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  • 下肢酸痛不適有什么方法緩解嗎?

    長期伏案工作、缺乏運動的白領或者老師、司機,因為久坐不活動,導致腿部、臀部肌肉僵硬,時間長還會出現(xiàn)酸痛、麻木等不適的癥狀,影響到了正常的工作和生活,甚至存在著較大的健康隱患。那么下肢酸痛不適有什么方法緩解嗎?臨床上引起下肢酸痛的原因有很多,一些常見的誘因比如受涼、勞累或者缺乏運動,這些情況都可能導致下肢的酸痛。患者如果是因為受涼所導致的肌肉酸痛,可以通過局部熱敷緩解癥狀。如果是勞累所導致的局部酸痛,可以通過休息放松緩解癥狀。如果是長期伏案工作、久坐不動、缺乏運動的白領或者老師、司機等,這種多是慢性勞損造成的,由于長期氣血不暢傷及筋骨,瘀久必虛,簡單的行氣活血只能暫時緩解,根本上需要健腎壯腰,通過溫補腎陽以滋養(yǎng)筋骨,強筋壯骨調養(yǎng)勞損狀態(tài),可以選用腰腎膏外用敷貼治療。針對下肢酸痛不適的問題,還得從筋骨入手。在中醫(yī)理論中,腎藏精,精生髓而髓又能養(yǎng)骨,所以骨骼的生理功能與腎精有密切關系,髓藏于骨骼之中,滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓充盈,骨骼得到骨髓的滋養(yǎng),才能強勁堅固。且“腰為腎之府”。強筋壯骨必須考慮到腎。腰腎膏源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽,強壯筋骨藥為君,以滋補肝腎,益精填髓藥為臣, 佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽、強筋骨、祛酸痛,藥物通過穴位給藥,透皮吸收,直達病灶,快速起效??梢跃徑庖蚓米粍铀碌难岜惩矗轮嵬床贿m等癥狀。治療下肢酸痛不適,可將腰腎膏貼于承山穴和陽陵泉穴,陽陵泉穴屬于“筋會”,主一身之筋病,可以舒筋利節(jié),主治下肢痿痹、麻木,膝腫痛。承山穴可主治腿痛轉筋膝腫。承山穴兩穴各貼一片,陽

  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢?

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下,許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài),全身無力、酸痛不適是許多人身上都會出現(xiàn)的癥狀,很多人都覺得這是累著了,多休息就好。但其實,這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢?一起來看一看吧。當一個人感受到全身無力、酸痛不適的時候,也有可能是感冒了,如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀,這種酸痛不適反復、多次出現(xiàn),有時是在早上起床后,有的時候是下班回家后,就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動骨一百天”,指的是人體受到傷害,引起骨折,傷及筋絡,需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外,還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視,但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復發(fā)率高、危害性大,其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到,“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰” ,陽氣是我們生命的動力,人體陽氣耗損,人減壽而衰弱。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛,骨為干”、“骨正筋柔,氣血以流...長有天命。”即說人以骨骼為支干,以氣血而養(yǎng)全身,以筋連串骨骼肌肉使之堅韌,支撐和保證人體正常的運轉。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng),氣血化生,濡養(yǎng)充足,筋骨功能才能強勁,人體才能正常運轉。而腎主一身之陽,腎主骨藏精生髓,即腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓,主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折,耐久立而強勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進行考慮。那么

  • 全身酸痛四肢無力不適應該怎么辦?

    我們每個人也是都希望有個健健康康的身體,但是很多的時候是難以實現(xiàn)的,現(xiàn)代人生活、工作壓力大,容易出現(xiàn)各種亞健康狀態(tài),比如腰背酸痛、肢體乏力、畏寒怕冷、精力不濟等等,而這些可能都是腎陽虛惹的“禍”哦。那么全身酸痛四肢無力不適應該怎么辦?日常如何調理?下面就讓小編來帶領大家了解一下吧!中醫(yī)認為,“腎為先天之本”,腎陽是生命活動的原動力,它對機體各臟腑組織器官起著溫煦和推動作用。且腎藏精,主骨,生髓,髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎陽虛衰,筋骨就會失于溫煦和濡養(yǎng),出現(xiàn)腰膝酸軟、冷痛,四肢乏力的癥狀;腎陽疲憊,不能振奮鼓舞陽氣,所以人總是精神疲憊,萎靡不振。治全身酸痛四肢無力,外帖膏藥比吃藥好,可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來,是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。針對精力不濟、乏力、不適等亞健康不適的狀態(tài),還可以使用扶陽穴位貼敷療法,此療法是以“扶陽”中醫(yī)基礎理論為依據(jù),結合四季陽氣變化,在傳統(tǒng)針灸醫(yī)學基礎上將腰腎膏作用于腧穴,通過經(jīng)絡對機體作用,振奮陽氣,扶正祛邪,達到預防和治療疾病的一種貼敷療法。四季調養(yǎng)可以選擇以下穴位進行調理。春季可以選擇涌泉,屬于腎經(jīng)井穴,屬木,主升,可助腎陽之升發(fā)。命門是督脈要穴,命門之火即為人體之陽氣,可助腎陽之充盈。夏季選擇貼敷大椎,是手足三陽經(jīng)陽氣匯入督脈的部位,可通調一身之陽。腰陽關是人體陽氣到達命門所必須經(jīng)過的關隘,陽氣至此最

  • 全身四肢無力酸痛不適用什么藥好?

