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  • 質勝·啟新篇——摩美得氣血和制藥亮相第90屆藥交會!

    2025年5月21-23日,第90屆全國藥品交易會(PHARMCHINA)暨中醫(yī)藥博覽會、中國藥店采購供應博覽會在廣州·中國進出口商品交易會展館成功舉辦。本屆展會匯聚2000余家國內外展商,覆蓋10萬平方米展區(qū),全面展示藥品、中醫(yī)藥及健康產(chǎn)業(yè)全鏈條創(chuàng)新成果。200余位行業(yè)專家及知名學者攜手來自全國及海外的10萬余人次專業(yè)觀眾,共探醫(yī)藥健康領域前沿趨勢,聚焦創(chuàng)新藥械研發(fā)、中醫(yī)藥傳承發(fā)展及數(shù)字化健康解決方案,打造集商貿對接、學術交流與產(chǎn)業(yè)升級于一體的高效平臺,攜手推動行業(yè)高質量發(fā)展。陜西摩美得氣血和制藥有限公司(以下簡稱摩美得氣血和制藥)副總裁王博先生率公司各部門參展人員受邀出席本次盛會,與全國中醫(yī)藥行業(yè)同仁們一起交流并發(fā)掘商機,探尋合作路徑,共同參與、推動行業(yè)的發(fā)展和繁榮。作為藥交會的老朋友,同時,也作為一個以“做科技型的中藥企業(yè),造高品質的民族中藥 ”為企業(yè)發(fā)展理念的老牌藥企,成立于1998年的摩美得氣血和制藥在多年的發(fā)展過程中一直不斷挖掘中醫(yī)藥潛能和價值,致力于醫(yī)藥與大健康產(chǎn)業(yè)的振興與發(fā)展,弘揚與傳承中國中醫(yī)藥文化,全面貫徹黨的二十大和二十屆二中、三中全會精神,以提升中藥質量為基礎,以科技創(chuàng)新為支撐,為助力“健康中國”添磚加瓦,為人民群眾的生命健康保駕護航。在此次大會中,摩美得氣血和制藥的展位以公司文化的傳承與創(chuàng)新為設計靈感,從產(chǎn)品展示、視頻輪播、物料宣傳三個維度縱深展示公司產(chǎn)品及優(yōu)勢,更有趣味十足的拍照打卡互動環(huán)節(jié),以其完備新穎的宣傳模式吸引眾多參觀者駐足。尤其本次展臺設計依然以我司特有的“摩美得紅”為主色調,融合園林設計與古建筑元素,輔以現(xiàn)代化創(chuàng)新設計思路,簡約大氣的設計風格讓洽談者設身處地感受到守正創(chuàng)新的精神,以及“誠信

  • 一周內股價最大漲幅近 30%,先聲藥業(yè) (02096) BD 潛力和創(chuàng)新價值獲市場持續(xù)挖掘

    近年來越來越多的真正具有創(chuàng)新能力、提供臨床價值、管線推進速度走在前列的國產(chǎn)創(chuàng)新藥企業(yè)開始脫穎而出,先聲藥業(yè)便是其中之一。在近日新冠周期性流行以及國產(chǎn)創(chuàng)新藥BD 再破紀錄等諸多利好因素影響下,港股創(chuàng)新藥板塊出現(xiàn)明顯拉升,而作為手握重磅新冠創(chuàng)新藥和多款具備 License-out 潛力創(chuàng)新管線品種的先鋒藥企,先聲藥業(yè) (02096) 再次站在了業(yè)界和市場的聚光燈下。5 月 16 日以來,先聲藥業(yè)股價持續(xù)拉升,截至 5 月 21 日已走出一段 “四連陽” 行情,區(qū)間股價最大漲幅達到 28.33%。而拉長時間線來看,雖然今年港股創(chuàng)新藥板塊在外部因素干擾下波動不止,但投資者依舊選擇用腳投票,今年年初至今,先聲藥業(yè)股價累計漲幅已接近50%。究其原因,則在于多重利好催化下,公司的投資確定性得到持續(xù)驗證。BD 潛力獲市場持續(xù)挖掘近日,三生制藥與輝瑞達成的一項總額高達60.5 億美元的 “出海” 大單帶火了港股創(chuàng)新藥板塊,也讓全球業(yè)界和市場的目光再次聚焦于中國國產(chǎn)創(chuàng)新藥。實際上,此次三生制藥60 億美元 BD 交易的誕生,其實只是國內創(chuàng)新藥行業(yè)飛速發(fā)展的一個縮影。近年來越來越多的真正具有創(chuàng)新能力、提供臨床價值、管線推進速度走在前列的國產(chǎn)創(chuàng)新藥企業(yè)開始脫穎而出,先聲藥業(yè)便是其中之一。以近年全球BD 交易最熱門的 ADC 領域為例,先聲藥業(yè)在自研創(chuàng)新平臺的技術支持下,針對 CDH6、CDH17、ENPP3、EGFR/cMet 等多個靶點布局研發(fā)了多款 ADC 新藥,構建了由多個 FIC/BIC 組成的創(chuàng)新藥矩陣,且其中多款品種具備 License-out 潛力。例如,具備Best-in-Class 潛質的 EGFR/cMet 雙靶點 ADC 品種 SCR-A006 (SIM0610),目前處于全球研發(fā)的第一梯隊,與同類靶點 ADC 相比,SCR-A006 的抗腫瘤效力更高,治療窗更大,因而具備較為顯著的 BIC 潛質。出海方面,先聲藥業(yè)其實已有成熟的經(jīng)驗

  • 遠離心慌、胸悶,這個母親節(jié),以愛為盾守護母親的心臟健康!

