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陰虛火旺會(huì)導(dǎo)致早衰嗎

近期，身邊有一些朋友常常感覺精神乏力，情緒低落，但又沒有明顯不舒服的癥狀，后來經(jīng)醫(yī)生診斷后說是陰虛火旺所致。陰虛火旺給人體帶來的影響還不小，而大家最為關(guān)注的就是陰虛火旺會(huì)導(dǎo)致早衰嗎這一問題，一起跟著小編往下看。陰虛火旺是指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽(yáng)亢并生熱化為虛火，以心煩失眠、口燥咽干、盜汗遺精、亢進(jìn)、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結(jié)，或咳血、衄血，或舌體、口腔潰瘍，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等常見證候。陰虛火旺是指陰陽(yáng)失調(diào)、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化(成)火，尚有面紅、目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細(xì)數(shù)等證。中醫(yī)認(rèn)為，陰虛則不能制陽(yáng)，致使陽(yáng)相對(duì)亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證。臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早泄、遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴、早衰等。所以陰虛火旺是會(huì)導(dǎo)致早衰的。因此，當(dāng)出現(xiàn)陰虛火旺時(shí)就需要及時(shí)調(diào)理了。因?yàn)槟I陰是人體一身陰液的根源，當(dāng)體內(nèi)的陰不足，就會(huì)表現(xiàn)出陰虛的癥狀。在中醫(yī)的觀點(diǎn)里，不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，原因來自于腎精不足。所以要想“對(duì)癥下藥”，需要科學(xué)地滋補(bǔ)，比如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的中成藥，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)的效果，保持人體腎陰腎陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡。此外，適用人群很廣泛，八子補(bǔ)腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、高壓力男女人群等，對(duì)于這些人群

什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人腎虛吃什么補(bǔ)得快?

腎對(duì)于每一個(gè)男人來說都是非常重要的，腎虛陽(yáng)氣不足會(huì)給男性帶來很多危害和不適，比如說下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟、倦乏疲憊、腰痛、失眠、健忘等癥狀，還會(huì)給男性的心理帶來極大的創(chuàng)傷。但是大多數(shù)人并不清楚什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人腎虛吃什么補(bǔ)得快。為了更好的保養(yǎng)腎，快通過文章內(nèi)容了解一下吧。什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛?1、熬夜：現(xiàn)代人經(jīng)常喜歡熬夜或者是通宵，就會(huì)耗費(fèi)人體大量的能量，而且對(duì)于腎臟也會(huì)造成負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腎虛的癥狀。2、房事過度：頻繁或者是非常猛烈，對(duì)人體消耗大，這也增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，尤其是男性，頻繁的會(huì)導(dǎo)致腎虧，腎虛，陽(yáng)痿，早泄。3、長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)傷腰，而腰作為腎之府，所以直接間接的會(huì)損害到腎功能，從而導(dǎo)致腎虛。4、缺鋅，缺硒會(huì)引起腎虛：腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關(guān)，缺鋅缺硒會(huì)影響內(nèi)分泌系的功能，長(zhǎng)時(shí)間缺水會(huì)引發(fā)腎虛。5、吸煙酗酒：煙酒有害人人皆知，如果長(zhǎng)時(shí)間大量的抽煙喝酒，對(duì)身體會(huì)造成極大的傷害，久而久之也會(huì)導(dǎo)致腎虛。男人腎虛吃什么補(bǔ)得快？所以男性在日常生活當(dāng)中一定要戒煙戒酒，如果不可避免的也不要抽太多或者是喝太多的酒。另外，注意作息規(guī)律正常，不要熬夜通宵，房事有規(guī)律，多加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會(huì)釋放壓力，愉悅自己的心情，這些對(duì)于腎虛的調(diào)理都是有作用的。除此之外也可以通過吃以下一些食物來達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。1.驢肉。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。2.泥鰍。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì)，它能夠促進(jìn)精子的形成，而且還能夠提高精子的質(zhì)量，所以如果想要改善腎虛，并且準(zhǔn)

男人腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎

如今，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ竺總€(gè)人多多少少可能會(huì)有一些身體不適的反應(yīng)，大家會(huì)稱之為亞健康，實(shí)則是腎虛所致，比如老是會(huì)感到疲憊，沒有精神，甚至?xí)嗪鼓酥裂ニ彳浀取?duì)于男性朋友來說，腎虛可不是個(gè)好詞，所以比較關(guān)心腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？接下來，小編將為大家解答疑問。男人腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？對(duì)于腎虛大多數(shù)人了解的很少，其實(shí)腎虛也可稱“腎虧”，是腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱，其中最常見是腎陽(yáng)虛、腎陰虛，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關(guān)。腎虛的患者可表現(xiàn)為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現(xiàn)各有特點(diǎn)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器。那么腎虛會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？1、腰膝酸痛。當(dāng)腎虛時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腎精不足伴有腰膝酸痛等提示，特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。2、陽(yáng)痿、早泄等性功能表現(xiàn)。腎主藏精，腎虛不能藏精，排泄失控而早泄。腎虛而陰不足，虛火擾動(dòng)精室，出現(xiàn)陽(yáng)事雖易舉，但舉而不堅(jiān)，臨房早泄。3、尿急、尿頻等泌尿表現(xiàn)。尿急、尿頻除是泌尿系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)和腎虛也不無關(guān)系，且呈現(xiàn)出不同的顏色。4、聽力下降、耳鳴心煩。中醫(yī)講究辯證統(tǒng)一的系統(tǒng)觀。所以，聽力下降、耳鳴心煩等表現(xiàn)出現(xiàn)時(shí)，可以考慮為腎陰虛的表現(xiàn)?？梢?，腎虛的這些癥狀會(huì)導(dǎo)致身體提前衰老，一旦衰老，對(duì)身體的器官都可能產(chǎn)生損傷，所以要及時(shí)補(bǔ)腎了?；加心I虛多數(shù)人更喜歡通過藥物補(bǔ)腎，效果來的快，比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子

肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？

大家知道什么是肝腎陰虛嗎？肝腎陰虛是指肝陰虛與腎陰虛并存的現(xiàn)象。由于中醫(yī)五行相生相克的原理，通常是腎陰不足而導(dǎo)致肝陰不足。近期，身邊有不少朋友詢問小編，肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？答案是肯定的。下面小編就帶大家詳細(xì)了解一下肝腎陰虛會(huì)如何導(dǎo)致早衰，以及該怎樣調(diào)理的問題。中醫(yī)認(rèn)為肝腎同源，如若肝腎虧虛，又稱肝腎陰虛，指的是肝、腎兩個(gè)臟腑陰液虧虛。一般認(rèn)為腎陰虛會(huì)先出現(xiàn)，腎陰虛引發(fā)腎氣不足，進(jìn)而導(dǎo)致肝陰虛，出現(xiàn)這種情況主要是由于久病調(diào)養(yǎng)失當(dāng)、體虛勞累、房事不節(jié)、情志失調(diào)所致。由上述可知，肝腎陰虛是肝陰虛和腎陰虛的合成。其中，腎陰虛是腎虛中的一種表現(xiàn)。如果長(zhǎng)時(shí)間腎虛，不引起重視，很可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)等癥狀。再進(jìn)一步發(fā)展就是早衰，這不僅會(huì)影響男性生殖系統(tǒng)和女性的加速衰老，還會(huì)導(dǎo)致身體器官出現(xiàn)問題，給身體健康帶來影響。因此，大家如果出現(xiàn)上述癥狀之一，就需要對(duì)肝腎進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理。調(diào)理的方法包括運(yùn)動(dòng)、按摩和藥物進(jìn)補(bǔ)。肝腎陰虛的調(diào)理方法運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，例如一些腰部活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，比如經(jīng)常按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底中心偏上的位置，通過按摩可以益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲。要想讓肝腎陰虛更快地緩解，還可以服用八子補(bǔ)腎膠囊這一款中成藥。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代的補(bǔ)腎思想，可以通過補(bǔ)腎精達(dá)到雙補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)的效果，使腎精充足，腎陰腎陽(yáng)不虛，調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡。該藥由十六味中藥材精妙配伍而成，八子補(bǔ)腎是純中藥，采用了八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科

腎虛怎么導(dǎo)致的，什么原因引起腎虛？

人至中年，你是否會(huì)經(jīng)常感到腰膝酸軟、雙腿無力、眩暈耳鳴、兩頰顴紅、四肢發(fā)涼？從中醫(yī)學(xué)角度來說，這些癥狀大多數(shù)和腎精虧虛有關(guān)，也是大家常說的“腎虛”。那么腎虛是很普遍現(xiàn)象嗎，腎虛怎么導(dǎo)致的，什么原因引起腎虛呢？下面就跟隨小編一起了解一下吧。提起腎虛，多數(shù)人會(huì)片面的認(rèn)為這是男性的專屬。其實(shí)不然，由于社會(huì)的高速發(fā)展，人們生活節(jié)奏變快，不節(jié)制生活、暴飲暴食、生活家庭壓力讓大多數(shù)人心理和身體比較疲憊，這不單單是男性，女性的月經(jīng)、孕產(chǎn)、哺乳以及家庭瑣事也會(huì)讓腎精出現(xiàn)虧空的情況，此外，骨質(zhì)疏松、畏寒怕冷、腰腿酸痛的中老年慢性病群體，也是腎精空虛的表現(xiàn)。由此可見，男女老少，大多遭遇過腎虛的困擾。引起腎虛的病因歸類（一）先天不足：腎為先天之本，藏先天之精，若父母精血不足，則可能導(dǎo)致子女腎虛；（二）情志失調(diào)：即精神狀態(tài)失去調(diào)控，長(zhǎng)期過度的壓抑情緒，容易出現(xiàn)喜怒無常、情緒過激、悲傷過度等等；（三）房勞過度：房事不節(jié)，過度縱欲，會(huì)耗傷腎精。當(dāng)腎精流失過多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足出現(xiàn)導(dǎo)致腎虛，這種病因是日常生活中較為常見的一種；（四）久病傷腎：如果久病不愈，失于調(diào)養(yǎng)，損耗精氣而導(dǎo)致腎虛，這就是中醫(yī)“久病及腎”的說法；（五）年老體衰：人生如同樹木的一年四季，年輕時(shí)腎氣逐漸強(qiáng)盛，枝繁葉茂，到了老年腎氣就像秋冬的樹木一般，葉落枝斷，漸漸衰退，這是不可逆轉(zhuǎn)的。腎虛怎么調(diào)理更合適？其實(shí)在日常生活中，如果注意鍛煉、合理飲食、規(guī)律房事，能夠?qū)︻A(yù)防和緩解腎虛有些幫助，但如果腎虛的時(shí)間比較長(zhǎng)了，單靠這些已經(jīng)不能調(diào)理好身體，需配合藥物來輔助，如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一款專補(bǔ)腎精的中藥，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填

