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  • 五一“特種兵”旅游開啟！京萬紅提醒您：游玩過程中要注意安全哦

    現(xiàn)在的年輕人喜歡“特種兵”式旅游，早上7點起，逛、吃、玩一整天，天黑了才罷休，一打開微信步數(shù)穩(wěn)穩(wěn)置于“第一名”，主打就是一個充實和豐富。有年輕人分享了自己的一次旅游經(jīng)歷：周五一放學(xué)就去坐火車，一天逛八個景點，晚上累了就去海底撈睡覺，連著逛兩天，直到周天深夜再坐火車返回學(xué)校，剛踏進校門就去趕早八，完全不耽誤上課。這種“特種兵”精神被許多網(wǎng)友銳評“一天天使不完的牛勁”……這不五一馬上快到了嘛，“特種兵”們又該出動了!但是不得不說，今年還是有很多地方值得一看的，比如黃山、張家界、九寨溝等風(fēng)景名勝區(qū)，這些地方山水景色優(yōu)美，空氣清新，是放松心情、環(huán)節(jié)疲憊的不二之選。要想欣賞美景，還有一個地方也受到了大家的歡迎，那就是——云南昆明。最近昆明藍花楹盛開，城市被一片紫藍色花海包圍，別提多美了!除了自然風(fēng)光，歷史文化名城也是不少人的旅游心儀之地，如北京、西安、南京等，這些城市擁有豐富的歷史遺跡和博物館，可以讓您深入了解中國的歷史文化。選擇好目的地后，為了旅途更加愉快，旅行過程中還要注意天氣變化和安全問題。五一假期正值春季，天氣多變，早晚溫差較大。出行前請查看天氣預(yù)報，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的衣物和防曬用品。在旅行過程中，請注意個人財物安全，避免攜帶過多現(xiàn)金和貴重物品。同時，遵守景區(qū)規(guī)定，不要攀爬未開放的區(qū)域，確保自身安全。除此之外，還給“特種兵”們準(zhǔn)備了一些旅行小貼士：1、攜帶常用藥品：在旅行中，可能會遇到一些身體不適的情況，建議您攜帶一些常用藥品，以備不時之需。外出旅游時可能還會出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進傷口愈

  • 喜訊!特一藥業(yè)集團榮獲2024年度“全國五一勞動獎狀”

    2024年慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)暨全國五一勞動獎和全國工人先鋒號表彰大會4月28日在北京人民大會堂隆重舉行。全國人大常委會副委員長、中華全國總工會主席出席會議并講話。255個集體和1088名個人分獲全國五一勞動獎狀、獎?wù)拢?034個集體獲全國工人先鋒號，特一藥業(yè)集團榮獲2024年度“全國五一勞動獎狀”。“全國五一勞動獎狀”是中華全國總工會授予在中國特色社會主義建設(shè)中作出突出貢獻的企事業(yè)單位、機關(guān)團體的光榮稱號，是中國工人階級最高獎項之一。特一藥業(yè)集團股份有限公司榮獲“全國五一勞動獎狀”，是繼2023年獲得廣東省“五一勞動獎狀”后的又一殊榮，是中華全國總工會以及社會各界對于企業(yè)發(fā)展及勞動成果的重要肯定。特一藥業(yè)集團股份有限公司(簡稱特一藥業(yè))是集醫(yī)藥研發(fā)、制藥工業(yè)、醫(yī)藥商業(yè)為一體的醫(yī)藥上市公司(股票代碼002728)，并榮登2022年度中國中藥企業(yè)TOP100排行榜，獲評“頭部力量·中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果企業(yè)”等。2019-2023年，特一藥業(yè)集團在防控物資生產(chǎn)保供方面勇于擔(dān)當(dāng)，加快相關(guān)藥物的生產(chǎn)儲備，以優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品保障市場需求，彰顯了企業(yè)的社會擔(dān)當(dāng)。特一藥業(yè)集團董事長許丹青表示，我們始終堅持“注重質(zhì)量、加強研發(fā)、持續(xù)發(fā)展”的企業(yè)宗旨，注重產(chǎn)品質(zhì)量和可持續(xù)發(fā)展，堅持特色中藥產(chǎn)品的研究，以內(nèi)生式增長為核心、外延式增長為輔助，加強資源整合和內(nèi)部挖潛，致力打造優(yōu)秀品牌，保障企業(yè)高質(zhì)量可持續(xù)發(fā)展。

  • 引擎轟鳴，F(xiàn)1中國賽再燃戰(zhàn)火，京萬紅溫馨提示速度與激情只在賽場！

    自古以來速度與力量都是男人的極致追求，時隔5年再度回歸的F1中國大獎賽，無疑又點燃了眾多車迷的熱情，在引擎轟鳴、漂移狂飆中，享受腎上腺素飆升的快感!賽車的引擎轟鳴為何會讓男人瘋狂?賽車時會產(chǎn)生緊張感和興奮感，促使人腦內(nèi)分泌多巴胺、腎上腺素等，多巴胺是一種神經(jīng)介質(zhì)，會在神經(jīng)元之間傳遞信息，所以它也被成為“快樂激素”。無論是《頭文字D》還是《速度與》系列電影中，縱車飛馳、霸路的排場，漂移、飆車追逐等情節(jié)，都讓一生追求速度與的男人們“身臨其境”地過了一把飛車豪杰癮。所以，男人們追求速度與，其實也是一種男人的硬核浪漫。一場的F1賽事，無疑讓無數(shù)奔波于生活與工作間的男人們獲得心靈上的釋放!生活中如何獲得自己的速度與?男人都有野性的一面，但現(xiàn)代生活壓力下，丈夫和父親的責(zé)任、養(yǎng)家糊口的重擔(dān)，讓很多男人不得不壓抑自己。所以每到假期，男人們就會通過駕車，自駕游等方式，釋放自己!臨近五一假期，自駕游、房車游是很多人放松身心、追求自由的度假方式。在無邊的公路上放飛心靈，在引擎的轟鳴中感受生命的熱血激昂。自駕游，一種將自由、探險以及對速度的追求完美融合的旅行方式。它不僅是一種從日常忙碌中解脫出來的手段，更能夠讓很多長期困于“格子間”的人們，感受到久違的速度與!當(dāng)然，自駕游也并不是盲目地快速行駛，同時出發(fā)前做好一些必要的準(zhǔn)備，也能為美好的行程增添安全的色彩。首先，對車輛進行徹底檢查是最基本的要求。如同勇士出征前磨利武器一般，我們應(yīng)該確認(rèn)輪胎、剎車系統(tǒng)、燈光以及各種油液都處于最佳狀態(tài)。此外，別忘了攜帶必要的隨車工具如備用胎、千斤頂還有應(yīng)急維修工具包，它們能在關(guān)鍵時刻大顯身手。其次，規(guī)劃合理的路線至關(guān)重要。我們可以提前研究

