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    調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?

    2021-10-26 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

    轉(zhuǎn)眼之間,秋意漸濃,一些秋日里常見(jiàn)的健康問(wèn)題也隨之而來(lái)。很多老人在冬日里常常為膝關(guān)節(jié)的疼痛——也就是民間常說(shuō)的“老寒腿”所困擾。對(duì)此越來(lái)越多的人關(guān)注老寒腿該如何治療,那調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?快來(lái)一起探討一番吧。

    調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?

    老寒腿,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講是,潮濕的環(huán)境或某些疾病等引起局部的神經(jīng),血管,軟組織功能紊亂所致。而中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)寒濕邪侵襲人體,痹阻于經(jīng)絡(luò)致使經(jīng)絡(luò)不通,不通則痛?!袄虾取笔且环N癥狀,寒冷與潮濕為誘發(fā)因素,其實(shí)還是有基礎(chǔ)疾病存在,臨床上多見(jiàn)于慢性風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腿部陳舊性損傷等等。針對(duì)病因,我們可以采取以下措施:

    第一:注意保暖和適當(dāng)?shù)腻憻?。生活要?guī)律,防止過(guò)度勞累,飲食要懂得節(jié)制,防止過(guò)度肥胖以減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

     第二:需要注意做好腿部(膝關(guān)節(jié)最重要)的保暖。膝關(guān)節(jié)要保暖防寒,防止關(guān)節(jié)寒濕侵襲,合理使用護(hù)膝。值得注意的是,有些老寒腿患者,夏天也會(huì)犯病。因?yàn)樗麄兿矚g長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)的環(huán)境里,而空調(diào)房間的冷空氣總在最低層,加之墻體溫度很低,所以,夏天也要做好保暖工作。

     第三:適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。如打太極拳、慢跑以及做體操等,運(yùn)動(dòng)可以使關(guān)節(jié)吸收營(yíng)養(yǎng),調(diào)節(jié)健康狀況。

    第四:積極接受治療。根據(jù)病情發(fā)展程度不同,對(duì)于病人來(lái)說(shuō),一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。如服用中成藥同仁堂國(guó)公酒。國(guó)公酒是將30種中藥加入酒中,經(jīng)過(guò)科學(xué)浸泡制作成為藥酒。一方面酒本身就能促進(jìn)血液循環(huán),有散寒止痛、活血通絡(luò)的作用;另一方面酒是一種良好的有機(jī)溶劑,有良好的穿透性,易進(jìn)入藥材組織細(xì)胞中,易于有效成分的溶出,中藥材又可借酒的宣行藥勢(shì)之力,促進(jìn)藥物得到最大程度的發(fā)揮。

    調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?

    國(guó)公酒是經(jīng)典名方,歷史悠久,有散風(fēng)祛濕、舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。

    因此,經(jīng)常居住在潮濕寒冷環(huán)境中,關(guān)節(jié)易發(fā)生酸沉、腫脹、冷痛的人群,每天適量服用國(guó)公酒,可有效預(yù)防和緩解關(guān)節(jié)疼痛。要積極采取正確、有效的手段,盡早治療疾病,盡早控制病情。

    通過(guò)上述文章內(nèi)容,相信大家對(duì)“調(diào)理風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?”已經(jīng)有了更多的了解了!溫馨提示:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)肢體血液循環(huán),使病變部位血液循環(huán)得以改善,減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀。但要注意的是,運(yùn)動(dòng)量不能太大,不要過(guò)于疲勞。

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