對(duì)于抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠

睡覺是一件無比幸福的事情，但是隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，很多人出現(xiàn)了睡眠障礙。其中，大部分失眠的“中堅(jiān)力量”為年輕的“拼一族”，由于工作、經(jīng)濟(jì)壓力日漸增加，情緒時(shí)刻都處于緊繃狀態(tài)，無法調(diào)節(jié)釋放自己，抑郁程度逐漸加重。抑郁癥是一種常見的精神疾病，而失眠是抑郁癥臨床的表現(xiàn)之一。那抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠呢？下面一起來探討一下吧。任何疾病都離不開健康的飲食和正確的保健方式，這對(duì)于疾病的恢復(fù)起到了非常重要的作用。接下來小編就為大家介紹抑郁癥的飲食調(diào)養(yǎng)和相關(guān)的知識(shí)。助眠的食物1、牛奶。睡前一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?duì)于睡眠是很有幫助的。有研究發(fā)現(xiàn)，溫牛奶中含有鈣和色氨酸（氨基酸的一種），前者有利于大腦對(duì)后者的充分利用，而后者具有鎮(zhèn)靜作用。因此，對(duì)于失眠或者睡眠困難的人群，睡前飲用一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，是很不錯(cuò)的選擇。2、香蕉。香蕉中含有能讓肌肉松弛的鎂，經(jīng)常食用香蕉也有助于睡眠。3、燕麥片。富含促進(jìn)睡眠的物質(zhì)，能誘使產(chǎn)生褪黑素，每天早晚喝一杯燕麥粥或者咀嚼燕麥片，都會(huì)有促進(jìn)睡眠的效果。4、馬鈴薯（俗稱土豆）。能清除掉對(duì)色氨酸起干擾作用的酸，從而有助于睡眠。與此同時(shí)，抑郁癥患者失眠還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，取得治療抑郁癥癥狀及失眠的癥狀，如阿美寧阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片顯著阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，且能夠有效的抗抑郁。作為阿戈美拉汀片的主要成分，它是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。目前已有多項(xiàng)研究評(píng)價(jià)了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的，結(jié)果顯示阿戈美拉汀，有較好的抗抑郁。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良

抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

如今的快節(jié)奏生活，常使人們壓力過大、精神焦慮，長(zhǎng)期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)失眠的情況。其實(shí)，抑郁和失眠存在很密切的關(guān)系，在抑郁發(fā)作的時(shí)候，也常見失眠的癥狀。具體表現(xiàn)為在抑郁發(fā)作時(shí)，早醒以及易醒，夜間反復(fù)醒來，導(dǎo)致睡眠連續(xù)性下降。然而，睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會(huì)對(duì)身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此，如何快速有效改善睡眠質(zhì)量成為抑郁癥患者夢(mèng)寐以求的第一要?jiǎng)?wù)。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎？想要改善睡眠，就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧！抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病，患者活動(dòng)減少、無力、易疲勞，絕大多數(shù)病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會(huì)變得越來越嚴(yán)重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、頻繁覺醒及早醒。失眠的嚴(yán)重程度與抑郁癥嚴(yán)重程度是有關(guān)聯(lián)的。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)，睡眠時(shí)間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因?yàn)橛X醒閾值較高使白天入睡也較困難。對(duì)此，患者可在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下按量服用阿戈美拉汀片進(jìn)行治療。（阿戈美拉汀片）是一款具有褪黑素機(jī)制的新型的抗抑郁口服藥，適用于治療成人抑郁癥。由國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，安排在睡前的時(shí)候服用，連續(xù)用兩周，如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片25毫克，最好在睡前服用。抑郁癥患者應(yīng)給予足夠的治療周

