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  • 曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？

    夏日天氣炎熱，紫外線強(qiáng)，也是最容易曬傷的季節(jié)。很多人被曬傷后，不僅皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，還會(huì)出現(xiàn)火辣辣的痛感，皮膚摸起來(lái)也是“溫燙的”。此時(shí)，可以用一些外用藥膏緩解曬傷后的痛感，但很多人并不了解曬傷后的處理和用藥。那么，曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好呢？曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？1.舒緩鎮(zhèn)定曬傷后的皮膚非常脆弱，皮膚會(huì)感覺(jué)火辣辣的疼，摸起來(lái)“溫燙的”，所以要馬上給皮膚降溫，以緩解疼痛。最簡(jiǎn)單的方式就是冷敷，可以用潔凈的生理鹽水、純凈水或自來(lái)水冰鎮(zhèn)后局部濕敷，讓皮膚熱量散發(fā)，減緩刺激。如果有隨身攜帶面膜或其他護(hù)膚品，涂抹后不刺激不難受，也可以敷在皮膚患處。注意避免接觸熱水，避免長(zhǎng)久待在干燥環(huán)境中，避免摩擦皮膚及食用辛辣煎炸的食物，做好基礎(chǔ)護(hù)理的工作。2.藥物修復(fù)給皮膚降溫后，可以使用曬燙傷藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬(wàn)紅軟膏，它是一種中藥制劑，由白芷、蒼術(shù)、川芎、地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥組成，這些藥味聯(lián)合使用能夠發(fā)揮更好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，有效提高創(chuàng)面的局部血液循環(huán)，避免感染，促使受損皮膚修復(fù)，緩解皮膚火辣辣的痛感等不適癥狀。如果曬傷情況嚴(yán)重，如出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、頭痛等癥狀，或超過(guò)3天仍不好轉(zhuǎn)、出現(xiàn)惡化跡象等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，遵照醫(yī)囑用藥，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)和并發(fā)癥?！皶駛蠡鹄崩钡奶墼趺崔k，用什么藥膏效果好？已經(jīng)為大家介紹清楚了，曬傷后的恢復(fù)期間，要注意避免皮膚再次暴露在陽(yáng)光下，以免造成二次傷害。曬傷后的修復(fù)并非一天兩天，個(gè)人膚質(zhì)不同有的患者恢復(fù)會(huì)快一些，有的患者可能需要三至五個(gè)月，采用科學(xué)的方法耐心護(hù)理直到

  • 生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

    很多寶媽在生完孩子后出現(xiàn)怕冷、臉色發(fā)黃、脫發(fā)嚴(yán)重、還時(shí)常覺(jué)得累、沒(méi)有力氣等問(wèn)題，這可能是孕期、生產(chǎn)等過(guò)程導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血受到損傷出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，那么想要補(bǔ)充氣血，在生完孩子能吃東阿阿膠嗎？清代《傅青主女科》中有言：“產(chǎn)后百節(jié)開(kāi)張，血脈流散”。由此可見(jiàn)，從十月懷胎到分娩后，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，虧損最大的莫過(guò)于氣血?！把獮闅庵?，氣為血之帥”。意思是，氣血是人存在的根本。然而生孩子是一件大事，在生產(chǎn)過(guò)程中，需要耗費(fèi)許多的體力，對(duì)氣血損傷極大，容易出現(xiàn)產(chǎn)后氣血不足的情況。如果氣血不足，讓身體存在氣虛以及血虛的問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、面色憔悴、畏寒盜汗等癥狀。很多女性在生完孩子后還會(huì)出現(xiàn)輕度貧血的癥狀，這顯然不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。生完孩子能吃東阿阿膠嗎？阿膠是傳承千年的滋補(bǔ)上品，被李時(shí)珍贊為“補(bǔ)血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方?！侗静菥V目》記載，阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血，歷來(lái)被視為補(bǔ)血之佳品。京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無(wú)毒，主要功能包括養(yǎng)血、補(bǔ)血、止血安胎、補(bǔ)肺潤(rùn)燥等，是很好的藥。李時(shí)珍《本草綱目》也稱(chēng)阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。食用東阿阿膠能起到調(diào)養(yǎng)氣血，滋潤(rùn)皮膚的作用，能改善血虛、面色萎黃等癥狀，使得面色紅潤(rùn)，有光澤，改善黃臉色，同時(shí)對(duì)于有產(chǎn)后恢復(fù)需求的女性同樣有幫助。產(chǎn)后服用東阿阿膠補(bǔ)充氣血并持續(xù)調(diào)理，可保持氣血充足，可以有效改善各種亞健康、疲勞等癥狀。還可提高產(chǎn)媽們的免疫能力，預(yù)防感冒，促進(jìn)泌乳（因?yàn)槿橹菤庋?/p>

    2024-07-08
  • 東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？

    如今，隨著大眾保健意識(shí)的逐漸增強(qiáng)，越來(lái)越多的人比以往更關(guān)注自身的健康問(wèn)題，也有不少人重視氣血的養(yǎng)成和維護(hù)，作為“中華老字號(hào)”、國(guó)家非遺傳承代表性企業(yè)，東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？一起通過(guò)下文了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為，氣與血是構(gòu)成與維持著人體和人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)?！皻鉃檠畮?，血為氣之母”，氣推動(dòng)血的運(yùn)行，血濡養(yǎng)氣的充盛。阿膠正是平衡陰陽(yáng)、滋補(bǔ)氣血的中藥，氣血充足后對(duì)身體各項(xiàng)機(jī)能都有補(bǔ)益。作為藥食同源的阿膠，不僅可以用來(lái)治病，還能用來(lái)滋補(bǔ)身體。東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？答案當(dāng)然是肯定的，東阿阿膠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血的功效，通過(guò)了歷史驗(yàn)證。早在千年以前，阿膠就享譽(yù)盛名。如東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》稱(chēng)阿膠為上品，久服可輕身益氣；張仲景的《傷寒雜病論》也記載了“阿膠”13方及證治；明朝李時(shí)珍的《本草綱目》更稱(chēng)阿膠為“補(bǔ)血圣藥”；唐代美人楊玉環(huán)“暗服阿膠不肯道，卻說(shuō)生來(lái)為君容”；清代的慈禧太后也是阿膠的追隨者，足以見(jiàn)得阿膠的價(jià)值與作用?，F(xiàn)代研究也進(jìn)一步驗(yàn)證，阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此對(duì)氣血不足、貧血有不錯(cuò)的調(diào)理作用，可用于治療營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。除經(jīng)典的東阿阿膠阿膠塊外，為積極擁抱年輕消費(fèi)者，主動(dòng)融合當(dāng)代消費(fèi)場(chǎng)景，東阿阿膠推出了符合年輕人生活方式的新品--東阿阿膠粉，即沖即飲、方便時(shí)尚。解決了年輕人既要滋補(bǔ)又怕麻煩的痛點(diǎn)，一改東阿阿膠只能熬著吃的刻板印象，幫助年輕群體實(shí)現(xiàn)隨時(shí)隨地的“口袋養(yǎng)生”。東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？由上文可知，東阿阿膠是滋補(bǔ)的佳品，更是補(bǔ)血補(bǔ)氣的好選擇。參考文獻(xiàn)：[1]常曉慧,向陽(yáng). 阿膠及其制劑在血液系統(tǒng)疾病中的應(yīng)用[J].

