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  • 早搏的癥狀是什么表現(xiàn)?會(huì)胸痛嗎?

    早搏(也稱(chēng)期前收縮),這個(gè)聽(tīng)起來(lái)讓人心頭一緊的名詞,其實(shí)是一種常見(jiàn)的心律失?,F(xiàn)象。它指的是心臟在正常跳動(dòng)規(guī)律中突然提前搏動(dòng),這種“搶拍”行為可能由多種因素引起,包括生理性的情緒波動(dòng)、疲勞,以及病理性的心臟疾病等。那么早搏的癥狀是什么表現(xiàn)?它會(huì)引起胸痛嗎?又該如何緩解這些不適癥狀呢?早搏的癥狀是什么表現(xiàn)心悸與心跳不規(guī)則:早搏初期,患者可能會(huì)感到輕微的心悸,就像心臟突然“咚”地跳了一下,或者跳動(dòng)加速,有時(shí)甚至感覺(jué)心臟要跳到喉嚨口。這種不適感可能短暫且偶發(fā),對(duì)日常生活影響不大。胸悶與氣短:隨著早搏的頻繁出現(xiàn),患者可能會(huì)感到胸悶,仿佛胸部被重物壓迫,同時(shí)伴有呼吸不暢、氣短的癥狀。這可能是因?yàn)樵绮珜?dǎo)致心臟供血不足,進(jìn)而影響呼吸功能。胸悶和氣短的程度因人而異,但持續(xù)存在時(shí)應(yīng)引起注意。頭暈與乏力:早搏嚴(yán)重時(shí),可能影響心臟的泵血功能,導(dǎo)致腦部供血不足,從而引發(fā)頭暈、眩暈等癥狀。患者可能會(huì)感到全身無(wú)力、疲勞不堪,甚至精神萎靡、注意力不集中。精神異常:早搏還可能讓患者感到不安或焦慮,尤其是在癥狀頻繁或加重時(shí)。這種精神上的不適會(huì)進(jìn)一步影響患者的情緒和生活質(zhì)量。早搏會(huì)引起胸痛嗎實(shí)際上,早搏引起的胸痛并不是普遍現(xiàn)象。雖然部分患者在早搏發(fā)作時(shí)會(huì)感到胸痛,但疼痛通常較輕,呈鈍痛或刺痛,位置多在心前區(qū)或胸骨后。胸痛的出現(xiàn)往往伴隨著明顯的心臟不適感,如心慌、心悸等。然而,需要警惕的是,胸痛也可能由其他心臟疾病如心肌缺血引起,因此出現(xiàn)胸痛癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖檢查以明確診斷。早搏不適癥狀該如何緩解對(duì)于早搏所致的不適癥狀,臨床上通常使用抗心律失常的藥物進(jìn)行緩解,比如β受體阻滯劑、非二氫類(lèi)鈣通道阻滯劑,以及中成藥參松

    2024-11-04
  • 世界男性健康日 | 幸福生活,健康在“腺”

    每年10月28日為“世界男性健康日”,在2024年世界男性健康日這個(gè)特殊的日子里,我們來(lái)關(guān)注一下男性健康中一個(gè)常見(jiàn)但又常被忽視的問(wèn)題:前列腺增生。前列腺增生是中老年男性常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病,50歲以上男性中大約有40%- 50%的人存在前列腺增生,而80歲以上的男性前列腺增生則達(dá)到了90%左右,它不僅影響生活質(zhì)量,還可能引發(fā)一系列健康問(wèn)題。前列腺增生:男性的“隱秘”困擾 什么是前列腺增生?前列腺是男性特有的性腺器官,位于膀胱下方,包繞著尿道。隨著年齡的增長(zhǎng),前列腺細(xì)胞數(shù)量逐漸增多,導(dǎo)致前列腺體積增大,這種情況就被稱(chēng)為前列腺增生。前列腺增生會(huì)擠壓尿道,引起一系列排尿異常癥狀。圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)截圖前列腺增生的癥狀前列腺增生的常見(jiàn)癥狀包括:尿頻尿急:夜間起夜次數(shù)明顯增多,影響睡眠質(zhì)量。排尿困難:尿流變細(xì)、無(wú)力,甚至出現(xiàn)尿滴瀝、尿不盡的情況。尿失禁:在前列腺增生的后期,部分患者可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁的癥狀。圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)截圖前列腺增生的危害影響生活質(zhì)量:頻繁的尿頻尿急、排尿困難等癥狀會(huì)嚴(yán)重影響患者的日常生活和工作。引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染:前列腺增生會(huì)導(dǎo)致尿液排出不暢,容易滋生細(xì)菌,引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染。損害腎臟功能:如果前列腺增生長(zhǎng)期得不到治療,膀胱內(nèi)的壓力會(huì)持續(xù)升高,進(jìn)而影響腎臟的正常功能,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致腎衰竭。前列腺增生的預(yù)防保持良好的生活習(xí)慣:避免久坐不動(dòng),定期起身活動(dòng),適度進(jìn)行體育鍛煉。合理飲食:減少辛辣、刺激性食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜水果,保持飲食均衡。定期體檢:男性朋友尤其是中老年男性,應(yīng)定期進(jìn)行前列腺檢查,及早發(fā)現(xiàn)前列腺增生。圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)截圖前列腺增生的治療方法藥物治療:對(duì)癥狀較輕的前列腺增生患者首選是藥物治療,常用的藥

  • 關(guān)注男性腎臟健康,雙十一的溫馨提醒

    隨著秋冬季節(jié)的深入,我們迎來(lái)了一個(gè)重要的健康紀(jì)念日,每年10月28日為“世界男性健康日”,在2000年,我國(guó)國(guó)家計(jì)劃生育委員會(huì)也將每年10月28日確立為“中國(guó)男性健康日”。中國(guó)性學(xué)會(huì)聯(lián)合中國(guó)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)、《健康報(bào)》、《健康時(shí)報(bào)》、《生命時(shí)報(bào)》、《大眾健康雜志》、《中國(guó)性科學(xué)》雜志、百度健康等多家媒體,最終正式確定2024年中國(guó)男性健康日的主題是“人口發(fā)展高質(zhì)量,男性健康全周期”。這一特殊的日子旨在提醒我們關(guān)注男性健康,尤其是那些常常被忽視的重要器官,如腎臟。同時(shí)隨著雙十一購(gòu)物節(jié)的臨近,我們沉浸在尋找心儀商品的喜悅中,購(gòu)物車(chē)?yán)镅b滿了對(duì)未來(lái)的期待和生活的美好。然而,在這份狂歡背后,我們不應(yīng)忘記關(guān)注那些默默支撐我們?nèi)粘I畹慕】祷DI臟健康的重要性腎臟是人體的重要排泄器官,負(fù)責(zé)過(guò)濾血液,排除廢物和多余的水分,形成尿液,并通過(guò)尿液排出體外。同時(shí),腎臟還參與調(diào)節(jié)血壓、電解質(zhì)平衡、紅細(xì)胞生成等多種生理功能。腎臟健康直接關(guān)系到男性的整體健康狀況和生活質(zhì)量。男性腎臟健康的常見(jiàn)問(wèn)題腎結(jié)石:男性腎結(jié)石的發(fā)病率高于女性,主要表現(xiàn)為腰部疼痛、血尿等癥狀。腎炎:腎炎是腎臟的炎癥性疾病,可能導(dǎo)致腎功能下降,嚴(yán)重時(shí)甚至發(fā)展為腎衰竭。腎衰竭:腎衰竭是腎臟功能?chē)?yán)重受損,無(wú)法維持人體正常生理需求的疾病狀態(tài),需要透析或腎移植治療。如護(hù)腎臟健康合理飲食:保持均衡的飲食,減少高鹽、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷類(lèi)食物的攝入。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)、瘦肉、豆類(lèi)等。充足水分:每天保持足夠的水分?jǐn)z入,有助于腎臟排泄廢物和毒素,預(yù)防腎結(jié)石的形成。定期體檢:定期進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的早期跡象。避免過(guò)度勞累:合理

  • 世界卒中日:科學(xué)防治卒中,呵護(hù)心腦健康!