    在這個康乃馨飄香的季節(jié),我們總想為母親獻上最美的禮物。然而,比起鮮花與賀卡,母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計,我國心血管病患者已超3.3億,冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年母親節(jié),讓我們用科學的知識和貼心的關懷,為母親筑起一道心臟健康的防線。警惕心臟的“無聲求救”母親們常說的“胸口悶”“喘不上氣”,可能不僅僅是疲勞的信號,而是心臟在呼救。冠心病早期癥狀隱匿,普通體檢難以發(fā)現(xiàn)血管內的斑塊病變。以下癥狀需格外關注:胸痛:這是冠心病最常見的癥狀之一。疼痛通常位于胸部中央或左側,可放射至肩部、背部、頸部、下頜或上腹部。疼痛的性質多樣,如壓榨性、悶痛、脹痛、燒灼感等,一般在勞累、情緒激動、飽食、寒冷等誘因下發(fā)作,持續(xù)時間多為3 - 5分鐘。呼吸困難:當病情進展到一定程度,心肌缺血缺氧會導致心臟功能下降,活動后或平臥時出現(xiàn)呼吸急促、喘息等表現(xiàn),嚴重時可能會出現(xiàn)端坐呼吸,即不能平臥,需要坐起來才能緩解呼吸困難。心悸與疲勞:患者可能會感覺到心跳異常,如心跳過快、過慢、心跳節(jié)律不齊等,即使休息仍難以緩解。守護心臟健康的四大支柱生活中如果發(fā)現(xiàn)母親或家人有上述癥狀一定要引起重視,及時就醫(yī)檢查,若確診為冠心病也不要擔心,日??梢酝ㄟ^生活護理幫助家人改善病情:一.合理飲食。低鹽、低脂、低糖是原則,多攝入蔬菜、水果和全谷物,幫助降低血脂、血壓,減輕心臟負擔。二.適當運動。運動有助于增強心肌收縮力,提升心臟功能,促進新陳代謝,減輕體重?;颊呖梢栽趯I(yè)人士指導下,選擇適合自己的有氧運動,如游泳、慢跑、太極拳等。三.科學用藥。?冠心病需長期管理,需要堅持科學并規(guī)律地用藥。比如很多患者常用的通心絡膠囊

  • 告別高血脂,擁抱健康人生——帶你感受田七的神奇力量

    高血脂是現(xiàn)代社會常見的健康問題,與心腦血管疾病密切相關。飲食不健康、缺乏運動和壓力過大都可能導致膽和甘油三酯水平升高,增加動脈硬化和心臟病風險。近年來,越來越多的人尋求天然療法來管理血脂,田七作為一種傳統(tǒng)中藥,它以卓越的降血脂功效,助力你重拾健康活力!田七:千年草本,降脂“神器”田七,又名“三七”,是我國傳統(tǒng)中藥中的珍品,被譽為“血管的清道夫”。它富含三七皂苷、黃酮類化合物等多種活性成分,科學研究表明,這些成分能有效調節(jié)血脂代謝,降低總膽、低密度脂蛋白膽(LDL-C),同時提升高密度脂蛋白膽(HDL-C),從根本上改善血液“粘稠”狀態(tài),保護心血管健康。田七的降脂作用不僅得到了現(xiàn)代醫(yī)學的驗證,更在千百年的中醫(yī)實踐中被廣泛應用。無論是預防高血脂,還是改善已有血脂異常,田七都展現(xiàn)了無可比擬的天然優(yōu)勢。田七降血脂的三大“絕招”1、分解多余脂肪,暢通血管田七中富含的皂苷成分能加速脂肪分解,抑制膽在血管壁的沉積,讓血液流動更順暢。它就像一位“管道工”,幫你清理血管中的“垃圾”,降低動脈硬化的風險。2、調節(jié)代謝,平衡血脂田七中的活性成分能調節(jié)肝臟的脂質代謝,減少體內脂肪合成,同時促進膽的排泄。長期服用,血脂指標可逐步恢復正常,身體更輕盈。3、抗氧化,保護血管健康田七富含抗氧化物質,能有效對抗自由基,減少血管內皮的氧化損傷,延緩血管老化,為心腦血管筑起一道堅實的“防護墻”。田七降血脂的作用機制田七的降脂效果主要歸功于其活性成分皂苷,具體機制包括:1.調節(jié)脂質代謝:田七中的皂苷通過激活LXRα和FXR基因,減少肝臟脂肪合成,促進膽向膽汁酸轉化并排出體外。2.抗炎作用:田七中有效成分可抑制炎癥因子(如NF-κB),減少血管壁炎癥反應,

  • 怎樣科學補腎?----聊聊“腎和腎的生理功能”

    人到中年,腰膝酸軟、夜尿頻繁、精力不足?這些信號可能在提醒您關注"生命之源"——腎臟!今天我們從中西醫(yī)雙重視角,帶您看懂腎臟養(yǎng)護的大學問,并為您解讀一款國藥準字的護腎良伴。腎臟是人體的重要器官,從西醫(yī)的角度說其生理功能主要包括以下幾個方面:1、負責過濾血液中的代謝廢物,如尿素、肌酐等,并通過尿液排出體外。2、腎臟通過調節(jié)尿液的產(chǎn)生和排出,來維持體內水分和電解質的平衡,以及血液的酸堿度。3、腎臟能夠產(chǎn)生維持機體正常生理功能至關重要的多種激素,包括促紅細胞生成素、1,25-二羥基維生素D3等。4、腎臟能幫助維持機體環(huán)境的穩(wěn)定,包括血流動力學的調節(jié)、紅細胞生成、鈣磷代謝及骨代謝等。從中醫(yī)角度說,中醫(yī)認為腎的主要功能為藏精、主水、主納氣等。1.藏精:是指腎具有儲存封藏人體精氣的作用,腎通過藏精,為精氣在體內充分發(fā)揮其生理作用而創(chuàng)造必要的條件,從而可以防止精氣從體內無故地流失。腎主生長發(fā)育、生殖,人體的生長發(fā)育和生殖與腎藏精的生理功能密切相關。如果腎藏精的功能下降,人就會出現(xiàn)生長發(fā)育以及生殖功能方面的問題,比如兒童發(fā)育遲緩、動作遲鈍,成人可能出現(xiàn)早衰,或者不孕不育等情況。2.主水:即腎具有主持和調節(jié)人體水液代謝的生理功能,又稱為腎的氣化作用。如果腎主水的功能出現(xiàn)異常,機體通常會出現(xiàn)尿少、無尿、肢體浮腫,或者小便清長、尿頻、尿多等癥狀。3.腎主納氣,是指腎有攝納肺所吸入的清氣,以此保證正常的呼吸,以及保持吸氣深度,防止呼吸表淺的作用。如果腎主納氣的功能減退,則會表現(xiàn)為呼吸表淺、呼多吸少、動則氣喘等癥狀,稱之為腎不納氣。綜上所述,腎臟在維持人體健康方面扮演了多重角色,其功能的正常運作對于保持機體的正常生理狀態(tài)至關重要