  • 暑假city不city？京萬(wàn)紅伴游一夏，太city了！

    暑假city不city？告別繁忙的課業(yè)，孩子們終于迎來(lái)了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的暑假，可太city了！隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在的家長(zhǎng)早已告別散養(yǎng)式放假，而暑假也成為孩子們探索世界的黃金時(shí)段，無(wú)論是繁華都市的霓虹閃爍，還是古老小鎮(zhèn)的寧?kù)o韻味；又或是廣袤草原的壯麗風(fēng)光、湛藍(lán)大海的波濤洶涌，每一處風(fēng)景都等待“新生”們?nèi)ジ惺?、去體驗(yàn)。近年來(lái)，避暑游、親子游、研學(xué)游、畢業(yè)游等多種游玩方式深受家長(zhǎng)和學(xué)生們的喜愛(ài)，他們?cè)谙壬搅指惺芮屣L(fēng)拂面，去“我的阿勒泰”開(kāi)啟草原避暑之旅，到國(guó)家博物館體驗(yàn)“跟著課本去旅行”，在海南感受濱?？崴弧跋摹薄欢?，天南地北，高山深海，廣闊的天地對(duì)于“新生們”來(lái)說(shuō)，除了新奇還有意外。穿梭于戶(hù)外山林，他們可能會(huì)因蚊蟲(chóng)叮咬而導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢；漫步于海濱沙灘，他們可能經(jīng)受不住太陽(yáng)的“熱情”，稚嫩的皮膚出現(xiàn)曬傷后的灼熱疼痛；亦或是旅途中急于奔跑、追趕隊(duì)伍，出現(xiàn)輕微的擦傷、磕碰傷等，任何一個(gè)小小的意外，都是家長(zhǎng)最大的擔(dān)心。孩子好動(dòng)，旅行途中家長(zhǎng)稍不注意就可能出現(xiàn)意外，因此除了看好孩子以外，外出時(shí)可隨身攜帶一些外傷防護(hù)藥物，幫助應(yīng)對(duì)突發(fā)的意外，比如臨床常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，由黃連、黃芩、桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎等30多味中藥制成，不僅可以應(yīng)對(duì)曬傷、燒燙傷，同時(shí)也能應(yīng)對(duì)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)容易發(fā)生的磕碰傷、擦傷等意外，而且小小一支，放在行李中也不會(huì)增加旅途負(fù)擔(dān)，可以為意外傷口筑起一道堅(jiān)固的防線。 在這個(gè)暑假，有京萬(wàn)紅的相伴，讓我們勇敢踏上旅程，行走在祖國(guó)的大好河山，去領(lǐng)略山海戈壁、城市鄉(xiāng)村、自然人文不同的美，盡情去探索未知的世界，擁抱每一個(gè)美好的瞬間吧！

  • 氣血不足會(huì)不會(huì)引起失眠？有可能

    失眠是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過(guò)的，失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會(huì)大打折扣，找到失眠的原因或許能夠解決失眠的問(wèn)題，那么氣血不足會(huì)不會(huì)引起失眠呢？隨著生活節(jié)奏不斷加快，工作強(qiáng)度和課業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重，各年齡階段的群體在不同程度上受到睡眠問(wèn)題的困擾。入睡時(shí)間長(zhǎng)、夜間易醒、醒后不再入睡等失眠的癥狀導(dǎo)致人們白天不能充分恢復(fù)體力和精力，依然感覺(jué)疲勞、乏力、頭昏沉、精神不振、注意力不集中、工作效率降低。氣血不足會(huì)不會(huì)引起失眠？其實(shí)，失眠并非單純是因?yàn)樗攮h(huán)境或心理壓力等外部因素所致，而是與人體內(nèi)部的氣血不調(diào)以及五臟六腑的功能紊亂有關(guān)[1]。中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人之根本，是保證五臟六腑正常運(yùn)行的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，就會(huì)導(dǎo)致臟腑組織功能失調(diào)而發(fā)生病變。“心失所養(yǎng)”是失眠的重要誘因，中醫(yī)古籍《景岳全書(shū)·不寐》中就曾記載道：“血虛則無(wú)以養(yǎng)心，心虛則神不守舍……以致終夜不寐，及忽寐忽醒，而為神魂不安等證?！边@句話講的是心主血主神志，勞神過(guò)度，容易耗傷心血，造成心血虛。心血虛便不能養(yǎng)心神，就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、心悸、健忘等神不守舍的癥狀。對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間承受重壓的人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)積極補(bǔ)益氣血，為自己減壓，學(xué)會(huì)放松自己，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離失眠的困擾。氣血不足易失眠，可以嘗試吃阿膠阿膠能夠補(bǔ)足心血，中國(guó)最早的藥學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”?！秱s病論》中就有應(yīng)用阿膠來(lái)治療失眠，其方子就是“阿膠黃連湯”，且現(xiàn)還在延用。所以，氣血不足者服用阿膠后通?？裳a(bǔ)血養(yǎng)血，利于安神助眠，改善睡眠質(zhì)量。而東阿阿膠是阿膠品

