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  • 體檢發(fā)現斑塊不要慌！專家教您“分層管理”

    生活中，經常有人在體檢時，提示頸動脈彩超有斑塊。對于這樣的結果，人們往往會感覺很茫然，不知道該怎么辦，怎么去處理？近日，由中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會主辦的《健康中國 公益強醫(yī)》欄目組特邀天津醫(yī)學會神經病學分會常委、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院神經內科主任醫(yī)師趙鵬教授作客，為大家詳細講解，如何處理體檢中發(fā)現的頸動脈斑塊。頸動脈是反應人體血管健康的“窗口”“頸動脈是距離體表較淺的大型動脈，就在皮膚下，我們用手很容易就能觸摸到頸動脈的搏動。頸動脈容易進行超聲檢查，是反映人體血管健康的窗口。并且頸動脈彩超價格比較低，很多體檢項目都包括這項檢查?！壁w鵬教授表示，生活中，老百姓拿到體檢報告，發(fā)現存在頸動脈斑塊之后，通常表現為兩個極端。一部分人覺得，好多年前體檢就有頸動脈斑塊了，這沒有任何問題，不用管；另一部分人則表現得特別緊張，擔心會不會馬上就要得腦梗了。趙鵬教授表示，頸動脈斑塊是血管老化的表現，有它的病理意義。但是頸動脈斑塊的出現，并不意味著人體馬上就會發(fā)生腦梗死。從頸動脈斑塊到腦梗死，中間有一個過程，我們應該客觀地看待頸動脈斑塊。頸動脈內發(fā)現斑塊需要“分層對待”發(fā)現頸動脈斑塊，應該如何對待呢？趙鵬教授表示，我們要“分層對待”。如果頸動脈超聲報告中描述的是“強回聲斑塊”或“等回聲斑塊”時，就表示這個斑塊是一個穩(wěn)定的斑塊，俗稱“硬斑”。這時患者需要抽血進行血脂的檢查，如果血脂在正常范圍內，就不需要服藥治療。什么情況代表血脂達標？趙鵬教授介紹，關于低密度脂蛋白，要記住3個數字——3.4、2.6、1.8。正常狀態(tài)下，健康人的低密度脂蛋白水平需要在3.4mmol/L以下；有心血管危險因素的人群，如高血壓、糖尿病、肥胖、抽煙酗酒等，低

    標簽：通心絡膠囊
    2022-12-12
  • 四磨湯口服液納入廣東等多個新冠肺炎防治指南、共識方案!

    漢森制藥 2022-12-05 13:44 發(fā)表于湖南2022年11月22日，根據廣東省新型冠狀病毒肺炎疫情防控指揮部辦公室醫(yī)療救治組印發(fā)的《關于印發(fā)廣東省新冠肺炎中醫(yī)藥防治方案的通知》，四磨湯口服液再次獲得眾多專家的認可，被該新冠防治方案推薦用于出現腹脹、腹痛、腹瀉、哭鬧不安、消化道癥狀明顯的新冠肺炎兒童患者。(以上內容來源于《關于印發(fā)廣東省新冠肺炎中醫(yī)藥防治方案的通知》)現各省根據當地的氣候、季節(jié)、人群等特點制定各省《新冠肺炎中醫(yī)藥防治方案》，除廣東外，在四川省中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《第十一版四川省新冠肺炎中醫(yī)藥防控技術指南》，亦推薦四磨湯用于新冠相關病癥的治療，另漢森制藥現正生產的藿香正氣丸也被方案推薦用于新冠患者惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀的治療。(截圖來源于四川人民網)此前，2022年3月發(fā)布于中國中西醫(yī)結合雜志的《中成藥防治新型冠狀病毒肺炎專家共識》[1]也指出，在臨床治療過程中，如患者單項癥狀突出，可根據臨床表現，選擇中成藥對癥治療，推薦使用四磨湯口服液治療新冠肺炎所致腹脹(含呼吸機相關性腹脹)明顯者。該共識由中國中藥協(xié)會呼吸病藥物研究專業(yè)委員會承擔，聯合多個醫(yī)學專業(yè)委員會，參照國家衛(wèi)健委和國家中醫(yī)藥管理局印發(fā)《新型冠狀病毒肺炎診療方案(第七版)》及《新型冠狀病毒肺炎診療方案(第八版)》，由張伯禮(中國工程院/天津中醫(yī)藥大學)、晁恩祥(中日友好醫(yī)院)、高學敏(北京中醫(yī)藥大學)、房書亭(國家中醫(yī)藥管理局)聯合醫(yī)療專家組成員總結抗疫臨床醫(yī)師用藥經驗，結合部分中成藥臨床研究成果和國家藥品監(jiān)督管理局對治療新型冠狀病毒肺炎中成藥的特別審批后制定。(圖片來源于創(chuàng)客貼會員版) 新型冠狀病毒肺炎具有強烈的傳染性和致病性，屬中醫(yī)學“疫”病范疇，根據病因、發(fā)病特點，結

