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新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？親測(cè)這些方法好用！

隨著陽的人越來越多，“寶鵑嗓、吞刀片、電鉆眼”等癥狀輪番上熱搜，深受其苦的網(wǎng)友們將其稱為“新冠十大酷刑”，本以為挺過發(fā)燒和小刀喇嗓就快勝利了，沒想到最后卻敗給了“水泥封鼻，那新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？ “水泥封鼻”指鼻子像被水泥封住了一樣，無法正常呼吸，不少“陽過”的朋友深有感觸。這是因?yàn)楫?dāng)病毒感染后，鼻腔黏膜彌漫性的充血腫脹，讓兩側(cè)鼻阻力都會(huì)變大。而鼻阻力又與體位密切相關(guān)，體位的變化可導(dǎo)致靜脈壓力和交感神經(jīng)狀態(tài)的改變，從而影響鼻黏膜的厚度。所以，當(dāng)我們睡覺的時(shí)候鼻塞感覺更嚴(yán)重。 新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？怎樣才能緩解呢？ 一、刺激穴位 迎香穴在我們鼻軟骨與鼻翼交界處，是大腸經(jīng)上的穴位，而大腸與肺相表里，鼻子又和肺相通。刺激迎香穴，祛風(fēng)寒、通鼻竅，調(diào)理鼻塞、流涕等癥狀，通鼻效果杠杠的。鼻子通暢之后會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象，建議選用濕巾擦鼻涕，減少干巾與肌膚的摩擦。 也可以配合使用連花清瘟強(qiáng)力爆珠，捏爆兩顆至于鼻下，氣味從鼻孔到天靈蓋，絕對(duì)的通鼻神器，里邊含有亞洲薄荷素油和廣藿香精油，具有抗炎抗菌的功效，廣藿香精油還可保護(hù)鼻黏膜組織維持正常形態(tài)，減少紅細(xì)胞滲出及炎性細(xì)胞浸潤。 二、鹽水洗鼻 用鹽水沖洗鼻子，可以把鼻涕、病毒細(xì)菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質(zhì)的濃度，有助保持呼吸通暢。如果沒有洗鼻器，可用手將沖洗液捧到鼻前，輕輕用鼻子把水吸進(jìn)鼻腔再擤出來，反復(fù)數(shù)次。 三、睡姿不斷變換 睡覺的時(shí)候鼻塞可通過變換睡姿來緩解。如果是左側(cè)的鼻孔堵塞，就右側(cè)臥睡，如果是右側(cè)的鼻孔，那就左側(cè)臥睡。當(dāng)然，這種做法只能暫時(shí)緩解癥狀。 四、熱敷 建議在睡之前用熱水把毛巾浸透，放在耳朵上熱敷1分鐘左右，鼻腔就會(huì)通

最新！《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問答（第一版）》重磅發(fā)布，參松養(yǎng)心膠囊獲治療推薦

1月11日，由國家中醫(yī)藥管理局綜合司、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)、中國中醫(yī)藥報(bào)社、中國中醫(yī)藥出版社等單位組織編寫的《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問答（第一版）》（以下簡稱《問答》）正式發(fā)布。《問答》分為預(yù)防、成人治療、兒童治療、康復(fù)四個(gè)部分。從穴位按摩、飲食起居到用藥治療、就診建議等方面都給出了詳細(xì)、明確的推薦。其中，對(duì)于新冠感染康復(fù)期出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀的患者推薦參松養(yǎng)心膠囊進(jìn)行治療！當(dāng)前疫情防控措施正持續(xù)優(yōu)化，針對(duì)大眾關(guān)心的居家治療藥物服用，《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問答》針對(duì)不同癥狀給予了指導(dǎo)。針對(duì)新冠病毒感染轉(zhuǎn)陰后可能出現(xiàn)的呼吸急促(氣短)、心悸等9種遺留癥狀，給出了明確的治療建議。其中，新型冠狀病毒在康復(fù)階段，部分患者可能出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀，此時(shí)建議多休息，調(diào)節(jié)生活作息，保持充足睡眠。中成藥可選用參松養(yǎng)心膠囊，以緩解胸悶、心悸等癥狀。中醫(yī)藥在新冠疫情防控中發(fā)揮重要作用。當(dāng)前，疫情防控進(jìn)入新階段，針對(duì)新冠感染患者中出現(xiàn)的心律失常問題，更應(yīng)該發(fā)揮中醫(yī)藥的特色和優(yōu)勢(shì)。參松養(yǎng)心膠囊是在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)治療心律失常的創(chuàng)新中藥，具有“養(yǎng)心調(diào)律、快慢兼治”的獨(dú)特作用優(yōu)勢(shì)，能夠明顯緩解心慌、氣短、乏力、失眠、多夢(mèng)等臨床癥狀。多項(xiàng)循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，參松養(yǎng)心膠囊可有效治療快速心律失常如早搏、陣發(fā)性房顫等；提高緩慢心率，治療緩慢性心律失常；同時(shí)有效治療心衰伴早搏、竇緩伴室性早搏等復(fù)雜性心律失常，填補(bǔ)了國內(nèi)外兼治快慢心律失常藥物的空白。參松養(yǎng)心膠囊先后列入《心律失常合理用藥指南》、《室性心律失常中國專家共識(shí)》等多部權(quán)威專家指南、共識(shí)以及全日制醫(yī)學(xué)院校本科教材《內(nèi)科學(xué)》的推薦用藥。其中，參松養(yǎng)心膠囊治療心律失

感染新冠后心慌氣短？《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問答（第一版）》最新發(fā)布！權(quán)威防治問答給出科學(xué)防治建議

