香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 端午出游行李開箱自查：這5類健康應急品你備好了嗎？

    端午小長假將至，艾草香囊掛上門楣，龍舟鼓聲漸近，不少人已計劃好外出旅行。然而，旅途中難免會遇到些“小插曲”，比如突如其來的感冒、腹瀉等。與其讓這些意外打亂行程，不如提前準備好健康應急包，讓旅途多一份從容。第一類：感冒“滅火器”端午之際，北方氣溫多變，午后烈日灼人，早晚有涼意，加之旅途勞累，會導致免疫力下降。隨著假期人員流動和聚集活動顯著增加，容易不慎染上感冒等呼吸道疾病。建議出行常備中成藥感冒藥，服用后不嗜睡，不影響開車，不影響游玩行程。例如中藥連花清瘟，具有廣譜抗病毒作用，能夠緩解感冒、流感等呼吸道疾病引起的頭痛、發(fā)熱、咳嗽等癥狀。連花清瘟組方中加入了紅景天，具有增強免疫作用，可提高機體的抗病康復能力。連花清瘟組方中還有廣藿香，可發(fā)揮芳香化濕、保護脾胃作用。尤其適合夏天感冒引起的不適。第二類：腸胃“穩(wěn)定器”美食是旅行的一大樂趣，但陌生的飲食習慣可能引發(fā)腸胃不適。對于胃腸敏感人群，可以常備蒙脫石散、口服補鹽液、大山楂丸等藥品。蒙脫石散能快速吸附腸道內的病菌和毒素，緩解腹瀉?？诜a液鹽含有高濃度的鈉和鉀，這些物質可以幫助水分留在細胞內，減少尿液的產生，從而達到補水的效果。對于因為嘔吐、腹瀉而導致脫水，用溫水沖服口服補液鹽可幫助恢復電解質平衡。大山楂丸則可以幫助消化。需注意的是，腹瀉若伴隨高燒或便血，需立即就醫(yī)，切莫盲目用藥。第三類：防蚊“結界”潮濕的端午時節(jié)正是蚊蟲活躍期，尤其山林、水鄉(xiāng)等景區(qū)，蚊蟲叮咬不僅瘙癢難耐，還可能傳播登革熱等疾病?？梢詡渖向屛脟婌F和爐甘石洗劑等止癢藥膏。含20%避蚊胺的驅蚊噴霧效果持久，噴灑在衣物上可維持4-6小時防護，注意及時補涂。另外，如果旅游地蚊蟲較多，建

  • 急性支氣管炎、新冠咳嗽如何應對？連花清咳展現(xiàn)重要臨床價值

    5月17日，吉林省中醫(yī)藥學會絡病專業(yè)委員會2025學術年會暨咳嗽規(guī)范化診療專家研討會在長春舉行。會上，長春市中心醫(yī)院王柳教授作題為《化痰止咳法干預氣道黏液高分泌的研究》的學術報告，分享了中成藥連花清咳在應對呼吸道疾病的重要價值和臨床證據(jù)。 長春市中心醫(yī)院王柳教授作學術報告氣道黏液高分泌在呼吸系統(tǒng)疾病中普遍存在，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，是導致呼吸系統(tǒng)疾病反復發(fā)作、遷延難愈或發(fā)展加重的關鍵因素。針對呼吸系統(tǒng)疾病中的氣道黏液高分泌，要如何進行治療？王柳教授介紹，中醫(yī)“化痰止咳”治法對急性支氣管炎、慢阻肺急性發(fā)作、新冠病毒感染等治療具有重要臨床價值。在中醫(yī)看來，呼吸道急性感染多為痰熱壅肺證，“清熱、化痰、理氣”是治療該證型咳嗽咳痰的重要治法。以創(chuàng)新中成藥連花清咳片為例，其組方是以麻杏石甘湯加清金化痰湯為基礎方化裁而成，組方順應肺之生理特性，以宣肺驅邪為主，清泄肺熱，化痰順氣，兼顧肺之清潤肅降之性，從而使熱祛痰消，肺之宣發(fā)速降各復其職，咳嗽、咳痰、發(fā)熱等諸癥皆消。基礎研究證實，連花清咳可以抗病毒、抗菌、抑制氣道炎癥反應，從而減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出、保護氣道黏膜，最終達到清肺化痰、高效止咳的作用。臨床研究驗證，連花清咳應對急性支氣管炎、新冠病毒感染、慢性阻塞性肺疾病急性加重等呼吸系統(tǒng)疾病咳嗽、咳痰癥狀具有改善作用，并提高疾病治療率。一項連花清咳片治療急性氣管-支氣管炎臨床研究顯示，服用連花清咳片可使咳嗽癥狀的消失率提高41%。另一項臨床研究顯示，連花清咳可改善新冠病毒感染咳嗽咳痰癥狀，較對照組咳嗽咳痰緩解的中位時間分別縮短3天。王柳教授指出，中醫(yī)藥“化痰止咳”通過多環(huán)節(jié)、多靶點的復方發(fā)揮效應

