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  • 煩煩煩……惱人的更年期趕緊讓ta來幫忙

    你知道未來世界會有多少女性要經(jīng)歷更年期么?告訴你吧，據(jù)世衛(wèi)組織預測，到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。而中國更年期女性(40-64歲)已超過2億，并且約96.6%的婦女會出現(xiàn)不同程度的更年期癥狀影響身心健康。不要以為更年期女性所表現(xiàn)出來的身心不適是因為女人“矯情”，要知道，更年期是女性卵巢功能衰退、體內(nèi)激素水平紊亂所造成的特殊生理階段，女性的諸多不適皆源于卵巢鬧著要“退休”，不好好“工作”。所以，不要盲目指責更年期女性的“瘋狂”，而是要幫助這一特殊時期的女性平穩(wěn)過渡。比如認真聽其傾訴、多鼓勵她、陪伴她、理解她等等。如果女性更年期的月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥狀表現(xiàn)比較明顯，也可以適當服用同仁堂坤寶丸等中成藥進行干預。該藥具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的功效，藥物作用全面，據(jù)臨床觀察數(shù)據(jù)顯示，女性在規(guī)范用藥4周后，煩躁易怒、少寐健忘兩單項更年期癥狀明顯改善。女性更年不要慌，身邊的ta幫好忙，平穩(wěn)度過更年期，優(yōu)雅晚年就來到!

  • “易燃易爆”的更年期，需要坤寶丸來守護

    最近，你是否經(jīng)常失眠多夢?是否稍有動作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好，下一秒就因為小事莫名狂躁，化身“易燃易爆”之人?如果你有上述癥狀，那可得小心了，因為很有可能你是更年期到了!更年期是每個女人都無法越過的人生必經(jīng)階段，一般發(fā)生與45~55歲，通常來說會持續(xù)2~5年，也有少數(shù)會持續(xù)十年之余，除了以上癥狀外，處于更年期的女性還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、易發(fā)“三高”、腫瘤的發(fā)病率也會增加。因此，如何與“更年期”和平相處變得十分重要。同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的作用，用于婦女絕經(jīng)前后，可以有效改善女性因肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節(jié)疼痛等癥狀。臨床研究結(jié)果表明，女性朋友在服用坤寶丸4周后，煩躁易怒、少寐健忘兩項癥狀改善明顯。更年期是每位女性都繞不過去的“坎”，是積極應對還是消極苦熬，直接影響女性的生活質(zhì)量。10月18日為世界更年期關懷日，值此之際女性朋友們應該行動起來，多關愛自己，便能平穩(wěn)度過更年期。

  • 京萬紅提醒穿抹胸吃火鍋不僅像屠夫，還可能會被燙傷

    今天真的有被#千萬不要穿抹胸去吃火鍋#這條熱搜笑到崩潰，相信不少朋友跟小編一樣以為是一條安全科普的熱搜，點開一看卻被搞笑的圖片雷到，因為抹胸加圍裙的造型真的很像屠夫，更有網(wǎng)友拿出星爺在電影《凌凌漆》中扮演的屠夫一角進行對比，簡直不要太形象，網(wǎng)友的朋友更是打趣道像剛從澡堂出來的，讓網(wǎng)友很是尷尬。相信有著姣好身材的女生都喜歡穿抹胸，因為這樣可以露出自己漂亮的鎖骨和優(yōu)越的天鵝頸，但是穿抹胸去吃火鍋卻別有一番景象，也不是什么明智之舉。首先，火鍋的氣溫很重，抹胸的材質(zhì)是很容易沾上火鍋的味道的，而且掛上顏色又很難清洗掉，其次，穿抹胸吃火鍋會很不方便，且不說戴上圍裙后既像屠夫又像賣魚的，單就是附身撈菜或者夾菜的時候，抹胸很容易沾到湯汁，就會很尷尬。不過之所以不建議穿抹胸吃火鍋，最重要的一點是安全系數(shù)很低，因為火鍋的溫度溫度非常高，而抹胸又是貼身衣物，露出的肌膚很容易被湯汁濺到，燙到自己會非常難受，如果因此皮膚被燙的又紅又紫甚至出現(xiàn)水皰就得不償失了。不得不說，穿抹胸吃火鍋圍上圍裙真的很像屠夫，下菜的時候不注意還會被燙傷。建議大家在吃火鍋的時候可以選擇更寬松舒適的衣服，這樣不僅沒有束縛感，還不容易燙傷自己。當然，真的被燙傷也不用擔心，及時用冷水處理被燙傷的部位，降低皮膚組織的溫度，根據(jù)燙傷的情況可以適當延長沖洗的時間，擦洗之后再涂抹適量的京萬紅軟膏，可以緩解燙傷后火辣辣的疼痛感，減少感染，而且及時涂抹京萬紅軟膏還能使創(chuàng)面紅潤，有彈性，不易產(chǎn)生水皰，更不易留下疤痕。最后再說一句，火鍋雖好吃，但穿著抹胸去吃著實有點搞笑和尷尬，而且回頭率肯定會很高，不信你試試!

