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  • 總是睡不好，夜間咳嗽嚴(yán)重怎么治療好？

    人體健康問題有時會通過一些顯而易見的癥狀來體現(xiàn)，比如天氣轉(zhuǎn)涼時一些人就會咳嗽的厲害，而且夜間咳嗽厲害的大有人在，夜間咳嗽還會經(jīng)常發(fā)生，不是偶爾出現(xiàn)，這讓很多人都比較困擾，導(dǎo)致夜間咳嗽嚴(yán)重的原因有哪些？夜間咳嗽嚴(yán)重怎么治療好？夜間咳嗽嚴(yán)重怎么回事？夜間咳嗽的比較明顯，是由于夜間睡眠姿勢不佳，導(dǎo)致咳嗽加重。有部分患有支氣管炎的患者，夜晚睡覺姿勢不合適，反復(fù)刺激咽喉也會出現(xiàn)夜間咳嗽明顯的癥狀，室內(nèi)干燥以及存在慢性咽炎、胃食管反流的支氣管炎患者，夜間咳嗽也比較明顯。以為了避免這一癥狀，可以在晚上睡覺的時候，給窗戶留一點(diǎn)小縫，有助于空氣的交換流通，減少夜間咳嗽的情況。夜間咳嗽嚴(yán)重怎么治療好？夜間咳嗽嚴(yán)重可以服用連花清咳片來進(jìn)行治療，實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清咳片體外對流感病毒所致細(xì)胞病變具有保護(hù)作用，具有較強(qiáng)的抗病毒作用，體內(nèi)可降低肺臟指數(shù)及肺臟病毒水平。此外連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌具有抑制作用。對于夜間咳嗽的患者，服用連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢，所以對于夜間咳嗽嚴(yán)重的情況，連花清咳片是比較對癥的。好了，關(guān)于“夜間咳嗽嚴(yán)重怎么治療好？”的講解就到這里了，因?yàn)橐归g咳嗽會影響到睡眠，間接影響到第二天的精神狀態(tài)，所以治療迫在眉睫，選擇合適的藥物是重中之重，當(dāng)然不良的生活習(xí)慣也會使癥狀加重，比如吸煙飲酒等，適度可以，貪杯就不可取了。

    2021-12-03
  • 晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦

    相信很多人都有過咳嗽的癥狀，尤其在某些重要場合咳嗽會讓人不免有些尷尬，影響與他人的社交，而晚上咳嗽咳痰就更折磨人了，中醫(yī)素有“肺為貯痰之器”之說，由此可見咳嗽咳痰與肺的關(guān)系密切，多因肺氣失于宣降而引起咳嗽，那么，晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦呢？咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病常見的癥狀，同時，咳嗽也是清除呼吸道吸入的有害物和異物、黏性分泌物、抵抗感染的重要防御機(jī)制。而痰液則是氣管、支氣管腔內(nèi)的分泌物或肺泡腔內(nèi)的滲出液，支氣管內(nèi)正常分泌的少量黏液有助于保持呼吸道黏膜濕潤。當(dāng)感染、異物刺激、過敏等導(dǎo)致呼吸道發(fā)生炎癥時，黏液分泌異常增多，與炎癥滲出物、吸入的塵埃和某些組織破壞物等混合而成痰液。而夜間由于平躺時呼吸道分泌的痰液無法下流，會聚集在咽喉后部，容易導(dǎo)致咳嗽加重。晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦？中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，組方依據(jù)“宣肺泄熱、化痰止咳”治法，可以快速止咳化痰，成為上呼吸道感染、氣管-支氣管炎咳嗽患者的專用藥物。連花清咳片止咳化痰的功效也是有現(xiàn)代研究成果的支持的，一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效減少痰液生成；另一方面，其還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，可以明顯改善夜晚上咳嗽痰多的癥狀。同時晚上睡覺時也可以將床墊靠頭一側(cè)抬高成一個傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外，還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x碎屑過多導(dǎo)致的過敏咳嗽，此時就要勤換床單被罩；或者是房間里的空氣干燥不流通導(dǎo)致了咳嗽，如果此時氣道有炎癥問題，就特別容易引發(fā)咳嗽，可以適當(dāng)?shù)拇蜷_加濕器使得房間濕潤度足夠。

