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被吵醒下半夜睡不著覺吃什么可以調(diào)節(jié)

現(xiàn)在很多人喜歡養(yǎng)寵物，下班回到家后摸摸它們的頭、帶著出去遛遛彎，心情會(huì)變得很好，工作的壓力也會(huì)隨之減輕不少。但有時(shí)候小寵物們會(huì)在半夜突然大叫，等你醒后安撫完它們的情緒，卻發(fā)現(xiàn)自己睡不著了，想吃點(diǎn)東西幫助入睡，又不知道被吵醒下半夜睡不著覺吃什么可以調(diào)節(jié)。那么今天你就可以從這篇文章里找到答案了。調(diào)節(jié)睡眠的食物一說到吃，大家最先想起來的應(yīng)該是食物。確實(shí)日常生活中不少食物都有助眠作用。常見的就是小米，《本草綱目》中說它“煮粥食益丹田、補(bǔ)虛損、開腸胃”，也就是說小米有健脾、和胃和安眠的作用。睡不著時(shí)可以先適當(dāng)喝點(diǎn)小米粥，既容易消化，不加重身體負(fù)擔(dān)，又能幫助入睡。牛奶也不錯(cuò)，它含有容易使人產(chǎn)生困倦感覺的物質(zhì)——色氨酸，可以起到安眠效果，加上牛奶的營養(yǎng)所產(chǎn)生的溫飽感，更可增加催眠的作用。另外蓮子、桂圓、大棗等食物，同樣可以清心安神、調(diào)整睡眠。了解下酸棗仁的助眠歷史說完了食物，就該說藥物了。比如酸棗仁，它是一種不容忽視的助眠良藥。酸棗仁治療失眠已經(jīng)有兩千多年的歷史，成書于東漢時(shí)期的《金匱要略》出現(xiàn)“酸棗仁湯”，唐代有“酸棗湯”，宋代《太平圣惠方》提到“酸棗散”，《本草綱目》中則有“酸棗仁熟用療膽虛不得眠”的記載?？梢哉f，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為緩解睡眠問題的核心藥物。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。晚必安酸棗仁油軟膠囊讓你輕松入睡睡眠問題是困擾現(xiàn)代人的一大難題，尤其是睡著后又被吵醒，不知道下半夜睡不著覺吃什么可以調(diào)節(jié)更讓人煩惱。對此市場上出現(xiàn)了不少酸棗仁類的助眠產(chǎn)品，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。有研究證實(shí)，不同產(chǎn)地的酸棗仁中有效成份存在一定差異，其中邢

酸棗仁油每天吃多少粒比較合適

懂點(diǎn)中藥學(xué)知識的人，對酸棗仁應(yīng)該都不陌生。它是一味比較好的緩解睡眠問題的中藥，在《金匱要略》、《本草綱目》等經(jīng)典醫(yī)學(xué)古籍中都有其記載。現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中的油脂成份才是緩解睡眠問題的關(guān)鍵，晚必安酸棗仁油軟膠囊就在這一原理的基礎(chǔ)上制成的。那么失眠的人酸棗仁油每天吃多少粒比較合適呢？從下面的內(nèi)容里來找答案吧。酸棗仁油來自于酸棗。而酸棗的生長條件比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習(xí)性。太行山南段海拔合適，又屬暖溫帶氣候，這里光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，適合酸棗生長。處在該地理位置的河北邢臺就成了酸棗的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)地，此處生長的酸棗中的酸棗仁有效成份含量高于其他產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果好晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品，它選用優(yōu)質(zhì)的邢棗仁作為有效原料，經(jīng)過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，使其鎮(zhèn)靜安眠的作用得到更加充分的發(fā)揮。而且不含任何西藥、激素類成份，可以長期服用，不必?fù)?dān)心產(chǎn)生依賴性。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，有利于解決入眠困難的問題；延長睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒。而且它有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)，確保酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解，可保證有效利用。至于酸棗仁油每天吃多少粒比較合適，失眠的人可以依據(jù)自身情況再咨詢專業(yè)人士后決定。除此之外，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大