    2025-04-24
  • 古方新證"千年'傷科圣藥'田七,快速止痛, 植物藥鎮(zhèn)痛的智慧"

    在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,各類的疼痛成為許多人揮之不去的困擾。無論是關節(jié)炎帶來的生活不適,還是意外創(chuàng)傷引起的急性疼痛,尋找安全有效的止痛方法始終是人們關注的焦點。在這一背景下,田七又名三七,一種源自我國云南文山的珍貴中藥材,以其卓越的止痛功效,逐漸走進大眾視野。結合悠久的中醫(yī)傳統(tǒng)與現(xiàn)代科學研究,田七為我們提供了一種自然、溫和的止痛選擇。千年傳承:田七的止痛歷史田七的藥用歷史可以追溯到數(shù)個世紀以前。神農時期:有說法認為田七最早使用源于神農時期,唐?陸羽《田七經(jīng)》中提到“田七之為,發(fā)乎神農氏”,不過此說法缺乏更確鑿的史料佐證。西周時期:據(jù)晉?常璩《華陽國志?巴志》記載,周武王伐紂時,巴國就已將田七作為貢品進獻,且當時已有人工栽培的田七園,這表明在西周時期田七就已受到重視。秦漢時期:《神農本草經(jīng)》中有“景天田七” 一藥,說明秦漢時期田七已開始應用于藥方之中。明代時期:明代是田七藥用歷史的重要轉折點。李時珍在《本草綱目》中詳細記錄了田七的名稱由來、產(chǎn)地、偽品、功效主治等內容,并收錄了自己使用田七配伍的藥方,提出“此藥氣溫、味甘微苦,乃陽明、厥陰血分之藥,故能治一切血病” 的用藥理論。自此田七隨著歷史的前進越來越受到各位醫(yī)家推崇和喜愛直至今日。現(xiàn)代:20世紀30年代至60年代末期,田七 “生打熟補” 的藥理被民間廣泛運用。2002年7月3日,中國標準化協(xié)會確認文山州為中國田七原產(chǎn)地,田七開啟了現(xiàn)代化的發(fā)展道路。如今,田七被廣泛應用于臨床治療各種病癥,同時也在保健品、化妝品等領域有著廣泛的應用。在《中國藥典》中記載田七【性味與歸經(jīng)】甘、微苦,溫。歸肝、胃經(jīng)。【功能與主治】散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便

  • 忽冷忽熱易中招!應對流感,西醫(yī)專家解讀中醫(yī)藥作用機制

    春天萬物復蘇,但春季的天氣卻像“頑童”一樣,令人難以捉摸:昨天還熱得讓人翻出短袖,今天寒潮又殺個“回馬”,剛收好的厚外套被迫重新登場;白天氣溫一路攀升,夜晚又驟然回落,單日溫差可達15℃以上。這種忽冷忽熱的天氣,不僅讓人穿衣犯難,更會讓呼吸道黏膜防御能力下降,此時流感病毒就容易乘虛而入。若不慎得了流感,應如何科學用藥?在第二十一屆國際絡病學大會上,上海市第六人民醫(yī)院呼吸內科主任楊丹榕教授從藥物作用機制角度科普如何科學應對流感,并指出中西醫(yī)結合應對流感需要更深入地研究探索。上海市第六人民醫(yī)院呼吸內科主任楊丹榕楊丹榕教授介紹,目前比較成熟的抗流感藥物,主要圍繞兩種機制發(fā)揮作用:一是直接作用于流感病毒核酸,破壞病毒結構直接殺死病毒;二是抑制病毒的釋放和擴散。作為中藥抗流感藥物,連花清瘟的抗流感機制同樣可以從現(xiàn)代醫(yī)學視角解讀。作為中醫(yī)藥現(xiàn)代化創(chuàng)新實踐成果,連花清瘟組方融匯三朝名醫(yī)治療疫證的用藥精華,結合清代吳鞠通《溫病條辨》中的銀翹散和漢代張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯,又汲取明代吳又可《溫疫論》治疫病常用藥——大黃化裁而成。以銀翹散為例,楊丹榕教授指出,銀翹散中的核心藥材連翹和金銀花,其抗病毒機制與西醫(yī)理論不謀而合。“很多研究中發(fā)現(xiàn),連翹可以防止病毒和正常細胞進行接觸和黏附;而金銀花能防止病毒脫離已被侵襲的細胞,從而減少病毒的載量?!彼幚硌芯勘砻?,連花清瘟具有廣譜抗病毒作用,對引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒以及引發(fā)流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多種病毒具有顯著抑制作用。臨床研究表明,連花清瘟治療甲流能促進病毒核酸轉陰,并且在退熱及緩解咳嗽、咽痛、乏力等癥

