網(wǎng)癮老人會(huì)得褥瘡嗎?
銀發(fā)族的老年叛逆從哪開(kāi)始?答:手機(jī)網(wǎng)癮!隨便問(wèn)一問(wèn)身邊的朋友,一定能聽(tīng)到幾句關(guān)于家里老人沉迷手機(jī)的吐槽——“如果我不在家,我媽能躺在沙發(fā)上看一天小視頻,一動(dòng)不動(dòng)”“原來(lái)是老爸老媽催著我出門(mén)溜達(dá)溜達(dá),現(xiàn)在是我催著他們出去散散步,不要總是在家躺著玩手機(jī)”“爺爺自從學(xué)會(huì)了用智能手機(jī),天天用手機(jī)下棋,誰(shuí)也沒(méi)法把他哄出門(mén)”由艾瑞咨詢發(fā)布的《2021年中老年群體觸網(wǎng)行為研究報(bào)告》顯示,在中老年群體中,有51%的中老年人日均上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)超過(guò)4小時(shí),比全國(guó)網(wǎng)民的日均上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)還要多0.26小時(shí)。老年人長(zhǎng)時(shí)間臥床玩手機(jī),缺乏規(guī)律運(yùn)動(dòng),甚至三餐不規(guī)律、作新紊亂等,不僅會(huì)加重老年人常見(jiàn)的慢性病,如心血管疾病、白內(nèi)障、骨質(zhì)疏松、肌肉乏力等,還容易導(dǎo)致老年人出現(xiàn)褥瘡。褥瘡,在中醫(yī)學(xué)中又成為席瘡,最早可見(jiàn)于明代申斗垣《外科啟玄》中的記載:“席瘡乃久病著床之人,挨磨擦破而成,上而背脊,下而尾間。”中醫(yī)認(rèn)為,褥瘡由于患者久臥傷氣,氣虛而血行不暢,以致氣滯血疲,脈絡(luò)不通,肌肉、皮膚、筋脈長(zhǎng)期失于細(xì)胞儒養(yǎng)而成,治療應(yīng)以祛腐生肌、活血化淤、清熱解毒為原則。在藥物應(yīng)用上,以地榆、紫草、金銀花、當(dāng)歸、紅花、川芎、血竭、赤芍、山甲、冰片等為主要成分的中成藥京萬(wàn)紅軟膏臨床使用頻率較高。該藥的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,能夠促進(jìn)創(chuàng)面組織恢復(fù),使創(chuàng)面下活組織血管增生,血流增多,血液循環(huán)豐富,促進(jìn)創(chuàng)面環(huán)境有助于細(xì)胞生長(zhǎng),清除壞死組織,促進(jìn)新肉芽很快生長(zhǎng)出來(lái),促使皮膚創(chuàng)面愈合。不過(guò),雖然臨床對(duì)于褥瘡的治療有比較成熟的治療方案,但是褥瘡的預(yù)防意義遠(yuǎn)勝于治療。首先,積極預(yù)防褥瘡可以提高老年人的生活質(zhì)量,減輕患者家庭和社會(huì)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。其次,積極預(yù)防褥瘡可