  • 遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

    在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年母親節(jié)，讓我們用科學的知識和貼心的關懷，為母親筑起一道心臟健康的防線。警惕心臟的“無聲求救”母親們常說的“胸口悶”“喘不上氣”，可能不僅僅是疲勞的信號，而是心臟在呼救。冠心病早期癥狀隱匿，普通體檢難以發(fā)現(xiàn)血管內的斑塊病變。以下癥狀需格外關注：胸痛：這是冠心病最常見的癥狀之一。疼痛通常位于胸部中央或左側，可放射至肩部、背部、頸部、下頜或上腹部。疼痛的性質多樣，如壓榨性、悶痛、脹痛、燒灼感等，一般在勞累、情緒激動、飽食、寒冷等誘因下發(fā)作，持續(xù)時間多為3 - 5分鐘。呼吸困難：當病情進展到一定程度，心肌缺血缺氧會導致心臟功能下降，活動后或平臥時出現(xiàn)呼吸急促、喘息等表現(xiàn)，嚴重時可能會出現(xiàn)端坐呼吸，即不能平臥，需要坐起來才能緩解呼吸困難。心悸與疲勞：患者可能會感覺到心跳異常，如心跳過快、過慢、心跳節(jié)律不齊等，即使休息仍難以緩解。守護心臟健康的四大支柱生活中如果發(fā)現(xiàn)母親或家人有上述癥狀一定要引起重視，及時就醫(yī)檢查，若確診為冠心病也不要擔心，日常可以通過生活護理幫助家人改善病情：一.合理飲食。低鹽、低脂、低糖是原則，多攝入蔬菜、水果和全谷物，幫助降低血脂、血壓，減輕心臟負擔。二.適當運動。運動有助于增強心肌收縮力，提升心臟功能，促進新陳代謝，減輕體重?；颊呖梢栽趯I(yè)人士指導下，選擇適合自己的有氧運動，如游泳、慢跑、太極拳等。三.科學用藥。?冠心病需長期管理，需要堅持科學并規(guī)律地用藥。比如很多患者常用的通心絡膠囊

  • 告別高血脂，擁抱健康人生——帶你感受田七的神奇力量

    高血脂是現(xiàn)代社會常見的健康問題，與心腦血管疾病密切相關。飲食不健康、缺乏運動和壓力過大都可能導致膽和甘油三酯水平升高，增加動脈硬化和心臟病風險。近年來，越來越多的人尋求天然療法來管理血脂，田七作為一種傳統(tǒng)中藥，它以卓越的降血脂功效，助力你重拾健康活力！田七：千年草本，降脂“神器”田七，又名“三七”，是我國傳統(tǒng)中藥中的珍品，被譽為“血管的清道夫”。它富含三七皂苷、黃酮類化合物等多種活性成分，科學研究表明，這些成分能有效調節(jié)血脂代謝，降低總膽、低密度脂蛋白膽（LDL-C），同時提升高密度脂蛋白膽（HDL-C），從根本上改善血液“粘稠”狀態(tài)，保護心血管健康。田七的降脂作用不僅得到了現(xiàn)代醫(yī)學的驗證，更在千百年的中醫(yī)實踐中被廣泛應用。無論是預防高血脂，還是改善已有血脂異常，田七都展現(xiàn)了無可比擬的天然優(yōu)勢。田七降血脂的三大“絕招”1、分解多余脂肪，暢通血管田七中富含的皂苷成分能加速脂肪分解，抑制膽在血管壁的沉積，讓血液流動更順暢。它就像一位“管道工”，幫你清理血管中的“垃圾”，降低動脈硬化的風險。2、調節(jié)代謝，平衡血脂田七中的活性成分能調節(jié)肝臟的脂質代謝，減少體內脂肪合成，同時促進膽的排泄。長期服用，血脂指標可逐步恢復正常，身體更輕盈。3、抗氧化，保護血管健康田七富含抗氧化物質，能有效對抗自由基，減少血管內皮的氧化損傷，延緩血管老化，為心腦血管筑起一道堅實的“防護墻”。田七降血脂的作用機制田七的降脂效果主要歸功于其活性成分皂苷，具體機制包括：1.調節(jié)脂質代謝：田七中的皂苷通過激活LXRα和FXR基因，減少肝臟脂肪合成，促進膽向膽汁酸轉化并排出體外。2.抗炎作用：田七中有效成分可抑制炎癥因子（如NF-κB），減少血管壁炎癥反應，

  • 怎樣科學補腎？----聊聊“腎和腎的生理功能”

    人到中年，腰膝酸軟、夜尿頻繁、精力不足？這些信號可能在提醒您關注"生命之源"——腎臟！今天我們從中西醫(yī)雙重視角，帶您看懂腎臟養(yǎng)護的大學問，并為您解讀一款國藥準字的護腎良伴。腎臟是人體的重要器官，從西醫(yī)的角度說其生理功能主要包括以下幾個方面：1、負責過濾血液中的代謝廢物，如尿素、肌酐等，并通過尿液排出體外。2、腎臟通過調節(jié)尿液的產生和排出，來維持體內水分和電解質的平衡，以及血液的酸堿度。3、腎臟能夠產生維持機體正常生理功能至關重要的多種激素，包括促紅細胞生成素、1,25-二羥基維生素D3等。4、腎臟能幫助維持機體環(huán)境的穩(wěn)定，包括血流動力學的調節(jié)、紅細胞生成、鈣磷代謝及骨代謝等。從中醫(yī)角度說，中醫(yī)認為腎的主要功能為藏精、主水、主納氣等。1.藏精：是指腎具有儲存封藏人體精氣的作用，腎通過藏精，為精氣在體內充分發(fā)揮其生理作用而創(chuàng)造必要的條件，從而可以防止精氣從體內無故地流失。腎主生長發(fā)育、生殖，人體的生長發(fā)育和生殖與腎藏精的生理功能密切相關。如果腎藏精的功能下降，人就會出現(xiàn)生長發(fā)育以及生殖功能方面的問題，比如兒童發(fā)育遲緩、動作遲鈍，成人可能出現(xiàn)早衰，或者不孕不育等情況。2.主水：即腎具有主持和調節(jié)人體水液代謝的生理功能，又稱為腎的氣化作用。如果腎主水的功能出現(xiàn)異常，機體通常會出現(xiàn)尿少、無尿、肢體浮腫，或者小便清長、尿頻、尿多等癥狀。3.腎主納氣，是指腎有攝納肺所吸入的清氣，以此保證正常的呼吸，以及保持吸氣深度，防止呼吸表淺的作用。如果腎主納氣的功能減退，則會表現(xiàn)為呼吸表淺、呼多吸少、動則氣喘等癥狀，稱之為腎不納氣。綜上所述，腎臟在維持人體健康方面扮演了多重角色，其功能的正常運作對于保持機體的正常生理狀態(tài)至關重要