  • 摩美得氣血和膠囊:烏鎮(zhèn)健康大會新亮相,領航氣血健康新升級

    2025 年 4 月 9 日,在烏鎮(zhèn)健康大會會場,摩美得氣血和膠囊正式發(fā)布品牌升級戰(zhàn)略,并啟動“氣血通透她力量” 中國女性氣血健康公益行動。發(fā)布會現(xiàn)場匯聚醫(yī)藥零售領域領軍人物,共同推動中國女性氣血健康新升級。【品牌戰(zhàn)略升級:“通調氣血 + 情緒管理” 雙維突破】摩美得氣血和制藥副總裁王博在品牌戰(zhàn)略升級發(fā)布演講中強調,品牌需要以消費者需求為戰(zhàn)略原點,產(chǎn)品才能真正解決消費者問題?;谥袊匀后w“十女九瘀” 的氣血問題現(xiàn)狀,氣血和膠囊補充了傳統(tǒng)氣血藥品只有“補”沒有“通”的空白,以 “疏肝調氣血” 為核心,針對中國女性 “氣血不通” 這一高發(fā)卻未被滿足的氣血需求提供精準解決方案。同時,產(chǎn)品帶來的情緒調節(jié)功能,也讓長期被忽視的情緒困擾得到解決。此次升級標志著摩美得氣血和膠囊邁入“疏肝調氣血”的新賽道,潛在市場規(guī)模突破百億級。【公益行動啟航:四位一體氣血健康公益生態(tài)構建】在摩美得氣血和膠囊品牌大會現(xiàn)場,巨型全息女性氣血之花盛放,象征“氣血通透她力量” 公益行動的正式啟動。該項目聚焦 “專業(yè)診療、科普教育、公益援助、社會倡議” 四大維度,計劃為中國女性提供氣血健康全方位公益支持。摩美得氣血和制藥董事長王保安表示:“公益行動不僅是企業(yè)責任的踐行,更是對‘讓天下女性氣血調和’使命的深度回應?!薄拘袠I(yè)協(xié)同共振:頭部企業(yè)共筑氣血健康生態(tài)聯(lián)盟】摩美得氣血和膠囊在發(fā)布啟動中特設“氣血能量匯聚儀式”,摩美得氣血和制藥董事長王保安、摩美得氣血和制藥副總裁王博、一心堂藥業(yè)集團董事長阮鴻獻、搜藥董事長郭亞洲、九洲大藥房連鎖董事長齊麗、燕喜堂醫(yī)藥連鎖董事長于志綱、山東立健副董事長黃小鼎、長紅健康產(chǎn)業(yè)集團董事長殳躍飛、央廣云聽文化傳媒總裁楊名

  • 摩美得氣血和膠囊:烏鎮(zhèn)健康大會新亮相,領航氣血健康新升級

    4月8日至12日,以“致春天·變局中的內生與外源”為主題的2025烏鎮(zhèn)健康大會盛大召開。陜西摩美得氣血和制藥有限公司(以下簡稱摩美得氣血和制藥)董事長王保安先生受邀參加大會啟幕儀式,與健康領域院士專家、企業(yè)、行業(yè)精英等眾多業(yè)界翹楚,共同登臺為破局新生注入“春天能量”,共探醫(yī)藥創(chuàng)新與數(shù)智化轉型新路徑。摩美得氣血和制藥憑借其卓越貢獻,囊括五項大會標桿獎項:“西湖獎 · 最受藥店歡迎的明星單品(氣血和膠囊)”、“西湖獎 · 創(chuàng)新營銷案例(肝動中國項目)”、“2025烏鎮(zhèn)健康大會 · VIP戰(zhàn)略合作企業(yè)”,以及董事長王保安先生榮膺“西湖獎 · 中國醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)杰出人物”,副總裁王博先生亦榮獲“西湖獎 · 中國醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)先鋒人物”,企業(yè)行業(yè)領軍地位彰顯!01健康新主張氣血和膠囊開啟女性氣血科學養(yǎng)護新紀元2025年,是摩美得氣血和制藥新跨越的關鍵之年,也是企業(yè)戰(zhàn)略產(chǎn)品氣血和膠囊再攀新高的攻堅之年。4月9日,在烏鎮(zhèn)健康大會會場,摩美得氣血和膠囊成功舉辦品牌戰(zhàn)略升級發(fā)布會?;顒訁R聚百強連鎖負責人、中央媒體領導、營銷咨詢公司高管及各行業(yè),共同見證摩美得氣血和膠囊的高光時刻?;顒蝇F(xiàn)場,摩美得氣血和制藥副總裁王博總發(fā)表主題演講《超級轉化:有限客流下創(chuàng)造用戶超額價值——氣血和膠囊》,強調以消費者需求為核心,讓“人”的需求成為戰(zhàn)略原點,讓“貨”進化成綜合解決方案,讓“場”升維為價值共鳴空間。氣血和膠囊從“疏肝調氣血”出發(fā),解決現(xiàn)代女性因壓力與作息紊亂等引發(fā)的“十女九淤”問題,這正是通過精準洞察女性氣血健康需求,構建超額用戶價值的生動實踐。萬眾矚目中,摩美得氣血和膠囊“氣血通透她力量”中國女性氣血健康公益行動震撼啟動,眾多大咖齊聚臺上,摩美得氣血和制藥董事長

  • 2025烏鎮(zhèn)健康大會|從趣味運動會到星光同歌再到行業(yè)領獎臺,李白露:致敬依然堅守在醫(yī)藥行業(yè)的大健康人

    四月的烏鎮(zhèn)迎來了新的蓬勃生機,4月8日至12日,這座千年水鄉(xiāng)因一場健康盛會沸騰——2025烏鎮(zhèn)健康大會暨第四屆OTC大會拉開帷幕。在這場行業(yè)盛事中,鴻博原生制藥李白露總經(jīng)理受邀出席此次會議,從活力賽場的主持人到奔赴理想的歌唱者再到聚光燈下的領獎者,她用行動詮釋了健康事業(yè)的多維意義?!净盍蹑?zhèn)·萌動健康】4月9日的西柵日月廣場上,萌趣IP人偶并肩奔跑。作為趣味運動會主持人,李白露以標志性的親和力串聯(lián)起「健康有多遠」跳遠比賽、「健康真給力」拔河比賽兩大賽程?!爱攲嶒炇业陌状蠊佑鲆娺\動發(fā)帶,當藥盒上的LOGO變成汗?jié)竦谋砬榘覀児餐瓿闪诉@場醫(yī)藥界的“超級變變變”!這些圓滾滾的身影告訴我們:健康不是冰冷的指標,而是笑著滾動的軌跡;品牌不是遙遠的符號,而是伸手就能觸摸到的溫暖?!苯】挡皇墙K點,而是快樂的起點!愿今天的汗水化作明日追逐健康的動力!【踏歌而行·一束照亮大健康行業(yè)的星光】在晚會上,李白露作為長江商學院醫(yī)藥領軍接力班中的一員,以歌曲《只要平凡》作為心靈的抒發(fā),回蕩起舞臺上那句直抵人心的獨白:“致敬依然堅守在醫(yī)藥行業(yè)的大健康人,也希望我們每一位醫(yī)藥人的微光最終都能匯聚成照亮大健康的璀璨星河?!遍L江商學院醫(yī)藥領軍接力班好似一群追光者以共鳴為劃槳,向著星辰大海揚帆起航。【榮耀時刻·剛柔并濟她力量】李白露榮膺“西湖獎?中國醫(yī)藥巾幗影響力人物”4月10日,從運動會主持人變身為國風旗袍秀的佳人,以優(yōu)雅從容的姿態(tài)身著旗袍在聚光燈下步步生蓮。中國醫(yī)藥巾幗影響力人物,既有鏡頭前的知性共情力,又有談判場上的精準破局力,以柔韌之姿定義時代鋒芒,正如健康產(chǎn)業(yè)需要剛柔并濟的她力量。接過獎杯時,這份“巾幗影響力”早已超越獎杯的意義——它是一

