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  • 棗椹安神口服液的說明書注意事項是什么

    前段時間因為睡不好白天總是沒精神,好幾次上班期間都昏昏欲睡,同事看到后建議可以服用棗椹安神口服液治療,效果還是不錯的。但是對這一產(chǎn)品了解比較少,所以比較關(guān)心棗椹安神口服液的說明書注意事項是什么這一問題,為了大家更安全的服用,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。總是睡不好,你知道是什么原因嗎?其實睡不好也就是我們常說的失眠,隨著生活壓力和工作壓力越來越大,不少人都出現(xiàn)了失眠癥狀。中醫(yī)認為失眠主要由于臟腑陰陽失調(diào)、氣血不和、導致心神不寧,所涉及的臟腑有心、肝、脾胃、腎?!峨y經(jīng)》有記載:“人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸肺,志藏腎,意歸胃,五臟各安其位而寢。” 這里已經(jīng)表明,失眠其實跟五臟六腑失調(diào)有關(guān),只有氣血充足,能濡養(yǎng)五臟,才能很好的解決失眠問題。棗椹安神口服液——科學配伍,全面調(diào)理臟腑棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導下研發(fā)的新一代創(chuàng)新中藥,兼顧心肝脾腎,具有整體調(diào)節(jié)的作用,選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神,而且不論是長期失眠多夢的老人、記憶力下降、精神不集中的學生、還是壓力比較大的上班族,都可以通過服用棗椹安神口服液,達到好睡眠、好記憶、好精神的狀態(tài)。棗椹安神口服液的說明書注意事項是什么?服用棗椹安神口服液需要忌煙、酒及辛辣、油膩食物。另外有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。本產(chǎn)品適合大部分是服用,但是兒

    2021-12-01
  • 晚上干咳厲害怎么辦?預防干咳,你要這樣做

    近幾日氣溫明顯低了很多,會感覺到刺骨的寒冷向我們襲來,這就是冬日帶給我們的冰冷刺激,而這種刺激卻讓不少人生出了毛病,在門診可以看到人流量也比以前明顯多了,而在就診的患者中,有著咳嗽癥狀的可不少,而且多是以晚上干咳厲害而就診,因為不斷的咳嗽已經(jīng)影響到了他們的生活,那么晚上干咳厲害怎么辦好?說到咳嗽,先要弄明白咳嗽是好事還是壞事。咳嗽從表現(xiàn)來看分為干咳和濕咳。干咳指沒有痰的咳嗽,它往往是刺激性咳嗽,比如得了喉炎,突然聞到一股特別強烈的氣味,大哭之后或吸入了異物,都是對上呼吸道的一種刺激,會引發(fā)咳嗽。 中醫(yī)認為,干咳通常是燥邪引起的。燥邪發(fā)于秋季,損傷人體津液,出現(xiàn)各種干燥澀滯的癥狀,如口鼻干燥、咽干、皮膚干澀等;另外,燥容易傷肺及咽喉,出現(xiàn)干咳少痰、痰黏不利、咽喉干癢。燥邪能傷津,時間久了則導致肺陰虧耗,轉(zhuǎn)成為內(nèi)傷之陰虛肺燥咳嗽。肺陰虧虛,虛熱內(nèi)擾,虛火灼津,表現(xiàn)為咳嗽少痰。晚上咳的厲害多是淺咳淺咳,往往表現(xiàn)為白天咳嗽的時候很少,以流鼻涕為主,但是夜間咳嗽比較厲害。這是因為平躺時,嗓子處于低位,鼻腔里的分泌物無法通過流鼻涕的過程排出來,就會倒流到嗓子里,刺激嗓子,引起咳嗽,晚上還經(jīng)??刃?。晚上干咳厲害怎么辦?《素問·病機氣宜保命集》中曾記載:“咳謂無痰而有聲,肺氣傷而不清也;嗽是無聲而有痰,脾濕動而為痰也?!逼渲杏新暉o痰的干咳分為外感風燥咳嗽和肺陰不足證,此時可以服用右美沙芬來緩解和治療,右美沙芬臨床用于干咳,包括上呼吸道感染,支氣管炎等引起的干咳。而臨床上將有痰有聲的咳嗽咳痰分為風寒咳嗽、風熱咳嗽、痰濕蘊肺證和痰熱郁肺證,在《證治匯補》曾說明:“肺居至高,主持諸氣,體之至清至輕者也