    2022-12-07
  • 前列腺冬天也怕冷！這份前列腺增生預防手冊請收好

    進入冬季，去泌尿外科就診的中老年患者明顯增加了許多，這其中，不少患者都有“排尿不暢，尿流變細”的共同困擾。 這是因為冬季低溫下交感神經的興奮性會顯著增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加。而尿道情況的變化又會加重前列腺液的增多，導致前列腺疾病發(fā)作，出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛以及會陰、睪丸疼痛等癥狀，令不少人備受“難言之隱”的折磨。因此，專家提醒前列腺增生患者及廣大中老年男性同胞在冬季更要做好預防，保護好前列腺。 備好前列腺的冬季預防手冊一、充足飲水多喝水可以稀釋尿液，減少尿液對膀胱的刺激，如果飲水較少就會使尿液濃縮進而導致患者的排尿次數減少，那么尿液中的細菌就會增多，會對前列腺、腎臟產生危害。前列腺增生的患者應該保持每天喝水兩升以上，促進尿液的排出，不僅沖洗了尿道，還促進前列腺液分泌物的排出，能夠起到預防感染的作用。如果擔心在夜晚頻繁上廁所影響睡眠，可以在白天多喝多排，晚上少喝少排。 二、不要 保持尿道通暢，有利于前列腺分泌物的排出。長時間會加重腎臟和膀胱的壓力，可能加重遠期并發(fā)癥。 三、避免久坐 經常久坐的男人前列腺負擔較重，這會對前列腺直接壓迫導致其充血，使前列腺液的排泄更加困難?？梢悦孔粋€小時后，站起來活動一下。平時也應該堅持適當的體育鍛煉，比如跳繩、原地跳等，做這些跳躍運動時，前列腺會跟隨身體微微震動，促進內部新陳代謝。 四、飲食有節(jié) 飲食應當避免辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。同時也要忌煙忌酒，煙酒可使前列腺充血腫脹，加重壓迫程度，導致前列腺疾病的產生。 留意前列腺增生的“早期信號” 除做好預防外，也要注意早期前列腺增生的一些蛛絲馬跡。前列腺增生是一個逐漸發(fā)展的

    標簽：夏荔芪膠囊
    2022-12-05
  • 被六省（市）納入新冠肺炎診療方案的化痰止咳中藥是怎樣煉成的？

    11月3日，創(chuàng)新專利中藥連花清咳片入選山東省衛(wèi)健委印發(fā)的《山東省流行性感冒中醫(yī)診療方案（2022年版）》，被用于成人流感的痰熱壅肺型治療推薦。這是繼北京、山東、湖北、河北、四川、福建六省（市）新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥診療方案，以及《2022年福建省中醫(yī)藥防治流行性感冒專家共識（試行）》后，連花清咳片再次受到推薦，用于流感、新冠肺炎等呼吸系統(tǒng)感染性疾病的治療。同時，連花清咳片入選國談品種，醫(yī)保目錄。連花清咳片究竟因何受到國家和各省市臨床專家的多方認可？也許以下的內容能夠給讀者答案。“藥”出名方絡病理論指導專利創(chuàng)新中藥連花清咳片是以中醫(yī)絡病理論為指導，集合傳統(tǒng)經典名方及臨床實踐研制的用于清肺泄熱、化痰止咳的呼吸系統(tǒng)又一創(chuàng)新中藥。該藥組方依據“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉。連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，來通暢呼吸道。對于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療，連花清咳片具有止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢，且是純中藥安全性高。應時而生療效獲國際學術期刊論文證實今年3月，國際學術期刊《循證補充和替代醫(yī)學》刊發(fā)了題為《連花

    標簽：連花清咳片
    2022-12-02
  • 冬季來臨，上班族如何遠離新冠病毒？

    當前疫情防控形勢依然復雜嚴峻，省內外每日報告感染者持續(xù)增加，同時受病毒變異和冬季氣候因素影響，疫情傳播范圍和規(guī)模有可能進一步擴大。提高個人科學防控疫情和自我居家健康管理能力很是迫切。個人防護不可松懈，上班期間，這些防護細節(jié)不可忽視。出門之前需要怎么做?出門前戴好口罩，進入辦公樓也別急著拿下，最好能在包里準備2～3個口罩備用。尤其是在人員聚集的地方和室內，盡可能降低感染的風險。當口罩污染或潮濕后應及時更換。包里備好消毒濕巾、免洗手消毒液等防疫用品。通勤路上如何做好自我防護？盡量選擇步行、騎車、自駕等出行方式。乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸公共物品。乘坐電梯盡量避免用手指直接按鍵，可以用紙巾包裹手指按鍵。搭乘電梯時佩戴口罩。注意與他人保持安全距離，人多時，請等待下一趟。就餐時有哪些注意事項？錯峰就餐，避免聚集。用餐時同向而坐，保持距離，減少交談。下班之后如何防護？下班回到家中，摘掉口罩后首先洗手消毒。居室保持通風和衛(wèi)生清潔，避免多人聚集。適量運動，加強體育鍛煉，營養(yǎng)均衡，睡眠充足，勞逸結合，注意保暖，提高免疫力和抵抗力。搞好室內外環(huán)境衛(wèi)生，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，科學消毒。家庭常備相關藥物受病毒變異和冬季氣候因素影響，疫情復雜多變，常備相關藥物必不可少，中醫(yī)藥在我國新冠肺炎防治中發(fā)揮了重要作用。作為國家衛(wèi)健委正式推薦的治療新冠肺炎的專利中成藥，連花清瘟已證實對輕癥、普通型的新冠感染患者有效，并且有臨床研究顯示密切接觸人群使用連花清瘟可降低核酸陽性檢出率76%?，F在應用的國家第九版方案中，推薦連花清瘟膠囊（顆粒）用于醫(yī)學觀察期人群、臨床治療期輕型及普通型新

