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  • 手麻手腳麻木怎么解決

    手腳麻木很多人都經(jīng)歷過(guò),但是很少會(huì)有人重視它。提醒大家在面對(duì)手腳麻木時(shí)絕不能大意,如果是經(jīng)常出現(xiàn)的病理性手腳麻木,大家一定要提高警惕,因?yàn)檫@很可能是你的身體在對(duì)你發(fā)出警告!那么手麻手腳麻木怎么解決?你知道是什么原因?qū)е碌氖致槭帜_麻木嗎?手腳發(fā)麻一般都是由于人體的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)受損引起發(fā)病現(xiàn)象,手腳發(fā)麻或麻木一般都是由于其它的原發(fā)病所引起的,比如風(fēng)濕就比較常見。風(fēng)濕是指以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結(jié)締組織,可能是免疫系統(tǒng)損傷造成的?;加酗L(fēng)濕會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木、僵硬等癥狀。風(fēng)濕在中醫(yī)學(xué)中屬于“痹證”范疇,《內(nèi)經(jīng)》所說(shuō):“風(fēng)雨寒熱,不得虛,邪不能獨(dú)傷人也?!薄稘?jì)生方》中更加明確指出:“皆因體虛,腠理空疏,受風(fēng)寒濕氣而成痹也?!奔从捎谌梭w體質(zhì)虛弱,氣血不足,或勞累過(guò)度, 肌膚毛孔疏松,營(yíng)衛(wèi)不固,外邪乘虛而入,流注經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié),致使氣血凝滯、阻塞不通,不通則痛而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)不利。至于外因則與氣候條件、生活環(huán)境有關(guān),主要是風(fēng)、寒、濕邪氣的侵犯?!秲?nèi)經(jīng)》說(shuō):“風(fēng)、寒、濕 三氣雜至,合而為痹也。”說(shuō)明了氣候變化無(wú)常,冷熱交錯(cuò),或居處潮濕、寒冷或涉水、冒雨等風(fēng)寒濕邪氣,乘機(jī)體抵抗力低時(shí)侵入人體, 注于經(jīng)絡(luò),留于關(guān)節(jié),使氣血痹阻而為痹證。那么,手麻手腳麻木怎么解決?風(fēng)寒濕邪中醫(yī)治療以散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)為主,在這里推薦同仁堂國(guó)公酒,國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲,經(jīng)科學(xué)浸泡配制

    2021-10-26
  • 如何治療寒腿呢有什么方法

    相信大家對(duì)老寒腿并不陌生,其實(shí)老寒腿就是關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、久治不愈的腿部酸麻疼痛,由于患者多以老年人為主,所以也就被稱作是老寒腿。一般在氣溫下降或者陰雨天氣來(lái)臨的時(shí)候,癥狀會(huì)加重,不少患者不堪其擾。因此比較關(guān)心如何治療寒腿呢有什么方法,下面小編帶大家了解一下。首先,帶你了解一下老寒腿吧!老百姓們俗話說(shuō)的老寒腿其實(shí)是多種疾病的一個(gè)癥狀表現(xiàn)。如骨關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,腰間盤突出,腰椎管狹窄癥等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,關(guān)節(jié)炎與人體機(jī)能衰變有關(guān)。肥胖、缺鈣、動(dòng)脈硬化、缺乏維生素A和D都是誘發(fā)原因。相應(yīng)的預(yù)防方法就是控制飲食,防止肥胖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加肌肉力量,適當(dāng)補(bǔ)鈣以緩解鈣流失,少吃含鐵的復(fù)合維生素的食物,忌食過(guò)多辛辣食物。多吃富含鈣質(zhì)的食物,特別是老人每日攝入成分鈣應(yīng)不少于1200毫克。另外也要注意避風(fēng)寒保暖,保持心情舒暢哦。中醫(yī)認(rèn)為,老寒腿屬于“痹證”,主要是當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲而發(fā)病,痹阻于經(jīng)絡(luò),使經(jīng)絡(luò)不通引起腿部關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀。天氣越冷,關(guān)節(jié)就越痛。陰天下雨、氣候變涼時(shí)癥狀加重,故喜暖畏寒是本病患者的共同特點(diǎn)。中醫(yī)治療以散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)為主。其實(shí)選擇藥酒緩解老寒腿癥狀就不錯(cuò),酒原本就有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,并且具有很高的熱值,所以針對(duì)喜暖畏寒就再適合不過(guò)了。而藥酒里面又增加了可以散風(fēng)祛濕的中藥材,所以散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)效果更好。那么,如何治療寒腿呢有什么方法?同仁堂國(guó)公酒就不錯(cuò),國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼

    2021-10-26
  • 風(fēng)濕骨病有什么好的緩解方法

    風(fēng)濕骨病是年紀(jì)大的人容易出現(xiàn)的問題,一般都是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵入身體以后所導(dǎo)致的,年紀(jì)大的人本身抵抗力就很差,出現(xiàn)這種問題一定要注意好好的治療,風(fēng)濕骨病有什么好的緩解方法?日常需要注意哪些事項(xiàng)?下面跟隨小編一起來(lái)了解一下吧!風(fēng)濕骨病主要是由于風(fēng)寒引起的血液循環(huán)不通暢,致使包括肌、韌帶、滑囊、筋膜的營(yíng)養(yǎng)供給不良導(dǎo)致的疾病。關(guān)節(jié)病變除有疼痛外,尚伴有腫脹和活動(dòng)障礙,呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程,部分患者且可出現(xiàn)關(guān)節(jié)致殘和內(nèi)臟功能衰竭。風(fēng)濕骨病患者中有相當(dāng)一部分患者癥狀表現(xiàn)為腰腿疼痛而涼,冷天或陰雨天加重,這主要是因?yàn)楦文I虧虛日久,筋骨不堅(jiān),常使風(fēng)寒濕乘虛而入,加重筋骨損傷?!吨T病源候論·腰痛候》曰“腎主腰腳,腎經(jīng)虛損,風(fēng)冷乘之,故腰疼也?!端貑枴っ苷{(diào)論》亦云“腎者髓也,而生于骨,腎不生則髓不能滿,故寒甚至骨也”。說(shuō)明肝腎不足、筋骨不堅(jiān)導(dǎo)致風(fēng)寒濕夾雜為患,加重病情。風(fēng)濕骨病有什么好的緩解方法?名貴藥酒同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品國(guó)公酒是散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的珍貴藥酒。用于風(fēng)寒濕邪閉阻所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。成份:當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。輔料為白酒、蜂蜜、紅糖。其氣味濃郁芳香,酒味醇厚甘美,常飲有益健康,實(shí)為中國(guó)知名之良酒。用法為口服,一次10毫升,一日2次即可。當(dāng)然,除了使用藥物治療以外,生活中風(fēng)濕骨病患者也需要注意以下幾點(diǎn):1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。凡堅(jiān)持體育鍛