    2021-11-08
  • 有沒有預防乳房疼痛的措施

    現(xiàn)在越來越多的女性開始出現(xiàn)疼痛的問題,絕大多數(shù)是絕經(jīng)前婦女,疼痛一般在月經(jīng)前期癥狀加重,多數(shù)女性表現(xiàn)為為脹痛、沉重感和觸痛。疼痛是每一位育齡期婦女都會遇到的問題,因為疼痛會影響到日常的生活,所以有沒有預防疼痛的措施呢?有沒有預防疼痛的措施?飲食習慣要健康。對于女性朋友來說低脂肪、高纖維的飲食原則是需要多留意的地方,脂肪豐富的食物能少吃就要少吃。如果吃多了脂肪多的食物,記得要通過運動來進行排解。穿合適的內(nèi)衣。有些少女穿戴不合適的乳罩,受到擠壓,就會引起疼痛。有時則是胸罩下緣的鋼絲孤度與不合,壓迫到下方的胸脅骨而造成疼痛。不少女性在月經(jīng)來臨前,或者身體處于過度勞累、過度生氣的情況下,都會出現(xiàn)腫塊增大、加重疼痛感。在月經(jīng)后,腫塊會明顯的縮小、疼痛感減輕。如果乳腺增生沒有癥狀表現(xiàn)或者表現(xiàn)不明顯時,可以通過適當?shù)恼{(diào)理來緩解,但是如果疼痛感比較強烈,可以進行口服藥物治療。中醫(yī)認為之所以疼痛,是因為這個部位是宗經(jīng)之所,肝經(jīng)挾上行,而肝主疏泄,喜條達惡抑郁。所以如果長期情緒不穩(wěn),處于焦慮、緊張的狀態(tài)的話,常致肝氣郁結(jié),肝經(jīng)氣血不通,經(jīng)絡(luò)受阻,導致局部疼痛。此時應該使用疏肝理氣、活血化瘀、疏通乳絡(luò)的藥物治療。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢,獲得廣大臨床專家的一致認可,主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等,諸藥相合可用于肝郁氣滯、痰凝血淤所致的腫塊、腫痛、觸痛等癥。乳結(jié)泰膠囊藥物成分中具有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮可以解決乳腺增生發(fā)病之根本問題;還有化痰散結(jié)功效的瓜蔞、天南星、野菊花,以此來縮小乳腺腫塊,另外,配方中的赤

    2021-11-04
  • 吃什么可以預防乳房的疼痛

    如今,有越來越多的女性朋友開始關(guān)注自己的乳腺健康問題,因為這不僅是個人的形象,出現(xiàn)疼痛的癥狀的話也會影響到自己的日常生活。為了解決痛的問題,很多人都想要做好預防工作。那么,吃什么可以預防的疼痛呢? 之所以會出現(xiàn)的疼痛可能是由于激素水平紊亂,最常見的雌激素和孕激素反復刺激腺體增生進而造成的疼痛,也可能是情緒變化,特別發(fā)脾氣生悶氣以及悶悶不樂等都有關(guān)。此外,還與壞習慣抽煙,喝酒,熬夜以及穿過緊內(nèi)衣造成血管不暢等都會誘發(fā)引起。 吃什么可以預防的疼痛? 生活中,將蔬菜與主食合理搭配,不僅有利于身體健康,如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜,多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等,對維護的健康,抑制乳腺疾病很有幫助。 常見的乳腺疾病乳腺增生常會出現(xiàn)的疼痛,主要還是因為個人情緒不穩(wěn)定、工作壓力大、休息不好等因素導致每個周期增生后應該復原的組織得不到復原,久而久之,便形成乳腺增生,造成女性朋友日常感到脹痛、沉重感或觸痛,經(jīng)前疼痛較重,經(jīng)后疼痛減輕,但不會完全消失。 乳結(jié)泰膠囊,疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛、觸痛等。主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等。 乳結(jié)泰膠囊成份中的瓜蔞清熱滌痰,寬胸散結(jié),潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽,痰濁黃稠,胸痹心痛,結(jié)胸痞滿,乳癰,肺癰,腸癰腫痛,大便秘結(jié)。香附疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng)。赤芍清熱涼血,散瘀止痛。用于熱入營血,溫毒發(fā)斑,吐血衄血,目赤腫痛,肝郁脅痛,

  • 怎樣可以預防乳房腫塊的發(fā)生

    有不少女性朋友當發(fā)現(xiàn)自己有腫塊的時候,因為日常生活沒有受到影響,也就沒有去管它,當伴隨有疼痛感時才想著去檢查治療,其實這樣的做法是錯誤的,反而臨床上對于這種不痛不癢的腫塊更重視,這很可能是乳腺疾病導致的,那么怎樣可以預防腫塊的發(fā)生呢?腫塊是通俗的說法,即自己觸及或體檢發(fā)現(xiàn)部位的腫塊。腫塊是疾病的常見體征,可能是正常腺體,也可能是良性或惡性疾病,乳腺增生是比較常見的會引起腫塊的疾病。中醫(yī)認為,乳腺增生屬于“乳癖”范疇,病因多是肝郁痰凝、沖任失調(diào),病機多為因肝氣郁結(jié)或肝病犯脾導致氣滯、血瘀、痰凝互結(jié)于而形成腫塊或疼痛。所以治療當以疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血化瘀為主。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物,諸藥相合具有疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛的功效,可用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致腫塊脹痛,觸痛,胸脅脹悶,煩躁易怒,舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或弦澀;乳腺增生病見上述證候者。而且乳結(jié)泰膠囊是獨家專利藥物,組方科學、配伍嚴謹、特色突出,與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢,獲得廣大臨床專家的一致認可。怎樣可以預防腫塊的發(fā)生?預防重于治療,乳腺增生在飲食方面一定要少吃高脂肪、高蛋白、高糖及刺激性飲食。平時也應注意調(diào)整內(nèi)心,保持心情舒暢,避免不良精神刺激,凡事力求心胸開闊,處世泰然。多參加一些娛樂活動,以豐富生活,調(diào)暢情志。對有情志因素的患者,應及時予以開導排解,不用因患本病而恐懼、緊張、情緒消沉或煩躁,樹立必愈的信心,才更有利于治療。同時我們還要學會自檢,自檢時要先看外觀,面對鏡子雙手下垂,仔細觀察兩邊是否大小對稱,有無不正常突