    2024年10月29日是第19個(gè)世界卒中日。今年“世界卒中日”的宣傳主題為“體醫(yī)融合,戰(zhàn)勝卒中”,即倡導(dǎo)通過(guò)科動(dòng),預(yù)防卒中發(fā)生,促進(jìn)患者康復(fù),提高生活質(zhì)量。卒中是威脅我國(guó)居民健康的重大慢性病之一,是我國(guó)當(dāng)前第一位致殘病因。中國(guó)卒中學(xué)會(huì)發(fā)布的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)表明,我國(guó)現(xiàn)有卒中患者1494萬(wàn)人,每年新發(fā)卒中330萬(wàn)人,每年因卒中死亡154萬(wàn)人,卒中存活者中約有80%左右留有不同程度的殘疾。卒中俗稱(chēng)“中風(fēng)”,是一種“腦血管意外”,包括缺血性腦卒中(腦梗死)和出血性腦卒中兩大類(lèi)。出血性卒中常見(jiàn)于高血壓病、腦動(dòng)脈瘤或腦動(dòng)靜脈畸形破裂出血。發(fā)病時(shí),由于腦壓突然增高,常出現(xiàn)突發(fā)性劇烈的頭痛、噴射狀嘔吐、昏迷、大小便失禁等癥狀。臨床上,腦出血僅占卒中的20%左右。缺血性卒中是最常見(jiàn)的腦卒中類(lèi)型,又稱(chēng)為腦梗死,占腦卒中的80%左右。一般是腦血管栓塞、狹窄或閉塞所致?;颊叨嘤嘘嚢l(fā)性頭暈、行走不穩(wěn)、口齒不清等先兆的腦供血不足癥狀,隨著病程的進(jìn)展,可逐漸演變?yōu)槊姘c、半身不遂、言語(yǔ)不能等神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,中老年人要多加防備。因此,科學(xué)防治卒中,對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群及卒中患者非常重要。卒中的發(fā)生與血管出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化密切相關(guān),因此,控制動(dòng)脈粥樣硬化程度有助于防止卒中的發(fā)生,針對(duì)這種情況,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有益氣活血、通絡(luò)止痛作用的中成藥進(jìn)行防治,比如臨床常用的通心絡(luò)膠囊。通心絡(luò)膠囊能夠幫助患者延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程,減少缺血性腦卒中(腦梗死)的發(fā)生及復(fù)發(fā)。研究顯示,通心絡(luò)能夠保護(hù)腦梗死缺血區(qū)微血管的超微結(jié)構(gòu),促進(jìn)微血管和神經(jīng)元新生,增加微血管密度,從而促進(jìn)腦梗死缺血區(qū)的有效灌注,達(dá)到保護(hù)腦微血管,改善總體神經(jīng)功能的作用,既能有效防治腦梗死、心肌梗死

  • 霜降時(shí)節(jié),氣溫轉(zhuǎn)涼,京萬(wàn)紅溫馨提示注意皮膚護(hù)理!

    霜降,是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,此時(shí)氣溫轉(zhuǎn)涼,天氣漸寒,也是一年之中晝夜溫差最大的時(shí)節(jié),有些地區(qū)晝夜溫差可能達(dá)到十幾度到幾十度。作為秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn),在這個(gè)時(shí)節(jié),我們的皮膚也面臨著諸多挑戰(zhàn),需要我們格外關(guān)注和精心護(hù)理。皮膚干燥問(wèn)題霜降標(biāo)志著天氣漸冷,空氣濕度降低,空氣中的水汽在地面或近地物體上凝結(jié)成霜。此時(shí)空氣濕度明顯下降,皮膚的水分蒸發(fā)速度加快。正常情況下,皮膚最外層的角質(zhì)層含有一定比例的水分,能夠保持皮膚的柔軟和彈性。當(dāng)外界濕度降低時(shí),皮膚與干燥的空氣之間形成濕度差,皮膚內(nèi)的水分會(huì)向外界擴(kuò)散,容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、粗糙的情況。皮膚血液循環(huán)變慢霜降后氣溫下降,人體為了保持核心體溫,會(huì)減少體表皮膚的血液供應(yīng)。皮膚血管收縮,使得皮膚的血液循環(huán)速度減慢。這會(huì)導(dǎo)致皮膚獲得的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣減少,皮膚的新陳代謝速度也隨之降低。同時(shí),皮膚的自我修復(fù)能力也會(huì)下降,一些小的傷口或者炎癥在這種情況下愈合速度可能也會(huì)變慢。皮膚凍傷問(wèn)題霜降時(shí)節(jié),室內(nèi)外溫差比較大,尤其在北方,這個(gè)時(shí)候的溫差可能達(dá)到十幾度到幾十度不等。一些在戶外待上一段時(shí)間的人們當(dāng)突然進(jìn)入室內(nèi)時(shí),血液就容易在小血管發(fā)生淤積而導(dǎo)致凍傷的發(fā)生。為了應(yīng)對(duì)這些可能發(fā)生的皮膚問(wèn)題,我們可以在家中常備外用藥膏,來(lái)改善氣溫降低帶來(lái)的皮膚傷害,比如很多人家中常備的京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。皮膚受傷后,及時(shí)涂抹可以有效地促進(jìn)傷口愈合,防止感染,減輕患處疼痛,避免疤痕遺留。而且京萬(wàn)紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物,對(duì)于皮膚干裂導(dǎo)致的傷口、凍傷、凍瘡等都有確切的療效。皮膚出現(xiàn)干燥、裂口、凍傷的

  • 霜降“心易寒”,五個(gè)心衰預(yù)警信號(hào)要重視!