    有的人經(jīng)常感覺四肢無力、全身酸痛不適,一整天都感覺十分疲乏,這種情況也會對他們的工作產(chǎn)生一些影響,工作效率低,心里也會覺得非常煩惱。這種情況應該怎么辦呢?全身四肢無力酸痛不適用什么藥好呢?要想知道答案需要先找到引起全身四肢無力酸痛不適原因是什么。四肢酸痛、乏力、感覺很累常見的原因比較常見的是感冒,由病毒引起的全身不適,出現(xiàn)乏力、沒有精神,有的人會出現(xiàn)全身酸痛,但這種情況一般會伴有呼吸道等其他表現(xiàn),伴有因為天氣變化、受涼等誘因,感冒時可以服用抗病毒的藥,多喝水。其次有可能是由于過量運動、疲勞,如從事體力時間太長、建筑工地以及足球運動、過量運動,由于過量運動和體力勞動導致乳酸堆積過多,形成乏力和四肢酸痛。那就需要注意勞動量,運動量要適度,當出現(xiàn)四肢酸痛、乏力時,及時休息,多喝水。除了這些原因,如果只是單純的感覺身體酸痛,乏力,沒有其他的誘因或癥狀,可能考慮是筋骨肌肉慢性勞損出現(xiàn)的不適。因為勞損使得身體陽氣不足,臟腑、經(jīng)脈、筋骨等失于溫煦、濡養(yǎng)而出現(xiàn)筋骨肌肉酸痛不適。中醫(yī)認為,腎主一身之陽氣,且腎藏精,主骨生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血以養(yǎng)筋。腎陽足,則骨髓生化有源,骨骼得以充養(yǎng),筋骨才能堅韌有力。反之,腎陽不足,不能溫煦、濡養(yǎng)筋骨,就會出現(xiàn)四肢無力、全身酸痛不適的癥狀。對于這種癥狀,治療應以溫補腎陽為主。市面上有一款藥物腰腎膏有溫腎助陽的功效,可用于緩解此癥狀。腰腎膏源自百年清宮御方《毓麟固本膏》,是治療腎虛腰痛的國家專利產(chǎn)品。方中含肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽藥;杜仲、續(xù)斷、牛膝可強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸

  • 全身四肢肌肉僵硬不適如何緩解呢?

    久坐久站或長期保持不當?shù)淖藙蒹w態(tài)的人,全身四肢肌肉可能會有不同程度的僵硬不適問題,這不僅會讓身體感覺非常的難受,對生活、工作、學習的影響也是極大的,有時候就像木頭人一樣。大家都迫切地想要緩解這種筋骨不適。那么,全身四肢肌肉僵硬不適如何緩解呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載:“骨為干...筋為剛...”、“骨正筋柔,氣血以流...長有天命?!奔凑f人以骨骼為支干,以氣血而養(yǎng)全身,以筋連串骨骼肌肉使之堅韌,支撐和保證人體正常的運轉,筋骨系統(tǒng)正常、經(jīng)絡氣血流暢是身體健康的重要基礎。長期久站久坐或姿勢不當會導致骨枯筋萎,人體筋骨無法正常運轉,出現(xiàn)筋骨全身酸痛不適,麻木、僵硬、乏力等癥狀,逐漸變成“木頭人”。日常中大家緩解全身肌肉僵硬常見的方法多是藥物治療,其中使用藥膏的頻率比吃藥要多,外敷藥膏的治果多好于直接吃藥,所以首推的還是外敷藥膏,腰腎膏就是非常不錯的選擇。腰腎膏本身是由百年清宮廷御方毓麟固本膏”改良而成的,是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。其中內(nèi)含多種補腎壯陽、強筋壯骨、祛風止痛的中藥材,對于治療腎虛性腰膝酸痛、肌肉僵硬麻木等問題效果不錯,而且使用的方法也是非常的簡單,在使用腰腎膏的時候,把藥膏貼于穴位,穴位是臟腑氣血匯聚之處,因此敷貼于病人體表的某個相應穴位時,能刺激相應穴位,調節(jié)人體機制,調和營衛(wèi),疏通氣血,使經(jīng)絡通暢,功能恢復,不僅能快速緩解全身四肢肌肉僵硬酸痛不適,還能通過穴位療法達到調養(yǎng)筋骨的效果。晚上睡前貼,早上起來的時候撕掉即可,每次貼敷大概6-8小時,最多不要超過12個小時。建議貼兩天可停一天,六天為一個療程,一療程后癥狀可明顯緩解,可以作為居家常備藥品。另外一些物理治療、推拿按摩,或者適當?shù)倪\動,也是能緩解

  • 肩頸酸痛如同木頭?哪些征兆說明自己是木頭人?