  • 預防乳房脹痛的措施有哪些

    相信每個女生都有過這樣的情況,每個月來月經(jīng)前,胸部總是感覺脹痛不適,用手去摸,還能摸到有硬結(jié),大多數(shù)女生遇到這種情況都覺得是不是長了什么東西,其實不然,這可能就是我們常說的乳腺增生,那么預防胸部脹痛的措施有哪些呢?乳腺增生,從西醫(yī)角度講,大多認為與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),孕激素分泌減少、雌激素水平相對增多是本病的重要原因。中醫(yī)認為乳腺增生最根本原因是肝郁氣滯,是長期思慮、怒惱、氣郁而產(chǎn)生的,中醫(yī)稱之為“乳癖”?,F(xiàn)如今,大部分女性,已經(jīng)不再像古時候一樣,只是在家里相夫教子,而是成為了家庭與職場兼顧的“女超人”。當里里外外的事兒操心不斷,胸中的悶氣卻沒有得到適當宣泄,久而久之,郁堵發(fā)生在胸部,慢慢形成結(jié)節(jié),乳腺增生就發(fā)生了。乳腺增生胸部脹痛可累及一側(cè)或兩側(cè)胸部,以一側(cè)偏重多見。常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,疼痛亦可隨情緒變化而波動,這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。預防胸部脹痛的措施有哪些?預防胸部脹痛首先就是要保持良好的心態(tài),少生氣,少發(fā)脾氣,保持情緒穩(wěn)定。其次就是保持良好生活習慣,生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、不要熬夜。保持和諧,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。還有就是要注意飲食習慣,防止肥胖,少吃油炸、高熱量、高脂肪食物,少吃辛辣刺激食物。如果發(fā)生乳腺增生,還是要采取正確的治療措施,中醫(yī)治療乳腺增生有近2000年的歷史,認識到乳腺瘀阻不通,就會出現(xiàn)乳腺疼痛,痰瘀凝結(jié)在乳腺就會出現(xiàn)胸部腫塊,瘀與痰的形成都與肝郁氣滯關(guān)系密切。所以舒肝解郁,化痰通瘀是防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊的作用是疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛,多種中成藥能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ),也能消除痰濕凝結(jié)形成的胸部腫塊,

  • 男人抗衰老的注意事項

    隨著人們對養(yǎng)生的重視,現(xiàn)在越來越多的男性也開始注重抗衰老。男人抗衰老要從很多方面出發(fā),不僅要注意身材體重、皮膚,還要注意性功能保健。那么,男人抗衰老的注意事項有哪些呢?男性想要獲得充足的腎精,如何進補呢?看一下男士抗衰老的癥狀男人抗衰老首先要用正確的知識武裝自己,認清自己有哪些癥狀?如男子精子活力不足、性能減退而見滑泄、陽痿早泄等等,具體表現(xiàn)有以下三點:1、體重增加2、頭發(fā)脫落、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘3、減退、陽萎、勃起功能障礙那么是什么原因?qū)е碌倪@些問題呢?隨著生活節(jié)奏變快,家庭和工作的雙重壓力使得許多男性同胞體質(zhì)越來越差,常出現(xiàn)腎虧腎虛、低、時間短的情況。而這也是身體開始衰老的前兆了。男性抗衰老吃什么藥好呢?其實,男性身體出現(xiàn)衰老,表面是因為年齡、情緒、心理、壓力、疲勞及縱欲過度所致,實際上是腎精虧虛導致的,需要通過合理的方法進行調(diào)理,進而增強男性整體體質(zhì),提升精力,達到補腎壯陽、抵抗衰老的目的。然而,市面上具有補腎功效的產(chǎn)品有很多,不過這些產(chǎn)品各自的原理和側(cè)重點不同,單獨服用效果不會太明顯。對于腎虛腎虧、早衰的男士,可以試一試中藥補腎精品——八子補腎膠囊。它可以快速補腎提高機體的抗體能力,區(qū)別于一般補腎藥,八子補腎膠囊重用八子補腎養(yǎng)精,以補腎養(yǎng)精為本,從根源上補腎。且中既有補腎陰藥,又有補腎陽藥,照顧了陰陽平衡,到腎陰腎陽雙補。八子補腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面也具有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。此外,要注意的是,由腎精不足導致的衰老并不可怕,只要堅持正確的方法,靜心調(diào)養(yǎng),盡量減少腎精的能耗,就可使人延年益壽,延長生命力。生活中可多吃健康的飲食,積極參加活動,如散