    2025-04-24
  • 古方新證"千年'傷科圣藥'田七，快速止痛， 植物藥鎮(zhèn)痛的智慧"

    在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，各類的疼痛成為許多人揮之不去的困擾。無論是關節(jié)炎帶來的生活不適，還是意外創(chuàng)傷引起的急性疼痛，尋找安全有效的止痛方法始終是人們關注的焦點。在這一背景下，田七又名三七，一種源自我國云南文山的珍貴中藥材，以其卓越的止痛功效，逐漸走進大眾視野。結合悠久的中醫(yī)傳統(tǒng)與現(xiàn)代科學研究，田七為我們提供了一種自然、溫和的止痛選擇。千年傳承：田七的止痛歷史田七的藥用歷史可以追溯到數(shù)個世紀以前。神農時期：有說法認為田七最早使用源于神農時期，唐?陸羽《田七經》中提到“田七之為，發(fā)乎神農氏”，不過此說法缺乏更確鑿的史料佐證。西周時期：據(jù)晉?常璩《華陽國志?巴志》記載，周武王伐紂時，巴國就已將田七作為貢品進獻，且當時已有人工栽培的田七園，這表明在西周時期田七就已受到重視。秦漢時期：《神農本草經》中有“景天田七” 一藥，說明秦漢時期田七已開始應用于藥方之中。明代時期：明代是田七藥用歷史的重要轉折點。李時珍在《本草綱目》中詳細記錄了田七的名稱由來、產地、偽品、功效主治等內容，并收錄了自己使用田七配伍的藥方，提出“此藥氣溫、味甘微苦，乃陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病” 的用藥理論。自此田七隨著歷史的前進越來越受到各位醫(yī)家推崇和喜愛直至今日?，F(xiàn)代：20世紀30年代至60年代末期，田七 “生打熟補” 的藥理被民間廣泛運用。2002年7月3日，中國標準化協(xié)會確認文山州為中國田七原產地，田七開啟了現(xiàn)代化的發(fā)展道路。如今，田七被廣泛應用于臨床治療各種病癥，同時也在保健品、化妝品等領域有著廣泛的應用。在《中國藥典》中記載田七【性味與歸經】甘、微苦，溫。歸肝、胃經?！竟δ芘c主治】散瘀止血，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便

  • 2025烏鎮(zhèn)健康大會|從趣味運動會到星光同歌再到行業(yè)領獎臺，李白露：致敬依然堅守在醫(yī)藥行業(yè)的大健康人

    四月的烏鎮(zhèn)迎來了新的蓬勃生機，4月8日至12日，這座千年水鄉(xiāng)因一場健康盛會沸騰——2025烏鎮(zhèn)健康大會暨第四屆OTC大會拉開帷幕。在這場行業(yè)盛事中，鴻博原生制藥李白露總經理受邀出席此次會議，從活力賽場的主持人到奔赴理想的歌唱者再到聚光燈下的領獎者，她用行動詮釋了健康事業(yè)的多維意義?！净盍蹑?zhèn)·萌動健康】4月9日的西柵日月廣場上，萌趣IP人偶并肩奔跑。作為趣味運動會主持人，李白露以標志性的親和力串聯(lián)起「健康有多遠」跳遠比賽、「健康真給力」拔河比賽兩大賽程?！爱攲嶒炇业陌状蠊佑鲆娺\動發(fā)帶，當藥盒上的LOGO變成汗?jié)竦谋砬榘?，我們共同完成了這場醫(yī)藥界的“超級變變變”!這些圓滾滾的身影告訴我們：健康不是冰冷的指標，而是笑著滾動的軌跡;品牌不是遙遠的符號，而是伸手就能觸摸到的溫暖?！苯】挡皇墙K點，而是快樂的起點!愿今天的汗水化作明日追逐健康的動力!【踏歌而行·一束照亮大健康行業(yè)的星光】在晚會上，李白露作為長江商學院醫(yī)藥領軍接力班中的一員，以歌曲《只要平凡》作為心靈的抒發(fā)，回蕩起舞臺上那句直抵人心的獨白：“致敬依然堅守在醫(yī)藥行業(yè)的大健康人，也希望我們每一位醫(yī)藥人的微光最終都能匯聚成照亮大健康的璀璨星河。”長江商學院醫(yī)藥領軍接力班好似一群追光者以共鳴為劃槳，向著星辰大海揚帆起航。【榮耀時刻·剛柔并濟她力量】李白露榮膺“西湖獎?中國醫(yī)藥巾幗影響力人物”4月10日，從運動會主持人變身為國風旗袍秀的佳人，以優(yōu)雅從容的姿態(tài)身著旗袍在聚光燈下步步生蓮。中國醫(yī)藥巾幗影響力人物，既有鏡頭前的知性共情力，又有談判場上的精準破局力，以柔韌之姿定義時代鋒芒，正如健康產業(yè)需要剛柔并濟的她力量。接過獎杯時，這份“巾幗影響力”早已超越獎杯的意義——它是一