了解下以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊怎樣

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們所承受的壓力與日俱增，越來越多的人加入了“失眠大軍”。市場上也衍生出了眾多助眠產(chǎn)品，讓人眼花繚亂，不知該如何選擇，那么今天小編就來給大家提供一些幫助。其實(shí)在如此多的產(chǎn)品中，值得一提應(yīng)該是晚必安酸棗仁油軟膠囊，下面咱們就來了解下以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊怎樣。失眠是一個(gè)比較大概念。平時(shí)出現(xiàn)的難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒、睡眠不深、多夢、睡眠時(shí)間明顯減少等，都屬于失眠的范疇。失眠的人還可產(chǎn)生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中。長期如此，機(jī)體健康、人的社會(huì)功能和生活質(zhì)量都會(huì)受到影響，而導(dǎo)致失眠的因素有多種。失眠的原因1、心理因素：生活中發(fā)生的應(yīng)激事件，比如重要考試的來臨、家庭變故等，導(dǎo)致情緒激動(dòng)、煩躁不安，或是持續(xù)的精神緊張，都有可能引起失眠。而且過度關(guān)注睡眠問題而產(chǎn)生的焦慮不僅會(huì)加重失眠，還會(huì)造成其持續(xù)存在。2、生理因素：年齡、性別、饑餓、過飽、疲勞，女性激素水平變化等生理因素會(huì)誘發(fā)失眠。例如月經(jīng)周期和絕經(jīng)期的影響，尤其是女性在更年期期間，常會(huì)有夜間出汗和潮熱的情況，進(jìn)而影響睡眠，還有懷孕期間也會(huì)常常會(huì)出現(xiàn)失眠。3、環(huán)境因素：包括社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境兩方面，如出差、旅游、探親、出國等，暫時(shí)無法適應(yīng)當(dāng)?shù)厍闆r而難以入睡；或者是溫度、濕度差距比較大，都會(huì)引起失眠。另外，乘飛機(jī)到異地而造成的時(shí)差性失眠，長途乘車乘船，尤其是周圍比較擁擠、嘈雜，空氣污濁悶熱，缺水少食，大小便都不方便，會(huì)造成失眠。了解以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊說完了失眠的原因，接下來就該談?wù)劸徑廪k法。其實(shí)失眠的人可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊，那到底以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊怎樣呢

以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎

“被迫熬夜”有多折磨人？在外勞累一整天，拖著疲憊的身軀回到家，只想洗個(gè)澡好好地睡一覺，但讓人崩潰的是，躺在床上時(shí)卻發(fā)現(xiàn)怎么也無法入睡，只能輾轉(zhuǎn)反側(cè)體會(huì)什么叫“長夜漫漫”。其實(shí)，入睡困難并不是單純失眠，而是身體某些部位出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。對此有朋友會(huì)用晚必安酸棗仁油軟膠囊進(jìn)行調(diào)理。那今天咱們就來談?wù)劇耙詭X晚必安可以改善入睡困難嗎”這個(gè)話題。入睡困難的成因入睡困難與失眠的病因相似，中醫(yī)的理論中把失眠稱之為“不寐”，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。其辨證分型主要有肝火擾心證、痰熱擾心證、心脾兩虛證、心腎不交證、心膽氣虛證?？梢?，改善睡眠的關(guān)鍵是養(yǎng)心安神。養(yǎng)心安神的酸棗仁早在近2000年前的東漢時(shí)代，醫(yī)圣張仲景就開始運(yùn)用酸棗仁來改善睡眠。《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而以嶺牌晚必安酸棗仁油軟膠囊就是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過現(xiàn)代制藥工藝炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用。那以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，加上有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小

老人能吃酸棗仁油嗎

酸棗仁，顧名思義，是酸棗的核仁，別名酸棗核、棘實(shí)、棘仁等。一般人知道酸棗味美可口，卻不知道酸棗仁更是一味良藥，酸棗仁具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效。如老年朋友晚上會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況，用酸棗仁熬粥就可以很好的緩解。當(dāng)然，酸棗仁的食用方式也是各種各樣，酸棗仁油就是其中之一。那么問題來了老人能吃酸棗仁油嗎？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。什么是酸棗仁油其實(shí)，酸棗仁油就是從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而酸棗仁油是用現(xiàn)代制藥工藝，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程取其精華，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。酸棗仁的地道產(chǎn)地中藥講究“道地性”，即我們平時(shí)理解的“地道”，就是說藥材的生長環(huán)境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對生長條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，光照充足，溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，最適合酸棗生長，因此其產(chǎn)出的邢棗成為了最好的酸棗。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，邢棗仁是其所研究的來自40個(gè)地區(qū)的酸棗仁中有效成份含量最高的。提取邢棗仁助眠精華古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”，說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用，而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。且研究還證實(shí)酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，能輔助清潔血管中膽，保護(hù)心腦血管健康，減少心絞痛、腦梗等疾病的發(fā)生。那老人能吃酸棗仁油嗎？答案是可以的。如晚必安酸棗仁油軟膠囊就選自太行山的道地酸棗仁，經(jīng)過