據(jù)新聞報(bào)道，今年55歲的劉女士（化姓），突然心慌氣短、乏力、呼吸困難，家人立即把她送到了就近醫(yī)院。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)劉女士是新冠陽性，由于心肌酶升高，被確診為了急性心肌炎。那么，在新冠患者中，急性心肌炎的發(fā)病數(shù)據(jù)到底如何？去年4月，發(fā)表在《循環(huán)》雜志的一項(xiàng)納入了五萬余名新冠住院患者的回顧性隊(duì)列研究顯示，在每1000個(gè)因新冠住院的患者中，約有2.4～4.1名患者會(huì)被診斷為急性心肌炎。從權(quán)威數(shù)據(jù)來看，心肌炎的發(fā)病率并不高，我們作為普通人，不需要為“新冠誘發(fā)心肌炎”過度焦慮和恐慌。但值得一提的是，新冠造成的心肌損害仍值得關(guān)注。新冠病毒對(duì)心臟的損傷，必須引起重視目前已知的新冠病毒感染引發(fā)的心臟問題，除了心臟功能減弱，心包積液，心肌炎外，最常見的莫過于心律失常。有研究顯示，新冠對(duì)心肌造成損害較為常見的臨床癥狀之一就是心律失常，同時(shí)美國心臟病學(xué)會(huì)（ACC）發(fā)布的臨床公告顯示，新冠病毒感染患者中有16.7%的人患有心律失常，患病率顯著高于心肌炎。而說到新冠病毒為什么會(huì)引起心律失常？究其原因，新冠病毒導(dǎo)致的心肌損害和傳導(dǎo)系統(tǒng)損害是心律失常發(fā)生的重要原因。同時(shí)呼吸系統(tǒng)損害，患者處于缺氧狀態(tài)、發(fā)熱、酸堿失衡等也會(huì)導(dǎo)致心律失常發(fā)生或加重。應(yīng)對(duì)心律失常，防治問答提供用藥建議由國家中醫(yī)藥管理局綜合司、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)等組織編寫的《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問答（第一版）》權(quán)威發(fā)布，《問答》中建議“新型冠狀病毒感染在康復(fù)階段，部分患者可出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀，此時(shí)建議多休息，調(diào)節(jié)生活作息，保持充足睡眠?！泵鞔_提出“中成藥可選用參松養(yǎng)心膠囊”以緩解胸悶、心悸的癥狀。同時(shí)《新型冠狀病毒合并心律失常的診療方案》明確指出，對(duì)于出現(xiàn)竇速、房性早搏、短

疫情當(dāng)下 心腦血管疾病人群需警惕“二次感染”！

近日，奧密克戎亞型毒株XBB.1.5毒株引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。據(jù)媒體報(bào)道，在美國奧密克戎新變種XBB.1.5的感染比例環(huán)比接近翻番，目前我國已有病例出現(xiàn)。此消息一經(jīng)傳開，再次驚擾全國人民，新毒株是否會(huì)引發(fā)新一輪流行？陽康之后還會(huì)“二次感染”嗎？到底該如何應(yīng)對(duì)？首先，關(guān)于新毒株，這些事情我們需要知道！1、新毒株現(xiàn)在傳播形式如何？近日，中國疾控中心病毒所所長許文波介紹，我國現(xiàn)階段流行的新冠病毒以奧密克戎變異株ba.5的亞分支ba.5.2和bf.7為主。新毒株BQ.1和XBB在我國尚未形成優(yōu)勢(shì)傳播，但是存在傳播的風(fēng)險(xiǎn)。2、新冠病毒嚴(yán)重攻擊心腦血管，是真的嗎？2022年上半年，醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《自然-醫(yī)學(xué)》發(fā)表的一篇文章顯示，無論性別、年齡、人種、是否合并基礎(chǔ)疾病，只要感染了新冠肺炎，都會(huì)有心臟損傷的潛在風(fēng)險(xiǎn)?？傮w而言，感染新冠肺炎者比沒有感染者，發(fā)生主要不良心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)高出55%。在感染新冠后的第一個(gè)月到一年內(nèi)，患者發(fā)生冠心病、心梗、中風(fēng)、心力衰竭甚至死亡等心血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)顯著上升。3、患有心腦血管疾病的老年人群感染新冠病毒，風(fēng)險(xiǎn)有多大？國家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》指出，患有基礎(chǔ)疾病的中老年人更容易感染新冠病毒，尤其是高血壓、冠心病、糖尿病患者，一旦感染出現(xiàn)危重病例及死亡風(fēng)險(xiǎn)的幾率更大。流行病學(xué)調(diào)查顯示：在新冠肺炎確診病例中，合并冠心病的死亡風(fēng)險(xiǎn)為未合并冠心病的2.9倍。多國研究人員通過對(duì)新冠的并發(fā)癥和后遺癥密切監(jiān)視發(fā)現(xiàn)：每一位因新冠而死亡的病人體內(nèi)，都存在大量的血栓！醫(yī)院里有30%的冠狀病毒患者，體內(nèi)存在血栓。這是因?yàn)椴《具M(jìn)入體內(nèi)，斑塊會(huì)在免疫反應(yīng)損害血管內(nèi)層的地方累積，導(dǎo)致血管變窄，從而引發(fā)心梗、中風(fēng)等事件。而很多老

“陽了”后要小心，可能引發(fā)血糖波動(dòng)，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)！

當(dāng)下，新冠感染仍在虎視眈眈，“陽了”后引起的血糖波動(dòng)等問題也受到了廣泛關(guān)注和討論。一些糖尿病人感染新冠后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，嚴(yán)重者可出現(xiàn)并發(fā)癥。德國科學(xué)家對(duì)880萬患者開展的回顧性研究發(fā)現(xiàn)，感染新冠病毒會(huì)增加患者2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)；同時(shí)，武漢大學(xué)人民醫(yī)院、香港大學(xué)李嘉誠醫(yī)學(xué)院等研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，在樣本人群中糖尿病患者感染新冠病毒后病死率為35.4％，遠(yuǎn)高于普通人群。“血糖波動(dòng)”，直接關(guān)系身體健康為什么正常人感染新冠會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)？糖尿病患者感染新冠后，為何死亡率更高？因?yàn)樗鼈兌紶可娴健把遣▌?dòng)”這一直接關(guān)系糖尿病的生理指標(biāo)。一方面，普通人感染新冠后，患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加。研究指出，無糖尿病史的患者感染新冠后，也可能出現(xiàn)胰島素不耐受，血糖水平升高等情況。在感染新冠后，人體內(nèi)胰島β細(xì)胞中的胰島素分泌顆粒減少，葡萄糖刺激的胰島素分泌受損。這意味著，頻繁、過度的血糖波動(dòng)，加上受影響的胰島素分泌機(jī)制，一起增加了新冠患者患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。另一方面，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者，感染新冠后可能因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)應(yīng)激、類激素藥物等，引發(fā)血糖波動(dòng)失控，導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲綜合征等危險(xiǎn)。當(dāng)“糖友”感染新冠后，體內(nèi)免疫細(xì)胞被新冠病毒激活，同時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌出腎上腺素等物質(zhì)，導(dǎo)致血糖上升。這個(gè)過程一旦失控，糖尿病患者就可能出現(xiàn)“細(xì)胞因子風(fēng)暴”，即免疫系統(tǒng)攻擊自身的情況。這時(shí)，糖尿病患者的血糖就會(huì)應(yīng)激性急速上升，從而面臨相應(yīng)危險(xiǎn)，甚至出現(xiàn)死亡風(fēng)險(xiǎn)。由此可見，我們?cè)诟腥拘鹿诤?，要多加注意血糖波?dòng)等生理狀態(tài)，處于康復(fù)期內(nèi)的轉(zhuǎn)陰患者也需更多關(guān)注。血糖波動(dòng)牽扯眾多，需要多管齊下來管控對(duì)糖尿病人來說，血糖升高刺激大血管，