  • 風(fēng)濕骨病秋季養(yǎng)生方法有哪些?

    秋季到了,氣候一天天變冷,那些有風(fēng)濕骨病的中老年人一定要注意膝蓋、腰部、關(guān)節(jié)部等身體部位的保暖。因?yàn)檫@類疾病容易在秋冬季節(jié)反復(fù)發(fā)作,癥狀主要是骨關(guān)節(jié)部位有腫脹、疼痛,嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)肥大、活動(dòng)受限,并伴有全身骨關(guān)節(jié)游走性的疼痛以及肌肉酸痛的情況。因此,風(fēng)濕骨病患者秋季要特別注意護(hù)理,今天就跟大家來(lái)簡(jiǎn)單分享一下風(fēng)濕骨病秋季養(yǎng)生方法。從中醫(yī)角度分析,風(fēng)濕骨病的病發(fā)原因主要由于正氣虛弱,風(fēng)寒濕邪乘虛而入流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉,氣血運(yùn)行不暢所致,患病者不僅疼痛難忍,酸麻難受,行動(dòng)不便,嚴(yán)重者甚至致殘、癱瘓。秋涼易傷陽(yáng),人之所共知,但于秋,有些風(fēng)濕骨病患者知養(yǎng)陽(yáng)而不知養(yǎng)陰,所以在此方面,大家還要多多注意:1、秋時(shí)燥邪為患,易傷陰,應(yīng)避免傷津耗氣,損傷陰液,所以風(fēng)濕骨病患者秋時(shí)宜服用滋陰之品以防燥邪,如可以生梨、鴨肉為代表的水果及食物為主。2、秋時(shí)漸寒,冬時(shí)寒盛,人們喜食辛辣好飲酒以御寒。但辛辣之品易生內(nèi)熱,酒易生濕熱,飲食太過(guò)則傷陰。因此,風(fēng)濕骨病患者秋季既要避免燥邪,又要避免過(guò)食辛辣和過(guò)量飲酒,以防傷陰。3、秋季漸涼,且早晚溫差大,空氣中寒濕重。寒氣、濕氣易侵入人體內(nèi),所以風(fēng)濕骨病患者早晚應(yīng)注意添加衣物;注意關(guān)節(jié)處的保暖;在潮濕陰涼的地方不長(zhǎng)時(shí)間停留,不穿潮濕衣物等。4、適量飲用國(guó)公酒。同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品國(guó)公酒是散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的珍貴藥酒。該藥酒選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成,液體晶瑩,呈紅玫瑰色,氣味醇正,口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝,可用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛;風(fēng)濕骨病患者日常適量飲用對(duì)于病情的緩解十分有益。另外,臨床上,風(fēng)濕骨

  • 調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛這個(gè)方法就不錯(cuò)

    對(duì)于風(fēng)濕老寒腿大家并不陌生,因陰雨天氣或氣溫下降會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。而這種疼痛讓人難受不已,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到正常生活,所以大家都非常關(guān)心調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法,下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。首先,一起來(lái)了解一下風(fēng)濕老寒腿吧人們常說(shuō)的關(guān)節(jié)炎是指反復(fù)發(fā)作、久治不愈的腿部(多指膝關(guān)節(jié))酸麻疼痛,也常稱為老寒腿。關(guān)節(jié)炎多在天氣轉(zhuǎn)冷、天陰下雨時(shí)疼痛加重。老年人肝腎不足,精虧血少,更容易患膝關(guān)節(jié)炎,所以老寒腿患者多以老年人為主,老寒腿的病名也由此而來(lái)。其實(shí),老百姓常說(shuō)的關(guān)節(jié)炎、老寒腿是多種疾病的一個(gè)癥狀,如骨關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為屬于“痹癥”范疇,主要是當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲而發(fā)病。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通,是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵,導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn),常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等,甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò),這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí),身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。老寒腿一般在氣溫下降、陰雨天時(shí)容易發(fā)作,疼痛加重,因此是風(fēng)寒濕邪所致。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)的疼痛,但風(fēng)寒濕邪氣在疾病過(guò)程中所占的比重不同,臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的,叫做“行痹”,風(fēng)的特點(diǎn)是善行而數(shù)變,所以疼痛游走不定;以寒邪為主的,叫做“痛痹”,寒的特點(diǎn)是收引,所以疼痛部位固定不移而且疼痛劇烈,是三種邪氣重疼痛最劇烈的;以濕邪為主的,叫做

  • 調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?