  • 李勝塔:非藥品類營銷的創(chuàng)新領航者,點亮行業(yè)新增長引擎

    廣東君道方略品牌運營有限公司總經(jīng)理中國醫(yī)藥物資協(xié)會培訓師聯(lián)盟特邀首席講師中國醫(yī)藥物資協(xié)會“星辰會”智庫專家多家知名企業(yè)與連鎖深度合作的智囊講師及咨詢顧問中國醫(yī)藥教育網(wǎng)校、中國醫(yī)藥網(wǎng)特邀金牌講師中康資訊·第一藥店管理學院特聘講師北京搜藥?小康在線特聘特聘講師【行業(yè)標簽】藥店非藥品品類營銷實戰(zhàn)領航者藥店會員社群營銷創(chuàng)領先鋒藥店營銷模式“1+N”理念締造者藥店銷售公式實戰(zhàn)創(chuàng)新者藥店新零售整合營銷開拓者【核心價值版圖】戰(zhàn)略級增量引擎獨創(chuàng)"非藥品類黃金三角盈利模型"開創(chuàng)"百萬大補貼"活動范式獨創(chuàng)"1+N全域盈利模型"打造"社群×直播×私域"黃金三角體系,獨創(chuàng)《藥店流量裂變九宮格》提煉《大單品爆量公式》,累計培育多個超級大單品授課特色17年行業(yè)深耕,累計授課超3000+場次獨創(chuàng)"沙盤推演+數(shù)據(jù)復盤+話術淬煉"三維實訓模式首創(chuàng)"帶教式培訓"體系,90天業(yè)績陪跑服務 在醫(yī)藥零售行業(yè)蓬勃發(fā)展的今天,非藥品類營銷正成為推動行業(yè)變革與增長的關鍵力量。廣東君道方略品牌運營有限公司總經(jīng)理李勝塔(塔塔老師),作為藥店非藥品類營銷的實戰(zhàn)領航者,以創(chuàng)新思維和卓越實踐,為行業(yè)注入了源源不斷的活力。他提出的多種實戰(zhàn)模式,不僅在理論層面引發(fā)廣泛共鳴,更在實踐中取得了顯著成效。行業(yè)洞察:非藥崛起的必然性李勝塔在多個行業(yè)大會及省級非藥品發(fā)展論壇上指出,隨著醫(yī)保限制、藥品集采、門診統(tǒng)籌等政策的實施,藥店盈利能力面臨挑戰(zhàn)。與此同時,消費者健康意識的提升和多元化需求的涌現(xiàn),為非藥品類市場打開了廣闊空間。數(shù)據(jù)顯示,非藥占比大于30%的藥店,在店均銷售額、毛利額、訂單數(shù)等核心指標上均顯著高于全國平均水平,非藥品類已成為藥店的第二增長曲線。 快銷思維模式:以快制勝,驅動增長李

    標簽:李勝塔
    2025-04-07
  • 第九屆全國性與生殖大會發(fā)布至寶三鞭丸最新臨床研究進展 其延年廣嗣作用進一步得到科學證實

    2025-01-23 09:43·煙臺融媒1月3日至5日,第九屆全國性與生殖大會暨中國性學會男性生殖醫(yī)學分會學術會議于北京順利召開。來自國內性醫(yī)學、生殖醫(yī)學、男科學、泌尿外科等領域的專家及學科帶頭人齊聚一堂,針對我國少子化、不婚化、老齡化現(xiàn)象日益嚴峻的現(xiàn)狀,聚焦男性生殖領域熱點問題,從臨床、科研及健康宣教等多個維度展開深入學術交流。作為大會主旨報告之一,至寶三鞭丸治療男性勃起功能障礙(ED)的多中心臨床試驗結果在會上重磅發(fā)布,備受與會專家關注。研究結果顯示,“至寶三鞭丸可有效治療ED,有效率達87.95%,且所有受試者均未出現(xiàn)不良事件報告,是一種安全有效的勃起功能障礙治療藥物”。《至寶三鞭丸治療男性勃起功能障礙的臨床研究進展》這一學術報告由北京大學第三醫(yī)院泌尿外科副研究員,國家優(yōu)青,博士生導師、博士后合作導師張哲主講。報告指出,我國勃起功能障礙總患病率為26.1%,其中40歲以上男性患病率達40.2%。“ED 不僅危害男性健康,還嚴重影響家庭和睦與生活質量,對人口高質量發(fā)展戰(zhàn)略構成現(xiàn)實挑戰(zhàn),相關臨床試驗意義重大”。2021年,由中國性學會發(fā)起,北京大學第三醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、河南省人民醫(yī)院、安徽醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院等 5 家三甲醫(yī)院男科中心共同參與的 “至寶三鞭丸治療男性勃起功能障礙有效性多中心臨床試驗” 項目正式啟動。截至 2024年8月,已完成所有臨床病例搜集與數(shù)據(jù)分析統(tǒng)計工作?!盎颊叻?2周后,主要療效指標分析結果表明,至寶三鞭丸能有效治療勃起功能障礙。次要療效評估結果顯示,至寶三鞭丸治療可顯著改善患者功能、、滿意度及總體滿意度,患者能明顯感受到勃起功能的改善,完全支持主要療效評估點的分析結果。從試驗數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析來看,至寶三