健康堡共益體項(xiàng)目在京發(fā)布 賦能基層百萬中醫(yī)養(yǎng)生機(jī)構(gòu)建設(shè)

12月31日，由中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)牽頭發(fā)起的國開園健康堡共益體項(xiàng)目在京舉行專題發(fā)布會(huì)。本次發(fā)布會(huì)的主題為“力促健康堡 居家有依靠”。中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)名譽(yù)會(huì)長、大健康專家李俊德，中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)副會(huì)長高泉，中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)副會(huì)長陳建強(qiáng)，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國際部主任蘇惠萍等出席發(fā)布會(huì)。圖：本次專題發(fā)布線上舉行，學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)人與中醫(yī)專家云端相聚、答疑解惑學(xué)會(huì)牽頭、雙智支撐 積極探索中醫(yī)藥健康診療全新場景應(yīng)用“5G+中醫(yī)診療：國醫(yī)雙智谷綜合體實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目”是工信部、國家衛(wèi)健委為落實(shí)黨中央、國務(wù)院關(guān)于加快推進(jìn)5G網(wǎng)絡(luò)等新型基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的決策部署，聯(lián)合組織各有關(guān)單位開展的5G+醫(yī)療健康應(yīng)用試點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)工作的內(nèi)容之一。由中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)、太極計(jì)算機(jī)股份有限公司、北京國開園健康管理有限公司共同申報(bào)承擔(dān)完成的課題項(xiàng)目。項(xiàng)目旨在積極探索5G技術(shù)下中醫(yī)藥健康診療的新場景應(yīng)用，以中醫(yī)藥、5G技術(shù)雙智支撐，解決當(dāng)前基層診所與養(yǎng)生館遇到的普遍性困難，真正服務(wù)廣大群眾的健康需求。健康堡共益體依托于上述國家級(jí)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，積極融入鄉(xiāng)村振興國家戰(zhàn)略，聚焦鄉(xiāng)村、社區(qū)居民的健康狀況和醫(yī)療服務(wù)訴求，集醫(yī)、養(yǎng)、護(hù)、療為一體，以康復(fù)診療疾病為基礎(chǔ)、零距離養(yǎng)護(hù)為特色、療效舒適為核心，打造線上線下一體化的醫(yī)療與藥食相結(jié)合的康療服務(wù)新模式。國開園為該項(xiàng)目的具體執(zhí)行單位，將依托已有的醫(yī)療資源和運(yùn)營模式，面向全國推廣，并提供品牌支持、醫(yī)養(yǎng)技術(shù)培育、市場營銷等支持。圖：國開園健康堡共益體項(xiàng)目將為會(huì)員單位提供業(yè)務(wù)指導(dǎo)及行業(yè)賦能聚焦痛點(diǎn)、行業(yè)促進(jìn)賦能基層中醫(yī)診所轉(zhuǎn)型百姓家門口的健康會(huì)所眼下，伴隨國家疫情政策的優(yōu)化，與新冠長期共處成為全新趨勢(shì)。中醫(yī)藥

緊急提醒！新毒株XBB1.5來襲，腸胃首先受到攻擊，請(qǐng)做好準(zhǔn)備！

美國疾控中心（下稱CDC）于美東時(shí)間2022年12月30日(周五)公布的數(shù)據(jù)顯示，其估計(jì)當(dāng)周美國有40.5%新冠病毒感染病例是由高傳染性的奧密克戎亞型毒株XBB.1.5毒株引起的。XBB.1.5毒株在當(dāng)周的感染比例環(huán)比接近翻番（2022年12月24日當(dāng)周的比例僅為21.7%）?？茖W(xué)家們表示，由于具有極高的“免疫逃逸”能力，XBB.1.5已經(jīng)迅速取代BQ.1.1和BQ.1，成為美國的頭號(hào)流行毒株。另據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，截至2022年12月31日，XBB.1.5已在至少74個(gè)國家和地區(qū)被發(fā)現(xiàn)。而我國近三個(gè)月以來已經(jīng)監(jiān)測(cè)到BF.7、BQ.1、XBB傳入我國，一共有130多個(gè)奧密克戎的亞分支輸入我國，同時(shí)50個(gè)亞分支引起關(guān)聯(lián)的本土病例或者爆發(fā)流行，包括BQ.1和XBB，在3個(gè)省11個(gè)病例中檢出XBB亞分支。雖然XBB在我國尚未形成優(yōu)勢(shì)傳播，但我們?nèi)孕杼岣呔瑁簧倬W(wǎng)友在以上消息出來之后，又開始囤蒙脫石散。。。。因?yàn)樵撟儺愔旮腥境伺c流感相似的癥狀，發(fā)熱、咽痛、全身疼痛、流涕以外，還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。XBB.1.5毒株是什么？北京佑安醫(yī)院呼吸與感染疾病科主任醫(yī)師李侗曾告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者，“XBB仍屬于奧密克戎的亞分支，是BA.2下面的變異株的重組變異毒株，免疫逃逸能力有所增強(qiáng)，在國外一些地區(qū)流行導(dǎo)致感染人數(shù)增加?！敝篂a的關(guān)鍵在于腸道菌群平衡“腹瀉”是消化道異常的表現(xiàn)，通?？煞譃椴《靖腥拘愿篂a和細(xì)菌感染性腹瀉，新冠患者出現(xiàn)消化道反應(yīng)“腹瀉”，可能與病毒感染性腹瀉有關(guān),后期隨著病程的加重，容易繼發(fā)細(xì)菌感染，應(yīng)早日加以干預(yù)控制。研究發(fā)現(xiàn)，無論是哪種腹瀉，均存在不同程度的腸道菌群失調(diào)。當(dāng)發(fā)生腸道菌群失調(diào)時(shí)，腸道內(nèi)細(xì)菌的菌種、數(shù)量、比例均發(fā)生改變，例如有益菌減少，致病性腸桿菌增多，腸道內(nèi)專性厭氧菌對(duì)致病性需氧菌定植的阻抗力減弱，腸道定植抗力