  • 清明假期露營燒烤，踏青春游，京萬紅和你一起打開假期模式！

    近兩年，國內(nèi)文旅全面開花，從去年的“淄博燒烤”、“南方小土豆”、“爾濱整活”到今年火爆的“甘肅天水麻辣燙”，潑天的富貴也讓各地文旅“干勁十足”，清明假期模式正式開啟!俗話說只要膽子大，清明八天假!“請3休8”的拼假游、踏青賞花游、露營燒烤游……每一種都是假期好享受。拼假游想要玩的痛快，三天怎么夠!所以不少精明“人士”利用3天年假或補休等形式拼湊一個連休8天的“長假”，長線游、出境游成為拼假游人群的最愛。攜程數(shù)據(jù)顯示，拼假出境游的用戶清明節(jié)最愛去日本、泰國和新加坡，而在國內(nèi)人們拼假更愛去海南、云南和四川。踏青春游4月，正值我國南、北方百花齊放的季節(jié)，桃花、杏花、櫻花、梅花、油菜花等陸續(xù)開放，清明假期正值踏青賞花的好時節(jié)。熱門賞花目的地有揚州、婺源、上海、武漢、無錫、黃山、張家界、蘇州、南京、洛陽等，假期賞花不知道去哪里的小伙伴可以前往打卡。 露營燒烤流量的沖擊與之而來的就是“人從眾”，去哪里都爆滿，往年假期追逐“網(wǎng)紅地”打卡的游客更是深有體會，“排隊一整天，吃飯半小時”也成為很多人的假期體驗。因此，清明三天假很多人選擇回歸假期本質(zhì)，約上三五好友，一起戶外露營燒烤，享受慢生活，也是樂趣滿滿。不過露營燒烤享受美味也要注意安全，自己動手烤制肉類、蔬菜的時候，一定要當(dāng)心燒燙傷的情況。如果真的不小心發(fā)生了燙傷，也不用慌張，可以先用流動的清水沖洗20分鐘以上，給皮膚降溫處理，同時也能止痛。接下來對創(chuàng)面進行處理，不嚴(yán)重的話可以用碘伏消毒，如果嚴(yán)重，比如出現(xiàn)水皰，不要挑破，可以涂抹一些燒燙傷藥膏，幫助緩解疼痛，防止感染。比如家中常備的京萬紅軟膏，它可以活血解毒、消腫止痛、去腐生肌，及時涂抹促進傷口愈合，避免傷口

  • 清明假期出游，京萬紅為您準(zhǔn)備了一份必備物品清單，注意查收！

    春節(jié)后第一個小長假清明假期就要來了，春意盎然，正是出游的好時節(jié)，網(wǎng)上不少出游攻略早已勾走了一顆顆悸動的心。有的人想去深處踏青賞花、有的人準(zhǔn)備登山望遠一覽眾山小，不管你的攻略去哪里，出游前的假期裝備都是必不可少的。那么，清明假期出游，我們應(yīng)該攜帶哪些出游裝備呢?隨著假期的腳步越來越近，大家的出游熱情也越來越高漲，為此我們也為大家準(zhǔn)備了一份假期好物清單，還沒配齊的可以參考著準(zhǔn)備起來! 一、證件篇證件：身份證及其他證件，如學(xué)生證、教等(有些景點有優(yōu)惠)，少量現(xiàn)金及銀行卡：雖然國內(nèi)大部分地區(qū)都可以掃碼支付，但隨身攜帶少量現(xiàn)金也可備不時之需。二、衣物篇輕便外套：春季天氣多變，一件輕便的外套既能防風(fēng)又能保暖，是出游的必備之選。運動鞋：一雙舒適的運動鞋，能讓你的旅程更加輕松，避免腳部疲勞。遮陽帽與太陽鏡：春天的陽光雖然不如夏天強烈，但長時間戶外活動仍需注意防曬，遮陽帽和太陽鏡能有效保護頭部和眼睛。 三、應(yīng)急篇急救包：包含創(chuàng)可貼、消毒液、止痛藥、外傷藥等基本急救用品，尤其外傷用藥，戶外春游磕碰傷在所難免，可以備上像京萬紅軟膏這類外傷用藥，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進傷口愈合，降低傷口感染風(fēng)險，小小一支可隨身攜帶，以備不時之需。手機充電器及移動電源：手機是現(xiàn)代人出行的必備工具，確保手機電量充足，以免錯過重要信息。紙巾與濕巾：用于擦拭汗水、清潔雙手等，保持個人衛(wèi)生。四、飲食篇便攜食品：如能量棒、堅果等，既能補充能量，又方便攜帶，是出游時的好幫手。新鮮水果：可以在出行前一天或當(dāng)天早上把要帶的水果，提前切好裝盒，方便路上或露營時食用，補充維生素。餐具：環(huán)保餐具如折疊式餐具套裝，既方便又環(huán)