    2021-11-01
  • 男人如何預防和治療早衰

    衰老,是人們不愿意面對的事情,無論男女都會在乎衰老問題。而男人衰老可能顯現(xiàn)出來的老態(tài)更加嚴重,如一旦男性面臨早衰還會影響性功能和正常的生活。所以大家對于男人如何預防和治療早衰非常重視,下面趕快通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰治療要先從腎入手中醫(yī)認為腎主藏精,精是指生命起源和維持生命活動的基本物質(zhì)。人的精,就像家里的“錢”,什么都可以買,什么都可以變現(xiàn)。人體細胞組織哪里出現(xiàn)問題,“精”就會變成它或幫助它,精是人體中最具有創(chuàng)造力的一個原始力量。當你需要什么的時候,把精調(diào)出來就可以得到這個東西。比如你腎精不足導致頭發(fā)早白,那么多補充腎精就可以讓白發(fā)變黑。腎藏精包括兩個方面:一是藏先天之精,它是構(gòu)成生命的基本物質(zhì),與人的生長、發(fā)育、生殖和衰老有關(guān);二是藏后天之精,即水谷之精,它是飲食物的精華部分,是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。精的產(chǎn)生、貯藏和轉(zhuǎn)輸,皆由腎所主宰。因此,臨床常見的遺精、陽痿、精少不育等癥,都與腎臟有關(guān)。所以當出現(xiàn)早衰的癥狀補腎很重要,如今補腎方法非常多,藥物補腎就不錯。八子補腎膠囊,它的補腎組方獨特,是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學,以補腎養(yǎng)精為本,同時八子補腎膠囊著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系,通過多種植物種子藥和動物藥,再加上滋補藥,共同配伍,能夠針對很多的早衰問題進行調(diào)理,補充人體缺乏的腎精,調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。八子補腎膠囊以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調(diào)和陰陽,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢;長期服用能夠有效改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳發(fā)涼、夜尿偏多、頭暈健忘

    2021-11-01
  • 男人吃點什么中成藥預防早衰

    隨著生活工作壓力越來越大,不少男性朋友開始出現(xiàn)頭發(fā)稀少、記憶力下降、性功能減退等癥狀表現(xiàn),其實這就是早衰。對于早衰相信不少人都是排斥的,因此大家更加關(guān)注男人吃點什么中成藥預防早衰這一問題,下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。早衰和腎虛有關(guān)說到早衰不少人都非常疑惑,是什么原因造成的早衰呢?其實和腎虛有很大關(guān)系。中醫(yī)上認為“腎藏精”,腎精化生出腎陰和腎陽,陰陽調(diào)和才能維持人體生理平衡。若男性自幼體弱,??v欲過度,望強烈誘發(fā)過度,工作勞累等都會造成精氣耗損,也就是常說的“腎虛”。中醫(yī)學認為,腎為先天之本,生命之根。人體的生長壯老已皆由腎氣決定?!端貑?。上古天真論》指出:“丈夫八歲,腎氣實,發(fā)長齒更;二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽和,故能有子;三八,腎氣平均,筋骨勁強,故真牙生而長極;四八,筋骨隆盛,肌肉滿壯;五八,腎氣虛,發(fā)墮齒槁;……七八,……天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。八八則齒發(fā)去”。漢代哲學家王充指出:“人之稟氣,或充實而堅強,或虛劣而軟弱,充實堅強者其年壽;虛劣軟弱,失棄其身(早衰、早夭)”。可見腎氣充盛,人的生長發(fā)育良好,身體壯實;腎氣虛衰,人便老態(tài)龍鐘。正如虞摶在《醫(yī)學正傳》中說“腎氣盛則壽延,腎氣衰則壽夭”。預防早衰要及時補腎腎內(nèi)藏精,是人體生長、發(fā)育、生殖之源,生命活動之根本,因此中醫(yī)稱之為“先天之本”。所以中醫(yī)補腎,講究辯證互補,補腎精調(diào)和陰陽??赏ㄟ^改善飲食就能見效,如山藥、枸杞、板栗、核桃、黑豆都是很好的補腎食材,多吃這些食物,可以起到補腎壯陽的功效。男人吃點什么中成藥預防早衰 ?藥物補腎預防早衰是見效比較快的方法,八子補腎膠囊就不錯。它的補腎組方獨特,是由8味植物種子

  • 怎樣才能預防風濕性關(guān)節(jié)炎,找對方法很關(guān)鍵

      風濕性關(guān)節(jié)炎,我們通常稱之為內(nèi)風濕關(guān)節(jié)炎。它的確診:患者有雙手關(guān)節(jié)、雙手小關(guān)節(jié)的對稱性的腫脹、疼痛。需要抽血進一步篩查,血沉、C反應蛋白升高,這是兩個炎癥指標。還有我們的一些類風濕因子和抗CCP抗體,和AKA抗體是陽性的。同時,如果影像學提示有關(guān)節(jié)間隙的狹窄,以及骨質(zhì)的破壞,那么就進一步確定風濕性關(guān)節(jié)炎了。一般來說,受涼、潮濕、勞累、精神創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、外傷等,常為該病的誘因?!   ≡鯓硬拍茴A防風濕性關(guān)節(jié)炎:  一、要避免誘發(fā)的環(huán)境因素  長時間生活在潮濕的環(huán)境中,就會讓大量的病原菌生長,所以一定要注意衛(wèi)生,保持居住環(huán)境的通風,做好防潮保暖的工作。另外也要避免接觸某些化學物質(zhì)和紫外線,因為會給身體產(chǎn)生免疫作用,從而導致了關(guān)節(jié)炎的發(fā)生?! 《?、合理的飲食  營養(yǎng)缺乏會加重關(guān)節(jié)炎,肥胖、營養(yǎng)過剩就會加重風濕性關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎等,所以一定要科學的合理飲食,減少動物內(nèi)臟以及豆類禽肉海鮮食物的攝入量,減少吸煙和喝酒?! ∪⑦m當?shù)倪\動  適當?shù)倪\動可以增強免疫力,遠離疾病,同時也要調(diào)節(jié)好心情。保持積極樂觀以及穩(wěn)定的心態(tài),這樣可以防止因為自身免疫病而導致關(guān)節(jié)炎?! ∷?、要保護好關(guān)節(jié)  不能讓關(guān)節(jié)長時間保持固定的姿勢,不然會加重關(guān)節(jié)的壓力,讓關(guān)節(jié)處于超負荷狀態(tài),從而導致關(guān)節(jié)炎。對于中老年人患者來說,外出鍛煉的時候可以選擇護具,千萬不能在氣溫比較低的時候讓關(guān)節(jié)受涼,不然會引起關(guān)節(jié)炎?! ⊥扑]使用獅馬龍活絡(luò)油,獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵,風濕痹痛,關(guān)節(jié)疼痛有著很大的療效。獅馬龍活絡(luò)油成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生