  • 傳承古方,科技賦能!解碼創(chuàng)新中藥連花清咳片的止咳奧秘

    隨著甲流等呼吸道疾病的流行,咳嗽成為許多患者最為困擾的癥狀之一。中醫(yī)藥在治療咳嗽、咳痰方面有著悠久的歷史和獨特的優(yōu)勢,而連花清咳片作為一款創(chuàng)新中藥,近年來備受關注。它不僅被多個省市的中醫(yī)藥防治方案列為推薦用藥,還在臨床研究和實際應用中展現(xiàn)了獨特優(yōu)勢。那么,連花清咳片究竟有什么特別之處呢?融匯古方,傳承中醫(yī)藥智慧連花清咳片的組方源自中醫(yī)經(jīng)典名方,結合了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯。麻杏石甘湯以宣肺泄熱為主,清金化痰湯則側重于清泄肺熱、化痰止咳。在此基礎上,連花清咳片還加入了山銀花、連翹等清熱解毒的藥材,以及大黃通腑泄肺,形成了獨特的組方。這一組方順應肺的生理特性,既能宣肺祛邪,又能清泄肺熱、化痰止咳,幫助患者緩解咳嗽、咳痰等癥狀。科研證實,既能止咳化痰又可清肺藥效學研究表明,連花清咳片治療咳嗽可從多個機制來共同進行:連花清咳片能夠減輕呼吸道炎癥反應,有助于減少咳嗽反射,降低咳嗽頻次;連花清咳片能夠稀釋痰液,促進痰液排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道;連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用。另外,在化痰止咳同時,連花清咳片還可以減少支氣管腔內的黏液分泌,減輕支氣管管壁水腫,從而緩解支氣管炎癥,保護肺組織免受進一步損傷。臨床研究也證實,連花清咳片在治療急性氣管-支氣管炎、感染后咳嗽等方面具有顯著療效,且安全性良好。資料顯示,連花清咳片是國家醫(yī)保目錄品種,已30余次獲得國家級、省市級流感等診療方案的推薦,并被列入多個省市的中醫(yī)藥防治方案。此外,它還在加拿大、新加坡、尼日利亞等國家和地區(qū)相繼獲批注冊,不斷開拓海外之路。

  • 又到三亞避寒季,京萬紅提醒您遠離“冬天”的同時也要做好防曬!

    當凜冽的寒風開始在北方大地肆虐,雪花紛飛,凍得不敢出門時,三亞,這座位于南海之濱的熱帶天堂,反而迎來了它的避寒旺季。每年的這個時候,大批來自全國各地,尤其是北方的人們,如候鳥般奔赴三亞,去擁抱那里的溫暖陽光和碧海藍天。三亞,素有“東方夏威夷”之稱。南臨南海,擁有19個大大小小的港灣和40個島嶼,海岸線長度超過200千米,是具有熱帶海濱風景特色的旅游城市,全年氣溫平均27度,各地游客來到三亞,或在遮陽傘下享受椰風海韻,或穿著清涼躺在細軟的沙灘上曬日光浴,抑或乘坐摩托艇與大海親密接觸,感受濱海旅游的獨特魅力。(圖片來自網(wǎng)絡)然而,在盡情享受三亞溫暖冬日的同時,這些問題我們也不能忽視:1.溫差變化南北方溫差較大,從寒冷的北方來到溫暖的三亞,身體需要一個適應過程。北方冬季寒冷,人體的血管處于收縮狀態(tài),新陳代謝也相對緩慢,而三亞的溫暖環(huán)境會使血管迅速擴張,身體的調節(jié)機制可能一時無法適應這種變化。因此,在抵達三亞后,建議大家不要立刻進行劇烈運動或長時間暴露在高溫環(huán)境中,要給身體一些緩沖的時間,避免出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀。2.陽光曬傷三亞強烈的陽光,即使在冬季,紫外線強度依然不容小覷。長時間暴露在陽光下,如果沒有做好防護措施,皮膚很容易受到傷害。紫外線會加速皮膚的衰老,導致皺紋、松弛等問題,更嚴重的是,可能會引起曬傷、曬斑,甚至增加患皮膚癌的風險。三亞的避寒時光如此美好,我們不能讓紫外線破壞了這份愜意。因此在三亞避寒,做好防曬很重要。京萬紅建議三亞避寒這樣保護我們的皮膚!建議在三亞避寒期間,大家出門前注意涂抹具有高倍數(shù)防曬指數(shù)的防曬霜,尤其是面部、頸部、手臂等暴露在外的皮膚上。如果長時間在戶外活動,每隔幾個

  • 2000年傳承,20年實踐,連花清瘟應對甲流等呼吸道疾病發(fā)揮重要作用

    近期,甲流成為公眾關注的焦點。應對呼吸道疾病高發(fā),黑龍江、北京、山東、四川、甘肅、安徽等省市有關部門先后發(fā)布中醫(yī)藥防治指南/方案,創(chuàng)新中藥連花清瘟均被列為推薦用藥。此前,連花清瘟已36次列入《流行性感冒診療方案》《甲型H1N1流感診療方案》等防治甲流、乙流等呼吸系統(tǒng)傳染病的國家級診療方案或指南共識,在臨床廣泛應用中使越來越多的患者獲益。各項殊榮背后,連花清瘟有何精妙之處,能夠在應對甲流等呼吸道疾病中發(fā)揮重要作用?2000年抗疫經(jīng)驗集于一方,成就創(chuàng)新中藥連花清瘟流感,屬于中醫(yī)“外感溫病”“疫病”范疇。連花清瘟是結合2000年來中醫(yī)治療溫病的經(jīng)驗研制而成的創(chuàng)新中藥,提出“積極干預”治療對策,制定“清瘟解毒,宣肺泄熱”治法。連花清瘟組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫證的用藥精華,以漢代張仲景《傷寒論》中專治疫病的麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》中專治疫病的銀翹散化裁,汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經(jīng)驗,還創(chuàng)新性加入清肺化瘀、扶補正氣的紅景天,芳香化濕護脾胃的廣藿香。在不斷變化的呼吸道疾病感染中探求疾病共性的發(fā)展規(guī)律,連花清瘟眾長,融匯歷代治療瘟疫用藥精華的同時結合現(xiàn)代藥理研究,整個組方結合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物,具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點,能夠有效縮短病程、促進人體康復。20年應對甲流等呼吸道疾病,連花清瘟發(fā)揮重要作用連花清瘟是2003年研發(fā)的創(chuàng)新中藥,2004年5月通過國家藥品監(jiān)督管理局新藥審評,成為呼吸道疾病藥物的新成員。連花清瘟上市后,一直積極開展基礎與臨床研究,用嚴謹?shù)目蒲袘B(tài)度印證產(chǎn)品療效?;A研究證實,連花清瘟具有廣譜抗病毒的功效,針對腺病毒、呼吸道合胞病毒