消化不好拉肚子拉水，怎么辦呢

很多人在吃過大餐之后往往都會(huì)出現(xiàn)不消化的情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)拉肚子甚至是拉水便的情況，這種時(shí)候一定要注意進(jìn)行治療。下面就來為大家介紹一下消化不好拉肚子拉水怎么治療，一起看看吧。導(dǎo)致拉肚子的原因1、飲食不當(dāng)是導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子的原因之一。如果一個(gè)人吃的太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產(chǎn)品了，又或者是吃了腐爛了的、變質(zhì)了的、過期了的、產(chǎn)生了細(xì)菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這是因?yàn)槿说哪c胃受到了刺激。2、外部刺激會(huì)導(dǎo)致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳，又或者是受到了驚嚇的話，很有可能會(huì)因?yàn)樾睦矸矫娴囊恍┮蛩囟鴮?dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況。3、食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感，對(duì)一些特定的食物會(huì)產(chǎn)生過敏的反應(yīng)，那么吃了這類的食物就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。所以說，每一個(gè)人都要充分的了解自己的身體，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的東西就不要吃，否則受傷害的還是自己。4、不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致拉肚子。如果經(jīng)常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經(jīng)常性的喝酒的話，那也很有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個(gè)不好的飲食習(xí)慣，對(duì)自己的胃部會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，在這樣的情況下，出現(xiàn)拉肚子的情況也是很正常的。消化不好拉肚子拉水怎么辦針對(duì)于腸道炎的主要癥狀腹瀉，最好是選擇藥物來調(diào)理治療，因?yàn)楦篂a嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水、眩暈等情況，推薦使用遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安牌復(fù)方木香小檗堿片來調(diào)理治療。它是用于專門治療腸道感染以及腹瀉的藥物，在市場(chǎng)上備受歡迎。立可安牌復(fù)方木香小檗堿片的主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，它可以有

夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌?吃什么能得到緩解？

夏季是一個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié)，因?yàn)榈搅讼奶欤瑴囟染蜁?huì)隨之升高，濕度變大，而這些因素的變化都為細(xì)菌滋長(zhǎng)提供了良好的環(huán)境。人在夏季比較容易患上的一種疾病就是腹瀉，時(shí)常還會(huì)伴隨著腹痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。為了更好地治療腹瀉，我們先來了解一下夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌模黄饋砜纯窗?。夏天?jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌南奶旖?jīng)常腹瀉多數(shù)是由于腸道致病菌引起的。夏季天氣炎熱，雨水較多，是腸道病菌繁殖的好時(shí)機(jī)。雖然人體本身有一定的防御能力，但是腸道致病菌還是可以在我們?nèi)梭w防御機(jī)制比較薄弱的時(shí)候趁虛而入侵害我們的身體。比如夏季出汗多，需要大量的喝水，這樣就會(huì)稀釋胃液，降低局部的抵抗力，為病原菌入侵創(chuàng)造良好的條件。夏季高溫炎熱，人們休息不好，抵抗力也隨之下降，也容易導(dǎo)致腹瀉的情況發(fā)生。那么在夏季該如何預(yù)防腹瀉的發(fā)生？一、少吃冰鎮(zhèn)食物。許多人喜歡在夏天炎熱多汗的時(shí)候喝冷飲來提神。其實(shí)這種行為是不可取的。冷飲的溫度很低，進(jìn)入胃腸道后，沒有降溫梯度，這很可能引發(fā)胃腸道的功能紊亂，并可能出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。因此，在夏天應(yīng)該盡可能少喝冰鎮(zhèn)飲料，盡可能少吃冰鎮(zhèn)食物，多喝溫水才是最好的止渴和預(yù)防腹瀉的方法。二、盡量保持菌群平衡。一旦飲食不當(dāng)或長(zhǎng)期受到各種有害物質(zhì)的刺激，就會(huì)破壞腸道菌群的平衡，各種有害菌就會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入大量繁殖，導(dǎo)致有益菌的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于有害菌，菌群平衡被破壞。反過來說，反復(fù)腹瀉很可能就是菌群失調(diào)的信號(hào)，就像水土流失比較容易導(dǎo)致洪水發(fā)生是一樣的。此時(shí)補(bǔ)充特定的有益菌，可以在腸道內(nèi)慢慢形成生物屏障，擊退和抑制有害菌，產(chǎn)生對(duì)人體有益的物質(zhì)，促進(jìn)消化吸收和腸道蠕動(dòng)，更好地保護(hù)人體微生態(tài)健康。三、家中常備止瀉

腹瀉拉黃水是什么原因?qū)е碌?？如何進(jìn)行有效的護(hù)理

冬天帶著凌冽的北風(fēng)，伴著刺骨的冰雪，在這個(gè)季節(jié)里沒有幾個(gè)人是愿意出門的，大家要么躺在被窩里，要么縮在暖氣屋里，又怎么可能愿意冒著風(fēng)雪，忍著寒冷出門呢，但也會(huì)有一些事情，即使寒冷也要走出去，出門后不注意保暖或吃了寒涼的食物，都會(huì)引起腹瀉，腹瀉的癥狀除了常見的腹痛腹脹、大便頻次的增加，還包括大便性狀的變化，比如說拉黃水。那么腹瀉拉黃水是什么原因?qū)е碌哪?？如何進(jìn)行有效的護(hù)理？帶著這樣的疑問一起來了解一下。腹瀉拉黃水是由于患者出現(xiàn)了腹部著涼或吃了太涼的食物，還有嚴(yán)重的身體免疫力低下，都有可能會(huì)出現(xiàn)拉水樣便的癥狀，還有患者如果出現(xiàn)了急性胃腸炎，也可能會(huì)導(dǎo)致這個(gè)癥狀的產(chǎn)生。還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)食欲不振或者是嚴(yán)重的腹部疼痛的現(xiàn)象，如果腹瀉拉黃水的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，應(yīng)該進(jìn)行合理的檢查和治療。如果病情較輕，可以選擇用藥物治療，不妨試試立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。拉黃水是腹瀉的表現(xiàn)，目前市面上關(guān)于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯(cuò)的還是立可安，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，在快速止瀉的同時(shí)，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害?；颊咄ㄟ^閱讀上文，我們了解了腹瀉拉黃水是什么原因所導(dǎo)致的。一般情況下，如果腹瀉拉黃水的癥狀不是特別嚴(yán)重，患者只需要及時(shí)服用立可安，多注意休息，以流質(zhì)飲食或半流質(zhì)食物為主，飲食要注意以清淡易消化的食物為主，忌食辛辣刺激性食物，忌煙，忌酒，忌食用生冷油膩的食物。如果癥狀