    霜降后早晚溫差超過(guò)10°C,氣溫驟然下降容易引起人體血管收縮,導(dǎo)致血壓升高,加重心臟泵血負(fù)擔(dān),從而加重心衰癥狀。秋冬交替,氣溫驟降,心衰患者要警惕身體發(fā)出的這些“求救”信號(hào)!1. 呼吸困難呼吸困難是心衰常見(jiàn)的癥狀之一。如果患者出現(xiàn)呼吸急促、氣短,活動(dòng)后或平臥時(shí)加重,夜睡不能平臥等情況,這是心臟功能惡化的信號(hào)。2. 乏力和疲倦突然感到極度的疲勞、無(wú)力,休息后無(wú)法緩解。這是因?yàn)樾呐K無(wú)法有效地將血液輸送到身體各個(gè)部位,導(dǎo)致組織器官缺血缺氧。3. 尿少水腫下肢水腫是心衰的一個(gè)重要表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)腳踝、小腿等部位出現(xiàn)腫脹,按壓后有凹陷,且長(zhǎng)時(shí)間不消退,并且尿液減少,應(yīng)高度警惕心衰加重。此外,腹部水腫也可能出現(xiàn)。4. 心悸和心慌心臟跳動(dòng)異常,如心跳加快、心律不齊等。患者可能會(huì)感到心悸、心慌、胸悶,甚至出現(xiàn)胸痛。這也是病情惡化的征兆。5. 咳嗽和咳痰咳嗽是心衰患者常見(jiàn)的癥狀之一,尤其是在夜間或平臥時(shí)加重。如果咳嗽伴有粉紅色泡沫痰,則是急性左心衰的表現(xiàn),需要立即就醫(yī)。因此,心衰患者在冬季應(yīng)特別注意加強(qiáng)防護(hù),心衰患者除了服用標(biāo)準(zhǔn)化治療方案中的 “四類(lèi)西藥”與“金三角”藥物以外,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合服用一些中成藥進(jìn)行病情控制,比如《中國(guó)心力衰竭診斷和治療指南》推薦的芪藶強(qiáng)心膠囊。它是基于絡(luò)病理論研發(fā)的中成藥,具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效,能保護(hù)心肌細(xì)胞,改善心臟功能,可以快速緩解心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺(jué)不能平臥、氣短乏力等癥狀,提高患者生活質(zhì)量,改善心臟的功能。同時(shí),在標(biāo)準(zhǔn)化西藥治療的基礎(chǔ)上加服該藥,可明顯提高臨床療效16%,降低心衰惡化再住院風(fēng)險(xiǎn)24%,降低心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)17%,安全有效。霜降后早晚溫差大,

  • 霜降到來(lái),糖友這樣做,可以更好地控制血糖!

    霜降,是二十四節(jié)氣中的第18個(gè)節(jié)氣,也是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降后氣溫驟降,環(huán)境的變化,也會(huì)給人體帶來(lái)影響,尤其是一些慢病人群。霜降時(shí)節(jié),氣溫逐漸降低,人體外周血管收縮。對(duì)于糖尿病患者而言,這可能導(dǎo)致血壓升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí),血管收縮也會(huì)影響血液循環(huán),使得四肢尤其是下肢的血液供應(yīng)減少,增加了糖尿病足等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。那么,霜降時(shí)節(jié)糖尿病患者如何養(yǎng)生才能更好地控制血糖呢?一、注意保暖,預(yù)防感冒霜降后氣溫驟降,糖友們首先要做好保暖措施。因?yàn)楹鋾?huì)刺激交感神經(jīng),使體內(nèi)兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增加,從而導(dǎo)致血糖升高。同時(shí),寒冷還容易引發(fā)感冒等呼吸道疾病,而感染會(huì)進(jìn)一步影響血糖的穩(wěn)定。所以,糖友們應(yīng)及時(shí)增添衣物,戴上帽子、圍巾和手套,避免受寒。二、合理飲食,控制熱量1.均衡飲食。在霜降時(shí)節(jié),糖友們的飲食應(yīng)保持均衡。多吃蔬菜,如白菜、蘿卜、菠菜等,這些蔬菜富含膳食纖維,有助于控制血糖。適量攝入蛋白質(zhì),如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等,以滿足身體的需要。同時(shí),減少高脂肪、高糖食物的攝入,如油炸食品、糕點(diǎn)等。2.控制食量。隨著氣溫降低,人們的食欲往往會(huì)增加,但糖友們一定要控制好食量,避免攝入過(guò)多的熱量??梢圆捎蒙偈扯嗖偷姆绞剑饶軡M足食欲,又能避免血糖大幅波動(dòng)。3.注意飲食時(shí)間。保持規(guī)律的飲食時(shí)間也很重要,定時(shí)定量進(jìn)餐,有助于穩(wěn)定血糖水平。避免晚餐過(guò)晚,以免夜間血糖升高。三、監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)調(diào)理1. 定期監(jiān)測(cè)血糖。霜降時(shí)節(jié),糖友們應(yīng)更加密切地監(jiān)測(cè)血糖。可以根據(jù)自己的情況,選擇不同的監(jiān)測(cè)時(shí)間點(diǎn),如空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖等。通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)了解自己的血糖變化情況,以便調(diào)整治療方案。2.調(diào)整治療方案。如果血糖出現(xiàn)波動(dòng),糖友們

  • 霜降時(shí)節(jié),暖心行動(dòng):全方位守護(hù)心臟健康

    霜降,天氣轉(zhuǎn)冷,早晚溫差更大,大地漸有霜白之景。在這個(gè)由秋入冬的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上,不僅自然界萬(wàn)物需要適應(yīng)變化,人體也需做出相應(yīng)的調(diào)整,尤其是我們的生命之泵——心臟,更需要細(xì)心呵護(hù)。霜降需進(jìn)行心臟防護(hù)霜降時(shí)節(jié),氣溫驟降,人體為了維持體溫,血液循環(huán)會(huì)加速,這對(duì)心臟來(lái)說(shuō)是一種額外的負(fù)擔(dān)。并且寒冷的空氣容易刺激血管收縮,導(dǎo)致血壓升高,增加了冠心病、心律失常等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。因此,在這個(gè)季節(jié)里,我們需要更加關(guān)注心臟的健康狀況,采取積極的措施進(jìn)行預(yù)防和保護(hù)。守護(hù)心臟健康小貼士保暖防寒:及時(shí)增添衣物,特別是保護(hù)好頭部、胸部、背部和腳部不受寒邪侵襲,可穿戴保暖內(nèi)衣、圍巾、手套和厚襪子,避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中,以減少血管急劇收縮的可能性。合理飲食:秋冬宜溫補(bǔ),可適量增加富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品、新鮮蔬果等,減少高鹽、高脂肪食物的攝入,控制鹽分和油脂的用量,有助于維護(hù)血壓和血脂的穩(wěn)定。適量運(yùn)動(dòng):雖然天氣轉(zhuǎn)冷,但適量的戶外活動(dòng)仍然必要??筛鶕?jù)自身情況選擇陽(yáng)光充足的時(shí)段進(jìn)行散步、太極等溫和運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心臟功能。運(yùn)動(dòng)前后做好熱身和拉伸,避免運(yùn)動(dòng)傷害。充足睡眠:良好的睡眠是心臟健康的重要保障。霜降時(shí)節(jié)應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律,早睡晚起,保證每晚7-9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。睡前可泡個(gè)熱水腳,促進(jìn)血液循環(huán),幫助更快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。定期體檢:對(duì)于有心臟病史或家族史的人群,定期進(jìn)行心電圖、血壓、血脂等項(xiàng)目的檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題,是守護(hù)心臟健康的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)心律失常導(dǎo)致身體不適,可遵醫(yī)囑服用抗心律失常的藥物進(jìn)行治療,如,它有雙向調(diào)節(jié)劑,整合調(diào)節(jié)的作用,能夠養(yǎng)心調(diào)律,快慢都治,對(duì)室性早

