心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎?怎么緩解這種狀況
如果說女性最痛恨的是什么,更年期必須擁有姓名,而早更,更是許多女性的噩夢(mèng)!女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間,但在30-40歲的職場(chǎng)女性中,由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢(mèng),也有人說這是更年期提前了,也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎,怎么緩解這種狀況呢?
早更就是更年期提前到來的意思。我們知道,更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起,女性的健康狀況,包括體力、外貌、情緒等,就會(huì)進(jìn)入一個(gè)低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更,但無奈的是,有不少女性都有早更的問題,也就是在40歲之前,事業(yè)與家庭都處于高峰的時(shí)期,卻迎來身體的低谷。
為什么會(huì)出現(xiàn)早更的情況呢?心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎?
心煩心悸失眠多夢(mèng)這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年,這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個(gè)月提供一個(gè)生命的種子——卵子外,還分泌性荷爾蒙,如雌激素、孕激素和少量的雄激素,以維持女性性征、支持生育活動(dòng),同時(shí),作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動(dòng),對(duì)機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用。
“早更”最鮮明的問題是,它縮短了卵巢的壽命和潛能,導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動(dòng)蕩,其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的,也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥,而這些情況,遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且,更年期過后,女性會(huì)開始快速地衰老,癥狀也會(huì)越來越多!因此心煩心悸失眠多夢(mèng)不是導(dǎo)致早更,有可能是早更的癥狀,說明更年期已經(jīng)來了。
說了這么多,如果有早更的情況怎么辦,我們又該如何應(yīng)對(duì)早更呢?
首先我們要弄明白為什么身體會(huì)能量不足?血液是人體的生命之源,所謂的能量不足,說的也是血液運(yùn)行不暢,這與我們身體的心、肝兩臟密切相關(guān)。心主血,造血、運(yùn)血都要靠心來完成,肝藏血,負(fù)責(zé)儲(chǔ)存、分配血液。他們是關(guān)系密切的搭檔,一個(gè)虛弱另一個(gè)也會(huì)出現(xiàn)問題,當(dāng)心肝兩虛的時(shí)候血液就無法順利到達(dá)各個(gè)器官,身體也就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。
因此應(yīng)對(duì)早更,根本上是要調(diào)理好心肝血虛的癥狀。
補(bǔ)血寧神片可以滋陰補(bǔ)血,寧心安神,以內(nèi)養(yǎng)外,標(biāo)本兼治,可用于心肝血虛所致的心煩心悸、失眠多夢(mèng)等癥,有效調(diào)理女性早更時(shí)期的多種癥狀,提高生活質(zhì)量,長(zhǎng)期服用還可以由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài),延緩衰老。
心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎?答案是,他們之間互為因果,相互影響。不過面對(duì)早更大家不必過分在意,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且盡早調(diào)理,對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生很大的影響。更年期是女性一生必經(jīng)的一個(gè)時(shí)期,我們坦然面對(duì),才能從容應(yīng)對(duì)。
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