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  • 更年期老是沒(méi)精神沒(méi)力氣吃什么中成藥

    據(jù)統(tǒng)計(jì),約有15%~50%的40-50歲的女性會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、失眠健忘、沒(méi)精神沒(méi)力氣、頭暈頭痛,甚至焦慮或抑郁等癥狀,嚴(yán)重影響這部分人群的身心健康1。大部分這個(gè)年齡段的女性也都在經(jīng)歷,或即將經(jīng)歷更年期這一階段,通常更年期伴有月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、骨關(guān)節(jié)肌肉疼、疲乏、失眠等癥狀,導(dǎo)致女工作面臨困擾,那么更年期癥狀可以治療嗎?更年期老是沒(méi)精神沒(méi)力氣吃什么中成藥?什么是更年期?“更年期”的專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)叫做“圍絕經(jīng)期”意思是圍繞著絕經(jīng)這段時(shí)期是女性從生育期過(guò)渡到老年期的特殊生理階段。更年期的標(biāo)志性現(xiàn)象是絕經(jīng),婦女40歲后,相鄰月經(jīng)周期變異≥7天,10個(gè)月經(jīng)周期重復(fù)發(fā)生;1年內(nèi)無(wú)月經(jīng)則判斷最后1次月經(jīng)為絕經(jīng);從更年期開(kāi)始到最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)過(guò)渡期、至絕經(jīng)后1年為圍絕經(jīng)期。這個(gè)時(shí)期由于雌激素水平降低,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致失眠、心煩等癥狀。例如不知不覺(jué)的情緒改變、心情經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)、莫名其妙的煩惱、不能自主控制的煩躁、短暫的面部及頸部皮膚陣陣發(fā)紅,伴有轟熱、繼之出汗,這種癥狀可以持續(xù)1-2年甚至更久等等,這些可能都和卵巢功能減退相關(guān)。卵巢功能從衰退到完全衰竭,大約需要經(jīng)過(guò)十年時(shí)間,每個(gè)人還有個(gè)體差異,不完全一樣,但是這個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)一系列相關(guān)癥狀叫做“圍絕經(jīng)期綜合征”,又稱(chēng)更年期綜合征2。更年期綜合征癥狀有哪些?雌激素水平降低有可能是圍絕經(jīng)期女性產(chǎn)生精神心理和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的主要病理基礎(chǔ)。卵巢衰老不僅表現(xiàn)為絕經(jīng)這么簡(jiǎn)單,還會(huì)導(dǎo)致身體其他器官、系統(tǒng)功能下降,由此引發(fā)的疾病被稱(chēng)為卵巢衰老相關(guān)疾病,臨床表現(xiàn)為潮熱、盜汗、抑郁、焦慮、睡眠障礙、老是沒(méi)精神沒(méi)力氣等絕經(jīng)綜合征癥狀。另外,還會(huì)引起骨骼系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌

  • 心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎?看這篇你就知道了

    生活中很多人都有失眠的問(wèn)題,躺下半天也睡不著,睡著了又愛(ài)做夢(mèng),睡不安穩(wěn)。晚上休息不好,白天干啥都沒(méi)勁兒,好好的一個(gè)人越來(lái)越虛弱。去看大夫,說(shuō)是心肝血虛造成的。有的人不相信,心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎?這兩件事是怎么聯(lián)系起來(lái)的呢?心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎首先回答大家的疑問(wèn),心肝血虛跟失眠有關(guān)系,而且關(guān)系非常緊密。中醫(yī)認(rèn)為心藏神。我國(guó)中醫(yī)典籍《素問(wèn)》中說(shuō):“心者,君主之官也,神明出焉”?!鹅`樞》中說(shuō):“心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn),我們?cè)谕砩弦簿退冒卜€(wěn)。但是,如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨?,心神失去了供養(yǎng),那它肯定睡不好,于是我們也會(huì)失眠。心血虧虛的人除了失眠,還會(huì)有其他的表現(xiàn),譬如心悸、面色和口唇淡白、頭暈等等。再來(lái)說(shuō)肝,肝藏魂,肝血虧虛,人們會(huì)多夢(mèng)?!案尾鼗辍钡恼f(shuō)法,和“心藏神”的說(shuō)法,均出自《素問(wèn)》里的五神臟理論。具體說(shuō),就是心藏身、費(fèi)藏魄、肝藏魂,脾藏意,腎藏志。其中“肝藏魂”,和睡眠的之間的關(guān)系不容忽視。什么是魂?中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識(shí)活動(dòng)。如果我們的肝魂不安,那我們就思緒萬(wàn)千,胡思亂想,睡著了也不安寧,容易多夢(mèng)。那么,肝魂為什么不安?一方面,和心神不安有關(guān)系。要知道,魂隨神而往來(lái)?;?,是神的影子。心神不安,肝魂自然不安。另一方面,更重要,就是肝血虧虛。肝血虛,血不能安魂,于是魂?duì)繅?mèng)繞,肯定睡不好。一個(gè)心血虧虛,一個(gè)肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。同時(shí),從中醫(yī)五行上來(lái)說(shuō),心屬火,肝屬木,木生火,兩者關(guān)系還特別緊密,一損俱損,一榮俱榮,一個(gè)不好,往往帶著另外一個(gè)也不好。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候