  • 李勝塔：非藥品類營銷的創(chuàng)新領航者，點亮行業(yè)新增長引擎

    廣東君道方略品牌運營有限公司總經理中國醫(yī)藥物資協(xié)會培訓師聯(lián)盟特邀首席講師中國醫(yī)藥物資協(xié)會“星辰會”智庫專家多家知名企業(yè)與連鎖深度合作的智囊講師及咨詢顧問中國醫(yī)藥教育網校、中國醫(yī)藥網特邀金牌講師中康資訊·第一藥店管理學院特聘講師北京搜藥?小康在線特聘特聘講師【行業(yè)標簽】藥店非藥品品類營銷實戰(zhàn)領航者藥店會員社群營銷創(chuàng)領先鋒藥店營銷模式“1+N”理念締造者藥店銷售公式實戰(zhàn)創(chuàng)新者藥店新零售整合營銷開拓者【核心價值版圖】戰(zhàn)略級增量引擎獨創(chuàng)"非藥品類黃金三角盈利模型"開創(chuàng)"百萬大補貼"活動范式獨創(chuàng)"1+N全域盈利模型"打造"社群×直播×私域"黃金三角體系，獨創(chuàng)《藥店流量裂變九宮格》提煉《大單品爆量公式》，累計培育多個超級大單品授課特色17年行業(yè)深耕，累計授課超3000+場次獨創(chuàng)"沙盤推演+數(shù)據(jù)復盤+話術淬煉"三維實訓模式首創(chuàng)"帶教式培訓"體系，90天業(yè)績陪跑服務 在醫(yī)藥零售行業(yè)蓬勃發(fā)展的今天，非藥品類營銷正成為推動行業(yè)變革與增長的關鍵力量。廣東君道方略品牌運營有限公司總經理李勝塔（塔塔老師），作為藥店非藥品類營銷的實戰(zhàn)領航者，以創(chuàng)新思維和卓越實踐，為行業(yè)注入了源源不斷的活力。他提出的多種實戰(zhàn)模式，不僅在理論層面引發(fā)廣泛共鳴，更在實踐中取得了顯著成效。行業(yè)洞察：非藥崛起的必然性李勝塔在多個行業(yè)大會及省級非藥品發(fā)展論壇上指出，隨著醫(yī)保限制、藥品集采、門診統(tǒng)籌等政策的實施，藥店盈利能力面臨挑戰(zhàn)。與此同時，消費者健康意識的提升和多元化需求的涌現(xiàn)，為非藥品類市場打開了廣闊空間。數(shù)據(jù)顯示，非藥占比大于30%的藥店，在店均銷售額、毛利額、訂單數(shù)等核心指標上均顯著高于全國平均水平，非藥品類已成為藥店的第二增長曲線。 快銷思維模式：以快制勝，驅動增長李

    標簽：李勝塔
    2025-04-07
  • 傳承古方，科技賦能！解碼創(chuàng)新中藥連花清咳片的止咳奧秘

    隨著甲流等呼吸道疾病的流行，咳嗽成為許多患者最為困擾的癥狀之一。中醫(yī)藥在治療咳嗽、咳痰方面有著悠久的歷史和獨特的優(yōu)勢，而連花清咳片作為一款創(chuàng)新中藥，近年來備受關注。它不僅被多個省市的中醫(yī)藥防治方案列為推薦用藥，還在臨床研究和實際應用中展現(xiàn)了獨特優(yōu)勢。那么，連花清咳片究竟有什么特別之處呢？融匯古方，傳承中醫(yī)藥智慧連花清咳片的組方源自中醫(yī)經典名方，結合了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯。麻杏石甘湯以宣肺泄熱為主，清金化痰湯則側重于清泄肺熱、化痰止咳。在此基礎上，連花清咳片還加入了山銀花、連翹等清熱解毒的藥材，以及大黃通腑泄肺，形成了獨特的組方。這一組方順應肺的生理特性，既能宣肺祛邪，又能清泄肺熱、化痰止咳，幫助患者緩解咳嗽、咳痰等癥狀?？蒲凶C實，既能止咳化痰又可清肺藥效學研究表明，連花清咳片治療咳嗽可從多個機制來共同進行：連花清咳片能夠減輕呼吸道炎癥反應，有助于減少咳嗽反射，降低咳嗽頻次；連花清咳片能夠稀釋痰液，促進痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道；連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用。另外，在化痰止咳同時，連花清咳片還可以減少支氣管腔內的黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，從而緩解支氣管炎癥，保護肺組織免受進一步損傷。臨床研究也證實，連花清咳片在治療急性氣管-支氣管炎、感染后咳嗽等方面具有顯著療效，且安全性良好。資料顯示，連花清咳片是國家醫(yī)保目錄品種，已30余次獲得國家級、省市級流感等診療方案的推薦，并被列入多個省市的中醫(yī)藥防治方案。此外，它還在加拿大、新加坡、尼日利亞等國家和地區(qū)相繼獲批注冊，不斷開拓海外之路。

  • 甲流后咳嗽癥狀難消？連花清咳片獲河北《方案》推薦

    近期，“甲流”等呼吸道疾病進入流行季。為充分發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道感染性疾病中的特色優(yōu)勢，1月14日，河北省衛(wèi)生健康委員會發(fā)布《河北省2025年冬春季呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案》（以下簡稱《方案》）。其中，創(chuàng)新中藥連花清咳片被列為推薦用藥?！斗桨浮分赋觯粑栏腥拘约膊∫园l(fā)熱、惡寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、關節(jié)肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等為主要表現(xiàn)，肺炎支原體、甲型/乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、肺炎鏈球菌等為常見的病原微生物。冬春季節(jié)是呼吸道感染性疾病的高發(fā)期，中醫(yī)認為本病為濁毒入侵所致，治療依據(jù)病邪性質、邪正盛衰辨證施治，隨證易方。疾病恢復期，表現(xiàn)為咳嗽，干咳少痰，咽癢或咽喉不利，口干咽干，氣短無力，舌邊尖紅，苔黃少津，脈細滑的氣陰兩虛證，《方案》推薦可使用連花清咳片對癥治療。據(jù)悉，連花清咳片作為以中醫(yī)絡病理論為指導研制的創(chuàng)新中藥，是國家醫(yī)保目錄品種，具有“宣肺泄熱、化痰止咳”功效，有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，同時其還具有保護氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復發(fā)作導致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。連花清咳片的功效獲得了系列基礎與臨床研究的證實，形成了理論、實踐、循證等科研證據(jù)鏈條，表明其用于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療安全有效。近日，應對冬季流感等呼吸道疾病發(fā)病率升高的情況，黑龍江、山東、甘肅、湖南等地有關部門先后發(fā)布中醫(yī)藥防治方案，連花清咳片均被列為推薦用藥，用于緩解流感、肺炎、支原體感染等呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰癥狀。