  • 今年的中秋家宴不要預制菜，京萬紅教你安全出餐

    “海上生明月，天涯共此時?！币荒暌欢鹊闹星锕?jié)快要到了，除了春節(jié)，中秋可以說是比較受國人重視的一個節(jié)日了，這天，千里之外的游子也會歸家與家人團聚，只為吃一頓團圓飯!除去吃月餅外，家宴也是一個家庭張羅采買的“頭等大事”，除了可以預定餐廳和外賣，“預制菜”讓廚房小白也可以掌廚家宴，“秒出”各種菜品。如今越來越多的年輕人愿意用“懶人食材”讓自己掌廚團圓飯，而預制菜的走紅讓廚房小白在家就能實現(xiàn)美食自由，而且烹飪起來省時、省事，易烹、即食的預制菜讓不少人在做飯這件事情上省力又省錢。中秋佳節(jié)，對于在外不能與家人團聚的游子來說，餐桌上的中秋味道也是他們所記掛的，預制菜雖方便快捷，但還是有一些人不愿意買賬，除了缺少一些節(jié)日的儀式感，還因為預制菜品種有限，可選擇性較少。其次，由于受保存時間，烹飪方法的限制，口感上也差強人意。還有預制菜從產(chǎn)出到上桌，過程較長，安全性有待考究。對此，有的人表示，更愿意選擇自己采買下廚，在家里親手燒一桌拿手好菜，相聚一堂共享美食，讓家人大飽口福。但是，自己做飯也有一些安全隱患存在，烹飪不是過家家，一不注意很可能出現(xiàn)燒燙傷等意外傷害，所以用火用電都要注意安全!比如，在做飯、燒水時，鍋、壺里的水不要盛的太滿，以防止湯水沸騰后溢出造成意外熄火出現(xiàn)安全事故;還要做好防風措施，避免有風時，火焰被吹滅，造成漏氣;需要注意用氣不離人，避免熄火后天然氣大量噴出，不能及時處理，引發(fā)燃爆事故;燃氣用完后應仔細檢查灶具，立即關閉閥門。以上措施做好也不要覺得萬事大吉，家里也要提前準備好急救藥膏，在關鍵時刻化解燒燙傷的危害。國民藥膏——京萬紅軟膏可以緩解燒燙傷后皮膚出現(xiàn)的火辣辣的疼痛感，預防感染，促進傷

  • 趣味科普來啦!知感冒防流感全民科普公益行走進南寧

    一場秋雨一場涼。進入9月以來，南寧連續(xù)多日大雨，氣溫時高時低、時冷時熱，正是感冒、流感的高發(fā)季節(jié)。你知道如何抵御感冒、流感等呼吸道病毒侵害嗎?為幫助廣大市民正確防治感冒、流感，9月23日，“知感冒防流感全民科普公益行”走進南寧，在廣西一心醫(yī)藥集團有限責任公司南寧市聯(lián)盟新城分店，開啟一場趣味十足的科普活動。本次活動由以嶺藥業(yè)與廣西一心醫(yī)藥集團共同舉辦?；顒蝇F(xiàn)場搭建知識科普區(qū)、合影區(qū)、游戲區(qū)、涂色卡等多個互動創(chuàng)作區(qū)，精心場地布置吸引了很多市民朋友參與互動。參與活動的市民朋友表示，這種趣味科普的活動很吸引人，不僅有互動小游戲，有健康科普知識環(huán)節(jié)，還有機會拿到獎品，通過這次活動也漲了不少知識，以后面對流感一定早預防，早治療?，F(xiàn)場還有執(zhí)業(yè)醫(yī)師科普感冒流感知識以及對一些常用感冒藥的解讀。據(jù)悉，知感冒防流感全民科普公益以“感冒要重視，流感要早治”為主題，呼吁大眾消費者重視呼吸道急性感染類疾病防治，傳播感冒、流感、新冠等呼吸道疾病防治知識，提高全民呼吸健康意識，降低感冒流感危害，活動開展五年以來，已走進全國90余個城市，開展線下“花式”科普活動2000余場，制作科普視頻500余個，發(fā)布科普文章6萬余篇，成為國內(nèi)影響力較大的呼吸道健康科普傳播平臺。

  • “三陽”來了口罩要不要戴?家庭常備用藥也很重要

    我國最新監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，近期新冠病毒流行株中EG.5變異株占比呈上升趨勢，已在我國絕大多數(shù)省份形成優(yōu)勢流行，未來一段時間內(nèi)很可能繼續(xù)保持此趨勢。應對新毒株流行，近段時間以來，國內(nèi)多地疾控部門發(fā)出健康提示，建議公眾外出時做好防護措施，科學佩戴口罩。新冠低水平流行，戴口罩仍有必要近日，云南省疾控中心急性傳染病防制所公布消息稱，該省在5月下旬首次監(jiān)測到EG.5的變異分支，并且在新冠流行株中的占比在不斷升高。8月上旬EG.5的占比達到了71.5%左右，已在全省形成優(yōu)勢流行，和全國流行趨勢總體一致，未來一段時間里很可能繼續(xù)保持。疾控專家表示，近期新冠疫情總體處于低水平、波浪式的流行態(tài)勢，短期內(nèi)不會發(fā)生規(guī)模性疫情?？傮w來看，隨著新冠陽性感染的不斷增加，機體不斷出現(xiàn)交叉免疫，所以癥狀會越來越輕。但因個體差異，感染后的嚴重程度與感染病毒量、自身免疫力等有關，患有基礎疾病的人群、高齡老人尤其需要關注，如若反復感染，需密切關注身體狀況，及時到醫(yī)院就診復查。根據(jù)國務院聯(lián)防聯(lián)控機制疫情防控組今年4月發(fā)布的《關于印發(fā)預防新型冠狀病毒感染公眾佩戴口罩指引》，個人在新冠病毒抗原或核酸檢測陽性期間，出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新冠感染癥狀期間;生活、工作或?qū)W習的社區(qū)、學校發(fā)生聚集性疫情前往醫(yī)療機構(gòu)時;外來人員進入養(yǎng)老機構(gòu)、社會福利機構(gòu)等脆弱人群集中場所時均應佩戴口罩。此外，乘坐公共交通工具以及進入環(huán)境密閉、人員密集場所時，建議佩戴口罩。感染新病毒株對癥治療可快速好轉(zhuǎn)，建議常備連花清瘟眼下距離上一波“二陽”差不多過去3個月時間，因此可能存在部分人群感染，但由于人群免疫力仍有保護作用，變異株EG.5帶來的感染癥狀相對來說沒有那么嚴

