支氣管炎患者如何安全度夏?以下幾點要注意
夏季,支氣管炎非常容易出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)甚至加重的情況。常見的不適癥狀有咳嗽、呼吸急促、呼吸困難等,且部分患者還會存在有粘稠樣分泌物不易咳出的情況,更有部分患者會在夏季期間反復(fù)發(fā)作,不甚煩惱。為什么夏季是支氣管炎的多發(fā)期第一,過分貪涼。很多人在夏季過分貪圖涼快,喜歡用冷水洗澡、洗頭,在空調(diào)出風(fēng)口下睡覺,一些人還會頻繁喝冰鎮(zhèn)飲料、吃雪糕、冰棍等等。以上因素會導(dǎo)致人體免疫力下降,病菌也就會趁機侵入人體,從而誘發(fā)支氣管炎加重,出現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀。第二,濕熱環(huán)境致使細菌滋生。夏季高溫潮濕會使病菌、細菌、寄生蟲等更為活躍,成為滋養(yǎng)疾病的“溫床”。加上大多數(shù)地區(qū)夏季雨水多,濕度高更容易產(chǎn)生霉菌,也更容易誘發(fā)支氣管炎,出現(xiàn)咳嗽等不適。第三,喜愛各種辛辣食物。隨著夏天的到來,燒烤、小龍蝦成為舌尖上的美食,但辛辣食物會刺激到支氣管炎患者的咽喉,從而導(dǎo)致患者咳嗽癥狀更加嚴重。此外,大量食用辛辣食物可能會損傷患者氣管粘膜,導(dǎo)致病情加重,咳嗽久治不愈。如何治療支氣管炎咳嗽咳痰等癥支氣管炎患者想要舒適度過夏天,降低咳嗽咳痰出現(xiàn)的頻率,建議做好以下幾件事:首先,調(diào)整飲食習(xí)慣。辛辣食物會加重呼吸系統(tǒng)負擔(dān),建議多攝入一些有益于呼吸系統(tǒng)的食物,比如富含蛋白質(zhì)和微量元素類食物,有助于增強免疫力和肺部功能;綠葉蔬菜和水果富含維生素和抗氧化劑,可減少炎癥反應(yīng),保護呼吸系統(tǒng)。同時大量飲水有利于痰液稀釋,保持呼吸道通暢,建議每人每天飲水量不少于2000毫升。其次,咳嗽癥狀嚴重時,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥,控制病情發(fā)展,縮短病程。藥物可選擇安全性高的中成藥,比如連花清咳片。該藥融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》