  • 連花清瘟抗甲流作用確切 治療流感循證研究獲國家科技大獎

    近期流感高發(fā)。據(jù)中國疾控中心最新數(shù)據(jù),我國流感病毒陽性率快速上升,門急診檢出率已達30.2%,其中99%以上為甲流。甲流雖然來勢洶洶,但其完全可防、可控、可治。以連花清瘟為代表的中醫(yī)藥在抗擊甲流的過程中發(fā)揮了重要作用。近期黑龍江、北京、四川、山東、甘肅等多個省市發(fā)布呼吸道疾病防治指南,連花清瘟均被列為推薦用藥。據(jù)悉,連花清瘟上市20年,其對于流感等病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病治療的有效性,從基礎到臨床形成了完整證據(jù)鏈。基礎研究方面,國內多家權威科研院所研究證實,連花清瘟可以明顯抑制甲型流感病毒H1N1、H3N2,乙型流感病毒,呼吸道合胞病毒等多種病毒。循證醫(yī)學研究是評價藥物療效最科學、最公正、最可靠的方法。早在2009年甲流期間,北京佑安醫(yī)院等9家三甲醫(yī)院就聯(lián)合開展了“連花清瘟治療甲型H1N1流感循證醫(yī)學研究”。該研究為國家中醫(yī)藥管理局2009年中醫(yī)藥行業(yè)科研專項,采用了多中心、隨機、雙盲雙模擬、陽對照的國際最權威的循證醫(yī)學研究方法,并在世界衛(wèi)生組織國際臨床試驗平臺上進行了注冊。研究結果得到了國家中醫(yī)藥管理局組織專家論證會的一致認可:H1N1病毒核酸轉陰時間,連花清瘟與奧司他韋相當;體溫起效及體溫緩解時間,連花清瘟優(yōu)于奧司他韋;連花清瘟可有效緩解咳嗽、咽痛、乏力癥狀。CCTV新聞聯(lián)播曾對該研究進行專題報道“中藥抗甲型H1N1流感取得重大突破”。“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”榮獲2011年度國家科技進步二等獎,這也是到目前為止唯一一個治療流感的中藥獲得國家科技進步二等獎。目前,連花清瘟已36次獲得了國家層面治療方案的推薦,先后被列入《甲型 H1N1流感診療方案》《流行性感冒診療方案》等診療方案,多次獲評“北京晚報讀者推薦家庭常備藥”“中國家庭常用感冒藥”

  • 連花清瘟獲多地診治流感方案推薦 普通感冒和甲流都可治療

    國家流感中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,進入12月以來,南、北方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升,以甲型H1N1流感病毒為主。應對呼吸道疾病高發(fā),黑龍江、北京、山東、四川等地相關部門陸續(xù)發(fā)布流感等呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案,連花清瘟均被列為推薦用藥。作為臨床常用于應對感冒、流感的創(chuàng)新中藥,連花清瘟在消費者中應用非常普遍,不僅36次被列入國家衛(wèi)生健康委員會、國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的各類傳染性公共衛(wèi)生事件診療方案或指南共識,還多次獲評“北京晚報讀者推薦家庭常備藥”“中國家庭常用感冒藥”品牌。那么,連花清瘟到底有哪些優(yōu)勢呢?抓住疾病傳變規(guī)律,針對相同癥候群可異病同治連花清瘟是運用中醫(yī)絡病理論探討外感溫病及瘟疫傳變的規(guī)律及治療研制出的創(chuàng)新中藥,匯聚三朝名方化裁而成,以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎方,汲取明代吳又可《溫疫論》治疫病用大黃的用藥經(jīng)驗,通過加入藿香以芳香化濕護脾胃,紅景天則能夠固護人體正氣、增強人體免疫力。整個組方結合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物,具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點,能夠有效縮短病程、促進人體康復。感冒、流感等呼吸道感染性疾病,癥候表現(xiàn)具有相似性,病機、治法相近。日常生活中,我們都有這樣的體會,無論是患感冒還是流感,都會出現(xiàn)鼻塞流涕、發(fā)燒、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等這樣一個癥候群。連花清瘟的組方特針對這個癥候揮作用,其辛涼解表、發(fā)散風熱作用,可改善患者打噴嚏、流鼻涕的癥狀;清熱解毒、宣泄肺熱、止咳平喘作用,可緩解發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀;其提高機體免疫機能作用,可以促進患者早日痊愈,防止患者病程遷

  • 不調休的元旦假期你準備怎么過?京萬紅提醒大家小心這些“假期刺客”!

