F1中國大獎(jiǎng)賽，無疑又點(diǎn)燃了眾多車迷的熱情，在引擎轟鳴、漂移狂飆中，享受腎上腺素飆升的快感!賽車的引擎轟鳴為何會讓男人瘋狂?賽車時(shí)會產(chǎn)生緊張感和興奮感，促使人腦內(nèi)分泌多巴胺、腎上腺素等，多巴胺是一種神經(jīng)介質(zhì)，會在神經(jīng)元之間傳遞信息，所以它也被成為“快樂激素”。無論是《頭文字D》還是《速度與》系列電影中，縱車飛馳、霸路的排場，漂移、飆車追逐等情節(jié)，都讓一生追求速度與的男人們“身臨其境”地過了一把飛車豪杰癮。所以，男人們追求速度與，其實(shí)也是一種男人的硬核浪漫。一場的F1賽事，無疑讓無數(shù)奔波于生活與工作間的男人們獲得心靈上的釋放!生活中如何獲得自己的速度與?男人都有野性的一面，但現(xiàn)代生活壓力下，丈夫和父親的責(zé)任、養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān)，讓很多男人不得不壓抑自己。所以每到假期，男人們就會通過駕車，自駕游等方式，釋放自己!臨近五一假期，自駕游、房車游是很多人放松身心、追求自由的度假方式。在無邊的公路上放飛心靈，在引擎的轟鳴中感受生命的熱血激昂。自駕游，一種將自由、探險(xiǎn)以及對速度的追求完美融合的旅行方式。它不僅是一種從日常忙碌中解脫出來的手段，更能夠讓很多長期困于“格子間”的人們，感受到久違的速度與!當(dāng)然，自駕游也并不是盲目地快速行駛，同時(shí)出發(fā)前做好一些必要的準(zhǔn)備，也能為美好的行程增添安全的色彩。首先，對車輛進(jìn)行徹底檢查是最基本的要求。如同勇士出征前磨利武器一般，我們應(yīng)該確認(rèn)輪胎、剎車系統(tǒng)、燈光以及各種油液都處于最佳狀態(tài)。此外，別忘了攜帶必要的隨車工具如備用胎、千斤頂還有應(yīng)急維修工具包，它們能在關(guān)鍵時(shí)刻大顯身手。其次，規(guī)劃合理的路線至關(guān)重要。我們可以提前研究

  • 咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎？

    咽炎是生活中一種常見的疾病，它會導(dǎo)致嗓子疼、干燥、發(fā)癢等不適。普通人患咽炎時(shí)，可以少說話讓嗓子休息休息，但對于教師、歌手、主播等一些高頻用嗓人群來說，咽炎不僅影響著他們的日常生活和身體健康，更大大影響了他們的工作狀態(tài)。那么，得了咽炎嗓子疼時(shí)，如何開啟“金嗓子”，不再“如鯁在喉”呢?為什么患咽炎后會嗓子疼?咽喉受到細(xì)菌或病毒的攻擊之后會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咽喉黏膜出現(xiàn)水腫，咽部的敏感性增加，這時(shí)就會引起咽部異物感、疼痛、咳嗽等表現(xiàn)。一般情況下，出現(xiàn)咽炎嗓子疼時(shí)我們都會通過藥物來緩解。清利地喹氯銨含片是一種臨床上可用于治療急、慢性咽喉炎的藥物，那么咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎?清利地喹氯銨含片是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，主要成分為地喹氯銨，具有廣譜殺菌抑毒的作用，能從根本上治療咽炎嗓子疼，減少感染進(jìn)一步的惡化。而且它是一種非抗生素類藥物，不易產(chǎn)生耐藥性，殺菌強(qiáng)效，30分鐘即可發(fā)揮療效。其加入了蔗糖、薄荷腦的成分，口感好，含服后清涼舒適，可以幫助患者緩解咽炎嗓子疼、嗓子干等不適。所以，咽炎患者完全不用擔(dān)心“咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎?”的問題，按照說明書建議的用量方法服用即可。對于咽炎，日常生活中除了用藥治療以外，還可以通過這些方法來幫助緩解：1. 讓喉嚨休息對于咽炎患者來說，休息是至關(guān)重要的。降低用嗓頻次，工作中盡量減少說話，給喉嚨充分的休息時(shí)間。2. 溫水漱口用溫水加鹽或溫水加小蘇打混合物進(jìn)行漱口，可以緩解喉嚨疼痛和紅腫。3. 清淡飲食咽炎期間飲食上要多注意，盡量選擇清淡易消化的食物，不要食用辛辣刺激性強(qiáng)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是水分比較足的蔬菜和水果，對嗓子