  • 重新出發(fā),共探未來(lái)!2024萬(wàn)艋會(huì)啟新程

    10月18日,浙江長(zhǎng)興。一場(chǎng)醫(yī)藥行業(yè)健康盛會(huì)——2024中國(guó)藥店全生態(tài)伙伴大會(huì)(萬(wàn)艋會(huì)),在萬(wàn)眾矚目中精彩啟航。此次會(huì)議匯聚了醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)上下游企業(yè),鏈接政產(chǎn)學(xué)研資源,踐行無(wú)界、共享、包容的理念,首次面向C端大眾敞開(kāi)懷抱。這是一次開(kāi)放的盛會(huì),一次文化的融合,一次產(chǎn)業(yè)與民生的深度交匯。花船輕搖,綻放,樂(lè)聲飄揚(yáng),歡笑盈耳!伴隨著九艘來(lái)自制藥企業(yè)、金牌20年以及萬(wàn)艋會(huì)的花船駛進(jìn)長(zhǎng)興龍之夢(mèng),向全社會(huì)敞開(kāi)胸懷、分享成就、共繪未來(lái),萬(wàn)艋會(huì)悄然揭開(kāi)序幕,將再次肩負(fù)起使命,助力醫(yī)藥企業(yè)的光芒,照亮每一個(gè)角落。萬(wàn)艋品牌嘉年華猶如一場(chǎng)品牌的盛宴,代表著制藥企業(yè)品牌形象的可愛(ài)人偶,以滿溢的熱情,向四面八方傳遞著企業(yè)的朝氣和希望;參加《中國(guó)藥店》各金牌賽事決賽的精英,代表著藥店的未來(lái),散發(fā)著自信與果敢,正在為成就企業(yè)的輝煌全力以赴。 全億健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)CEO萬(wàn)明治、石藥集團(tuán)CEO張翠龍作為大會(huì)主席,在開(kāi)幕式上發(fā)表了精彩致辭。 全億健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)CEO萬(wàn)明治萬(wàn)明治指出,藥店的競(jìng)爭(zhēng)已從過(guò)去單純的價(jià)格、規(guī)模競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)變成價(jià)值鏈競(jìng)爭(zhēng);商品類(lèi)型從藥品、器械拓展到保健品、藥食同源等功能性產(chǎn)品;服務(wù)也不再局限于簡(jiǎn)單的藥事服務(wù),而是愈發(fā)重視專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療學(xué)術(shù)服務(wù),逐步實(shí)現(xiàn)從以利潤(rùn)為中心向以患者為中心的轉(zhuǎn)變。與此同時(shí),藥品零售企業(yè)正在積極轉(zhuǎn)變思維,創(chuàng)新經(jīng)營(yíng)模式,探索更多新的經(jīng)營(yíng)業(yè)態(tài),以提升核心競(jìng)爭(zhēng)力。比如,朝著專(zhuān)業(yè)化方向轉(zhuǎn)型,社會(huì)藥房分化出更多的專(zhuān)業(yè)型、專(zhuān)科型藥房,為患者提供全病程、生命周期的解決方案;又如,向健康服務(wù)轉(zhuǎn)型,藥店設(shè)立了康復(fù)理療健康館、藥診店、國(guó)醫(yī)館等,為大眾提供中醫(yī)藥養(yǎng)生健康服務(wù)。此外,藥店也在加速向數(shù)字化轉(zhuǎn)型,將人工智能、大數(shù)據(jù)滲透到醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)鏈的各個(gè)環(huán)

  • 美思獎(jiǎng)·2024營(yíng)銷(xiāo)人物揭曉!24位營(yíng)銷(xiāo)精英榮耀加冕

    10月11日晚,“領(lǐng)·鋒芒——2024營(yíng)銷(xiāo)人物&2024營(yíng)銷(xiāo)風(fēng)向獎(jiǎng)”頒獎(jiǎng)盛典于2024美思會(huì)上璀璨啟幕。國(guó)內(nèi)外主流品牌工業(yè)、藥品零售連鎖等近千位醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)精英齊聚青島,共襄盛舉,攜手見(jiàn)證“2024營(yíng)銷(xiāo)人物”榮譽(yù)揭曉,啟幕醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)領(lǐng)域領(lǐng)軍人物的高光篇章。 頒獎(jiǎng)盛典現(xiàn)場(chǎng)2024醫(yī)藥市場(chǎng)劇變,醫(yī)藥人面臨著前所未有的挑戰(zhàn),傳統(tǒng)營(yíng)銷(xiāo)模式極致內(nèi)卷,銷(xiāo)售斷崖下滑。醫(yī)藥人唯有堅(jiān)定選擇“推倒重來(lái)”,以創(chuàng)新為驅(qū)動(dòng),不斷突破自我,從營(yíng)銷(xiāo)領(lǐng)域標(biāo)桿人物中學(xué)習(xí),啟迪營(yíng)銷(xiāo)思考,探求創(chuàng)新模式,推動(dòng)營(yíng)銷(xiāo)價(jià)值升維。他們不僅是行業(yè)的佼佼者,更是營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新的先行者,用實(shí)際行動(dòng)詮釋了如何在困境中破局,在挑戰(zhàn)中尋找機(jī)遇。 頒獎(jiǎng)盛典現(xiàn)場(chǎng)美思獎(jiǎng)·2024營(yíng)銷(xiāo)人物,旨在表彰醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)領(lǐng)域作出突出貢獻(xiàn)、踐行營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新理念、推動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)營(yíng)銷(xiāo)價(jià)值升維的領(lǐng)軍人物;樹(shù)立醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)領(lǐng)域標(biāo)桿,詮釋健康產(chǎn)業(yè)新時(shí)代下的營(yíng)銷(xiāo)價(jià)值,激勵(lì)營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新,共創(chuàng)醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)新未來(lái)。此次評(píng)選圍繞“創(chuàng)新力、營(yíng)銷(xiāo)力、影響力”三大維度,通過(guò)多輪嚴(yán)謹(jǐn)慎重的評(píng)審遴選方式,最終評(píng)選出24位“2024營(yíng)銷(xiāo)人物”。盛典當(dāng)晚,近千位醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)精英齊聚一堂,共同見(jiàn)證了榮譽(yù)的揭曉。推動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)營(yíng)銷(xiāo)價(jià)值升維的領(lǐng)軍人物,以卓越超群的營(yíng)銷(xiāo)操盤(pán)表現(xiàn),榮膺美思獎(jiǎng)·2024營(yíng)銷(xiāo)人物。他們?cè)诩姺睆?fù)雜的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,交出了令人矚目的成績(jī)單。引領(lǐng)品牌實(shí)現(xiàn)醫(yī)藥市場(chǎng)突破和持續(xù)增長(zhǎng);他們手中閃耀著獎(jiǎng)杯的榮光,不僅是對(duì)個(gè)人成就的認(rèn)可,更是對(duì)品牌價(jià)值和營(yíng)銷(xiāo)力量的深刻詮釋。 頒獎(jiǎng)盛典現(xiàn)場(chǎng)盛典之夜,營(yíng)銷(xiāo)人物的真知灼見(jiàn)將現(xiàn)場(chǎng)氛圍推向了。他們分享的寶貴經(jīng)驗(yàn)和前沿觀點(diǎn),為在場(chǎng)的每一位醫(yī)藥人提供了寶貴的啟示和借鑒。美思獎(jiǎng)·2024營(yíng)銷(xiāo)人物 營(yíng)銷(xiāo)價(jià)值主張分享1、 品牌引領(lǐng),價(jià)值保障,創(chuàng)新驅(qū)動(dòng),為消

  • 2024環(huán)太湖國(guó)際公路自行車(chē)賽開(kāi)賽,京萬(wàn)紅伴你暢享國(guó)際賽事!