    隨著新年腳步的臨近,2025年元旦也如期而至。與以往元旦假期不同的是,今年的元旦假期并未安排調休,而沒有了調休帶來的前后緊湊工作日,這個假期顯得更加純粹與自由。然而,在這輕松愉快的氛圍中,也潛藏著一些不期而遇的“假期刺客”。一、宅家小憩,警惕“生活小意外”對于選擇在家中度過元旦假期的朋友們,雖然避免了旅途的奔波,但家中也可能隱藏著一些“生活小意外”。比如烹飪美食時不慎燙傷、做家務時劃傷手指,或是因長時間坐著看電視、玩游戲導致的頸椎不適。這里提醒大家,宅家小憩也不要久坐久躺,最好適當起來活動活動。日??稍诩抑谐湫彼幤?,比如京萬紅軟膏這類外傷用藥,對于輕微的燙傷、劃傷等,它能起到消腫止痛、促進傷口愈合的作用,生活中出現(xiàn)“小意外”時,可以及時涂抹處理傷口。二、外出旅行,防范“旅途小插曲”對于計劃外出旅行的朋友們,元旦假期無疑是一個放松心情的好時機。然而,旅途中也可能遇到各種“小插曲”,如天氣突變導致的感冒、腸胃不適,或是因不熟悉環(huán)境而發(fā)生的輕微擦傷、扭傷、凍傷等。這里提醒大家,在出行前,除了準備好必要的旅行用品外,還應帶上一些常用的急救藥品,如感冒藥、止瀉藥等,以備不時之需。還可以隨身攜帶一支外傷藥膏,比如京萬紅軟膏,以便在戶外擦傷或出現(xiàn)磕碰傷、凍傷時及時處理。其是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦用藥,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,能夠幫助促進傷口的皮膚愈合,避免疤痕遺留。同時,了解并遵守目的地的安全規(guī)定,避免前往危險區(qū)域,確保旅途平安。三、假期作息,警惕“健康小隱患”在假期中,很多人可能會因為放松而打亂日常的作息規(guī)律,熬夜、暴飲暴食等行為都可能對身體健康造成不良影響。這里提醒大

  • 冬至:心梗高發(fā)期!誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意

    冬至,這個標志著一年中最寒冷時節(jié)的到來,拉響了心血管健康的警報。隨著氣溫的驟降,心梗,這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”,發(fā)病率也在悄然攀升。誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手1. 過度勞累冬至時節(jié),氣溫驟降,血管很容易受寒冷刺激而收縮,影響心臟供血,這時候如果不注意休息,過度勞累,會導致心肌耗氧量增加,心臟負擔進一步加重,尤其是對于已經(jīng)存在冠狀動脈粥樣硬化的患者來說,更容易因心臟缺血缺氧而引發(fā)急性心梗。因此,冬至時節(jié),一定要注意合理安排工作和休息,避免過度勞累。2. 情緒激動冬至時節(jié),家人團聚,親朋好友間的聚會、娛樂活動增多,易導致情緒波動過大。情緒激動會導致交感神經(jīng)興奮,血壓升高,心率加快,心肌耗氧量進一步增加,從而增加心梗的風險。因此,保持平和的心態(tài),避免情緒激動,對于預防心梗至關重要。3. 暴飲暴食冬至天氣寒冷,面對琳瑯滿目的美食,很多人容易放縱自己的食欲,暴飲暴食,攝入大量高脂肪、高熱量的食物,這會導致血脂水平急劇升高,血液黏稠度增加,血小板聚集性增高,容易在冠狀動脈內形成血栓,讓本來就有冠狀動脈病變的人雪上加霜,從而誘發(fā)心梗。因此,冬至時節(jié),一定要注意飲食節(jié)制,避免暴飲暴食。心梗的求救信號心梗的求救信號多種多樣,常見的包括胸痛、胸悶、呼吸困難、出冷汗、惡心、嘔吐、暈厥或即將暈厥的感覺等。一旦出現(xiàn)這些癥狀,應立即就醫(yī)。遇到心梗該如何解決遇到心梗時,時間就是生命。應立即撥打120急救電話,清晰準確地告知患者癥狀、地址及聯(lián)系方式。同時,讓患者靜臥,避免任何活動,以減輕心臟負擔。如果條件允許,可讓患者平躺,并適當抬高雙腿,有助于改善血液循環(huán)。保持呼吸道通暢,解開患者衣領、腰帶等束縛物,確保呼吸順暢。在等待

  • “冰雪季”到來,京萬紅提醒大家享受冰雪樂趣的同時也要避免凍傷!

    去年憑借對“南方小土豆”的花式專寵,讓“爾濱”迅速“出圈”,各地游客紛紛趕往哈爾濱體驗花式冰雪游。今年又到冰雪季,除了“爾濱”,內蒙古、河北、山西等北方城市也陸續(xù)開展了特色的冰雪游項目,內蒙古通過千人烤土豆、萬人大合唱、絢麗秀……等,讓冰雪愛好者在烏蘭哈達火山腳下體驗一場冰雪狂歡;河北張家口一入冬就開啟了夢幻冬日游,更有游張家口必備“三件套”的說法,滑雪、泡湯、賞民俗感受冬季之美;而今年夏天爆火的阿勒泰,也加入了冬季“冰雪游”賽道,冰雪愛好者們可以在這里賞雪景、滑雪、滑冰、馬拉爬犁等,體驗一場冬季阿勒泰的美!冰天雪地,白雪皚皚,雖然很美但也暗藏“危機”,尤其是南方的“小土豆”、“小砂糖橘”們,到冰雪世界游玩,很容易出現(xiàn)凍傷問題。凍傷一般會發(fā)生在耳朵、手指、腳趾等部位,可能會出現(xiàn)紅腫、發(fā)疼、發(fā)癢等癥狀,所以戶外游玩時一定要做好防護措施,避免凍傷!冬季戶外玩雪,京萬紅建議大家這樣來防護!1.做好防寒保暖。在戶外環(huán)境時要注意保暖,尤其是衣物方面。建議內層衣物可以選擇輕質羊毛、聚酯纖維、聚丙烯等織物,有利于汗液排出;中層衣物以保溫為主,搖粒絨、羊毛、滌綸、羽絨、超細纖維等都是很好的選擇;外層衣物最好既透氣又能擋風、防雨,因為不透氣的材料會積聚汗水,體感更冷。另外,還可以利用帽子、羊毛襪和靴子等保護面部和手腳。2.準備適量食物。在戶外進行滑雪、徒步等活動時,建議帶上富含蛋白質和脂肪的食物,比如干果、牛肉干、能量棒等,可以起到御寒的作用。同時注意補水,可以用保溫杯裝上適量的溫水,及時為身體補充水分。3.保持身體干燥。戶外活動時,因為運動身體可能會出汗,如果衣物或鞋子濕了一定要及時更換,同時避免在潮

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