  • 北京新冠JN.1來襲，收好這份健康指南！

    隨著北京市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的最新疫情概況，我們了解到，盡管流感病毒活動度已降至低流行水平，但新冠病毒，特別是JN.1變異株，仍在北京市流行。專家指出，JN.1可能是目前免疫逃逸能力最強的新冠病毒株之一。在此背景下，我們應(yīng)該如何做好防護，以及在感染JN.1變異株后如何正確用藥?快收藏好這份防治指南，以備不時之需!做好個人防護在當(dāng)前感染高發(fā)期，盡量減少不必要的外出活動。如需外出，還需規(guī)范佩戴口罩，避免觸摸電梯按鈕和門把手等公共物品。在公共場合保持適當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x，注意咳嗽和打噴嚏的禮儀。定時開窗通風(fēng)，以減少室內(nèi)病毒的滯留。增強個人免疫力日常應(yīng)保持充足睡眠，均衡飲食，攝入足夠的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。根據(jù)個人體質(zhì)和天氣變化，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。根據(jù)氣溫變化調(diào)整衣物，避免受涼。做好個人健康檢測健康檢測也是防控的關(guān)鍵。注意自身健康狀況，如有不適，及時進行自我隔離。學(xué)校和托幼機構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢和因病缺勤登記制度。公共場所應(yīng)加常消毒工作。早期用藥控制病情確診為JN.1新冠感染的患者，應(yīng)及時服用對癥藥物治療，如連花清瘟。該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的創(chuàng)新中藥， 已被證明對多種新冠病毒變異株具有抑制作用。臨床研究表明，連花清瘟能有效改善新冠病毒感染引起的癥狀，并縮短康復(fù)時間。了解新毒株的特性和治療用藥的知識，提高個人防護意識，是減少感染風(fēng)險、保障健康的重要措施。希望這份指南幫助大家在面對新冠JN.1變異株時，能夠做出正確的防護和治療決策。

  • 山花爛漫，春意盎然，京萬紅邀您一起“上春山”！

    “二月天楊柳醉春煙，三月三來山青草漫漫，最美是人間四月的天，一江春水綠如藍……”一曲《上春山》，將祖國江山各地的春景，躍然紙上。春天到了，各地，也開始了“上春山”賞春景模式。正中分，人間恰良辰!春分時節(jié)正好，是賞花、踏青的好時節(jié)。每到這個時候，踏青出游就成為人們最喜愛的活動之一，但你知道嗎?踏青春游并不是現(xiàn)代才有，早在先秦兩漢時期，古人就已開始熱衷踏青春游。我國的踏青傳統(tǒng)由來已久，在古時人們就喜歡在春季外出游玩，寄情山水，賞景尋樂。先秦時期的春游更像是一場大型的“相親會”，浪漫而風(fēng)情;魏晉時，春游則是文人之間的一種高雅聚會，才子們品茶、飲酒、作詩;到了隋唐時期，春游開始變成一項全民參與的活動，形式和現(xiàn)代的露營相似，大家來到戶外，賞花、野餐、騎馬自駕游等等;宋代開始，春游活動開始多元、動態(tài)化，大家賞花喝酒、寫詩蹴鞠;而到了明清時期，又增加了放風(fēng)箏、蕩秋千、射柳……等豐富的春游活動，形式更加多樣。直到今天，很多古時的春游活動，依然是我們最喜愛的。有人喜歡在家附近的空地，放飛手中的風(fēng)箏，牽拉之間將風(fēng)箏不斷升高，不僅鍛煉身體，還能愉悅心情;有人喜歡和全家人一起到戶外露營，扎帳篷、戶外野餐、垂釣，丟掉城市的喧囂，親近大自然，放飛心靈;還有人在春天，喜歡登山賞景，一路攀登，達到頂峰，將春天的美景盡收眼底。春季天氣多變，早晚溫差較大，不管選擇哪種放松形式，春游前一定要關(guān)注當(dāng)?shù)氐奶鞖忸A(yù)報，帶上適當(dāng)?shù)囊挛?，避免受涼或中暑。另外，戶外爬山可能還會出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進傷口愈合，防止傷口發(fā)炎感染。除了擦破傷等

  • 健康商品交易再創(chuàng)百億成交額，西鼎會30000人規(guī)模打響產(chǎn)業(yè)交易頭炮！

    第九屆健康商品交易大會(2024西鼎會)于3月20日——24日在海南?；◢u成功舉辦，昨日已圓滿落下帷幕，創(chuàng)下開年首個到會規(guī)模突破30000人的喜人記錄，現(xiàn)場交易額創(chuàng)新高，再次穩(wěn)站百億成交額。開年交易第一炮的打響，也為身處變革時代的大健康產(chǎn)業(yè)打了一劑強心針。據(jù)不完全統(tǒng)計，本屆西鼎會整體展會面積超3萬平，上百款年銷售額破億單品在開展前兩日就與數(shù)十家百強連鎖敲定年度合作，醫(yī)美、個護、精致飲片、健康時尚等大健康類展品量也較往年有大幅度提升。這一成績的取得，充分證明了大會在促進健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面的實際效果。通過精準(zhǔn)對接和高效交易，西鼎會不僅為企業(yè)提供了實實在在的交易機會，更是助力企業(yè)在產(chǎn)業(yè)加速轉(zhuǎn)型中贏得競爭先機。西鼎會作為行業(yè)開年首場交易會，已成功舉辦九屆，每年各醫(yī)藥工業(yè)、連鎖藥店高層都會出席，而今年除了有關(guān)鍵決策人帶隊商談外，企業(yè)品類、團隊構(gòu)成通過中康科技大數(shù)據(jù)篩選，也較以往更加精準(zhǔn)，到會的終端連鎖買家覆蓋整體中國藥品零售近70%市場份額。據(jù)組委會反饋，今年精選到會的展商以百強制藥為代表的超千家健康產(chǎn)品供應(yīng)商踴躍到場參展參會，百洋醫(yī)藥、雙鯨藥業(yè)、東阿阿膠等知名企業(yè)悉數(shù)登場。眾多頭部上游生產(chǎn)企業(yè)的匯聚，吸引以全國百強、區(qū)縣百強為代表的3000多家精準(zhǔn)的終端專業(yè)買家到會尋求合作。據(jù)悉，本次大會多家供零決策人在會期直接對話，即談即決策，一站式完成年度洽談+新品開拓，搶先鎖定了全年勝局。 此外，大會還吸引眾多商業(yè)公司、電商平臺、營銷及技術(shù)賦能機構(gòu)精英到會，本次大會到場人數(shù)超30000人，交易額超百億，刷新去年由西鼎會自己創(chuàng)下的健康商品交易紀(jì)錄。本屆西鼎會再度提高商品豐富度，率先解碼風(fēng)口賽道，依托中康科技CMH市場數(shù)據(jù)精準(zhǔn)鎖定高增長、高潛品類

  • 賈振華教授：構(gòu)建肺絡(luò)病證治理論防治呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)揮重大作用