    10月9日至10月13日,2024第十二屆環(huán)太湖國(guó)際公路自行車(chē)賽(以下簡(jiǎn)稱(chēng)環(huán)太湖賽)暨長(zhǎng)三角穿越賽“破風(fēng)”開(kāi)賽,騎行愛(ài)好者可以相聚太湖一飽眼福。據(jù)悉,湖州賽段將穿越117公里的路程,大部分賽道緊靠太湖,沿著濱湖大道一路騎行,能欣賞到浩瀚的湖景,領(lǐng)略江南水鄉(xiāng)的獨(dú)特魅力。環(huán)太湖職業(yè)賽是以華東地域明珠“太湖”命名的國(guó)際品牌賽事,自2010年發(fā)展至今已成功舉辦了11屆。本屆環(huán)太湖賽全程529.5公里,覆蓋無(wú)錫、啟東、吳江、湖州長(zhǎng)興及南京江寧五大賽區(qū),邀請(qǐng)世界各地22支頂尖車(chē)隊(duì)、共132名職業(yè)運(yùn)動(dòng)員齊聚金秋太湖。這場(chǎng)充滿速度與的體育盛宴,吸引了來(lái)自世界各地的頂尖車(chē)手和眾多自行車(chē)愛(ài)好者。環(huán)太湖國(guó)際公路自行車(chē)賽是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的賽事,選手們?cè)诼L(zhǎng)的賽程中需要面對(duì)各種復(fù)雜的路況和天氣條件。而對(duì)于我們普通騎行愛(ài)好者來(lái)說(shuō),在日常騎行中也同樣可能遭遇意外。擦傷和磕碰傷是最為常見(jiàn)的意外傷害之一,當(dāng)我們不小心摔倒或與其他物體發(fā)生碰撞時(shí),皮膚很容易受到損傷。那么,當(dāng)遇到這些意外傷害時(shí),我們應(yīng)該如何正確應(yīng)對(duì)呢?首先,要保持冷靜,不要驚慌。如果傷口有出血,應(yīng)立即用干凈的紗布或毛巾按壓止血。然后,用清水或生理鹽水沖洗傷口,以去除傷口表面的污垢和細(xì)菌。如果傷口較深或出血不止,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于一些輕微的擦傷和磕碰傷,我們可以在傷口清潔后使用京萬(wàn)紅軟膏進(jìn)行處理。京萬(wàn)紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。它可以有效地促進(jìn)傷口愈合,防止感染,減輕疼痛,避免疤痕遺留。除了正確處理傷口外,我們?cè)谌粘rT行中還應(yīng)該做好預(yù)防措施,以減少意外傷害的發(fā)生:1.佩戴防護(hù)裝備。騎行時(shí)要注意佩戴合適的頭盔、手套等防護(hù)裝備,以保護(hù)頭部、手部等重要部位。2.注

  • 全鏈共振,向新提質(zhì) -----第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇將于12月14-17日盛大啟幕

    在全球健康產(chǎn)業(yè)迅猛發(fā)展的今天,中醫(yī)藥以其獨(dú)特的治療理念和方法,正逐漸成為國(guó)際醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的重要力量。隨著中醫(yī)藥在國(guó)內(nèi)外的影響力不斷擴(kuò)大,中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)也迎來(lái)了轉(zhuǎn)型升級(jí)的關(guān)鍵時(shí)期。值此之際,備受矚目的第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇(TMEC)將于2024年12月14日至17日隆重召開(kāi)。本屆論壇以“全鏈共振 向新提質(zhì)”為主題,旨在匯聚行業(yè)智慧,共謀中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展之路。洞悉產(chǎn)業(yè)痛點(diǎn),共謀發(fā)展大計(jì)中醫(yī)藥振興發(fā)展迎來(lái)前所未有的歷史機(jī)遇,但實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展仍面臨不少困難和挑戰(zhàn):從藥材質(zhì)量到臨床科研、從政策監(jiān)管到市場(chǎng)轉(zhuǎn)化、從文化傳承到科普教育等各個(gè)板塊都面臨堵點(diǎn)。國(guó)家頂層政策熱、民眾消費(fèi)熱但中間環(huán)節(jié)遇冷是市場(chǎng)普遍感受,共同打造從最上游到最末端的全產(chǎn)業(yè)鏈融合生態(tài)體系,實(shí)現(xiàn)從“地頭”到“床頭”的全流程同頻共振,是解決“兩頭熱、中間冷”的當(dāng)務(wù)之急。生態(tài)融合需縱橫結(jié)合:縱向是指要建立藥材種植、飲片加工、成藥生產(chǎn)、終端銷(xiāo)售等各版塊之間的有機(jī)聯(lián)系,去除產(chǎn)業(yè)鏈條上的堵點(diǎn),減少市場(chǎng)振蕩;橫向則是要建立產(chǎn)、學(xué)、研、商、政高效協(xié)同的運(yùn)行機(jī)制,打通各條線之間的壁壘,提升產(chǎn)業(yè)效率。而本屆論壇將深入剖析這些痛點(diǎn),探討如何通過(guò)全產(chǎn)業(yè)鏈的共振,打通產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)節(jié)的堵點(diǎn),實(shí)現(xiàn)中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的高效協(xié)同與創(chuàng)新發(fā)展。全鏈共振,向新提質(zhì)據(jù)悉:本屆論壇的核心議題將聚焦于促進(jìn)產(chǎn)學(xué)研融合、推動(dòng)中醫(yī)藥科技創(chuàng)新和研發(fā)成果轉(zhuǎn)化、科研與學(xué)科應(yīng)用融合、藥材種植基地與生產(chǎn)企業(yè)融合等關(guān)鍵領(lǐng)域。在設(shè)置總論壇同時(shí),還將舉辦多個(gè)平行論壇,據(jù)主辦方透露,已初步確定的同期論壇有:健康科普專(zhuān)家年會(huì),中國(guó)醫(yī)院院長(zhǎng)年會(huì)暨中醫(yī)學(xué)科高水平建設(shè)論壇、中藥新藥創(chuàng)新與臨床價(jià)值論壇、中醫(yī)藥鄉(xiāng)村振興高峰論壇、中藥材產(chǎn)

  • 同仁堂集團(tuán)攜手中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽 奉獻(xiàn)健康美與運(yùn)動(dòng)美