    現(xiàn)代社會,工作節(jié)奏快,生活壓力大,上班族工作時往往會忽視對身體健康的管理,經(jīng)常出現(xiàn)腰背酸痛、肩頸酸痛等各種酸痛不適,甚至僵硬、麻木、行動不便如同木頭人般。他們往往休息下能緩解,但是持久下去形成慢性筋骨損傷,它不但會讓你渾身僵硬體態(tài)不雅,還會影響身體健康,所以提前預防很重要,那哪些征兆說明自己是木頭人呢?什么是木頭人?中醫(yī)認為因腎陽虛、筋骨失養(yǎng)、氣血不暢,導致姿勢體態(tài)不正常、身體酸痛不適、行動遲鈍或不靈活的人,即為木頭人。木頭人分頸肩型、腰背型、下肢型三類,木頭人的判斷,往往遵循這四部曲:一看、二問、三做、四斷一看姿態(tài):人體異常體態(tài)或姿勢;二問病史與習慣:是否有骨病史,是否有久站久坐等習慣;三做按壓與動作:按穴位反應點是否有酸痛,活動對應部位是否自如與有痛感;四判斷:根據(jù)以上內(nèi)容區(qū)分木頭人類型哪些征兆說明自己是木頭人呢?根據(jù)木頭人判斷的四部曲,如果說頸肩部出現(xiàn)以下的征兆的話,那么說明你就是木頭人了。1、頸肩型木頭人,表現(xiàn)為頸肩部僵硬、酸痛不適,嚴重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木,扭轉不利,可能伴有斜頸、高低肩、聳肩等頸肩部形態(tài)的異常,或者有頸椎病、肩周炎等骨病史,而且按壓頸百勞穴、肩井穴有酸痛、脹痛感,或者做頸肩屈伸動作有僵硬或牽扯痛,那么你一定是屬于頸肩型木頭人。2、腰背型木頭人,表現(xiàn)為腰背僵硬、酸痛不適,扭轉不利,可能伴有腰似鞠躬,向一側傾斜或間歇性跛行等腰背部形態(tài)異常,或有腰椎病等骨病史,按壓腰眼穴酸痛、脹痛感,腰部屈伸動作有僵硬、酸脹或牽扯痛。3、下肢型木頭人,表現(xiàn)為下肢酸痛、無力,關節(jié)腫脹,甚至活動受限,可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn),舉步維艱等下肢形態(tài)異常;或者可能伴有膝關節(jié)炎等骨病史,按

  • 木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢?

    腰背酸痛不適可以說是生活中的常見現(xiàn)象了,也正是由于其普遍性,導致很多人會認為這是小毛病,休息休息就可緩解,但往往第二天又開始酸痛,持續(xù)之后,容易造成筋骨的慢性損傷,需要長時間的調養(yǎng)才能緩解。這種腰背酸痛不適,僵硬麻木得像木頭人一樣的表現(xiàn),我們稱為腰背型木頭人,那么木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢?腰為腎之府,意思是說,腎的位置在于腰部,腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足,則腰背有力;腎精不足,腎陽虛損,腰部脈絡失于溫煦、濡養(yǎng),就會出現(xiàn)腰脊不舉,腰背酸痛不適的癥狀。這里的腎和西醫(yī)的腎是兩個完全不同的概念,中醫(yī)的腎是指腎臟的主要生理功能是主藏精、主水、主納氣、主生殖,主骨生髓,開竅于耳,其華在發(fā),而不僅僅是西醫(yī)解剖學中的一個單純的器官實體。中醫(yī)認為腎是人的“先天之本”,如果把人體比喻成一棵大樹,腎就是樹根,吸收、傳遞營養(yǎng)充足,大樹才能枝繁葉茂。腎陽為一身陽氣的根本,相當于身體里的小太陽。如果腎陽虛衰,腰部經(jīng)脈缺少這個“小太陽”的溫煦,就會出現(xiàn)腰背酸痛,板結、困緊,嚴重時甚至無法彎腰或轉身,好像變成了“木頭人”一樣。那么,木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢?調整姿勢:超過80%的人坐立姿勢不正確,或多或少給都會給腰背增加負擔。不良的姿勢體態(tài)容易讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變,筋也會出現(xiàn)變形或萎縮,從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適??磥?,古語中的站如松、坐如鐘也是非常有科學道理的。當然,并不是說整天要弄得像在站崗放哨的兵哥哥一樣,還是可以放松一點,骨盆前傾,腰桿挺直,膝蓋微曲,兩腿開立,與髖同寬,雙腳腳尖稍稍分開,肩膀向后打開,手臂自然下垂,這就是最佳站姿。腰腎膏:治療腰背酸痛不適可以選用外敷膏藥,腰腎膏由百年

  • 木頭人全身酸痛不適用什么能緩解?