  • 又到三亞避寒季，京萬紅提醒您遠離“冬天”的同時也要做好防曬！

    當凜冽的寒風開始在北方大地肆虐，雪花紛飛，凍得不敢出門時，三亞，這座位于南海之濱的熱帶天堂，反而迎來了它的避寒旺季。每年的這個時候，大批來自全國各地，尤其是北方的人們，如候鳥般奔赴三亞，去擁抱那里的溫暖陽光和碧海藍天。三亞，素有“東方夏威夷”之稱。南臨南海，擁有19個大大小小的港灣和40個島嶼，海岸線長度超過200千米，是具有熱帶海濱風景特色的旅游城市，全年氣溫平均27度，各地游客來到三亞，或在遮陽傘下享受椰風海韻，或穿著清涼躺在細軟的沙灘上曬日光浴，抑或乘坐摩托艇與大海親密接觸，感受濱海旅游的獨特魅力。（圖片來自網絡）然而，在盡情享受三亞溫暖冬日的同時，這些問題我們也不能忽視：1.溫差變化南北方溫差較大，從寒冷的北方來到溫暖的三亞，身體需要一個適應過程。北方冬季寒冷，人體的血管處于收縮狀態(tài)，新陳代謝也相對緩慢，而三亞的溫暖環(huán)境會使血管迅速擴張，身體的調節(jié)機制可能一時無法適應這種變化。因此，在抵達三亞后，建議大家不要立刻進行劇烈運動或長時間暴露在高溫環(huán)境中，要給身體一些緩沖的時間，避免出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀。2.陽光曬傷三亞強烈的陽光，即使在冬季，紫外線強度依然不容小覷。長時間暴露在陽光下，如果沒有做好防護措施，皮膚很容易受到傷害。紫外線會加速皮膚的衰老，導致皺紋、松弛等問題，更嚴重的是，可能會引起曬傷、曬斑，甚至增加患皮膚癌的風險。三亞的避寒時光如此美好，我們不能讓紫外線破壞了這份愜意。因此在三亞避寒，做好防曬很重要。京萬紅建議三亞避寒這樣保護我們的皮膚！建議在三亞避寒期間，大家出門前注意涂抹具有高倍數(shù)防曬指數(shù)的防曬霜，尤其是面部、頸部、手臂等暴露在外的皮膚上。如果長時間在戶外活動，每隔幾個

  • 甲流來襲，出現(xiàn)癥狀別硬扛，要早用藥

    近期流感高發(fā)，據(jù)中國疾控中心最新數(shù)據(jù)，目前流感病毒陽性率持續(xù)上升，其中99%以上為甲流。甲型流感，簡稱“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感傳染性最強、最容易發(fā)生變異，幾乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。感染甲流后，主要表現(xiàn)為突然的高熱，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，伴有頭痛、肌肉酸痛等全身不適，部分患者會出現(xiàn)胃腸道不適感。需要注意的是，甲流有一定自限性，但容易引起其他并發(fā)癥，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等嚴重并發(fā)癥。因此，出現(xiàn)癥狀不容忽視，不能硬扛，應盡早用藥治療。在絡病理論指導下研制的專利中藥連花清瘟在感冒、流感防治方面有著整體調節(jié)、多靶點治療的優(yōu)勢，在甲流高發(fā)期，可以家庭常備。早用連花清瘟可迅速緩解癥狀，截斷病勢連花清瘟汲取歷代醫(yī)家治療外感溫病及疫證的用藥精華，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的作用，早用可以迅速緩解感冒、流感癥狀，截斷病勢。方中麻杏石甘湯，宣肺泄熱、止咳平喘；銀翹散，清肺解毒、辛涼透表，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，兩個藥方都具有良好的退熱、止咳、抗炎、抗病毒作用。連花清瘟中使用了大黃通腑泄肺，肺與大腸相表里，讓“疫毒”從大便排出，使邪有出路；使用大黃另一價值是先證用藥，截斷病情向危重傳變。肺與大腸相表里，其通便泄下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除；現(xiàn)代藥效研究也證實大黃具有抑制肺部炎癥，改善肺功能的作用。通觀連花清瘟整個組方，結合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點，能夠有效縮短病程、提高機體的抗病康復能力。基礎、臨床研

  • 兩大家庭常備藥獲甘肅呼吸道疾病防治方案推薦，你備好藥了嗎？

    2024年12月31日，為應對冬春季呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，防治普通感冒、流行性感冒、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等疾病，甘肅省中醫(yī)藥管理局組織專家制定了《甘肅省冬春季呼吸道疾病中醫(yī)藥防治方案》（以下簡稱“《方案》”），進一步發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道疾病診療中的獨特優(yōu)勢、普及中醫(yī)藥預防保健理念和方法?！斗桨浮吩谂R床分型與治療方面，針對風熱犯衛(wèi)證推薦使用連花清瘟膠囊（顆粒），針對熱毒壅肺證推薦使用連花清咳。風熱犯衛(wèi)證的癥狀包括：發(fā)熱或伴頭痛，鼻塞流涕，咽紅腫，口干，輕咳少痰，或惡心、嘔吐，胃脘不適，疲乏無力，肌肉酸困。舌質紅或舌邊尖紅，苔薄膩，脈浮數(shù)。熱毒壅肺證的癥狀包括：高熱持續(xù)不退，咳嗽，痰黏色黃咯痰不爽，喘促氣短，煩躁不安，口渴喜飲，咽腫痛，目睛干澀，大便秘結。舌質紅，苔黃或膩，脈滑數(shù)。 連花清瘟是臨床常用的治感冒、抗流感的藥物，從理論、基礎、隊列研究再到循證研究，治療流感等病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病證據(jù)鏈完整。連花清瘟已36次被國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局等部門列入防治甲流、乙流等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識?！爸兴庍B花清瘟治療流行性感冒研究”曾獲得2011年度國家科學技術進步獎二等獎。連花清咳片是針對咳嗽咳痰問題而研制的創(chuàng)新中藥，主要功效為宣肺泄熱，化痰止咳，同時具有抗病毒抑菌的藥理作用，能很好地改善咳嗽、咳痰等癥狀，已獲得30余個國家級、省市級診療方案推薦。 據(jù)了解，連花清瘟已連續(xù)12年獲評“北京晚報讀者推薦家庭常備感冒藥”品牌，連花清咳片已連續(xù)3年獲評“北京晚報讀者推薦家庭常備止咳藥”品牌。該榜單是北京晚報聯(lián)動北京地區(qū)千余家線下藥房、數(shù)十家全國連鎖藥店品牌共同為家庭常備藥活動賦能，與廣大消費者進行互動，