    轉(zhuǎn)眼之間,秋意漸濃,一些秋日里常見的健康問題也隨之而來(lái)。很多老人在冬日里常常為膝關(guān)節(jié)的疼痛——也就是民間常說(shuō)的“老寒腿”所困擾。對(duì)此越來(lái)越多的人關(guān)注老寒腿該如何治療,那調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?快來(lái)一起探討一番吧。老寒腿,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講是,潮濕的環(huán)境或某些疾病等引起局部的神經(jīng),血管,軟組織功能紊亂所致。而中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)寒濕邪侵襲人體,痹阻于經(jīng)絡(luò)致使經(jīng)絡(luò)不通,不通則痛。“老寒腿”是一種癥狀,寒冷與潮濕為誘發(fā)因素,其實(shí)還是有基礎(chǔ)疾病存在,臨床上多見于慢性風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腿部陳舊性損傷等等。針對(duì)病因,我們可以采取以下措施:第一:注意保暖和適當(dāng)?shù)腻憻?。生活要?guī)律,防止過(guò)度勞累,飲食要懂得節(jié)制,防止過(guò)度肥胖以減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。第二:需要注意做好腿部(膝關(guān)節(jié)最重要)的保暖。膝關(guān)節(jié)要保暖防寒,防止關(guān)節(jié)寒濕侵襲,合理使用護(hù)膝。值得注意的是,有些老寒腿患者,夏天也會(huì)犯病。因?yàn)樗麄兿矚g長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)的環(huán)境里,而空調(diào)房間的冷空氣總在最低層,加之墻體溫度很低,所以,夏天也要做好保暖工作。第三:適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。如打太極拳、慢跑以及做體操等,運(yùn)動(dòng)可以使關(guān)節(jié)吸收營(yíng)養(yǎng),調(diào)節(jié)健康狀況。第四:積極接受治療。根據(jù)病情發(fā)展程度不同,對(duì)于病人來(lái)說(shuō),一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。如服用中成藥同仁堂國(guó)公酒。國(guó)公酒是將30種中藥加入酒中,經(jīng)過(guò)科學(xué)浸泡制作成為藥酒。一方面酒本身就能促進(jìn)血液循環(huán),有散寒止痛、活血通絡(luò)的作用;另一方面酒是一種良好的有機(jī)溶劑,有良好的穿透性,易進(jìn)入藥材組織細(xì)胞中,易于有效成分的溶出,中藥材又可借酒的宣行藥勢(shì)之力,促進(jìn)藥物得到最大程度的發(fā)揮。國(guó)公酒是經(jīng)典名方,歷史悠久

  • 常見腰腿疼痛有效方法你知道幾種

    提到“腰腿疼痛”,我們首先腦子里想的這不就是中老年人常見問題嗎。確實(shí)是,隨著年紀(jì)變大,身邊的中老年人難免有腰腿疼痛的癥狀。這種疼痛嚴(yán)重影響到了人們的正常生活,所以大家對(duì)常見腰腿疼痛有效方法有哪些呢還是非常關(guān)心的,下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先,我們得清楚是什么原因?qū)е卵忍弁囱忍墼谥嗅t(yī)看來(lái)統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通,是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵,導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn),常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等,甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò),這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí),身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。有沒有發(fā)現(xiàn)這種腰腿疼痛在氣溫下降、陰雨天或久處潮濕環(huán)境時(shí)最為明顯,這就是風(fēng)寒濕邪所引起的。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)及時(shí)散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)能夠擺脫腰腿疼痛癥狀。常見腰腿疼痛有效方法選國(guó)公酒就不錯(cuò)要說(shuō)散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)其實(shí)選擇國(guó)公酒就可以。國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲,經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成,具有散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。另外國(guó)公酒也稱史國(guó)公浸酒,是明、清朝代的宮殿秘方,該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成,其氣

    2021-10-26
  • 消化不好的調(diào)理方法,你今日益菌了嗎?

    隨著經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高,人們的飲食變得非常豐富,但是有些不太注意飲食健康的人,吃不好就會(huì)出現(xiàn)消化不好的現(xiàn)象,尤其是上班族,經(jīng)常是饑一頓、飽一頓的,這些不規(guī)律、不健康的飲食方式著實(shí)害了腸胃。那么消化不好的調(diào)理方法有什么呢?今天就跟大家簡(jiǎn)單聊聊這個(gè)話題吧!消化不好主要與飲食不當(dāng)以及本身患有消化道疾病有關(guān)。人的胃腸道內(nèi)寄居著種類繁多的微生物,這些微生物稱為腸道菌群。腸道菌群按一定的比例組合,各菌種間互相制約,互相依存,在人類胃腸道內(nèi)構(gòu)成一個(gè)巨大而復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)。當(dāng)飲食不當(dāng)或患消化道疾病后,腸道菌群將會(huì)處于紊亂的狀態(tài),表現(xiàn)為腸道有益菌數(shù)量顯著下降和有害菌大量增加,腸道菌群失衡,可有腹痛、腹瀉、惡心等表現(xiàn)。而大量的臨床研究表明,益生菌可以通過(guò)調(diào)節(jié)人體的腸道菌群幫助飲食不當(dāng)者及患消化道疾病者緩解餐后腹部脹痛、噯氣、惡心、飽脹、反酸等一系列的消化不適,所以每日適量補(bǔ)充益生菌,可有效解決消化不良的煩惱。而今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性菌種,不僅可以幫助抑制腸內(nèi)有害菌微生物,還可以改良腸道菌群結(jié)構(gòu),重構(gòu)腸黏膜表面的活菌保護(hù)膜“菌膜屏障”,增強(qiáng)腸道免疫力,可有效緩解飯后出現(xiàn)的消化不良。 并且,今日益菌所采用的高活性益生菌,攝入人體后仍存活的菌群可達(dá)幾百億,其全球?qū)@b技術(shù),讓內(nèi)條袋的品控很有保證,可有效確?;罹鷶?shù),防潮防結(jié)塊,調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳。其菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株,有菌株號(hào),功效可溯源,品質(zhì)有保證。平時(shí)來(lái)點(diǎn)今日益菌益生菌,還能調(diào)節(jié)腸道菌群,提高腸道免疫力,改善胃腸道健康,與抗生素相比更安全、效果更佳。另外,飲食調(diào)節(jié)也是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵,因此飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐

