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  • 心臟早搏是什么原因造成的？做好這幾點可有效緩解

    你是否曾在寧靜的夜晚，或是忙碌的工作中，突然感覺心臟“咯噔”一下，似乎提前跳動？這種突如其來的感覺，很可能就是心臟早搏。心臟早搏，這個聽起來略顯陌生的詞匯，其實在日常生活中并不罕見。那么，心臟早搏是什么原因造成的？我們該如何應對呢？心臟早搏：心臟跳動的“小插曲”心臟早搏，又稱期前收縮，是心臟在正常跳動節(jié)奏前的一次異常跳動。它就像一首悠揚的樂曲中，突然插入了一個不和諧的音符。據中華醫(yī)學會發(fā)布的《早搏基層合理用藥指南》顯示，幾乎所有的心臟病患者和90%的健康人群都可能出現早搏。由此可見，心臟早搏是一種相當普遍的現象。心臟早搏是什么原因造成的生理因素：劇烈運動、過度勞累、情緒激動、壓力過大、過度焦慮等生理因素，也可能導致心臟早搏。疾病因素：如先天性心臟疾病、心力衰竭、心律失常、冠心病等心臟疾病，長期高血壓，還有甲狀腺功能亢進等，都容易引發(fā)早搏。其它，如濃茶、咖啡、吸煙、飲酒等刺激性物質，以及花粉過敏、感冒等日常生活中的誘發(fā)因素，也可能導致心臟早搏。緩解早搏的“秘籍”調整生活方式：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜和過度勞累。保持心情愉悅，避免情緒波動和焦慮。根據個人情況進行適當運動，如慢跑、游泳等，可以增強心肺功能，有助于緩解早搏。避免誘發(fā)因素：減少濃茶、咖啡、煙酒等刺激性物質的攝入，避免吸入過敏的花粉，避免出現感冒等。藥物治療：對于頻繁發(fā)作的早搏或癥狀明顯的患者，可以在醫(yī)生指導下使用抗心律失常藥物，西藥如美托洛爾、普羅帕酮，中藥如參松養(yǎng)心膠囊等。參松養(yǎng)心膠囊是一種抗心律失常中成藥，通過調節(jié)心臟自主神經功能，有效治療室性早搏，減少早搏頻次，并改善心悸、氣短乏力等癥狀。此外，它對房早、室上速、房

  • 心臟早搏的人要注意什么？這些注意事項請收好

    心臟早搏，即心臟在正常跳動節(jié)律中突然提前跳動，是一種常見的心律失常現象。早搏既可能出現在正常人身上，也可能在心臟病患者中更為常見。對于心臟早搏患者而言，日常的生活習慣和健康管理尤為重要。那么，心臟早搏的人要注意什么呢？以下幾點建議，希望能為您的健康保駕護航。保持規(guī)律作息規(guī)律的作息時間對于穩(wěn)定心臟節(jié)律、減少早搏發(fā)生至關重要。早搏患者應避免熬夜，確保充足的睡眠時間。良好的睡眠不僅有助于心臟功能的恢復，還能減輕壓力，降低早搏的觸發(fā)風險。避免過度勞累過度勞累是早搏的重要誘因之一?；颊邞侠戆才殴ぷ髋c生活，避免長時間處于高壓狀態(tài)。工作間隙可適當休息，通過深呼吸、伸展運動等方式放松身心，防止過度疲勞。遠離刺激性飲品咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品可能誘發(fā)或加重早搏。患者應盡量避免飲用這些飲品，以減輕心臟負擔。保持情緒穩(wěn)定情緒波動也是早搏的常見誘因?；颊邞獙W會調節(jié)情緒，保持心態(tài)平和，避免過度緊張、焦慮或激動。冥想、瑜伽、散步等放松方式都有助于緩解早搏癥狀。適度運動適當的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強心肺功能，改善心臟節(jié)律。但早搏患者應避免劇烈運動，以免加重心臟負擔。運動時應根據自身情況調整運動強度和時間，做好熱身和放松活動。遵醫(yī)囑服藥要說心臟早搏的人要注意什么，藥物治療是重要的一環(huán)。像參松養(yǎng)心膠囊等藥物可通過調節(jié)心臟自主神經功能，有效治療室性早搏，并改善其他心律失常癥狀，具有養(yǎng)心調律、快慢都治的優(yōu)勢，同時還能養(yǎng)心護心，改善心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀?；颊邞襻t(yī)囑按時服藥，確保治療效果。關注心理狀態(tài)早搏患者還應關注自身的心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心態(tài)。心理咨詢、心理干預