  • 男子拍死隱翅蟲多處潰爛5天未愈?京萬紅來支招了

    近日，陜西寶雞一男子的隨意舉動卻讓自己的皮膚開始潰爛腫脹?到底是怎么一回事呢?　　原來秦先生在晚上睡前發(fā)現(xiàn)身上停留了幾只小蟲子，也沒多想就當做是尋常的蟲子用手拍死了，然而第二天身體卻有了一些變化，起初只是紅印，秦先生以為是睡覺壓出來的就沒管，沒想到傷口逐漸惡化潰爛并腫脹疼痛，愈發(fā)嚴重后去了醫(yī)院，經(jīng)過檢查后被醫(yī)生診斷為隱翅蟲皮炎。好在，醫(yī)生開了藥，秦先生回到住所也用殺蟲劑給屋子好好清理了一番。只不過目前傷口還沒有完全愈合，還能看到明顯的水皰。秦先生通過此次經(jīng)歷還友情提醒大家遇到隱翅蟲不要用手接觸，若不慎接觸應盡快使用堿性肥皂進行清洗。　　　　生活中我們會見到各種各樣的蟲子，尋常人也會像秦先生一樣條件反射的通過拍打、揉搓、壓碎等方式趕走飛蟲的“攻擊”，然而很多時候這樣不僅不能趕走蟲子，反而會給自身帶來一些“麻煩”，導致皮膚感染，腫脹、疼痛等，秦先生就是一個很好的例子?！　∑鋵嵪耠[翅蟲這樣的蟲子是比較特殊的，它的出現(xiàn)跟家里的衛(wèi)生狀況差及室內(nèi)溫度高有很大的關系，如果家里有一些垃圾或者是腐壞的物質(zhì)，或者室內(nèi)的溫度過高、過潮，都有可能導致隱翅蟲的出現(xiàn)，所以盡可能保持家里的清潔衛(wèi)生，定期清理垃圾廢物?！　‰[翅蟲釋放出的毒液是強酸，叮咬后的皮膚會出現(xiàn)紅腫，甚至還會出現(xiàn)膿點潰瘍。當隱翅蟲落在皮膚上時，不要用手拍打或者揉搓，應該輕輕吹掉或用其他物品將蟲子拿掉。一旦像秦先生一樣不小心被傷到，可以使用堿性的肥皂水中和毒液清洗皮膚，清理完后如果家里有京萬紅軟膏，可以涂抹以促進皮膚傷口愈合、止痛的同時，也能夠預防感染，更重要的是及時涂抹還能預防留疤，早涂早輕松，然后再及時到醫(yī)院就診?！　　　∏叵壬慕?jīng)歷告訴

  • 杭州亞運會進入倒計時，京萬紅為亞運健兒加油助威!

    為期16天的第19屆亞運會將于2023年9月23日至10月8日在杭州舉行，目前已經(jīng)進入倒計時，據(jù)了解，本次亞運會競賽項目將有40個大項，61個分項，481個小項，各國健兒也進入了最后的沖刺階段。亞運會也就是亞洲運動會，是為促進亞洲地區(qū)各國和地區(qū)之間的友誼、合作和文化交流，同時也為提高亞洲運動水平，鼓勵人們積極參與到體育活動中而舉辦的盛會。亞運會舉辦初期僅有9個國家和代表團參加，比賽項目也是少之又少。自那以后，亞運會每四年舉辦一次，如今已經(jīng)成為亞洲地區(qū)最重要的多項體育賽事之一。而杭州這次舉辦的亞運會是繼1990年北京亞運會、2010年廣州亞運會之后，中國舉辦的第三次亞洲最高規(guī)格的國際綜合性體育賽事。當前，亞運圣火正在傳遞中，亞運會的腳步也是越來越近了，各項賽前準備工作正在有條不紊地開展，各國運動員也在為爭奪金牌和榮譽而積極備戰(zhàn)。俗話說臺上一分鐘臺下十年功，勝利從來都不是唾手可得的，是需要運動員們長期刻苦訓練的，稍有不慎就會受傷，比較常見的就是擦傷、挫傷、扭傷等，其實對于這樣的運動損傷，也不用過度緊張，只要掌握正確的處理方法，就可以幫助我們緩解疼痛、減輕傷害。運動打好“預防針”，京萬紅建議運動受傷后這樣做皮膚受外力摩擦所致的擦傷是最常見的運動損傷。一般擦傷后可以用生理鹽水或消毒水清洗后簡單包扎，也可以在擦傷后涂抹京萬紅軟膏快速止血、止痛，同時能夠促進傷口快速愈合，預防傷口感染。注意擦傷部位盡量不要沾水哦?？傊?，運動過程中創(chuàng)傷不可避免，可以常備京萬紅軟膏為意外做準備，除了可以促進創(chuàng)面愈合，預防感染，京萬紅軟膏還可以抑制疤痕生成，堅持使用抑制疤痕的效果越好。亞運圣火正在傳遞，距離杭州亞運會也僅有幾天的時間，京萬紅祝愿各位運動

  • 臺風“海葵”已減弱?京萬紅提醒殘余環(huán)流影響仍在繼續(xù)

