老年關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療和如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎?
酸疼的后背、疼痛的手肘和和咯吱作響的膝蓋,在老年人中非常的常見(jiàn),但它不只是老年病,事實(shí)上關(guān)節(jié)僵硬的病源同樣折磨著許多年輕人,引起疼痛的罪魁禍?zhǔn)灼鋵?shí)就是關(guān)節(jié)炎,那么關(guān)節(jié)炎是哪些原因?qū)е碌哪兀?/p>
1、環(huán)境因素
關(guān)節(jié)炎的發(fā)作往往與患者所在的環(huán)境有直接聯(lián)系,如果是寒冷潮濕的環(huán)境,就非常容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎,這是因?yàn)?,寒冷潮濕的環(huán)境會(huì)使身體持續(xù)受到不同的刺激,而關(guān)節(jié)部位一般無(wú)法像其他部位一樣保持溫度,受到寒冷刺激時(shí),沒(méi)辦法在短時(shí)間內(nèi)緩解,這樣就很可能造成持續(xù)的影響,從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)炎,一般被冷風(fēng)吹拂就會(huì)有明顯的發(fā)作,如果到了天氣寒冷的季節(jié),也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況。
2、勞損
有的人長(zhǎng)期進(jìn)行局部關(guān)節(jié)的活動(dòng)也會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎,這是因?yàn)殛P(guān)節(jié)長(zhǎng)期進(jìn)行反復(fù)的活動(dòng),承受的壓力過(guò)于巨大,使關(guān)節(jié)滑膜持續(xù)受到磨損,關(guān)節(jié)滑膜被磨損的程度比較大之后,就會(huì)直接對(duì)骨頭造成損傷,如此就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種類型的關(guān)節(jié)炎一般會(huì)在進(jìn)行體力活動(dòng)后發(fā)作,嚴(yán)重的甚至?xí)谌粘I钪校呗返臅r(shí)候時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)出現(xiàn)。
3、飲食不健康
飲食不健康也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的重要原因之一,主要是飲食搭配不合理,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有得到充足的補(bǔ)充,此時(shí)身體的骨骼就會(huì)有明顯的異常,甚至?xí)霈F(xiàn)骨骼變形的情況,再進(jìn)一步加重,也就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。
關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么治療?

1、按摩
按摩可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán),對(duì)于關(guān)節(jié)炎也有一定的好處,可以有效的修復(fù)關(guān)節(jié)炎周圍的炎性組織。尤其是對(duì)于寒冷潮濕環(huán)境下引發(fā)的關(guān)節(jié)炎效果很明顯。這種關(guān)節(jié)炎的癥狀一般會(huì)在一段時(shí)間的按摩后得到明顯的改善,并且不容易再反復(fù)發(fā)作。
2、改善自身環(huán)境
如果是居住環(huán)境有陰冷潮濕的情況,應(yīng)該對(duì)自己的居住環(huán)境進(jìn)行改善,即便不能有太大改變的,也可以從自身做起,在天氣好的時(shí)候多出去走走,曬曬太陽(yáng),陽(yáng)光能夠促進(jìn)鈣的吸收,這樣也能夠有效的改善關(guān)節(jié)炎。
3、鍛煉身體
出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的患者,一定要注意對(duì)身體的鍛煉,如果長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉身體,就很有可能會(huì)引發(fā)各種疾病,身體的耐受能力降低了,關(guān)節(jié)炎的癥狀自然也會(huì)加重。但是需要注意,如果是勞損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎,就不適合進(jìn)行長(zhǎng)期鍛煉,長(zhǎng)期的鍛煉會(huì)增加這一類關(guān)節(jié)炎的負(fù)擔(dān),可能引起癥狀加重。
藥物治療
使用藥物涂抹患處,目前市面上關(guān)于活絡(luò)風(fēng)濕骨痛的外用藥有不少,效果比較不錯(cuò)的有獅馬龍活絡(luò)油。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄,有很強(qiáng)的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的祛風(fēng)活絡(luò)、消腫止痛的作用,可以有效緩解風(fēng)濕骨痛,其去濕氣效果受到廣大用戶的好評(píng)。
此外,獅馬龍外用藥油系列產(chǎn)品祛邪散瘀、舒經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛、修養(yǎng)筋骨等功效不但適用于老年關(guān)節(jié)炎、筋骨疼痛病癥,更同樣適用于預(yù)防、緩解和治療中青年人群因生活行為方式(如常坐久坐少運(yùn)動(dòng)、手機(jī)電腦長(zhǎng)低頭、微循環(huán)障礙經(jīng)絡(luò)淤堵)改變而帶來(lái)的病痛,是社會(huì)民眾防病治病、提高現(xiàn)代生活品質(zhì)的精明之選。
不同類型的關(guān)節(jié)炎也有不同的保養(yǎng)方法,對(duì)于關(guān)節(jié)炎的治療患者就需要首先判斷好自身的情況,根據(jù)不同的發(fā)作因素來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)。只要做好各方面的護(hù)理工作,關(guān)節(jié)炎是很好控制的,在季節(jié)更替時(shí),關(guān)節(jié)炎的患者也需要做好充足的準(zhǔn)備,這樣才能避免關(guān)節(jié)受到損傷。以上就是老年關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療的內(nèi)容了,希望對(duì)患有關(guān)節(jié)炎的朋友們有所幫助。
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