    3月27日，“絡(luò)病理論體系構(gòu)建及其轉(zhuǎn)化應(yīng)用成果發(fā)布會”在北京舉行。本次會議由世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會絡(luò)病專委會、抗衰老專委會共同主辦，圍繞絡(luò)病理論體系傳承、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化所取得的重要成果作公開發(fā)布。會上，河北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)藥研究院賈振華教授作《肺絡(luò)病證治指導(dǎo)病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病防治研究》報告時指出，以肺絡(luò)病證治理論揭示新冠病毒感染傳變規(guī)律，連花清瘟、連花清咳作為肺絡(luò)病證治研究與創(chuàng)新轉(zhuǎn)化成果，科研證據(jù)翔實，臨床價值顯著，在防治呼吸系統(tǒng)傳染病領(lǐng)域，產(chǎn)生重大國際學(xué)術(shù)影響，發(fā)揮重大疫情防控作用，顯著提升了中醫(yī)藥國際影響力，推動了中醫(yī)藥國際化進程。 賈振華教授作題為《肺絡(luò)病證治指導(dǎo)病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病防治研究》的報告。肺絡(luò)病證治指導(dǎo)，為呼吸系統(tǒng)疾病防治提供新策略 “疫，民皆疾也”。在中醫(yī)學(xué)理論中，疫病被認(rèn)為是具有強烈傳染性的邪氣所致疾病。進入21世紀(jì)后，近20年新發(fā)病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病平均每5年就會爆發(fā)一次。“西漢至清末，兩千多年間發(fā)生過300余次疫病流行，約每6年發(fā)生一次，和近20年的呼吸系統(tǒng)傳染病發(fā)病頻率是一致的?！辟Z振華教授指出，“疫病發(fā)生時，古人借助中醫(yī)的有效預(yù)防和治療，中華民族在有限的地域和時間內(nèi)控制住了疫情蔓延，歷史的經(jīng)驗告訴我們，傳承創(chuàng)新兩千年中醫(yī)藥抗疫歷史經(jīng)驗對于應(yīng)對疫病威脅具有重大意義?！辈《拘院粑到y(tǒng)傳染病屬于中醫(yī)“新病入絡(luò)”范疇，由此拓展創(chuàng)新了呼吸道疾病的防治方案。循行于肺的脈絡(luò)為肺絡(luò)，賈振華教授構(gòu)建肺絡(luò)病證治理論，系統(tǒng)解析肺絡(luò)、肺之氣絡(luò)、氣道、血絡(luò)概念內(nèi)涵，揭示了呼吸系統(tǒng)疾病“氣絡(luò)-氣道-血絡(luò)”傳變規(guī)律，明確了“氣絡(luò)-氣道”傳至血絡(luò)關(guān)鍵驅(qū)動因素疫毒、毒熱、痰阻，提出系統(tǒng)阻斷新策略“首重病因、疫毒早

  • 甘肅天水麻辣燙火了，京萬紅暖心提醒“在家自制復(fù)刻”謹(jǐn)防燙傷！

    “穿不完根本穿不完”、“排不上根本排不上”、“煮不完根本煮不完”……甘肅天水麻辣燙火了，各地游客紛紛前往天水打卡，老板看到這熱情的游客，不禁露出痛苦面具，而這一幕剛好被排隊的網(wǎng)友捕捉，迅速沖上天水麻辣燙熱搜里的熱搜。這潑天的富貴終于輪到甘肅天水了，各地大學(xué)生、網(wǎng)紅組團坐高鐵去打卡，可以說是一碗麻辣燙帶火了一座城!而甘肅天水也成為繼淄博、哈爾濱之后接棒網(wǎng)絡(luò)熱度最高的美食城。雖然現(xiàn)場打卡味道更地道，但很多人無法前往天水打卡，在家自制復(fù)刻便成為了很多美食愛好者的首選，網(wǎng)絡(luò)上也出了很多自制教程，助力網(wǎng)友做出更地道的天水麻辣燙。天水麻辣燙的自制精髓麻辣燙全國各地都有，為什么天水的麻辣燙這么受歡迎?前往打卡的網(wǎng)友給出了答案：天水麻辣燙之所以好吃，是因為當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的一種紅辣椒油，吃起來香而不辣，十分過癮。而這也就是天水麻辣燙火熱出圈的關(guān)鍵之處。因此，想要在家制作地道的天水麻辣燙，靈魂油潑辣子是關(guān)鍵!這里為大家分享一位天水網(wǎng)友的油潑辣子配方：1. 準(zhǔn)備辣椒：將甘谷辣椒曬干后磨成辣椒面，可以使用石臼或者食品加工機;2. 準(zhǔn)備香料：將八角、香葉、孜然、茴香等香料磨成粉;3. 混合：在辣椒面中加入香料粉、核桃碎、白芝麻和糖(如果使用)，混合均勻;4. 潑油：在鍋中加熱植物油至冒煙，然后迅速倒入辣椒面混合物中，迅速攪拌以防止燒焦;5. 冷卻：讓油潑辣子冷卻，然后可以儲存在干凈的容器中。配方里的辣椒和香料的比例可以根據(jù)個人口味調(diào)整，喜歡更辣的可以增加辣椒比例;油潑辣子的辣度可以根據(jù)個人承受能力調(diào)整，如果覺得太辣可以適量減少辣椒的用量。當(dāng)然，除了調(diào)料以外，麻辣燙還需要煮制菜品、自行穿串等，可能會出現(xiàn)燙傷或扎到手指的情況，另外潑油的過程中也要