    2021-12-03
  • 晚上咳嗽咳痰睡不著吃什么藥好？

    到了秋冬季節(jié)，一些人咳嗽咳痰的癥狀更加嚴(yán)重了，而且晚上咳嗽咳痰的現(xiàn)象也多了，最近咳嗽頻率如此之高，導(dǎo)致自己和家人的睡眠都不好了，第二天也無心工作和學(xué)習(xí)，不知道有沒有好的晚上止咳方法呢？晚上咳嗽咳痰睡不著吃什么藥好？晚上咳嗽咳痰是什么原因？其實(shí)咳嗽屬于人體的一種防御反射。呼吸道黏膜表面有許多纖毛，它們不斷向口咽部擺動，以清掃混入呼吸道的灰塵、微生物及異物。感冒時，呼吸道內(nèi)滲出物、細(xì)菌、病毒及被破壞的白細(xì)胞堆積多了，就會刺激黏膜，用咳嗽的方式清理"垃圾"。一到晚上就咳嗽加重通常是因?yàn)槠教蓵r呼吸道分泌物無法下流，會聚集在咽喉后部，所以導(dǎo)致晚上咳嗽咳痰的問題加重。另外，晚上睡覺的時候身體會處于一種平躺的狀態(tài)，此時腹部的臟器和膈肌就會上提，進(jìn)而導(dǎo)致肺舒張受限，出現(xiàn)咳嗽癥狀比白天嚴(yán)重的情況。晚上咳嗽咳痰睡不著吃什么藥好？許多人對于連花清咳片可能相對陌生，但是它的“姊妹藥”連花清瘟想必大家都不陌生，尤其在此次疫情上的突出貢獻(xiàn)，使得連花清瘟迅速“走紅”。連花清咳片是繼連花清瘟之后以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的又一呼吸系統(tǒng)獨(dú)家專利創(chuàng)新中藥。組方獨(dú)特、并且確切、安全度高。連花清咳片組方融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)。具有宣肺泄熱、化痰止咳功效，用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽，咳痰，痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸?zé)?，大便干，舌紅，苔薄黃膩，脈滑數(shù)。既能化痰止咳，又能促進(jìn)痰液排出，減少痰液生成，全面清理呼吸道。對于晚上咳嗽咳痰睡不著的人群，遵醫(yī)囑服用連花清咳片之后，可以感受

    2021-12-03
  • 睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么

    都說上班族工作累、壓力大，其實(shí)學(xué)生的學(xué)業(yè)也不比大人的工作輕松。除了每天到學(xué)校上課以外，不少學(xué)生還要上各種興趣班、培訓(xùn)班，可以說幾乎沒有自由的時間。這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)讓不少學(xué)生都出現(xiàn)了晚上睡不著、白天精神狀態(tài)差的情況，因此家長都非常重視睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。睡不著精神狀態(tài)差小心神經(jīng)衰弱如今學(xué)生的壓力不比大人小，所以容易出現(xiàn)睡不著、精神狀態(tài)差的情況，而這就要小心神經(jīng)衰弱了。神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，做事丟三落四，其根本原因在于注意力渙散，不能集中，如聽課聽不進(jìn)去，看書思想開小差。由于本身對老師講課和書本內(nèi)容未深刻領(lǐng)會，印象不深，當(dāng)然事后就無法回憶。神經(jīng)衰弱患者注意力渙散，就影響到識記能力。睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么？調(diào)整心態(tài)法：睡眠不是人為能夠控制的活動，不能說開始就開始說停就停，它是由意識掌控的被動過程。但如果失眠還不是特別嚴(yán)重的時候也可以通過調(diào)整心態(tài)來安眠。有些睡不著覺的人會對這件事情感到不安和憂慮，害怕情況會越來越嚴(yán)重，害怕頭腦得不到很好的休息會生病。但是這種過度擔(dān)憂本身就是進(jìn)入睡眠的一大阻礙，你越是緊張著急，越強(qiáng)制性地入睡，結(jié)果就會越讓人失望，反而更加睡不著了。學(xué)會放松，睡前去散散步放空一下思緒，睡前泡腳或者洗澡使身體穴位得到舒緩，這樣對誘導(dǎo)睡眠都很有幫助。閉目入靜法：如果你覺得自己還睡不著就不要急于催促自己進(jìn)入睡眠狀態(tài)，你可以先微微闔上雙眼，留一條窄縫隙，不是去真正地看東西，而是保持一種朦朧的狀態(tài)，這種情況下，精神雖然是活躍的，但是交感神經(jīng)活動已經(jīng)漸漸進(jìn)入了潛伏期，然后整個人體就會進(jìn)入一種睡意昏沉的狀態(tài)。中藥調(diào)理，睡得

  • 哪些習(xí)慣會導(dǎo)致精神緊張睡不著覺

    平時如果出現(xiàn)了精神緊張睡不著覺是一件讓人非常痛苦的事情，因?yàn)樗恢蜁卟蛔?，?dǎo)致第二天精神差，所以大家都非常重視自己的睡眠問題。而導(dǎo)致精神緊張睡不著覺和很多不良習(xí)慣有關(guān)，那么，哪些習(xí)慣會導(dǎo)致精神緊張睡不著覺？下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。哪些習(xí)慣會導(dǎo)致精神緊張睡不著覺？1、不良情緒導(dǎo)致：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶、悲傷等精神因素，會讓我們的機(jī)體一時間不能調(diào)整適應(yīng)而引起情緒波動，多伴隨著焦慮和抑郁反應(yīng)。這樣的情緒不良會導(dǎo)致失眠，而且很容易隨著情緒變化而復(fù)發(fā)。2、心理因素導(dǎo)致：這種原因表現(xiàn)為生活中長期處于緊張的工作狀態(tài)中，或者發(fā)生了一些不好的事情，導(dǎo)致睡眠不好。這個時候如果過分的焦慮不安，或者急切希望睡覺，反而更加無法入睡。3、環(huán)境因素導(dǎo)致：這些因素主要有兩個方面，一是由于環(huán)境不好對睡眠造成了影響，比如說寒冷、酷暑、噪音、強(qiáng)光、臟亂等；二是養(yǎng)成了某種入睡相伴隨的行為習(xí)慣，例如長期看電視入睡，形成了一種依賴性，沒有電視就會睡不著。4、飲食習(xí)慣導(dǎo)致：其實(shí)許多人會睡眠不好，多是由于自己的不良習(xí)慣造成的。像有的人喜歡睡覺前喝酒、喝茶或者咖啡，亦或是吸煙、劇烈運(yùn)動等等，都會增加入睡的難度，而且睡眠質(zhì)量會下降。也有的人是白天休息的過多，導(dǎo)致夜晚的時候精神很好發(fā)生失眠的現(xiàn)象。想要睡個好覺該怎么辦呢？首先，就是改正不良習(xí)慣，現(xiàn)在，年輕人的作息時間不規(guī)律，在周末或節(jié)假日，更是晚睡、熬夜，這樣造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。另外在臨睡覺前的30分鐘開始，可以做一些輕松的活動，例如沐浴、閱讀、聽音樂，令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時