    標簽：連花清瘟
    2022-11-29
  • 新冠病毒肆虐，關注新規(guī)新策，如何做好個人防護？

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 兒科 歐陽學認秋風蕭瑟，寒雨降臨，新冠病毒最難將息。自新冠肺炎疫情發(fā)生至今，已有三個年頭，病毒經歷了阿爾法、貝塔、伽瑪、德爾塔和奧密克戎的變異。目前奧密克戎株為主要流行株，傳染性強于德爾塔，致病力有所減弱。三年多的抗擊，千個日夜的奮戰(zhàn)，不斷出臺優(yōu)化的防控措施，雖然不能徹底打垮頑強變異的病毒，但也在最大程度保護人民生命安全和身體健康。秋冬季節(jié)是病毒高發(fā)之時，全球疫情處于流行態(tài)勢，國內新發(fā)本土疫情此起彼伏。為避免疫情傳播范圍和規(guī)模進一步擴大，在雙十一這個特殊的日子里，國務院頒發(fā)進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施，科學精準做好防控工作的通知，為人民為生命保駕護航。新政策下有哪些值得關注的？我們如何做好個人防護，從而更好地適應新政策呢？值得關注的優(yōu)化防控政策：1.加大“一刀切”、層層加碼問題整治力度。2.將風險區(qū)由“高、中、低”三類調整為“高、低”兩類，最大限度減少管控人員。3.及時準確判定密切接觸者，不再判定密接的密接。4.對密切接觸者將“7天集中隔離+3天居家健康監(jiān)測”管理措施調整為“5天集中隔離+3天居家隔離”。5.取消入境航班熔斷機制。6.對入境人員將“7天集中隔離+3天居家健康監(jiān)測”調整為“5天集中隔離+3天居家隔離”。7.加快新冠肺炎治療相關藥物儲備。8.做好住院床位和重癥床位準備，增加救治資源。如何做好個人防護？1.外出應主動佩戴口罩，配戴方法要正確（一次性醫(yī)用口罩佩戴時，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合）。兒童佩戴口罩會影響呼吸，要注意觀察隨時調整。家長要根據年齡選擇合適寶寶大小的口罩。取口罩時應注意折疊保護好內面，再丟棄到密閉的容器內，摘口罩后

    標簽：連花清瘟
    2022-11-29
  • 中醫(yī)藥抗衰老取得新突破！創(chuàng)新中藥可對抗衰老

    人口老齡化趨勢正在變得日趨嚴峻，國家衛(wèi)健委發(fā)布的數據顯示，截至2021年底，全國60歲及以上老年人口達2.67億，占總人口的18.9%，預計2035年左右，60歲及以上老年人口占比將超過30%。衰老引發(fā)的一系列疾病，嚴重影響了人們壽命和生活質量，探索抗衰老的方法和途徑，已成為生命科學領域的重大課題。11月26日，世界中醫(yī)藥學會聯合會抗衰老專業(yè)委員會成立大會暨首屆世界中聯國際抗衰老高峰論壇正式舉行。中國工程院院士楊寶峰、張運、王紅陽、吳以嶺、叢斌、寧光、田金洲、高天明，世界中醫(yī)藥學會聯合會副主席兼秘書長桑濱生等專家領導以及來自世界多國從事中醫(yī)藥事業(yè)和抗衰老事業(yè)的臨床專家、科研人員、醫(yī)藥衛(wèi)生行業(yè)人員線上參會，并圍繞“抗衰老”核心議題展開深入交流，分享最新抗衰老研究成果。在本次高峰論壇上，北京中醫(yī)藥大學張東偉教授分享了題為《八子補腎與健康衰老》研究報告，闡述了導致人體衰老與各機體功能減退的密切因素，發(fā)布了中藥八子補腎膠囊在改善學習記憶功能，抑制免疫衰老等最新研究成果。這項研究為中醫(yī)藥抗衰老機制研究樹立了典范，也為中老年人群改善機體衰老尋找到新途徑和解決方案。隨著老年人口不斷增加，衰老或將成為導致死亡最主要的因素。衰老是細胞分子水平損傷不斷積累，誘發(fā)身體體力和精力逐漸下降，其主要受到環(huán)境污染、紫外線等環(huán)境因素、不健康的生活習慣以及基因水平遺傳等三方面因素的影響。張東偉教授在報告中指出，衰老進程是可以調節(jié)的，人們可以采取積極的方式去對抗衰老。張教授的團隊采取水迷宮實驗，觀察衰老小鼠到達潛在平臺所需要的時間、停留時間及次數，發(fā)現給與八子補腎的衰老小鼠到達潛在平臺的時間明顯增加，穿越次數與停留時間明顯降低；進一步的跳臺實驗研究顯

    2022-11-29
  • 精準防控時代，你準備好了么？

    近期疫情防控新規(guī)出臺，全民核酸時代即將結束。在有序恢復正常生活的同時有人開始擔憂，一旦放開，傳播幾率會大大增加，尤其是對老人和兒童。目前大部分群眾還處于觀望階段，由于擔心疫情反撲，出現部分返校學生集體請假、藥店內連花清瘟類藥品售罄的情況。政策改動不是放松防控，更不是放開、躺平，而是優(yōu)化精準防控。之所以會恐慌，是對疫情常態(tài)化、新的防疫政策的不適應。作為自我健康的“第一責任人”我們需要做好如下幾點：1.戴口罩：經常見未來得及蓋住鼻孔戴著N95的小伙伴們。日常出行不必使用N95，普通醫(yī)用外科口罩足矣，重要的是正確佩戴方式。① 鼻夾側朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）② 上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜。③ 將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻梁。④ 適當調整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。2.勤洗手：疫情常態(tài)化防控下，需要勤洗手。① 準備食物，接觸生肉等；② 飯（進食）前便后，吃藥之前；③ 接觸錢幣之后；④ 做完掃除工作、處理垃圾之后；⑤ 接觸過公共設施或物品、室外玩耍沾染了臟東西之后；⑥ 戴口罩前及摘口罩后。（簡單記憶：飯前、便后、接觸肉；摸錢、打掃、玩耍后；口罩前后不要漏。）更需洗好手。（簡單記憶：內、外、夾、弓、大、立、腕）3.自備藥：胃病常用藥：可備健胃消食片、雷貝拉唑鈉腸溶片防止出現反酸、胃痛、胃脹不消化等情況。腸道常用藥：包括止瀉藥（如蒙脫石散、小檗堿片），治療便秘藥（如乳果糖、開塞露）等。指抗過敏藥：常用的有氯雷他定、西替利嗪、氯苯那敏等。解熱鎮(zhèn)痛藥：一般體溫≥38.5℃時臨時使用（如尼美舒利分散片、吲哚美辛栓，兒童可備布洛芬混懸液或退熱貼）。呼吸道癥狀常用藥:奧司他韋、連花清瘟