  • 交易火爆盛況空前！第九屆健康商品交易大會(西鼎會)在中國?；◢u盛大開幕

    3月21日，由中康科技主辦的第九屆健康商品交易大會(2024西鼎會)在中國海南?；◢u盛大開幕!作為開年后首個健康產(chǎn)業(yè)盛會、創(chuàng)造持續(xù)增量的商品精準(zhǔn)交易影響力平臺，西鼎會已成為健康商品開啟年度交易、把握全年生意勝局的重要契機，受到產(chǎn)業(yè)同仁的高度關(guān)注!春分時節(jié)，在風(fēng)景如畫的?；◢u，健康產(chǎn)業(yè)精英們匯聚一堂，共襄盛舉，一同開啟年度交易盛宴!大會規(guī)模創(chuàng)歷年新高，吸引了超過1,000家上游供應(yīng)鏈知名品牌工業(yè)，超25,000個品規(guī)商品紛紛亮相，3,000家中國具有競爭力醫(yī)藥連鎖采購終端、主流醫(yī)藥電商、區(qū)域龍頭非藥代理商，500多家第三方賦能機構(gòu)大會，共計逾8,000名正式代表、超3萬名專業(yè)觀眾參與。多家主流權(quán)威媒體也紛紛駐場報道，共同見證健康產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展。大會開幕式現(xiàn)場高質(zhì)量會議內(nèi)容，共襄智慧交流盛會今年西鼎會以“產(chǎn)業(yè)加速轉(zhuǎn)型 決勝品類升維”為主題。在開幕式上，中康科技副總裁李俊國作大會開幕致辭。他表示，圍繞健康需求的品類升維，將成為工商藥企在產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型大背景下，取得市場競爭優(yōu)勢的關(guān)鍵第一步。面對健康需求井噴與零售市場弱增長的“冰火兩重天”困局，對于當(dāng)下藥品零售市場而言，李俊國認(rèn)為，最為現(xiàn)實的路徑是圍繞健康需求進行品類升維。李俊國提到，上游工業(yè)與藥店終端構(gòu)成的供給側(cè)，必須圍繞多元化的健康需求建立全面覆蓋的商品矩陣，過往零售市場以“推力”為主，今后將轉(zhuǎn)向以“拉力”為主，首先要求的就是商品的適配性，才能從藥品零售晉級健康零售?！斑M入2024年，追求高性價比是新時代消費的主要趨勢。就醫(yī)藥健康消費而言，能否給消費者帶來真正的健康改善，才是衡量性價比的基礎(chǔ)與核心”。李俊國表示，上游供應(yīng)商與下游藥店終端必須合力共建“商品優(yōu)選+配套患教+評估監(jiān)測+健康建議”的經(jīng)營模

  • 糖尿病人如何健康過年？金芪降糖片建議您過年這樣吃！

    臨近春節(jié)，又是一年家家團聚的日子，但很多糖尿病患者面對餐桌上的各種美食卻有些糾結(jié)，不知道自己該不該吃，吃多少……的確對于糖尿病患者來說，飲食控制尤為重要。然而，在過年這樣的傳統(tǒng)節(jié)日里，美食和誘惑無處不在，糖尿病患者需要更加謹(jǐn)慎地選擇食物，以保持血糖穩(wěn)定和身體健康。那么糖尿病人過年如何吃呢?以下是一些建議，幫助糖友們在過年期間保持健康飲食。1. 控制碳水化合物攝入量：選擇低GI(血糖指數(shù))的食物，如全谷類、糙米、全麥面包等，可以幫助控制血糖。避免食用高糖分的食物，如甜點、糖果和飲料。2. 均衡攝入蛋白質(zhì)和脂肪：攝入適量的蛋白質(zhì)和健康脂肪可以增加飽腹感，有助于控制血糖。選擇瘦肉、魚類、豆類和堅果作為蛋白質(zhì)和脂肪的來源。3. 控制食物攝入量：盡量避免過量進食，特別是高糖、高脂肪的食物。合理控制食物的攝入量，可以保持血糖穩(wěn)定。4. 多食用蔬菜和水果：蔬菜和水果富含纖維和維生素，對糖尿病患者非常重要。選擇低糖分的水果，如蘋果、橙子和藍莓，并增加蔬菜的攝入量，如青菜、黃瓜和胡蘿卜。5. 控制飲酒：酒精會干擾血糖的控制，容易導(dǎo)致血糖波動。糖尿病患者應(yīng)該謹(jǐn)慎飲酒，最好避免或限制酒精攝入。6. 合理安排餐前藥物：如果你正在使用口服藥物或胰島素治療糖尿病，根據(jù)醫(yī)生的建議，合理調(diào)整餐前藥物的劑量和時間，以適應(yīng)過年期間的飲食。7. 注意餐后運動：適量的運動有助于控制血糖。在過年期間，可以選擇散步或參加家庭活動，消耗卡路里的同時還可以維持血糖穩(wěn)定。除飲食控制以外，糖尿病患者在過年期間更要遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物(如：金芪降糖片)以維持血糖水平的穩(wěn)定。在過年期間，糖尿病患者一定要注意飲食，盡量選擇健康的食物，控制攝入量，并根據(jù)個人情況調(diào)整藥物和

  • 春運開啟，金芪降糖片建議糖尿病人可以這樣選擇食物！

    春運開始了，對于忙碌一年工作或?qū)W習(xí)的人來說，搶到了回家的車票就等于開啟了過年的倒計時!對于普通人來說，春運回家路上隨便吃點就可以了，但對于糖尿病這類特殊人群來說，出門在路上，可選擇的食物有限，那么春運回家，糖尿病患者在路上應(yīng)該怎么吃?有哪些食物可以選擇呢?春運路上，糖友的飲食尤為重要，不能餓肚子，但也不能隨意飲食引起血糖波動，建議糖友可以選擇這些食物：1. 除了主食也要帶上蔬菜和水果主食方面，糖尿病患者可以選擇全麥或雜糧面包，低脂肪且營養(yǎng)豐富，便于攜帶。也可以自制食物，比如包豆腐、飯包、蔬菜包、三明治等。同時可以準(zhǔn)備一些蔬菜洗干凈包裝好路上生吃，比如生菜、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿等。水果可以選擇柚子、橙子、西梅、獼猴桃等對血糖影響較小的水果。2. 謹(jǐn)慎選擇零食零食是很多人路上必不可少的，漫漫路途，或吃一些零食打發(fā)時間，或分享給周圍的同路人都是不錯的選擇，但很多零食對血糖影響較大，所以在選擇時要謹(jǐn)慎，尤其對于一些年輕的糖友，千萬不要忽視零食中的糖。建議攜帶零食的糖友可以選擇高蛋白和低脂肪的豆腐干、雞蛋，也可以選擇一些非油炸的堅果(但要注意食用量)。另外，在路上盡量多喝白開水，不要喝飲料、果汁等，以免影響血糖水平。除了三餐正常飲食，糖友們在春運路上也要按時服用降糖藥物控制血糖，比如很多糖友熟知的金芪降糖片，它由黃連、黃芪、金銀花三種中草藥制成，具有清熱益氣的作用，可以治療輕、中型2型糖尿病引起的口渴喜飲、易饑多食、氣短乏力等癥狀，幫助控制血糖水平及相關(guān)癥狀。對于糖尿病這種慢性疾病，一旦患上不要大意，不管是居家還是外出，都要做好血糖監(jiān)測和飲食控制，準(zhǔn)確了解自己的血糖水平，才能更好地“控糖”，享受健康生活