  • 流感來襲，出現(xiàn)這些癥狀要警惕！科學應對健康過冬

    中國疾控中心最新監(jiān)測結果顯示,我國急性呼吸道傳染病呈上升趨勢,其中流感病毒陽性率上升趨勢明顯,流感進入季節(jié)性流行期。面對來勢洶洶的流感,我們必須要提高警惕,學會正確識別它的癥狀,并且知曉如何科學應對,讓自己和家人能安穩(wěn)度過流感高發(fā)期。專家表示,流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱(部分病例可出現(xiàn)高熱,達39～40℃),伴畏寒、頭痛、肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似,但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。一旦出現(xiàn)了這些癥狀,大家可千萬要小心了,很有可能就是被流感 “盯上” 了,這時候一定要及時就醫(yī)治療。及時就醫(yī)對于控制流感病情發(fā)展起著至關重要的作用。醫(yī)生會根據(jù)具體癥狀和相關檢查結果做出判斷,然后給出合理的用藥建議。合理用藥不僅能夠有效減緩癥狀,減輕我們身體所遭受的痛苦,還能促進身體盡快恢復健康。在流感高發(fā)季,做好家庭備藥也是非常重要的。說到家庭備藥,臨床常用于治療感冒、流感的中藥連花清瘟不得不提。它的組方十分精妙,是在麻杏石甘湯、銀翹散等經典名方的基礎上,進行了創(chuàng)新性的化裁與配伍。其中加入的藿香發(fā)揮著芳香化濕護脾胃的重要作用,要知道,人在生病的時候脾胃往往較為虛弱,藿香的存在就很好地避免了其他藥物可能對脾胃造成的損傷;而紅景天更是一大亮點,它能夠固護人體正氣、增強人體免疫力,讓我們的身體在對抗流感病毒的過程中有更強的抵抗力。整個連花清瘟的組方結合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的各類藥物,具備清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點,在應對感冒、流感等多種呼吸道疾病引發(fā)的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等 “外感病” 癥候群時,可對癥治療,效果顯

  • 不調休的元旦假期你準備怎么過？京萬紅提醒大家小心這些“假期刺客”！

    隨著新年腳步的臨近，2025年元旦也如期而至。與以往元旦假期不同的是，今年的元旦假期并未安排調休，而沒有了調休帶來的前后緊湊工作日，這個假期顯得更加純粹與自由。然而，在這輕松愉快的氛圍中，也潛藏著一些不期而遇的“假期刺客”。一、宅家小憩，警惕“生活小意外”對于選擇在家中度過元旦假期的朋友們，雖然避免了旅途的奔波，但家中也可能隱藏著一些“生活小意外”。比如烹飪美食時不慎燙傷、做家務時劃傷手指，或是因長時間坐著看電視、玩游戲導致的頸椎不適。這里提醒大家，宅家小憩也不要久坐久躺，最好適當起來活動活動。日常可在家中常備些應急藥品，比如京萬紅軟膏這類外傷用藥，對于輕微的燙傷、劃傷等，它能起到消腫止痛、促進傷口愈合的作用，生活中出現(xiàn)“小意外”時，可以及時涂抹處理傷口。二、外出旅行，防范“旅途小插曲”對于計劃外出旅行的朋友們，元旦假期無疑是一個放松心情的好時機。然而，旅途中也可能遇到各種“小插曲”，如天氣突變導致的感冒、腸胃不適，或是因不熟悉環(huán)境而發(fā)生的輕微擦傷、扭傷、凍傷等。這里提醒大家，在出行前，除了準備好必要的旅行用品外，還應帶上一些常用的急救藥品，如感冒藥、止瀉藥等，以備不時之需。還可以隨身攜帶一支外傷藥膏，比如京萬紅軟膏，以便在戶外擦傷或出現(xiàn)磕碰傷、凍傷時及時處理。其是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦用藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，能夠幫助促進傷口的皮膚愈合，避免疤痕遺留。同時，了解并遵守目的地的安全規(guī)定，避免前往危險區(qū)域，確保旅途平安。三、假期作息，警惕“健康小隱患”在假期中，很多人可能會因為放松而打亂日常的作息規(guī)律，熬夜、暴飲暴食等行為都可能對身體健康造成不良影響。這里提醒大

