什么食物對(duì)緩解骨質(zhì)疏松好
上了年紀(jì)的人最容易骨質(zhì)疏松,會(huì)出現(xiàn)腰腿疼的癥狀,這種疼痛讓人難受不已,所以上了年紀(jì)的人來說緩解骨質(zhì)疏松就非常重要了,可以擺脫疼痛癥狀。那么,什么食物對(duì)緩解骨質(zhì)疏松好?這是大家比較關(guān)心的問題,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。人之所以會(huì)有骨質(zhì)疏松,種情況產(chǎn)生,跟骨骼中的鈣質(zhì)流失速度加快有關(guān),上了年紀(jì)的人身體本身吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力降低。如果在年齡增長(zhǎng)過程中鈣質(zhì)的流失速度快,但是又沒有及時(shí)補(bǔ)充人體需要的這些營(yíng)養(yǎng),都可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松表現(xiàn)。中醫(yī)解讀骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認(rèn)為“腎主骨,生髓”,腎精足,則骨髓的生化有源,骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之,則會(huì)出現(xiàn)骨骼脆弱無力的結(jié)果,臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等,類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的,很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對(duì)于患有骨質(zhì)疏松的人來說及時(shí)滋陰強(qiáng)骨是非常重要的。龜鹿藥業(yè)龜甲膠強(qiáng)筋健骨不錯(cuò)之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠,是滋陰強(qiáng)骨原藥,為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為,龜甲膠味咸、甘,性涼,入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽(yáng),益腎強(qiáng)骨,養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱,骨蒸盜汗,頭暈?zāi)垦?,虛風(fēng)內(nèi)動(dòng),筋骨痿軟,心虛健忘,崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明,龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸,及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng),興奮