    由于生活和工作的影響,特別是職場白領經(jīng)常會出現(xiàn)腰背酸痛、肩頸酸痛等各種不適的表現(xiàn),甚至僵硬,活動不便如同木頭人一般。出現(xiàn)這種肌肉酸痛不適,很多人都不重視,覺得忍一下就好了,有的休息一晚也會有所緩解,但是往往第二天又是如此,這種長期疲憊、酸痛不適的狀態(tài)持續(xù)下去,最終會影響我們的筋骨問題,從而導致筋骨的退化和質變。所謂傷筋動骨一百天,筋骨的慢性損傷是需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈,那么木頭人全身酸痛不適用什么能緩解呢?什么是木頭人?木頭人是指因腎陽虛,筋骨失養(yǎng),氣血不暢,導致頸、肩、腰背、下肢甚至全身筋骨肌肉酸痛不適,或無法維持正常姿勢體態(tài)、搖轉不能的人。腎陽為人體陽氣的根本,相當于身體里的小太陽。如果腎陽不足,身體缺少陽氣溫煦,容易出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉等癥狀;腎主骨,腰為腎之府,腰部經(jīng)脈缺少腎陽這個“小太陽”的溫煦,腎陽虧虛,不能溫養(yǎng)筋骨經(jīng)絡,就容易出現(xiàn)腰酸腿痛、四肢乏力、關節(jié)冷痛等全身酸痛不適的癥狀,有的人甚至會感到腰背僵硬、板結、困緊,嚴重時甚至無法彎腰或轉身,好像變成了“木頭人”。木頭人全身酸痛不適用什么能緩解?中醫(yī)認為,引起全身酸痛不適的原因是機體氣血不足,腎精虧虛,外邪侵襲,進而經(jīng)絡瘀滯引發(fā)酸痛。腎精虧損,氣血不足是根本原因,因此可以選用溫補腎陽、強筋壯骨的藥物來進行調理,比如腰腎膏。腰腎膏源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方由25味中藥精妙配伍而成,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健

  • 肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?

    很多上班族都深受肩頸方面問題的困擾,特別是一些經(jīng)常伏案工作者如IT程序員、白領等人,特別容易出現(xiàn)肩頸僵硬肌肉酸痛不適,不僅身體感覺酸痛不適非常難受,在工作、生活中也會有諸多的不便,嚴重的時候可能導致上肢麻木、手臂動彈不得等。那么,肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?下面小編就來為大家簡單介紹下這個問題。其實日常生活中很多原因都會引起肩頸強硬,肌肉酸痛,比如久站久坐,長時間的伏案會導致頸部氣血瘀滯,不通則通,出現(xiàn)頸部肌肉疼痛;人以氣血而養(yǎng)全身,時間長了,人體臟腑、脈絡失去氣血的溫養(yǎng)、濡潤,導致人體筋骨萎縮枯竭,甚至無法正常運轉,也會產(chǎn)生僵硬酸痛不適,這是因為“不榮則痛”。瘀滯和虛證是相關交叉影響的。針對這種既有虛證又有瘀證的酸痛不適,治療須以疏通內(nèi)部氣血,補虛強筋壯骨為主。中醫(yī)認為,腎主骨,強筋壯骨需從腎出發(fā),而腎藏真陽,為一身陽氣之本,血屬陰,非陽不運,氣為陽化,氣行則血行。若陽虛火衰,不能溫運血液循經(jīng)而行,寒自內(nèi)生,則血凝為瘀。所以肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事您了解了嗎?想要緩解,就要進行針對性的治療。在治療肩頸僵硬肌肉酸痛不適的時候,貼敷藥膏比吃藥效果好很多,而且也不用擔心對肝臟有什么損傷,藥膏的選擇可以使用腰腎膏。腰腎膏是由清宮廷御方改良而來的,享有國家發(fā)明專利,藥方中含多種中藥成分,具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛的功效,對于緩解腎陽不足,氣滯血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩頸僵硬等問題效果俱佳。而且腰腎膏是通過藥物對穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達到治療肌肉酸痛的目的。正是因為腰腎膏能夠在穴位處保持較強的藥物濃度,發(fā)揮較強的藥理作用,與口服藥物相比,止痛效果好,起效快

  • 肩頸肌肉酸痛不適怎么辦?