胃寒疼痛可以服用海桂膠囊嗎

胃部是人體重要器官之一，人們所吃的食物都會(huì)通過腸胃進(jìn)行消化，所以腸胃健康食物才好消化，一旦腸胃不好，不僅會(huì)影響到人們的消化吸收功能，還可能會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題，對健康危害較大，出現(xiàn)胃寒胃疼也是比較常見的現(xiàn)象，胃寒疼痛可以服用海桂膠囊嗎？胃寒是指胃受寒邪侵襲，或飲食生冷，導(dǎo)致胃中陽氣虛損，陰寒偏盛的病理變化。胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來越高。補(bǔ)充益生菌慢慢吃飯生活中常補(bǔ)充益生菌不僅能提升有益菌的戰(zhàn)斗力，有助于維持腸道健康，增進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還能改善細(xì)菌所在的腸道環(huán)境，抑制有害菌生長。其實(shí)，除了酸奶、奶酪外，其他一些發(fā)酵食物中也含有益生菌，如泡菜、納豆、腐乳等。另外，為了刺激益生菌的增長，還要多吃含豐富低聚糖的食物，比如大蒜、蜂蜜、洋蔥及蘆筍等，因?yàn)榈途厶鞘悄c道內(nèi)益生菌的養(yǎng)分。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，狼吞虎咽的吃飯方式，容易導(dǎo)致體內(nèi)積食，增加腸胃負(fù)擔(dān)，減緩腸道蠕動(dòng)速度。而且如果你吃得太快，食物中的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等無法得到充分吸收，會(huì)造成營養(yǎng)大量流失。久而久之，腸胃就會(huì)失衡。慢慢吃飯，能夠讓食物更好地被消化和吸收，不至于停留在腸道中造成堵塞。建議每頓飯至少吃25分鐘以上，老年人最好一口飯咀嚼20次以上。因?yàn)槭澄镌诳谇恢芯捉罆r(shí)，能夠與唾液結(jié)合生成唾液淀粉酶，而這種物質(zhì)恰恰是促進(jìn)消化的主要?jiǎng)恿ΑＷ詈煤图胰?、朋友一起用餐，放慢速度，這有助于改變吃飯?zhí)斓牧?xí)慣。胃寒疼痛可以服用海桂膠囊嗎？胃寒疼痛可以服用扶正牌海桂膠囊，海桂膠囊具有治療與調(diào)理的雙

胃疼胃寒可以服用海桂膠囊嗎

現(xiàn)在人們由于忙碌的工作和生活，飲食習(xí)慣早已變得不規(guī)律，能好好按時(shí)吃飯實(shí)屬不易，因此很多人都含有不同程度的胃部疾病，在中醫(yī)看來這都屬于胃寒的范疇，那胃寒可以服用海桂膠囊嗎？胃寒，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。胃寒的常見臨床表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物，氣溫下降，則會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹瀉等。中醫(yī)里面很多的說法和養(yǎng)生觀念也逐漸被越來越多的人所認(rèn)識并且接受，胃是身體很最重要的器官，所以如何正確的滋養(yǎng)腸胃，也越來越被人們所關(guān)注。胃疼胃寒可以服用海桂膠囊嗎？國家專利新產(chǎn)品扶正牌海桂膠囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等十二種中藥成份。其中高良姜與肉桂共成“脾腎雙溫”之主陣，此為君，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；海螵蛸可補(bǔ)腎中真陰，滋生精血，又抑酸止血；輔肉桂以使腎中真陰元陽轉(zhuǎn)旺；白及收斂止血，消腫生肌；三七散瘀、止血、生肌、與白及配合共同協(xié)助肉桂完成止血化瘀，有促進(jìn)胃粘膜新生的作用；黃連燥濕除痞，解毒厚腸胃，并輔肉桂交通心腎而安精神，共為臣；蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效，主治慢性消化性潰瘍（中醫(yī)辨證屬虛寒型）。胃寒患者還要注意日常飲食調(diào)理，比如生姜辛溫，具有散寒出汗、痰咳、胃、止吐等保健功效。俗話說

胃寒吃哪些食物可以調(diào)理

胃寒指的是寒邪侵犯了胃，一般與飲食習(xí)慣有關(guān)，多因受寒或過食生冷而引起的，會(huì)有腹部發(fā)涼、冷痛脹滿甚至劇痛、遇寒加重、得溫則緩解的情況出現(xiàn)，特點(diǎn)是發(fā)病急、病程短，應(yīng)該盡早調(diào)理，食物和藥物缺一不可，那胃寒吃哪些食物可以調(diào)理呢？胃寒吃哪些食物可以調(diào)理？大棗棗子是補(bǔ)脾胃、益氣血的好東西，是秋季可以常吃的一種食材。當(dāng)零食，或者煲湯都可以，只要堅(jiān)持半個(gè)月以上就能看到明顯的效果。羊肉中國古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經(jīng);溫補(bǔ)脾胃，用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。糯米糯米性質(zhì)溫和，有暖和脾胃、消除口干舌燥、治療腹瀉等脾虛造成的問題。糯米飯、糯米雞等食物都不錯(cuò)，但建議口味清淡為主。胃寒的調(diào)理方法養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣良好的作息時(shí)間，對人的身體有很多益處，減少胃寒的發(fā)病率。一般的良好的生活習(xí)慣是早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。一般飯吃七分飽，切勿暴飲暴食。必須按時(shí)就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。如果愛吃辣的患者，要戒辛辣、油炸、煙熏呃食物，如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。積極食療和按摩保健胃寒患者要多食溫?zé)崾澄?，比如：羊肉、狗肉等，這些溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果，并且適合調(diào)理胃寒病癥;另外，也要多食養(yǎng)胃的失誤，如大蒜等，大蒜具有消毒殺菌的作用，可以幫助消除炎癥，建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。海桂膠囊溫中和胃 清熱止痛扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高