  • 糖尿病是吃糖吃出來的？金芪降糖片帶您正確認(rèn)識糖尿??！

    糖尿病我們都聽說過，生活中有人覺得糖尿病離自己很遠，但又有人擔(dān)心自己喜甜愛吃糖會不會患上糖尿病?還有人認(rèn)為人老了都會得糖尿病……真的是這樣嗎?今天我們就一起來正確認(rèn)識糖尿病!糖尿病是吃糖吃出來的嗎?其實，對于糖尿病很多人都存在一些誤區(qū)。下面是關(guān)于糖尿病的8個常見誤區(qū)，一起來看看吧!1. 誤區(qū)一：只有肥胖的人才會得糖尿病。事實上，雖然肥胖是糖尿病的一個危險因素，但糖尿病也可能發(fā)生在體重正?；蚱莸娜松砩?。2. 誤區(qū)二：只有老年人才會得糖尿病。事實上，糖尿病可以發(fā)生在任何年齡段，包括兒童和青少年。3. 誤區(qū)三：糖尿病是不可逆轉(zhuǎn)的。實際上，并非所有的糖尿病得了之后就無法治愈了，對于早期2型糖尿病患者，已有研究表明，服用金芪降糖片12個月，可降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險42%。因而在糖尿病早期介入并采取適當(dāng)?shù)闹委熀蜕罘绞秸{(diào)整，可以使糖尿病得到控制，并改善病情。4. 誤區(qū)四：只有高血糖才是糖尿病的癥狀。除了高血糖，糖尿病還可能伴隨其他癥狀，如多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。5. 誤區(qū)五：糖尿病只能注射胰島素治療。事實上，糖尿病治療方法包括藥物治療、飲食管理、鍛煉和監(jiān)測血糖等綜合措施。6. 誤區(qū)六：糖尿病就是吃糖才得的。實際上，這是一個常見誤區(qū)，糖與糖尿病并沒有直接的關(guān)系。糖尿病是一種全身性、進展性、代謝性疾病，主要由胰島素分泌缺陷、胰島素作用障礙所引起，受遺傳和環(huán)境共同作用。7. 誤區(qū)七：糖尿病患者無法參加體育運動。事實上，適度的體育運動對于糖尿病管理非常重要，可以幫助控制血糖水平、提高體能和心血管健康。8. 誤區(qū)八：糖尿病可以通過一種神奇的草藥或療法治愈。事實上，這種草藥或療法是不存在的，因為糖尿病的病因和發(fā)病機制極為復(fù)雜，至今未完

  • 各地文旅放大招，金芪降糖片提醒糖友旅游不可私自停藥！

    寒冬臘月，本不是旅游的黃金季節(jié)，卻讓各地文旅瘋狂的“卷了起來”!自從“南方小土豆”、“廣西砂糖橘”受到了爾濱無微不至的關(guān)懷后，各地游客奔赴哈爾濱旅游的熱度就持續(xù)高漲!而爾濱也沒有辜負游客們的期望，不僅把家里最好的拿出來，還通過各種出奇的“招數(shù)”，“寵溺”各地游客。近日，爾濱再次整新活，文旅局長在冰雪大世界跳起“熱舞”嗨翻全場，將今年的“文旅風(fēng)”“卷”到新高度，壓力給到各地文旅!臨近學(xué)生放假和春節(jié)長假，網(wǎng)友的旅游熱情也隨著各地文旅的“神仙打架”日漸高漲!我國幅員遼闊，天南地北景色各異，在這波“南北互跨”的冬日旅游熱門趨勢下，很多人紛紛走出家門去感受手機里“刷到”的美景，吃熱氣騰騰的美食!旅游本來是一件美好的事情，但對于有慢性疾病，像糖尿病、高血壓等疾病的人群來說，做好必要的風(fēng)險規(guī)避措施，更能安心享受美食、美景!慢病人群外出旅游這些風(fēng)險要規(guī)避糖尿病人群——按時服藥和血糖監(jiān)測不能忽視對于旅游目的地與常住地溫差較大的城市，糖友們一定不要因為出發(fā)前自己的血糖平穩(wěn)，只是短暫的玩?zhèn)€幾天，就忽略了旅游途中血糖的監(jiān)測和降糖藥的服用。建議糖友外出旅游前，根據(jù)旅游時間提前準(zhǔn)備足量的血糖檢測試紙，以便定時自檢血糖;同時也要帶上日常服用的降糖藥，每天按時服用。比如很多糖友在服用的金芪降糖片，對于輕、中型2型糖尿病引起的口渴喜飲、易饑多食、氣短乏力等癥狀能夠起到治療作用。高血壓人群——隨身攜帶血壓計和降壓藥旅游十分消耗體力，對于高血壓患者而言，過度的勞累、情緒不穩(wěn)定、較大的溫差變化等都容易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)，誘發(fā)高血壓急癥。因此，外出旅游時一定要隨身攜帶血壓計和降壓藥，在血壓出現(xiàn)波動，身體不適時一定要停止接下來的行程，原地