    2024-11-01
  • 霜降時節(jié)，氣溫轉涼，京萬紅溫馨提示注意皮膚護理！

    霜降，是秋季的最后一個節(jié)氣，此時氣溫轉涼，天氣漸寒，也是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)，有些地區(qū)晝夜溫差可能達到十幾度到幾十度。作為秋冬氣候的轉折點，在這個時節(jié)，我們的皮膚也面臨著諸多挑戰(zhàn)，需要我們格外關注和精心護理。皮膚干燥問題霜降標志著天氣漸冷，空氣濕度降低，空氣中的水汽在地面或近地物體上凝結成霜。此時空氣濕度明顯下降，皮膚的水分蒸發(fā)速度加快。正常情況下，皮膚最外層的角質層含有一定比例的水分，能夠保持皮膚的柔軟和彈性。當外界濕度降低時，皮膚與干燥的空氣之間形成濕度差，皮膚內的水分會向外界擴散，容易導致皮膚出現干燥、粗糙的情況。皮膚血液循環(huán)變慢霜降后氣溫下降，人體為了保持核心體溫，會減少體表皮膚的血液供應。皮膚血管收縮，使得皮膚的血液循環(huán)速度減慢。這會導致皮膚獲得的營養(yǎng)物質和氧氣減少，皮膚的新陳代謝速度也隨之降低。同時，皮膚的自我修復能力也會下降，一些小的傷口或者炎癥在這種情況下愈合速度可能也會變慢。皮膚凍傷問題霜降時節(jié)，室內外溫差比較大，尤其在北方，這個時候的溫差可能達到十幾度到幾十度不等。一些在戶外待上一段時間的人們當突然進入室內時，血液就容易在小血管發(fā)生淤積而導致凍傷的發(fā)生。為了應對這些可能發(fā)生的皮膚問題，我們可以在家中常備外用藥膏，來改善氣溫降低帶來的皮膚傷害，比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是一種傳統的中藥外用制劑，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。皮膚受傷后，及時涂抹可以有效地促進傷口愈合，防止感染，減輕患處疼痛，避免疤痕遺留。而且京萬紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對于皮膚干裂導致的傷口、凍傷、凍瘡等都有確切的療效。皮膚出現干燥、裂口、凍傷的

  • 霜降“心易寒”，五個心衰預警信號要重視！

    霜降后早晚溫差超過10°C，氣溫驟然下降容易引起人體血管收縮，導致血壓升高，加重心臟泵血負擔，從而加重心衰癥狀。秋冬交替，氣溫驟降，心衰患者要警惕身體發(fā)出的這些“求救”信號！1. 呼吸困難呼吸困難是心衰常見的癥狀之一。如果患者出現呼吸急促、氣短，活動后或平臥時加重，夜睡不能平臥等情況，這是心臟功能惡化的信號。2. 乏力和疲倦突然感到極度的疲勞、無力，休息后無法緩解。這是因為心臟無法有效地將血液輸送到身體各個部位，導致組織器官缺血缺氧。3. 尿少水腫下肢水腫是心衰的一個重要表現。如果發(fā)現腳踝、小腿等部位出現腫脹，按壓后有凹陷，且長時間不消退，并且尿液減少，應高度警惕心衰加重。此外，腹部水腫也可能出現。4. 心悸和心慌心臟跳動異常，如心跳加快、心律不齊等。患者可能會感到心悸、心慌、胸悶，甚至出現胸痛。這也是病情惡化的征兆。5. 咳嗽和咳痰咳嗽是心衰患者常見的癥狀之一，尤其是在夜間或平臥時加重。如果咳嗽伴有粉紅色泡沫痰，則是急性左心衰的表現，需要立即就醫(yī)。因此，心衰患者在冬季應特別注意加強防護，心衰患者除了服用標準化治療方案中的 “四類西藥”與“金三角”藥物以外，還可以在醫(yī)生的指導下聯合服用一些中成藥進行病情控制，比如《中國心力衰竭診斷和治療指南》推薦的芪藶強心膠囊。它是基于絡病理論研發(fā)的中成藥，具有強心、利尿、擴血管、抑制心臟變大四重功效，能保護心肌細胞，改善心臟功能，可以快速緩解心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺不能平臥、氣短乏力等癥狀，提高患者生活質量，改善心臟的功能。同時，在標準化西藥治療的基礎上加服該藥，可明顯提高臨床療效16%，降低心衰惡化再住院風險24%，降低心血管死亡風險17%，安全有效。霜降后早晚溫差大，

  • 中國網球公開賽開賽在即，京萬紅伴您輕松看賽，網球運動這些要注意！

    2024中國網球公開賽將于9月23日至10月6日在北京國家網球中心舉行。屆時，男女單打排名世界第一的辛納和斯維亞特克，中國選手鄭欽文、張之臻和王欣瑜等將參賽。男子單打方面，世界前十中有6名選手出戰(zhàn)。世界排名第一的辛納、排名第三的阿爾卡拉斯、排名第四的茲維列夫和排名第五的梅德韋杰夫悉數回歸，盧布列夫與迪米特洛夫確認參賽。穆賽蒂、卡恰諾夫和孟菲爾斯等實力球員也將亮相。三屆得主瓦林卡將持外卡參賽。很多網球愛好者屆時可能會選擇前往國家網球中心觀看世界級運動員們的賽事風采，為喜歡的運動員加油助威。網球，作為一項充滿活力與的運動，吸引著無數愛好者。然而，在享受網球帶來的樂趣之前，充分了解并注意一些關鍵問題，能讓你更好地參與其中，減少受傷風險，提升運動體驗。首先，做好熱身。在踏上網球場之前，進行適當的熱身運動可以有效激活身體各個部位，提高肌肉溫度，增強關節(jié)靈活性。比如進行幾分鐘的慢跑、動態(tài)拉伸等，讓身體逐漸適應即將到來的高強度運動。這樣可以大大降低肌肉拉傷、扭傷等意外情況的發(fā)生幾率。其次，選擇合適的裝備。一雙專業(yè)的網球鞋，能夠提供良好的支撐和穩(wěn)定性，保護你的腳部免受扭傷。同時，合適的網球拍不僅能提升你的擊球效果，還能減少對手腕等部位的沖擊。此外，佩戴護腕等防護用品，也可以在一定程度上預防受傷。在網球運動過程中，要注意正確的技術動作。規(guī)范的擊球姿勢、發(fā)球動作等不僅能讓你的表現更加出色，還能減少因錯誤動作而導致的身體損傷?？梢酝ㄟ^參加專業(yè)的培訓課程或向經驗豐富的教練請教，不斷改進自己的技術動作。另外，合理安排運動強度和時間也不容忽視。對于初學者來說，不要一開始就進行過長時間的高強度運動，應逐漸增加運動的時長和強