    2022-12-30
  • 女人晚上經(jīng)常失眠會(huì)給人帶來(lái)什么影響

    相信大家都體驗(yàn)過(guò)失眠的痛苦,有部分女性一直被失眠困擾著,而女性長(zhǎng)期失眠不僅容顏易老,還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示,女性相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是更容易失眠。下面我們通過(guò)一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)來(lái)了解一下女人晚上經(jīng)常失眠會(huì)給人帶來(lái)什么影響。這是一項(xiàng)涉及110萬(wàn)人的研究數(shù)據(jù),研究人員收集了200358名荷蘭人、471759名英國(guó)人、409617名美國(guó)人,約110萬(wàn)人,研究了關(guān)于睡眠質(zhì)量、失眠、睡眠時(shí)間短3個(gè)方面的研究數(shù)據(jù)1。研究發(fā)現(xiàn),女性對(duì)比男性失眠率更高,而且她們的失眠趨勢(shì)是從青春期開(kāi)始,這可能與性激素有所關(guān)聯(lián)。女人晚上經(jīng)常失眠會(huì)給人帶來(lái)什么影響?睡眠對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的,女性失眠率要高于男性,根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示,目前中國(guó)內(nèi)地成年人中失眠患病率高達(dá)57%,工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中,女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果經(jīng)常失眠,晚上睡眠質(zhì)量很差,就會(huì)帶來(lái)很多不利的影響。1、會(huì)加速皮膚老化。如果總是睡眠不足對(duì)皮膚的傷害是非常大的,會(huì)讓皮膚缺水、干燥,會(huì)讓皮膚長(zhǎng)出細(xì)紋,細(xì)紋進(jìn)一步發(fā)展成皺紋,就會(huì)讓女性衰老的很快。2、影響記憶力和專(zhuān)注力。長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)讓女性的大腦出現(xiàn)老化的情況,記憶力下降,專(zhuān)注力變低,反應(yīng)速度變慢。3、免疫力降低。女性經(jīng)常睡不好,還會(huì)影響到自身的免疫力,會(huì)讓免疫力下降。會(huì)經(jīng)常生病,尤其是在流感高發(fā)季節(jié),每次都躲不過(guò)。4、視力受到影響。不管是熬夜看手機(jī)還是熬夜工作,還是單純的失眠,對(duì)視力產(chǎn)生的危害是很大的。不僅會(huì)讓女性長(zhǎng)出魚(yú)尾紋,長(zhǎng)出黑眼圈,還會(huì)影響女性的視力,看東西慢慢變得越來(lái)越模糊。5、失眠直接影響心血管疾病、精神抑郁焦慮的治療及預(yù)后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴發(fā)焦慮與抑

  • 焦慮癥失眠吃什么藥效果好?成功案例了解一下

    日益加重的生活壓力,讓很多人都處在一種焦慮的狀態(tài)。不少人因焦慮癥出現(xiàn)了失眠問(wèn)題,58歲的董先生也不例外。輕度焦慮癥可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)緩解癥狀,但重度的患者則需要通過(guò)藥物治療才能夠緩解或消除病疾病,董先生就是其中之一,下面讓他分享一下焦慮癥失眠吃什么藥效果好?董先生是電子工廠(chǎng)的老工人,家里的開(kāi)銷(xiāo)基本只靠他一人支撐。臨近退休的年紀(jì)本可安享晚年生活,但天不遂人愿,他的兒子突患重病,讓本不富裕的家庭負(fù)債累累。董先生焦慮失眠,經(jīng)常整夜無(wú)法入睡。前一陣還因?yàn)闀灥贡凰屯t(yī)院,經(jīng)醫(yī)生診斷,可能是中風(fēng)。為了不讓中風(fēng)繼續(xù)發(fā)展,也為了能夠繼續(xù)補(bǔ)貼家用,董先生就開(kāi)始了治療之路。在藥物治療方面,針對(duì)焦慮失眠的原因,治療上就得虛則補(bǔ),滋補(bǔ)陰血,滋養(yǎng)心神,鎮(zhèn)靜除煩,醫(yī)生為他選擇了性?xún)r(jià)比較高的同仁堂的醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)為主要功效,其不僅能夠很好地祛除體內(nèi)的痰濕,方中還含有大量補(bǔ)氣血的藥味,如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等等,在化瘀的同時(shí)注重補(bǔ)虛,對(duì)于焦慮失眠有很好的治療效果。。幾個(gè)療程下來(lái),上述的癥狀就有了明顯的改善,也算是吃了顆定心丸。除了藥物治療,生活上董先生也算是做到了健康規(guī)律,飲食越來(lái)越清淡,也養(yǎng)成了早起遛彎的習(xí)慣,還因此認(rèn)識(shí)了很多的好朋友,平時(shí)沒(méi)事一起下象棋,心情舒暢了不少,失眠的狀況也逐漸改善了。以上結(jié)合董先生的情況,給大家說(shuō)了焦慮癥失眠吃什么藥效果好,其實(shí)藥物治療只是一方面,自我的調(diào)節(jié)才是最重要的。在日常生活中很多事情不要太在意,學(xué)會(huì)自我排解自我放松,趕走焦慮和失眠。但若病情嚴(yán)重需要盡早去心理科治療,千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī)。