    標簽：連花清瘟
    2022-11-24
  • 疫情常態(tài)化下日常生活該如何防護呢？

    -南京市小市社區(qū)衛(wèi)生服務中心 程桂英 11月10日，中央政治局常委會召開會議聽取新冠肺炎疫情防控工作匯報，研究部署進一步優(yōu)化防控工作的二十條措施，隨著疫情的常態(tài)化，在當前疫情形勢下，每個人都是自己健康的第一責任人，那在日常生活中，我們該如何做好防護呢？ 一、主動做好個人防護 對照《公民防疫基本行為準則》，繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、戴口罩，多通風、少聚集，在人員密集場所注意保持一米以上社交距離。文明用餐，使用公筷，盡量分餐。養(yǎng)成健康生活方式，加強鍛煉、規(guī)律作息等等。特別提醒，一旦有發(fā)熱、干咳、咽痛、乏力等癥狀時，不要自行購藥“扛一扛”。在之前的疫情中，我們發(fā)現有一些陽性感染者有這種行為。要及時到發(fā)熱門診就醫(yī)，這樣做才是對自己、對他人、對社會負責。 二、主動配合防控措施 近期有本土疫情地區(qū)旅居史，特別是與新增確診病例、無癥狀感染者有軌跡交集的人員，應主動向所在單位、社區(qū)（村組）或入住酒店報告，積極配合落實信息登記、核酸檢測等健康管理措施。要密切關注官方發(fā)布疫情權威信息、國內疫情動態(tài)和各地疫情風險等級變化，不信謠、不傳謠，始終保持警惕、嚴密防范，支持配合防控措施。 三、積極配合做好核酸檢測 要積極配合做好核酸檢測、自我進行健康監(jiān)測，新冠核酸檢測以及剛開始的抗原檢測是發(fā)現感染的有效手段，通過早發(fā)現、早診斷、早治療，采取隔離管控措施，才能避免因延誤發(fā)現導致疫情播散。所以，如出現發(fā)熱、干咳、乏力、嗅味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀時，在做好個人防護的前提下，要到就近的發(fā)熱門診進行篩查診治。 四、家中常備防疫相關藥物 作為國家衛(wèi)健委正式推薦的治療新冠肺炎的專利中成藥，連花清瘟已證實

    標簽：連花清瘟
    2022-11-24
  • “連花清瘟”的“花”到底是什么花？有什么用？

    疫情期間我們經常聽說連花清瘟，平時感冒的時候也可能用過它。在《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》中明確推薦連花清瘟膠囊（顆粒）可用于部分醫(yī)學觀察期、部分輕型和部分普通型病人的治療。 連花清瘟究竟是什么藥，有什么作用？什么情況下可以吃？一起來了解一下。“連花清瘟”不是“蓮花清瘟”細心的你可能會發(fā)現，這種藥品叫“連花清瘟”，不是“蓮花清瘟”?！吧徎ā蔽覀兌颊J得，“連花”又是什么花？在連花清瘟的成分表中，并沒有“連花”這種東西。成分表排名前兩位的藥物是：連翹、金銀花。 其實，“連”指的是連翹，“花”指的是金銀花。金銀花剛開的時候，花蕊花瓣都是白色，過了兩三天后，就會變成金黃色?！侗静菥V目》記載：“新舊相參，黃白相映，故呼金銀花?！?連花清瘟是在漢代《傷寒論》麻杏石甘湯的基礎上，加了連翹、金銀花以增強清熱解毒的功效。也就是說，連花清瘟是融匯漢、明、清三個朝代的名醫(yī)治療感冒、流感等外感熱病的用藥經驗，結合現代藥理研究，化裁出新，成為抗病毒治療的名藥。“連花清瘟”有什么作用？除了連翹和金銀花，其主要成分大致還有石膏、板藍根、炙麻黃、大黃、紅景天、炒苦杏仁、綿馬貫眾、魚腥草、廣藿香、薄荷腦、甘草等。 這幾味藥起到什么功效？ 連翹，為散結清火要藥，主治瘡瘍，能清火解毒，消腫排膿，散血結氣聚，去上焦熱，通利小便。金銀花，有清熱解毒、涼散風熱的作用，用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒等。銀花與連翹均有良好的清熱解毒作用，既能透熱達表，又能清里熱、解瘡毒，故在臨床上兩藥經常同用。麻黃，有發(fā)汗散寒、宣肺平喘、利水消腫的作用。 連花清瘟用藥具有：辛涼解表、發(fā)散風熱的作用，可以迅速改善患者打噴嚏、流鼻涕的癥狀；清熱解