  • 怎么預防手足麻木?可以治好嗎?

      預防手足麻木日常護理很重要,只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進,先輕輕的做,再逐漸加強,并一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導下進行。平??梢酝ㄟ^一些簡單的活動來預防手足麻木,下面我們一起學習下?! ?、盡可能雙手并用  根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢的人,應該加強左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應鍛煉右手?! ?、培養(yǎng)手指的靈活性  要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。  3、增強批判節(jié)的柔韌性  這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等?! ?、鍛煉皮膚的敏感性  皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等?! ?、使手指的活動多樣化  總是單調(diào)的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指?!   ∈种赴l(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn),手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。  相關(guān)建議:  選擇活血化瘀的藥物,獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵,風濕痹

  • 預防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌你知道多少?怎樣護理?

      關(guān)節(jié)炎是中老年人當中高發(fā)的一類慢性疾病,主要是人體當中的關(guān)節(jié)軟骨受到破壞所致,治療關(guān)節(jié)炎除了配合藥物治療之外,日常的飲食也要多加的注意,預防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌你知道多少?平常怎么護理?下面一起來了解一下:  預防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌  一個忌高甜的食物,關(guān)節(jié)炎的病人常吃甜食可能會加重病情,因此關(guān)節(jié)炎的患者還是少吃或者不吃甜的食品。  第二個忌肥膩的食物,在日常烹調(diào)菜肴的過程中忌用植物油,盡量不吃肥肉、奶油以及油炸的食品?! 〉谌齻€忌海產(chǎn)品,比如說海參、海魚、海帶、海菜等,因為在這些海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸,在被人體吸收以后能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,會使關(guān)節(jié)炎的癥狀加重?! 〉谒膫€含草酸高的食物也盡量少吃,比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結(jié)合,形成草酸鈣,減少了鈣的吸收,進而會引起關(guān)節(jié)炎?!薄 ∷幬镏委熽P(guān)節(jié)炎    我們可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油來進行護理治療?! —{馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ),有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。適用于經(jīng)絡(luò)淤堵,風濕痹痛,關(guān)節(jié)疼痛;舒經(jīng)活絡(luò),祛風止痛。獅馬龍活絡(luò)油具有見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用。  獅馬龍活絡(luò)油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。  關(guān)節(jié)炎護理注意哪些方面  不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋

  • 腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害你了解嗎?如何預防?

      眾所周知,膝關(guān)節(jié)是人體大、復雜的關(guān)節(jié)之一,也是容易受到損傷的關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)疼痛的危害就十分嚴重了,那么膝關(guān)節(jié)疼痛的危害和疼痛的原因是什么?怎么才能預防呢?下面我們一起了解一下?! ⊥炔肯リP(guān)節(jié)疼痛的危害  1、當人體逐步老化或創(chuàng)傷或疾病時,關(guān)節(jié)軟骨中Ⅱ型膠原纖維出現(xiàn)退化,隨后逐漸出現(xiàn)斷裂而變短,致使關(guān)節(jié)軟骨失去了彈性。接著便進一步發(fā)生裂縫,大皰,糜爛與潰瘍,從而使軟骨表面呈毛刷狀,粗糙不堪。不光滑的軟骨面相互摩擦,便加劇軟骨的磨損,膝關(guān)節(jié)軟骨便遭到完整性的破壞?! ?、腿部膝關(guān)節(jié)疼痛,如果不及時的治療,長期性關(guān)節(jié)疼痛,這樣容易導致關(guān)節(jié)變形,畸形的癥狀。  3、隨著疾病的發(fā)展,因軟骨脫落使軟骨下骨板裸露,并可在軟骨骨板下出現(xiàn)大小不等的囊性變?! ?、軟骨破壞伴隨著修復與增生,病變就會發(fā)生骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生的位置都在關(guān)節(jié)的邊緣,從而影響正常的關(guān)節(jié)活動?! ⊥炔肯リP(guān)節(jié)疼痛的原因  首先,主要是因為關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷,膝關(guān)節(jié)韌帶在膝關(guān)節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷?! ∑浯?,腿部的軟骨損傷主要是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷,半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,即關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、走路跛行、關(guān)節(jié)活動時有彈響,這就涉及到了腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害。  也有可能是關(guān)節(jié)滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關(guān)節(jié)滑膜后會產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛,并有摩擦發(fā)澀的聲響。膝關(guān)節(jié)主動極度伸直時,髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時,疼痛也會明顯加重。  腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的預防  1、腿部膝關(guān)節(jié)的疼痛是一種非常普遍的疾病,60歲以上的人群患病率

  • 哪些藥對跌打損傷效果好?用藥的注意事項有哪些?