    受第11號臺風“?？庇绊懀覈_灣、福建等地遭遇了超歷史記錄的暴雨襲擊，盡管目前臺風已減弱為熱帶低壓，但并沒有“煙消云散”，“?？睔堄喹h(huán)流帶來的降雨將會持續(xù)給廣東大部分地區(qū)、江西、湖南等地制造強降雨。臺風“海葵”繼9月4日在我國臺灣省臺東市沿海登錄后，5日又先后登陸福建、廣東地區(qū)，這些地區(qū)在臺風的影響下都受到了不同程度的傷害，目前“?？币褱p弱為熱帶低壓，但是強度并沒有減弱，“海葵”帶來的后續(xù)影響仍然不能忽視。其實，無論從強度還是個頭來看，“?？倍疾皇莻€大臺風，而且“?？笔侨〈顺瑥娕_風“龍王”之后的新名字，好巧不巧，二者卻對福建情有獨鐘，尤其給福州帶來了嚴重風雨影響。盡管，“海葵”登陸之后強度逐漸減為熱帶低壓，但是仍然給部分地區(qū)帶來了大暴雨。目前福州城區(qū)積水嚴重，罕見的強降雨，給當?shù)卣Ｉa(chǎn)生活造成嚴重影響。連帶周邊部分地區(qū)也出現(xiàn)了滑坡、崩塌、泥石流、地面塌陷等。的確，臺風發(fā)生時常伴有大暴雨等各種災害，這些都是人力不可抗拒的，造成的人員傷亡也是我們要重視的，京萬紅在此提醒大家，注意防范雨量疊加造成滑坡、崩塌等地質(zhì)災害的同時也要注意自身安全。提升防災減災的意識和能力很重要臺風到來前家中要關好門窗，一些易被吹動的物品要及時加固，如果生活在危舊房屋或者低洼地區(qū)的人們要迅速撤離，同時檢查生活的環(huán)境中是否已經(jīng)切斷電路、爐火、煤氣等，以免造成燒傷等事故。臺風到來時如果剛好開車可以就近開到地下停車場或者更為隱蔽的地方，避免在外逗留。如果人剛好在外面也盡量不要在臨時建筑物、廣告牌、大樹等附近避風避雨。因為大暴雨可能會有物體傾倒的風險，極易造成身體傷害。建議身邊常備京萬紅軟膏，在受到外傷等身體

  • 　　開學季=生病季?京萬紅告訴你要這樣備藥

    隨著漫長暑假的結(jié)束，各地高校已經(jīng)陸續(xù)開學，同學們也在為開學做著各種準備，除了手忙腳亂的補作業(yè)之外，為預防各種意外情況的發(fā)生，常備藥品也應準備起來，以備不時之需。開學是小朋友們的翹首以盼，也是不少家長的成功解放，當家長朋友們在暗自慶幸家里的神獸終于回爐的時候，京萬紅提醒還是不能放松復學防護的準備。畢竟中小學生的安全防護意識并不足，加之遇到感冒、發(fā)燒這樣的常見病更不知道該如何備藥，此時更需要家長擔起監(jiān)護責任，在做好安全防護提醒的同時，也可以為孩子提前做好全面的準備。常備以下3類藥，開學不慌張感冒發(fā)燒藥物開學期間正值呼吸道傳染病的高發(fā)時期，也是三陽的流行期，所以可能會有流鼻涕、頭痛、咽痛、咳嗽等癥狀表現(xiàn)，因此要常備抗病毒、抗菌的藥物，同時也要做好個人防護，這樣不僅可以預防三陽，對于預防流感等其他呼吸道傳染病也行之有效。除了日常的防護要做到儲備足夠的口罩、消毒濕巾等，也可以多準備一些免洗消毒凝露，這樣也可以在沒有水的情況下用來清潔雙手，減少污物和細菌的傳播，預防接觸感染。止瀉藥物當周圍環(huán)境有所變化，或者是如果受到病毒感染，有些同學的機體會因著涼、水土不服等引起腹瀉，比如感染性腹瀉，化學刺激引起的激惹性腹瀉、病毒性腹瀉等?？梢远鄿蕚湟恍┛咕幓蛘呶⑸鷳B(tài)制劑類藥物，不過建議大家切勿自行服用藥物，腹瀉癥狀加重，應及時就醫(yī)。外傷藥膏新學期開始，新生入學免不了“遭受”一次軍訓之苦：驕陽烈火，高強度訓練，一不小心就容易出現(xiàn)曬傷或者磕碰擦傷。除此之外學校為了培養(yǎng)學生的勞動技能，也會開展很多的勞動技能課程，具有趣味性和實操性的烹飪課就受到不少同學的歡迎，然而在實踐的過程中免不了會有燒燙傷的風險。解決上述