  • 清明假期露營燒烤，踏青春游，京萬紅和你一起打開假期模式！

    近兩年，國內(nèi)文旅全面開花，從去年的“淄博燒烤”、“南方小土豆”、“爾濱整活”到今年火爆的“甘肅天水麻辣燙”，潑天的富貴也讓各地文旅“干勁十足”，清明假期模式正式開啟!俗話說只要膽子大，清明八天假!“請3休8”的拼假游、踏青賞花游、露營燒烤游……每一種都是假期好享受。拼假游想要玩的痛快，三天怎么夠!所以不少精明“人士”利用3天年假或補(bǔ)休等形式拼湊一個(gè)連休8天的“長假”，長線游、出境游成為拼假游人群的最愛。攜程數(shù)據(jù)顯示，拼假出境游的用戶清明節(jié)最愛去日本、泰國和新加坡，而在國內(nèi)人們拼假更愛去海南、云南和四川。踏青春游4月，正值我國南、北方百花齊放的季節(jié)，桃花、杏花、櫻花、梅花、油菜花等陸續(xù)開放，清明假期正值踏青賞花的好時(shí)節(jié)。熱門賞花目的地有揚(yáng)州、婺源、上海、武漢、無錫、黃山、張家界、蘇州、南京、洛陽等，假期賞花不知道去哪里的小伙伴可以前往打卡。 露營燒烤流量的沖擊與之而來的就是“人從眾”，去哪里都爆滿，往年假期追逐“網(wǎng)紅地”打卡的游客更是深有體會，“排隊(duì)一整天，吃飯半小時(shí)”也成為很多人的假期體驗(yàn)。因此，清明三天假很多人選擇回歸假期本質(zhì)，約上三五好友，一起戶外露營燒烤，享受慢生活，也是樂趣滿滿。不過露營燒烤享受美味也要注意安全，自己動手烤制肉類、蔬菜的時(shí)候，一定要當(dāng)心燒燙傷的情況。如果真的不小心發(fā)生了燙傷，也不用慌張，可以先用流動的清水沖洗20分鐘以上，給皮膚降溫處理，同時(shí)也能止痛。接下來對創(chuàng)面進(jìn)行處理，不嚴(yán)重的話可以用碘伏消毒，如果嚴(yán)重，比如出現(xiàn)水皰，不要挑破，可以涂抹一些燒燙傷藥膏，幫助緩解疼痛，防止感染。比如家中常備的京萬紅軟膏，它可以活血解毒、消腫止痛、去腐生肌，及時(shí)涂抹促進(jìn)傷口愈合，避免傷口