    金秋北京,一顆小小的網(wǎng)球,匯聚著眾多關(guān)注的目光。9月19日,中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“中網(wǎng)”)在國(guó)家網(wǎng)球中心鉆石球場(chǎng)舉辦賽事信息發(fā)布會(huì)。會(huì)上,同仁堂作為2024年中網(wǎng)官方指定中醫(yī)藥獨(dú)家合作伙伴,同中網(wǎng)一道,向與會(huì)來(lái)賓傳達(dá)著“健康運(yùn)動(dòng)”、“健康生活”的積極理念。同仁堂以呵護(hù)百姓健康起家,成立至今已有355年,始終將“同修仁德 濟(jì)世養(yǎng)生”、“但愿世間人無(wú)病,哪怕架上藥生塵”作為終極價(jià)值追求,將中華本草精華、188年御藥文化底蘊(yùn)與現(xiàn)代科技相結(jié)合,為消費(fèi)者提供優(yōu)質(zhì)的健康產(chǎn)品與服務(wù),正在加速實(shí)現(xiàn)“有健康需求的地方就有同仁堂”的目標(biāo)愿景,展現(xiàn)著中醫(yī)藥“守正創(chuàng)新”的國(guó)潮健康力量。通過(guò)中網(wǎng)這一平臺(tái)和窗口,同仁堂將向網(wǎng)球愛(ài)好者、觀眾、運(yùn)動(dòng)員推廣中醫(yī)藥產(chǎn)品與服務(wù),讓公眾乃至國(guó)際友人感受和了解中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力和同仁堂深厚文化內(nèi)涵。同時(shí),還將與主辦方合作推出一批“同仁堂×中網(wǎng)”聯(lián)名健康產(chǎn)品,全方位展示在大健康領(lǐng)域的探索成果,以滿足廣大觀眾、運(yùn)動(dòng)員、網(wǎng)球愛(ài)好者的健康需求,為這一國(guó)際體育盛事的舉辦貢獻(xiàn)中醫(yī)藥力量,更好地推動(dòng)中醫(yī)藥與國(guó)家重大體育賽事活動(dòng)融合發(fā)展。本次中網(wǎng)賽事不僅匯聚了全球頂尖選手和眾多體育愛(ài)好者,更是一個(gè)重要的健康生活方式的倡導(dǎo)平臺(tái)。同仁堂將與主辦方深入合作,打造老字號(hào)與頂級(jí)賽事合作的成功樣板。未來(lái),同仁堂愿意與中網(wǎng)共拓平臺(tái),共同推進(jìn)健康生活理念的普及,為推進(jìn)“健康中國(guó)”建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

  • 十一假期人從眾,京萬(wàn)紅提醒大家注意這些“磕碰傷”高發(fā)時(shí)刻!

    每到十一黃金周,各大熱門(mén)城市、景區(qū)、網(wǎng)紅打卡地都是一派人從眾、擁擠不堪的景象。雖然網(wǎng)絡(luò)上一直有“旅行就是從你待膩了的地方到別人待膩了的地方”的說(shuō)法,但每逢假期,被困于格子間的人們,還是會(huì)義無(wú)反顧的背起背包,沖向詩(shī)和遠(yuǎn)方。十一假期人從眾,擁擠、磕碰在所難免十一假期,人們紛紛走出家門(mén),享受難得的假期。然而在歡樂(lè)的氛圍中,也隱藏著一些容易導(dǎo)致磕碰傷的情況。一、旅游景區(qū)人潮擁擠十一假期是旅游的高峰期,各大景區(qū)往往人滿為患。在擁擠的人群中,人們摩肩接踵,很容易發(fā)生碰撞。尤其是在熱門(mén)景點(diǎn)的狹窄通道、觀景臺(tái)等地,游客們?yōu)榱伺恼栈蛐蕾p風(fēng)景,常常會(huì)擠在一起,稍不留意就可能被旁邊的人撞到,或者自己不小心撞到周?chē)奈矬w,從而導(dǎo)致磕碰傷。二、戶外運(yùn)動(dòng)意外頻發(fā)很多人會(huì)選擇在十一假期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如登山、騎行、露營(yíng)等。這些活動(dòng)雖然充滿樂(lè)趣,但也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。在登山過(guò)程中,崎嶇的山路和陡峭的山坡容易讓人滑倒或摔倒,從而造成磕碰傷。騎行時(shí),如果路況不好或者車(chē)速過(guò)快,也可能發(fā)生意外,導(dǎo)致身體與自行車(chē)或周?chē)奈矬w發(fā)生碰撞。露營(yíng)時(shí),搭建帳篷、搬運(yùn)物品等過(guò)程中,也可能因?yàn)椴恍⌒亩矀约?。三、交通出行狀況復(fù)雜十一假期,無(wú)論是公路、鐵路還是航空,交通都非常繁忙。自駕或乘坐交通工具時(shí),可能也會(huì)出現(xiàn)磕碰傷等意外情況。四、商場(chǎng)購(gòu)物熱鬧非凡十一假期也是購(gòu)物的好時(shí)機(jī),各大商場(chǎng)都會(huì)推出各種促銷(xiāo)活動(dòng),吸引著眾多消費(fèi)者。商場(chǎng)里人流量大,尤其是在促銷(xiāo)柜臺(tái)、電梯口等地方,人們?nèi)菀淄茢D導(dǎo)致磕碰傷。這些小傷小痛雖不嚴(yán)重,卻也會(huì)給身體健康造成影響,給美好的假期帶來(lái)煩惱。假期旅游我們可能不會(huì)隨時(shí)身處城市之中,因此建議您可以隨身攜帶一支外傷藥膏,

  • 中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽開(kāi)賽在即,京萬(wàn)紅伴您輕松看賽,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)這些要注意!

    2024中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽將于9月23日至10月6日在北京國(guó)家網(wǎng)球中心舉行。屆時(shí),男女單打排名世界第一的辛納和斯維亞特克,中國(guó)選手鄭欽文、張之臻和王欣瑜等將參賽。男子單打方面,世界前十中有6名選手出戰(zhàn)。世界排名第一的辛納、排名第三的阿爾卡拉斯、排名第四的茲維列夫和排名第五的梅德韋杰夫悉數(shù)回歸,盧布列夫與迪米特洛夫確認(rèn)參賽。穆賽蒂、卡恰諾夫和孟菲爾斯等實(shí)力球員也將亮相。三屆得主瓦林卡將持外卡參賽。很多網(wǎng)球愛(ài)好者屆時(shí)可能會(huì)選擇前往國(guó)家網(wǎng)球中心觀看世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員們的賽事風(fēng)采,為喜歡的運(yùn)動(dòng)員加油助威。網(wǎng)球,作為一項(xiàng)充滿活力與的運(yùn)動(dòng),吸引著無(wú)數(shù)愛(ài)好者。然而,在享受網(wǎng)球帶來(lái)的樂(lè)趣之前,充分了解并注意一些關(guān)鍵問(wèn)題,能讓你更好地參與其中,減少受傷風(fēng)險(xiǎn),提升運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。首先,做好熱身。在踏上網(wǎng)球場(chǎng)之前,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)可以有效激活身體各個(gè)部位,提高肌肉溫度,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。比如進(jìn)行幾分鐘的慢跑、動(dòng)態(tài)拉伸等,讓身體逐漸適應(yīng)即將到來(lái)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。這樣可以大大降低肌肉拉傷、扭傷等意外情況的發(fā)生幾率。其次,選擇合適的裝備。一雙專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)球鞋,能夠提供良好的支撐和穩(wěn)定性,保護(hù)你的腳部免受扭傷。同時(shí),合適的網(wǎng)球拍不僅能提升你的擊球效果,還能減少對(duì)手腕等部位的沖擊。此外,佩戴護(hù)腕等防護(hù)用品,也可以在一定程度上預(yù)防受傷。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,要注意正確的技術(shù)動(dòng)作。規(guī)范的擊球姿勢(shì)、發(fā)球動(dòng)作等不僅能讓你的表現(xiàn)更加出色,還能減少因錯(cuò)誤動(dòng)作而導(dǎo)致的身體損傷??梢酝ㄟ^(guò)參加專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)課程或向經(jīng)驗(yàn)豐富的教練請(qǐng)教,不斷改進(jìn)自己的技術(shù)動(dòng)作。另外,合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間也不容忽視。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),不要一開(kāi)始就進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)

  • 昆明半程馬拉松鳴槍開(kāi)跑,跑友齊聚,京萬(wàn)紅為您全程護(hù)航!