  • 開學季，新生軍訓正當時，京萬紅提醒注意防暑防曬！

    每到開學季，新生軍訓都是入校前的必備“儀式感”。雖然烈日炎炎，但新生們依然不退縮，身著迷彩軍裝整裝待發(fā)，接受積極向上的國防教育，養(yǎng)成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。?然而，軍訓往往都是在炎熱的天氣下進行，對于經常在空調房的學生們來說，長時間暴露在高溫和強烈的紫外線下，對學生們的身體來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。雖說已經到了秋季，但是很多地區(qū)陽光充足，氣溫還是很高的。軍訓期間學生們都穿著整齊劃一的迷彩服，從頭到腳，不允許撐傘或者穿著防曬衣物，因此，中暑、曬傷也是學生軍訓時期的高發(fā)問題。急性日曬傷，又稱“日光性皮炎”，是皮膚過度暴露于紫外線下產生的炎癥反應，患處可能出現紅腫、灼痛、癢痛、皮膚脫屑等癥狀，嚴重者還會出現頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀。那么如何緩解曬傷癥狀呢? 軍訓時如果出現皮膚泛紅、發(fā)癢、腫痛等“急性日曬傷”的癥狀，一定要及時報告教官，轉移到陰涼處避暑緩解。同時，建議有條件的話可以用涼水濕敷患處或外用藥物涂敷于患處，幫助緩解癥狀，比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，曬傷后使用能夠幫助止痛，緩解曬傷后又癢又痛的感覺，還能防止起皰脫皮，減少疤痕生成。另外，被曬傷后，如果皮膚出現水泡，可以使用涼水緩慢沖洗或冰敷，避免泡壁破裂造成局部糜爛、引發(fā)感染;如果曬傷面積較大，建議立即就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行曬傷后的治療，更有利于傷口的恢復。最后，提醒學生們，軍訓時一定要選擇防曬系數較高的產品，出發(fā)前20分鐘左右提前涂抹于陽光下暴露較多的部位，可隨身攜帶，軍訓中每隔1~2小時適當進

  • 立秋并不等于酷熱結束，京萬紅提醒防曬、防暑依然要重視！

    立秋，意味著夏季將盡，秋季正式開始。然而，每當立秋，很多人都會存在一個誤區(qū)，認為立秋之后天氣就會迅速轉涼，酷熱天氣即將結束，從而放松了對防曬和防暑的警惕。但其實，立秋并不等于酷熱結束，防曬、防暑工作依然至關重要。立秋之后，氣溫的變化通常是漸進式的，而不是突然的驟降。在許多地區(qū)，尤其是南方，“秋老虎”的威力不容小覷。“秋老虎”是指立秋之后短期回熱天氣，一般發(fā)生在 8、9 月之交，持續(xù)約 7 - 15 天。在這段時間里，白天的氣溫依然較高，陽光依然強烈，紫外線的輻射強度并沒有明顯減弱。因此即使已立秋，長時間暴露在陽光下，依然會對皮膚造成損害，導致曬傷、曬黑、皮膚老化，甚至增加患皮膚癌的風險。因此，立秋后防曬工作依然不能忽視。立秋后依然要重視防暑、防曬立秋后外出時，應根據天氣情況選擇SPF指數適合的防曬產品，并根據活動情況和出汗程度適時補涂。同時，也可佩戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘等，為身體提供足夠的防護。除了防曬，防暑也同樣重要。要注意保持充足的水分攝入，不要等到口渴了才喝水，可以少量多次白開水、淡鹽水或綠豆湯等，以補充身體因出汗而流失的水分和電解質。如果立秋后發(fā)生曬傷情況，也不必過于擔心，及時使用外用藥物處理即可，比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏，它由33味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可以治療日曬傷，減輕癥狀。此外，立秋后，在飲食方面也應注意調整。多吃一些清熱解暑的食物，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等，既能補充水分和營養(yǎng)，又有助于防暑降溫。同時，要避免食用過多辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重身體的負擔。立秋并不等于酷熱天氣的結束，仍需注意防范，只有做好充分的準備，才能安

  • 小產后吃啥補氣血效果好？這點要牢記！

    小產對于女性來說，無論是身體上還是心理上都是一次不小的挑戰(zhàn)。為了盡快恢復體力，補氣血成了一個重要的環(huán)節(jié)，那么小產后吃啥補氣血效果好呢?高蛋白食物肉類：如雞肉、魚肉、牛肉等，富含優(yōu)質蛋白質，是補血補氣的佳品。特別是牛肉和豬肝，含有豐富的鐵質，對預防貧血有重要作用。蛋類：雞蛋是營養(yǎng)豐富的食品，不僅蛋白質含量高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，對恢復體力大有裨益。蔬果類深色蔬菜：如菠菜、黑木耳、紫菜等，富含鐵質和維生素，有助于補血。水果：如櫻桃、葡萄、草莓等，富含維生素C和多種礦物質，有助于促進鐵的吸收和利用。粥類小米粥、八寶粥、紅棗糯米粥：這些粥類食品易于消化吸收，富含營養(yǎng)，適合小產后體虛的女性食用。可以在粥中加入紅棗、桂圓、枸杞等食材，增強補血效果。補血食物紅棗：紅棗是傳統的補血佳品，含有豐富的鐵質和維生素C，有助于促進鐵的吸收和利用。桂圓、枸杞：這些食材不僅營養(yǎng)豐富，還能補氣養(yǎng)血，適合與紅棗、糯米等一起煮粥食用。阿膠：阿膠具有補血滋陰，潤燥、止血的功效，適合小產后體虛的女性食用。阿膠是一味補血佳品，被譽為“補血圣藥”，《本草綱目》說阿膠能療“女人血痛血枯，胎前產后諸疾”，被《神農本草經》列為滋補上品。阿膠入肺、肝、腎三經，肝腎是人體最根本的臟腑，尤其是腎，與女性的生殖生育息息相關。無論是備孕、還是產后，阿膠都是女性滋補上品。常見的有東阿阿膠阿膠塊，屬OTC藥物，能夠起到較好的補血養(yǎng)血作用?，F代研究表明，阿膠能促進骨髓和造血干細胞增殖，提高血紅蛋白含量，有助于改善氣血狀況，提升免疫力，幫助小產后的女性恢復元氣和體力。介紹完小產后吃啥補氣血效果好之后，有一點需要大家牢記：小產后要