  • 四季中冬季血糖水平最高，金芪降糖片提醒糖友注意這幾件事冬季更健康！

    冬季由于天氣寒冷，糖尿病患者的血糖也會出現(xiàn)波動，往往要比春秋兩季高。《中國藥物與臨床》雜志的一項研究指出，每年8月，血糖值開始上升，冬季1、2月血糖值最高，為糖尿病高發(fā)期。那么，在冬季糖尿病人群應(yīng)該如何保持血糖健康呢?雖然冬季血糖容易波動，但糖友們在日常生活中多注意這幾件事，也可以保持血糖健康!1. 控制飲食冬季寒冷我們需要更多的熱量來御寒，所以往往胃口大開，但吃得多并不適合糖尿病患者。冬季更要做好飲食控制，糖友可以規(guī)劃好一天攝入食物的總熱量，然后根據(jù)總熱量制定食譜，按照食譜去吃，這樣不會出現(xiàn)熱量超標(biāo)的問題。2. 做好身體保暖天氣寒冷，人體就會分泌大量腎上腺素等升糖激素來御寒，從而導(dǎo)致血糖升高。因此糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者應(yīng)注意防寒保暖，注意天氣變化，氣溫較低時盡量減少外出，以避免溫差引起的血糖波動。3. 注意控制情緒激動的情緒會引起交感神經(jīng)興奮，促使肝臟中的糖原釋放進入血液，而導(dǎo)致血糖水平升高。因此，糖尿病病人在冬季，注意保持情緒穩(wěn)定，避免情緒影響血糖。4. 適當(dāng)運動寒冷的冬季糖尿病患者也應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，運動也是糖尿病綜合治療的重要措施，適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激胰島素分泌，可以調(diào)節(jié)血糖水平，穩(wěn)定病情。5. 注意血糖監(jiān)測冬季血糖不穩(wěn)，更要密切監(jiān)測血糖水平，除了空腹和餐后的手指血糖，也要定期去檢測“糖化血紅蛋白”，這樣更有利于了解近三個月來的平均血糖水平，更有利于醫(yī)生進行判斷。另外，除了這些物理控糖措施以外，糖尿病患者還要按時服用降糖藥物控制血糖水平。像糖友熟知的金芪降糖片，它采用黃連、黃芪、金銀花三種純中藥成分，具有清熱益氣的作用，對癥使用有助于改善輕、中型2型糖尿病引起的口渴喜飲、易饑多食、氣短

  • 耿立梅教授：深度解析中醫(yī)藥兩千年戰(zhàn)疫經(jīng)驗，應(yīng)對呼吸道傳染病有良策

    最近20年來，從2003年非典疫情到2009年甲型H1N1流感疫情，再到近三年的新冠疫情，不斷出現(xiàn)的突發(fā)流行性呼吸道傳染病，嚴(yán)重威脅著人類健康安全，以及社會經(jīng)濟發(fā)展。在抗擊非典、流感、新冠等呼吸道病毒感染期間，一直都有中醫(yī)中藥的參與，充分發(fā)揮其治療優(yōu)勢，在突發(fā)公共衛(wèi)生事件中做出了突出貢獻。事實上，中醫(yī)抗擊此類呼吸道傳染病，已有兩千多年歷史。這一類疾病在中醫(yī)中歸屬“疫病”，根據(jù)《中國疫病史鑒》記載，我國自漢代以來2000多年來發(fā)生的疫病有300多次，由于中醫(yī)的有效預(yù)防和治療，控制住了疫情蔓延，得到了較好救治。那么，中醫(yī)藥為什么在每一次戰(zhàn)疫過程中，都能發(fā)揮很好的作用，取得良好效果呢?針對這個問題，在近期舉辦的第二十屆國際絡(luò)病學(xué)大會呼吸疾病論壇上，河北省中醫(yī)院呼吸一科主任醫(yī)師耿立梅教授從以下三個方面進行了深入講解。一、注重經(jīng)驗積累、理論總結(jié)首先，耿立梅教授表示，正是因為有過如此頻繁的疫病流行，“中醫(yī)中藥在抗疫當(dāng)中積累了非常多的經(jīng)驗還進行了理論的總結(jié)，像我們中醫(yī)典籍《傷寒論》，距今已經(jīng)將近2000年的歷史了，還有明代時期的《溫疫論》，清代的《溫病條辨》，這都是在抗疫當(dāng)中積累的經(jīng)驗形成的總結(jié)，到現(xiàn)在仍然是我們中醫(yī)學(xué)習(xí)的一個藍本?！敝嗅t(yī)藥是中國古代科學(xué)的瑰寶，我們要牢牢掌握古籍中記載的寶貴經(jīng)驗，并根據(jù)現(xiàn)實中的發(fā)展變化融匯變通，使中醫(yī)藥的應(yīng)用價值更好展現(xiàn)。值得一提的是，從2003年SARS到2009的甲流，以及近年的新冠疫病防控，都起到積極防治作用的中成藥連花清瘟，就是融匯了我國古代名醫(yī)治療疫病的用藥精華，加減化裁而成，以漢代《傷寒論》“麻杏石甘湯”宣肺泄熱，用清代《溫病條辨》“銀翹散”疏散外邪，又汲取了明代《溫疫論》用大黃通腑泄熱截斷病勢;

  • 新型鎮(zhèn)痛藥中國造！有望緩解千萬糖尿病患者的難言之「痛」

    一項最新研究表明，在我國 2 型糖尿病(T2DM)合并糖尿病周圍神經(jīng)病變(DPN)的患者中，57.2% 合并有糖尿病性周圍神經(jīng)病理性疼痛(DPNP)[1,2]。早在 2013 年，T2DM 合并 DPNP 推算患病人數(shù)就已高達 2200 萬人[3]。到今天，DPNP 患者總數(shù)會是一個更加龐大的數(shù)字。藥物治療是 DPNP 的基本治療手段[2]，其中中樞神經(jīng)系統(tǒng)(CNS)鈣離子通道 α2-δ 亞基調(diào)節(jié)劑被國內(nèi)外指南/共識列為一線治療藥物，包括加巴噴丁和普瑞巴林[3,4]，但國內(nèi)均未獲準(zhǔn)用于治療 DPNP。由于缺乏合適的鎮(zhèn)痛藥物，數(shù)千萬患者飽受疼痛之苦。研發(fā)一種服用簡便、安全高效、無成癮性的鎮(zhèn)痛藥，就成為壓在中國藥物研發(fā)工作者身上的千斤重擔(dān)。同為 CNS 鈣離子通道 α2-δ 亞基調(diào)節(jié)劑，國內(nèi)擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的 1 類神經(jīng)痛治療新藥——HSK16149——已由海思科醫(yī)藥集團研發(fā)成功。2022 年 10 月，國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)受理了 HSK16149 DPNP 適應(yīng)證的新藥生產(chǎn)上市申請(NDA)，目前尚在技術(shù)審評中。小分子鎮(zhèn)痛藥物研發(fā)是九死一生的險途，不少藥企折戟于這一賽道。而突破重圍的 HSK16149 有望成為國內(nèi)開創(chuàng)性用于治療 DPNP 的 1 類新藥。在歲末年初，HSK16149 也交出自己的「個人總結(jié)」。一起來聽它講講吧!我的前傳：道阻且長、前輩折戟，創(chuàng)造者發(fā)起十年沖鋒人物名片注：IND：新藥臨床試驗申請;CDE：藥品審評中心我叫 HSK16149，來自 CNS 鈣離子通道 α2-δ 亞基調(diào)節(jié)劑家族。鎮(zhèn)痛是我們家族與生俱來的使命。而我自出生起，就立志幫助 DPNP 患者減輕痛苦，使他們回歸正常生活。在我來到這個世界前，我出身國外的老大哥普瑞巴林曾作為首個被美國認(rèn)證可用于治療兩種以上神經(jīng)痛的藥物而入選《時代》周刊評比的「2007 十大醫(yī)學(xué)進步之一」[5]，風(fēng)光一時無兩。可惜，它作為領(lǐng)跑鎮(zhèn)痛界的種子選手，來到我的祖國卻總是水土不服，沒能通過臨床試驗的考