    標(biāo)簽:消化不好
    2021-10-26
  • 呵護(hù)腸道的方法,從今日益菌開始

    當(dāng)下的多數(shù)年輕人除工作上學(xué)的時(shí)間外,經(jīng)常是晚上不睡,早上不起,這便導(dǎo)致了他們的身體處于“亞健康”的狀態(tài),腸道免疫力也會(huì)跟著下降,像胃腸感染就是十分常見的現(xiàn)象。胃腸感染后人們會(huì)上吐下瀉,身體極度不適,這時(shí)人們才想起來(lái)呵護(hù)腸道,但大部分人卻沒有做到位。那如何全面的呵護(hù)腸道呢?一起來(lái)了解一下吧!在腸道里,共有500多種菌群生活,正常情況下,這些菌群所保持的比例是相對(duì)的平衡。這種平衡是腸道保持正常功能的必要條件。有很多人都知道良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律作息、以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可提高免疫力,幫助呵護(hù)腸道,卻不知適量益生菌的補(bǔ)充也十分關(guān)鍵:1、飲食。我們都聽說(shuō)過(guò)各種各樣的養(yǎng)生食物,其實(shí)保持規(guī)律的飲食習(xí)慣就能呵護(hù)腸道健康。一日三餐葷素搭配,適當(dāng)減少不利于腸道有益菌群生長(zhǎng)的高蛋白、飽和脂肪酸類食品,適當(dāng)多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果、薯類、全麥類等食物。2、作息。規(guī)律作息可維持腸道菌群平衡,有效呵護(hù)腸道。腸道菌群在與人體的長(zhǎng)期磨合中,也形成了自己固定的生物鐘和食譜,若長(zhǎng)期起居不規(guī)律,動(dòng)輒熬夜通宵,腸道菌群勢(shì)必失調(diào),引發(fā)多種疾病,所以想有效呵護(hù)腸道,規(guī)律作息不可少。3、運(yùn)動(dòng)。由于工作的關(guān)系,生活中很多人都有久坐不動(dòng)或者長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的問題,這對(duì)腸道的健康極為不利,會(huì)誘發(fā)便秘、痔瘡等多種消化道、肛腸疾病,因此每天堅(jiān)持適量的體育鍛煉也是能呵護(hù)腸道健康的。4、益生菌是呵護(hù)腸道的關(guān)鍵。益生菌是通過(guò)定殖在人體內(nèi),改變宿主某一部位菌群組成的一類對(duì)宿主有益的活性微生物。它們是最有力的生物屏障,能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來(lái)致病菌的侵?jǐn)_,調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力。因此,當(dāng)我們出現(xiàn)各類與腸道不適相關(guān)的癥狀的時(shí)候,及時(shí)補(bǔ)充對(duì)保持腸道微生態(tài)平衡有直

    標(biāo)簽:呵護(hù)腸道2
    2021-10-26
  • 改善胃腸道健康,今日益菌這個(gè)方法很重要

    當(dāng)下“打工人”這個(gè)詞十分火熱,是現(xiàn)在很多上班族的自稱。這是年輕人對(duì)于生活重?fù)?dān)的調(diào)侃,更是年輕人不忘初心、堅(jiān)守崗位的一個(gè)體現(xiàn)。但很多上班族由于工作壓力和飲食不規(guī)律以及頻繁的社交,往往會(huì)出現(xiàn)各種腸道不適癥狀,這對(duì)身體產(chǎn)生了不小的影響,所以朋友們一定要重視腸道的健康。那么,如何改善胃腸道健康呢?下面小編來(lái)給大家具體介紹一下。1、飲食調(diào)理。飲食與腸胃經(jīng)常打交道,所以要想改善胃腸道健康,我們還需多加注重飲食調(diào)理。首先,飲食要平衡,不要吃太多高脂肪、高熱量和高膽的食物,要多吃新鮮的水果和蔬菜。其次,湯飲不僅可以幫助我們潤(rùn)滑腸道,還具有美容養(yǎng)顏的作用;谷類食品對(duì)腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用,所以這類食物也可以適當(dāng)多吃一些。2、補(bǔ)充益生菌。腸道是人體最大的免疫器官和排毒器官,大約有超過(guò)500種菌群生活其中,而益生菌是幫助腸道維持健康的關(guān)鍵。它會(huì)通過(guò)生物間的相互作用,制約外來(lái)菌群的生存空間,構(gòu)成防御功能的化學(xué)屏障,抑制有害菌的生存;同時(shí)還會(huì)提高活性免疫細(xì)胞或免疫因子的數(shù)量,增強(qiáng)其活性,從而增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能,提高腸胃免疫力,提高身體抵抗力。 上市藥企萬(wàn)澤雙奇30年專注微生態(tài)領(lǐng)域研究,旗下的今日益菌益生菌固體飲料更是選用了高活性的全球優(yōu)質(zhì)明星菌株,在調(diào)節(jié)腸道菌群平衡方面尤為有效。且今日益菌采用的每一株菌株均有菌株號(hào),功效可溯源,品質(zhì)有保障;同時(shí)它有著全球?qū)@b技術(shù),可有效確保活菌數(shù),還能防潮防結(jié)塊,可以說(shuō)在改善胃腸道健康方面非常出色。 3、生活調(diào)理。工作壓力太大,經(jīng)常熬夜加班,長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品都會(huì)引起腸胃不適,所以上班族還要合理安排自己的生活,不要長(zhǎng)期熬夜,要保證充足的睡眠;學(xué)會(huì)消除工作和生活上的壓力,合理安排作息

    標(biāo)簽:改善胃腸道健康1
    2021-10-26
  • 搞不定便秘?今日益菌調(diào)整腸道微生態(tài),為您輕松解決!

    相信便秘對(duì)很多人都不陌生,很多人在出現(xiàn)便秘后,都有過(guò)久坐馬桶,卻“顆粒無(wú)收”的時(shí)候。便秘雖然不是什么惡性疾病,但時(shí)間長(zhǎng)了不去調(diào)理就會(huì)讓人變得肥胖,還會(huì)引發(fā)口臭、腹痛、腹脹等一些不適。那么怎樣才能有效搞定便秘呢?咱們得往下看看才能知道!