    肩頸肌肉酸痛是如今較為常見的一個問題,疼痛發(fā)生時會給我們帶來極大的不適,嚴重時甚至會使人無法正常的工作和生活,而對于日常的休息也會有很大的影響。那么,肩頸肌肉酸痛不適怎么辦?經(jīng)常在電腦前久坐、長時間低頭,或者長時間保持同一個姿勢的人,因為肩膀沒有得到適當?shù)幕顒樱瑲鉁?,不通則痛,很容易出現(xiàn)肩頸肌肉酸痛不適。所以日常中一定要注意,不要長時間的身體保持同一個姿勢,最好是每隔半個小時就起來活動活動,尤其是肩頸的關節(jié)處,這樣有利于氣血運行,讓肩頸肌肉酸痛得到緩解。當然,這只是針對一些癥狀輕微的人群;但有些朋友的問題是因為長時間的不注意,已經(jīng)演變成了病理性的疼痛,這個就要及時地去接受治療了。通常來講,治療肩頸肌肉酸痛,外帖膏藥比吃藥好,這里可以選用腰腎膏。腰腎膏是根據(jù)百年清宮御方“毓麟固本膏”改良而來,是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。其中含有大量的中藥,比如說:杜仲、牛膝、肉蓯蓉、鎖陽、乳香等,25味中藥材精妙配伍能起到溫腎助陽、強筋壯骨、祛風止痛的功效,對于肌肉酸痛有很好的改善作用。通過穴位貼敷療法,還能調養(yǎng)筋骨,起到保健效果,使用的方法也很簡單,緩解肩頸酸痛不適,可選擇在睡前把腰腎膏貼在頸百勞穴或者肩井穴,早上起床的時候把藥膏揭下來就可以了,貼敷6-8個小時即可。再者就是腰腎膏是通過藥物對穴位的刺激來行氣活血,使經(jīng)絡通暢,功能恢復,以達到一個最佳的治果,膏藥在穴位處能保持較強的藥物濃度,可發(fā)揮比較強的藥理作用,相比于口服藥物,腰腎膏的起效時間快,止痛的效果尤佳。除了以上的藥物治療,這里還需要注意的是,針對這些已經(jīng)出現(xiàn)肩頸肌肉酸痛的朋友,在平時就不要熬夜和久坐了,還有要避免身體受到風寒的侵襲,飲食方面也

    2021-10-26
  • 肩頸肌肉酸痛不適用什么藥管用?

    現(xiàn)代人高強度的工作和快節(jié)奏的生活,使得很多人的身體呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài),其中很對人出現(xiàn)肌肉酸痛不適、僵硬、關節(jié)扭轉不利等,特別是肩頸部位。表現(xiàn)為脖子僵硬,扭轉不利,肩頸肌肉的酸痛不適感。那么究竟是什么原因引起的肩頸肌肉酸痛不適?出現(xiàn)肩頸肌肉酸痛不適用什么藥管用呢?我們首先來了解一下,具體是什么原因導致了肩頸肌肉出現(xiàn)僵硬酸痛不適感:現(xiàn)實生活中,許多人因為工作的原因都會面臨久坐、久站的問題,加上很多時候姿勢不良,時間久了就會引起頸肩部氣血運行不暢,出現(xiàn)酸痛不適的癥狀。而不良的姿勢體態(tài)容易讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變,筋也會出現(xiàn)變形或萎縮,酸痛不適的癥狀就會更加嚴重了。因此久坐、久站、長期不良姿態(tài)容易導致身體氣機凝滯,氣滯血瘀,使筋骨失養(yǎng),引發(fā)酸痛不適、僵硬麻木等筋骨問題。那么該如何緩解這種酸痛不適呢?中醫(yī)認為萬病皆損于一元陽氣,而腎主一身之陽氣,為先天之本,元氣所出。且腎主骨藏精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則筋骨堅韌有力。故中醫(yī)認為筋骨僵硬酸痛不適需要從腎,特別是腎陽氣出發(fā)進行治療與調養(yǎng)。很多人對肩頸肌肉酸痛不適并不十分重視,覺得自己熱敷一下、按一按或者躺在床上休息一陣子就好了,實際上這時候一定要選擇適當?shù)乃幬飦磉M行治療,既能夠幫助緩解癥狀,減輕痛苦,還能從根本治療,減少復發(fā),避免反復受到肩頸不適的折磨,影響正常的生活。這里可以選擇一些外敷的膏藥,比如腰腎膏。腰腎膏雖然名字里帶了腰、腎,但對緩解肩頸肌肉酸痛不適也有很好的效果。適用于售貨員、老師、交警這類久站人群,也適用于公司白領、司機這類久坐人群。腰腎膏可以緩解他們頸肩部僵硬,酸痛不適等

  • 肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么?