    2022-12-29
  • 腳氣為什么總治不好?試試復(fù)方硝酸咪康唑軟膏

    得過(guò)腳氣的人應(yīng)該都知道,腳氣的復(fù)發(fā)率很高,很多患者都出現(xiàn)了反反復(fù)復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象,前腳剛治好,后腳就又發(fā)作了,腳氣為什么總治不好?腳氣是由紅色毛癬菌、須毛癬菌等皮膚癬菌感染所引起,致病菌可附著在人體、動(dòng)物、或者是生活物品上,也就是說(shuō)腳氣可能是身邊朋友傳染的,比如直接接觸腳氣患者的患病部位、穿腳氣患者穿過(guò)的鞋襪,或者是公共場(chǎng)所光腳行走,以及家庭寵物患有癬菌病等,都是引發(fā)腳氣,并且容易反復(fù)感染的原因。除此之外,一部分患者的發(fā)病也與自身生活習(xí)慣相關(guān),如鞋子不透氣、足部多汗、經(jīng)常不洗腳不換鞋襪等,導(dǎo)致真菌肆意繁殖,進(jìn)而引起反復(fù)感染。腳氣的治療目標(biāo)是清除真菌、緩解癥狀,一般情況下以外用藥物治療為主,例如使用復(fù)方咪康唑軟膏,成分中咪康唑可有效抑制真菌生長(zhǎng);薄荷腦、樟腦有清涼止癢的作用,迅速緩解腳氣的瘙癢感,還能促進(jìn)藥物滲透,起效更快、使用感更好;冰片、水楊酸甲酯具有抗炎、止癢、消腫的作用。復(fù)方咪康唑軟膏作用全面,起效快,適合家庭常備。使用時(shí),每日早晚各外涂患處1次,用藥前對(duì)患處略加清洗;注意涂的范圍要略大一些,從外向內(nèi)涂抹,涂抹后按揉幾分鐘,幫助藥物滲入皮膚。治療不徹底也是腳氣易復(fù)發(fā)的重要原因腳氣治療療程相對(duì)較長(zhǎng),需要1-2個(gè)月,所以治療期間要做到遵醫(yī)囑用藥,足量足療程用藥。什么是足量足療程用藥呢?首先需要連續(xù)用藥2-4周以上,直至癥狀消失。還沒(méi)完!腳氣癥狀消失后,還要繼續(xù)用藥2周,才能徹底殺菌。大部分患者都是在用藥一段時(shí)間后,發(fā)現(xiàn)腳不癢了,水皰、糜爛等現(xiàn)象也好了很多,就以為好了,可以不用藥或者懶散用藥,結(jié)果導(dǎo)致原本被藥物抑制的真菌再度卷土重來(lái),前功盡棄。還有的患者是有遵醫(yī)囑用藥,也足量足療程用藥了,但卻

    2022-12-29
  • 工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦?

    身邊的同事一個(gè)接一個(gè)陽(yáng),而抵抗力強(qiáng)的天選打工人,只能一個(gè)人承受整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了,慢慢也開(kāi)始失眠,睡不著覺(jué)了。總是失眠會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,這樣很容易被病毒侵襲,大家要盡快重視起來(lái),提高睡眠質(zhì)量,提高身體免疫力。那么,工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢?通常來(lái)說(shuō),工作累了睡一覺(jué)就能滿(mǎn)血復(fù)活,但是有一部分人恰恰是睡不著,入睡時(shí)間長(zhǎng)、睡眠時(shí)間短。工作壓力大,又總是休息不好長(zhǎng)期下去對(duì)身體也非常不利,會(huì)讓人的身體機(jī)能失衡,內(nèi)分泌紊亂,影響生物鐘的正常運(yùn)作。同時(shí)由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會(huì)引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂(yōu)郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來(lái)。那么,工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢?睡不好,經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣并不是簡(jiǎn)單是太累了,根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛,就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒(méi)有了雨水的滋潤(rùn)。所以要想睡個(gè)好覺(jué)、精神飽滿(mǎn),我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于工作壓力大導(dǎo)致的心肝血虛、失眠多夢(mèng)、疲憊無(wú)力等癥具有良好療效。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò);雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò);熟地黃滋陰補(bǔ)血,益精填髓。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治,有效提高患者的睡眠質(zhì)量,緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學(xué)配伍,甄選地道藥材,且不加

    2022-12-22
  • 渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好?