  • 產后可以吃什么東西補氣血？這個補血圣藥要知道

    生育對于女性來說，是一次巨大的挑戰(zhàn)，不僅是身材的走樣，也許還會面臨手腳冰涼、脫發(fā)掉發(fā)、免疫力下降等氣血損耗帶來的問題，因此寶媽們除了要關注寶寶，也要關注好自身氣血調理。如何調理好氣血，一起看看產后可以吃什么東西補氣血吧。中醫(yī)認為，氣血能維持人體的正常生命活動，是身體的基礎，是生命活動的源動力。在孕育和分娩的過程中，女性身體的各種變化都需要氣血的支持。產婦在分娩之后，氣血消耗過大，導致體質虛弱，氣血不足，容易出現氣血虛的情況，表現為身體疼痛、眼袋大、乏力、發(fā)冷、睡眠不佳等。所以調理氣血是產首要任務，也是產后身體恢復的基礎。產后可以吃什么東西補氣血？其實對于產婦來說，想要改善氣血虛的情況，服用阿膠就是個不錯的選擇。阿膠為血肉有情之品，距今已有近3000年歷史，具有補血滋陰，潤燥、止血的作用。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經。明·李時珍《本草綱目》中稱阿膠為“圣藥”。與人參、鹿茸并稱“中藥三寶”。清·楊時泰《本草述鉤元》更有記載“阿膠主治經水不調，無子，并胎前產后諸癥，更男女血涸血污，四肢酸痛。”對于產后的女性朋友來說，能有效改善剖腹產后的面色萎黃、頭暈乏力、睡眠不佳等癥狀，有助于產婦恢復元氣和體力?，F代藥理研究證實，阿膠能促進子宮內膜的新生及創(chuàng)面修復，加速產婦恢復，還能提升乳汁質量。但需注意需在惡露排凈、刀口愈合后再行服用阿膠。南北朝時期的陶弘景在《本草經集注》中寫道：“阿膠，出東阿，故曰阿膠?！弊鳛榈赖禺a地、中華老字號的代表性品牌-東阿阿膠，品質有保證、而且也不斷創(chuàng)新阿膠花式新吃法。如產后選擇服用東阿阿膠阿膠塊，可選擇打粉沖服或煲湯的服用方式，搭配熱牛奶、熱豆?jié){，或與銀耳、紅棗等燉成甜品湯

  • 備孕宮寒要怎么調理好得快？氣血足體康健

    想要孕育出健康的寶寶，備孕的過程很重要，這需要夫妻雙方共同努力，尤其準媽媽在備孕期需要特別注意，但是當備孕遇到宮寒該怎么辦？備孕宮寒要怎么調理好得快。備孕宮寒要怎么調理好得快？氣血足體康健現在的女性大多數都有宮寒，更有“十女九寒”的說法，可見宮寒的普遍性，其實宮寒主要分為兩個方面，"宮"指的就是女性的子宮、卵巢、輸卵管等；"寒"指的就是寒濕之氣，屬于"六淫"之一。而女性原本就屬于陰柔之體，陰氣相對偏盛，臟腑的功能相對偏弱，更容易受到寒邪之氣的侵襲。因此，只要天氣稍轉涼，她們便會全身寒冷，這是典型的虛寒證，最明顯的表現是手腳冰涼。中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現氣血凝滯，導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴重時會導致不孕，其實就好比一個陰森寒冷的地方，寸草不生，沒有生命力?？梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的?！把a血圣藥”阿膠可“補血與液”，療“胎前產后諸疾”，與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”，《本草綱目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調經、安胎、止血等作用?！毒霸廊珪D人規(guī)》云：“婦人所重在血，血能構精，胎孕乃成，欲查其病，惟以經候見之；欲治其病，惟以陰分調之”，強調陰血的重要性。胎兒的生長，全乃母血的滋養(yǎng)，孕后陰血下聚以養(yǎng)胎元，陰血易虧。若沖任血虛，胎元失去血液的供養(yǎng)，會引起胎動不安，甚至導致妊娠的終止，故滋養(yǎng)氣血，顧護胎元，為安胎之要法，阿膠的滋陰養(yǎng)血保胎作用恰好適用于此。現代科研也顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內膜的增厚，這樣才不會導致月經過少，受精卵扎根時才會土壤肥沃，適合因血虛