關(guān)愛醫(yī)師健康 你我攜手同行 中國醫(yī)師協(xié)會(huì)以嶺關(guān)愛醫(yī)師健康基金系列活動(dòng)在全國多地舉行

新冠疫情發(fā)生以來，廣大醫(yī)務(wù)工作者第一時(shí)間響應(yīng)號(hào)召，始終奮戰(zhàn)在疫情防控的第一線。他們是平凡人，也是平凡人健康的“守護(hù)神”。為積極響應(yīng)國家對(duì)廣大醫(yī)務(wù)工作者的關(guān)愛，在全社會(huì)營造尊醫(yī)重衛(wèi)的良好氛圍。 金華市中心醫(yī)院關(guān)愛醫(yī)師活動(dòng)現(xiàn)場在2023年元旦來臨之際，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)以嶺關(guān)愛醫(yī)師健康專項(xiàng)基金在浙江、江西、河北等全國十余家醫(yī)院舉行關(guān)愛醫(yī)師座談會(huì)系列活動(dòng)，為醫(yī)師代表送上連花健康呼吸包等健康慰問品，向披甲逆行的白衣戰(zhàn)士們致敬。同時(shí)在活動(dòng)期間開展了防疫知識(shí)講座，幫助醫(yī)務(wù)工作者進(jìn)一步掌握疫情防控各類常識(shí)，增強(qiáng)自我防范意識(shí)。杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院關(guān)愛醫(yī)師防疫知識(shí)講座據(jù)了解，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)以嶺關(guān)愛醫(yī)師健康專項(xiàng)基金由中國醫(yī)師協(xié)會(huì)和以嶺藥業(yè)聯(lián)合發(fā)起。自2013年成立以來，累計(jì)組織關(guān)愛醫(yī)師健康為主題的公益活動(dòng)近11000場，惠及近110萬醫(yī)師，獲得廣大醫(yī)務(wù)工作者的一致認(rèn)可和好評(píng)。關(guān)愛醫(yī)師健康專項(xiàng)基金平穩(wěn)運(yùn)行，多項(xiàng)工作產(chǎn)生了積極的社會(huì)影響。南昌大學(xué)附屬三三四醫(yī)院關(guān)愛醫(yī)師活動(dòng)現(xiàn)場以嶺藥業(yè)作為我國民族醫(yī)藥企業(yè)的代表和“最具社會(huì)責(zé)任感企業(yè)”，正舉全員之力推動(dòng)我國民族醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，傾心公益事業(yè)已經(jīng)融入到了企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展戰(zhàn)略中。關(guān)愛醫(yī)師健康，你我攜手同行！未來，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)以嶺關(guān)愛醫(yī)師健康專項(xiàng)基金將繼續(xù)豐富活動(dòng)形式，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容，呼吁更多社會(huì)力量加入關(guān)愛醫(yī)師隊(duì)伍中來，竭盡所能為醫(yī)師健康服務(wù)。

孩子疫情中招，中成藥一定要用對(duì)證！

疫情爆發(fā)期間，從大人到孩子，疫情用藥一藥難求，尤其是家長不忍孩子受罪，甚至有患者輾轉(zhuǎn)多方才高價(jià)買到一瓶兒童退燒藥。目前在各個(gè)醫(yī)藥電商平臺(tái)，小兒用退燒藥也是近兩天貨源才逐漸充足。隨著社會(huì)活動(dòng)的逐漸增多，對(duì)于孩子們的防護(hù)更應(yīng)加強(qiáng)。孩子感染了新冠病毒，一定不能盲目用藥。兒童感染新冠病毒主要的發(fā)病特點(diǎn)往往是潛伏期較短，初期癥狀以發(fā)熱為主，發(fā)熱期間伴有干咳、無痰，此時(shí)如果體溫在38.5℃以下，不建議用退燒藥。從第三天開始，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流清涕、咽痛、咳嗽夾痰等癥狀，此時(shí)發(fā)熱往往以低熱為主。有些家長看到孩子仍沒完全退燒，在焦急的情況下可能依然盲目使用退燒藥。從臨床的報(bào)告來看，孩子感染新冠病毒后鮮有肺炎，多以“上呼吸道感染”癥狀為主，這點(diǎn)在中醫(yī)中，更類似于風(fēng)寒證或風(fēng)熱證的感冒。根據(jù)《新冠病毒感染者用藥目錄（第一版）》中藥部分，很多兒童感冒用藥都可用于新冠治療，兒感清口服液就在其中。兒感清口服液是北京同仁堂根據(jù)北京中醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)北京中醫(yī)藥大學(xué)）已故教授王綿之的經(jīng)驗(yàn)方研制而成的獨(dú)家產(chǎn)品。處方中以荊芥穗、薄荷、紫蘇葉、化橘紅等8味藥組成，具有解表清熱，宣肺化痰的功效。適用于小兒外感風(fēng)寒、肺胃蘊(yùn)熱證，主要表現(xiàn)為怕冷、發(fā)熱、鼻塞流涕、咳嗽有痰、咽喉腫痛、口渴等癥。而這些癥狀也是感染新冠病毒發(fā)熱過后較容易出現(xiàn)的癥狀。兒感清口服液全方8味均為純草藥，且配伍嚴(yán)謹(jǐn)。中醫(yī)理論認(rèn)為，小兒表邪非溫不能透達(dá)，非辛涼則表熱不能清解，故在治療小兒外感發(fā)熱時(shí)應(yīng)辛溫、辛涼解表藥并用。本方荊芥穗、紫蘇葉為辛溫藥、薄荷屬辛涼藥，且質(zhì)地清揚(yáng)，不傷正氣。方中配伍清里熱的黃苓，外感內(nèi)熱同治。此外還配伍化痰止咳化痰藥橘紅、法半夏、桔梗、甘草，達(dá)到外