      很多人平時都喜歡運動,可是有的時候不小心就會扭到或者崴到,非常影響日常生活和工作。下面就來為大家介紹一下哪些藥對跌打損傷效果好,以及用藥注意事項?! 〉驌p傷包括刀、跌仆、毆打、閃挫、刺傷、擦傷等,傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等,也包括一些內(nèi)臟損傷。主要以軟組織損傷為主。治療跌打損傷的中成藥,具有活血化瘀、消腫止痛的功效。且大多數(shù)內(nèi)服和外用兼可,下面就介紹幾種常用的治療跌打損傷的中成藥?! 〉驌p傷也有好多內(nèi)服藥,但內(nèi)服藥一般見效慢,但藥喝多了也會對身體造成損傷,所以多數(shù)人會使用外用藥?!   ∪粘5驌p傷,可直接用藥油按摩。若屬于急性扭傷,應冷敷傷處,并于48小時后,以藥油按摩。中醫(yī)學認為跌打損傷,皆于血在內(nèi)而不散也血不活則瘀不能去。所以說活血化瘀是治療跌打損傷的主要原因。目前市面上具有活血化瘀功效的外用藥有不少,其中效果和口碑都比較不錯的有獅馬龍活絡(luò)油。  獅馬龍活絡(luò)油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。是跌打損傷患者的常用藥物之一。  其實獅馬龍活絡(luò)油的用途還是比較廣泛的,主要功效是活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)、祛風止痛,獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,對于緩解疼痛有很大的幫助?! 〉驌p傷的外用藥,具有一定的刺激性,在皮膚或黏膜破損的情況下不宜使用,且不要接觸到眼睛;放在兒童接觸不到的位置;孕婦不可用。雖

  • 老年關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療和如何預防關(guān)節(jié)炎?

      酸疼的后背、疼痛的手肘和和咯吱作響的膝蓋,在老年人中非常的常見,但它不只是老年病,事實上關(guān)節(jié)僵硬的病源同樣折磨著許多年輕人,引起疼痛的罪魁禍首其實就是關(guān)節(jié)炎,那么關(guān)節(jié)炎是哪些原因?qū)е碌哪?? ?、環(huán)境因素  關(guān)節(jié)炎的發(fā)作往往與患者所在的環(huán)境有直接聯(lián)系,如果是寒冷潮濕的環(huán)境,就非常容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎,這是因為,寒冷潮濕的環(huán)境會使身體持續(xù)受到不同的刺激,而關(guān)節(jié)部位一般無法像其他部位一樣保持溫度,受到寒冷刺激時,沒辦法在短時間內(nèi)緩解,這樣就很可能造成持續(xù)的影響,從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)炎,一般被冷風吹拂就會有明顯的發(fā)作,如果到了天氣寒冷的季節(jié),也會出現(xiàn)反復發(fā)作的情況?! ?、勞損  有的人長期進行局部關(guān)節(jié)的活動也會引發(fā)關(guān)節(jié)炎,這是因為關(guān)節(jié)長期進行反復的活動,承受的壓力過于巨大,使關(guān)節(jié)滑膜持續(xù)受到磨損,關(guān)節(jié)滑膜被磨損的程度比較大之后,就會直接對骨頭造成損傷,如此就會引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種類型的關(guān)節(jié)炎一般會在進行體力活動后發(fā)作,嚴重的甚至會在日常生活中,走路的時候時時刻刻都會出現(xiàn)?! ?、飲食不健康  飲食不健康也是導致關(guān)節(jié)炎的重要原因之一,主要是飲食搭配不合理,導致身體營養(yǎng)沒有得到充足的補充,此時身體的骨骼就會有明顯的異常,甚至會出現(xiàn)骨骼變形的情況,再進一步加重,也就會導致關(guān)節(jié)炎?! £P(guān)節(jié)炎應該怎么治療?    1、按摩  按摩可以有效的促進局部血液循環(huán),對于關(guān)節(jié)炎也有一定的好處,可以有效的修復關(guān)節(jié)炎周圍的炎性組織。尤其是對于寒冷潮濕環(huán)境下引發(fā)的關(guān)節(jié)炎效果很明顯。這種關(guān)節(jié)炎的癥狀一般會在一段時間的按摩后得到明顯的改善,并且不容易再反復發(fā)作?! ?、改善自身環(huán)境  如果是居住環(huán)境有陰冷潮濕的

  • 肩周炎患者怕冷的原因,怎樣治療和預防?