早晨起來口干口苦可以服用海桂膠囊嗎

你是不是早上起床會(huì)有口干口苦的情況出現(xiàn)，有的人因?yàn)橥砩象w內(nèi)水分流失過多可能會(huì)出現(xiàn)口干的情況，但是如果早上醒來以后，嘴巴總是發(fā)干發(fā)苦，就要提高警惕了，可能就是身體發(fā)出的警告，早點(diǎn)了解原因，早點(diǎn)治療對健康也會(huì)有利，早晨起來口干口苦可以服用海桂膠囊嗎？早起后，有口干口苦的感覺，可能是腸胃出現(xiàn)問題。食物進(jìn)入到人體，需要腸胃進(jìn)行消化，身體才能補(bǔ)充到所需營養(yǎng)物質(zhì)，毒素和垃圾也會(huì)及時(shí)排出體外。若是腸胃出現(xiàn)損傷，腸胃消化能力變差，食物就不能及時(shí)消化，會(huì)堆積在腸道，細(xì)菌就會(huì)滋生，經(jīng)過發(fā)酵之后，就會(huì)產(chǎn)生一種臭的氣體，水分消耗也比較大，就會(huì)讓人出現(xiàn)口干、口苦和口臭的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為人體津液的代謝與胃腸的吸收、脾的轉(zhuǎn)輸、肺的布散，腎的蒸騰氣化有關(guān)，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致口干。體內(nèi)津液的不足有多種情況，有的是絕對不足，如鹽份攝入過多飲水較少，大汗，腹瀉等。造成口干、口苦、口氣重有一個(gè)共同的原因，就是胃熱，而導(dǎo)致胃熱的原因往往與飲食有密切關(guān)系，如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物，還有一個(gè)原因就是吃的太多，現(xiàn)代社會(huì)總體是營養(yǎng)過剩的時(shí)代，飲食過多會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，會(huì)化熱、生痰，因此需要減少飲食，吃7分飽或8分飽，而且應(yīng)以素食為主，清淡飲食，這樣才能更加健康。早晨起來口干口苦可以服用海桂膠囊嗎？扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、

貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?/a>

貞芪扶正顆粒可提高機(jī)體的免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能，用于各種疾病引起的虛損，同時(shí)還可促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，適用范圍相當(dāng)廣泛，因此適用于多種人群，今天我們來詳細(xì)說一下貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?。貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?？1、腫瘤病人：扶正牌貞芪扶正顆?？膳浜夏[瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠(yuǎn)期和生存質(zhì)量。化療藥物輔以貞芪扶正膠囊治療，可以明顯提高患者對化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細(xì)胞，但同時(shí)對自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會(huì)因此而免疫力更加低下，反而會(huì)加速癌細(xì)胞擴(kuò)散。因此，患者在治療的同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。3、體質(zhì)虛弱、體弱多病人群：貞芪扶正顆?？捎糜跈C(jī)體免疫功能低下者：各種疾病引起的虛損，年老體弱多病患者，慢性病患者；長期服用亦有抗衰老，預(yù)防感冒的作用。扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽為君藥、女貞子滋陰潤燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。貞芪扶正顆?？梢灾问裁床。客ㄟ^上述文章內(nèi)容的介紹可知貞芪扶正顆粒對于很

