冬季牙痛難耐,牙齒也怕過冬?天冷了要給牙齒“防防寒”
相信大家都聽說過這樣一句話:“牙痛不是病,痛起來真要命!”,口腔問題一直存在于我們身邊,尤其是冬季,很多人牙痛的癥狀更嚴(yán)重,這究竟是為何呢?冬天牙齒也會“感冒”天氣較冷時,一旦受涼容易引起感冒鼻塞,就得用嘴代替呼吸,牙齒長時間與冷空氣親密接觸,容易誘發(fā)牙齒疼痛。加上冬季天干容易內(nèi)火旺盛,天氣寒冷維生素攝取少,容易誘發(fā)牙齒疼痛、牙周病、牙髓炎的發(fā)生。冷熱交替受到刺激天氣冷時大家都喜歡吃火鍋、擼串、喝熱的東西,這種滾燙、麻辣的食物會加重牙齒的負(fù)擔(dān),容易引發(fā)牙齒過敏,對原本患有牙齒疾病的朋友來說簡直就是災(zāi)難,在冷熱的溫度刺激下也會大大增加牙齒疼痛的機率。補充能量不及時清洗冬季,人體本身就需要進食更多的肉類、水果和其他食物來補充身體所需要的能量。而食用后需要及時漱口,清洗口腔余留殘渣,否則容易給牙病埋下隱患,從而導(dǎo)致牙痛。想要冬季遠離牙痛,以下幾點要做好:1、避免“冷熱不均”:出門時佩戴好口罩,避免牙齒受涼;從寒冷的室外進入室內(nèi)后,不要馬上喝熱水或吃熱的食物,避免牙齒遭受冷熱刺激;刷牙時盡量用溫水。2、多補充水分:冬季人們最愛吃的就是火鍋,但是吃多了很容易上火,導(dǎo)致牙齦腫痛、出血或口腔潰瘍,因此,吃重口味食物時一定要把握好“度”,吃完食物后也要及時補充水份。3、保持口腔清潔:冬季人們會進食大量肉類、刺激性食物來補充身體營養(yǎng),如果不注意口腔衛(wèi)生,很容易給牙病埋下隱患。所以要經(jīng)常漱口,規(guī)律刷牙,少吃甜食和過硬的食物,多吃一些粗糧、易消化的食物。4、服用藥物:如果已經(jīng)出現(xiàn)了牙痛癥狀,就要及時干預(yù),有些人覺得牙痛不是什么大事,一拖再拖,很容易拖出疾病。出現(xiàn)牙痛最好服用藥物進行治療,達仁堂生產(chǎn)的牙痛停滴丸就