  • 宮寒怎么調理吃什么食物好？推薦5種，最后一種要記牢

    宮寒，是中醫(yī)中常見的一種女性疾病表現，常表現為月經不調、痛經、手腳冰涼等癥狀，嚴重時甚至可能影響女性的生育能力，所以，及時調理是非常重要的。那么，宮寒怎么調理吃什么食物好呢？宮寒怎么調理吃什么食物好？這幾種可嘗試1. 生姜生姜是眾所周知的暖身食材，它不僅可以驅寒暖胃，還有助于促進血液循環(huán)，緩解宮寒帶來的不適。你可以在日常烹飪中多加幾片生姜，或者泡一杯生姜茶來喝，都能起到很好的暖宮效果。2. 紅棗紅棗被譽為“天然維生素丸”，它不僅富含營養(yǎng)，還有助于補血養(yǎng)顏、暖宮散寒。可以將紅棗與枸杞、桂圓等食材一起煮成甜湯，既美味又滋補。3. 羊肉羊肉是溫補性食材，對于調理宮寒有著很好的效果。羊肉富含蛋白質和鐵元素，能夠補充體力，提高身體的抗寒能力?？梢赃x擇燉羊肉湯或者吃火鍋時多吃些羊肉。4.桂圓桂圓具有溫補心脾、養(yǎng)血安神的作用，對于緩解宮寒引起的失眠、焦慮等癥狀有很好的效果。你可以將桂圓與紅棗、蓮子等食材一起煮粥食用，既美味又滋補。5.阿膠除了以上幾種食物外，還可以服用阿膠來進行調理，中醫(yī)認為女子為陰柔之體，其生理機能主要依賴于血液的滋養(yǎng)與調節(jié)。在女性的一生中，無論是幼年的成長、中年的成熟，還是晚年的衰老，她們都經歷著包括月經、排卵、孕育和分娩等一系列與血液緊密相關的生理過程。因此，女性也更容易面臨血虛的風險。當血虛狀況出現時，便可能引發(fā)諸如宮寒、月經不調、手腳冰涼等一系列健康問題。阿膠一直以來都是婦科良藥，有調經、安胎、止血等作用?！侗静菥V目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”，可“補血與液”，療“胎前產后諸疾”?，F代科學研究同樣證實，阿膠可以增加血供，促進子宮內膜的增厚。能為受

  • 復方阿膠漿適合什么人喝？7大人群要注意

    現代人的社會壓力不小，多少人成功的背后是艱辛的付出和汗水，表面上的光鮮亮麗都是通過透支身體來換取的，所以不少人存在著氣血不足等問題，需要通過阿膠來滋補，王師傅是復方阿膠漿的忠實用戶，因為他很長時間都被失眠多夢的問題困擾，而復方阿膠漿服用方便，就一直在服用，但還是會有人不清楚復方阿膠漿適合什么人喝？接下來就給大家科普一下使用人群。復方阿膠漿是東阿阿膠的核心產品之一，是在明代著名醫(yī)家張景岳益氣養(yǎng)血的經典名方＂兩儀膏＂的基礎上，加用東阿阿膠、紅參、山楂，經由特殊制作工藝加工而成。方中以道地藥材阿膠為君藥，屬血肉有情之品，補血滋陰，以充血源，血足則能化氣；紅參大補元氣，氣旺則能生血。一方滋養(yǎng)陰血，一方補充陽氣，正如《景岳全書》所述：“善于補陽者，必須從陰中尋求陽氣，如此陽氣得到陰液的滋養(yǎng)才能生生不息；善于補陰者，必須從陽中尋求陰液，如此陰液得到陽氣的提升才能源源不斷。”熟地黃補血養(yǎng)陰，填精益髓，黨參補脾益氣，意在＂納谷資生，脾胃后天得振＂，共為臣藥，以助君藥增強療效。山楂消食健脾，活血助運，防止其他藥材滋膩并助其消化吸收，為佐使之品?？偟膩碚f，復方阿膠漿對于氣血兩虛導致的頭暈目眩，心悸失眠，疲勞乏力，食欲不振及貧血，療效都比較確切。而且，復方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全地服用。復方阿膠漿適合什么人喝？貧血人群貧血是臨床上的常見病、多發(fā)病，其主要臨床表現為患者面色蒼白、頭暈無力等，久之，會對患者的各項生理功能造成不良影響，復方阿膠漿中的君藥阿膠除了有促進造血功能，提高紅細胞和Hb水平，改善貧血的作用外，還有增強血小板功能，降低血液黏稠度，改善微循環(huán)的作用。此外，方中熟地黃可滋