提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆?？梢詥?/a>

免疫力差會(huì)發(fā)生什么？“只要天一亮就要感冒。”“身邊有人感冒了我基本都會(huì)被感染到?！薄皫缀趺總€(gè)月都要往醫(yī)院、藥店跑”由此可見，免疫力低下的人，幾乎一直被疾病糾纏著，提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆?？梢詥?？中醫(yī)認(rèn)為，“正氣充足，邪不可入”，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)正氣充足之人，不易被外邪感染，即使外邪入侵，也能通過自身正氣迅速將其驅(qū)逐。中醫(yī)所謂的正氣，即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指的免疫力。堅(jiān)持四步走 提高免疫力順應(yīng)天時(shí)日常生活中要隨著一年四季的氣候變化調(diào)整起居生活。順應(yīng)春生、夏長、秋收、冬藏的養(yǎng)生原則，調(diào)理生活起居時(shí)間，規(guī)律飲食，按時(shí)睡眠。結(jié)合一天24小時(shí)臟腑循行規(guī)律養(yǎng)生，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，提高自身免疫力。調(diào)節(jié)情緒精神狀態(tài)是人體內(nèi)在環(huán)境因素，內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定有助于正氣持久的保留在體內(nèi)，免疫力自然提高了。中醫(yī)講究的“恬淡虛無”就是強(qiáng)調(diào)人們要心態(tài)平和，凡事平常心，不斤斤計(jì)較，不難為他人也不難為自己，避免焦慮緊張等情緒的影響。節(jié)制飲食很多人有個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)就是：我脾胃弱吃什么能補(bǔ)上？其實(shí)飲食規(guī)律均衡，不過饑、不過飽、不偏食才是最好的調(diào)理脾胃的方式。所謂吃要講究陰陽平衡。飲食要細(xì)致講究，從烹飪方法到食材選擇，需要配合時(shí)令和節(jié)氣，可適當(dāng)加入中藥藥膳調(diào)理。堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng)方式有很多種，有的人喜歡跑步和跳繩，有的女性喜歡瑜伽和跳舞，還有的男性喜歡去健身房練器械，那肯定會(huì)有人問：到底哪種運(yùn)動(dòng)更有益健康呢？其實(shí)你的身體會(huì)悄悄告訴你答案，當(dāng)做完運(yùn)動(dòng)，身心感覺放松舒展并能長期堅(jiān)持做的運(yùn)動(dòng)，都是對健康有益的。提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆?？梢詥?？以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、

哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問題

說到腰酸背痛，可能每個(gè)人都有經(jīng)歷過，因?yàn)檠嵫吹陌l(fā)生不限年齡，不限人群，與生活習(xí)慣和身體狀態(tài)密切相關(guān)，如果能夠保持良好的生活習(xí)慣，可以減少腰酸背痛問題的發(fā)生，那么哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問題呢？1、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)非常必要?？梢赃x擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，充分鍛煉腰部。如肌肉拉伸及力量訓(xùn)練，可以增強(qiáng)肌肉的耐受性，保證機(jī)體的平衡。另外，也要預(yù)防過度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要過度激烈或持續(xù)時(shí)間太長，以免損傷腰部肌肉或腰椎。2、保持良好的姿勢日常工作生活中需要保持良好的姿姿，如坐姿最好把雙肩放平，背部伸直，腰部自然垂直，臀部稍微收緊，兩條腿自然下垂在地板上，不要蹺二郎腿。站姿也要保持身體直立，抬頭挺胸，不要彎腰駝背，不僅影響外在形象，還會(huì)導(dǎo)致筋骨勞損。3、不要久坐久站長期保持坐姿或站姿，腰部肌肉持續(xù)受力，局部氣血不暢，就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。應(yīng)該防止久坐久站的壞習(xí)慣，時(shí)不時(shí)做一些拉伸放松運(yùn)動(dòng)。說到這里，小伙伴們應(yīng)該明白哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問題了。除了生活習(xí)慣，還可以使用一些藥物來緩解腰酸背痛。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依賴于腎精氣的濡養(yǎng)，如果腎氣虛衰，則不能濡養(yǎng)腰部筋骨皮肉，容易出現(xiàn)腰酸背痛，緩解腰酸背痛，需要及時(shí)通過溫腎來進(jìn)行?？梢栽囋囇I膏。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中含肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽藥；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨藥；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛藥；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛藥；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。哪些習(xí)慣可以改善腰酸

腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解

隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快，“打工人”的壓力也越來越大，在競爭日益激烈的工作模式下，一些久坐辦公室的白領(lǐng)們，多多少少都有腰椎酸痛僵硬不適的問題，“腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解”也成為了他們關(guān)注的問題。腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解？中醫(yī)認(rèn)為，腰椎酸痛僵硬的治養(yǎng)重在調(diào)養(yǎng)腎。因?yàn)椤把鼮槟I之府”，且腎藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則腰脊堅(jiān)韌有力，腎氣不足則無法充養(yǎng)腰脊而出現(xiàn)腰椎酸痛僵硬等癥。因此，治療的時(shí)候要特別注意溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨，可以使用腰腎膏。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成，方中包括溫腎助陽的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等；還有強(qiáng)筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等；活血止痛的乳香、沒藥；滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。腰腎膏通過貼敷于穴位，藥物透皮吸收，循經(jīng)絡(luò)直達(dá)病灶，達(dá)到調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血的功效，從而改善腰椎酸痛僵硬的癥狀。除了用藥，生活中還要注意加強(qiáng)腰部的保暖，因?yàn)橛行┤肆?xí)慣穿一些露出腰部的衣服或褲子，容易導(dǎo)致腰部受涼，引發(fā)腰部疼痛，不利于腰部健康。所以要注意保暖，或者做熱敷，可以加速氣血循環(huán)，緩解腰部肌肉僵硬緊張的癥狀。關(guān)于“腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解”的問題就介紹到這里，對于有腰椎酸痛僵硬煩惱的人來說，除了可以使用藥物，養(yǎng)成良好的生活和工作對于疼痛的恢復(fù)同樣有幫助。

貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適

由于工作需要，很多人的工作都常保持久坐或者久站的姿勢，經(jīng)常幾個(gè)小時(shí)都不動(dòng)，時(shí)間一長，有些人的身體不堪重負(fù)，腰部酸痛僵硬不適的問題就出現(xiàn)了，那么貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適呢？中醫(yī)認(rèn)為，“腰為腎之府”，腰部的強(qiáng)健依賴于腎的滋養(yǎng)。并且腎藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則腰脊堅(jiān)韌有力，腎氣不足則無法充養(yǎng)腰脊而出現(xiàn)腰部酸痛不適等癥。故針對腰部酸痛不適，重在調(diào)養(yǎng)腎。貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適？腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為主，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利尿滲濕藥。全方搭配，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效。它是針對穴位用藥，通過穴位-經(jīng)絡(luò)-臟腑-全身的調(diào)節(jié)作用，達(dá)到治果。治療腰部肌肉酸痛不適時(shí)可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等，用藥6-8小時(shí)左右，清晨起床后即可揭去。在睡夢中輕松緩解腰酸腰痛的煩惱。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個(gè)穴位也可以幫助緩解腰部酸痛僵硬不適，例如在平時(shí)站立時(shí)，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拇指背部按揉腰眼穴；或者臥床由他人幫忙按揉腰眼穴。除了使用膏藥，這個(gè)動(dòng)作也可以幫助緩解腰部的疼痛：靠墻深蹲，雙腳微張，腳跟距墻壁60厘米，背部靠墻，挺直腰背，緩慢下蹲，腳跟不要離地，也可以雙手握拳前伸。大腿和小腿的角度最好在90度，保持呼吸3~5秒，還原站姿。動(dòng)作開始時(shí)要慢，可逐漸加快，5~10個(gè)為1組，每次做1~2組。長時(shí)間久坐久站，你是不是也經(jīng)常腰部酸痛僵硬不適，如果是這樣，那么你就要提高警惕，可以通過貼敷膏藥來緩解不適，具體

腰酸背痛不適用什么可以有效緩解

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，“腰不好”已不再是老年人的專利，越來越多的年輕人也開始受到腰痛問題的困擾，尤其是久坐的白領(lǐng)和司機(jī)師傅們，對他們來說，腰酸背痛不適已經(jīng)像是家常便飯，腰酸背痛不適用什么可以有效緩解也成了他們最關(guān)心的問題。腰酸背痛不適用什么可以有效緩解？在中醫(yī)理論中，“腰為腎之府”，腰部的強(qiáng)健，依賴于腎的滋養(yǎng)。并且腎具有促進(jìn)骨骼生長和滋生骨髓的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎陽氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認(rèn)為出現(xiàn)腰酸背痛不適等筋骨問題，可以從腎入手。對于腰背酸痛，可以選用外貼膏藥，如腰腎膏，進(jìn)行治療。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴以及委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時(shí)。建議貼兩天可停一天，五盒為一個(gè)療程，一療程后癥狀可明顯緩解。腰酸背痛不適用什么可以有效緩解？除了用藥，在工作過程中需要避免久坐或久坐，要適當(dāng)活動(dòng)，比如可以借助工作間隙做一些簡單的擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)。而長時(shí)間的勞作，也要保持適當(dāng)休息，做到勞逸結(jié)合。