    9月22日,2024昆明半程馬拉松鳴起跑!據(jù)悉,本次比賽設(shè)半程馬拉松、5公里歡樂(lè)跑、親子生態(tài)跑3個(gè)組別。其中,男、女半程馬拉松1萬(wàn)人,歡樂(lè)跑5000人,親子生態(tài)跑1500人。昆明半程馬拉松的賽道融入了歷史文化名城新地標(biāo)及人文自然景觀,從拓東體育中心出發(fā),途經(jīng)東風(fēng)東路、北京路、金碧路、東寺街、環(huán)城南路、海埂路、前興路、廣福路、金湖路、環(huán)湖東路、滇池會(huì)展西路,至巫家壩路折返,最終抵達(dá)滇池國(guó)際會(huì)展中心。每一位參賽者將迎來(lái)屬于自己的榮耀時(shí)刻,為自己的努力與堅(jiān)持畫(huà)上圓滿的句號(hào)。昆明半程馬拉松創(chuàng)辦于2012年,是繼北京、廈門(mén)之后,國(guó)內(nèi)最早一批成功舉辦的城市馬拉松。昆明四季如春,常年溫度適宜,比賽中不僅能夠享受體育賽事還能欣賞春城昆明的美景,暢快呼吸,感受昆明的美。雖然賽期已入秋,但是昆明地處云貴高原,紫外線較強(qiáng),因此無(wú)論比賽當(dāng)天有沒(méi)有大太陽(yáng),都建議參賽者們帶好防曬、遮陽(yáng)裝備,以減少對(duì)身體的影響。1.建議攜帶一頂空頂帽,除了在需要時(shí)遮擋太陽(yáng),還能在一定程度上吸收額頭上的汗水,減少干擾。2.建議佩戴太陽(yáng)眼鏡,在長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)的比賽過(guò)程中,太陽(yáng)眼鏡必不可少,它不但能有效降低陽(yáng)光對(duì)視線的影響,也能防止在跑步過(guò)程中汗液流入眼中。3.建議在包里放一支外傷藥物,馬拉松比賽全程暴露在陽(yáng)光下,如果沒(méi)有做好防曬措施很容易出現(xiàn)曬傷的情況,出現(xiàn)賽后皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、疼痛等情況,令皮膚不適。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)皮膚曬傷的情況,可使用《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬(wàn)紅軟膏來(lái)處理,該藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,可快速緩解曬傷后皮膚發(fā)紅、灼痛感等問(wèn)題。另外,比賽過(guò)程中有的參賽者可能因?yàn)轶w力不支或其他因素,導(dǎo)致磕碰傷、擦傷等,也可以使用京萬(wàn)紅軟膏及時(shí)

  • 新零售 新賽道 四美星耀未來(lái)迎中秋主題論壇圓滿成功

    羅開(kāi)瑞、孟威、張新婷、趙超、譚政、常巧飛、徐偉2024 年 9 月 11 日下午,時(shí)光的指針?lè)路鸨蛔⑷肓四Я?,一?chǎng)震撼人心的“新零售新賽道”四美星耀未來(lái)迎中秋主題論壇在眾人的期待中盛大開(kāi)啟。本次活動(dòng)全網(wǎng)直播,觀看量13000人以上!首屆四美未來(lái)星屈貴寶同學(xué)和2024四美未來(lái)星王旭莎同學(xué)主持人首屆四美未來(lái)星屈貴寶同學(xué)和2024四美未來(lái)星王旭莎同學(xué)邁著自信的步伐登臺(tái),他們專(zhuān)業(yè)的姿態(tài)如同璀璨的星光,瞬間照亮了整個(gè)舞臺(tái),拉開(kāi)了這場(chǎng)盛會(huì)的神秘帷幕。緊接著,四美星耀未來(lái)的視頻如同一幅絢麗的畫(huà)卷徐徐展開(kāi),生動(dòng)地呈現(xiàn)出其一路走來(lái)的發(fā)展歷程,那輝煌成就仿佛夜空中的繁星,熠熠生輝,讓每一位觀眾都沉浸在這份榮耀之中。四美星耀未來(lái)校長(zhǎng)張新婷女士四美星耀未來(lái)校長(zhǎng)張新婷女士?jī)?yōu)雅登臺(tái),她的致辭如同一股溫暖的春風(fēng),為活動(dòng)注入了滿滿的活力與期許。她的話語(yǔ)如同跳動(dòng)的音符,奏響了這場(chǎng)論壇的奮進(jìn)旋律。步長(zhǎng)制藥總裁趙超先生致辭陜西樂(lè)榕融健康藥房總經(jīng)理常巧飛女士致辭江蘇嘉逸總經(jīng)理羅開(kāi)瑞先生致辭嘉賓發(fā)言環(huán)節(jié),步長(zhǎng)制藥總裁趙超先生、陜西樂(lè)榕融健康藥房總經(jīng)理常巧飛女士、江蘇嘉逸總經(jīng)理羅開(kāi)瑞先生依次閃亮登場(chǎng)。他們以智慧為筆,以經(jīng)驗(yàn)為墨,在新零售的畫(huà)卷上揮灑出深刻的見(jiàn)解。趙超總的觀點(diǎn)如同一座燈塔,為迷茫的探索者指明方向;常巧飛總的分享似一把鑰匙,開(kāi)啟了新零售領(lǐng)域的神秘之門(mén);羅開(kāi)瑞總的話語(yǔ)則如同一顆璀璨的明珠,散發(fā)著智慧的光芒。屈貴寶、劉輝、孟威、張新婷、常巧飛、譚政、孫艷麗、包玉峰隨后,四美星耀未來(lái)校長(zhǎng)張新婷女士、陜西樂(lè)榕融健康藥房總經(jīng)理常巧飛、吉林益盛營(yíng)銷(xiāo)總經(jīng)理孟威先生、新濟(jì)神州大藥房董事長(zhǎng)劉輝先生、上藥國(guó)風(fēng)商務(wù)部總經(jīng)理譚政先生、西安怡康市場(chǎng)總監(jiān)孫艷麗女士、朗天制藥

  • 中秋節(jié)家人齊聚熱火朝天,京萬(wàn)紅暖心提醒注意這些“廚房刺客”!