    最近一段時(shí)間大家應(yīng)該都被“羊”給包圍了吧?陽(yáng)了之后一直高燒不退,嗓子痛,喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛,難受得睡不著覺(jué),非常影響身體恢復(fù)。很多朋友都想知道渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好?下面就給大家介紹一下,快速提升睡眠質(zhì)量,恢復(fù)身體。生病后渾身難受睡不好覺(jué)往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會(huì)六神無(wú)主,夜間失眠多夢(mèng),白天精神狀態(tài)差。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無(wú)力等情況。渾身難受,失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì),選擇養(yǎng)血安神,滋陰補(bǔ)精的中成藥,例如補(bǔ)血寧神片能讓你踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)好覺(jué)。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血,寧心安神為主要作用,它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫,味甘、苦,歸肝、腎經(jīng),藥效可直接作用于肝部,活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò),肝腎肝血虛效果顯著,為《中國(guó)藥典》收載的常用中藥材?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可提高記憶力。改善長(zhǎng)期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用,作用于腎、大腸、膀胱,能夠改善腎功能,具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效,現(xiàn)代藥理研究顯示,金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病,同時(shí)它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解,試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問(wèn)題時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒,有些人比較輕微,自己能克服情緒的問(wèn)題,但有些人心理承受能力差,或者性格比較執(zhí)拗,喜歡鉆牛角尖,很容易因?yàn)檫^(guò)度焦慮引起入睡困難、失眠的問(wèn)題。那么這種情況該如何治療,焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解?焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠,這些癥狀看起來(lái)是不同的毛病,歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng),換句話(huà)說(shuō),就是心里面藏的那個(gè)“神”沒(méi)養(yǎng)好,于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來(lái)了。心神用什么來(lái)養(yǎng)?當(dāng)然是用氣血來(lái)養(yǎng),心神是意識(shí),氣血是物質(zhì),意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的,把氣血調(diào)好了,心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國(guó)東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g,浮小麥15g(生),大棗6枚(剝開(kāi)去核),3味食材加水燜10分鐘左右,代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮,煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話(huà),按照中藥煎煮操作,也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁?臟,指的是五臟,主要是心和肝。燥,是干燥,急躁的意思。心肝氣血不足,太燥了就不能滋養(yǎng)心神,心神老是想往外面跑,就會(huì)表現(xiàn)出焦慮煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚,失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子,把心肝的氣血補(bǔ)好了,心神就安定下來(lái)了,這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò),它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對(duì)因又對(duì)癥,標(biāo)本兼治,療效顯著,調(diào)理失眠焦慮可

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤(rùn)、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài),但是肌膚問(wèn)題無(wú)處不在,就算不吃辣、不喝酒,經(jīng)常失眠也會(huì)讓皮膚狀態(tài)下降,變得暗沉無(wú)光,那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的,有什么辦法能調(diào)理呢?經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個(gè)人氣血充足,就會(huì)氣色好,皮膚紅潤(rùn)有光澤,整個(gè)人看起來(lái)的精神飽滿(mǎn)。當(dāng)人體氣血不足時(shí),往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃,皮膚粗糙,經(jīng)常失眠,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,看起來(lái)整個(gè)人疲倦無(wú)力,工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無(wú)外乎以下四種原因:1、久坐傷氣。上班族長(zhǎng)期伏案工作,缺乏運(yùn)動(dòng),下半身容易氣血運(yùn)行不暢,水腫,肥胖。所以上班的時(shí)候也要注意活動(dòng)一下,夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上,以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”,即夜晚的23點(diǎn)至凌晨1點(diǎn),此段時(shí)間膽經(jīng)當(dāng)令,膽經(jīng)最旺,人在此時(shí)入眠,膽方能完成代謝。如果此時(shí)還不入睡,做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?,F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多,而思慮過(guò)多會(huì)傷脾,脾會(huì)影響血的生成,影響脾胃的功能,久而久之,氣血便會(huì)不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物,天氣熱更是如此,冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果,還大量地吃海鮮,這些基本都是寒涼食物;還有的人喜歡大量吃肉,導(dǎo)致脾胃受損,中陽(yáng)不足大傷氣血。如何補(bǔ)氣血,改善失眠皮膚暗沉其實(shí)很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象,表現(xiàn)在頭部,就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚;表現(xiàn)在肢體會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力;表現(xiàn)在皮膚就會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況,補(bǔ)血養(yǎng)心是根本。大家都知道,運(yùn)動(dòng)是最好的保養(yǎng)品,堅(jiān)持每周3次,每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)能夠提高人體心肺

  • 有沒(méi)有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會(huì)發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇,人們生存壓力逐漸加大,失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢(shì)。在失眠的治療上,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主,其不良反應(yīng)如成癮性、依賴(lài)性等,成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會(huì)問(wèn)題。而應(yīng)用中醫(yī)治療則大大減少了這些問(wèn)題,中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢(shì)越來(lái)越受到人們的關(guān)注,下面就為大家介紹幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,失眠的病因主要是陰陽(yáng)、氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍。心主神志,失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不易引起藥物依賴(lài)等不良反應(yīng),因而越來(lái)越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理,例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補(bǔ)血寧神片,主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng),藥物安全性高,無(wú)依賴(lài)性、成癮性,可長(zhǎng)期服用,有效改善睡眠,緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。(這兩個(gè)方劑不太出名,可否替換如歸脾丸)百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克,生地黃15克,陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢(mèng),早醒,醒后難再睡,心煩口干,胸悶惡心,舌質(zhì)偏紅,苔白膩??诟煽拭黠@的患者,加沙參、石斛;苔黃膩的患者,加膽南星、竹茹;腹脹患者,加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克,白芍15克,當(dāng)歸、薄荷、甘草各6克,酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒,醒后再入睡難,情緒不好時(shí)加重,不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況,晚上睡不著,白天精神差。明明早早地躺在床上,閉上眼睛后卻又越來(lái)越清醒,白天沒(méi)解決的工作、客戶(hù)的新要求、同事之間的誤會(huì)、家人的矛盾等等,突然涌上心頭,越想越煩,越睡不著。其實(shí)失眠的真正原因不止于此,下面來(lái)詳細(xì)分析一下總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因?該如何去解決呢?總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋,其實(shí)根本病因在于陰陽(yáng)、氣血失和,臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明,能行血,人的精神,思維活動(dòng)雖然是大腦的功能,但與人體五臟有關(guān),主要是靠心的功能來(lái)完成的。因此,心的功能正常,則神態(tài)精神。心的功能障礙,則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄,調(diào)節(jié)精神情志,血屬陰,陰虛不能納陽(yáng),心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和,以致神明被擾,心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血,才能寧心安神?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差,不能滿(mǎn)足個(gè)體生理需要,而明顯影響患者白天活動(dòng)的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見(jiàn)的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見(jiàn)合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會(huì)功能,增加社會(huì)交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源1??偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥,具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,服用含有酸棗仁成分的助眠藥,可縮短睡眠潛伏期,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,提高深度睡眠,助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問(wèn)題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥,試試TA