    標簽：連花清瘟
    2022-11-22
  • 百歲老人總結的2個長壽秘訣，不需要花太多錢，這樣做更顯年輕！

    隔壁王叔跨省游，樓上張姨樂開花，既不去養(yǎng)老院，也不會拖累子女，2022年的新式養(yǎng)老，不火才怪！第一種便是旅居養(yǎng)老。年輕的時候，他們把時間、金錢、精力都花在孩子和工作上，退休后終于有時間追求自己的詩與遠方。于是，旅居養(yǎng)老應運而生。像我身邊一個50多歲的阿姨，就在廣東海陵島開啟了自己的旅居生活，每天趕海拾貝，跳舞散步，日子過得好不愜意，就連困擾她很久的失眠也改善了很多。阿姨感嘆，“旅居才是中老年人最好的良藥啊，選擇旅居養(yǎng)老很幸福呀?！钡诙N是健康養(yǎng)老。臨近退休或已退休的老年人群，都有一定經濟基礎，為了追求更好的健康狀態(tài)，他們會定時去做體檢，也會有意識地提前干預抗衰。畢竟到了他們這個歲數，身體大不如前，不是這里不舒服就是那里痛，似乎有很多疾病都找上了門。其實，很多不適與疾病都是由衰老帶來的。像很多人年輕時身姿挺拔，走路很有氣質，而到了老年期很多人都會彎著腰走路，不是走路習慣不好，而是骨骼開始衰老了。就像食物不新鮮了會發(fā)軟一樣，骨骼衰老也會導致整體結構變形坍塌，變形的脊椎、胸椎還有可能擠壓器官，導致胸悶、腹脹。伴隨骨骼衰來的就是各種老年人摔跤的新聞，看著老人摔倒在地的樣子，令人揪心。如果是小朋友或年輕人摔倒了，拍拍膝蓋和屁股站起來就沒事了，而老年人要是遇到這一摔，可能把命都交代了。之前有新聞報道，一位九旬老人獨自到菜市場買菜，結果被菜場內的小推車絆倒摔跤，導致肩關節(jié)、肋骨多處骨折，被判定為八級傷殘，左側肩關節(jié)還為此換了人工關節(jié)。摔跤后不僅要面對骨頭鍛煉帶來的痛苦，還要警惕各種并發(fā)癥，尤其是下肢受傷不能動彈的老人，很容易出現血栓、尿路感染、肺炎、褥瘡等問題，對老人的壽命都會造成影響。面對衰老帶來

    2022-11-21
  • 吃二甲雙胍的糖友，聚餐能喝酒嗎？

    臨近年底，一聚會、飯局、應酬正在襲來。聚會上，少不了觥籌交錯、推杯換盞，但對于廣大糖尿病患者來說，可真是犯難了：不喝吧，怕傷感情傷別人面子；喝吧，又怕影響血糖。他們就像飯局上的哈姆雷特，經常糾結于“喝還是不喝”這個問題。比如糖友李先生，面對朋友們的勸酒，一開始他雖然內心有掙扎，但最終還是抵住了“感情”和“面子”的“綁架”，把健康放第一。只是，人始終不是一座孤島，在酒文化深厚的社會中，如果想要立足，就很難獨善其身。面對客戶的勸酒，李先生心里糾結萬分，為了拿下合作，同時抱著“最近血糖挺好，喝一點沒事”的想法，最后將酒一飲而盡。其實，生活中不乏李先生這樣的糖友。對于酒精，他們一開始堅定拒絕，一切為了健康；但被勸著勸著，就妥協(xié)了，從一口、到一杯、再到一瓶……然而，中國2型糖尿病防治指南（2020年版）指出：不推薦糖尿病患者飲酒。服用二甲雙胍期間更不能酗酒！酒精會讓血糖情況變得復雜，容易引發(fā)低血糖，增加乳酸性酸中毒的風險。酒精是如何影響糖友血糖的？酒精進入人體后，主要通過肝臟代謝，被代謝為乙醛、乙酸，最后分解成二氧化碳和水。而在乙醇轉化為乙酸的過程中，可以抑制體內非常重要的化學反應——肝臟的“糖異生”與“糖原分解”。人在饑餓或空腹狀態(tài)下，血糖的穩(wěn)定主要依靠糖異生（即非糖物質轉化為葡萄糖）和肝糖原分解為葡萄糖這兩個途徑。但在大量飲酒后，糖異生和糖原分解受到抑制，當體內有限的肝糖原儲備被完全耗盡后，就會造成低血糖的發(fā)生?！?】同時，酒精可以刺激胰島素分泌【2】，如果糖友正在服用二甲雙胍等降糖藥，血糖已經降到標準值，此時喝酒，尤其是空腹大量喝酒，很容易誘發(fā)低血糖反應。更值得警惕的是，酒精性低血糖的癥狀常

    標簽：二甲雙胍
    2022-11-18
  • 重磅！國家衛(wèi)健委調整防疫措施，疫情家庭藥品清單推薦給你！

    近日，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組發(fā)布《關于進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施 科學精準做好防控工作的通知》（以下簡稱二十條措施），“二十條措施”在進一步優(yōu)化防控工作的同時，防控政策也迎來新的變化。 比如在“二十條措施”中明確提出“加快新冠肺炎治療相關藥物儲備。做好供應儲備，滿足患者用藥需求，尤其是重癥高風險和老年患者治療需求。重視發(fā)揮中醫(yī)藥的獨特優(yōu)勢，做好有效中醫(yī)藥方藥的儲備。加強急救藥品和醫(yī)療設備的儲備?！?當前，新冠病毒仍在持續(xù)變異，全球疫情仍處于流行態(tài)勢，國內新發(fā)疫情不斷出現。我們要充分認識疫情防控的復雜性、艱巨性和反復性，決不能有絲毫的松勁懈怠。那么，對于大家來說，疫情期間我們家庭常備小藥箱里應該準備哪些硬核必備產品來防治新冠病毒呢？ 一．退燒類 發(fā)熱是目前新冠肺炎最常見的癥狀之一。病毒入侵后，人體免疫系統(tǒng)會迅速調節(jié)體溫，從而高溫殺死病毒。與此同時，發(fā)熱是身體發(fā)生炎癥反應的信號。 體溫計/耳溫 無論是平時還是疫情期間，體溫計是家庭常備小藥箱里必備的物品。一支小小的體溫計可以快速測量體溫，方便之后及時對癥治療。 布洛芬緩釋膠囊 布洛芬用于成人退燒止痛有明顯效果，但是布洛芬僅對輕中度發(fā)熱起到較為理想的退熱效果。如新冠肺炎患者發(fā)熱程度較高或感染程度較重，則單純吃布洛芬不能起到完全平穩(wěn)體溫效果。 需要注意布洛芬退熱為對癥治療，僅可以使患者體溫恢復至正常，但并不能殺滅新冠病毒。 二、止咳祛痰類 新冠肺炎咳嗽的主要病因為新冠病毒感染，初期咳嗽主要以干咳為主，隨病情逐漸發(fā)展，痰液量增加，常會引起咳痰癥狀。 隨著臨床對新冠肺炎認識的不斷深入，祛痰治療的重要性日益凸顯?；颊咴诔霈F氣道黏