  • 父親是“超人”但也會受傷，京萬紅溫馨提示：關注父親健康問題！

    悠悠父愛，厚重如山。父親擅長很多事情，卻向來不太會表達自己的愛。他從不夸你有多棒，但心里卻驕傲地偷笑。成長的過程中，他為我們遮風擋雨，承受著生活的瑣碎和壓力，只為把最好的都給我們。隨著年齡的增長，父親也在漸漸老去。我們恍然明白，在我們成長過程中，在父親的堅韌和沉默里，我們忽略了一點，其實父親并不是刀不入的“超人”。當他在家庭中扮演著“田間勞動力”、“家庭維修工”、“私家大廚”這些角色的時候，難免會受傷，可能會擦傷，會燙傷，會曬傷……父親節(jié)，是我們向父親表達愛的節(jié)日，除了享受節(jié)日的溫馨，也不要忘記關注父親的健康問題。局部外傷父親常年在外奔波，不同的職業(yè)可能會使父親出現擦傷、燙傷、磕碰傷等局部外傷，可能在父親們眼中這只是一個小傷，但一些小傷，如不及時處理，或恢復不當，也可能會發(fā)生感染而誘發(fā)全身性的疾病，因此要叮囑父親注意傷口的處理，以免發(fā)生意外感染，讓傷口惡化。出現意外傷口，若情況不嚴重，可先用流動的清水或生理鹽水把傷口沖洗干凈，再用碘伏或酒精進行消毒，之后可以在患處涂抹外用藥物減少感染、促進傷口恢復，比如市面上常見的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是“中國家庭常備藥”多次推薦的外用中成藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于皮膚擦傷、燒傷、燙傷、曬傷等多種皮膚損傷的治療，能夠快速促進皮膚損傷創(chuàng)面愈合且不易留疤痕。如果傷情嚴重，比如出現嚴重疼痛、患肢不能動或出現高熱等，需要及時就醫(yī)處理，切勿自行隨意用藥，以免延誤病情。定期體檢除了一些外傷之外，隨著父親年齡的逐漸增長，一些慢性病也會悄悄找上門來，例如高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病等，定期帶父親進行體檢，能夠及時發(fā)現身體問題，及

  • 女性備孕前怎么調理身體？幾個細節(jié)要注意

    擁有一個好的身體是擁有一個健康寶寶的前提，所以在要寶寶之前女性還是要做好必要的備孕措施，那么女性備孕前怎么調理身體好呢？首先，女性在備孕之前應該做一個全面的身體檢查，了解自己是否有一些隱秘的身體疾病，比如子宮、心臟、腎臟等方面的疾病，如果有這些方面的疾病需要及時進行治療。還有懷孕之前應該要進行遺傳方面的咨詢，了解是否有遺傳病以及某些先天性的疾病，避免對胎兒產生影響。其次，改掉一些不好的生活習慣，比如喜歡抽煙、喝酒或長時間的熬夜之類的，這些都會直接影響到胎兒。除此以外，氣血的補充對于女性備孕同樣有益，清·凌德在《女科折衷纂要·調經門·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹于調護，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！敝嗅t(yī)認為“女子以血為本”，由于女性經、孕、產、乳的天性，容易損耗氣血，導致氣血失調，影響沖任。因此，調補氣血是每個女人一生需要攻克的課題。而說到補氣血，就不得不提到“補血圣藥”阿膠，《本草綱目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”，可“補血與液”，療“胎前產后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調經、安胎、止血等作用。而現代研究也表明，阿膠通過改善卵巢和子宮深處毛細血管叢的血氧供應，可以促進卵泡健康發(fā)育及子宮內膜均勻、健康生長，調節(jié)內分泌，利于備孕[1,2]。阿膠應該選擇品質道地的東阿阿膠，孕前食用可滋陰補血調經，營造健康的受孕環(huán)境，東阿阿膠更是為配合不同人的需求創(chuàng)新出不同的產品和吃法，可以選擇東阿阿膠阿膠塊加工成阿膠糕或打粉沖服，也可選用即沖即飲、方便攜帶的東阿阿膠粉，熱水速溶，還可添加到蜂蜜/牛奶/豆?jié){/羹湯等隨餐食用，方便快捷。

  • 五一“特種兵”旅游開啟！京萬紅提醒您：游玩過程中要注意安全哦

    現在的年輕人喜歡“特種兵”式旅游，早上7點起，逛、吃、玩一整天，天黑了才罷休，一打開微信步數穩(wěn)穩(wěn)置于“第一名”，主打就是一個充實和豐富。有年輕人分享了自己的一次旅游經歷：周五一放學就去坐火車，一天逛八個景點，晚上累了就去海底撈睡覺，連著逛兩天，直到周天深夜再坐火車返回學校，剛踏進校門就去趕早八，完全不耽誤上課。這種“特種兵”精神被許多網友銳評“一天天使不完的牛勁”……這不五一馬上快到了嘛，“特種兵”們又該出動了!但是不得不說，今年還是有很多地方值得一看的，比如黃山、張家界、九寨溝等風景名勝區(qū)，這些地方山水景色優(yōu)美，空氣清新，是放松心情、環(huán)節(jié)疲憊的不二之選。要想欣賞美景，還有一個地方也受到了大家的歡迎，那就是——云南昆明。最近昆明藍花楹盛開，城市被一片紫藍色花海包圍，別提多美了!除了自然風光，歷史文化名城也是不少人的旅游心儀之地，如北京、西安、南京等，這些城市擁有豐富的歷史遺跡和博物館，可以讓您深入了解中國的歷史文化。選擇好目的地后，為了旅途更加愉快，旅行過程中還要注意天氣變化和安全問題。五一假期正值春季，天氣多變，早晚溫差較大。出行前請查看天氣預報，并準備好相應的衣物和防曬用品。在旅行過程中，請注意個人財物安全，避免攜帶過多現金和貴重物品。同時，遵守景區(qū)規(guī)定，不要攀爬未開放的區(qū)域，確保自身安全。除此之外，還給“特種兵”們準備了一些旅行小貼士：1、攜帶常用藥品：在旅行中，可能會遇到一些身體不適的情況，建議您攜帶一些常用藥品，以備不時之需。外出旅游時可能還會出現皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進傷口愈