    高強度的工作和快節(jié)奏的生活,使得很多人的身體呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài),其中很多人出現(xiàn)肌肉酸痛不適,特別是肩頸肌肉酸痛。嚴重的時候甚至無法正常的工作和生活。那么,肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么呢?肩頸部位的肌肉酸痛不適,有時候還會伴有僵硬,甚至嚴重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木,扭轉不利。常見于久坐及低頭族,如IT從業(yè)者、公司白領、司機、熬夜玩游戲年輕人等。而想要緩解這個問題,就要找準其原因。肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么呢?小編下面為大家做了詳細的介紹?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋”,筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng),氣血化生,濡養(yǎng)充足,筋骨功能才能強勁,人體才能正常運轉。但是我們現(xiàn)在大多數(shù)人喜歡熬夜、工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等等這些生活習慣都耗損人體陽氣,從而影響我們的筋骨問題,出現(xiàn)像肩頸酸痛不適的癥狀。 1) 比如貪涼習慣,愛吃寒涼食物,經(jīng)常穿短裙、露臍裝、露背裝,長時間呆在空調房里,這些貪涼的行為,寒濕之邪內(nèi)生,寒性凝滯,阻礙氣血運行,不通則痛,導致筋骨肌肉的各種酸痛不適,寒性收引,使氣機收斂,表現(xiàn)為經(jīng)絡、筋脈收縮拘急,四肢屈伸不利。 2) 比如長期不良姿勢體態(tài),葛優(yōu)躺、翹二郎腿、長時間低頭看手機等等,長期不良姿勢體態(tài)讓骨骼正常生理曲線發(fā)生改變,筋變形萎縮,出現(xiàn)筋骨酸痛不適。3) 還有一些職業(yè)性群體,比如醫(yī)生、教師、白領、司機、店員等等這些人,長期久站久坐,氣血瘀滯,骨枯筋萎,出現(xiàn)筋骨酸痛不適,麻木、僵硬、乏力等癥狀,逐漸變成“木頭人”一樣。像這種不良姿勢體態(tài)、久站久坐等對筋骨造成慢性勞損,都是日積月累的過程。想要緩解肩頸肌肉酸痛,需要從筋骨的治療與調養(yǎng)出發(fā),這里推薦大家使

  • 緩解腰腿酸痛能用三伏貼敷腰腎膏嗎?

    三伏貼是中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法之一,它是根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的中醫(yī)理論,在一年之中陽氣最盛的三伏天對于在冬季容易發(fā)生、復發(fā)或加重的虛寒性疾病進行防治,扶正固本,提高機體免疫力。腰腿酸痛不適等筋骨疾病可以使用三伏貼嗎?緩解腰腿酸痛能用三伏貼敷腰腎膏嗎?下面就這個問題小編來為大家做個詳細解析。三伏貼是貼敷療法的一種,針對于腰腿酸痛可以采用貼敷法進行治療,貼敷療法是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的一個重要組成部分,它以中醫(yī)經(jīng)絡學說為理論基礎,根據(jù)不同的病證,選擇相應的藥物,制成膏糊制劑,貼敷于相應的腧穴或病變部位上,使藥性從毛孔而入其腠理,藥物通過經(jīng)絡,激發(fā)經(jīng)絡之氣,促進氣血運行,調整人體臟腑功能,將體內(nèi)寒濕邪氣拔除出來或攻而散之,從而達到防病治病的目的。敷貼療法是一種穴位刺激療法,它既具有穴位刺激的作用,調節(jié)人體機制,調和營衛(wèi),疏通氣血,使經(jīng)絡通暢,功能恢復;又可通過藥物在特定部位的吸收,發(fā)揮明顯的藥理作用,從而達到快速起效,扶正祛邪,治愈疾病的目的。正如《理瀹駢文》所說:“切于皮膚,徹于肉理,攝于吸氣,融于滲液?!苯裉?,敷貼療法的應用范圍日益廣泛,更可喜的是,它能被廣大老百姓接受,深受人民群眾歡迎。腰腿酸痛,三伏貼敷腰腎膏筋骨酸痛不適主要是表現(xiàn)為肩頸、腰背、下肢甚至全身酸痛不適,有時伴有僵硬、麻木、脹痛等表現(xiàn),多由于腎精虧損、氣血不足、外邪侵襲所致。冬病夏治,夏季腠理疏松,毛孔開泄,外用藥物更容易深入臟腑,走經(jīng)竄絡。三伏貼可以溫陽利氣、驅散內(nèi)伏寒邪、溫補脾腎、增強機體抗病能力,具有驅寒祛冬病之效。三伏天是全年最熱的時候,也是人體陽氣最為旺盛的時候,所以這個時候最適合使用三伏貼敷來“養(yǎng)陽”。腰腎膏的使用不分季

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    對于中老年人來說,最讓人感到痛苦的事莫過于腰出問題了,較為常見就是后腰有酸痛不適的感覺,且反復發(fā)作老不見好,而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛,常常會影響行走、活動,做事情顯得力不從心,那么后腰酸痛是怎么回事呢?后腰疼痛的原因有很多種,需要先排除是否有器質性病變,如是否有腰椎骨質改變,骨質增生、骨質疏松之類的骨科類疾病, 其次因為靠近后腰部,要考慮是否有尿路感染、結石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?;蛘咭驗橥饨缫蛩貙е碌募毙耘鬀]有得到及時處理,長時間的彎腰進行某項重力活動,或者在搬運某些重物時用力不均等行為都容易導致腰部肌肉損傷和勞損,這些因素都會導致腰部的酸痛。若是沒有明顯誘因,但總是感覺后腰酸痛,就要考慮是否是慢性筋骨問題。如果是慢性筋骨問題,那么應該要從哪方面進行調養(yǎng)呢?慢性筋骨病主要是由于人體自然退變,并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素,加速其退變造成的筋骨問題,表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等。最主要的原因就是機能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的?!端貑枴ば魑鍤庹摗分姓f:“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷?!遍L時間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復多次的牽拉、摩擦,均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷,導致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認為,腎的精華多集中于腰骨,如腰部骨骼中精髓相對缺乏,筋骨失養(yǎng),就會引發(fā)后腰痛。通常來說,三四十歲以后,人體的腎氣就會開始衰減,容易出現(xiàn)精氣不足,也就是我們常說的腎虛;而腎是人體的先天之本,是生命活動之根本,人體每時每刻的正?;顒佣际切枰磕I氣來支持的,因而腎氣不足,人就容易無精打采、精力