    判斷一個(gè)人睡得好不好,從皮膚狀態(tài)上就能看出來(lái),睡眠不好膚色會(huì)明顯暗沉,同時(shí)還會(huì)伴隨粉刺、痘痘這樣的情況,加重皮膚的負(fù)擔(dān)。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢?睡覺(jué)是最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復(fù)”,而且皮膚細(xì)胞更新速度能達(dá)到平時(shí)的3倍以上。具體來(lái)說(shuō),睡眠過(guò)程中,皮膚毛細(xì)血管循環(huán)增多,其分泌和清除的過(guò)程加強(qiáng),能夠加快新陳代謝;同時(shí)充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán),消除皮膚毛細(xì)血管的瘀滯,能充分供應(yīng)皮膚組織細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng),預(yù)防皮膚早衰。美國(guó)紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的皮膚病學(xué)教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學(xué)博士說(shuō):“睡眠充足可以讓血液向細(xì)胞充足供氧,使細(xì)胞得到適當(dāng)修復(fù)。”一個(gè)好覺(jué),即使是割傷和瘀血也會(huì)愈合得更快。其次,睡眠時(shí)會(huì)加速生長(zhǎng)激素的分泌,生長(zhǎng)激素不僅能讓你遠(yuǎn)離皺紋,還能幫助重建皮膚組織,對(duì)疤痕修復(fù)至關(guān)重要,而且睡覺(jué)時(shí)的皮膚溫度會(huì)略微升高,會(huì)促進(jìn)護(hù)膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān),當(dāng)你感到壓力時(shí),會(huì)直接反應(yīng)到皮膚上,比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會(huì)讓這種情況得到緩解,睡眠是放松和恢復(fù)皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺(jué),經(jīng)常失眠是真的會(huì)讓人不可逆地加速變老,日積月累下來(lái)不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干澀、暗沉,也會(huì)導(dǎo)致人的身體免疫力下降,或者內(nèi)分泌失調(diào),還會(huì)引起頭暈,頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道,我想睡覺(jué)可就是睡不著?。∠胨恢?,也屬于失眠障礙的一種,歸屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,失眠主要是陽(yáng)盛陰衰,陰陽(yáng)失調(diào),陰虛不能制陽(yáng),陽(yáng)氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機(jī),尤其是女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象,治療時(shí)注重調(diào)理氣血

    2022-12-22
  • 長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?這個(gè)你可能沒(méi)想到

    失眠,又被稱(chēng)為失眠癥,是一種常見(jiàn)的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球睡眠障礙率達(dá)27%,我國(guó)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)3億中國(guó)人有睡眠障礙,6成以上青年人覺(jué)得睡眠時(shí)間不足1。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?如何能改善睡眠呢?通過(guò)這篇文章來(lái)了解一下吧。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導(dǎo)致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20年的隨訪(fǎng)研究結(jié)果提示,失眠患者在長(zhǎng)期隨訪(fǎng)中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復(fù)發(fā),而無(wú)失眠患者的復(fù)發(fā)率僅為13%1。實(shí)際上,失眠往往是抑郁癥的先兆之一,睡眠不足會(huì)加重抑郁癥,而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問(wèn)題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國(guó)和法國(guó)的研究者一致確定,一種被稱(chēng)為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)iT(mén)負(fù)責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負(fù)責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時(shí)才出現(xiàn),如果長(zhǎng)期失眠則會(huì)令人記憶力減退。睡眠對(duì)于一個(gè)人的思維和學(xué)習(xí)能力有重要的促進(jìn)作用,缺乏睡眠會(huì)從多方面影響著人的認(rèn)知過(guò)程。睡眠不足會(huì)損害人的注意力、警覺(jué)性、專(zhuān)注性、推理能力以及解決問(wèn)題的能力,這些均可能導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧,經(jīng)常性的失眠睡不著覺(jué),還可能會(huì)引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為失眠睡不著會(huì)耗傷氣血,氣血為月經(jīng)來(lái)潮的根本,女子以氣為用,以血為本,氣血虧損就會(huì)引起女性月經(jīng)的失調(diào),嚴(yán)重的失眠甚至?xí)]經(jīng)3。長(zhǎng)期失眠也會(huì)影響身體臟腑健康,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)最棘手的就是卵巢功能早衰,也就是人們最擔(dān)心的早更,早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體?