扶正牌貞芪扶正顆粒可以有效預(yù)防感冒嗎

感冒是生活中最常見的疾病。也是季節(jié)交替最常出現(xiàn)的疾病，尤其是體質(zhì)較弱的人感冒后，鼻塞、頭痛、乏力等癥狀就翻涌而來，有些人不吃藥倒是也能挺過去。而那些體質(zhì)虛弱、免疫力較低的人就要注意增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒反復(fù)了，那扶正牌貞芪扶正顆?？梢杂行ьA(yù)防感冒嗎？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為感冒是由于外界的不良?xì)夂蛴绊懥巳梭w內(nèi)的血液循環(huán)，使人體表部的血液循環(huán)不通暢，于是給邪氣（病菌、病毒）造成了在體內(nèi)發(fā)展（大量繁衍）的空間。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體祛邪的根本物質(zhì)是血液和津液。血液和津液是靠脾胃消化吸收飲食物的營養(yǎng)而生成的。體質(zhì)較弱的人，脾胃消化吸收功能也較弱，血液和津液就相對不足，因此造成了祛邪能力不足，也就是免疫力不足。這樣，在感冒后，就會(huì)發(fā)生氣血郁滯較重，病癥反應(yīng)也就較重。所以，提高自身的免疫力是預(yù)防感冒反復(fù)的關(guān)鍵。扶正牌貞芪扶正顆?？梢杂行ьA(yù)防感冒嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高患者的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。當(dāng)然還要配合適當(dāng)?shù)?/p>

扶正牌貞芪扶正顆粒可以增強(qiáng)免疫力嗎

如果把人體比作是一個(gè)戰(zhàn)場，那免疫系統(tǒng)就是駐扎在身體里的軍隊(duì)，無時(shí)無刻不在與機(jī)體內(nèi)乃至外界入侵進(jìn)機(jī)體的細(xì)菌、病毒做著斗爭，可以說，人一旦失去免疫系統(tǒng)的之撐，細(xì)菌、病毒便有了可乘之機(jī)。而人的免疫功能不是一成不變的，隨著年齡的增長，免疫功能開始走下坡路，不得不需要通過一定的手段來增強(qiáng)自身的免疫力，那扶正牌貞芪扶正顆?？梢栽鰪?qiáng)免疫力嗎？中醫(yī)認(rèn)為，“正氣充足，邪不可入”，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)正氣充足之人，不易被外邪感染，即使外邪入侵，也能通過自身正氣迅速將其驅(qū)逐。中醫(yī)所謂的正氣，即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指的免疫力。提高免疫力的方法有很多，包括：一是保持樂觀的好心態(tài)。心安是最好的良藥，可以提高機(jī)體的免疫力。我們不要因?yàn)橐咔楫a(chǎn)生恐理，也不要天天患得患失，焦慮緊張。保持平和樂觀健康的心理狀態(tài)，同樣是保證人體免疫力的重要方面。二是合理飲食，確保營養(yǎng)充足均衡。想要身體保持良好的免疫力，首先要注意飲食。保持健康均衡的營養(yǎng)攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，適量補(bǔ)充維生素，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。尤其現(xiàn)在是特殊時(shí)期，大家戶外運(yùn)動(dòng)少了，更要多吃蔬菜，以吃粥類及容易消化的食物為主，這樣才能確保身體里的氣血運(yùn)行通暢，達(dá)到 " 正氣存內(nèi)，邪不可干 " 的效果。如果能做到飲食有節(jié)，起居有規(guī)律，就會(huì)減少發(fā)生疾病的幾率。三是多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。中醫(yī)認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)健體魄。氣血通暢，陰陽平衡才能身體強(qiáng)健，才能抵御病毒對人體的攻擊?？梢赃x擇在家做些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如太極、八段錦、走路、體操、瑜伽等。總而言之，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，就能夠提高身體代謝能力，同時(shí)也能提高身體抵抗疾病的能力。四是注意個(gè)人衛(wèi)生和保暖。尤其要做好病毒的預(yù)防，一定要做到注意衛(wèi)生，特別