用藥指導(dǎo)：連花清瘟與布洛芬聯(lián)合用藥你清楚嗎？

近期，國家中醫(yī)藥管理發(fā)布的《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引（第一版）》中，連花清瘟與布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等多種解熱鎮(zhèn)痛藥，一起列為新冠病毒感染者的居家常用藥物。那么，連花清瘟是否可以和布洛芬聯(lián)用？如果可以又該如何聯(lián)用呢？針對(duì)以上問題，記者參訪了吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏和延邊大學(xué)附屬醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師樸紅梅，讓我們一起聽聽專家怎么說……記者：連花清瘟是否可以和西藥退熱藥聯(lián)用？吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏：可以。目前針對(duì)新冠病毒感染人群，治療新冠、感冒的中成藥和解熱鎮(zhèn)痛類西藥是完全可以聯(lián)合使用的，二者之間可以起到互補(bǔ)的作用，能夠比較快、比較持久地解決新冠病毒感染者的發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、乏力、咽喉疼痛和咳嗽等癥狀。近幾十年來，我國也有中藥加西藥制成的用于治療感冒中成藥，這實(shí)際上就是兩種藥合到一塊兒吃。因此，連花清瘟可以和解熱鎮(zhèn)痛藥物聯(lián)用。記者：連花清瘟和西藥退熱藥聯(lián)用應(yīng)該怎么吃？吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏：中藥和西藥間隔服用，同類退燒藥不混用。從中醫(yī)的角度來講，中藥和西藥在吃的時(shí)候可以間隔半個(gè)小時(shí)，安全性更大一些。但是，在吃藥的時(shí)候不要把幾種藥物，尤其是同類藥物混合使用，包括中藥和西藥，否則會(huì)出現(xiàn)藥物劑量的疊加，不僅不能提高療效，反而存在一定風(fēng)險(xiǎn)。比如，在服用含有解熱鎮(zhèn)痛成分的中成藥時(shí)，就盡量不要再聯(lián)用解熱鎮(zhèn)痛西藥。更不要將同種類的西藥退熱藥混用，比如對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬均屬于解熱鎮(zhèn)痛藥，同時(shí)使用可能會(huì)加重胃腸道不良反應(yīng)，甚至?xí)?dǎo)致肝損傷，西藥退燒藥選用一種即可。此外，沒有發(fā)熱癥狀不要服用退熱藥，服用西藥退熱藥也要注意不能過量，切忌因?yàn)楦邿煌朔磸?fù)多次服藥，使用

疫情當(dāng)?shù)?，孩子怕冷、發(fā)熱、流清涕不要忘記同仁堂兒感清口服液！

當(dāng)下疫情，身邊的人似乎在一夜之間全都“陽了”。大家也都在自己的朋友圈秀出抗原陽性的照片，發(fā)燒冒白煙、小刀揦嗓子、水泥封鼻孔、電鉆眼珠子成了短視頻里刷到最多的內(nèi)容。隨著疫情的擴(kuò)散、越來越多的人感染了奧密克戎，很多人都在家里囤了多種感冒藥、咳嗽藥、退燒藥，也有人不禁發(fā)出疑問，孩子能用什么藥？除了常用的小兒退燒藥外，根據(jù)《新冠病毒感染者用藥目錄（第一版）》中藥部分，很多兒童用藥都可用于新冠治療，例如小兒豉翹清熱顆粒、小兒熱毒清熱顆粒、兒童清肺口服液、小兒柴桂退熱顆粒、兒感清口服液等。如果孩子感染了新冠病毒，出現(xiàn)怕冷、發(fā)熱、全身痛、流清涕為主或伴有一定咽痛的情況，就可以使用兒感清口服液了。兒感清口服液是北京同仁堂根據(jù)“京城小兒王”王綿之先生的經(jīng)驗(yàn)方研制而成的獨(dú)家產(chǎn)品，有解表宣肺、清熱化痰的功能，課適用于小兒外感風(fēng)寒入里化熱或肺胃蘊(yùn)熱又復(fù)感風(fēng)寒等證，可見發(fā)熱惡寒、頭痛無汗或汗出不暢、鼻塞流涕、噴嚏、咳嫩有痰、咽喉腫痛、口渴等癥。 本方原是治療小兒外感風(fēng)邪、內(nèi)有蘊(yùn)熱的感冒。所謂的外感風(fēng)邪、內(nèi)有蘊(yùn)熱，是孩子普遍會(huì)出現(xiàn)的問題?！毒霸廊珪分幸灿小靶褐?非外感風(fēng)寒,則內(nèi)傷飲食”的說法?，F(xiàn)代的孩子頻頻患有感冒、咳嗽等外感疾病，主要的問題在于體內(nèi)肺胃熱較多，大多是由于平時(shí)飲食不規(guī)律、零食、肉類攝入較多，堆積在脾胃中不能運(yùn)化而產(chǎn)生的，此時(shí)再有風(fēng)邪侵入，就會(huì)造成感冒的問題發(fā)生。或者是風(fēng)寒邪氣較重，進(jìn)入孩子體內(nèi)后迅速入里化熱，導(dǎo)致肺胃熱盛。主要的癥狀表現(xiàn)就在于既有外感的怕冷、發(fā)熱、流涕、咳嗽癥狀，也有肺胃熱盛的咽喉疼痛、腫痛癥狀。現(xiàn)今的奧密克戎，尤其是北方的BF.7毒株，主要表現(xiàn)的癥狀以前期發(fā)熱為主，中后期可能

心系民眾健康，來賓市副市長李光劭率隊(duì)到雙蟻藥業(yè)調(diào)研，擴(kuò)產(chǎn)保供

導(dǎo)語：隨著防疫政策的逐步優(yōu)化，市場對(duì)感冒發(fā)熱類防疫藥品的需求進(jìn)一步提高，多種感冒發(fā)熱類防疫藥品出現(xiàn)脫銷情況。在這種情形下，來賓企業(yè)生產(chǎn)情況如何？是否能保障供應(yīng)？12月19日上午，來賓市副市長李光劭、自治區(qū)藥監(jiān)局來賓檢查分局局長何建川、來賓市工信局副局長陳奇等一行人到雙蟻藥業(yè)調(diào)研，了解目前企業(yè)疫情防控工作及企業(yè)防疫類藥品生產(chǎn)經(jīng)營情況，公司董事長王波陪同。二排從右到左：來賓市工信局副局長陳奇（右）、來賓市副市長李光劭（中）、自治區(qū)藥監(jiān)局來賓檢查分局局長何建川（左）座談會(huì)上，王波董事長首先對(duì)李光劭副市長、何建川局長、陳奇副局長等一行人的到來表示熱烈歡迎，并向李光劭副市長等領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)介紹企業(yè)目前的生產(chǎn)經(jīng)營情況。王波董事長介紹到，公司主要生產(chǎn)經(jīng)營的感冒發(fā)熱類藥品——復(fù)方感冒靈顆粒、復(fù)方金銀花顆粒、板藍(lán)根顆粒等，對(duì)于抗擊新冠病毒有良好的療效。外包車間里，員工們正在進(jìn)行藥品外包裝工作。重點(diǎn)品種復(fù)方感冒靈顆粒由感冒靈顆粒+抗菌抗病物（山銀花、南板藍(lán)根、野菊花、五指柑）+解熱鎮(zhèn)痛類藥物（對(duì)乙酰氨基酚）配方升級(jí)而成，具有清熱解毒，抗菌消炎、解熱退燒的良好作用，安全有效。是北京市藥品監(jiān)督管理局重點(diǎn)保供品種，也是上海發(fā)布藥品名單推薦用藥。精選優(yōu)質(zhì)道地藥材，如該藥中的野菊花采用安徽亳州道地藥材，山銀花選用湖南隆回道地藥材，確保生產(chǎn)的產(chǎn)品粒粒皆良藥。針對(duì)目前防疫政策的優(yōu)化，感冒發(fā)熱類防疫藥品面臨缺貨、脫銷的情況，公司及時(shí)制定增產(chǎn)擴(kuò)能方案，通過加大物料調(diào)配、擴(kuò)充人員和班次調(diào)整、產(chǎn)能優(yōu)化等多項(xiàng)措施，全力以赴保障防疫類藥品有序供應(yīng)、質(zhì)量安全、價(jià)格穩(wěn)定，最大限度滿足群眾購藥需求。同時(shí)，王波董事長就企業(yè)生產(chǎn)過程中需要上級(jí)協(xié)調(diào)