腎虛導(dǎo)致身體虛弱如何調(diào)理

由于現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣的改變，腎虛的癥狀已經(jīng)變得很常見了，腎虛常常會(huì)導(dǎo)致一些人腰膝酸軟、疲困乏力等身體虛弱的表現(xiàn)出現(xiàn)，那么腎虛導(dǎo)致身體虛弱如何調(diào)理呢？腎虛的本質(zhì)是腎臟精氣出現(xiàn)陰陽(yáng)不足導(dǎo)致的，其主要表現(xiàn)有很多，包括耳鳴失眠、腰膝酸軟、神疲力盡等，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)霈F(xiàn)不育的情況。導(dǎo)致腎虛的因素有不少，但大致上可分兩類：其一是先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛疾病，發(fā)生這類情況的原因有很多，比如父母身體弱且多病，在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下，產(chǎn)生失眠、食欲減退、神經(jīng)衰弱等情況，從而引起腎虛。如果長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中，也會(huì)引起腎上腺分泌激素減少，導(dǎo)致腎虛。中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物具有補(bǔ)腎的功效，而白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺，更可補(bǔ)腎，是個(gè)另類而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和，功能潤(rùn)肺、健脾、益腎，既能補(bǔ)陽(yáng)以強(qiáng)健臟腑功能，又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會(huì)戀邪，在病邪存在之時(shí)也可采用?！度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。食補(bǔ)之外還要做好藥物治療別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見影的緩解腎虛，食補(bǔ)確實(shí)在一定方面確實(shí)能夠增強(qiáng)藥物治療的效果，但食療往往不是單一食物起效果，是需要多種食物相互搭配，所以從物質(zhì)成本上來說要比藥物的成本高，而且食補(bǔ)想要達(dá)到一定的效果是需要較長(zhǎng)時(shí)間的，從時(shí)間成本這一點(diǎn)來說也是不劃算的。所以藥物治療肯定也少不了，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組

女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治

女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象很是常見，如果不及時(shí)調(diào)整，會(huì)給女性自身帶來諸多的傷害，因?yàn)閷?dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的因素有很多，腎虛算是其中之一，那么女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治？女性如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，并不會(huì)使人驚訝，女性身體的免疫力要比男性弱很多，身體器官之間具有嚴(yán)重的依賴性，更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，當(dāng)女性內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，自身情緒以及身體健康都會(huì)受到實(shí)質(zhì)影響，所以女性要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的身體狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控，腎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對(duì)機(jī)體各種生理活動(dòng)具有廣泛的調(diào)節(jié)功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。沖任二脈，簡(jiǎn)稱沖任，其功能根源于腎，受腎所調(diào)控。沖任與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中下丘腦-垂體-性腺 （男性為睪丸、女性為卵巢） 軸關(guān)系密切，因此對(duì)女性來說腎與沖任共同調(diào)節(jié)月經(jīng)及生殖功能。當(dāng)某些因素導(dǎo)致腎虛時(shí)，亦可影響沖任的功能而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治？1、飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多攝入蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。2、精神調(diào)理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：平時(shí)，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。當(dāng)然想要解決根本問題還是建議選擇藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口

女人腎陰虛會(huì)導(dǎo)致什么癥狀

現(xiàn)在每個(gè)成人不僅承擔(dān)著生活上的壓力，還要面對(duì)工作上的壓力，尤其是女性朋友面對(duì)這樣的擔(dān)子，常常會(huì)導(dǎo)致身體上的不適，出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，那么該如何調(diào)理腎陰虛，女人腎陰虛會(huì)導(dǎo)致什么癥狀？腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用，與腎陽(yáng)相互為用，共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽(yáng)亢之象。腎陰虛，俗稱腎水不足，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所導(dǎo)致的，用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)定義來說，就是供給中樞神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足。實(shí)際上，腎陰不足是會(huì)引起髓?？仗?，導(dǎo)致骨骼失去濡養(yǎng)，因此還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，眩暈耳鳴等癥狀；又因女性以血為用，陰虛則經(jīng)血生成之源不足，就直接導(dǎo)致女性月經(jīng)量的減少，甚至閉經(jīng)。陰虛則陽(yáng)盛，并且還容易出現(xiàn)更年期提前的一個(gè)情況。女人腎陰虛該如何調(diào)理呢？女人腎陰虛可以吃桑葚，桑葚有滋陰補(bǔ)血功效，能補(bǔ)肝腎之陰。中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥和補(bǔ)肝益腎作用?！侗静萁?jīng)疏》說，桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人，高血壓患者最適合。當(dāng)然比較好的調(diào)理方式還是要以藥物為主，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對(duì)肝腎脾并補(bǔ)，有以補(bǔ)腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補(bǔ)中寓瀉，人參大補(bǔ)元?dú)?、生地黃、天冬和麥冬，滋補(bǔ)肝腎之陰、生津增液,合用既補(bǔ)肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強(qiáng)免疫力。女人腎陰虛會(huì)導(dǎo)致什么癥狀就介紹到這里了，如果女性朋友