  • 貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血？

    貧血，一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，指的是血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常范圍的狀態(tài)。對(duì)于貧血患者來(lái)說(shuō)，選擇合適的食物來(lái)補(bǔ)充血液營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。本文將為您介紹一下貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血。貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血？一、紅肉紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉等，是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)食物。它們富含血紅素鐵，這種鐵質(zhì)容易被人體吸收利用，有助于提升血液中的血紅蛋白含量。同時(shí)，紅肉中還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素B群，對(duì)于提高身體的免疫力和促進(jìn)血液生成都有很好的作用。二、動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟，如豬肝、雞肝等，是補(bǔ)血的好幫手。它們不僅含有豐富的鐵質(zhì)，還有助于維生素A的吸收和利用。維生素A對(duì)于維持上皮細(xì)胞的完整性、促進(jìn)免疫系統(tǒng)的正常功能以及促進(jìn)造血都有重要作用。三、豆類(lèi)及豆制品豆類(lèi)及豆制品，如黑豆、黃豆、豆腐等，不僅富含蛋白質(zhì)，還含有豐富的鐵質(zhì)和維生素B群。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于促進(jìn)血液生成和提高身體的免疫力都有很好的作用。同時(shí)，豆類(lèi)及豆制品中的膳食纖維還可以幫助改善腸道健康，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。四、紅棗紅棗是一種傳統(tǒng)的補(bǔ)血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和維生素C，有助于提高血紅蛋白含量和促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。此外，紅棗還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智的作用，對(duì)于改善貧血引起的失眠、健忘等癥狀有很好的效果。五、桂圓桂圓也是一種常見(jiàn)的補(bǔ)血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和多種維生素及礦物質(zhì)。桂圓具有補(bǔ)心益腦、滋養(yǎng)身體的作用，對(duì)于改善貧血引起的頭暈、乏力等癥狀有很好的效果。除了以上介紹的食物外，貧血患者還可以適當(dāng)食用一些富含銅、鋅等微量元素的食物，如海鮮、堅(jiān)果等，這些微量元素對(duì)于促進(jìn)血液生成和提高身體免疫力都有很好的作用。另外，朋友們?nèi)粢X(jué)得食療補(bǔ)氣血起效太

  • 男女備孕需要怎么調(diào)理身體？

    孕育一個(gè)健康、聰明的寶寶，是每個(gè)家庭共同的期望。為了實(shí)現(xiàn)這一夢(mèng)想，備孕夫婦在決定要寶寶之前，都需要對(duì)身體進(jìn)行一番精心的調(diào)理。這不僅關(guān)系到寶寶的健康，也關(guān)乎夫妻雙方的身體狀況。那么，男女備孕需要怎么調(diào)理身體呢？男女備孕需要怎么調(diào)理身體？首先，除了要保持良好的生活習(xí)慣、戒煙戒酒、作息規(guī)律外，還需特別關(guān)注均衡飲食，日常多攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這可以保證男性精子的質(zhì)量和數(shù)量。還可以多吃海產(chǎn)品、瘦肉、雞蛋、牛奶等富含鋅、硒等微量元素的食物。其次適度的體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。建議選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等。此外，補(bǔ)養(yǎng)氣血對(duì)于備孕也是非常關(guān)鍵的。尤其是女性朋友，中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，調(diào)補(bǔ)氣血是每個(gè)女性備孕需要攻克的課題。而且備孕這一過(guò)程不僅關(guān)乎著孩子的健康，也關(guān)系到母親的身體狀況。只有在母體健康、強(qiáng)壯的情況下，胎兒才能穩(wěn)定地扎根、茁壯成長(zhǎng)。至于如何補(bǔ)血養(yǎng)血，《本草綱目》這部古代醫(yī)學(xué)寶典中，阿膠就被譽(yù)為補(bǔ)血圣藥。其味甘性平，具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效，還能治療因血虛引起的面色萎黃、眩暈、心悸等癥狀。特別是針對(duì)女性的一些常見(jiàn)問(wèn)題，如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血過(guò)多、產(chǎn)后血虛等，阿膠都顯示出了卓越的補(bǔ)血效果?，F(xiàn)代科學(xué)研究也進(jìn)一步證實(shí)了阿膠的多種益處。它不僅可以增強(qiáng)免疫力，減少患病的風(fēng)險(xiǎn)，還對(duì)卵巢功能早衰具有一定的治療作用。因此，在準(zhǔn)備懷孕的階段，每天適量食用阿膠，不僅可以為母體補(bǔ)充必要的血液，還能有效降低懷孕期間貧血、感冒等風(fēng)險(xiǎn)，為未來(lái)的寶寶提供一個(gè)更加健康、安全的成長(zhǎng)環(huán)境。不過(guò)，阿膠品牌琳瑯滿(mǎn)目，選

  • 吃什么東西補(bǔ)血效果好？4種常用補(bǔ)血食材收藏好

    很多人會(huì)有這樣的擔(dān)憂(yōu)：面色蒼白、站起來(lái)就頭暈......我是不是該補(bǔ)血了？而一說(shuō)到補(bǔ)血，有的人就開(kāi)始不停地吃紅棗，其實(shí)除了紅棗，生活中還有很多其他常見(jiàn)的食材能夠補(bǔ)血，一起通過(guò)本文了解一下吃什么東西補(bǔ)血效果好吧。中醫(yī)講血足神安，當(dāng)代人因?yàn)楣ぷ鞣倍?、壓力較大，過(guò)度思慮，則脾氣郁結(jié)，所以久而久之造成脾虛有濕。脾虛有濕，則無(wú)以生化氣血。心陰心血因之而不足。這就給心陰虧虛、心火內(nèi)盛埋下了伏筆，擾及心神。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足時(shí)，首先表現(xiàn)出來(lái)的就是氣色差，臉色黯淡無(wú)光，長(zhǎng)期處于一個(gè)低迷的狀態(tài)中，整個(gè)人沒(méi)有精氣神，看著無(wú)精打采，臉色粗糙、。還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難、經(jīng)常起夜、睡不醒等情況，嚴(yán)重影響到日常生活工作的狀態(tài)。吃什么東西補(bǔ)血效果好？4種常用補(bǔ)血食材收藏好1、菠菜《本草綱目》記載菠菜：“通血脈，開(kāi)胸膈，下氣調(diào)中，止渴潤(rùn)燥”的功效，現(xiàn)代研究認(rèn)為，菠菜中含有豐富的鐵，其補(bǔ)血作用與其內(nèi)含的豐富胡蘿L素、維生素C有關(guān)。胡蘿卜素能治夜盲癥，還能調(diào)節(jié)細(xì)胞的各項(xiàng)功能，對(duì)各種出血癥有益[1]。2、龍眼肉龍眼有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神的功效[2]。除此之外，它還含有大量豐富的維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，對(duì)于健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之不眠癥等都有很好的治療作用。3、黑木耳黑木耳具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)肺，調(diào)理血脂，降壓，降糖等功效[3]，含有豐富的氨基酸，多糖，胡蘿卜素，鐵元素。木耳里面的鐵元素很豐富，對(duì)于補(bǔ)血也是有一定的好處的。4、阿膠阿膠是傳承千年的滋補(bǔ)上品，李時(shí)珍《本草綱目》稱(chēng)阿膠譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”。現(xiàn)代醫(yī)藥專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，阿膠善于治療血虛引起的各種病癥，并通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用，還能調(diào)經(jīng)保胎，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助于防治多種疾病[4]。較常用