    失眠的痛苦,只有失眠的人才體會(huì)得到,經(jīng)常半夜醒來(lái),睜眼到天亮,如行尸走肉般去上班,真是痛苦萬(wàn)分。下面就為大家詳細(xì)介紹一下,失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體?希望能幫助大家恢復(fù)正常的睡眠。失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體很多人為了改善失眠,試遍了很多方法,睡前喝一杯牛奶、數(shù)羊、冥想......甚至有的人,每天都通過(guò)服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物來(lái)維持睡眠,長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)身體的傷害是非常大的。但這不是否定用藥治療的必要性,而是要選擇標(biāo)本兼治的藥物,合理用藥治療。而且方法僅僅針對(duì)癥狀,治標(biāo)不治本,根本病因不除失眠還是會(huì)反反復(fù)復(fù)。想要擺脫失眠,關(guān)鍵是要找出失眠的根本原因。中醫(yī)認(rèn)為失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛,氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍,出現(xiàn)心慌氣短,心悸,心神不寧,失眠多夢(mèng),同時(shí)還伴有視力減退,四肢麻木等癥。中醫(yī)治療失眠癥有悠久的歷史,認(rèn)識(shí)不斷深入,其中補(bǔ)血寧神片針對(duì)心肝血虛所導(dǎo)致的失眠癥,強(qiáng)調(diào)以辯證論治為原則,滋陰補(bǔ)血,寧心安神,可促進(jìn)患者生物節(jié)律恢復(fù),改善造血功能、護(hù)肝等起到調(diào)節(jié)心肝血虛作用,提高睡眠質(zhì)量。調(diào)理失眠恢復(fù)身體,日常可以補(bǔ)充一些調(diào)理肝臟的食物,如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿膠、枸杞、鴨血等,調(diào)節(jié)肝血不足問(wèn)題,從失眠根源改善失眠。另外,通過(guò)按揉3個(gè)安眠穴位,也可以讓自己慢慢進(jìn)入深度睡眠。每天睡前按一按,整夜睡眠都香甜。然谷穴是調(diào)理失眠的一個(gè)重要穴位,此穴位在足部?jī)?nèi)側(cè),腳窩中間的位置。如果你是由于心火旺,總是容易在晚上胡思亂想、心煩意亂而導(dǎo)致的失眠,可以睡前按一按然谷穴,能很好的緩解失眠的癥狀。看完文章大家應(yīng)該對(duì)失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體有了更多的認(rèn)識(shí),想要擺脫失眠,僅靠日常調(diào)理或短效西藥改善癥狀是不夠的,需

  • 治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣?

    很多人應(yīng)該都有過(guò)失眠的經(jīng)歷吧,明明一天的工作已經(jīng)夠累了,躺下卻一點(diǎn)睡意都沒(méi)有,腦子里總是胡思亂想,好不容易睡著了卻總會(huì)在夢(mèng)里“打打殺殺”,隔天起來(lái)只感到自己身心疲憊、頭腦昏沉。失眠還有救嗎?治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣?治療失眠要注重補(bǔ)血安神從中醫(yī)的角度看失眠與心肝血虛關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為心主血,肝藏血,血液是我們生命活動(dòng)的根本,心的作用是推動(dòng)血液運(yùn)行,至于運(yùn)行到哪里,每個(gè)器官分配多少就是肝來(lái)負(fù)責(zé)的,因此心和肝是相互影響的。如果心肝配合度高,那人就有精神,吃得好睡得好,充滿(mǎn)活力;如果心肝虛弱,沒(méi)力氣推動(dòng)和分配血液運(yùn)行,血液運(yùn)行不暢,人就會(huì)沒(méi)精神、睡不好、愛(ài)生病,中醫(yī)稱(chēng)之為心肝血虛。很多人治療失眠會(huì)吃褪黑素、安眠藥等藥物,雖然能快速入睡,但這也僅僅是緩解癥狀,停藥后失眠的問(wèn)題依舊存在。那么治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣呢?補(bǔ)血寧神片是純中藥制劑,通過(guò)滋陰補(bǔ)血、寧心安神緩解失眠,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,其中雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效;熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效,其富含氨基酸、地黃素、糖類(lèi)、梓醇等多種微量元素,能夠提高機(jī)體免疫力,抗衰老、抗疲勞;金櫻子具有固精縮尿、固崩止帶,澀腸止瀉的功效。其中黃酮成份具有護(hù)肝作用,同時(shí)能夠改善腎功能、提高機(jī)體免疫力;首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病,在調(diào)節(jié)免疫力方面同樣具有一定的療效。補(bǔ)血寧神片可以從失眠的根本病因進(jìn)行治療,滋陰補(bǔ)血,寧心安神,對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)療效顯著。關(guān)于“治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣”的話(huà)題,已經(jīng)為大家解答了,治療失眠并不難,關(guān)鍵在于找準(zhǔn)病因,

    2022-12-22
  • 補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么,如何治療失眠?