  • 抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？

    失眠在如今這個時代已經(jīng)相當(dāng)常見了，很多人常常夜不能寐，可它是由什么引起的呢？實(shí)際上失眠是一個個煩惱展現(xiàn)出來的“結(jié)果”，失眠的誘因有很多，比如工作壓力過大、感情上的失意、考慮的事情太多，日積月累有人可能已經(jīng)患上抑郁癥，那么抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？以下幾種方法行之有效1、泡腳，睡覺前用溫?zé)崴菽_是長久以來治療失眠很有用的辦法之一，注意水位要沒過足部的三陰交，有條件的人最好用花椒水、生姜水或者艾葉水泡腳，將身體泡得微熱但不要出汗，之后就開始準(zhǔn)備入睡，可以有效改善入睡困難的問題。2、食療，睡前的一杯熱牛奶能夠幫助睡眠，然后要多吃胡蘿卜、山藥、萵筍、菠菜、熟藕、蜂蜜、蘋果、香蕉等食物，這些食物有助眠的功效，還可適當(dāng)?shù)氖褂眯尤?、核桃、紅棗以及菊花等食材來舒緩情緒，有助于入眠。3、藥物治療，如阿美寧阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，尤其是抑郁導(dǎo)致的失眠。作為阿美寧的主要成分，阿戈美拉汀是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，臨床上主要用于治療各種類型的抑郁癥，尤其對伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精神障礙患者，比較突出。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率，以及更低的治療脫落率，耐受性更好，患者可放心服用。4、心理療法：失眠是有許多心理因素在作祟，因此專業(yè)的心理醫(yī)生就能幫助我們擺脫困境，比如微信公眾號平臺“心晴研究所”里，就有權(quán)威的心理醫(yī)生可以幫助你舒緩情緒，專業(yè)又暖心。另外，在這里你還能在郁見樹洞里卸下包袱暢所欲言，跟更多了解你的人談?wù)勑?。以上便是“抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡

    2021-12-02
  • 經(jīng)常晚上咳的睡不著如何止咳

    經(jīng)常會聽到周圍有人抱怨自己晚上咳嗽的睡不著，為什么白天幾乎不咳嗽，一到晚上就咳嗽的沒完沒了，很多時候都會被咳醒，想要睡一個好覺真的難上加難，所以就會有人問了經(jīng)常晚上咳的睡不著如何止咳呢？為什么晚上會咳嗽的比白天還要厲害呢？經(jīng)常晚上咳嗽是怎么回事？咳嗽其實(shí)是機(jī)體抵抗外界的一種防御措施，對于身體健康不會產(chǎn)生太大的影響，有些人的氣管十分敏感，受到寒氣的刺激會立刻作出反應(yīng)，引發(fā)咳嗽。晚上的冷空氣要比白天更強(qiáng)烈，晚上一旦張開嘴呼吸，敏感的人就會產(chǎn)生持續(xù)不斷的咳嗽。不過這種咳嗽持續(xù)性不強(qiáng)，被咳醒后喝一杯溫開水，咳嗽就能夠被緩解。睡覺時蓋好被子，調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度，夜間就不容易發(fā)生咳嗽了。經(jīng)常晚上出現(xiàn)咳嗽，要當(dāng)心呼吸系統(tǒng)疾病。當(dāng)自身患有呼吸系統(tǒng)疾病的時候，如支氣管炎等等，在晚上就容易出現(xiàn)咳嗽的情況。如果你還沒有這種病情，咳嗽的時間還非常長，甚至是能夠達(dá)到2周以上，就要及時去醫(yī)院做下肺部的檢測了。經(jīng)常晚上咳的睡不著如何止咳？可以試試連花清咳片來治療晚上咳嗽，連花清咳片嚴(yán)選各種優(yōu)質(zhì)藥材，具有宣肺祛邪、清泄肺熱、化痰止咳的功效，整方不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。研究證實(shí)連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺的順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢，對于晚上咳嗽的情況試試連花清咳片的效果還是不錯的。更換睡眠姿勢可有效減輕刺激性的夜間咳嗽。也可以酌情適量增高床頭位置，一般大約為10到15厘米左右，這樣也能夠起到一定效果。此外，還需注意平時的飲食，尤其晚餐不宜吃