  • 開學在即，高溫持續(xù)，京萬紅讓你無懼軍訓“烤”驗

    假期余額告急，開學進入倒計時，在這夏末初秋的時節(jié)，太陽依舊毒辣無情，強烈的紫外線很容易把皮膚曬黑曬傷，這對即將迎來軍訓“烤”驗的同學們可是一件無比頭疼的事。8月末9月初各個高校都開始了新生報道，這也意味著一年一度的軍訓即將來到，有的地區(qū)其實已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)開學軍訓了。但“秋老虎”兇猛， 有的地區(qū)還依然是40°的大太陽，一想到既要在烈日下站軍姿，還要忍受高溫對肌膚的刺痛，不少同學開始心里默默發(fā)抖，擔心會曬黑又曬傷的軍訓的到來。的確，在軍訓過程中，大家基本都暴露在陽光下，加之軍訓的時長長達一周到半個月的時間，不管剛?cè)雽W時的你是多么的光彩照人，軍訓會分分鐘把你從俊男靚女變成“大爺大媽”，一場軍訓下來保證把你摧殘的媽都不認識了!更有同學因為在陽光下暴露過久，出現(xiàn)曬傷甚或中暑的情況?？傊?，軍訓場上，紫外線無處不在，裝備齊全了才不至于被曬的太慘。建議同學們在出門前提早20～30分鐘涂抹防曬指數(shù)高的防曬霜，每次涂大概一個硬幣的量，戶外暴曬時也要記得及時補涂。當然也要注意軍訓時的日常習慣，比如盡量佩戴帽子，不要輕易在陽光下摘帽子，如果感覺到身體不舒服及時報告教官休息緩解。而在做好防暑防曬的同時，我們也要做好曬后的修復工作。當出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等曬傷癥狀時，要及時幫助皮膚降溫，可以用涼水沖洗皮膚或者用濕冷的毛巾或者濕巾敷在曬傷的部位。有條件的同學也可以備上京萬紅軟膏這樣的外用消腫止痛修復曬痕的藥物，曬傷后使用可以快速止痛，緩解曬傷后皮膚出現(xiàn)的癢痛感，與此同時，京萬紅軟膏也是《日曬傷基層診療指南(2023年)》的推薦用藥，防曬的同時也能防止肌膚起皰脫皮，減少疤痕生成。使用時只需要在曬傷部位厚涂大約一個硬幣的厚度，隔天涂抹一

  • 三伏天養(yǎng)生潮，京萬紅解鎖冬病夏治的新玩法

    今夏三伏天可以看到不少人加入到了養(yǎng)生的隊伍中，好多人在三伏天里開始了“曬背”“灸”“貼三伏貼”的新型養(yǎng)生模式，除了老人、小孩，理療室的年輕人更是絡繹不絕。大家都在感嘆“三伏貼貼起來方便，貼完也不影響上班和生活，這波三伏養(yǎng)生熱潮真的值?！比?，醫(yī)院的門診貼三伏貼的人便開始絡繹不絕，上到耄耋老人，下到三歲孩童，這背后的原因其實是和冬病夏治，也就是中醫(yī)治未病的理念有關。伏天是介于二十四節(jié)氣中的小暑和立秋之間，是每年夏季氣溫最高、最潮濕悶熱的時候，也是自然界陽氣最足之時，三伏天養(yǎng)生是借助陽氣足這個外力，通過藥物貼敷法將敷貼貼在人體的相應穴位上，利用人體毛孔的張開，將藥物滲透和吸收進去，達到祛除人體的寒濕、治未病的目的。一些我們生活中的常見病，比如扁桃體炎、過敏性鼻炎、哮喘、小兒感冒等，以及一些虛寒性的疾病，如胃痛、關節(jié)炎、腎虛腰痛等都可以通過借用自然之“熱”、灸貼之“溫”、藥物之“辛”，而達到增強機體抗病能力的目的。凍瘡居然也可以冬病夏治?是的!凍瘡特別適宜“冬病夏治”，而且凍瘡有一個規(guī)律，一年凍年年凍，反之只要一年沒凍，就再也不會生凍瘡了。凍瘡之所以會反復，根本原因還是機體氣血運行不暢，而冬病夏治可以改善氣血運行。因此在盛夏酷暑期間，不失時機地“冬病夏治”凍瘡，往往可以有意想不到的效果，甚至能夠達到根治的目的?！秲鰝嗅t(yī)診療指南(2022年版)》中的凍傷推薦用藥京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，在三伏天期間使用可有效改善肢體末梢血液循環(huán)，起到活血通絡、溫經(jīng)散寒的治療功效，以此來達到預防和治療的目的。具體做法為：在冬天容易發(fā)生凍瘡的部位涂抹大約3mm厚度的京萬紅軟膏，然后包裹保鮮膜2

    標簽：
    2023-08-21
  • 情緒壓力、睡眠不足造成新冠康復期靜養(yǎng)難“靜”？專家共識來了

    《美國醫(yī)學會雜志JAMA》曾上發(fā)表了一篇對120萬新冠感染者超大型綜合統(tǒng)計研究，發(fā)現(xiàn)其中約有6.2%的人在新冠感染1-3個月之后仍有1-3種癥狀。世界衛(wèi)生組織將這種感染新冠病毒3個月后癥狀還未消退，且持續(xù)2個月以上又沒有其他病因來解釋的癥狀，稱為“長新冠”。 長新冠以呼吸系統(tǒng)問題、焦慮失眠、身體疼痛等最為常見，同時還伴有消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及基礎病加重等問題，嚴重影響大家的身體康復和日常生活。針對長新冠的康復促進問題，世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專業(yè)委員會與中國中西醫(yī)結(jié)合學會養(yǎng)生專業(yè)委員會，組織內(nèi)外知名中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合專家，在總結(jié)了大量臨床診療經(jīng)驗的基礎上，共同編寫了《新型冠狀病毒感染者恢復期中西醫(yī)結(jié)合康復方案專家共識(第一版)》(以下簡稱《專家共識》)，并于1月21日正式發(fā)布。 《專家共識》是以中西醫(yī)結(jié)合方針為指導，充分發(fā)揮中醫(yī)和西醫(yī)各自的優(yōu)勢，以中醫(yī)藥調(diào)理為主，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學、康復醫(yī)學和營養(yǎng)學及恢復期生活起居、飲食、運動、心理等方面構(gòu)建的多學科康復方案。它由恢復期標準與臨床表現(xiàn)、臨床辨證分型、對癥治療、常見慢性病治療與康復、中醫(yī)康復指導、生活起居指導、重點人群健康指導等七個部分組成，針對恢復期的六大證型、九個常見癥狀、十種慢性疾病，以及老年人、孕婦、兒童特殊群體進行科學精準調(diào)理與康復。 《專家共識》意義長遠 促進全民健康提升才是最終目標 世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專業(yè)委員會會長陳玉琢表示，《專家共識》具有非常實際的指導意義，它從中醫(yī)角度醫(yī)病防復，通過對人體的整體調(diào)節(jié)提高機體的正氣，來解決新冠患者陽康后的康復問題，長期按照《專家共識》的指導方法堅持調(diào)養(yǎng)，能夠增強體質(zhì)，提高機體免疫力，這不僅有助于降低民眾再次感染新冠病

