三伏天養(yǎng)生潮,京萬紅解鎖冬病夏治的新玩法
今夏三伏天可以看到不少人加入到了養(yǎng)生的隊(duì)伍中,好多人在三伏天里開始了“曬背”“灸”“貼三伏貼”的新型養(yǎng)生模式,除了老人、小孩,理療室的年輕人更是絡(luò)繹不絕。大家都在感嘆“三伏貼貼起來方便,貼完也不影響上班和生活,這波三伏養(yǎng)生熱潮真的值。”三伏天,醫(yī)院的門診貼三伏貼的人便開始絡(luò)繹不絕,上到耄耋老人,下到三歲孩童,這背后的原因其實(shí)是和冬病夏治,也就是中醫(yī)治未病的理念有關(guān)。伏天是介于二十四節(jié)氣中的小暑和立秋之間,是每年夏季氣溫最高、最潮濕悶熱的時(shí)候,也是自然界陽氣最足之時(shí),三伏天養(yǎng)生是借助陽氣足這個(gè)外力,通過藥物貼敷法將敷貼貼在人體的相應(yīng)穴位上,利用人體毛孔的張開,將藥物滲透和吸收進(jìn)去,達(dá)到祛除人體的寒濕、治未病的目的。一些我們生活中的常見病,比如扁桃體炎、過敏性鼻炎、哮喘、小兒感冒等,以及一些虛寒性的疾病,如胃痛、關(guān)節(jié)炎、腎虛腰痛等都可以通過借用自然之“熱”、灸貼之“溫”、藥物之“辛”,而達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的目的。凍瘡居然也可以冬病夏治?是的!凍瘡特別適宜“冬病夏治”,而且凍瘡有一個(gè)規(guī)律,一年凍年年凍,反之只要一年沒凍,就再也不會(huì)生凍瘡了。凍瘡之所以會(huì)反復(fù),根本原因還是機(jī)體氣血運(yùn)行不暢,而冬病夏治可以改善氣血運(yùn)行。因此在盛夏酷暑期間,不失時(shí)機(jī)地“冬病夏治”凍瘡,往往可以有意想不到的效果,甚至能夠達(dá)到根治的目的?!秲鰝嗅t(yī)診療指南(2022年版)》中的凍傷推薦用藥京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,在三伏天期間使用可有效改善肢體末梢血液循環(huán),起到活血通絡(luò)、溫經(jīng)散寒的治療功效,以此來達(dá)到預(yù)防和治療的目的。具體做法為:在冬天容易發(fā)生凍瘡的部位涂抹大約3mm厚度的京萬紅軟膏,然后包裹保鮮膜2