  • 神經(jīng)衰弱睡不著吃褪黑素管用嗎

    總是感覺疲勞、失眠、健忘、慢性疼痛、情緒異常就要小心了，可能是患上了神經(jīng)衰弱。關(guān)于神經(jīng)衰弱大家并不陌生，在高壓的工作下多數(shù)人都患有神經(jīng)衰弱。但是這種長期的不適會給身體帶來極大影響，所以需要積極調(diào)理。那么，神經(jīng)衰弱睡不著吃褪黑素管用嗎？這是大家比較關(guān)心的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于神經(jīng)衰弱你了解多少？神經(jīng)衰弱它是以精神活動過程易受激怒和易衰弱為主，它包括人的精神易興奮，神經(jīng)衰弱的人在平時他們通常都是注意力不集中，給人的感覺就是反應(yīng)十分的遲鈍，另外心境不佳也是比較明顯的癥狀。除此之外，患有神經(jīng)衰弱還會出現(xiàn)睡眠障礙，在晚上的時候通常會睡不著覺，要知道晚上睡不著覺的話對每個人來說都是十分的痛苦的，睡眠障礙的話對第二天的生活學(xué)習(xí)以及工作都有很大的影響。神經(jīng)衰弱的人會出現(xiàn)多汗，心悸以及食欲不振的一些現(xiàn)象。生活中的一些壓力會使人們感到十分的不堪，神經(jīng)衰弱的人大多都是一些敏感多疑的人，由于持續(xù)的心情緊張和長期內(nèi)心的矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張的狀態(tài)。神經(jīng)衰弱睡不著吃褪黑素管用嗎？患有神經(jīng)衰弱容易出現(xiàn)睡不著的癥狀，這時大家就想到了褪黑素。其實(shí)褪黑素是在人體睡眠時間段，腦松果體分泌合成的激素之一。所謂助眠其實(shí)就是通過服用褪黑素，使褪黑素的量達(dá)到較高水平，“欺騙身體”已經(jīng)到了睡覺的時候，該睡了。褪黑素雖然有助于調(diào)節(jié)睡眠，但其實(shí)它也僅限于生物鐘混亂的人群，并不能做治療神經(jīng)衰弱的藥物來服用。長期服用還會導(dǎo)致依賴性、睡眠紊亂等副作用。神經(jīng)衰弱服用棗椹安神口服液是不錯之選中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛

  • 更年期失眠煩躁喝安神補(bǔ)腦液好嗎

    隨著年齡增長，女性到了50歲左右就容易患有更年期綜合征。而更年期的女性最容易出現(xiàn)失眠、煩躁等癥狀，情況嚴(yán)重的話還會影響到家庭和諧。很多人認(rèn)為更年期是女性必經(jīng)之路就任由癥狀折磨自己，其實(shí)更年期是可以調(diào)理的，積極調(diào)理就能夠度過一個平穩(wěn)的階段。市面上關(guān)于緩解失眠、煩躁的產(chǎn)品非常多，那么，更年期失眠煩躁喝安神補(bǔ)腦液好嗎？深入了解更年期失眠煩躁很重要更年期失眠是更年期綜合征最為常見的癥狀表現(xiàn)，更年期會有晚上難入睡、白天特別困、睡眠質(zhì)量差、睡覺淺、噩夢多等癥狀，隨著年齡的逐漸增大，人的情緒波動大，易煩躁、焦慮、生氣，這樣的情緒產(chǎn)生后，就容易導(dǎo)致失眠；加上體內(nèi)激素水平的變化和內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致夜間潮熱、盜汗、失眠問題的產(chǎn)生。長期睡眠質(zhì)量不佳使得媽媽們神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱又會加重失眠，失眠成為媽媽們神經(jīng)衰弱最大的困擾。而中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱，運(yùn)化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。更年期失眠煩躁喝安神補(bǔ)腦液好嗎？安神補(bǔ)腦液主要成分有大棗、淫羊藿、鹿茸、干姜、制何首烏、甘草。功效是安神，養(yǎng)血生精、補(bǔ)腎。適用于因?yàn)槟I虛、氣血不足導(dǎo)致的失眠，患者一般會出現(xiàn)頭暈、身體乏力、失眠、健忘等癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療。另外還要注意安神補(bǔ)腦液具有一定副作用，可能會出現(xiàn)頭暈、厭食、腸胃不適等，因此不建議長期服用。更年期失眠煩躁的女性，更適合服用棗椹安神口服液，中藥治療失眠，不論是從調(diào)整體質(zhì)，還是遠(yuǎn)期上，

  • 中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒

    如今越來越多的人青睞中醫(yī)治療疾病和調(diào)理身體，當(dāng)出現(xiàn)不適時都想通過中藥來緩解癥狀。睡不著、易醒是如今不少人存在的問題，長期的睡不著易醒讓人精神越來越差，還會影響到正常生活和工作，所以大家都非常關(guān)心中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。首先來看看中醫(yī)對睡不著易醒是怎么說的吧中醫(yī)認(rèn)為，引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進(jìn)而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長期下來就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛，我們知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虛了，氣血不足了，就會導(dǎo)致心神失舍，這樣你還能睡好覺嗎？所以，調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽、平五臟，調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡，建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒？調(diào)理失眠，需要兼顧心神受損、腎陰虧虛的問題，棗椹安神口服液，具有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝解郁、健脾和中的作用，并且安全度高、藥性溫和，適合長期服用。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神，適用于失眠的老人、更年期婦女、睡眠狀態(tài)差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。這些小妙招幫助緩解睡不著、易醒1、護(hù)理足部：先用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，再配合按摩足底的安眠穴、涌泉穴來改善睡眠。睡前1小時，可以反復(fù)揉按直至足底發(fā)熱、穴位處有