    2022-11-16
  • 中醫(yī)藥救治新冠肺炎為何受肯定？原因在這里！

    自新冠疫情發(fā)生以來，中醫(yī)藥全程深度介入救治過程，在“防、治、康”各個階段均發(fā)揮了重要作用。中西醫(yī)結合、中西藥并用，也成為我國新冠肺炎疫情防控的一大特點。在本次疫情防控過程中，中醫(yī)藥關口前移、重心下沉、早期介入、全程干預，從而形成了行之有效的“中國方案”，并篩選出以“三藥三方”為代表的一批有效方藥。中醫(yī)系統(tǒng)性思維指導下的疫情防控特色與優(yōu)勢中醫(yī)藥在新冠疫情的防治中，遵從中醫(yī)“未病先防、已病防變和瘥后防復”的治未病思想。未病先防，即對密接、次密接、時空伴隨者等有暴露風險的人群和發(fā)熱患者廣泛、大面積使用中藥干預，以減少新冠患者的發(fā)生。已病防變，即對疑似患者以及新冠輕癥和普通型患者用中醫(yī)的方法進行治療，使輕癥和普通型不發(fā)展為重癥，并對重癥患者進行中西醫(yī)的結合治療，減少死亡率。瘥后防復，則是在患者出院后繼續(xù)進行中醫(yī)藥治療；因為在恢復期的治療，中醫(yī)藥具有特色和優(yōu)勢。以“三方三藥”之一——連花清瘟為例，其組方薈萃了三朝抗疫名方，巧妙加用大黃、紅景天、藿香等藥物，體現標本兼治、衛(wèi)氣同治，表里雙解，整體調節(jié)，多靶點治療的系統(tǒng)作用優(yōu)勢。在廣泛應用于臨床的同時，積累了大量的科研資料，形成了從細胞-基礎-臨床系統(tǒng)的證據體系。與連花清瘟相關的基礎與臨床研究相關的SCI論文80余篇，其中臨床試驗13篇，基礎研究18篇，Meta分析22篇，綜述23篇，其他4篇。研究證實，連花清瘟能夠提高新冠肺炎確診患者的發(fā)熱、乏力、咳嗽癥狀消失率，縮短癥狀持續(xù)時間，提高肺部CT好轉比例和臨床治愈率，降低轉重癥比例；還可降低新冠密接人群核酸陽性率?；A研究證實能夠抑制新冠病毒在細胞中的復制，減少細胞內的病毒顆粒，減輕細胞損傷；連花清瘟還具有抗炎、調節(jié)免疫的

    標簽：連花清瘟
    2022-11-15
  • 防控措施調整，密接人群如何用中醫(yī)藥進行防護？

    11月11日，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組發(fā)布《關于進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施 科學精準做好防控工作的通知》，要求對密切接觸者，將“7天集中隔離+3天居家健康監(jiān)測”管理措施調整為“5天集中隔離+3天居家隔離”，期間賦碼管理、不得外出，同時不再判定密接的密接。那么，與陽性病例有過接觸，或處于高、中風險環(huán)境中的人群如何做好防護，降低感染風險，成為大家都十分關心的話題。此前，一篇刊發(fā)在國際期刊上的科研論文“連花清瘟膠囊預防新型冠狀病毒肺炎”再次引發(fā)關注。該論文是連花清瘟對新冠病毒肺炎密切接觸者預防效果開展的真實世界研究。研究人員選取了1976例與新冠肺炎感染者有密切接觸的受試者，分為連花清瘟干預組(1101例)和對照組(875例)分別接受連花清瘟膠囊（一次4粒，一日3次），結果顯示連花清瘟干預組核酸檢測陽性率顯著低于對照組（0.27% vs.1.14%），同時用連花清瘟預防新冠具有良好的安全性。該研究通過新冠肺炎隔離觀察期一線試驗數據證實，密接人群預防應用連花清瘟可降低新冠肺炎陽性感染率達76%。在醫(yī)學隔離觀察期間，試驗人員還發(fā)現，連花清瘟干預組的癥狀發(fā)生率顯著低于對照組，特別是能顯著降低發(fā)熱的發(fā)生率。連花清瘟治療新冠肺炎的良好療效得到了國內多家科研院所的基礎和臨床研究證實。發(fā)表在歐洲權威雜志Phytomedicine的“中藥連花清瘟膠囊治療新型冠狀病毒肺炎前瞻性、隨機、對照、多中心臨床研究”結果顯示，在常規(guī)治療基礎上聯合應用連花清瘟膠囊口服14天，可顯著提高新冠肺炎發(fā)熱、乏力、咳嗽等臨床癥狀消失率，縮短癥狀持續(xù)時間，明顯改善肺部影像學病變，提高臨床治愈率，降低轉重癥比例。值得一提的是，最新的一篇國際SCI論文《連花清瘟膠囊治療新型冠狀病毒肺