    標(biāo)簽:便秘
    2021-10-26
  • 用眼過(guò)度干眼癥有哪些好的緩解辦法?

    眼睛經(jīng)常干澀、感覺里面有臟東西,你是否也常常遇到這種情況。當(dāng)你的眼睛出現(xiàn)此類癥狀時(shí),就要警惕干眼癥的可能了?;剂烁裳郯Y不僅會(huì)讓眼睛經(jīng)常出現(xiàn)異物感影,嚴(yán)重者還會(huì)對(duì)眼部的健康帶來(lái)危害。由于干眼癥常常發(fā)生于人們過(guò)度用眼之后,因此讓很多上班族和學(xué)生防不勝防。那么,用眼過(guò)度干眼癥有哪些好的緩解辦法呢?快來(lái)了解一下。人眼睛有三層淚膜,包含脂質(zhì)層、水樣層與黏液層,其中脂質(zhì)層為鎖水層,若該層水分子不足,就可能因眼瞼炎導(dǎo)致眼睛干澀;黏液層則負(fù)責(zé)將水分子平均分布于角膜上,以達(dá)保護(hù)眼睛的功效。隨著電子產(chǎn)品的使用率提高,人們高強(qiáng)度用眼,淚膜缺失,導(dǎo)致干眼癥的患病率也愈來(lái)愈高。想要緩解用眼過(guò)度引起的干眼癥,不妨嘗試一下以下兩種方法。一、減少使用電子產(chǎn)品,恢復(fù)正常眨眼次數(shù)一般而言,為確保眼睛有足夠的濕潤(rùn)度,眼睛一分鐘會(huì)進(jìn)行10至15次的眨眼動(dòng)作,但若以使用電子產(chǎn)品的狀況來(lái)說(shuō),觀看屏幕時(shí),因?yàn)閷W⒘μ嵘?,?huì)讓眨眼次數(shù)減少,因此眼睛的濕潤(rùn)度就無(wú)法維持。所以想要緩解干眼癥,減少使用電子產(chǎn)品很重要。二、熱敷輔以人工淚液與藥物治療改善眼睛干澀如果眼睛有干澀不適的癥狀,建議平時(shí)可以熱敷與改變用眼習(xí)慣改善眼睛干澀的狀況;若干澀狀況未緩解,還可以使用人工淚液來(lái)進(jìn)行調(diào)理,使淚膜維持濕潤(rùn),達(dá)到緩解干澀的目的。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是一款不含防腐劑的人工淚液。產(chǎn)品為單支裝,攜帶更方便。還貼心做了可回蓋的設(shè)計(jì),只要眼睛未與瓶嘴接觸無(wú)污染,可供一天使用,適合干眼癥患者長(zhǎng)期使用。而且潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子,作用溫和舒適,可持久滋潤(rùn)眼部,有效緩解眼部干澀的情況,配戴隱形眼鏡時(shí)也可以直接使用。用眼過(guò)度干眼癥有哪些好的緩

  • 睡眠不足眼疲勞有哪些解決辦法?

    在生活中,很多人都出現(xiàn)過(guò)眼部問題,看書稍久就會(huì)感覺眼干澀,字跡模糊不清,字體串行等現(xiàn)象。甚至還會(huì)出現(xiàn)頭昏、惡心、眩暈等全身癥狀。其實(shí)這都是眼疲勞而引起的。研究發(fā)現(xiàn),眼疲勞與睡眠不足有很大的關(guān)系,經(jīng)常熬夜以及睡眠質(zhì)量差的人更容易出現(xiàn)眼疲勞的癥狀。那么,睡眠不足眼疲勞有哪些解決辦法呢?一起學(xué)習(xí)下吧。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)許多傷害,例如思考能力會(huì)下降、警覺力與判斷力會(huì)削弱、免疫功能會(huì)失調(diào)等等。近來(lái)年,專家認(rèn)為充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是健康生活的三個(gè)重要指標(biāo)。如果每天少睡1個(gè)或半個(gè)小時(shí),那長(zhǎng)期累積下來(lái)的“睡債”對(duì)一個(gè)人會(huì)有很大影響。其中對(duì)人影響相對(duì)較大的要數(shù)視疲勞。那么,睡眠不足眼疲勞有哪些解決辦法呢?一、高質(zhì)量的睡眠:好的睡眠是好視力的基礎(chǔ),所以當(dāng)睡眠不足引起視疲勞時(shí),一定保障每天睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上,不要熬夜,睡前可以喝一杯熱牛奶提高睡眠質(zhì)量。二、工作光線要充足:如果出現(xiàn)了視疲勞,光線一定要充足舒適,光線太弱而因字體看不清而越看越近。書桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。三、睡眠不足引起視疲勞可用人工淚液緩解:人工淚液可以有效滋潤(rùn)眼睛,緩解眼疲勞的癥狀。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液,其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子,溫和舒適,可持久滋潤(rùn)眼部,明顯延長(zhǎng)淚膜破裂時(shí)間,有效緩解眼睛干澀、脹痛、視物模糊、畏光、流淚等眼疲勞的癥狀。并且它不含防腐劑、不傷眼,采用單支包裝,用一支拆一支,可回蓋的設(shè)計(jì)能很好的保存剩余藥液,使用非常方便。而且潤(rùn)潔品牌是目前市場(chǎng)上OTC 滴眼液品種中的知名品牌,質(zhì)量有保障。四、用眼距離應(yīng)適中:日常工作學(xué)習(xí)要注意書本。電腦與眼睛之間