更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理

高質(zhì)量的睡眠無疑會(huì)讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會(huì)提升不少，但是進(jìn)入更年期的女性朋友多會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認(rèn)為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長(zhǎng)發(fā)育五臟六腑各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精充足則身體強(qiáng)健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會(huì)逐漸襲來。腎虛主要是因?yàn)槟I臟精氣陰陽(yáng)不足引起的，失眠的主要原因其實(shí)就是臟腑機(jī)能發(fā)生了紊亂，尤其是當(dāng)腎的滋陰功能和心的溫陽(yáng)功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽(yáng)失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會(huì)引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補(bǔ)鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補(bǔ)氣的功效?；加猩窠?jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當(dāng)喝一小杯溫?zé)岬呐Ｄ?，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進(jìn)行食補(bǔ)。紅棗具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)虛益氣等功效，平時(shí)多夢(mèng)易醒的患者，可適當(dāng)喝點(diǎn)紅棗粥?；蛘卟捎醚a(bǔ)腎安神的藥物來進(jìn)行治療，也是一個(gè)不錯(cuò)的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤(rùn)肺止咳；人參大補(bǔ)元?dú)猓慌c六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對(duì)陰虛及氣陰兩虛

女性更年期睡眠不好吃什么

睡眠的好壞會(huì)直接影響到第二天的工作效率和心情，而更年期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，失眠的情況等，這也是他們情緒不好的因素，如何改善這種狀況呢？女性更年期睡眠不好吃什么調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長(zhǎng)，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。百合具有極高的藥用價(jià)值，具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)精血、寧心安神、健脾養(yǎng)胃等功效。百合干可以燉煮熬湯，能較好的緩解虛煩不安、失眠多夢(mèng)、神思恍惚等癥狀。尤其是女性，適當(dāng)食用還能美容養(yǎng)顏。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更年期女性也要注意運(yùn)動(dòng)。許多更年期的女性都會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息，這樣就會(huì)由于身體機(jī)能減退而導(dǎo)致更年期乏力的癥狀更加嚴(yán)重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以有效消除失眠，身體乏力，情緒不穩(wěn)，減退等癥狀。如果女性精神壓力過大的話，就會(huì)加速身體老化，從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯，因此一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，避免壓力對(duì)身體造成傷害。女性更年期睡眠不好吃什么就介紹到這里了，上述提到的食物和藥物對(duì)于女性更年期癥

更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整

更年期是每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的階段，也是因?yàn)樵陆?jīng)的變化，直到停經(jīng)會(huì)導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)諸多的異常，失眠，睡不好就是很多女性在這個(gè)時(shí)期會(huì)有的表現(xiàn)，對(duì)于女性的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，那么更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整呢？中醫(yī)自古對(duì)女子的養(yǎng)生保健有獨(dú)到之處，雖然“內(nèi)經(jīng)”中沒有更年期一名詞，但是有詳細(xì)的類似更年期綜合癥的癥狀論述，更年期綜合癥如同于“臟躁癥”，臟躁病名出《金匱要略·婦人雜病脈證并治》，曰：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之?！眿D女精神憂郁，煩躁不寧，無故悲泣，哭笑無常，喜怒無定，呵欠頻作，不能自控者，稱臟躁。若發(fā)生于妊娠期，稱“孕悲”；發(fā)生在產(chǎn)后，則稱“產(chǎn)后臟躁”。所以本病就相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)所說的更年期綜合征、更年期抑郁癥、癔病性發(fā)作等。更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整一、首先是身邊的家人給予的關(guān)懷，安慰還有鼓勵(lì)這個(gè)時(shí)期的婦女更加的需要的是家人的理解，尤其是她們需要的時(shí)候，有時(shí)候她們是會(huì)發(fā)脾氣，但是千萬不要放在心上，應(yīng)該是要給予她們鼓勵(lì)，使得她們能夠平安的度過。二、學(xué)會(huì)自己去調(diào)節(jié)這個(gè)時(shí)期是非常正常的，這個(gè)過程也很正常，所以首先就是要消除自己的顧慮，端正自己的認(rèn)識(shí)，不應(yīng)該有任何的恐懼，這個(gè)時(shí)期要樂觀一點(diǎn)，積極一點(diǎn)，這樣也是有利于預(yù)防這些綜合癥的發(fā)生，如果發(fā)生了，也是可以減輕這些癥狀，并且也容易治療。三、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)這個(gè)時(shí)期的發(fā)生，是代表著身邊已經(jīng)在開始的老化了，所以就要多多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多多的鍛煉身體，并且增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還需要保證好睡眠，這樣這些癥狀也是可以得到緩解的。四、對(duì)癥藥物調(diào)整健本人參固本口服液是純中藥制劑的中成藥物，其是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，