  • 冬至：心梗高發(fā)期！誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意

    冬至，這個標志著一年中最寒冷時節(jié)的到來，拉響了心血管健康的警報。隨著氣溫的驟降，心梗，這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”，發(fā)病率也在悄然攀升。誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手1. 過度勞累冬至時節(jié)，氣溫驟降，血管很容易受寒冷刺激而收縮，影響心臟供血，這時候如果不注意休息，過度勞累，會導致心肌耗氧量增加，心臟負擔進一步加重，尤其是對于已經存在冠狀動脈粥樣硬化的患者來說，更容易因心臟缺血缺氧而引發(fā)急性心梗。因此，冬至時節(jié)，一定要注意合理安排工作和休息，避免過度勞累。2. 情緒激動冬至時節(jié)，家人團聚，親朋好友間的聚會、娛樂活動增多，易導致情緒波動過大。情緒激動會導致交感神經興奮，血壓升高，心率加快，心肌耗氧量進一步增加，從而增加心梗的風險。因此，保持平和的心態(tài)，避免情緒激動，對于預防心梗至關重要。3. 暴飲暴食冬至天氣寒冷，面對琳瑯滿目的美食，很多人容易放縱自己的食欲，暴飲暴食，攝入大量高脂肪、高熱量的食物，這會導致血脂水平急劇升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，容易在冠狀動脈內形成血栓，讓本來就有冠狀動脈病變的人雪上加霜，從而誘發(fā)心梗。因此，冬至時節(jié)，一定要注意飲食節(jié)制，避免暴飲暴食。心梗的求救信號心梗的求救信號多種多樣，常見的包括胸痛、胸悶、呼吸困難、出冷汗、惡心、嘔吐、暈厥或即將暈厥的感覺等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應立即就醫(yī)。遇到心梗該如何解決遇到心梗時，時間就是生命。應立即撥打120急救電話，清晰準確地告知患者癥狀、地址及聯(lián)系方式。同時，讓患者靜臥，避免任何活動，以減輕心臟負擔。如果條件允許，可讓患者平躺，并適當抬高雙腿，有助于改善血液循環(huán)。保持呼吸道通暢，解開患者衣領、腰帶等束縛物，確保呼吸順暢。在等待

  • “冰雪季”到來，京萬紅提醒大家享受冰雪樂趣的同時也要避免凍傷！

    去年憑借對“南方小土豆”的花式專寵，讓“爾濱”迅速“出圈”，各地游客紛紛趕往哈爾濱體驗花式冰雪游。今年又到冰雪季，除了“爾濱”，內蒙古、河北、山西等北方城市也陸續(xù)開展了特色的冰雪游項目，內蒙古通過千人烤土豆、萬人大合唱、絢麗秀……等，讓冰雪愛好者在烏蘭哈達火山腳下體驗一場冰雪狂歡；河北張家口一入冬就開啟了夢幻冬日游，更有游張家口必備“三件套”的說法，滑雪、泡湯、賞民俗感受冬季之美；而今年夏天爆火的阿勒泰，也加入了冬季“冰雪游”賽道，冰雪愛好者們可以在這里賞雪景、滑雪、滑冰、馬拉爬犁等，體驗一場冬季阿勒泰的美！冰天雪地，白雪皚皚，雖然很美但也暗藏“危機”，尤其是南方的“小土豆”、“小砂糖橘”們，到冰雪世界游玩，很容易出現(xiàn)凍傷問題。凍傷一般會發(fā)生在耳朵、手指、腳趾等部位，可能會出現(xiàn)紅腫、發(fā)疼、發(fā)癢等癥狀，所以戶外游玩時一定要做好防護措施，避免凍傷！冬季戶外玩雪，京萬紅建議大家這樣來防護！1.做好防寒保暖。在戶外環(huán)境時要注意保暖，尤其是衣物方面。建議內層衣物可以選擇輕質羊毛、聚酯纖維、聚丙烯等織物，有利于汗液排出；中層衣物以保溫為主，搖粒絨、羊毛、滌綸、羽絨、超細纖維等都是很好的選擇；外層衣物最好既透氣又能擋風、防雨，因為不透氣的材料會積聚汗水，體感更冷。另外，還可以利用帽子、羊毛襪和靴子等保護面部和手腳。2.準備適量食物。在戶外進行滑雪、徒步等活動時，建議帶上富含蛋白質和脂肪的食物，比如干果、牛肉干、能量棒等，可以起到御寒的作用。同時注意補水，可以用保溫杯裝上適量的溫水，及時為身體補充水分。3.保持身體干燥。戶外活動時，因為運動身體可能會出汗，如果衣物或鞋子濕了一定要及時更換，同時避免在潮

  • 以“中國傳統(tǒng)哲學為本，現(xiàn)代科學為用”原則，推動中醫(yī)藥的傳承與發(fā)展 ——第二屆中醫(yī)藥產業(yè)生態(tài)論壇在雄安盛大開幕

    在中醫(yī)藥產業(yè)面臨前所未有的發(fā)展機遇與挑戰(zhàn)之際，第二屆中醫(yī)藥產業(yè)生態(tài)論壇(TMEC)于2024年12月15日在雄安盛大開幕。大會主題為“全鏈共振、向新提質”，旨在匯聚各方力量，促進產業(yè)的融合與創(chuàng)新，推動中醫(yī)藥事業(yè)的傳承與發(fā)展?！贝髸鬓k方中康科技董事長吳瀚在論壇上致辭并發(fā)表了關于中醫(yī)藥傳承與發(fā)展的前瞻性觀點。圖：第二屆中醫(yī)藥產業(yè)生態(tài)論壇現(xiàn)場圖：中康科技董事長 吳瀚堅持以“傳統(tǒng)中國哲學為本，現(xiàn)代科學為用”原則吳瀚強調，哲學是科學的指導，哲學對科學的產生和發(fā)展起到本源性作用。中醫(yī)藥理論基礎植根于中國古代哲學，如陰陽五行學說、天人合一思想等，這些傳統(tǒng)哲學觀念構成了中醫(yī)藥學的獨特宇宙觀、生命觀和健康觀。他提出，現(xiàn)代科學，尤其是大數(shù)據(jù)與人工智能，應成為助力中醫(yī)藥發(fā)展的有力工具，為中醫(yī)藥的基礎研究與應用提供更高效的手段與方法。兩者的辯證關系需要定位明確，避免本末倒置。強化整體觀，推動全產業(yè)鏈聯(lián)動整體觀是中醫(yī)藥理論的基本特點之一，吳瀚提出，要強化整體觀，推動全產業(yè)鏈聯(lián)動。這意味著從藥材種植到飲片加工、成藥生產、終端銷售等各版塊之間需建立有機聯(lián)系，去除產業(yè)鏈條上的堵點，減少市場振蕩。同時，建立產、學、研、商、政高效協(xié)同的運行機制，打通各條線之間的壁壘，提升產業(yè)效率。踐行中西醫(yī)結合，實現(xiàn)優(yōu)勢互補在推動中醫(yī)藥的傳承與發(fā)展方面，吳瀚強調需要切實踐行中西醫(yī)結合。在深刻理解和尊重兩者各自優(yōu)勢的基礎上，在臨床實踐中發(fā)揮各自優(yōu)勢，取長補短，實現(xiàn)中醫(yī)藥和西醫(yī)西藥的融合與互補，充分發(fā)揮中醫(yī)中藥在慢性疾病和疑難雜癥診斷和治療方面的優(yōu)勢，加大中醫(yī)學科的建設和醫(yī)保支付支持力度，提高“中治率”、“中藥使用率”，為患者創(chuàng)造更大價值。堅持防治結