    2021-10-26
  • 潤(rùn)潔滴眼液對(duì)于緩解眼疲勞的效果如何

    很多上班族因?yàn)椴涣加醚哿?xí)慣,例如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼(33厘米以內(nèi))造成視疲勞。這類持續(xù)用眼活動(dòng)漸漸地會(huì)使眼睛筋疲力盡,最后表現(xiàn)為發(fā)熱、干澀和肌肉疼痛等一系列眼疲勞的癥狀。一旦發(fā)生眼疲勞,大家應(yīng)該積極糾正不良的用眼習(xí)慣,在此基礎(chǔ)上還可以使用眼藥水輔助治療。今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)如何健康科學(xué)的用眼,以及潤(rùn)潔滴眼液對(duì)于緩解眼疲勞的效果如何?一、適當(dāng)?shù)男菹⑷藗儠?huì)感覺眼睛疲勞,很有可能是因?yàn)檠劬Φ貌坏匠浞值男菹⒁鸬?。平時(shí)大家應(yīng)該要保證充足的睡眠時(shí)間,成人每天應(yīng)該要保持7-8小時(shí)的睡眠。另外長(zhǎng)時(shí)間的用眼也會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,所以在集中用眼一段時(shí)間之后應(yīng)該進(jìn)行短暫的休息。比如經(jīng)典的20-20-20護(hù)眼法則,即用眼20分鐘看向20英尺(6米)以外的物體20秒,這樣可以減少眼疲勞的發(fā)生。二、多眨眨眼對(duì)于上班族們來(lái)說(shuō)更應(yīng)該多注意保護(hù)眼睛。很多人在面對(duì)著電腦的時(shí)候,集中注意力就忘了眨眼睛,其實(shí)眨眼睛這個(gè)小動(dòng)作對(duì)于眼睛的保護(hù)有很好的作用。眨眼的動(dòng)作能夠讓眼睛分泌更多的淚水,能夠讓我們的眼睛處在濕潤(rùn)的狀態(tài),減少干眼,所以大家在面對(duì)電腦時(shí)可以用多眨眼的方法濕潤(rùn)眼部,呵護(hù)眼睛。總結(jié)了這么多日常護(hù)眼方法,那用潤(rùn)潔滴眼液對(duì)于緩解眼疲勞的效果如何呢?潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液,主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子,作用溫和舒適,具有明顯的潤(rùn)眼及保濕作用,可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。它為單支裝,方便患者攜帶,不含防腐劑,不傷眼,患者可放心長(zhǎng)期使用;采用可回蓋設(shè)計(jì),在瓶嘴未與眼睛接觸前提下,一次1滴,一天5~6次,一支就是一天的用量,患者也可根據(jù)癥狀適當(dāng)增減使用。以上就是潤(rùn)潔滴眼液對(duì)于緩解眼疲勞的效果如何的具體介紹啦,希望我的介紹可以幫助到有

  • 緩解過(guò)度用眼干眼癥的簡(jiǎn)單方法,收藏!

    人們都說(shuō)程序員容易禿頭,確實(shí)他們每天奮斗在編程的前線,時(shí)常還得熬夜加班加點(diǎn)地修補(bǔ)bug,禿頭的同時(shí)也容易用眼過(guò)度患上干眼癥。他們每天和計(jì)算機(jī)打交道時(shí)間比較長(zhǎng),而長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼就很容易引起干眼癥,出現(xiàn)視物模糊、眼睛干澀等癥狀,為了幫助程序員朋友們減少一些干眼癥的困擾,今天就來(lái)給大家分享一些緩解過(guò)度用眼干眼癥的簡(jiǎn)單方法。一、消除病因1、避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離的使用手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品,每半小時(shí)需要休息15分鐘望向遠(yuǎn)處。2、盡量避免在昏暗的環(huán)境中看書、使用電子產(chǎn)品。二、人工淚液人工淚液是天然淚液成分的替代品,起到保持眼表濕潤(rùn)、緩解干眼癥狀的作用,是干眼癥的傳統(tǒng)療法。而潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液,其主要成分是玻璃酸鈉,為天然保濕因子,溫和舒適、持久滋潤(rùn),可以起到濕潤(rùn)角膜的作用,主要適用于干眼癥的治療。而且這款滴眼液為單支裝,采用回蓋設(shè)計(jì),可以在瓶嘴未與眼睛接觸前提下,可供一天使用。而且潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑、不傷眼,能免去患者對(duì)于防腐劑擔(dān)憂,可作為緩解過(guò)度用眼干眼癥的長(zhǎng)期療法使用。三、延遲淚液在眼表的停留時(shí)間用眼過(guò)度干眼癥患者可以配戴硅膠眼罩,濕房鏡,治療性的角膜接觸鏡,暫時(shí)性或永久性的淚小點(diǎn)封閉等,來(lái)通過(guò)提供密閉環(huán)境,減少眼表面的空氣流動(dòng)及淚液的蒸發(fā),達(dá)到延遲淚液在眼表的停留時(shí)間。四、日常護(hù)理1、保持良好的作息習(xí)慣及充足睡眠,注意眼部休息。3、可適當(dāng)增加眨眼頻率。眨眼動(dòng)作可以促進(jìn)眼睛分泌淚液,并將眼淚均勻涂于眼球表面,保持眼部濕潤(rùn)。4、盡量避免使用隱形眼鏡。長(zhǎng)時(shí)間配戴隱形眼鏡也會(huì)加重眼部的干澀感。5、使用空調(diào)、電扇、電吹風(fēng)等電器時(shí)避免直吹眼部。6、避免長(zhǎng)期處于

  • 對(duì)于緩解睡眠不足眼疲勞好的辦法,大家知道多少呢?