    2021-10-26
  • 阿爾茨海默癥為什么比較難治

    對于老年癡呆癥大家并不陌生,又叫阿爾茨海默癥,是老年人群中比較常見的疾病?;加邪柎暮DY至今沒有治愈的方法,所以大家都非常關心阿爾茨海默癥為什么比較難治?下面通過文章內(nèi)容我們來了解一下吧。 阿爾茨海默癥為什么比較難治?阿爾茨海默癥是一種神經(jīng)的病變,所以相對于其他的疾病,可能大家在認識方面,遠遠要落后很多。所以,對于它的治療,也就會顯得舉步維艱。神經(jīng)是我們身體內(nèi),相當于“司令部”一樣的存在,如果神經(jīng)不能夠很好的進行信號傳導,那么我們的身體就不能夠很好的進行各項活動。但是,神經(jīng)細胞多是不可再生的,這樣就會導致治療的時候,也會顯得更加困難。所以,人到中年開始就需要積極預防阿爾茨海默癥,這是最為重要的事情。 想要預防阿爾茨海默癥,首先得知道該從何下手!很多人都以為記憶力減退就需要預防老年癡呆癥,其實除了記憶力減退以外,睡眠障礙是大家最容易忽視的。研究表明,睡眠障礙和阿爾茨海默癥有關。腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時,人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時大腦通過間質液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除,進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少,導致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質量差將導致腦內(nèi)“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。 預防阿爾茨海默癥,從改善睡眠、提高記憶做起!從上述我們可以看出記憶力減退和睡眠障礙是誘發(fā)老年癡呆癥比較常見的原因,所以在未來的幾十年里我們可以通過改善脆弱的睡眠和提高記憶力來預防阿爾茨海默癥。而他、陽光

  • 中年人為什么晚上經(jīng)常醒

    睡眠對身體來說是非常重要,擁有高質量睡眠的人,體內(nèi)各個部位的運作會順暢很多,身體的免疫力也會提高,可以預防以及改善很多的疾病,對身體有利。而上了年紀后不少中年人開始出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的情況,那么,中年人為什么晚上經(jīng)常醒? 中年人為什么晚上經(jīng)常醒?隨著年齡增長,中年人開始身體機能和大腦就在逐漸衰退,所以容易出現(xiàn)睡眠問題。而頻繁起夜其實也就是睡眠碎片化,是長期用藥、慢病或膀胱衰弱頻繁上廁所等原因導致的。長期如此會造成晚上睡眠不足,白天精神不好,而影響最大的是大腦,會導致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關系,會進一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。中年人開始就要關注睡眠,一定要睡好!不少中年人因經(jīng)常睡不好吃過,可停藥后就又開始睡不好了。這是因為屬于鎮(zhèn)靜劑,只是為了睡著而睡,并不能調理睡眠問題。其實不如試試陽光老人老來保,老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。具有補氣益血、益腎填精的作用,針對中老年人由于體質下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦,修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈目眩、精神疲憊、提高記憶力等功效。 改善睡眠、調理慢病傷害老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質量,神清氣爽的清醒時光。另外老來保調理慢病病對心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。并且,老來保還是中老年專用藥,

  • 為什么到了中年老是失眠睡不好覺

    在公園的一角,總是會有一些退休的人或者年紀比較大的人分享自己的近況,最近睡眠怎么樣,吃的怎么樣。尤其是這個失眠睡不好覺是多數(shù)人存在的問題,但是大家又不知道是怎么回事,所以比較關心為什么到了中年老是失眠睡不好覺?下面通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么到了中年老是失眠睡不好覺?人上了年紀身體機能和大腦開始逐漸衰退,就容易出現(xiàn)失眠睡不好的情況。很多人以為這是正?,F(xiàn)象,那就錯了,中老年人需要和年輕人同樣的睡眠,會出現(xiàn)這種錯誤的觀念,是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質量和睡眠量的好壞,中年人因身體機能和大腦衰退出現(xiàn)的睡不好情況,也是有典型癥狀的。睡眠深度減少:人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長,中老年人的深度睡眠會逐漸減少,導致易醒的情況。睡眠碎片化:不知道大家有沒有出現(xiàn)過因疾病或藥物反應、上廁所等情況導致晚上頻發(fā)起夜,這就是睡眠中斷、分散。晝夜節(jié)律改變:這個其實就是說白天總是睡,晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長就會出現(xiàn)白天看著電視或者報紙就睡著了,等到晚上該睡得時候又不睡了,導致晚上睡眠不足,白天沒有精神。是不是發(fā)現(xiàn)自己都“中招了”,其實這就是睡眠障礙,長期的睡眠障礙會給身體帶來極大影響。這些后果可不能忽視!長期睡眠不足影響最大的就是大腦,會導致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關系,會進一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人睡眠問題莫要耽擱!想要身體好就要睡得好,所以積極調理睡眠障礙是關鍵。而為了睡好不少人都嘗試過,可發(fā)現(xiàn)停藥后還是會睡不好,所以并不建議服用。想要睡個好覺,不如選擇陽