    標簽：連花清瘟
    2022-11-13
  • 世界衛(wèi)生組織宣布：衰老是一種可以治療的疾??！

    健康長壽是自古以來人類追求的目標，那怎么能算作健康長壽呢？其實《黃帝內經》就已經給出了答案：上古之人，能盡終其天年，度百歲乃去，且動作不衰。《老子》提出“人生大期，以百二十為限”，《尚書》亦言“一曰壽，百二十歲也”。這里所說的“天年”“大期”就是人的自然壽命，為120歲。這跟現代科學根據細胞分裂次數計算出來的人類正常壽命為120歲是一致的。但是，當前人類離健康長壽的目標還有很大的距離。衰老是疾病的開始近10年《世界衛(wèi)生統(tǒng)計》報告顯示，人均預期壽命排名前10位的國家平均壽命約80.9～82.85歲，即便是排名第一的日本，10年間的人均壽命也在83～84.3歲徘徊不前。另外值得關注的是，《2019全球疾病負擔報告》顯示，2000～2019年全球預期壽命雖從67.2歲上升到73.5歲，但全球健康預期壽命僅從58.6歲上升到63.5歲。也就是說有大約10年左右的時間，人們是在病痛中度過的，甚至有很多老人在晚年是處于失智、失能、殘疾、癱瘓的狀態(tài)，根本沒有生活質量可言！所以，隨著全球人口老齡化形勢的加劇，衰老成為全球關注的熱點問題！上海交通大學與《科學》雜志聯合發(fā)布的“全世界最受關注的125個科學問題”中“我們可以阻止自己衰老嗎”“人類壽命到底可以延長多久”，位列其中。科學家們逐漸認識到，我們現在之所以會面臨這種多病壽短的狀態(tài)，究其原因就是——衰老！《中國衰老與抗衰老專家共識（2019年）》指出：衰老是指生物個體的正常生理功能出現衰退的過程。人體衰老可表現為行動遲緩、記憶功能減退、皮膚皺褶、頭發(fā)花白、相關激素分泌失調、生殖功能減退以及多個系統(tǒng)組織器官的退行性變化等現象。美國索爾克生物研究所（SALK）所長兼研究所遺傳學實驗室教授羅斯特·蓋奇（Rusty Gage）在一場由天橋腦科學研究院（TCCI

    2022-11-07
  • 中年女性是如何走向衰老的？這背后，藏著太多我們不知道的事

    中年女性的焦慮，可能來自職場：被花式淘汰、被裁員、找工作難……職業(yè)生涯被攔腰截斷，前路茫茫。但卻遠遠不止職場：工作常常脫不開身，但又想花時間多陪陪孩子，時常感覺有點力不從心；人到中年，還可能面臨父母生病的情況，這就像個定時，隨時可能摧毀一個家庭多年的努力與積累。種種問題壓著她們，像一只只高速運轉的空心陀螺，即便疲累，也要被生活抽打著前進。似乎一夜之間，女性的中年危機降臨了。職場壓力、家庭困擾帶來的過度勞累，最終也導致了女性脾氣暴躁、頭暈目眩、精神不振、內分泌失調等各種衰老問題。看看下面這些現象你有沒有中招？1、關節(jié)和骨骼容易疼痛女性朋友如果經常感覺腿腳乏力、酸痛、容易疲勞，或者時常有腿抽筋的情況，甚至影響到晚上的睡眠，或者關節(jié)、身體某些部位的骨骼開始有疼痛感，這都有可能是骨骼衰老的表現。在衰老過程中卵巢功能下降，身體分泌出來的雌性激素量開始減少，很容易影響身體對鈣質的吸收。尤其中年女性到了更年期之后，由于激素分泌失衡，所以更易發(fā)生骨質疏松等疾病。2、皮膚狀態(tài)變差看一名女性是否衰老，最直觀的感受就是皮膚狀態(tài)的變化。45+的女性跟年輕時相比臉部皮膚水分缺乏，更容易出現皺紋，而且循環(huán)代謝能力降低，黑色素堆積之后容易形成色斑。想象自己40歲可以擁有凍齡容顏，卻發(fā)現在努力對抗地心引力的路上，臉上的皮膚最先下垂，成了00后口中的“老阿姨”。3、生殖系統(tǒng)衰老現代職業(yè)女性競爭激烈，長期精神壓力過大，會影響人體內分泌調節(jié)，導致雌激素分泌減少，使更年期提前到來。更年期的到來，意味著卵巢功能開始衰退，這時排卵數減少，激素分泌水平下降，甚至經期紊亂、停經、松軟萎縮，其他性征退化，內外生殖器萎縮，女性也漸漸失去昔日青

    2022-11-07
  • 打造中藥大單品，尋找增長新引擎！恒修堂出席2022西普會

    11月1日-11月5日，第十五屆西普會——中國健康產業(yè)（國際）生態(tài)大會在海南博鰲隆重舉行。本屆大會以“構筑患者價值同心圓——二元發(fā)展驅動健康產業(yè)新增長”為主題，邀請6000余名行業(yè)精英代表，共同探討產業(yè)新發(fā)展。中國大型滬市主板上市連鎖藥房“益豐大藥房”旗下中藥品牌、中國專業(yè)中藥養(yǎng)生品牌——恒修堂受邀參加此次會議，分享旗下中藥大單品“恒修堂酒制蜂膠”，引發(fā)行業(yè)熱烈關注！從2008年至2022年，以新醫(yī)改征求意見稿發(fā)布為始點，健康產業(yè)經歷了特質鮮明的十五年發(fā)展。站在新的歷史起點，中醫(yī)藥發(fā)展該何去何從？本屆西普會期間，【百強連鎖專業(yè)力專場·中醫(yī)藥新發(fā)展大會】同步召開。益豐大藥房中藥事業(yè)部總經理兼恒修堂藥業(yè)總經理劉朝暉以《中醫(yī)藥也能培養(yǎng)大單品》為主題，圍繞新時代下中醫(yī)藥的機遇和挑戰(zhàn)分析行業(yè)發(fā)展趨勢，為現場嘉賓帶來精彩報告和演講。近年來，多維重磅政策為中醫(yī)藥的發(fā)展提供了強有力的支持，加上大眾健康意識得到提升、老年化社會來臨，中醫(yī)藥市場潛力巨大。但同時，受疫情等因素影響，零售藥店面臨著增長放緩、客流量下降等壓力，市場競爭越來越激烈。面對機遇與挑戰(zhàn)并存的市場環(huán)境，中醫(yī)藥企業(yè)和連鎖藥店只有把握市場規(guī)律，打造出具有創(chuàng)新性的差異化大單品，才有可能實現跨越式發(fā)展。那么，如何才能培養(yǎng)出中醫(yī)藥大單品，大單品又具有哪些特征呢？聚焦中醫(yī)藥的發(fā)展趨勢，劉朝暉在報告中指出，中醫(yī)藥大單品需要滿足客群基數大、療效確切、復購率高、有一定認知基礎、與同類產品差異化以及系統(tǒng)的大單品運營策略這幾項基本條件。為了培養(yǎng)中醫(yī)藥大單品，尋找增長新引擎，恒修堂創(chuàng)新研發(fā)出酒制蜂膠這一重磅單品，高度契合全民健康養(yǎng)生的需求，同時為零售藥店在細分市場創(chuàng)造更大的生存空