    不知不覺間,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,睡眠不足已經(jīng)逐漸成為我們習(xí)以為常的一件事情。一次兩次睡眠不足可能還沒有什么,但如果總是這樣身體就會(huì)給出一些反應(yīng),其中就有眼疲勞。這是一種眼科常見病,它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降都直接影響著人的工作與生活。那對(duì)于緩解睡眠不足眼疲勞好的辦法,你又知道多少呢?今天不妨一起來(lái)探索一下吧!一、食療科學(xué)合理的飲食可保證機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),起到輔助控制病情,維持治果,促進(jìn)疾病康復(fù)的作用。所以睡眠不足眼疲勞的朋友可以適當(dāng)補(bǔ)充以下幾種食物:1、胡蘿卜。常吃胡蘿卜可以起到緩解眼疲勞、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、維持視覺的作用,對(duì)防治干眼病、夜盲癥有一定的效果。2、枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等眼睛必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故有明目之功效,俗稱“明眼子”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。3、香蕉。香蕉能護(hù)眼和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí),會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,用眼過(guò)度時(shí)就吃根香蕉,這樣可通過(guò)飲食增加營(yíng)養(yǎng),改善視力,并能對(duì)眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。二、用藥潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液,里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子,作用溫和舒適,具有明顯的潤(rùn)眼及保濕作用,可以有效地緩解眼干、眼澀、眼酸脹,視物模糊等眼疲勞癥狀。這款滴眼液為單支裝,方便患者攜帶,不含防腐劑,不傷眼,患者可放心使用;潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液采用了可回蓋設(shè)計(jì),在瓶嘴未與眼睛接觸前提下,可供一天使用。使用時(shí)一次

  • 帶你了解潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法

    過(guò)去的上班族大多朝九晚五,現(xiàn)在的“打工人”996、007已經(jīng)是常態(tài)了,在辦公室對(duì)著電腦一坐就是一天,很多人都有干眼癥的情況。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是常用的緩解眼睛干澀、酸脹的一款眼藥水。那這個(gè)滴眼液成分溫和嗎?潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法是怎么樣的呢?接下來(lái)就由小編來(lái)為大家一一進(jìn)行解答吧!潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液里的主要成分為玻璃酸鈉。玻璃酸鈉是一種線性多糖,廣泛存在于脊椎動(dòng)物的結(jié)締組織基質(zhì)中,能與纖維連結(jié)蛋白結(jié)合,加速上皮細(xì)胞的粘附和延展,由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用,常用于緩解干眼癥。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液里面主要的玻璃酸鈉為天然保濕因子,作用溫和舒適,具有明顯的潤(rùn)眼及保濕作用,可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。并且這款眼藥水不含防腐劑,不傷眼。它為單支裝設(shè)計(jì),用的時(shí)候打開一支,一支0.8ml,小小一支既安全不易揮發(fā)藥效,采用了可回蓋的設(shè)計(jì),一次用不完,蓋上瓶蓋保證密封性,能夠在一天內(nèi)多次使用,性價(jià)比高,可很好地應(yīng)對(duì)患者各方面的使用要求。那潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液使用的方法是具體是怎么樣的呢?1、眼藥水5支為一排,一盒有兩排一共10支,患者每次使用拆下來(lái)一支,使用前先洗手,然后再把上面的小方塊扭下來(lái)就可以開始滴用了。2、滴眼時(shí),頭部要盡量向后仰,或平躺下來(lái)。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開,將眼藥水瓶嘴對(duì)準(zhǔn)眼睛,點(diǎn)在結(jié)膜穹窿內(nèi)即可。但滴眼時(shí)要注意眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛,以防止藥瓶受污染。3、滴完眼藥水后,閉上眼睛至少五分鐘,不要眨眼,并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管處,至少二分鐘,以減緩藥液的排出。同時(shí)也要記得要把蓋子蓋回,不然會(huì)有灰塵落入,滋生細(xì)菌。潤(rùn)潔滴眼液成分溫和嗎?潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴

  • 不可不知的快速祛痘印的方法

    白皙光潔的皮膚哪個(gè)姐妹不想要呢?可偏偏有很多妹子,一到生理期或吃了辛辣刺激性食物就滿臉爆痘,嚴(yán)重的甚至?xí)粝码y看的痘印,痘坑,讓自己的形象大打折扣。那我們究竟要怎樣才能消除痘印問題呢?快速祛痘印的方法趕緊來(lái)了解一下吧~1、溫毛巾敷臉大家都知道,熱敷可以舒經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)血液循環(huán),加快新陳代謝。潔面后將溫?zé)岬拿矸笤谀樕希梢源龠M(jìn)痘印的修復(fù),痘印會(huì)著新陳代謝慢慢淡化,從而達(dá)到去痘印的效果。2、維生素E敷臉維生素E有很好的修復(fù)作用,而且還能有效減少疤痕部位的色素沉著,恢復(fù)健康的膚色。取一粒維生素E膠囊,用針戳破把液體擠出來(lái),然后涂在面部有痘印的地方,并加以按摩,促進(jìn)臉部血液循環(huán),可以更好地吸收其成分,長(zhǎng)期堅(jiān)持使用有去除痘印的效果。3、多吃含維生素的蔬果除了外敷,最好再結(jié)合內(nèi)部調(diào)養(yǎng),能更有效的促進(jìn)肌膚恢復(fù)??梢远喑砸恍┖S生素C、A的瓜果蔬菜、如:白菜、花椰菜、奇異果、櫻桃、西紅柿等等,能夠加速皮膚的愈合能力,淡化痘印,而且對(duì)身體也大有益處。4、使用甲硝唑凝膠+15%壬二酸痘痘的產(chǎn)生主要與皮脂分泌過(guò)多使毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,大量厭氧菌滋生最終導(dǎo)致炎癥的產(chǎn)生。而甲硝唑凝膠可以抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌,破壞痘痘的形成條件,讓痘痘快速消退。甲硝唑凝膠搭配15%壬二酸使用效果更佳。15%壬二酸具有調(diào)節(jié)毛囊角化,溶解粉刺,淡化痘印的功效。兩者合用,“內(nèi)外同治”,還愁痘痘和痘印會(huì)去不掉嗎?甲硝唑凝膠+15%壬二酸去痘痘、痘印步驟:1.白頭閉口:局部涂抹15%壬二酸,調(diào)節(jié)毛囊角化,溶解粉刺。 2.紅腫痘痘:先點(diǎn)涂甲硝唑凝膠抗炎,等凝膠干掉之后再點(diǎn)涂15%壬二酸,調(diào)節(jié)毛囊角化,溶解粉刺。3.有膿點(diǎn)的成熟痘痘:非三角區(qū)的成熟痘痘可以擠,擠掉膿點(diǎn)之后涂甲硝

    2021-10-26
  • 有沒有適合學(xué)生的祛痘方法?