    有好的睡眠才能讓人活力滿(mǎn)滿(mǎn),更高效地面對(duì)工作、學(xué)習(xí)。然而身邊卻有很多人被失眠的問(wèn)題困擾,無(wú)法享受高質(zhì)量的睡眠,不得不借助藥物助眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在吃的藥物,能讓人們?nèi)胨?,睡得更好,下面就?lái)看一下補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么,它是如何治療失眠的?透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),經(jīng)常失眠問(wèn)題究竟出在哪里?很多人認(rèn)為自己失眠主要是工作壓力太大,家庭負(fù)擔(dān)重;更年期女性失眠是特殊時(shí)期的生理表現(xiàn);老人失眠是因?yàn)闅q數(shù)大了......其實(shí)這些都是表面現(xiàn)象,長(zhǎng)期失眠你可能是心肝血虛,那什么是心肝血虛呢?首先我們要理解心和肝的作用分別是什么,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),心臟負(fù)責(zé)推動(dòng)血液運(yùn)行,肝負(fù)責(zé)儲(chǔ)存、管理血液流向,人想要有精神血液就要運(yùn)行通暢,有進(jìn)有出,才不會(huì)堆積在肝臟中。心與肝相互合作,配合得好一切正常,如果有一個(gè)掉鏈子,另一個(gè)也會(huì)出差錯(cuò),所以心和肝往往相互影響,要好一起好,要虛一起虛?,F(xiàn)在大家應(yīng)該理解了,當(dāng)心臟的動(dòng)力不足,血液運(yùn)行得很慢,大量堆積在肝臟中,各個(gè)器官,尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng),人就會(huì)表現(xiàn)為失眠心悸,頭暈?zāi)垦?,雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示,女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象,還會(huì)表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛,甚至月經(jīng)失調(diào)的癥狀。因此治療失眠應(yīng)該抓住根本問(wèn)題,以養(yǎng)血安神為治療原則。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于常見(jiàn)的心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥具有良好療效,下面來(lái)看看補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么,它們?nèi)绾伟l(fā)揮作用的。補(bǔ)血寧神片的主要成分包括雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥1;熟地黃是

  • 為什么腦血栓后遺癥的中藥治療更受關(guān)注

    腦血栓又稱(chēng)腦梗、腦卒中,中醫(yī)稱(chēng)其為中風(fēng),是臨床常見(jiàn)的腦血管疾病,主要病理因素是腦部動(dòng)脈血管粥樣硬化,多發(fā)生于患有糖尿病、高血壓、高血脂的中老年人群。腦血栓急性發(fā)作如搶救及時(shí)雖能暫無(wú)生命威脅,但患者多會(huì)伴有肢體功能障礙,如半身不遂、偏身麻木、四肢僵直,語(yǔ)言功能障礙,如失語(yǔ)、發(fā)音異常、吐字不清等后遺癥,對(duì)生活質(zhì)量影響較大。雖然腦血栓后遺癥的中西醫(yī)治療手段很多,但很多患者考慮到長(zhǎng)期用藥的問(wèn)題,還是對(duì)腦血栓后遺癥的中藥治療效果比較關(guān)注。不得不說(shuō),中醫(yī)在治療腦血栓的后遺癥方面具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。首先,中醫(yī)講究由內(nèi)養(yǎng)外,內(nèi)養(yǎng)氣血、外治表癥、內(nèi)外兼顧、祛病復(fù)康,因此傳統(tǒng)中藥兼具此特性,以腦血栓后遺癥的中藥治療藥物如同仁堂消栓通絡(luò)片為例,該藥有降低全血粘度、延長(zhǎng)凝血時(shí)間、抗血小板聚集,抑制血栓形成的作用,對(duì)于腦栓塞引起的的語(yǔ)言障礙、肢體障礙等后遺癥有著不錯(cuò)的治療效果。因?yàn)橹嗅t(yī)治療疾病講究辨證施治,中藥也必須從方解到藥物成分通通符合辨證結(jié)果,才能夠達(dá)到目的。以同仁堂消栓通絡(luò)片為例,其方內(nèi)含川芎、丹參、黃芪等藥,能活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò),可以對(duì)癥緩解缺血性中風(fēng)引起的肢體疼痛、言語(yǔ)不清、神情呆滯,因此常被應(yīng)用于腦血栓的康復(fù)治療階段。其次,腦血栓后遺癥的中藥治療藥物除了需要成分對(duì)癥之外,醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)也很關(guān)鍵,同一種藥物,同為腦血栓患者,在不同的治療階段,藥物用法用量稍作調(diào)整,治愈效果可能就會(huì)有一定差別,因此,建議患者隨時(shí)和醫(yī)生保持溝通,按醫(yī)生要求及時(shí)調(diào)整藥量等。

    2022-12-08
  • 女性臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血?看這篇你就知道了

