補(bǔ)腎抗衰系列談——免疫衰老讓我們的身體成了透風(fēng)的墻
從這次新冠肺炎疫情我們可以得知,我們自身的免疫能力——免疫力實(shí)在是太重要了!可是你知道嗎,代表我們免疫能力的免疫細(xì)胞也會(huì)“衰老”! 免疫衰老會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)人體對(duì)外來病毒、細(xì)菌的防御來自于免疫系統(tǒng),免疫系統(tǒng)具有免疫監(jiān)視、防御、調(diào)控的作用,可以識(shí)別和清除外來入侵的抗原。此外,體內(nèi)發(fā)生突變的腫瘤細(xì)胞或其他有害的成分,也可通過自身免疫調(diào)節(jié)清除,使機(jī)體內(nèi)環(huán)境保持穩(wěn)定。如果把人體比作一座城堡,那么免疫系統(tǒng)就是一套高級(jí)的安防系統(tǒng),幫助城堡加固城墻、安裝監(jiān)控、安排免疫細(xì)胞在城堡門口當(dāng)守衛(wèi)、在城堡內(nèi)當(dāng)警察,并組建巡邏隊(duì)、清潔隊(duì)。免疫細(xì)胞24小時(shí)不停歇,且個(gè)個(gè)武力高強(qiáng)、反應(yīng)迅速,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病原體等“外界入侵者”和癌細(xì)胞等“體內(nèi)叛變者”,將它們打敗并及時(shí)清理干凈,防止這些有害成分在人體內(nèi)“作妖”。然而,隨著年齡的增長(zhǎng),免疫系統(tǒng)也會(huì)開始衰老。目前,國(guó)際上較流行的免疫衰老評(píng)價(jià)指標(biāo)之一是胸腺活力,它主宰著人體免疫功能,抑制人體的衰老進(jìn)程。研究發(fā)現(xiàn),胸腺會(huì)伴隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退,平均每16年縮小近一半,免疫細(xì)胞的產(chǎn)量和活性也會(huì)相應(yīng)下降,導(dǎo)致免疫功能下降。隨著免疫衰老,守護(hù)身體健康的免疫細(xì)胞數(shù)量下降、追捕能力下降、武力值下降,開始追不上敵人、打不過敵人,甚至免疫系統(tǒng)借助疫苗獲得的免疫能力也會(huì)減退或消失,無法將外界的致病菌拒于體外,將體內(nèi)的有害成分清除,身體更容易受到感染。易疲勞、易感冒、易過敏,像是透了風(fēng)的墻,整天需要修修補(bǔ)補(bǔ)。補(bǔ)腎填精,改善免疫衰老《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“正氣存內(nèi),邪不可干”,所謂的“正氣”可以理解為現(xiàn)代所提的免疫力。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為疾病發(fā)生與否,取決于正氣的盛衰,正氣旺盛則抗病能力強(qiáng),反之則疾病發(fā)生。而腎