手腳麻木應(yīng)該怎么辦呢?往下接著看!
生活中,手腳發(fā)麻是不少人都有過的經(jīng)歷,長期伏案工作、敲鍵盤、趴著睡覺,都有可能會導(dǎo)致手腳發(fā)麻。這是因?yàn)橥饬浩葘?dǎo)致血液循環(huán)不暢所致,只要稍作休息就能恢復(fù)。但如果您在休息之后,手腳發(fā)麻的狀況依然沒有得到緩解,并且平時總會不明原因的出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況,一定要重視,及時調(diào)理!那手腳麻木應(yīng)該怎么辦呢?事出必有因,手腳麻木也是有原因的,簡單說,手腳發(fā)麻是肢體運(yùn)動神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病,其病因有多種,包括中風(fēng)、糖尿病、頸椎病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等都可能會誘發(fā)手腳麻木。由于運(yùn)動神經(jīng)纖維周邊微細(xì)血管出現(xiàn)堵塞狀況,導(dǎo)致運(yùn)動纖維受到壓迫甚至嚴(yán)重受損,神經(jīng)傳導(dǎo)能力還有速度都會明顯下降,自然會有手腳發(fā)麻的癥狀產(chǎn)生。治療手腳麻木的原理就是去除舊血栓,預(yù)防新血栓的形成,借助外力或者藥物來疏通經(jīng)絡(luò)。1、運(yùn)動療法患者需要多參加一些運(yùn)動,尤其是頸肩運(yùn)動和腿部運(yùn)動,適量的運(yùn)動可以疏通經(jīng)絡(luò),讓血液得以順暢的循環(huán),從而緩解手腳麻木的情況。2、合理的飲食保持飲食多元化,補(bǔ)充高蛋白質(zhì)。如大豆富含蛋白質(zhì)和微量元素豐富,可促進(jìn)患者關(guān)節(jié)、骨骼等的代謝,從而起到修復(fù)病損的效果。另外,注意辛辣、海鮮、生冷要忌食。3、保暖防寒潮手腳麻木患者要注意季節(jié)交替引起的氣溫差,做好保暖,防潮,這有助于患者緩解癥狀。4、在藥物方面,可以選擇具有疏通經(jīng)絡(luò)的藥物,如國公酒。同仁堂出品國公酒,曾是明、清朝代的宮廷秘方,現(xiàn)為同仁堂王牌名藥。其富含三十種中藥材:當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