  • 清明假期出游，京萬紅為您準(zhǔn)備了一份必備物品清單，注意查收！

    春節(jié)后第一個(gè)小長假清明假期就要來了，春意盎然，正是出游的好時(shí)節(jié)，網(wǎng)上不少出游攻略早已勾走了一顆顆悸動的心。有的人想去深處踏青賞花、有的人準(zhǔn)備登山望遠(yuǎn)一覽眾山小，不管你的攻略去哪里，出游前的假期裝備都是必不可少的。那么，清明假期出游，我們應(yīng)該攜帶哪些出游裝備呢?隨著假期的腳步越來越近，大家的出游熱情也越來越高漲，為此我們也為大家準(zhǔn)備了一份假期好物清單，還沒配齊的可以參考著準(zhǔn)備起來! 一、證件篇證件：身份證及其他證件，如學(xué)生證、教等(有些景點(diǎn)有優(yōu)惠)，少量現(xiàn)金及銀行卡：雖然國內(nèi)大部分地區(qū)都可以掃碼支付，但隨身攜帶少量現(xiàn)金也可備不時(shí)之需。二、衣物篇輕便外套：春季天氣多變，一件輕便的外套既能防風(fēng)又能保暖，是出游的必備之選。運(yùn)動鞋：一雙舒適的運(yùn)動鞋，能讓你的旅程更加輕松，避免腳部疲勞。遮陽帽與太陽鏡：春天的陽光雖然不如夏天強(qiáng)烈，但長時(shí)間戶外活動仍需注意防曬，遮陽帽和太陽鏡能有效保護(hù)頭部和眼睛。 三、應(yīng)急篇急救包：包含創(chuàng)可貼、消毒液、止痛藥、外傷藥等基本急救用品，尤其外傷用藥，戶外春游磕碰傷在所難免，可以備上像京萬紅軟膏這類外傷用藥，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，降低傷口感染風(fēng)險(xiǎn)，小小一支可隨身攜帶，以備不時(shí)之需。手機(jī)充電器及移動電源：手機(jī)是現(xiàn)代人出行的必備工具，確保手機(jī)電量充足，以免錯(cuò)過重要信息。紙巾與濕巾：用于擦拭汗水、清潔雙手等，保持個(gè)人衛(wèi)生。四、飲食篇便攜食品：如能量棒、堅(jiān)果等，既能補(bǔ)充能量，又方便攜帶，是出游時(shí)的好幫手。新鮮水果：可以在出行前一天或當(dāng)天早上把要帶的水果，提前切好裝盒，方便路上或露營時(shí)食用，補(bǔ)充維生素。餐具：環(huán)保餐具如折疊式餐具套裝，既方便又環(huán)

  • 山花爛漫，春意盎然，京萬紅邀您一起“上春山”！

    “二月天楊柳醉春煙，三月三來山青草漫漫，最美是人間四月的天，一江春水綠如藍(lán)……”一曲《上春山》，將祖國江山各地的春景，躍然紙上。春天到了，各地，也開始了“上春山”賞春景模式。正中分，人間恰良辰!春分時(shí)節(jié)正好，是賞花、踏青的好時(shí)節(jié)。每到這個(gè)時(shí)候，踏青出游就成為人們最喜愛的活動之一，但你知道嗎?踏青春游并不是現(xiàn)代才有，早在先秦兩漢時(shí)期，古人就已開始熱衷踏青春游。我國的踏青傳統(tǒng)由來已久，在古時(shí)人們就喜歡在春季外出游玩，寄情山水，賞景尋樂。先秦時(shí)期的春游更像是一場大型的“相親會”，浪漫而風(fēng)情;魏晉時(shí)，春游則是文人之間的一種高雅聚會，才子們品茶、飲酒、作詩;到了隋唐時(shí)期，春游開始變成一項(xiàng)全民參與的活動，形式和現(xiàn)代的露營相似，大家來到戶外，賞花、野餐、騎馬自駕游等等;宋代開始，春游活動開始多元、動態(tài)化，大家賞花喝酒、寫詩蹴鞠;而到了明清時(shí)期，又增加了放風(fēng)箏、蕩秋千、射柳……等豐富的春游活動，形式更加多樣。直到今天，很多古時(shí)的春游活動，依然是我們最喜愛的。有人喜歡在家附近的空地，放飛手中的風(fēng)箏，牽拉之間將風(fēng)箏不斷升高，不僅鍛煉身體，還能愉悅心情;有人喜歡和全家人一起到戶外露營，扎帳篷、戶外野餐、垂釣，丟掉城市的喧囂，親近大自然，放飛心靈;還有人在春天，喜歡登山賞景，一路攀登，達(dá)到頂峰，將春天的美景盡收眼底。春季天氣多變，早晚溫差較大，不管選擇哪種放松形式，春游前一定要關(guān)注當(dāng)?shù)氐奶鞖忸A(yù)報(bào)，帶上適當(dāng)?shù)囊挛?，避免受涼或中暑。另外，戶外爬山可能還會出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，防止傷口發(fā)炎感染。除了擦破傷等

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