  • 睡不著焦慮心慌吃什么好

    如今是個快節(jié)奏時代，人們每天的時間總是不夠用，所以容易出現(xiàn)焦慮、心慌、睡不著等癥狀。而這種長期睡不著焦慮心慌的感覺讓人難受不已，所以想知道睡不著焦慮心慌吃什么好，為了大家能夠睡個好覺，擺脫煩人的焦慮和心慌，下面就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。你知道睡不著焦慮心慌是咋回事嗎？患者出現(xiàn)睡不著覺，同時出現(xiàn)心慌焦慮的表現(xiàn)，主要與神經(jīng)衰弱有關(guān)。一般植物神經(jīng)功能障礙也會導(dǎo)致這種睡眠狀態(tài)，例如白天出現(xiàn)無精打采、昏昏欲睡等表現(xiàn)。此外，如果長時間存在睡不著覺、心慌焦慮的情況，有可能會引起抑郁癥。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱，運(yùn)化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。睡不著焦慮心慌吃什么好？如果是患有神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的睡不著焦慮心慌，其實(shí)可以試試棗椹安神口服液。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠，還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，可改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的多種癥狀。需要指出的是，棗椹安神口服液有著突出的安神助眠的效果，心神安則睡眠好，睡眠好了更加有助于緩解緊繃的神經(jīng)和穩(wěn)定情緒。除了吃藥擺脫睡不著焦慮心慌以外，平時也可以吃一些櫻桃，櫻桃在西方被稱為自然的阿司匹林

    2021-11-18
  • 如果睡不好能吃阿戈美拉汀片嗎

    你知道每年的3月21號是什么日子嗎？是世界睡眠日。它設(shè)立于2001年，其目的是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠品質(zhì)的關(guān)注?？梢?，在20年前，睡眠問題就已經(jīng)引起了人們的注意，成為一個影響健康的重要問題。其實(shí)，睡眠問題并非毫無解決辦法，吃藥可以起到一定效果。那又該吃什么藥呢？如果睡不好能吃阿戈美拉汀片嗎？睡不好只是失眠的一種表現(xiàn)，除此之外，失眠還有不少其他癥狀，包括以下幾種：1、入睡困難，即使躺到床上很久了，也沒有辦法睡著，入睡潛伏期超過30分鐘。2、睡眠維持障礙，整夜覺醒次數(shù)達(dá)到兩次，甚至更多。3、醒得很早，而且醒來后無法再次入睡。4、睡眠質(zhì)量下降，表現(xiàn)為睡眠不深、多夢，睡醒后仍然感覺沒精神。5、睡眠時間明顯減少，通常少于6個半小時。失眠的發(fā)作時間長短不一，短的話幾天就可以好轉(zhuǎn)，長的話可能會持續(xù)下去。睡眠對人來說是非常重要的，如果長期睡不好，有可能帶來日間功能障礙的問題，主要包括疲勞、情緒低落、易怒、認(rèn)知模糊等，甚至患上抑郁癥和焦慮癥，引發(fā)其他身體疾病。所以，在失眠的時候一定要重視起來，必要的話可以吃藥幫助入眠。阿戈美拉汀片就具有治療失眠的作用。它作為一種類褪黑素藥物，具有與褪黑素類似的作用，可以調(diào)節(jié)人的睡眠和生理周期。與傳統(tǒng)的通過鎮(zhèn)靜作用改善失眠的方式不同，阿戈美拉汀片是通過調(diào)節(jié)睡眠結(jié)構(gòu)，提高睡眠質(zhì)量來達(dá)到改善失眠、早醒等睡眠障礙的目的。同時，該藥還表現(xiàn)出明顯的催眠作用，在晚上臨睡前服用后，能有效恢復(fù)失眠患者的晝夜節(jié)律，顯著改善覺醒、行為完整性以及日間功能，提高患者的日間思維清晰度，從而不影響第二天的狀態(tài)。如果睡不好能吃阿戈美拉汀片嗎？效果如何呢？通過以上內(nèi)容已經(jīng)給出了大家答案。如果身邊有感覺自己出現(xiàn)了