  • 2024首場寒潮來襲 京萬紅提醒低溫天氣注意防凍傷

    2024年首場寒潮天氣和春運同時“啟動”了，中央氣象局早前提示我國中東部、南部等多地迎來了大幅度的降溫天氣，內(nèi)蒙古大部、東北地區(qū)中南部、西北地區(qū)東部、華北西部和北部、黃淮東部和南部、江淮、江漢東部和西南部、江南、華南、西南地區(qū)東部等地將降溫達8～12℃。相信每一位漂泊在外的游子即便迎著寒風(fēng)暴雪也依舊會堅定的踏上返家的路程，但想要陪家人安穩(wěn)的過好春節(jié)，防寒保暖工作一定要做好，既要防止感冒等“內(nèi)傷”，也要防范凍瘡等“外傷”。凍傷好發(fā)生于面部、耳朵、手、腳等部位，除了長時間暴露于低溫環(huán)境之外，若遇上極端天氣，人體組織出現(xiàn)局部血液循環(huán)障礙以及遭受疲勞、饑餓或者精神緊張等，也會出現(xiàn)凍傷的情況。一旦出現(xiàn)凍傷，一定要先將傷者轉(zhuǎn)移至溫暖環(huán)境中，同時脫去傷者潮濕寒冷的衣物進行保暖。隨后要用溫水幫助傷者恢復(fù)體溫，水溫溫度保持在40攝氏度左右較為適宜。并且要適當(dāng)抬高傷者手腳等遠端肢體部位，減輕凍傷后的腫脹感。凍傷后的皮膚會出現(xiàn)麻木、發(fā)白、冰冷等，回溫之后才會有比較明顯的癥狀，比如皮膚紅斑、脫屑、水泡等，此時可以在凍傷的皮膚處涂抹京萬紅軟膏。該藥是國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，也是“中國家庭常備藥”榜單多次推薦的家庭常備皮膚藥。京萬紅軟膏由黃芩、黃連、紫草、當(dāng)歸、金銀花、地榆、冰片等33種中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于水火燙傷、瘡瘍腫痛、創(chuàng)面潰爛的治療。同時，它也是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對于凍傷治療有確切療效。如果發(fā)現(xiàn)皮膚凍傷部位變?yōu)楹诤稚踔脸霈F(xiàn)血泡等，提示皮膚受損程度較為嚴(yán)重，要及時就醫(yī)就診。雖然寒潮天氣很快就會過去，但極端天氣下不管是外出旅行還是居家生活，都要做好防寒保暖工作，尤其是在

  • 糖尿病患者能喝臘八粥嗎？金芪降糖片提醒大家莫入“無糖”誤區(qū)！

    俗話說“過了臘八就是年”!臘八節(jié)，是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，在這一天人們要熬制臘八粥，驅(qū)寒暖胃等待年的到來。中國喝臘八粥的歷史，已有一千多年，最早文字記載在宋代。臘八粥又有“七寶五味粥”、“佛粥”、“大家飯”等別稱，是一種由多種雜糧和干果熬制而成的粥，口感軟糯，營養(yǎng)豐富。然而，這樣一種傳統(tǒng)食物對于糖尿病患者來說，卻要謹(jǐn)慎對待。那么，糖尿病患者能喝臘八粥嗎?臘八粥中的雜糧和干果含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有益。然而，這些成分也包含一定量的碳水化合物和糖分。對于糖尿病患者來說，攝入過多的碳水化合物和糖分可能導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病患者在享用臘八粥時需要注意以下幾點：1. 控制食量：適量攝入臘八粥，避免過量食用。確保總體碳水化合物的攝入量符合醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。2. 搭配飲食：臘八粥可以搭配一些低糖、低脂的食物，如蔬菜、水果和瘦肉。這樣可以平衡餐飲中的營養(yǎng)，并減緩血糖的上升速度。3. 注意時間：最好在餐前或餐中食用臘八粥，而不是單獨作為零食或夜宵。這樣可以更好地控制血糖的變化。4. 個體差異：每個糖尿病患者的身體狀況和胰島素敏感性不同，因此在選擇臘八粥時應(yīng)根據(jù)個人情況進行調(diào)整。最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。5. 警惕“無糖”陷阱：近年來很多商家打著“健康養(yǎng)生”的旗號推出了無糖八寶粥。需要注意的是，這類產(chǎn)品對于糖尿病患者來說并非真正意義上的“無糖”，只是在制作過程中沒有添加蔗糖或加以木糖醇等代糖。如果糖尿病患者超量自己的飲食標(biāo)準(zhǔn)食用，同樣會引起血糖波動，導(dǎo)致健康問題，糖友們在選擇這類產(chǎn)品時一定要多加注意!除了這些控糖措施以外，糖尿病患者還要按時服用降糖藥物控制血糖水平。像糖友熟知的金芪降糖片，它采用

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