      很多人上了年紀經(jīng)常會感覺肩膀特別怕冷,一陣風吹過就感覺肩膀酸軟無力,甚至出現(xiàn)肩膀疼、僵硬以及肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,疼痛逐漸加重,伴隨肩關(guān)節(jié)活動受限為主要癥狀,這其實是老年關(guān)節(jié)炎特有的問題表現(xiàn)。在我國有接近半數(shù)的老人常常受此困擾,肩周炎俗稱肩凝、五十肩。今天我們說說肩周炎患者怕冷的原因,有什么癥狀和預防?下面一起來了解一下:  肩膀怕冷的原因  1、肩周炎  對于患有肩周炎的患者來說,不但活動會受到很大的限制,就算是在往外擴張的過程中也會造成疼痛。一般來說,受涼會加重肩周炎的疼痛,所以大部分肩周炎的患者都會在一年四季包裹住肩部,就算是炎熱的夏季,也不能夠直接吹風。另外,在冬天的時候,患者更要注意肩部保暖,尤其是在睡覺的時候,不能讓肩部露在被子外面,以免加重疼痛?! ?、生理原因  其次,人們出現(xiàn)肩部怕冷也很有可能是因為生理上的原因所造成,這跟人體的體質(zhì)有一定的關(guān)系。一般來說,這類患者往往都是寒性的體質(zhì),女性朋友會更加多見一些。另外,若是患者自身有營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱或者慢性消耗性疾病的時候,也容易引起肩部怕冷的情況。從中醫(yī)上來說,這是陽虛的一種表現(xiàn),是身體虛弱所引起的?!   τ诩缰苎走@個疾病來講,疼痛來的往往比較快,進展的也比較迅速,盡早地進行藥物干預治療,效果往往是比較好的,如果拖得太久,就很容易形成粘連?;疾〉脑缰衅谖覀円部梢杂锚{馬龍活絡(luò)油來配合穴位按摩緩解肩頸酸痛會有極大的效果?! —{馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵,風濕痹痛,關(guān)節(jié)疼痛有著很好的治療效果。獅馬龍活絡(luò)油見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用?! —{馬龍活絡(luò)油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,

  • 關(guān)節(jié)炎為啥反復發(fā)作如何預防?什么方法能緩解關(guān)節(jié)炎疼痛?

      關(guān)節(jié)炎是一種退行性疾病,疼痛反復、周期性的發(fā)作是此病的一個發(fā)病特點。此病具有起病緩慢、持續(xù)性進展、病程長的特點,嚴重影響患者的生活。隨著病情逐漸加重,可引起關(guān)節(jié)變形,直至功能喪失。關(guān)節(jié)炎為啥反復發(fā)作,應該怎么預防呢?  關(guān)節(jié)炎的影響因素:  1年齡:隨著年齡的增長,膝關(guān)節(jié)囊萎縮、變性和纖維化,關(guān)節(jié)變得不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養(yǎng)不良,關(guān)節(jié)軟骨缺乏彈性,容易受到磨損而破碎。為了適應膝關(guān)節(jié)承受力的需要,關(guān)節(jié)軟骨邊緣可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。  2天氣:膝關(guān)節(jié)沒有豐富的肌肉和脂肪組織保護,僅是一個“皮包骨”的部位,寒冷會導致關(guān)節(jié)周圍血管收縮,血流量下降引起局部組織處于缺氧狀態(tài),缺氧的組織代謝產(chǎn)生的炎性因子刺激神經(jīng)末梢而讓人產(chǎn)生脹痛的感覺?! ?運動:高強度的運動,比如跑動、扭轉(zhuǎn)、急速停止等動作,產(chǎn)生巨大的壓力,增加了關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性?! ?、開車族:開車時間長,腿經(jīng)常處于彎曲狀態(tài),關(guān)節(jié)長期得不到鍛煉,血液不循環(huán),炎癥物質(zhì)堆積。下車時伸直膝關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)疼痛?!   ∪绾晤A防關(guān)節(jié)炎:  1、寒冷、潮濕是一個誘發(fā)風濕關(guān)節(jié)炎的重要因素。如果長期居住在潮濕的環(huán)境中,機體內(nèi)環(huán)境平衡失調(diào),分泌炎性細胞因子增多,引起炎性反應,這也是引發(fā)風濕關(guān)節(jié)炎的原因,所以建議大家盡量在干燥的環(huán)境中居住。  2、吸煙會使男性患關(guān)節(jié)炎的危險增加1倍,但卻不會增加女性患關(guān)節(jié)炎的危險。研究人員推測,雌激素可能是造成吸煙不會增加女性患關(guān)節(jié)炎的原因?! ?、絕經(jīng)期雌激素缺乏能夠影響類風濕關(guān)節(jié)炎患者的癥狀和體征,也能影響炎癥水平。在一些病例中,絕經(jīng)期綜合征患者體內(nèi)雌激素缺乏可能會導致關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀?! £P(guān)節(jié)炎疼痛怎么緩解:涂抹藥油緩

  • 骨性關(guān)節(jié)炎手腳僵硬怎么預防,怎么治療有效果?