    人以氣血為本,如果氣血充盈,則臉色紅潤(rùn)看起來(lái)喜氣洋洋,如果氣虛血虧,就容易臉色暗沉,精神不濟(jì)。女性長(zhǎng)期氣血不足皮膚也會(huì)干燥、粗糙、,變?yōu)椤包S臉婆”,看起來(lái)比實(shí)際年紀(jì)老許多。下面趕緊來(lái)了解一下女性臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血,保持年輕狀態(tài)。女性臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血1、黑米。黑米能補(bǔ)血,又叫補(bǔ)血米,特別適合女性補(bǔ)氣血。黑米有淡淡的藥味,所以又叫藥米。在南方黑米成熟時(shí)要做黑米粥,放上冰糖和紅棗來(lái)調(diào)味,吃起來(lái)軟香糯甜,補(bǔ)氣養(yǎng)血,黑米煮粥營(yíng)養(yǎng)易吸收,也很適合老年人來(lái)吃。2、胡蘿卜。胡蘿卜含有很高的B族維生素、維生素C,同時(shí)又含有豐富的胡蘿卜素,對(duì)補(bǔ)氣血極為有益,用胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜,可以把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當(dāng)飲品喝。3、烏雞。在古代,烏雞曾經(jīng)被做成藥品專(zhuān)供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤(rùn)膚、抗衰老用,具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)陰功效,煲湯是不錯(cuò)的選擇。4、紅棗。紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣養(yǎng)血食物,它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)、鈣等多種氨基酸和營(yíng)養(yǎng)成份,而且物美價(jià)廉,既可以熬粥煲湯,也可以直接食用。女性臉色暗沉想要補(bǔ)氣血食物調(diào)理是一方面,藥物調(diào)理更為重要,可以從根本上解決女性氣血不足的問(wèn)題。京新補(bǔ)血寧神片具有很好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神作用,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,都是經(jīng)典的補(bǔ)氣血藥材,能夠有效的抗炎、抗氧化,延緩衰老,長(zhǎng)期服用還可以全面提高身體免疫力,由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)。關(guān)于“臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血”上文已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的介紹,相信大家都了解清楚了,除了在吃的方面下功夫,日常增加運(yùn)動(dòng)量也能改善氣血不足的情況,建議每周保持3次以上的運(yùn)動(dòng),每次40分鐘

    2022-12-07
  • 更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好

    女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況,而睡眠又影響人的情緒狀態(tài),總是失眠會(huì)讓人心情煩躁不安,因此及時(shí)調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要,下面就來(lái)了解一下更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好。更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天,社會(huì)上對(duì)它仍然存在偏見(jiàn),尤其在許多影視劇中,媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中主人公家庭矛盾的一個(gè)工具。當(dāng)然,我們不能完全否定這部分原因,同時(shí)也應(yīng)正確認(rèn)識(shí)更年期。一般來(lái)說(shuō),更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退,性激素水平逐步下降,體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化,從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題,這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天就會(huì)容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。睡眠對(duì)人體健康非常重要,所以越來(lái)越多的女性朋友開(kāi)始關(guān)注更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好這一問(wèn)題。更年期女性在日常的飲食當(dāng)中,應(yīng)該多吃一些小米,小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的,而且也具有一定助眠的作用,能夠提高大腦當(dāng)中的色氨酸的數(shù)量,幫助人們更快地進(jìn)入到睡眠狀態(tài)當(dāng)中。大棗也能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱和失眠的癥狀,能夠提高睡眠質(zhì)量,消除更年期女性的煩躁和不安感。百合既是藥材,又是一種清補(bǔ)食品,有潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、安神作用,非常適合更年期女性失眠、心情煩躁的癥狀。另外,蓮子有益腎氣、養(yǎng)心氣、補(bǔ)脾氣的功用,對(duì)于更年期心神不安、煩躁失眠或夜寐多夢(mèng)等癥狀具有一定的調(diào)理效果。除了飲食方面的調(diào)理,必要時(shí)用藥治療對(duì)于緩解失眠,提高睡眠質(zhì)量療效更加確切。中醫(yī)藥治療女性更年期失眠有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)

  • 為什么新冠肺炎干咳患者那么多?

    新冠肺炎是當(dāng)下甚至可能是長(zhǎng)期流行的急性呼吸道傳染病,與普通感冒引起的咳嗽相比,新冠所致的咳嗽多為"干咳且持續(xù)性的咳嗽",也就是說(shuō)患者咳嗽時(shí)通常不太會(huì)出現(xiàn)痰或是黏液,但會(huì)伴隨聲音沙啞,且時(shí)間可能持續(xù)數(shù)周到數(shù)個(gè)月。那么,為什么新型冠狀肺炎的患者會(huì)干咳?根據(jù)新冠肺炎患者的病理報(bào)告顯示,新冠肺炎主要引起深部氣道和肺泡損傷為特征的炎性反應(yīng),患者肺部炎性病變明顯,新冠病毒入侵肺部,肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射,但由于分泌物粘稠度較大,不易通過(guò)咳嗽的方式排出,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)干咳。當(dāng)感染病毒數(shù)量較少時(shí),患者的干咳通常為陣發(fā)性干咳,感染病毒數(shù)量較多,則患者的干咳通常為劇烈或持續(xù)性干咳。因此止咳化痰、抑制炎癥反應(yīng)成為改善患者病情重要途徑之一。中成藥連花清咳片效果確切,成為了臨床醫(yī)生治療新冠咳嗽的新選擇。藥理學(xué)研究表明,連花清咳片可快速起到化痰止咳的作用。連花清咳片可通過(guò)阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。而且,連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),連花清咳片還針對(duì)新冠病毒在多家國(guó)內(nèi)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和藥物安全評(píng)價(jià)中心開(kāi)展了系列藥理學(xué)研究?;A(chǔ)研究結(jié)果證實(shí),連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復(fù)制,并降低肺組織炎癥,改善肺間質(zhì)組織增生,抑制感染后體重降低,同時(shí)可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。連花清咳片治療新冠肺炎得到了臨床科研的證明。國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》刊發(fā)的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》表明,連花清咳片治療新冠肺炎較對(duì)照組,臨床癥狀

    2022-12-05
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