  • 產(chǎn)后可以吃什么東西補(bǔ)氣血？這個(gè)補(bǔ)血圣藥要知道

    生育對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是一次巨大的挑戰(zhàn)，不僅是身材的走樣，也許還會(huì)面臨手腳冰涼、脫發(fā)掉發(fā)、免疫力下降等氣血損耗帶來(lái)的問(wèn)題，因此寶媽們除了要關(guān)注寶寶，也要關(guān)注好自身氣血調(diào)理。如何調(diào)理好氣血，一起看看產(chǎn)后可以吃什么東西補(bǔ)氣血吧。中醫(yī)認(rèn)為，氣血能維持人體的正常生命活動(dòng)，是身體的基礎(chǔ)，是生命活動(dòng)的源動(dòng)力。在孕育和分娩的過(guò)程中，女性身體的各種變化都需要?dú)庋闹С?。產(chǎn)婦在分娩之后，氣血消耗過(guò)大，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，氣血不足，容易出現(xiàn)氣血虛的情況，表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、乏力、發(fā)冷、睡眠不佳等。所以調(diào)理氣血是產(chǎn)首要任務(wù)，也是產(chǎn)后身體恢復(fù)的基礎(chǔ)。產(chǎn)后可以吃什么東西補(bǔ)氣血？其實(shí)對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，想要改善氣血虛的情況，服用阿膠就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。阿膠為血肉有情之品，距今已有近3000年歷史，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的作用。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。明·李時(shí)珍《本草綱目》中稱(chēng)阿膠為“圣藥”。與人參、鹿茸并稱(chēng)“中藥三寶”。清·楊時(shí)泰《本草述鉤元》更有記載“阿膠主治經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子，并胎前產(chǎn)后諸癥，更男女血涸血污，四肢酸痛?！睂?duì)于產(chǎn)后的女性朋友來(lái)說(shuō)，能有效改善剖腹產(chǎn)后的面色萎黃、頭暈乏力、睡眠不佳等癥狀，有助于產(chǎn)婦恢復(fù)元?dú)夂腕w力。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，阿膠能促進(jìn)子宮內(nèi)膜的新生及創(chuàng)面修復(fù)，加速產(chǎn)婦恢復(fù)，還能提升乳汁質(zhì)量。但需注意需在惡露排凈、刀口愈合后再行服用阿膠。南北朝時(shí)期的陶弘景在《本草經(jīng)集注》中寫(xiě)道：“阿膠，出東阿，故曰阿膠?！弊鳛榈赖禺a(chǎn)地、中華老字號(hào)的代表性品牌-東阿阿膠，品質(zhì)有保證、而且也不斷創(chuàng)新阿膠花式新吃法。如產(chǎn)后選擇服用東阿阿膠阿膠塊，可選擇打粉沖服或煲湯的服用方式，搭配熱牛奶、熱豆?jié){，或與銀耳、紅棗等燉成甜品湯

  • 產(chǎn)后阿膠什么時(shí)候吃補(bǔ)氣血？

    產(chǎn)后是每位母親生命中的一個(gè)重要階段，它既是新生命的誕生，也是母親身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，母親的身體經(jīng)歷了巨大的變化，需要足夠的營(yíng)養(yǎng)和休息來(lái)恢復(fù)體力和氣血。阿膠，作為一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，因其獨(dú)特的滋補(bǔ)效果，成為了寶媽們產(chǎn)后恢復(fù)的重要選擇。那么，產(chǎn)后阿膠什么時(shí)候吃補(bǔ)氣血呢？產(chǎn)后阿膠什么時(shí)候吃補(bǔ)氣血？女性分娩后，由于大量失血和體力的大量消耗，往往會(huì)面臨氣血兩虛的狀態(tài)。在身體尚未完全恢復(fù)到產(chǎn)前水平時(shí)，盲目地進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可能會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法有效吸收，進(jìn)而引發(fā)肥胖問(wèn)題，并可能為日后的多種婦科疾病埋下伏筆。因此，產(chǎn)后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)需要根據(jù)身體的實(shí)際恢復(fù)情況分階段進(jìn)行調(diào)理。在分娩后的兩周左右，主要目標(biāo)是排毒與修復(fù)，這一階段對(duì)于排出體內(nèi)的廢血、廢物，以及修復(fù)傷口組織細(xì)胞和內(nèi)臟歸位至原狀態(tài)至關(guān)重要。隨后的三到四周，應(yīng)當(dāng)注重凈化與調(diào)整，目的是將體內(nèi)的環(huán)境、激素以及內(nèi)分泌調(diào)整到最佳狀態(tài)。到了五到六周的階段，此時(shí)惡露通常已經(jīng)排凈，此時(shí)主張進(jìn)行滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，以恢復(fù)元?dú)獠⒄{(diào)整體質(zhì)。這一時(shí)期正是使用阿膠進(jìn)行滋補(bǔ)的合適時(shí)機(jī)，因?yàn)榘⒛z具有極好的滋補(bǔ)效果。正如李時(shí)珍在《本草綱目》中所言，阿膠對(duì)治療“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”有顯著效果。另外，《本草綱目》中也有記載，阿膠為“補(bǔ)血圣藥”，尤其對(duì)那些面色不好、頭暈心悸的氣血虛人群，有著較好的滋補(bǔ)效益。常用的如東阿阿膠阿膠塊，可以選擇直接打粉沖服，也可搭配紅棗、桂圓等煎茶或煲湯服用。也可選擇便攜化的東阿阿膠阿膠速溶粉，獨(dú)立包裝、即沖即飲、方便服用。產(chǎn)后阿膠什么時(shí)候吃補(bǔ)氣血？現(xiàn)在您清楚了吧。總之，在產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，適量食用阿膠有助于補(bǔ)充身體所需的

  • 補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好?。?> </a> </div> <div id=
    補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好??？