    2021-11-17
  • 為什么晚上總是失眠睡不著，有什么辦法

    有數(shù)據(jù)顯示，中國成年人有3億左右的人存在睡眠質(zhì)量差的困擾，成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。失眠睡不著不再是個人問題，而正在變成群體現(xiàn)象。為什么晚上總是失眠睡不著，有沒有好的解決辦法，也正在成為越來越多的人都要應(yīng)對的問題。人人都知睡眠好，偏偏就是睡不著，這到底是怎么回事。年齡、身體疾病、居住環(huán)境、心理狀態(tài)等都會影響人的睡眠質(zhì)量，可能帶來失眠問題。但是，現(xiàn)代人的失眠，也與社會環(huán)境發(fā)展變化存在一定聯(lián)系。接下來一起討論一下失眠的社會原因吧。工作壓力過大各行業(yè)內(nèi)部之間競爭激烈，企業(yè)為了創(chuàng)造自己優(yōu)勢，獲得更多的經(jīng)濟(jì)效益，往往會給員工設(shè)置難度較高的工作要求和目標(biāo)。于是，“996”“007”逐漸成為員工的生活常態(tài)，生物鐘變得紊亂，加上工作壓力的影響，情緒不穩(wěn)，就容易出現(xiàn)失眠癥狀。輿論偏見80%左右的患者失眠是由于心理因素引起的。然而，現(xiàn)在還是有很多人對于出現(xiàn)的心理問題“諱疾忌醫(yī)”，社會輿論對心理疾病患者還存有偏見。心理問題得不到解決，失眠就會一直困擾患者。因?yàn)檫@些社會因素在短時間內(nèi)是難以改變的，所以患者就得從自身下手。當(dāng)失眠睡不好，情緒煩躁時，可以先關(guān)注心晴研究所這個微信公眾號，利用的“心晴樹洞”暢所欲言，講述自己的失眠經(jīng)歷，幫你趕走陰霾；同時，還能學(xué)習(xí)應(yīng)對睡眠障礙的方法，了解如何管理睡眠。當(dāng)然，如果是長期的失眠，則要尋求醫(yī)生的幫助，服用相關(guān)的藥物來改善睡眠質(zhì)量。阿美寧阿戈美拉汀片在治療失眠方面能起到一定效果。現(xiàn)有的治療失眠藥物，大都具有鎮(zhèn)靜作用，容易造成患者第二天的宿醉、嗜睡等。阿美寧則沒有鎮(zhèn)靜作用，它是通過對褪黑素受體激動作用，提前時相，達(dá)到調(diào)節(jié)生物節(jié)律的目的，從而誘導(dǎo)患者睡眠，延長睡眠的連續(xù)性。而且阿美寧服

    2021-11-17
  • 女性更年期失眠怎樣治療？

    女士的中年危機(jī)常被稱為“更年期”。更年期又稱圍絕經(jīng)綜合征，是指婦女絕經(jīng)后出現(xiàn)的性激素減少而導(dǎo)致的一系列軀體、精神癥狀。對于更年期會出現(xiàn)的癥狀，很大程度上影響了正常的睡眠，從而導(dǎo)致更多的其他方面紊亂。要問更年期失眠怎樣治療？對此來詳細(xì)了解一下吧。圍絕經(jīng)期綜合征的典型近期癥狀是月經(jīng)不規(guī)律，其他常見臨床表現(xiàn)還包括情緒波動、失眠、疲倦乏力、肌肉骨關(guān)節(jié)痛、頭暈/頭痛、心悸、抑郁。對于女性朋友而言，最擔(dān)心的事情就是更年期失眠了。那為何更年期的女性會容易引起失眠？更年期失眠怎么樣治療呢？下面就為大家一一講解：更年期失眠的原因：女性更年期失眠，這主要是由于更年期時期，卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而產(chǎn)生失眠、抑郁等癥狀。面對更年期失眠的治療方法很多。比如飲食療法：1、可以多些吃蔬菜和粗糧，蔬菜富含纖維，這有利于促進(jìn)消化液分泌，可以增加胃腸蠕動，能很好地預(yù)防便秘。另外粗糧富含硫胺素和煙酸，而硫胺素具有鎮(zhèn)靜的作用，煙酸則有擴(kuò)張血管的作用，能降低人的血壓。2、增加蛋白質(zhì)的攝入量。這因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是建造和修復(fù)身體的重要原料，人體的發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開蛋白質(zhì)。3、增加鈣質(zhì)和異黃酮攝入。因?yàn)樘幱诟昶诘呐詿┰暌着?，鈣不僅可以抑制腦神經(jīng)的過度興奮，而且還起到安定情緒的作用。而豆類所含的異黃酮，是一種與雌激素類似的物質(zhì)，正好能彌補(bǔ)這時期女性雌激素缺乏的狀態(tài)。在進(jìn)行飲食療法的同時，更年期失眠患者結(jié)合應(yīng)用藥物治果會更好，在用藥方面，可以選擇阿美寧阿戈美拉汀片來治療。該藥的有效成分阿戈美拉汀是第一個褪黑素抗抑郁