年輕人熬夜失眠吃酸棗仁油還是酸棗仁膏

《2019年中國人睡眠白皮書》的數(shù)據(jù)顯示，43%的90后和27%的00后每天都熬夜，可以說年輕人熬夜失眠已經(jīng)不是個(gè)例情況，而逐漸上升為群體問題。對此，失眠的人可以服用酸棗仁類產(chǎn)品。然而目前市場有酸棗仁油、酸棗仁膏等不同類型的助眠產(chǎn)品，該選擇哪種呢？那就通過本文內(nèi)容來了解下年輕人熬夜失眠吃酸棗仁油還是酸棗仁膏吧。躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著覺、往往需要躺半小時(shí)甚至更久才能入睡；夜里頻繁醒來且醒后難以再次入睡；總睡眠時(shí)間不足；睡眠質(zhì)量下降，醒來仍然感到困倦，精力沒有恢復(fù)。如果有的年輕人出現(xiàn)了這些癥狀，就可以說是失眠了。那年輕人失眠是怎么回事？一、睡覺前從事讓人過度興奮的各類活動(dòng)。很多年輕人喜歡看比較刺激的電視節(jié)目或者大片、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、唱K、吃夜宵飲酒等，這些事情會(huì)使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，不容易入睡。而睡不著入又會(huì)讓人更加焦躁不安加重睡眠問題，即使勉強(qiáng)入睡了，所睡時(shí)間也不太長。二、心理負(fù)擔(dān)過重。生活中很多不如意的事情造成焦慮緊張、對有些問題的解決缺乏信心、面臨重大選擇而猶豫不決、承受較大的生活或者工作壓力，產(chǎn)生立一些不良情緒而得不到及時(shí)排解，思慮過甚，晚上就可能出現(xiàn)失眠。三、睡前上網(wǎng)、玩手機(jī)。年輕人是互聯(lián)網(wǎng)的主力軍，而手機(jī)的產(chǎn)生又給上網(wǎng)提供了極大的便利條件。睡覺之前玩手機(jī)，看看自己各大社交平臺的動(dòng)態(tài)、視頻推送，尤其是關(guān)注一些八卦瑣事，看得越多往往就會(huì)越興奮，慢慢沉浸其中后，感到難以入睡。年輕人熬夜失眠怎么辦？對付失眠比較好的辦法是用酸棗仁類的助眠產(chǎn)品，像酸棗仁油和酸棗仁膏都是有效果的。那年輕人熬夜失眠吃酸棗仁油還是酸棗仁膏呢？相比較來說，酸棗仁膏用量比較謹(jǐn)慎，過量服用容易導(dǎo)致暈厥困頓，而且可能產(chǎn)生依賴性，但酸

酸棗仁膏能不能幫助睡眠

失眠是生活中很常見的一種現(xiàn)象，尤其是中老年人，很容易出現(xiàn)不同程度的失眠情況。晚上入睡困難，睡眠時(shí)間短、多夢易醒、睡眠質(zhì)量下降，導(dǎo)致白天注意力下降，容易困倦，而且可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸、胸悶等癥狀。對此，多數(shù)人都會(huì)一籌莫展，不知所措，也有不少人知道酸棗仁是可以用來幫助睡眠的，但是究竟用哪種酸棗仁的產(chǎn)品好呢？酸棗仁膏能不能幫助睡眠呢？認(rèn)識酸棗仁的作用早在近2000年前的東漢時(shí)代，醫(yī)圣張仲景就注意到了酸棗仁的作用。在其所著的《金匱要略》中有記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，也就是用酸棗仁來緩解失眠問題。此后的近兩千年時(shí)間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，直到今天，在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。酸棗仁產(chǎn)品你選對了嗎市面上有各式各樣的酸棗仁養(yǎng)生產(chǎn)品，其中多見的就有酸棗仁膏，酸棗仁膏這類產(chǎn)品多是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀，然后再制成膏劑。這類產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用。再者就是，酸棗仁膏所使用的原料質(zhì)量也是參差不齊，要論其地道產(chǎn)地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長。酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的與生俱來的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，這里光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。那么酸棗仁膏能不能幫助睡眠呢？答案是能，但是效果不是很理想。酸棗仁要發(fā)揮助眠效果，則必須經(jīng)過炒制，但如果炒到“油焦枯干”的程度，破壞了棗仁里的油脂成份，其助眠作用并不是很好。另外酸棗仁膏不可以過量服用，不然可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象，不利于日常的工作，影響身體健康。在這里推薦酸棗

深入了解：酸棗仁膏可以長期服用嗎

在遠(yuǎn)古時(shí)代，中華民族的祖先發(fā)現(xiàn)了一些動(dòng)植物可以緩解病痛，積累了一些用藥知識。隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，先人們開始有目的地尋找防治疾病的藥物和方法，比如發(fā)現(xiàn)了酸棗仁的價(jià)值，將其用于失眠的治療中，后來更是發(fā)展出酸棗仁膏這一產(chǎn)品，那么酸棗仁膏可以長期服用嗎？看完下面的內(nèi)容大家就知道答案了。酸棗仁膏主要是用酸棗仁為主要原材料制作而成的一種食物。雖然可以改善失眠，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身體，但是不可以過量服用，不然可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象，不利于日常的工作，影響身體健康。而且里面有純蜂蜜，也不適合有糖尿病的人吃。如果想要通過長期服用酸棗仁類產(chǎn)品緩解失眠問題的話，不妨選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊。助眠精華——晚必安酸棗仁油軟膠囊功能強(qiáng)大晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是品質(zhì)上乘的邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，多道工序提取出酸棗仁的精華部分，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁膏高出很多。同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生依賴性，可以長期服用，對身體健康有益。其養(yǎng)心安神、助眠的作用更好，同時(shí)還能延長有益于恢復(fù)體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí)，醒后感覺更舒適。經(jīng)復(fù)旦大學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從而幫助更快的入睡，同時(shí)延長深度睡眠的時(shí)間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。值得一提的是西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，