    在繁忙的生活中，不少女性因?yàn)檫^(guò)大的工作壓力和長(zhǎng)期不規(guī)律作息，出現(xiàn)失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發(fā)干枯毛躁等問(wèn)題，甚至伴有月經(jīng)不調(diào)、量少等困擾。這些現(xiàn)象往往與氣血虧虛有關(guān)。想要改善這些情況需要及時(shí)補(bǔ)充氣血，那么補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好啊。補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好?。恐嗅t(yī)婦科學(xué)中強(qiáng)調(diào)“女性以血為用”，意指女性在經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳等特殊生理階段時(shí)，血液扮演著不可或缺的角色。當(dāng)女性氣血充盛時(shí)，這些生理過(guò)程會(huì)進(jìn)行得十分順利。月經(jīng)會(huì)按時(shí)報(bào)到，經(jīng)量、經(jīng)色也會(huì)保持正常。然而，一旦氣血不足或氣血失調(diào)，就可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，如月經(jīng)過(guò)少、月經(jīng)延遲、閉經(jīng)或痛經(jīng)等問(wèn)題。那么，面對(duì)氣血虛的情況，我們應(yīng)該如何來(lái)調(diào)理呢？阿膠是一種被廣大女性所熟知的藥食同源滋補(bǔ)品。阿膠作為血肉有情之品，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。它具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效，對(duì)于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用。在眾多阿膠品牌中，東阿阿膠以其正宗道地的品質(zhì)而著稱(chēng)。其阿膠采用整張純驢皮與獨(dú)特的東阿水和國(guó)家非遺東阿阿膠制作技藝煉制而成，再輔以嚴(yán)格的質(zhì)量管控，使得東阿阿膠在市場(chǎng)上廣受信賴(lài)。除了傳統(tǒng)的藥字號(hào)東阿阿膠阿膠塊外，東阿阿膠還推出了食品資質(zhì)的阿膠速溶粉和明確增強(qiáng)免疫力功效的保健食品東阿阿膠牌阿膠粉。這些產(chǎn)品不僅獨(dú)立包裝、即沖即飲，還可以根據(jù)個(gè)人口味添加到蜂蜜、牛奶、豆?jié){、羹湯等食物中隨餐食用，既方便快捷又簡(jiǎn)單養(yǎng)生。當(dāng)然，補(bǔ)氣補(bǔ)血并非一蹴而就的過(guò)程，需要我們?cè)谌粘Ｉ钪谐掷m(xù)關(guān)注和調(diào)理。除了食用阿膠等補(bǔ)血食材外，我們還應(yīng)該保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。以上就是對(duì)補(bǔ)氣

  • 備孕需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？

    前段時(shí)間有粉絲咨詢(xún)：備孕需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)備孕，不僅僅是為了迎接一個(gè)新生命的到來(lái)，更是一場(chǎng)對(duì)夫妻雙方身體、心理、生活方式的全面調(diào)整。在這場(chǎng)系統(tǒng)工程中，補(bǔ)養(yǎng)氣血是不可或缺的一環(huán)。備孕需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？清代醫(yī)學(xué)家凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門(mén)·養(yǎng)血論》中所言：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！边@句話深刻揭示了氣血與女性孕育的緊密聯(lián)系。生命的存在離不開(kāi)氣血的溫煦和濡養(yǎng)，對(duì)于即將步入孕育階段的夫妻來(lái)說(shuō)，更是需要特別關(guān)注。男性精足血滿(mǎn)，氣旺神生，才能為孕育健康的后代提供優(yōu)質(zhì)的遺傳基因；女性氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，陰陽(yáng)和，故有子”，為胚胎的著床和發(fā)育提供理想的內(nèi)環(huán)境。任何一方出現(xiàn)氣血虛衰，都可能影響到懷孕的質(zhì)量以及胎兒的健康。那么，在備孕期間，該如何科學(xué)補(bǔ)養(yǎng)氣血呢？傳統(tǒng)的中藥材為我們提供了豐富的選擇。其中，阿膠被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”，自古以來(lái)就是婦科良藥?！侗静菥V目》記載阿膠可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，具有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等多重功效?，F(xiàn)代研究也進(jìn)一步證實(shí)，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，為胚胎著床創(chuàng)造有利條件；同時(shí)，阿膠還能改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)[1]。對(duì)于女性而言，由于經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個(gè)生理階段的存在，耗血較多，阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血功能顯得尤為重要。它不僅能幫助女性改善氣色，還能通過(guò)食療滋補(bǔ)改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，減少懷孕期間貧血和感冒等病癥的發(fā)生。另外阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，如東阿阿膠的阿膠塊，東阿阿膠阿膠速溶粉，多種吃法可滿(mǎn)足不同需求，可打粉沖服，還能配合紅

  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦陰囊癢嗎？

    有些男性朋友總覺(jué)得私密處瘙癢，這真的很難受，而且位置很尷尬，在家的時(shí)候還能放肆抓癢，可是在外面怎么好意思去抓撓??！看網(wǎng)上說(shuō)無(wú)極膏好像能緩解瘙癢？但是，復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦陰囊癢嗎？不了解清楚真不敢隨便用。陰囊瘙癢是發(fā)生在男性陰囊和陰囊周?chē)囊环N常見(jiàn)的表現(xiàn)，一般是由陰囊濕疹、過(guò)敏性皮炎等引起的，其典型癥狀就是陰囊處的瘙癢，患者會(huì)覺(jué)得奇癢無(wú)比，而且會(huì)反復(fù)發(fā)作。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦陰囊癢嗎復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏也叫做延好無(wú)極膏，通常我們是用來(lái)治療一些皮膚炎癥，例如蟲(chóng)咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢，能夠快速緩解紅腫、瘙癢等癥狀。無(wú)極膏具有很好的止癢功效，得益于藥物中含有多種止癢成分，因此對(duì)于陰囊癢的情況也是適用的。而且還獨(dú)特添加了麝香草酚具有抗菌、抑菌作用，更適用于傳染性皮炎、濕疹繼發(fā)感染等。無(wú)極膏的使用方法也特簡(jiǎn)單，輕輕涂抹在瘙癢部位就行了。不過(guò)要注意哦，別涂得太多，也別涂到不該涂的地方去，不然可能會(huì)有點(diǎn)“刺激”哦！需要提醒的是，使用無(wú)極膏要小范圍涂抹，連用最好不要超過(guò)2周。這些事情多注意，瘙癢好一半建議經(jīng)常感覺(jué)私密部位癢的朋友，在選擇內(nèi)褲時(shí)不要選擇過(guò)緊、不透氣的內(nèi)褲，要選擇寬松舒適、透氣吸汗的內(nèi)褲。外褲也盡量選擇寬松舒適的，少穿緊身的牛仔褲等。在運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)候，有出汗多的情況要及時(shí)洗澡換內(nèi)褲。平時(shí)要注意保持陰囊的干燥。最后，在感覺(jué)陰囊瘙癢的時(shí)候，盡量不要抓撓，抓撓本身就是一種不良刺激，很可能越抓越癢，越癢越抓，形成一種惡性循環(huán)。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦陰囊癢嗎？看到這里我們應(yīng)該清楚了?？梢杂脧?fù)方倍氯米松樟腦乳膏緩解陰囊癢，但是要注意方法，