    隨著新的學(xué)期開始,不少進(jìn)入青春的同學(xué)們臉上開始冒出好多痘痘。冒痘又紅又腫又痛不說(shuō),最重要的是影響顏值,這要是恰巧偶遇心儀的同學(xué),被TA看到現(xiàn)在的丑樣,多影響彼此心中的形象,這可如何是好。有沒有平價(jià)又適合學(xué)生的祛痘方法呢?今天小編就來(lái)分享幾個(gè)不花錢的祛痘方法,和適合學(xué)生使用的”白菜價(jià)“祛痘好物,不妨來(lái)了解一下吧。適合學(xué)生的祛痘方法一:改變作息習(xí)慣說(shuō)到生活作息,很多學(xué)生并不是很規(guī)律,經(jīng)常三五成群打游戲到深夜,有些則是抱著手機(jī)不撒手,直到凌晨。很晚睡覺,又很早起來(lái)上課,長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)影響新陳代謝,痘痘也就找上門了。聽著同學(xué)!如果你不想被痘痘破壞形象,就乖乖睡覺,維持生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。適合學(xué)生的祛痘方法二:合理改善飲食建議痘痘肌的同學(xué)們多吃新鮮蔬果,尤其是新鮮的西紅柿,不僅有助于改善面部痘痘,而且還能美容養(yǎng)顏。另外,奶茶、火鍋、麻辣燙這些高油高糖的飲食也要戒掉,才有助于痘痘的好轉(zhuǎn)。適合學(xué)生的祛痘方法三:正確清潔皮膚不管男生或女生,都需要認(rèn)真洗臉,清潔皮膚可以清理掉毛孔排出的廢物,讓皮膚呼吸順暢。建議是每天早晚清潔皮膚,早上清潔可去除夜晚身體新陳代謝出來(lái)的油脂污垢等面部垃圾,晚上清潔可去除白天被灰塵、空氣污染的毛孔。適合學(xué)生的祛痘方法四:甲硝唑凝膠祛痘其實(shí),痘痘的產(chǎn)生主要與皮脂分泌過(guò)多使毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,大量厭氧菌滋生有關(guān)。尤其是在進(jìn)入青春期后,人體內(nèi)雄激素水平迅速升高,促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂,最容易長(zhǎng)痘痘了。而甲硝唑凝膠這種藥物的主要功能就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌,從而破壞痘痘的形成條件,讓已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥更快恢復(fù)。去除痘痘搭配15%壬二酸使用效果更佳。甲硝唑凝膠祛痘步驟:1.白頭閉

    2021-10-26
  • 有沒有去鼻子上黑頭的好方法?

    隨著大家對(duì)皮膚問題的重視,導(dǎo)致網(wǎng)上各種各樣的“護(hù)膚大法”層出不窮。對(duì)于女孩子們最關(guān)心的去黑頭問題,隨便到網(wǎng)上檢索,就有上千萬(wàn)條去黑頭的方法,這些方法是真的有效還是空穴來(lái)風(fēng),自己可以嘗試嗎?女孩子們急于處理黑頭問題的心情可以理解,但也不要“有病亂投醫(yī)”。下面就為姐們介紹一個(gè)去鼻子上黑頭的好方法,大家可要記好哦~在了解去黑頭的方法之前,我們首先要知道黑頭是如何一步一步爬到我們的鼻子上的。其實(shí),大多數(shù)人鼻子上所謂的“黑頭”,并不是真正的黑頭。醫(yī)學(xué)上真正的黑頭,叫做黑頭粉刺,是凸出于皮膚表面,呈黑色、質(zhì)地較硬。而大部分人鼻子上的“黑頭”,其實(shí)學(xué)名叫做皮脂栓。一般在毛孔開口處,是低于皮膚表面的, 顏色發(fā)深灰色,質(zhì)地沒那么硬。皮膚毛孔內(nèi)的皮脂腺會(huì)源源不斷的出油,通過(guò)毛孔往皮膚外面流,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成毛孔阻塞,滋生大量的厭氧菌。毛孔開口處的油脂在空氣、光線、微生物等作用下氧化后顏色加深,就形成了肉眼可見的“皮質(zhì)栓”,長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的處理,進(jìn)一步發(fā)黑發(fā)硬,就變成了“黑頭”。由于體質(zhì)差異,每個(gè)膚出油程度不同,很顯然,出油多的人,發(fā)生毛孔堵塞的概率會(huì)更高一些,黑頭也會(huì)更明顯一些。接下來(lái)就要為大家隆重介紹今天的去黑頭專家——甲硝唑凝膠。甲硝唑凝膠的主要功效是對(duì)抗厭氧菌,有效阻止細(xì)菌繁殖。通過(guò)前面的介紹我們知道,正是因?yàn)閰捬蹙倪^(guò)度繁殖誘發(fā)的毛孔堵塞,導(dǎo)致更多的黑頭、痘痘。所以,此時(shí)應(yīng)用甲硝唑凝膠能夠抑制厭氧菌的生長(zhǎng),破壞黑頭的形成條件,從源頭阻斷黑頭的產(chǎn)生。甲硝唑凝膠還可以和具有調(diào)節(jié)毛囊角化、抑制油脂分泌作用的15%壬二酸一起使用,去黑頭效果更佳。那么,具體應(yīng)該怎樣操作呢?甲硝唑凝膠去黑頭步驟如下:每天晚

    2021-10-26
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