  • 科瑞德·凱萊通®鹽酸替扎尼定片 從藥理優(yōu)勢到家庭疼痛管理的跨越

    2024年備受矚目的家庭常備藥榜單正式揭曉，四川科瑞德制藥股份有限公司(以下簡稱科瑞德制藥)旗下的核心產品凱萊通®鹽酸替扎尼定片(以下簡稱凱萊通)成功上榜家庭常備藥——內服止痛藥榜單!這不僅是對凱萊通卓越品質與顯著療效的高度認可，也為眾多家庭在應對頸肩腰背痛和卒中后的家庭康復等問題時提供了可靠的用藥選擇。在激烈的競爭中，凱萊通能夠脫穎而出，絕非偶然。科瑞德制藥在中樞神經系統(tǒng)疾病領域深耕二十余年，是一家集研發(fā)、生產、銷售于一體的國家高新技術企業(yè)，目前擁有117項已授權專利、注冊商標181個、26個圍繞中樞神經系統(tǒng)疾病的主要在研項目等，其中包括多種改良型新藥和高端仿制藥，涵蓋了焦慮、癲癇、抑郁、多動癥、精神分裂、阿爾茨海默癥等中樞神經細分領域。凱萊通正是科瑞德制藥眾多核心產品中的優(yōu)秀代表。它的獨特機制，奠定了其在疼痛管理領域的重要地位。凱萊通作為中樞性α?腎上腺素受體激動劑，激動α?受體，抑制NE(去甲腎上腺素)的釋放，具有肌肉松弛、鎮(zhèn)痛、胃保護以及助眠等多重作用機制。凱萊通通過激活傳入神經元突觸前α?受體、抑制興奮性中間神經元的活性和作用于脊髓腹角運動神經元上的α?受體發(fā)揮松弛肌肉的作用，可以用于腦血管意外、脊髓小腦變性等引起的中樞性肌強直。不同于NSAIDs(非甾體抗炎藥)的作用機制，凱萊通是通過作用于脊髓背角α2受體，抑制疼痛信號的上行傳遞來實現(xiàn)鎮(zhèn)痛的作用。此外，凱萊通還能抑制P物質、谷氨酸等神經遞質的釋放和P物質等促痛因子的釋放，具有抑制痛覺敏化，防止疼痛慢性化的作用機制?；谶@一獨特機制和WHO多模式鎮(zhèn)痛原則，凱萊通在聯(lián)合用藥方面展現(xiàn)出了顯著的優(yōu)勢。在術后疼痛管理中與類藥物聯(lián)用，能增強鎮(zhèn)痛效果并減少類藥物用量及其不良反應

  • 牽動全網的“燒傷媽媽”出院了！冬季火災多發(fā)，京萬紅建議意外燒傷這樣做！

    日前，浙江諸暨黃女士在廚房做飯時，因煤氣管脫落造成煤氣泄漏爆炸，導致全身65%皮膚深二度燒傷。而她當時在嚴重燒傷的情況下，仍第一時間把孩子抱離危險區(qū)域，感動了無數(shù)網友。視頻發(fā)出后，很多人都被黃女士的勇敢打動，感嘆“為母則剛”。她的傷情牽動著很多人的心。幸運的是，黃女士經過28天的治療，11月14日，黃女士達到出院標準，開始進行康復治療！冬季是火災的高發(fā)季節(jié)，取暖設備的使用、電氣火災隱患以及節(jié)日期間的用火不慎等因素，都使得燒傷意外的發(fā)生率顯著增加。在遭遇燒傷意外時，及時正確的處理至關重要。發(fā)生燒傷后如何處理？發(fā)生燒傷應及時脫離熱源。當發(fā)生燒傷時，首要任務是盡快脫離熱源。如果是火焰燒傷，應立即就地打滾，壓滅火焰，或者用厚重的衣物覆蓋滅火，切忌奔跑呼叫，以免風助火勢，造成更嚴重的燒傷。若是熱液燙傷，如開水、熱油等，應迅速脫去被浸濕的衣物，但要注意避免強行撕扯，以免連帶撕脫燙傷后的皮膚。如果衣物與皮膚粘連緊密，可在醫(yī)生處理時再做處理。對于接觸高溫物體導致的燒傷，要盡快移開高溫物體。輕度燒傷如何處理？很多情況下我們可能只是發(fā)生了輕度燒傷，這種情況及時處理創(chuàng)面，有助于更好地幫助傷口愈合。如果是輕度燒傷（一般指Ⅱ度燒傷面積在 10%以下），在完成冷療后，可用溫和的肥皂液和清水輕輕清洗創(chuàng)面周圍的皮膚，但要注意避免污染燒傷創(chuàng)面。清洗后，用干凈、柔軟的紗布或毛巾輕輕擦干。做好創(chuàng)面清潔后，可在創(chuàng)面涂抹適量的燒傷藥膏，比如臨床常用的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，其組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，燙傷后使用能夠幫助止痛，還能促進患處愈合，避免疤痕遺留。家中常備可幫助應對燙傷、

推薦文章
欄目文章