    “獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親”,中秋佳節(jié),自古就是家人齊聚,共享天倫之樂(lè)的盛大節(jié)日。中秋節(jié)象征著團(tuán)圓、和睦,幸福的團(tuán)圓飯是每個(gè)家庭的重頭戲。因此,中秋節(jié)也是一個(gè)家庭幸福感最濃郁的節(jié)日。而這幸福感最濃的時(shí)刻,就是一家人一起在廚房做團(tuán)圓飯的時(shí)刻。 當(dāng)一家人圍坐在一起,品嘗豐盛的中秋大餐前,廚房往往是最忙碌的地方。家里的長(zhǎng)輩們?cè)趶N房里忙得熱火朝天,爐灶上燃燒著熊熊的火焰,炒鍋里的油熱得滋滋作響,各種食材在鍋中翻滾,一道道美食令人垂涎欲滴。但廚房熱鬧的背后,卻隱藏著一些可能給我們帶來(lái)傷害的“廚房刺客”。燙傷是最常見(jiàn)的“刺客”之一熱鍋、熱湯、熱油等都可能在不經(jīng)意間造成燙傷。在烹飪過(guò)程中,一定要小心操作,避免直接接觸高溫物品。刀具、食物劃傷也是廚房中潛在的危險(xiǎn)在切菜、剁肉、吃螃蟹、吃蝦等過(guò)程中,鋒利的刀具或是螃蟹、蝦的鉗子和硬殼都可能會(huì)劃傷手指,也是廚房意外中出現(xiàn)率較高的情況。兒童打鬧奔跑中的擦傷、磕碰傷節(jié)日的廚房,大人都在忙碌,小朋友聚在一起,打打鬧鬧互相追逐,跑到廚房抱住大人也是常見(jiàn)的,廚房有很多尖角、重物,地面也容易因?yàn)闊嵊偷葘?dǎo)致濕滑,容易出現(xiàn)擦傷、磕碰傷等情況。那么,如何面對(duì)這些“廚房刺客”呢?忙碌中我們可能會(huì)因?yàn)橹壁s制菜肴而導(dǎo)致不小心被燙傷、劃傷或是有磕碰傷的情況,如果癥狀輕微不嚴(yán)重,可以自行處理下傷口,及時(shí)減輕對(duì)皮膚的傷害。發(fā)生輕微燙傷,可及時(shí)用涼開(kāi)水沖洗患處為燙傷的皮膚降溫,之后可以拿出家中常備的外傷藥膏涂抹與患處,比如很多人家中常備的京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物,燙傷后使用能夠幫助止痛,還能促進(jìn)

  • 中秋節(jié)“中式游”火熱出圈,京萬(wàn)紅暖心提醒旅游途中注意這些小意外!

    2024年中秋假期到來(lái),隨著國(guó)人對(duì)國(guó)潮文化的熱愛(ài),近年來(lái),國(guó)潮旅游成為中外游客的最?lèi)?ài),人們身著傳統(tǒng)服飾,漫步在古色古香的小鎮(zhèn)街巷,游覽著歷史悠久的名勝古跡,感受著中華文化的博大精深。今年中秋假期不僅賞月文化火爆出圈,更有“賞月航班”、中秋夜游船、古鎮(zhèn)園林、集市燈會(huì)等玩法。北京、蘇州、上海、深圳、成都等古韻都城成為網(wǎng)友們的熱游之地,北京的古韻與現(xiàn)代交融,無(wú)論是故宮角樓、頤和園十七孔橋還是什剎海的泛舟賞月,都讓人仿佛穿越時(shí)空,與古人共享月美;蘇州園林在月光下更顯婉約,品蟹賞月、游園聽(tīng)曲,為年輕旅行者帶來(lái)別具一格的江南之夜;上海外灘的摩登月色、深圳灣的海上升明月、成都寬窄巷子的市井月色,各自演繹著不同風(fēng)情的月夜故事。雖然中秋美景如畫(huà),秉燭夜游,但每逢這類(lèi)小假期,各個(gè)景區(qū)、燈會(huì)也是最熱鬧,人們聚集最多的地方,因此中秋假期與朋友、家人一起享受快樂(lè)時(shí)光,享受旅游的樂(lè)趣時(shí),也不要忽視旅途中可能出現(xiàn)的這些小意外。一、擦傷與扭傷在旅途中,尤其是在探索古老的建筑、山間小徑或者熱鬧的集市時(shí),很容易因?yàn)槿硕鄵頂D或腳底打滑等發(fā)生擦傷和扭傷。二、曬傷雖然已進(jìn)入秋季,但我國(guó)很多地區(qū)早晚溫差較大,早上出門(mén)可能很冷,但中午時(shí)分太陽(yáng)依舊很大,陽(yáng)光強(qiáng),紫外線強(qiáng),依然有曬傷的可能。因此外出游玩時(shí)還是要注意做好相應(yīng)的防曬。涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬,穿防曬衣、佩戴太陽(yáng)鏡等。三、蚊蟲(chóng)叮咬中秋時(shí)節(jié),雖然天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,但蚊蟲(chóng)依然活躍。在戶外旅游時(shí),很容易被蚊蟲(chóng)叮咬。被蚊蟲(chóng)叮咬后,會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀,讓人感到不適。為了避免蚊蟲(chóng)叮咬,可以穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,涂抹防蚊液。四、腸胃不適在旅游過(guò)程中,品嘗當(dāng)?shù)孛朗呈且淮髽?lè)趣。然而,由于飲食

  • WTT澳門(mén)冠軍賽開(kāi)賽,京萬(wàn)紅暖心提醒愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)中注意防護(hù)!

    9月9日2024年WTT澳門(mén)冠軍賽拉開(kāi)序幕,本次冠軍賽設(shè)有男子、女子單打各32個(gè)席位,冠軍將獲得1000點(diǎn)世界排名積分。世界排名第一的中國(guó)國(guó)家隊(duì)王楚欽及孫穎莎等64位世界頂級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員將參賽。賽事日程安排方面,9月9日、10日及11日將進(jìn)行各項(xiàng)目的32強(qiáng)對(duì)壘;11日及12日將進(jìn)行16強(qiáng)賽事;13日及14日將分別上演8強(qiáng)及4強(qiáng)賽事;男子及女子單打決賽將于15日舉行。世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟冠軍賽澳門(mén)站,簡(jiǎn)稱(chēng)WTT冠軍賽澳門(mén)站,是世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟(WTT)推出的頂級(jí)單打賽事分站之一,是由澳門(mén)特區(qū)體育局、世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟(WTT)主辦的乒乓球賽事,今年也是澳門(mén)自2020年以來(lái)第五次舉辦WTT系列賽事。乒乓球是一項(xiàng)隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng),沒(méi)有身體的激烈碰撞,而且沒(méi)有年齡限制,小到四五歲的小朋友,大到七八十歲的老年人,都可以在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣,然而乒乓球運(yùn)動(dòng)球速快、重銜接的特點(diǎn),使得運(yùn)動(dòng)時(shí)也較易發(fā)生損傷。因此,不管是普通愛(ài)好者還是高水平運(yùn)動(dòng)員都要在運(yùn)動(dòng)中注意身體的防護(hù)。乒乓球運(yùn)動(dòng)中的常見(jiàn)損傷有哪些?腰部損傷乒乓球運(yùn)動(dòng)中,很多技術(shù)動(dòng)作都需要腰部的參與和發(fā)力,頻繁的扭腰、轉(zhuǎn)腰動(dòng)作容易導(dǎo)致腰部損傷。肩部損傷肩關(guān)節(jié)的損傷很多乒乓球友會(huì)忽略,其實(shí)在打球的過(guò)程中,肩關(guān)節(jié)運(yùn)用會(huì)非常多,如果長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)扣殺高球等動(dòng)作,就會(huì)造成肩部肌肉的緊張以及勞損傷。膝蓋損傷打乒乓球擊打球時(shí)需要下盤(pán)發(fā)力,移動(dòng)時(shí)也需要靠腿和腰配合,所以膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,會(huì)受到很大的沖擊力。如果腿部力量比較弱,在移動(dòng)重心或忽然失去重心時(shí),就容易造成膝關(guān)節(jié)周?chē)浗M織損傷。另外,對(duì)于一些初學(xué)者在練習(xí)或打球中,還容易出現(xiàn)手腕部、肘部等與桌面的擦傷,以及跑動(dòng)中因場(chǎng)地等因素,導(dǎo)致的摔傷、磕碰傷等皮膚外傷。如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)肌肉拉傷、腰部

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