  • 為什么中年人也要注意阿爾茨海默癥

    說到阿爾茲海默癥大家都不陌生,用通俗的話來說就是老年癡呆癥。對于很多人來說都認為這種病只有老年人才會有,其實人到中年后身體機能和大腦就開始衰退,就需要注意阿爾茨海默癥了。那么,為什么中年人也要注意阿爾茨海默癥?下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 為什么中年人也要注意阿爾茨海默癥?隨著年齡增長和工作壓力增大等原因導致不少中年人出現(xiàn)睡眠障礙,而睡眠障礙和阿爾茨海默癥也有很大關系。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變,表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮,并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積,神經(jīng)原纖維纏結,大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同,但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時,人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時大腦通過間質液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除,進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少,導致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質量差將導致腦內(nèi)“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。通過上述內(nèi)容可以看出為什么中年人也要

  • 膝蓋痛小腿酸痛喝國公酒好嗎

    最近幾天氣溫下降,所以總感覺膝蓋痛小腿酸痛好難受啊,這是怎么回事?其實這是關節(jié)炎的典型癥狀,患有關節(jié)炎需要及時治療,其實國公酒就不錯。但是因為大家對國公酒了解比較少,所以更關心膝蓋痛小腿酸痛喝國公酒好嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織,由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病,可分為數(shù)十種。國的關節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形,嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質量。關節(jié)炎導致膝蓋痛小腿酸痛關節(jié)疼痛是關節(jié)炎最主要的表現(xiàn),常見的病因則是關節(jié)經(jīng)常受涼引起,由于這種原因導致的關節(jié)炎還會引起小腿酸痛的。中醫(yī)認為屬“痹證”范疇,痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通,是指機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵,導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn),常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等,甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡,這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi),導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。風寒濕邪中醫(yī)治療以散風祛濕,舒筋活絡為主。那么,膝蓋痛小腿酸痛喝國公酒好嗎?國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲,經(jīng)科學浸泡配制而成,具有散風祛濕,舒筋活

  • 腰腿酸痛用同仁堂國公酒效果怎么樣

    不少人一到陰雨天或是氣溫下降時就會出現(xiàn)腰腿酸痛的癥狀,嚴重時還會影響到正常生活,所以比較關注該如何緩解腰腿酸痛。其實關于緩解腰腿酸痛的方法還是挺多的,在這里更推薦藥酒,比如同仁堂國公酒。為什么要選擇這個呢?腰腿酸痛用同仁堂國公酒效果怎么樣?下面通過文章內(nèi)容一起來看看吧。首先,要清楚是什么原因導致的腰腿酸痛很多人出現(xiàn)身體不適時都著急用藥治療,忽略了導致出現(xiàn)這些不適的原因,所以容易治標不治本。腰腿酸痛在臨床上多數(shù)原因是腰椎間盤突出及腰椎管狹窄癥引起,常見于老年人,近年來發(fā)病年齡逐漸提前至中年人。由于工作原因,長期的坐勢不正確,缺乏體育鍛煉,飲食習慣等因素,都可以導致腰背部肌肉長期慢性的勞損,引發(fā)腰椎不穩(wěn)定,導致間盤組織突出至椎管內(nèi),引起硬膜囊及神經(jīng)根受壓,至腰腿酸痛癥狀。中醫(yī)認為腰間盤突出屬于“痹證”范疇,從《黃帝內(nèi)經(jīng)》的經(jīng)典論述到歷代醫(yī)家對腰痛、痹證等疾病的理論探討。痹證是由風、寒、濕、熱、痰、瘀等邪氣閉阻經(jīng)絡,影響氣血運行,導致肢體、筋骨、關節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚麻木,或關節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)這種腰腿酸痛的癥狀在陰雨天或氣溫下降時會非常明顯,其實這就是風寒濕邪所致。所以及時散風祛濕,舒筋活絡才能擺脫痛苦。很多方法都具有散風祛濕,舒筋活絡的功效,為什么要選擇藥酒治療呢?相信這是大家都比較關心的問題,其實酒原本就具有疏通經(jīng)絡、祛寒的功效,加入中藥材后的藥酒功效能夠更好更強發(fā)揮,除了用來緩解風寒濕邪所致的疼痛以外,還具有保健、養(yǎng)生作用。那么,腰腿酸痛用同仁堂國公酒效果怎么樣?國公酒來緩解腰腿酸痛是非常不錯的,因為國公酒由當歸、羌活

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