    2023-02-03
  • “陽康”后如何增強免疫力？來聽院士的解讀

    什么是“長新冠”WHO公布“長新冠”定義(2021.10.8)·長新冠癥狀：涉及到全身多器官、多系統(tǒng)，影響日常生活、工作、學習； “長新冠”的危害一、運動耐力下降，肌肉力量減弱：表現(xiàn)為過去很平常的活動現(xiàn)在無法耐受，出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞等癥狀；研究發(fā)現(xiàn)，新冠病毒能誘導獨特的神經(jīng)轉(zhuǎn)錄，并會對丘腦產(chǎn)生抑制作用，其表現(xiàn)除了大家熟知的味嗅覺喪失，還會導致認知、情緒、睡眠、記憶等功能障礙；表現(xiàn)為原因不明的出汗，甚至大汗淋漓；原因不明的低血壓、頭暈、體溫升高或降低；WHO對長新冠的定義中指出，長新冠持續(xù)時間目前尚無定論，嚴格來講目前尚未有足夠證據(jù)表明長新冠的具體持續(xù)時間。因此，積極應對其危害顯得尤為重要。長新冠引起的功能障礙是普遍的、長期的，因此應該將重點從過去的防治，轉(zhuǎn)到康復中來。主動康復成為個人應對長新冠的重要措施。②認知訓練：對應腦高級功能癥狀，包括注意力缺陷④呼吸訓練：對應呼吸困難和咳嗽；跪式俯臥位通氣 陽康≠康復，如何避免復陽？ 增強免疫力，戰(zhàn)勝病原體藏醫(yī)《四部醫(yī)典》、《藏醫(yī)醫(yī)決補遺》等經(jīng)典醫(yī)學著作很早便有了關于溫疫病的認識和防治方法，如記載外界的病原“巴日巴達”意為微生物，把病因歸納為外因“時、敦（邪氣）”和內(nèi)因“食、行”兩類。第司·桑吉嘉措撰的《醫(yī)學廣論藥師佛意莊嚴四續(xù)光明藍琉璃》記載紅景天 “平，辛，干，澀，用治肺炎和傳染病的發(fā)燒和清血管熱”，《晶珠本草》記載“大花紅景天治瘟病時疫，清肺熱，治脈病”。此外，藏醫(yī)千百年來留下很多經(jīng)典驗方，新冠爆發(fā)時臨床應用獲得滿意療效，被納入甘肅、西藏新型冠狀病毒肺炎中(藏)醫(yī)藥防治方案。 據(jù)悉，本次直播講座還邀請了奇正藏藥首席科學家陳維武博士為大家分享了藏醫(yī)藥抗疫的經(jīng)驗和案例

    標簽：奇正藏藥
    2023-01-20
  • 疫情常態(tài)下，心腦血管疾病人群如何安心過春節(jié)，專家來支招兒了！

    春節(jié)期間或迎來感染“高峰期”，老年人由于生理機能的退化，免疫力、抵抗力都在逐步降低，是新冠病毒的易感人群。特別是有基礎疾病的老年人，感染新冠病毒以后極易發(fā)展成為重癥、危重癥甚至出現(xiàn)死亡。冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，疫情之下，老年人如何預防心腦血管疾??？心血管疾病是如何一步步危及生命健康的？家中的慢病老人感染新冠后怎么辦？1月14日9:00點，廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師王士超做客南方網(wǎng)《醫(yī)者說》欄目直播間，在線為廣大網(wǎng)友科普心腦血管疾病的相關知識，教您科學防治心腦血管疾病，讓您健康安心過春節(jié)。請掃碼預約直播！↓↓↓

    2023-01-13
  • 靶向抑制過度炎癥反應 ——西維來司他鈉或成“白肺”克星

    前不久《自然》雜志（Nature）公布了2022年度科學影響十大人物，北京大學生物醫(yī)學前沿創(chuàng)新中心(BIOPIC)副研究員、北京昌平實驗室領銜科學家曹云龍作為“新冠預測者”入選，他介紹，每年或現(xiàn)多個感染高峰。疫情的驟然放開，大規(guī)模的感染也隨之接踵而來，相比于12月上旬，現(xiàn)在更明顯的是急診重癥比例的增加，一些地區(qū)的局部醫(yī)療擠兌已然發(fā)生。為應對當下重癥醫(yī)療資源“供不應求”的緊張形勢，床位不斷擴容，截至12月25日，全國ICU床位總數(shù)達18.1萬張，相當于12.8張/10萬人，盡管半個月內(nèi)床位得到了極大調(diào)整，但對于各地整體趨勢來說仍然是“一床難求”，急診、重癥、呼吸等主流科室局勢依然焦灼。近日，“白肺”一詞被各大媒體網(wǎng)絡爭相報道，一時間熱度不減，雖然臨床占比不高，但不可否認的是重癥白肺患者的死亡率高達40%以上。12月27日，國家衛(wèi)健委醫(yī)政司司長焦雅輝在國防聯(lián)控會議上介紹，并不是只要肺部出現(xiàn)了炎癥就叫白肺，白肺應該是比較嚴重的肺炎表現(xiàn)。一般來講，肺部的炎癥比較重，滲出比較多的時候，也就是白色影像區(qū)域面積達到了70%-80%，在臨床上大家口語化稱為白肺。這個階段患者會出現(xiàn)低氧血癥或呼吸窘迫，尤其在現(xiàn)在的這一波疫情當中，高齡合并嚴重基礎疾病的患者可能出現(xiàn)。“白肺”是急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）的一種典型影像學表現(xiàn)，一般是指重癥肺炎在X光或CT檢查下肺部顯影呈大片白色狀而得名，臨床表現(xiàn)為胸悶氣短、呼吸不暢，是新冠肺炎（ COVID-19 ）最常見最嚴重的呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥之一。臨床研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，在417例COVID-19的陽性患者中，ARDS患者占比21%[1]。另一項來自于武漢大學中南醫(yī)院的研究結(jié)果顯示，26.1%的陽性患者因并發(fā)癥轉(zhuǎn)入ICU，其中61.1%的患者發(fā)生ARDS[2]。COVID-19中合并中重度ARDS的患者死亡率高達81.3%[3]，另有發(fā)表