“防治流感、新冠，兩手抓，兩手都要硬！”——“知感冒防流感”全民科普公益行甘肅啟動(dòng)

數(shù)據(jù)就是真相——連花清瘟造成肝損傷是謠言！

連花清瘟膠囊/顆粒是應(yīng)用中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的用于治療病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病的代表性中成藥，在SARS、甲流、新冠肺炎等疫情防控中發(fā)揮重要作用。連花清瘟作為國家中醫(yī)藥重大成果“三方三藥”之一，列入國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒肺炎診療方案》（試行第四/五/六/七/八/九版）及國家中醫(yī)藥管理《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦用藥。連花清瘟上市至今近20年累計(jì)應(yīng)用11億余人次，應(yīng)用廣泛、用藥安全、療效確切，使其在我國及世界新冠肺炎疫情防控中發(fā)揮了積極作用。 一、連花清瘟匯集中醫(yī)藥兩千年抗擊疫病用藥經(jīng)驗(yàn)，名方化裁應(yīng)用安全 連花清瘟以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，針對(duì)“疫毒襲肺、壅滯肺絡(luò)”病機(jī)特點(diǎn)，以“清瘟解毒、宣肺泄熱”作為組方原則。全方匯集中醫(yī)藥兩千年抗擊疫病的用藥經(jīng)驗(yàn)，以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫病用大黃的用藥經(jīng)驗(yàn)，廣藿香芳香化濕護(hù)脾胃，紅景天提高免疫固正氣，融匯三朝古方，祛邪與扶正兼顧，體現(xiàn)了積極干預(yù)組方特色。 其中，麻杏石甘湯自漢代張仲景《傷寒論》創(chuàng)制以來，成為后世醫(yī)家清泄肺熱的代表方劑而沿用至今，一項(xiàng)納入765名受試者的Meta分析顯示應(yīng)用麻杏石甘湯安全性良好；銀翹散源自清代吳鞠通《溫病條辨》，清解外邪具有良效，一項(xiàng)納入848例受試者的Meta分析顯示，聯(lián)合應(yīng)用銀翹散比單用西藥療效更好，且在改善相應(yīng)指標(biāo)的同時(shí)，不良反應(yīng)較單用西藥明顯降低。通過檢索CNKI從1999年1月至2020年3月銀翹散相關(guān)研究文獻(xiàn)991篇，分析顯示聯(lián)合麻杏石甘湯的關(guān)聯(lián)強(qiáng)度越來越大一直延續(xù)至今，成為病毒類呼吸系統(tǒng)疾病領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)和新趨勢(shì)，也是國家及各省市新冠肺炎診療方案中推薦較多的方劑。麻杏石甘湯與銀

正氣存內(nèi)，邪不可干，做自己健康的第一責(zé)任人

哈爾濱市第二醫(yī)院 呼吸科主任 宗麗艷疫情撲朔迷離，抗疫工作復(fù)雜而嚴(yán)峻，我國三年來投入了大量的人力物力，維護(hù)了人民的利益，讓我們深切的體會(huì)到了什么是“人民至上，生命至上”！要針對(duì)已經(jīng)變異的病毒和不斷變化的疫情態(tài)勢(shì)，做好個(gè)人防護(hù)及個(gè)人管理，提高防疫的科學(xué)性、合理性及有效性。必須消除內(nèi)心的恐懼、恐慌和焦慮。因?yàn)槎鄶?shù)患者為輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)有原發(fā)病的患者可出現(xiàn)重癥。我們作為每一個(gè)抗疫個(gè)體，需對(duì)自己做正確的評(píng)估，配合國家的精準(zhǔn)防控政策，不能放松。疫情要防控，經(jīng)濟(jì)也要發(fā)展，最終必能打贏疫情這場戰(zhàn)爭。作為個(gè)人防疫，一定要牢記：不聚集，不聚餐，戴口罩兒，規(guī)范洗手，居室常通風(fēng)，在外一米線。消毒劑的使用一定要合理，防止過度消毒，避免對(duì)人體尤其是呼吸系統(tǒng)造成損害。針對(duì)目前的疫情，作為呼吸科的資深醫(yī)生，有如下幾點(diǎn)建議：1.盡量減少外出活動(dòng)。2.主動(dòng)做好個(gè)人以及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，關(guān)注新冠常見的癥狀如發(fā)熱，咳嗽，咽痛，胸悶，乏力，頭痛，腹瀉等呼吸道癥狀。3.注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。4.情緒管理至關(guān)重要，發(fā)展個(gè)人愛好，愉悅身心。另外在疫情期間，也是信息爆發(fā)的一個(gè)時(shí)期，獲取真實(shí)的信息，聽官媒的報(bào)道，不信謠，不傳謠。5.不要接觸、購買和使用野生動(dòng)物。6.注意個(gè)人衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。注意打噴嚏，咳嗽時(shí)用紙巾遮住，注意社交禮儀。7.居家注意作息時(shí)間的安排，保證睡眠充足。8.口罩弄濕或者弄臟后必須及時(shí)更換。9.有慢性肺病、心臟病的人更需要自我監(jiān)測(cè)，注意調(diào)理，保持良好的心態(tài)，均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。10.接觸公共設(shè)施或物品后，一定規(guī)范洗手，能夠有效的防范新冠病毒的傳播。11.避免到封閉，空氣不流通的公共場所和人多集中的地方。