  • 引擎轟鳴，F1中國賽再燃戰(zhàn)火，京萬紅溫馨提示速度與激情只在賽場！

    自古以來速度與力量都是男人的極致追求，時隔5年再度回歸的F1中國大獎賽，無疑又點燃了眾多車迷的熱情，在引擎轟鳴、漂移狂飆中，享受腎上腺素飆升的快感!賽車的引擎轟鳴為何會讓男人瘋狂?賽車時會產生緊張感和興奮感，促使人腦內分泌多巴胺、腎上腺素等，多巴胺是一種神經介質，會在神經元之間傳遞信息，所以它也被成為“快樂激素”。無論是《頭文字D》還是《速度與》系列電影中，縱車飛馳、霸路的排場，漂移、飆車追逐等情節(jié)，都讓一生追求速度與的男人們“身臨其境”地過了一把飛車豪杰癮。所以，男人們追求速度與，其實也是一種男人的硬核浪漫。一場的F1賽事，無疑讓無數奔波于生活與工作間的男人們獲得心靈上的釋放!生活中如何獲得自己的速度與?男人都有野性的一面，但現代生活壓力下，丈夫和父親的責任、養(yǎng)家糊口的重擔，讓很多男人不得不壓抑自己。所以每到假期，男人們就會通過駕車，自駕游等方式，釋放自己!臨近五一假期，自駕游、房車游是很多人放松身心、追求自由的度假方式。在無邊的公路上放飛心靈，在引擎的轟鳴中感受生命的熱血激昂。自駕游，一種將自由、探險以及對速度的追求完美融合的旅行方式。它不僅是一種從日常忙碌中解脫出來的手段，更能夠讓很多長期困于“格子間”的人們，感受到久違的速度與!當然，自駕游也并不是盲目地快速行駛，同時出發(fā)前做好一些必要的準備，也能為美好的行程增添安全的色彩。首先，對車輛進行徹底檢查是最基本的要求。如同勇士出征前磨利武器一般，我們應該確認輪胎、剎車系統、燈光以及各種油液都處于最佳狀態(tài)。此外，別忘了攜帶必要的隨車工具如備用胎、千斤頂還有應急維修工具包，它們能在關鍵時刻大顯身手。其次，規(guī)劃合理的路線至關重要。我們可以提前研究

  • 經常嗓子癢不舒服想咳嗽怎么辦？這幾個春季止咳護咽知識點要記牢

    春季嗓子癢和咳嗽的不適困擾著許多人，影響了日常生活和社交。為了有效緩解這些癥狀，我們需要從多個角度出發(fā)，采取綜合性的措施。以下是一些春季止咳護咽的知識點，希望能幫助大家改善不適。春末氣溫上升，降水增加，空氣濕度變化，這種環(huán)境容易增加某些細菌病毒的活躍度，使得感染性呼吸道炎癥的發(fā)生率增加。同時，因春季空氣中的飛絮和花粉等懸浮物增多，且春天風大，對那些原本就是過敏體質的人來說，很容易因吸入各種懸浮顆粒而誘發(fā)喉嚨的過敏反應，引起嗓子癢、咳嗽咳痰等不適。了解了病因，我們又該如何應對這一情況呢?要想有效改善，還需要從多方面入手，可嘗試從以下幾個方面來進行緩解和調理。調整環(huán)境定時開窗通風，經常打掃衛(wèi)生，保持室內空氣新鮮，對于減少嗓子癢、咳嗽等癥狀有積極作用。有條件者可以使用空氣凈化器，能夠過濾掉室內的有害顆粒物，為呼吸道提供一層額外的保護。另外，過敏人群要注意減少外出，有相關調查統計顯示，上午10時至16時是飛絮高發(fā)時段，應盡量避開此時段外出。必要出行時戴好口罩，減少對咽喉的刺激。規(guī)范飲食在飲食方面應以清淡為主，少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物，少喝甜味飲料，增加日常飲水量，可以選擇溫開水或菊花、金銀花等泡水，不僅可以幫助維持喉部濕潤，還能促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，加快康復。愛護嗓子糾正日常生活中的一些不良習慣，注意愛護嗓子。比如，避免長時間說話或大聲喊叫，以免增加喉部負擔。不吸煙、飲酒，避免二手煙的接觸，以免加重嗓子疼痛、發(fā)干發(fā)癢、咳嗽等。及時用藥采取上述調理措施的同時，想要快速有效消除癥狀，還需要及時針對性用藥治療。對于過敏的患者，應及時遵醫(yī)囑進行抗過敏治療，常用藥物如氯雷他定、西替利嗪等。

  • 支氣管炎高發(fā)季來了，咳嗽不停如何應對

    進入春天以后，氣溫忽高忽低，加上時常刮風，和空氣中彌漫的很多漂浮物，支氣管炎也進入了高發(fā)季，咳嗽聲成了不少人的日常。面對頻繁的咳嗽，如何有效地應對呢?本文就針對支氣管炎高發(fā)季咳嗽不停如何應對給出一些小建議，助您度過一個健康的春天。支氣管炎的原因有很多，包括病毒細菌感染、過敏以及長期吸煙等，這些因素會刺激支氣管黏膜，導致炎癥反應，從而引發(fā)咳嗽咳痰等癥狀。在春秋高發(fā)季節(jié)，由于外界環(huán)境的變化，人體的防御機制可能會受到影響，使得支氣管炎的癥狀加重。因此為了有效應對支氣管炎所致的咳嗽問題，首先需要加強個人防護。建議有支氣管炎病史的人群在高發(fā)季節(jié)盡量減少外出，必要出行時正確佩戴口罩，遠離人員密集的公共場所，避免煙塵和有害氣體的吸入;室內也要定時通風換氣，保證空氣流通，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，空氣干燥時適當使用加濕器調節(jié)室內濕度，以緩解呼吸道干燥;另外，感冒后也容易誘發(fā)支氣管炎癥加重，因而還要做好防寒保暖，謹防感冒。對于癥狀明確的患者，及時用藥也很關鍵，比如臨床常用的止咳化痰類中成藥連花清咳片。近日召開的第二十屆國際絡病學大會呼吸疾病論壇上，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院呼吸科主任李光熙教授在學術報告中也對連花清咳片的作用機制、臨床效果等進行了評價，“連花清咳片具有'清肺化痰，高效止咳'的作用特點，有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進痰液排出，可以有效解決呼吸系統感染疾病中痰液阻滯氣管，影響肺之通氣換氣功能的臨床難題”，“臨床研究驗證連花清咳在急性支氣管炎、新冠病毒感染、AECOPD等呼吸系統疾病咳嗽咳痰癥狀具有改善作用，并提高疾病治療率”，可見連花清咳片不僅對于支氣管炎等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽癥狀具有良好治療效