    2022-12-30
  • 加快ICU床位周轉(zhuǎn)，提高ICU收患效率

    ——國內(nèi)快速獲批藥品西維來司他鈉有證據(jù)在新冠疫情之初，國家藥監(jiān)局通過快速通道，加快了治療ALI/ARDS（急性肺損傷/急性呼吸窘迫綜合征）的藥物西維來司他鈉在中國的上市，為該藥物在中國臨床試驗數(shù)據(jù)的獲取贏得了寶貴的時間。該藥品的上市受到了國內(nèi)呼吸及重癥（ICU）領域?qū)＜业母叨戎匾?，多位知名專家和多家臨床醫(yī)院開展了該藥在臨床領域的積極探索。據(jù)悉，該藥上市后，在國內(nèi)已開展42項臨床研究，參與臨床研究人員達數(shù)百人。已開展的臨床研究為西維來司他鈉在呼吸及重癥（ICU）領域的中國臨床應用提供了較好的臨床數(shù)據(jù)支持。通過研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，西維來司他鈉在中國ICU病房的臨床應用，可使患者平均機械通氣時間由295.98小時減少至243.60小時，折合減少患者機械通氣時間52.38小時（2.2天），機械通氣時間減少比例達17.7%；同時，西維來司他鈉還能減少患者平均ICU住院天數(shù)4.56天（ICU平均住院天數(shù)25.96天），ICU住院天數(shù)下降17.6%。西維來司他鈉在中國臨床應用數(shù)據(jù)表明，該藥可以減少ICU病房呼吸機的使用時間，提高ICU病房收治患者人數(shù)。西維來司他鈉是靶向抑制中性粒細胞彈性蛋白酶的藥物。中性粒細胞釋放的彈性蛋白酶是肺部炎癥反應過程中的主要功能酶，該酶在病理情況下加強機體防御的同時，也可能損傷肺部組織。特別是在特殊炎癥情況（如發(fā)生肺部炎癥風暴）下，對肺部組織造成的損傷成為疾病進展及死亡的主要原因之一。臨床使用中性粒細胞彈性蛋白酶抑制劑，可以緩解對肺部組織的損傷，幫助患者度過危險期。下圖簡要說明了中性粒細胞以及彈性蛋白酶在炎癥反應中的作用。近日，為應對新冠疫情防控政策的調(diào)整，國家衛(wèi)生管理機構(gòu)要求提升醫(yī)療機構(gòu)ICU接收患者能力，以應對可能的新冠疾病重癥患者的增加。醫(yī)療機構(gòu)ICU病床接收能力的大幅

    2022-12-23
  • 京新藥業(yè)吉易克、索普樂、唯他停入選家庭常備藥榜單

    9月19日，由家庭醫(yī)生在線與新生代市場監(jiān)測機構(gòu)聯(lián)合主辦的“2021-2022年度中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌”評選結(jié)果盛大揭曉。歷經(jīng)數(shù)月的渠道申報、資格審核、專家多維評審、人氣好評等多維度嚴苛選拔，浙江京新藥業(yè)股份有限公司旗下京新®吉易克、京新®索普樂、京新®唯他停3款產(chǎn)品憑借著硬核實力與良好口碑榮耀登榜。此次評選活動中，京新藥業(yè)以優(yōu)秀產(chǎn)品詮釋了企業(yè)的強勁研發(fā)實力，贏得業(yè)內(nèi)外的一致高度認可，向外界呈現(xiàn)出了蓬勃的企業(yè)生命力與品牌影響力。守正創(chuàng)新標本兼治，打造差異化優(yōu)勢京新藥業(yè)秉承“精心守護健康”的使命，在藥品研發(fā)中守正創(chuàng)新、不斷突破，以誠摯匠心為患者人群打造出吉易克、索普樂和唯他停，獲得了市場上的廣泛好評。嚴守藥品質(zhì)量，構(gòu)筑家庭健康防線家庭常備藥是守護家庭健康的第一道防線，京新產(chǎn)品市場口碑持續(xù)向好，以其優(yōu)越品質(zhì)贏得了無數(shù)家庭的深度認可，從而得以榮登2022年“中國家庭常備藥”榜單，深刻彰顯了京新藥業(yè)的百強企業(yè)風采。匠心研發(fā)高質(zhì)量藥品，助推行業(yè)良性發(fā)展“中國家庭常備藥”榜單是依據(jù)市場深度調(diào)查數(shù)據(jù)，結(jié)合網(wǎng)絡投票結(jié)果得出的一份家庭健康產(chǎn)品推薦指南，可以助力千家萬戶構(gòu)筑健康防線，被業(yè)界譽為“家庭常備藥品風向標”。此次登榜，不僅突顯了業(yè)內(nèi)對京新藥業(yè)的廣泛認可，也充分體現(xiàn)出廣大患者對京新藥業(yè)的深度信賴。多年以來，京新藥業(yè)始終與時代同行、與人民同心，秉承“京新藥，精心造”質(zhì)量理念，以一片赤誠之心打造高質(zhì)量藥品，這也使得京新藥業(yè)的企業(yè)實力與品牌美譽度不斷攀升。在未來，京新藥業(yè)表示，將延續(xù)企業(yè)強大發(fā)展勢能，深刻發(fā)揮行業(yè)標桿作用，助推醫(yī)療市場整體良性健康發(fā)展！