新冠病毒肆虐，關(guān)注新規(guī)新策，如何做好個(gè)人防護(hù)？

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科 歐陽學(xué)認(rèn)自新冠肺炎疫情發(fā)生至今，已有三個(gè)年頭，病毒經(jīng)歷了阿爾法、貝塔、伽瑪、德爾塔和奧密克戎的變異。目前奧密克戎株為主要流行株，傳染性強(qiáng)于德爾塔，致病力有所減弱。三年多的抗擊，千個(gè)日夜的奮戰(zhàn)，不斷出臺(tái)優(yōu)化的防控措施，雖然不能徹底打垮頑強(qiáng)變異的病毒，但也最大程度保護(hù)人民生命安全和身體健康。當(dāng)下，每個(gè)人都是自我疫情防護(hù)的第一責(zé)任人，如何做好個(gè)人防護(hù)？以下提幾點(diǎn)建議：1.外出應(yīng)主動(dòng)佩戴口罩，配戴方法要正確（一次性醫(yī)用口罩佩戴時(shí)，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合）。兒童佩戴口罩會(huì)影響呼吸，要注意觀察隨時(shí)調(diào)整。家長要根據(jù)年齡選擇合適寶寶大小的口罩。取口罩時(shí)應(yīng)注意折疊保護(hù)好內(nèi)面，再丟棄到密閉的容器內(nèi)，摘口罩后應(yīng)立即洗手。2.大人不要對(duì)孩子呼氣、喘氣，不要嚼食來喂孩子，不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再進(jìn)行喂食。 如咳嗽或打噴嚏，應(yīng)用紙巾將口鼻完全遮住，如果來不及用紙巾，應(yīng)用手臂遮擋自己的口鼻并避免正面面向孩子。3.保持家中環(huán)境通風(fēng)。建議家中早晚定時(shí)開窗通風(fēng)，最好選擇對(duì)流窗，每個(gè)房間輪流通風(fēng)2次，每次開窗通風(fēng)30分鐘，房間通風(fēng)時(shí)將孩子轉(zhuǎn)移到其他房間，做好保暖措施，避免通風(fēng)時(shí)孩子受涼。4.居家常備應(yīng)急藥品。疫情期間，部分省市的感冒咳嗽藥的零售受到限制，所以，家長在平時(shí)可適當(dāng)儲(chǔ)備一些兒童常見藥品，以備不時(shí)之需。常見居家常備藥品如退燒的對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，針對(duì)腹瀉、嘔吐的蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽，針對(duì)兒童外傷的碘伏或消毒用酒精，針對(duì)改善感冒癥狀的連花清瘟顆粒，針對(duì)咳嗽化痰的連花清咳片等等。另外，家長要定期檢查藥品有效期，過期的藥品清理出兒童藥箱，

如何增強(qiáng)抗病能力，保持呼吸健康

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸科 馬玉霞 省級(jí)專家隨著疫情管控措施的調(diào)整，團(tuán)聚、復(fù)工復(fù)學(xué)、旅游都在每個(gè)人未來的計(jì)劃當(dāng)中。人口的流動(dòng)性增加，呼吸道感染的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。在這樣一個(gè)特殊的時(shí)候增強(qiáng)抗病能力，才能最大限度的保護(hù)自己和家人，但是靠信念不現(xiàn)實(shí)，增強(qiáng)抗病能力靠的是科學(xué)的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻?、及時(shí)的預(yù)防和有效的干預(yù)。第一條健康飲食。新鮮的蔬菜、足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和適量的碳水化合物，也就是我們說的主食。肥胖是重癥呼吸道感染如：流感肺炎、新冠肺炎的因素，所以讓自己達(dá)到一個(gè)科學(xué)的體重是很重要的一步。但是過度減肥，甚至完全不吃碳水，缺少了必要的能量，人體就會(huì)消耗我們機(jī)體的儲(chǔ)備蛋白質(zhì)來提供能量，你的免疫球蛋白也會(huì)隨之有所下降。第二條保護(hù)好腸道。每個(gè)人的腸道都是個(gè)天然的免疫器官，中醫(yī)西醫(yī)都認(rèn)為“腸-肺”是一體，現(xiàn)磨咖啡、綠茶、酸奶、益生菌產(chǎn)品等作為特殊的食品，除了基本食物的功能，還能夠增加免疫能力。長期腹瀉和頻繁使用抗生素的朋友，一天一杯酸奶來修復(fù)腸道菌群很必要。第三條愉悅的心情。快樂會(huì)促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生具有抗病作用的內(nèi)因子，適當(dāng)?shù)穆犅犚魳泛陀淇斓纳缃换顒?dòng)都能夠促進(jìn)體內(nèi)的自然殺傷細(xì)胞的數(shù)量增加，抗病力就會(huì)提高。家長天天關(guān)心孩子的身體，但是，你每天在督促學(xué)習(xí)的過程中，你的憤怒、焦慮、不滿都讓孩子焦慮、擔(dān)憂、不快樂，這些都在損害孩子的免疫功能。夫妻恩愛、家庭和諧、愉悅的兩都能夠增加免疫球蛋白的數(shù)量，擁抱、親吻和關(guān)懷的語言是世界上最好的提高免疫力的“藥物”。第四條戶外活動(dòng)和體育鍛煉。無論是兒童還是成人，日光和戶外的活動(dòng)都能夠增強(qiáng)免疫細(xì)胞的數(shù)量，預(yù)防缺鈣和骨質(zhì)疏松。第五條基本的藥物儲(chǔ)備。家庭小藥箱還是非常