    標(biāo)簽：更年期失眠怎樣治療
    2021-11-17
  • 更年期失眠焦慮怎么調(diào)理

    對于上了年紀(jì)的女性朋友來說最痛苦的事情就是更年期的到來，失眠焦慮接踵而至，打破了原本平靜的生活。經(jīng)常性的失眠焦慮讓女性朋友脾氣越來越不好，因此容易影響家庭關(guān)系，還會影響到正常工作，所以大家都非常關(guān)心更年期失眠焦慮怎么調(diào)理，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起來看看吧。關(guān)于更年期失眠你了解多少？更年期女性卵巢功能的衰退會使卵巢雌激素分泌的減少，導(dǎo)致垂體促性腺激素增多，雌激素水平波動或下降而出現(xiàn)一系列內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，約2/3的女性可能會出現(xiàn)不同程度的癥狀，出現(xiàn)面部和頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有燥熱、出汗，情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、焦躁、暴怒等，從而引起失眠。女性在圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后的失眠率可高達(dá)70%，為絕經(jīng)前的1.3~1.6倍，而這些癥狀都是悄悄在女性身上發(fā)生的，但是卻很少女性會意識到這一問題，而且得不到家人的理解，最后導(dǎo)致失眠情況越加嚴(yán)重，長期失眠還會嚴(yán)重危害身體健康，影響生活質(zhì)量。而中醫(yī)認(rèn)為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過程加劇或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)失眠、焦慮等不適癥狀。更年期失眠焦慮怎么調(diào)理？通過上述介紹我們可以看出更年期所出現(xiàn)的失眠、焦慮等癥狀和臟腑失調(diào)有關(guān)，所以建議通過棗椹安神口服液調(diào)理來擺脫更年期癥狀。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯

    2021-11-17
  • 更年期失眠煩躁可以吃褪黑素嗎

    一般女人到了50歲就開始進(jìn)入了更年期，關(guān)于更年期相信大家并不陌生。在別人眼里更年期就是暴躁、不講理的形象，可是只有自己知道更年期所出現(xiàn)的失眠、煩躁有多難受，而這種不適癥狀又是自己所不能控制的，因此就容易發(fā)脾氣。對于失眠不少人首先想到的就是褪黑素，所以比較關(guān)心更年期失眠煩躁可以吃褪黑素嗎？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于更年期其實(shí)西醫(yī)認(rèn)為主要因素和身體中的激素分泌有很大的關(guān)系，進(jìn)入更年期后激素分泌水平會突然下降，紊亂了性腺激素分泌，不能讓大腦神經(jīng)中樞處于平衡狀態(tài)，從而讓神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)暫時性的調(diào)節(jié)失控。當(dāng)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失控時，會紊亂自主神經(jīng)系統(tǒng)功能，讓人們出現(xiàn)莫名其妙的興奮和焦慮，總是因?yàn)樾∈露锝镉嬢^，而且胡思亂想，從而引起失眠。更年期失眠煩躁可以吃褪黑素嗎？褪黑素是在人體睡眠時間段，腦松果體分泌合成的激素之一。所謂助眠其實(shí)就是通過服用褪黑素，使褪黑素的量達(dá)到較高水平，“欺騙身體”已經(jīng)到了睡覺的時候，該睡了，所以更年期失眠煩躁是可以吃褪黑素的。褪黑素雖然有助于調(diào)節(jié)睡眠，但其實(shí)它也僅限于生物鐘混亂的人群，并不能做治療失眠的藥物來服用。長期服用還會導(dǎo)致依賴性、睡眠紊亂等副作用。中醫(yī)調(diào)理更年期失眠煩躁效果好！《景岳全書·不寐》較全面地歸納和總結(jié)了失眠的病因、病機(jī)，“寐本乎陰，神其主也，神安則寐，神不安則不寐”，而中醫(yī)認(rèn)為心藏神，也就是說改善失眠需要安心神；又心藏神功能受其他臟腑如脾胃、肝膽、腎臟功能的影響，脾胃虛弱，運(yùn)化不足，氣血不足，神失所養(yǎng)，心神不安；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，心神不安；肝郁化火，熱擾心神，或心虛膽怯，神魂不安。所以說改善睡眠質(zhì)量需要整體調(diào)理。失眠的治療，在這里

    2021-11-17
  • 入睡難怎么才能睡得快，學(xué)會這個方法睡個好覺!

    如今睡不好的人越來越多了，“入睡難”已不再是老年人的專屬困擾，近年來有不少年輕人因睡眠問題尋求治療。中國睡眠研究會發(fā)布了《2020年中國青年睡眠現(xiàn)狀報告》，從整體的睡眠狀況來看，76%的受訪者表示入睡困難，其中超過13%的人甚至感覺處在痛苦狀態(tài)，只有24%的受訪者表示睡眠整體狀態(tài)不錯。其中一覺到天亮的人堪稱“上帝的寵兒”。那是什么原因？入睡難怎么才能睡得快？快來學(xué)習(xí)吧！入睡困難指患者很難進(jìn)入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。睡眠時意識水平降低或消失，大多數(shù)的生理活動和反應(yīng)進(jìn)入惰性狀態(tài)。你知道入睡難是怎么回事嗎？如果你的大腦神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)下，就會很難快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)中。為什么大腦會一直處于緊繃的狀態(tài)下呢？這是因?yàn)槿嗽谛菹⒌臅r候放不下工作，一直還在想白天的事情，也許是被工作中的一個小問題困擾了，導(dǎo)致夜晚睡覺前仍然在想如何去解決。其實(shí)大家應(yīng)該學(xué)會把工作和生活分開，在工作中就專心工作，回來休息就不要再繼續(xù)想工作的事情，那么也許睡眠問題也能夠得到有效的解決。因?yàn)槿梭w只有在舒適很放松的狀態(tài)下才會更容易地進(jìn)入的睡眠當(dāng)中，所以睡覺前最好不要想一些讓自己煩惱的事情，導(dǎo)致腦部神經(jīng)一直活躍緊繃，得不到應(yīng)有的放松以至于很難入睡。而中醫(yī)對失眠跟身體氣血不足、五臟失調(diào)有關(guān)，統(tǒng)稱為心神失養(yǎng)。一旦心神失養(yǎng)就會引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。入睡難怎么才能睡得快？通過上述我們可以看出失眠入睡難和臟腑失調(diào)有關(guān)，所以不妨試試棗椹安神口服液調(diào)理。棗椹安神口服液選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神

    2021-11-17
  • 　晚上失眠睡不著可以喝棗椹安神口服液嗎，有用嗎?