    2022-10-26
  • 張敏州教授: “救心、治心、養(yǎng)心”，中西結(jié)合為急性心?；颊咦o航

    《中國心血管健康與疾病報告 2021》顯示，我國心血管病的發(fā)病率與致死率仍高居榜首，推算心血管病現(xiàn)患人數(shù) 3.3 億，其中冠心病 1139 萬。急性心肌梗死 ( AMI ) 是冠心病中的一種，也是冠心病中嚴重的類型，是指冠狀動脈急性閉塞，血流中斷所引起的局部心肌的缺血性壞死，可能造成心臟功能受損，甚至危及生命。如何防治 AMI，提高 AMI 救治率，改善患者預后至關重要。本報特邀中國醫(yī)師協(xié)會中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師分會副會長、廣東省中醫(yī)院心臟中心主任張敏州教授，圍繞提高心肌梗死的救治率、降低心肌無復流發(fā)生率等主題進行訪談?，F(xiàn)整理訪談精要內(nèi)容如下，以饗讀者。胸痛中心建設為生命搶救打通綠色通道當下 AMI，尤其是 ST 段抬高型心肌梗死 ( STEMI ) ，治療策略以早期再灌注治療為主。通過介入或溶栓治療，達到心肌再灌注的目的。目前國家胸痛中心開展的早期再灌注治療可分為以下兩方面：一方面，以三甲醫(yī)院為主，開展經(jīng)皮冠狀動脈介入治療 ( PCI ) 。其中，用球囊、支架植入的擴張方法，是目前最主要的治療措施。另一方面，在基層醫(yī)院，由于不具備介入技術條件，國家開展了基層版的胸痛中心建設，同樣以早期再灌注為目標，開展藥物溶栓治療。若能掌握好溶栓時機，在發(fā)病后的三個小時內(nèi)開展溶栓，也能取得與 PCI 同等的臨床療效。對于基層醫(yī)院，溶栓相對更加簡單易行，所以更值得推廣。在基層開展溶栓治療后，也為患者能盡早轉(zhuǎn)運到上一級醫(yī)院爭取了時間。" 胸痛中心的建設，也體現(xiàn)了搶救病人時，時間就是生命的概念。" 張敏州教授指出，目前國家在標準版和基層版胸痛中心建設方面均已經(jīng)取得了明顯成效，心肌梗死的發(fā)病率和死亡率也均有所下降。根據(jù)《中國胸痛中心質(zhì)控報告 ( 2021 ) 》，全國胸痛中心的建立顯著提高了 STEMI 患者的再灌注治療比

    標簽：通心絡膠囊
    2022-10-18
  • 危險！危險！危險！春天來了，警惕這些過敏原！

    春日遲遲，春江水暖，懶了一冬天的骨頭已經(jīng)迫不及待地想伸展開了，公園賞花、山林徒步，整理家務統(tǒng)統(tǒng)安排上！但是過敏星人要注意，這些地方統(tǒng)統(tǒng)要拉響過敏警報！如果出現(xiàn)反復鼻癢、打噴嚏、流清水樣涕、鼻塞、眼癢眼紅、流淚或者皮膚風團塊、瘙癢等癥狀，很有可能是過敏，有的人還會出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等癥狀[1]，所以一定要引起重視，不要心存僥幸呀！1、公園賞花過敏警報：花粉、寵物天氣逐漸回暖，公園以及小區(qū)里花都次第開放，很多小伙伴們都會約個好天氣出去賞花踏青，但這對于花粉過敏的患者來說卻是——危險！危險！危險！花粉的質(zhì)量輕，產(chǎn)量大，高峰季節(jié)易飄落，被吸入眼、鼻和咽部，造成黏膜的過敏反應，而花粉量的多少也與風速、日照時間、降水等因素有關——風速大，花粉擴撒速度快；日照時間長，花粉量大；降水多，花粉量減少[2]。對花粉過敏的朋友們可以關注氣象部門發(fā)布的花粉濃度預報，提早防范！除了花花草草，很多養(yǎng)寵物的小伙伴也會帶著他們的毛孩子去公園和小區(qū)遛彎，但是對于過敏星人來說，寵物的毛、皮屑、分泌物、排泄物均有可能導致過敏[3]。由于寵物過敏原的粘附性較強，可附著在人的衣物上而被帶至公共場所，所以寵物的過敏原在環(huán)境中的分布十分廣泛，可引發(fā)過敏性鼻炎、結(jié)膜炎、支氣管炎等。有過敏史的小伙伴在過敏高發(fā)季節(jié)，外出時記得帶上帽子、口罩、眼鏡，盡量穿長袖的衣物做好防護，必要時帶上氯雷他定等抗組胺藥物預防、快速緩解過敏癥狀，外出回家之后，還要記得隨時更換衣物，避免衣物上沾染花粉、寵物毛發(fā)，帶回室內(nèi)。2、山林徒步過敏警報：花粉、霉菌天氣回暖，喜歡戶外運動的小伙伴，已經(jīng)按耐不住背上裝備，去感受自然了，不過在山林中，過敏的風險也依舊存在。很多人覺

    標簽：開瑞坦
    2022-10-09
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