更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好

女性一旦過了45歲，都會(huì)面臨一個(gè)困擾，那就是更年期，更年期的出現(xiàn)除了會(huì)有月經(jīng)停止、雌激素分泌減少之外，還會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠差、情緒差等問題，這對(duì)于女性朋友來說，無疑是讓衰老離他們?cè)絹碓浇?，那么更年期怎么辦，更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好？更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因，一是內(nèi)分泌因素，二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性，體內(nèi)的雌性激素分泌水平會(huì)慢慢下降，正是由于卵巢功能衰退，這也就導(dǎo)致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時(shí)女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)。所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。黃帝內(nèi)經(jīng)講，“人，過四十陰自半也，起居衰矣”。所以，女性更年期綜合癥的根本問題，是因?yàn)榕泽w內(nèi)的精血津液等陰液物質(zhì)，減少了枯竭了，而精血津液是人的生命和生殖物質(zhì)，陰液不足時(shí)，為了先滿足人的生命存在就必須犧牲掉生殖功能，所以女性49歲左右就要絕經(jīng)，女性身體就會(huì)由陰轉(zhuǎn)陽(yáng)，性格也會(huì)由溫柔轉(zhuǎn)為暴燥，這一切一切都是因?yàn)殛幰撼掷m(xù)減少而導(dǎo)致心火、肝火、肺火旺盛甚至亢奮所致。為何絕大多數(shù)女性更年期綜合癥長(zhǎng)期得不到好的治療，就是因?yàn)樗械姆阶尤绻荒軓母旧涎a(bǔ)足女性陰液不足的問題，當(dāng)然效果就不好了。更年期的女性可以在睡覺前2個(gè)小時(shí)可以吃10顆桂圓肉，桂圓也是龍眼在中醫(yī)看來有補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神的作用。而這里說的養(yǎng)血安神，就是指桂圓肉有增加血液，為細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能安撫大腦神經(jīng)，避免神經(jīng)過度興奮而失眠。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉中含有大量的維生素A和維生素B，還有很多都是葡萄糖，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以緩解身體疲勞，也能緩解頭暈，心里發(fā)慌的情況。蓮子即蓮蓬里的種子，可藥食兩用

熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好呢

總是熬夜會(huì)給大多數(shù)人的都是皮膚狀態(tài)越來越差，精神狀態(tài)也越來越萎靡，長(zhǎng)此以往，面容憔悴、長(zhǎng)痘、黑眼圈加重也是常有的事了，其實(shí)歸根結(jié)底還是在于熬夜容易損傷體內(nèi)腎陰腎陽(yáng)，導(dǎo)致腎虛。那么熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好？下面就讓小編給大家介紹一下。中醫(yī)所說的腎和西醫(yī)上的腎大有不同，西醫(yī)認(rèn)為腎是人身體中的重要器官，而中醫(yī)所說的腎涵蓋了人體各個(gè)系統(tǒng)，不單單指一個(gè)實(shí)體器官，而人的五臟六腑都需要依賴于腎精的滋補(bǔ)和休養(yǎng)。一旦腎出現(xiàn)了問題，身體的五臟六腑運(yùn)作起來就會(huì)有些力不能及。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活下，很多人為了取得更好的生活而拼命的熬夜加班，最后卻因?yàn)榕獕牧松眢w而悔不當(dāng)初。別著急，如果你也有同樣的困擾，不妨試試人參固本口服液。腎虛是中醫(yī)上的說法，熬夜就很容易導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期精神緊張、壓力大的人，會(huì)使身體抵抗能力顯著下降，使人體在面對(duì)風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外部環(huán)境的“六淫”時(shí)，變得弱不禁風(fēng)，傷腎傷身。同時(shí)，“勞則氣耗”，過度勞累使人體精氣消耗太多，導(dǎo)致腎虛。當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛時(shí)，無論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫力下降，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對(duì)于腎虛的治療，應(yīng)該要防治結(jié)合，積極的進(jìn)行治療調(diào)理。人參固本口服液是由六位地黃丸進(jìn)化而來的，在后者的基礎(chǔ)上加入了人參、生地黃、天冬和麥冬。與之相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，功效上也存在了明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津，益肺脾之氣。對(duì)于熬夜腎虛，藥物治療當(dāng)然很重要；而一些根本上的問題也要去解決，其中首先就要改掉長(zhǎng)期熬夜的壞習(xí)慣，保證每天有充足的休息時(shí)間，促使身體的機(jī)能慢慢恢復(fù)正常。其次平時(shí)還應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄

腎虛導(dǎo)致氣短體虛怎么辦呢

氣短體虛，近年來頻繁出現(xiàn)在一些中年朋友的口中。這并非是一時(shí)的運(yùn)動(dòng)或者勞累導(dǎo)致的脫力，而是只要稍微運(yùn)動(dòng)一下，就會(huì)感覺自己喘不上來氣。我國(guó)當(dāng)前正處在高速發(fā)展的階段，作為社會(huì)頂梁柱的中年人，面臨著愈加嚴(yán)峻的生活壓力和挑戰(zhàn)，出現(xiàn)氣短體虛一定不能忽視。從中醫(yī)學(xué)上來講，這一癥候主要是由腎虛所導(dǎo)致的，那么下面就帶大家了解下，腎虛導(dǎo)致氣短體虛怎么辦呢。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，而此處的腎有別于西醫(yī)所說的腎臟這個(gè)實(shí)體器官，中醫(yī)的腎包含多個(gè)系統(tǒng)，藏有先天之精，為臟腑陰陽(yáng)之本，也是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖之源，也就是說，腎是大家生命活動(dòng)的根本。那么腎虛為什么會(huì)導(dǎo)致氣短體虛呢？這是因?yàn)槟I虛會(huì)損害前面提到的先天之精，讓人的免疫能力和精力都大幅下降。而腎虛與先天因素和后天因素都有關(guān)系，平時(shí)不注意調(diào)理的話，是很難恢復(fù)的。如果長(zhǎng)期不重視，腎虛所導(dǎo)致的氣短體虛，還會(huì)反過來加重腎虛，進(jìn)而引發(fā)多種身體疾患。那么腎虛導(dǎo)致氣短體虛怎么辦好？這里小編建議大家可以嘗試下魯南制藥人參固本口服液，其是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進(jìn)行的改良，所以兼有六味地黃丸的滋陰補(bǔ)氣功效，同時(shí)加入了人參、生地黃、天冬和麥冬，天冬、麥冬生津增液、潤(rùn)肺止咳；人參大補(bǔ)元?dú)?；諸藥配伍，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對(duì)陰虛及氣陰兩虛的病證進(jìn)行調(diào)理治療。當(dāng)前市面上調(diào)理腎虛的藥物有很多，但是大家一定要慎重使用。尤其是一些西藥，雖然好，但是治標(biāo)不治本。而人參固本口服液，不僅考慮到了調(diào)理腎虛，還將重點(diǎn)放在了固本上。這是因?yàn)檠邪l(fā)人員充分認(rèn)識(shí)到了固本的重要性，“固”為“使之固”之意；中醫(yī)的“本”主要包括“先天之本-腎”和“后天之本-脾”，人參固本口服液用于

胃潰瘍是什么原因?qū)е碌模吭撊绾稳ゾ徑猓?/a>

說到胃潰瘍，相信大家并不陌生，這是一種普遍卻不普通的消化系統(tǒng)疾病。胃潰瘍一旦發(fā)作，如果沒有及時(shí)治療，對(duì)患者的身體健康影響會(huì)很大。百因必有果，想要治療胃潰瘍先要知道胃潰瘍是什么原因?qū)е碌模裉炀徒o大家介紹一下胃潰瘍的病因以及緩解的方法。胃潰瘍之所以常見，是因?yàn)槠渲虏∫蛩赜泻芏?，主要為以下幾種情況所導(dǎo)致：一、幽門螺旋桿菌幽門螺旋桿菌是一種能生存在胃酸里的細(xì)菌，能破壞胃黏膜層和黏膜細(xì)胞、黏液－碳酸鹽屏障，導(dǎo)致質(zhì)子向黏膜反流，從而形成消化性潰瘍。幽門螺旋桿菌（Hp）感染是絕大多數(shù)胃潰瘍患者的致病因素。二、服用藥物后所引起的不良反應(yīng)若長(zhǎng)期服用阿司匹林、紅霉素、乙酰螺旋霉素等大環(huán)內(nèi)酯類抗生素藥物，其成分可能會(huì)刺激胃酸的分泌或者破壞胃黏膜，從而導(dǎo)致胃潰瘍。三、食物刺激食用油炸、燒烤、辣椒等刺激性食物容易加大胃部的負(fù)擔(dān)，令胃部分泌更多胃酸，加大對(duì)胃黏膜的腐蝕，從而增加胃潰瘍發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。四、內(nèi)分泌失調(diào)熬夜以及焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失常進(jìn)而影響到激素的分泌。激素分泌不正常會(huì)增加胃酸的分泌，過多的胃酸不停地刺激著胃黏膜，導(dǎo)致消化功能下降，從而引發(fā)胃潰瘍等一系列胃部疾病。胃潰瘍主要是由上面提到的四個(gè)因素導(dǎo)致的，避開上述因素可有效減少胃潰瘍的發(fā)病率。但當(dāng)胃潰瘍發(fā)生時(shí)，及時(shí)用藥治療緩解，才能更好地控制病情，緩解病痛。奧美拉唑腸溶片是一款治療胃潰瘍、急性腸胃炎、反流性食管炎等胃部疾病的弱堿物。其中，奧美拉唑成分主要發(fā)揮抑制胃部酸性液體分泌的作用，減少胃酸對(duì)胃內(nèi)壁的刺激，從而緩解胃潰瘍。同時(shí)，魯南制藥集團(tuán)是目前僅有的完成了奧美拉唑腸溶片劑一致性評(píng)價(jià)的一家公司，所以魯南制藥奧美拉唑腸溶片的安全性以及專