  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦臉嗎？這事兒得看情況

    大家好，今天我們來(lái)聊聊一個(gè)有趣而又嚴(yán)肅的話題——復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦臉嗎？說(shuō)復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可能大家會(huì)有些陌生，他還有一個(gè)大家更熟悉的名字，叫做延好無(wú)極膏。無(wú)極膏在皮膚領(lǐng)域有著不俗的表現(xiàn)，但是，就像任何一位好醫(yī)生一樣，它也有自己的“專(zhuān)長(zhǎng)”和“禁忌”。那么，這位“醫(yī)生”能不能給我們的臉“看病”呢？無(wú)極膏具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢、抗菌、局部作用。對(duì)于蟲(chóng)咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢等癥具有良好療效。而且無(wú)極膏是復(fù)方制劑，成分中的丙酸倍氯米松是治療指南明確的皮炎一線用藥，還獨(dú)特添加了抗菌成分麝香草酚，有效抗菌抑菌。無(wú)極膏一藥多效，作用全面，能快速緩解皮炎導(dǎo)致的皮膚紅腫、刺痛、瘙癢、皮膚增厚等癥狀。當(dāng)這些皮膚問(wèn)題發(fā)生在臉上的時(shí)候當(dāng)然也是可以使用的。有一部分朋友，臉上經(jīng)常會(huì)有一些小狀況，無(wú)極膏用習(xí)慣了就感覺(jué)不擦沒(méi)有“安全感”。但是在這里要明確告訴大家這種做法不可取。由于面部皮膚細(xì)嫩，而無(wú)極膏畢竟是藥物，不可代替護(hù)膚品，長(zhǎng)期使用可能會(huì)使皮膚變薄、色素沉著，變得越來(lái)越敏感，反而更容易過(guò)敏。因此不建議大面積、長(zhǎng)期在面部使用無(wú)極膏。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照推薦的劑量和用法進(jìn)行涂抹。說(shuō)明書(shū)建議我們，面部、腋下、腹股溝及外陰等皮膚細(xì)薄處連續(xù)使用不要超過(guò)2周為宜。容易過(guò)敏的朋友，在生活中建議精簡(jiǎn)護(hù)膚，以適度清潔、保濕修復(fù)為主，選擇成分簡(jiǎn)單、刺激小的產(chǎn)品，盡量不使用功能型護(hù)膚品，也不能頻繁敷面膜?？梢赃m量使用補(bǔ)水面膜。日常清潔盡量用清水洗臉，或選擇比較溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清。外出做好防曬，并且選擇對(duì)皮膚刺激性較小的物理防曬產(chǎn)品。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦臉嗎？答案是可

  • 無(wú)極膏小孩子可以用嗎？關(guān)于過(guò)敏你了解得太少了

    小孩皮膚過(guò)敏，這是許多家長(zhǎng)最怕遇到的問(wèn)題。過(guò)敏后會(huì)引發(fā)紅腫、瘙癢等癥狀，孩子非常受罪。然而，關(guān)于兒童皮膚過(guò)敏，許多家長(zhǎng)都存在一些誤區(qū)。例如，孩子皮膚過(guò)敏就是食物過(guò)敏嗎？無(wú)極膏小孩子可以用嗎？下面就為大家一一解答，讓家長(zhǎng)們能夠更加科學(xué)地應(yīng)對(duì)小孩皮膚過(guò)敏。孩子皮膚過(guò)敏就是食物過(guò)敏嗎？有些家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)皮膚過(guò)敏癥狀時(shí)，會(huì)第一時(shí)間想到食物過(guò)敏。然而，事實(shí)上，兒童皮膚過(guò)敏的成因很多，食物只是其中之一。還可能是衣物、玩具、化妝品等其他物質(zhì)導(dǎo)致的過(guò)敏。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)皮膚過(guò)敏癥狀時(shí)，家長(zhǎng)們要仔細(xì)觀察，找出可能的過(guò)敏原，并采取相應(yīng)的措施。只有過(guò)敏體質(zhì)的孩子才會(huì)皮膚過(guò)敏嗎？許多家長(zhǎng)認(rèn)為，只有那些天生過(guò)敏體質(zhì)的孩子才會(huì)皮膚過(guò)敏。其實(shí)，這種觀念并不準(zhǔn)確。任何孩子的皮膚都有可能因?yàn)榻佑|到某些物質(zhì)而產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。因此，家長(zhǎng)們?cè)谌粘Ｉ钪幸粢夂⒆涌赡軐?duì)哪些物質(zhì)過(guò)敏，并盡量避免孩子接觸這些物質(zhì)。皮膚過(guò)敏癥狀輕微就不用管了嗎？有些家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子皮膚過(guò)敏癥狀輕微，只是稍微有些紅腫、瘙癢，不用太過(guò)擔(dān)心。然而，這種觀念可能會(huì)讓孩子的過(guò)敏癥狀逐漸加重，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)皮膚過(guò)敏癥狀時(shí)，家長(zhǎng)們要及時(shí)帶孩子就醫(yī)，找出過(guò)敏原，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。無(wú)極膏小孩子可以用嗎？?jī)和盟?，家長(zhǎng)們最關(guān)心的主要是成分問(wèn)題。延好無(wú)極膏的成分包括薄荷腦、水楊酸甲酯、冰片、丙酸倍氯米松等。不含氟，安全性更高，起效快，小孩子也可以放心使用。成分中獨(dú)特添加抗菌成分麝香草酚，一藥多效，適用于過(guò)敏、皮炎、濕疹、皮膚瘙癢等多種癥狀。使用時(shí)局部涂抹于患處及周?chē)?，一?—3次即可?，F(xiàn)在大家應(yīng)該對(duì)于無(wú)極膏小孩子可以用嗎？等問(wèn)題有