任何時(shí)候，每個(gè)人都是自己健康的第一負(fù)責(zé)人

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 重癥 曲晶東主任 省級(jí)專家32歲腦干出血的患者2018年，我收治了一位32歲腦干出血的患者，出血量超過10毫升，沒有自主呼吸，已無恢復(fù)的可能，由于太年輕家屬一直堅(jiān)持，但苦苦堅(jiān)持5天后還是停止了心跳。據(jù)患者親人說，患者本人28歲就發(fā)現(xiàn)自己有了高血壓，認(rèn)為自己年輕不重視也不控制，還經(jīng)常熬夜抽煙喝酒，導(dǎo)致了腦出血，留下了妻兒和以淚洗面的母親，患者父親也是因?yàn)楦哐獕耗X出血1年前去世的。這個(gè)患者如果能為自己健康負(fù)責(zé)，發(fā)現(xiàn)高血壓的時(shí)候就開始治療，這樣的悲劇是完全可以避免。每個(gè)成人都是自己健康的第一負(fù)責(zé)人都說健康是“1”，工作、事業(yè)、親人等都是它后面的零，如果沒有了健康一切就都?xì)w零了。所以每個(gè)人都應(yīng)該重視自己的健康，都應(yīng)該為自己的健康負(fù)責(zé)。就像上面的患者一樣，所有對(duì)疾病有效的預(yù)防和治療措施，都要通過患者本人才能起作用，如果對(duì)自己的健康不聞不問，疾病就會(huì)很快到來。一個(gè)人如果沒有了健康，事業(yè)無從談起，更不要說對(duì)親人負(fù)責(zé)了?？挂呤菄业氖拢敲總€(gè)人的責(zé)任2019年底，爆發(fā)的新冠疫情影響了整個(gè)世界，而我們國家一直以來秉承著”生命至上”原則，始終把人民的生命健康放到第一位。但我國防疫方針不是一成不變的，是根據(jù)我人口情況和病毒變異特點(diǎn)不斷地做出調(diào)整，關(guān)于新冠病毒防控指南就更新了九版，隨著指南的更新，國家和地方也不斷推出新的防疫政策?，F(xiàn)在情況和初期有了很大的不同，我們對(duì)病毒有了相對(duì)全面的了解和認(rèn)知，病毒經(jīng)過幾代變異，毒力有了明顯的下降，大家基本也都接種了疫苗，也知道了日常如何做能最大程度的避免被感染。如果每個(gè)人日常做好防護(hù)，做到以下的這些預(yù)防措施，被感染的幾率會(huì)大大降低，甚至?xí)档蜑椤?”。這就是同樣一起出

體檢發(fā)現(xiàn)斑塊不要慌！專家教您“分層管理”

生活中，經(jīng)常有人在體檢時(shí)，提示頸動(dòng)脈彩超有斑塊。對(duì)于這樣的結(jié)果，人們往往會(huì)感覺很茫然，不知道該怎么辦，怎么去處理？近日，由中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)主辦的《健康中國 公益強(qiáng)醫(yī)》欄目組特邀天津醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)常委、天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師趙鵬教授作客，為大家詳細(xì)講解，如何處理體檢中發(fā)現(xiàn)的頸動(dòng)脈斑塊。頸動(dòng)脈是反應(yīng)人體血管健康的“窗口”“頸動(dòng)脈是距離體表較淺的大型動(dòng)脈，就在皮膚下，我們用手很容易就能觸摸到頸動(dòng)脈的搏動(dòng)。頸動(dòng)脈容易進(jìn)行超聲檢查，是反映人體血管健康的窗口。并且頸動(dòng)脈彩超價(jià)格比較低，很多體檢項(xiàng)目都包括這項(xiàng)檢查?！壁w鵬教授表示，生活中，老百姓拿到體檢報(bào)告，發(fā)現(xiàn)存在頸動(dòng)脈斑塊之后，通常表現(xiàn)為兩個(gè)極端。一部分人覺得，好多年前體檢就有頸動(dòng)脈斑塊了，這沒有任何問題，不用管；另一部分人則表現(xiàn)得特別緊張，擔(dān)心會(huì)不會(huì)馬上就要得腦梗了。趙鵬教授表示，頸動(dòng)脈斑塊是血管老化的表現(xiàn)，有它的病理意義。但是頸動(dòng)脈斑塊的出現(xiàn)，并不意味著人體馬上就會(huì)發(fā)生腦梗死。從頸動(dòng)脈斑塊到腦梗死，中間有一個(gè)過程，我們應(yīng)該客觀地看待頸動(dòng)脈斑塊。頸動(dòng)脈內(nèi)發(fā)現(xiàn)斑塊需要“分層對(duì)待”發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊，應(yīng)該如何對(duì)待呢？趙鵬教授表示，我們要“分層對(duì)待”。如果頸動(dòng)脈超聲報(bào)告中描述的是“強(qiáng)回聲斑塊”或“等回聲斑塊”時(shí)，就表示這個(gè)斑塊是一個(gè)穩(wěn)定的斑塊，俗稱“硬斑”。這時(shí)患者需要抽血進(jìn)行血脂的檢查，如果血脂在正常范圍內(nèi)，就不需要服藥治療。什么情況代表血脂達(dá)標(biāo)？趙鵬教授介紹，關(guān)于低密度脂蛋白，要記住3個(gè)數(shù)字——3.4、2.6、1.8。正常狀態(tài)下，健康人的低密度脂蛋白水平需要在3.4mmol/L以下；有心血管危險(xiǎn)因素的人群，如高血壓、糖尿病、肥胖、抽煙酗酒等，低

一圖讀懂：新冠肺炎三藥三方全知道

隨著各地陸續(xù)調(diào)整新冠疫情防控政策，越來越多的消費(fèi)者選擇走進(jìn)藥店，希望通過購買新冠防治藥物來成為后疫情時(shí)代的“健康第一責(zé)任人”。那么選擇什么藥物儲(chǔ)備，這份新冠肺炎三藥三方對(duì)比全知道請(qǐng)收藏。 三年來，在國內(nèi)新冠患者救治中，國務(wù)院應(yīng)對(duì)新冠肺炎聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制科研攻關(guān)組篩選出的“三藥三方”，在疫情防控中發(fā)揮了重要作用。這“三藥三方”分別是：連花清瘟膠囊、金花清感顆粒、血必凈注射液、清肺排毒湯、化濕敗毒方、宣肺敗毒方。在2021年“三方”也獲批上市，“三方三藥”就變成了“六藥”。 專家提醒，新冠肺炎輕型、普通型療程約7-10天。在日常服用過程中不要疊加使用藥物，只選一種，以免出現(xiàn)藥物過量風(fēng)險(xiǎn)。那么，家庭常備藥該如何選？在首選藥物作用好的同時(shí)，性價(jià)比也是很重要的一個(gè)考量維度。調(diào)查發(fā)現(xiàn)連花清瘟膠囊療程價(jià)格最低（51.8元），清肺排毒顆粒最高（910元）。 最后，民眾可根據(jù)家庭情況合理備藥，避免長期大量的非理性囤藥行為，造成不必要的浪費(fèi)。面對(duì)疫情，勤洗手、戴好口罩，也要堅(jiān)持做好自身防護(hù)！