      年齡越大,患骨關(guān)節(jié)炎的可能性越大。因為年齡增長后,骨質(zhì)發(fā)生了變化,不光是骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)流失,關(guān)節(jié)處的軟骨部分也會發(fā)生一些變化,軟骨的一些功能和特性會發(fā)生退化,這些誘因都會導致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。所以生活中應該積極改善老年人的一些骨骼相關(guān)的疾病癥狀。那骨性關(guān)節(jié)炎手腳僵硬怎么預防呢?  預防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生:  1、比如有骨質(zhì)疏松的老年人就要注意鈣的補充,盡可能的改善骨質(zhì)疏松的癥狀。另外老年人的代謝異常,應及時找到病因,及時調(diào)理。  2、要避免提拉過重的物體、減少長時間行走。來自外部的損傷也是引起骨關(guān)節(jié)炎的常見誘因?! ?、一定要控制好自己的體重,已經(jīng)證實肥胖與骨關(guān)節(jié)炎有一定的關(guān)系,體重控制在標準的范圍內(nèi),能減輕骨關(guān)節(jié)的壓力,減少關(guān)節(jié)的磨損與損害,從而避免骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。  4、雖然磨損可以誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎,但是適量的運動也不能少。適當?shù)倪\動可以幫助鍛煉到骨關(guān)節(jié)附近的骨骼肌以及韌帶強度,對骨關(guān)節(jié)起到更好的保護作用,防止骨關(guān)節(jié)受到損害。    中醫(yī)治療風濕骨關(guān)節(jié)炎的方法:  使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹,并且運用不同手法,按壓涂抹均勻以散開風濕及淤血。力度由輕到重,以不過度痛楚為宜,持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(或使用熱水袋),可促進藥物更好的吸收,效果更佳?! —{馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡(luò),活血散瘀的作用,可以有效緩解風濕骨痛,其去濕氣效果可是經(jīng)受了廣大消費者考驗的?! —{馬龍活絡(luò)油的成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶

  • 跌打損傷藥對頸椎有療效嗎?還可以做哪些預防?

    首先頸椎病有很多種,不同的頸椎病導致不同的癥狀。有部分頸椎病會導致頭暈、頭脹。得了頸椎病,首先要從生活習慣里調(diào)整,整天低著頭玩手機,相當于給頸椎壓了一個50斤的重擔,所以低頭族更容易得頸椎病。那么,我們要怎樣做才能遠離頸椎病帶來的傷害呢?有什么預防措施?下面為大家詳細介紹一下:1、防止慢性勞損急性外部創(chuàng)傷可以造成頸椎病,但頸椎病更主要的病因是因為頸部肌肉的慢性勞損。由于頸部日?;顒宇l繁,且頸椎的活動度較大,如會計、學生等長時間伏案的人群及長期使用電腦工作者,均會產(chǎn)生一系列頸椎病相應的癥狀和體征。除此之外,睡眠姿勢不當、枕頭高度不適宜或坐姿、站姿不正確,都會給頸椎帶來傷害,有些上班族中午會選擇趴在桌子上進行休息,這種姿勢也會對頸椎正常的生理曲線造成改變。因此,午休時盡量選擇向后仰的姿勢,對頸椎進行保護。2、避免貪涼秋日天氣漸涼,但氣候仍有些悶熱,如果在室內(nèi)需要使用空調(diào),那么盡量用絲巾等對頸椎進行保護,并且空調(diào)溫度不要過低,避免直吹。在低頭伏案工作時,頸椎本身就處于緊張的狀態(tài),如果涼風此時趁虛而入,更會加重頸部肌肉的痙攣,出現(xiàn)頸部疼痛或麻木,癥狀加重時還會產(chǎn)生頭痛、視力模糊、耳鳴、聽力下降,甚至發(fā)生猝倒。3、出現(xiàn)不適時要及時就醫(yī)目前許多年輕人對自己的健康狀況不夠重視,認為頸椎病是老年人才會得的疾病,有輕微的不適感也無傷大雅。實際上,這樣會貽誤病機,病情加重后甚至會造成癱瘓。我們要認識到頸椎病的嚴重性,在出現(xiàn)疾病的苗頭時,即采取治療康復措施,以針灸推拿等手法治療為主,再配合藥物、牽引、練功等治療。在進行練功活動時,可以做頸項前后左右的屈伸旋轉(zhuǎn)及頸部“十字操”、“米字操”等姿勢鍛煉。此外,還可

  • 怎樣預防糖尿病視網(wǎng)膜病變?

    糖尿病非常常見,并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會非常的恐慌,因為它會對人的健康產(chǎn)生非常嚴重的影響。糖尿病本身其實并不是那么可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥,下面我們一起看看怎樣預防糖尿病視網(wǎng)膜病變吧。如何預防糖尿病視網(wǎng)膜病變?1、控制血糖 想要預防糖尿病視網(wǎng)膜病變,最好的方式就是做好血糖的控制,這也是預防其他糖尿病并發(fā)癥的一個最為重要的前提條件。在飲食上進行嚴格的控制,適當?shù)倪M行定運動作為輔助的治療方式,將血糖控制在一個平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。2、科學用眼 預防糖尿病視網(wǎng)膜病變應該科學用眼,不要過度的使用眼睛,使眼睛過度疲勞。平日里看書應該在適當?shù)墓饩€下進行,不能在強光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對電子產(chǎn)品應該有所控制,特別是在晚上睡覺之前,比較暗的環(huán)境應該少看手機或者其他的電子設(shè)備。平日里應該多眺望遠方,多看一下綠色植物。3、定期做檢查 糖尿病視網(wǎng)膜病變是一個比較長的過程,所以如果做到定期做檢查是能夠及時的遏制住它的發(fā)展的,所以糖尿病患者應該針對全身的健康狀況進行定期的檢查,這樣才能夠使糖尿病并發(fā)癥早發(fā)現(xiàn)早治療。4、富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”,是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)。日常補充來益牌葉黃素也是可以很好的保護我們的視力,其實,葉黃素也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素,黃斑主導我們的中心視覺和細微視覺功能,90%以上的視覺信息來源于黃斑區(qū)域。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解糖尿病視網(wǎng)膜病變,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。 來益牌葉黃素采用納米級

    標簽:
    2021-10-26
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