  • 產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)身體幫助恢復(fù)？

    十月懷胎，一朝分娩。本以為生完寶寶就迎來(lái)了勝利，誰(shuí)知還沒(méi)從為人母的喜悅中緩過(guò)來(lái)，產(chǎn)后怕冷、頭疼、脫發(fā)等問(wèn)題就像疊buff一樣席卷而來(lái)，這是因?yàn)樵谠杏?、生產(chǎn)的過(guò)程中產(chǎn)婦耗費(fèi)了大量氣血導(dǎo)致的，產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)好才能讓身體更快恢復(fù)，那么產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)身體幫助恢復(fù)呢？氣和血，是人體兩大類(lèi)基本物質(zhì)，在人體生命活動(dòng)中占有很重要的地位。氣是人體內(nèi)活動(dòng)很強(qiáng)、運(yùn)行不息的精微物質(zhì)，血是流行于脈管內(nèi)富有營(yíng)養(yǎng)的紅色液體物質(zhì)，這兩種都是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。比起男性，女性因?yàn)橛性陆?jīng)、妊娠分娩等耗氣傷血的過(guò)程，更容易出現(xiàn)氣血不足。尤其在孕育和分娩的過(guò)程中，女性身體的各種變化都需要?dú)庋闹С帧Ｒ坏庋倪^(guò)大又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，那么很容易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，氣血不足，落下疾病。產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)身體幫助恢復(fù)？阿膠為血肉有情之品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)血滋陰，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載其為“上品，久服輕身益氣”，《本草綱目》記載“療胎前產(chǎn)后諸疾”。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后女性體質(zhì)多虛，產(chǎn)后服用補(bǔ)血滋陰的阿膠有助于堅(jiān)固根基，加強(qiáng)身體的恢復(fù)。南北朝時(shí)期的陶弘景在《本草經(jīng)集注》中寫(xiě)道：“阿膠，出東阿，故曰阿膠。”阿膠眾多品牌中以東阿阿膠最具代表性。其旗下阿膠/復(fù)方阿膠漿位列2023年度中國(guó)非處方藥黃金大單品名單中成藥第1名，2023年度中國(guó)非處方藥產(chǎn)品中成藥綜合統(tǒng)計(jì)排名補(bǔ)氣補(bǔ)血類(lèi)第1名。阿膠服用方法多樣，如煲湯，配粥，沖茶飲皆可，或者直接選用即沖即飲、方便時(shí)尚的東阿阿膠粉，搭配各種各樣產(chǎn)后食材：如醪糟酒，沖雞蛋，鯽魚(yú)湯，豬腳湯，滋補(bǔ)米粥等等。產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)身體幫助恢復(fù)？總之，生產(chǎn)是很耗費(fèi)氣血的過(guò)程，所以補(bǔ)充氣血很重要，產(chǎn)媽一定要注意先調(diào)理好身體，

  • 備孕宮寒要怎么調(diào)理好得快？氣血足體康健

    想要孕育出健康的寶寶，備孕的過(guò)程很重要，這需要夫妻雙方共同努力，尤其準(zhǔn)媽媽在備孕期需要特別注意，但是當(dāng)備孕遇到宮寒該怎么辦？備孕宮寒要怎么調(diào)理好得快。備孕宮寒要怎么調(diào)理好得快？氣血足體康健現(xiàn)在的女性大多數(shù)都有宮寒，更有“十女九寒”的說(shuō)法，可見(jiàn)宮寒的普遍性，其實(shí)宮寒主要分為兩個(gè)方面，"宮"指的就是女性的子宮、卵巢、輸卵管等；"寒"指的就是寒濕之氣，屬于"六淫"之一。而女性原本就屬于陰柔之體，陰氣相對(duì)偏盛，臟腑的功能相對(duì)偏弱，更容易受到寒邪之氣的侵襲。因此，只要天氣稍轉(zhuǎn)涼，她們便會(huì)全身寒冷，這是典型的虛寒證，最明顯的表現(xiàn)是手腳冰涼。中醫(yī)有“寒則凝”的說(shuō)法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個(gè)人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會(huì)引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕，其實(shí)就好比一個(gè)陰森寒冷的地方，寸草不生，沒(méi)有生命力?？梢?jiàn)子宮的溫暖和滋潤(rùn)對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)是極其重要的?！把a(bǔ)血圣藥”阿膠可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，與人參、鹿茸并稱(chēng)“滋補(bǔ)三大寶”，《本草綱目》開(kāi)篇便記載：阿膠，圣藥也。因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來(lái)都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用?！毒霸廊珪?shū)·婦人規(guī)》云：“婦人所重在血，血能構(gòu)精，胎孕乃成，欲查其病，惟以經(jīng)候見(jiàn)之；欲治其病，惟以陰分調(diào)之”，強(qiáng)調(diào)陰血的重要性。胎兒的生長(zhǎng)，全乃母血的滋養(yǎng)，孕后陰血下聚以養(yǎng)胎元，陰血易虧。若沖任血虛，胎元失去血液的供養(yǎng)，會(huì)引起胎動(dòng)不安，甚至導(dǎo)致妊娠的終止，故滋養(yǎng)氣血，顧護(hù)胎元，為安胎之要法，阿膠的滋陰養(yǎng)血保胎作用恰好適用于此?，F(xiàn)代科研也顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚，這樣才不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，受精卵扎根時(shí)才會(huì)土壤肥沃，適合因血虛