    標簽：酒制蜂膠
    2022-11-07
  • 你真的還年輕嗎？研究顯示：現代人較以前早衰了15年！

    出門不是忘記拿手機、耳機，就是忘記拿車鑰匙；明明剛剛收拾完的東西，下一秒卻怎么也想不起來放在了哪里；經常想不起前兩天自己干了什么……這些情況，有多少人出現過？別以為這只是因為記性不好、忘性大，背后原因可能是“早衰”所致！特別是35歲以后，出現脫發(fā)、容易疲憊、記性越來越差、爬個樓就氣喘吁吁的大有人在。根據《歐洲預防心臟病學期刊》發(fā)表的最新研究指出，從新陳代謝的整體情況來看，當代人普遍比父輩早老了15年！也就是說，如今40歲左右的人的身體素質，可能還不如過往55歲的人。由此可見，網絡上那些自嘲“老年人”、“已經老了”的90后、80后，或許身體真的已經進入了“衰老階段”。那么，如何才能延緩身體衰老，恢復年輕態(tài)呢？首先，要意識到抗衰不是老年人的專屬，年輕人也應重視起來！只有了解衰老的原因，才能從根本上改善衰老問題。衰老是伴隨人生命發(fā)生、發(fā)展過程中的一種活動，是機體從構成物質、組織結構到生理功能的喪失和退化過程。人體衰老過程中的生理變化，主要體現在機體組織細胞和構成物質的喪失，從而導致機體代謝率的降低，機體和器官功能減退。所以，很多人認為衰老是從皮膚、頭發(fā)、骨骼等器官開始的想法是不準確的，這些都只是衰老的直觀表現，而衰老的根源在于細胞衰老。上世紀60年代，美國加利福尼亞大學的老年學專家萊納德·海弗里克以人類表皮細胞作為實驗對象，發(fā)現人類表皮細胞自然分裂大約在50次后就會停止分裂，不再復制增殖。而當細胞停止分裂進入老化狀態(tài)后，還會誘導其他細胞老化，從而引發(fā)早衰、心血管疾病、老年癡呆等一系列衰老伴發(fā)疾病。因此，想要延緩衰老，改善細胞衰老勢在必行。至于如何延緩細胞的衰老，科研發(fā)現，細胞類型的生理年齡與基因組DNA的甲基

    2022-11-04
  • 抗衰新突破！八子補腎膠囊可調節(jié)表觀遺傳逆轉整體衰老

    “如果生命時鐘可以倒回或靜止，那么意味著衰老也能實現延緩?！痹趪鴥葒H多位科研工作者的持續(xù)探索中，抗衰老研究有了新進展。在10月28日舉行的第二十二屆中國藥店高峰論壇上，絡病研究與創(chuàng)新中藥國家重點實驗室抗衰老研究中心負責人侯云龍博士分享了最新抗衰研究成果，研究發(fā)現八子補腎膠囊能通過調節(jié)表觀遺傳逆轉整體衰老，從而實現延緩衰老的目的。調節(jié)表觀遺傳可逆轉整體衰老侯云龍在高峰論壇上指出，國際上認可的兩大類型衰老標志一種是細胞老化，另外一個就是表觀遺傳改變。近十年來科學家們發(fā)現，表觀遺傳改變對于研究人類衰老這個課題不可或缺，并提出了表觀遺傳時鐘（DNA甲基化時鐘）的概念?？茖W家研究發(fā)現，人類不同組織和細胞類型的生理年齡與基因組DNA的甲基化程度高度相關，DNA甲基化程度越小，測算出來的生理年齡越小，身體衰老程度越小。DNA甲基化時鐘在預測自然壽命、疾病預后及全因死亡方面有著重要作用，對于我們知曉自身衰老程度、評價抗衰藥物的效果至關重要。如此看來，每個人都有專屬于自己的表觀遺傳時鐘，通過改善DNA甲基化年齡，就可能實現延緩衰老的目的。據介紹，侯云龍及其研究團隊研究發(fā)現，通過持續(xù)給藥八子補腎兩個月，能將60周齡的衰老小鼠（相當于人的50歲）逆轉至40周齡（相當于人的37歲）。這項研究發(fā)現八子補腎可以降低自然衰老小鼠的DNA甲基化年齡，通過對甲基化的調節(jié)作用，可以代表甚至預測我們所謂的生理年齡和生物學年齡之間的差異，幫助恢復年輕狀態(tài)，保持組織功能和延長壽命，實現科學抗衰。進一步的研究發(fā)現八子補腎膠囊調節(jié)表觀遺傳逆轉整體衰老，不僅在DNA甲基化時鐘上得到了證實，而且在整體表型，如虛弱指數、測試肌耐力的懸掛實驗、轉棒實驗、測試記憶力的巴恩斯

    2022-10-31
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