氣血不足經常失眠吃什么藥
很多人因為失眠去就診檢查最后被診斷為氣血不足,然后被醫(yī)生建議吃補氣血的中藥,但是大家往往不清楚氣血不足為什么會導致失眠,更不懂氣血不足經常失眠吃什么藥好,這里就和大家簡單講一講。在中醫(yī)理論中,氣血是人體生命活動的基本物質,氣具有推動、溫煦、防御、固攝的作用,而血則具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能。中醫(yī)認為,心主神明,心血不足則心神失養(yǎng),無法滋養(yǎng)心神,導致心神不寧,進而影響睡眠,容易出現失眠、多夢、健忘、心悸等癥狀。此外,氣血不足還可能導致氣血運行不暢,使得身體各部位得不到充足的營養(yǎng)和氧氣供應,從而影響身體的正常生理功能,導致失眠等癥狀。那么,氣血不足經常失眠吃什么藥好呢?基于中醫(yī)對于氣血不足所致失眠的辨證分析,一些具有補氣補血作用的中成藥可以用于改善這種情況, 比如東阿阿膠旗下的復方阿膠漿。復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,整方中東阿阿膠味甘,性平,入肺、肝、腎三經,具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補元氣,以療氣虛之癥,并促進血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;山楂和胃調中,消食導滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血。而且,復方阿膠漿無蔗糖無防腐劑,服用也更安全放心??吹竭@里,相信大家已經明白氣血不足和失眠之間的關系了,也弄清楚氣血不足經常失眠吃什么藥好了,不過在服用藥物之外,日常飲食方面,氣血不足的人群應多吃富含營養(yǎng)、易于消化的食物,如紅棗、枸杞、瘦肉、魚類等,以補充氣血。同時,避免過度節(jié)食或暴飲暴食,以免損傷脾胃,影響氣血的生成。