  • 曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見(jiàn)效快？

    夏季氣溫高，很多人都喜歡到海邊度假、避暑。海水雖然溫涼舒適，但海邊的紫外線卻很強(qiáng)，一不小心就可能出現(xiàn)曬傷。海邊玩水后，有的人在陽(yáng)光下暴露的時(shí)間短，皮膚曬得不嚴(yán)重，但有些人在陽(yáng)光下的時(shí)間較長(zhǎng)或防曬措施沒(méi)做好，往往回家后才發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅腫及火辣辣的痛感，十分難受。那么，曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見(jiàn)效快呢？曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見(jiàn)效快？曬傷是由于短時(shí)間內(nèi)，皮膚受到過(guò)多紫外線照射引起，導(dǎo)致皮膚急性炎癥。主要由于太陽(yáng)光的紫外線中有能夠被皮膚吸收的UVA、UVB，當(dāng)紫外線被真皮層吸收時(shí)，毛細(xì)血管周?chē)牡鞍踪|(zhì)會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)，產(chǎn)物會(huì)引起皮膚紅斑，或當(dāng)皮膚受到紫外線照射時(shí)，上皮細(xì)胞受損，釋放組胺和其他炎癥介質(zhì)，引起血管擴(kuò)張或滲出。一旦出現(xiàn)曬傷，不可用熱水清洗患處，最好用干凈的生理鹽水或涼水沖洗患處皮膚，再進(jìn)行皮膚降溫，及患處皮膚修復(fù)：1.皮膚降溫曬傷后的皮膚非常脆弱，溫度高，所以發(fā)現(xiàn)曬傷后要馬上給皮膚降溫，以緩解癥狀。曬傷后應(yīng)及時(shí)在皮膚曬傷部位使用濕毛巾或冰袋冷敷，每次持續(xù)15-20分鐘，可以有效減少滲出及腫脹，還有助于緩解疼痛。但應(yīng)注意溫度不宜過(guò)低，避免凍傷。2.局部處理對(duì)于輕中度的曬傷，患者可以通過(guò)使用保濕霜或者蘆薈膠等涂抹或者濕敷，能夠起到緩解疼痛和不適感的作用。3.藥物修復(fù)給皮膚降溫和局部處理后，還可以使用外用藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，由白芷、蒼術(shù)、川芎、地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥組成，諸藥合用能夠達(dá)到促進(jìn)愈合，減少感染，提高皮膚修復(fù)能力的作用，幫助緩解曬后的皮膚問(wèn)題。關(guān)于曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見(jiàn)

  • 臉被曬傷怎么辦，用什么藥？

    夏日炎炎，陽(yáng)光強(qiáng)烈，如果防護(hù)不當(dāng)，很容易導(dǎo)致臉部被曬傷。曬傷后的皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛、脫皮等不適癥狀，不僅影響美觀，還可能對(duì)皮膚造成長(zhǎng)期的損害。那么，臉被曬傷怎么辦，用什么藥呢？想要弄清臉被曬傷怎么辦，用什么藥的問(wèn)題，我們要先了解臉被曬傷的原因，臉被曬傷可能由這幾個(gè)因素導(dǎo)致：1.紫外線損傷：太陽(yáng)中的紫外線會(huì)穿透皮膚表層，損傷皮膚細(xì)胞。這會(huì)導(dǎo)致皮膚中的血管擴(kuò)張，增加血液流量，從而使臉部看起來(lái)發(fā)紅。2.炎癥反應(yīng)：紫外線照射可引發(fā)皮膚的炎癥反應(yīng)，釋放出炎癥介質(zhì)，如組胺等，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和紅腫。3.皮膚脫水：長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，皮膚水分流失加快，導(dǎo)致皮膚干燥、缺水，進(jìn)而引起發(fā)紅。4.過(guò)敏反應(yīng)：有些人的皮膚對(duì)紫外線較為敏感，可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，表現(xiàn)為臉部發(fā)紅、瘙癢、腫脹等。出現(xiàn)臉部曬傷，應(yīng)盡快采取措施進(jìn)行舒緩和修復(fù)，如冷敷、使用保濕護(hù)膚品、藥品等。護(hù)膚品可以選擇蘆薈膠、或具有維E、甘油、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的產(chǎn)品，有助于鎖住水分，修復(fù)皮膚屏障。藥品可以選擇外用藥膏，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬(wàn)紅軟膏。它是一種具有多種功效的外用中成藥，其成分中包含地榆、地黃、當(dāng)歸、桃仁、黃連等多種中藥材，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效。當(dāng)臉部被曬傷后，使用京萬(wàn)紅軟膏可以有效地緩解疼痛和紅腫，它能夠減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)皮膚的修復(fù)和再生。在使用時(shí)，先將曬傷的臉部清潔干凈，然后取適量的京萬(wàn)紅軟膏輕輕涂抹在曬傷處，有助于曬傷皮膚的恢復(fù)。關(guān)于臉被曬傷怎么辦，用什么藥的問(wèn)題就為大家解答完了，建議大家在日常生活中養(yǎng)成防曬的習(xí)慣，出門(mén)時(shí)可以攜帶防曬雨傘、穿個(gè)薄長(zhǎng)袖、防曬衣阻隔紫外線，避免直接照射

    2024-07-02
  • 怎樣改善體寒手腳冰涼？4招幫你改善

    體寒手腳冰涼，這似乎是許多女性朋友的共同困擾。不論穿得多厚，手腳總是難以溫暖；即使抱著暖水袋，也難以驅(qū)散那陣陣寒意；更別提動(dòng)不動(dòng)就感冒、拉肚子或是各種關(guān)節(jié)痛。那么，為什么女性更容易體寒？我們又該怎樣改善體寒手腳冰涼這一情況呢?體寒手腳冰冷的人，傷不起。洗個(gè)手，冷水比手暖。每天就連蓋著厚厚的被子，躺在床上，都無(wú)法逃脫手腳的折磨。你會(huì)覺(jué)得手不是手，也不是溫柔的宇宙，而是超市冰柜角落里整整凍了3天3夜無(wú)人問(wèn)津的凍豬蹄。腳冷的存在感更強(qiáng)，甚至能冰到你睡不著覺(jué)。只能在被子里以一種扭曲的姿勢(shì)，盤(pán)住雙腿，把叉塞進(jìn)膝蓋窩窩里……別問(wèn)這是什么姿勢(shì)，問(wèn)就是你的腳不冷，不懂。從中醫(yī)的角度來(lái)看，體寒多是由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足，或是氣血流通不暢所致。而女性由于生理特點(diǎn)，如經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期等，更容易出現(xiàn)氣血虧損的情況，從而導(dǎo)致體寒。此外，現(xiàn)代生活中，不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度依賴(lài)空調(diào)等因素也可能加劇體寒的癥狀。至于怎樣改善體寒手腳冰涼的情況，我們可以從以下幾個(gè)方面入手：調(diào)整飲食：多食用溫性食物，如姜、羊肉等，有助于溫補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣。同時(shí)，避免過(guò)多攝入寒涼食物，如冷飲、冰淇淋等。增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有助于改善體寒癥狀。建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如瑜伽、慢跑、太極等。調(diào)整作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和壓力過(guò)大。用藥調(diào)理：可以適當(dāng)服用一些溫補(bǔ)的藥材，比如阿膠，阿膠與人參、鹿茸并稱(chēng)“滋補(bǔ)三寶”，而且阿膠的藥用歷史悠久，據(jù)考證其應(yīng)用在我國(guó)已有近3000的歷史。自古便有“補(bǔ)血圣藥”之稱(chēng)，從漢唐至明清皆為皇家貢品，是“上品”貴藥?，F(xiàn)代研究也進(jìn)一步證明了阿膠

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