    晚上失眠躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著，星星從1到1000都數(shù)了N多遍，可雙眼卻還是毫無睡意……這對于失眠的患者來說，像家常便飯一樣經(jīng)歷不止一次。而長時間的睡眠不足會帶來很多的問題，直接影響第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡、疲憊無力、情緒不穩(wěn)、注意力不集中等。那出現(xiàn)失眠怎么辦呢？晚上失眠睡不著可以喝棗椹安神口服液嗎?首先，一起來了解一下失眠吧!失眠癥是一種持續(xù)相當(dāng)長時間的睡眠質(zhì)量令人不滿意的狀況，其他癥狀均繼發(fā)于失眠，包括夜間難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后不適感、疲乏，或白天困倦，至少每周發(fā)生3次，并至少已1個月。經(jīng)常性的失眠睡不著可不是個好事，首先會導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)非常差，影響第二天的正常工作。另外還會導(dǎo)致記憶力減退、免疫力下降、加速衰老，所以患有失眠一定要及時調(diào)理。如今治療失眠的方法還是非常多的，比如、中藥調(diào)理等。需要提醒大家的是并不能夠治療失眠，而且具有一定的副作用，所以并不建議選擇。而中藥調(diào)理采用藥食同源的藥材，組方安全，效果好。晚上失眠睡不著可以喝棗椹安神口服液嗎?棗椹安神口服液選擇的就是藥食同源的藥材，該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，所以晚上失眠睡不著是可以服用棗椹安神口服液的哦。棗椹安神口服液可用于各種原因?qū)е碌氖?，對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。適合長期服用調(diào)理身體且不會產(chǎn)生依賴性、成癮性，也

  • 晚上總是睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎

    晚上睡不好、失眠，是很多老年人、和高壓力上班族的通病，長時間如此便會有損身體健康。研究證明，睡眠不足會導(dǎo)致短期記憶力減弱，注意力很難集中。同時會對外界事物的反應(yīng)變得遲鈍。甚至?xí)斐梢曈X偏差，視野暗、看不清等問題。于是不少人都想通過安神藥物來調(diào)理，那睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎？睡眠在人的一生中約占據(jù)著三分之一，良好的睡眠，是維持生命良性循環(huán)的“發(fā)條”。睡不好、失眠讓原本簡單的睡眠成為困擾許多人的“大事”。因此如何睡個好覺，成為很多人迫切需要解決的問題。睡不好小心神經(jīng)衰弱現(xiàn)在很多人會有睡不好的情況發(fā)生，但是不知道怎么回事？其實(shí)，睡不好是很多疾病的第一信號，比如神經(jīng)衰弱。會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。癥狀時輕時重，其中，失眠則是非常常見的軀體癥狀之一，主要表現(xiàn)在入睡困難，睡的比較淺容易醒，從而引起白天的疲乏、無力、頭疼、頭暈、緊張、焦慮、健忘、注意力不集中等多種癥狀。睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎？通過上述內(nèi)容我們可以看出失眠是神經(jīng)衰弱的癥狀之一，所以想要擺脫睡不好吃安神的藥是可以緩解的。在這里推薦睡不好的人可以試試棗椹安神口服液，棗椹安神口服液成分中酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會導(dǎo)致上火，適合睡不好的人群長期服用。以上就是關(guān)于睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎？這一問題的全部介紹了，希

  • 失眠睡不著服用棗椹安神口服液怎么樣

    深入了解一下失眠的常見癥狀 2、失眠多夢。許多患者的睡眠淺，容易做夢，而且還是噩夢。患者一直感到睡不踏實(shí)，似睡非睡的，一閉眼就是夢，稍有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好睜眼等天亮。 4、睡眠感覺障礙。缺乏睡眠的真實(shí)感，部分失眠患者雖可酣然入睡，但使醒后一直堅信自己沒睡著，而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕，睡得很香。 睡眠質(zhì)量與人們的身體素質(zhì)狀況息息相關(guān)！中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血?dú)馑?，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也。”氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。對于失眠患者，一定要及時有效的調(diào)理，那么，失眠癥怎樣治療？服用棗椹安神口服液怎么樣？ 如果你正受到失眠的困擾，不妨試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是一一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；由亦食亦藥的天然草本精制而成，選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。長期服用安全有效，無成癮性。 上文就是關(guān)于“失眠睡不著服用棗椹安神口服液怎么樣？”的相信解答了，希望能給大家提供一些參考。另外，面對失眠無法入睡的情況，患者還可以在睡前喝杯熱牛奶、泡泡腳或洗個熱水澡等等，這些有助于更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)并能提高睡眠質(zhì)量。

    2021-11-11
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