  • 京萬紅提示：警惕“濕冷陷阱”防凍傷

    中央氣象局提示，新一輪的冷空氣又雙叒叕來了，好消息是這股冷空氣不會造成大范圍的寒潮，更多的是會在中東地區(qū)、南方地區(qū)造成大范圍的大風降溫、降雨天氣，形成“中部寒冷、南部濕冷”的氣溫環(huán)境。但即便如此，冷空氣南下依舊給大家的身體健康帶來不小的“沖擊”，燒傷科、皮膚科因凍傷前來就診的患者明顯高于往日。凍傷，不止“冷凍”，還有“濕凍”很多人以為凍傷只會發(fā)生在干燥寒冷的天氣下，其實不然。凍傷的機制是人體受低溫影響，體溫下降、血管收縮、血液循環(huán)和供應減少，導致皮膚組織出現的凍結或者壞死。當空氣中濕度較高時，空氣中的水汽會加速熱量傳導，導致人體體溫下降速度更快。同時，相比于干燥寒冷的天氣，人們更容易忽視濕冷天氣下的穿衣御寒。所以，濕冷天氣凍傷發(fā)生的頻率更高一些。療傷，“冷凍”回溫，“濕凍”除濕在干燥寒冷環(huán)境中遭遇凍傷，回溫是第一要素，可以用溫水幫助傷者恢復體溫，水溫溫度保持在40攝氏度左右較為適宜。若是濕冷環(huán)境中遭遇凍傷，除了回溫之外，還要注意“除濕”，要將傷者轉移至干燥、溫暖的環(huán)境中，并除去患者寒冷、潮濕的衣物，讓其皮膚保持干燥。不管是“冷凍”還是“濕凍”，受凍的皮膚最初會有麻木、發(fā)白、冰冷等表現，之后會出現如皮膚紅斑、脫屑、水泡等癥狀，此時可以在凍傷的皮膚處涂抹京萬紅軟膏等治療凍傷的藥物。京萬紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對于凍傷治療有確切療效。該藥由黃芩、黃連、紫草、當歸、金銀花、地榆、冰片等33種中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于凍傷、燙傷、燒傷等皮膚瘡瘍腫痛、創(chuàng)面潰爛的治療。如果發(fā)現皮膚凍傷部位變?yōu)楹诤稚踔脸霈F血泡等，說明凍傷的程度較為嚴重，要及時至醫(yī)院就

  • 京萬紅龍年賀歲提示來啦：爆竹騰空辭舊歲 謹慎燃放迎新春

    “爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇”，再過不足五天，我們就要告別癸卯兔年，迎來甲辰龍年了。作為慶祝春節(jié)的傳統習俗，每到春節(jié)前，有關“解禁”爆竹燃放的話題總會沖上熱搜榜。此前，新聞報道，遼寧、山東、廣東的一些地區(qū)已將全面禁止改為“限制燃放”，除重點特殊區(qū)域外，其他地區(qū)居民可以適度燃放爆竹。西安、鄭州等地不僅調整了“禁燃令”，還會有集中燃放活動?？梢?，在國人的強烈呼吁下，春節(jié)放爆竹的傳統將逐漸回歸到我們的生活中。只是爆竹威力不容小覷，燃放時還應多幾分謹慎小心才是。燃放爆竹前，一定要仔細閱讀產品說明書和燃放指南，并且保持頭腦清醒，避免酒后燃點爆竹。此外，除明確說明可以手持燃放的外，其他類型的產品一定要水平放置于地面后點燃引線并迅速遠離，以免被釋放的巨大熱量燒傷。如果不慎被爆竹燒傷或炸傷，請務必保持冷靜，結合傷口情況采取急救處理措施。若傷口出血量較少、皮膚破損較淺，可以用冷水沖洗傷口后或壓迫止血后，對傷口進行消毒處理，隨后涂抹京萬紅軟膏等外用急救藥品。京萬紅軟膏是多次上榜“中國家庭常備藥皮膚科用藥”的品牌，該藥由黃芩、黃連、紫草、當歸、金銀花、地榆、冰片等三十三味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解燙傷后的疼痛、促進受損皮膚愈合，且不易遺留瘢痕。通常情況下，輕微皮損無需使用醫(yī)用紗布等包裹傷處，但要注意避免傷口受潮，以防潮濕環(huán)境導致細菌等微生物滋生造成傷處感染。若傷口出血量較大、皮損程度較深，要用干凈的紗布等包裹傷口進行止血處理，隨后立即前往醫(yī)院急診科或燒傷科就診。需要提醒大家的是，爆竹爆炸瞬間會產生大量碎屑，其沖擊力足以將機動車車身撞擊出凹坑，如不慎迸射入眼中后果不

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