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  • 開學在即,高溫持續(xù),京萬紅讓你無懼軍訓“烤”驗

    假期余額告急,開學進入倒計時,在這夏末初秋的時節(jié),太陽依舊毒辣無情,強烈的紫外線很容易把皮膚曬黑曬傷,這對即將迎來軍訓“烤”驗的同學們可是一件無比頭疼的事。8月末9月初各個高校都開始了新生報道,這也意味著一年一度的軍訓即將來到,有的地區(qū)其實已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)開學軍訓了。但“秋老虎”兇猛, 有的地區(qū)還依然是40°的大太陽,一想到既要在烈日下站軍姿,還要忍受高溫對肌膚的刺痛,不少同學開始心里默默發(fā)抖,擔心會曬黑又曬傷的軍訓的到來。的確,在軍訓過程中,大家基本都暴露在陽光下,加之軍訓的時長長達一周到半個月的時間,不管剛?cè)雽W時的你是多么的光彩照人,軍訓會分分鐘把你從俊男靚女變成“大爺大媽”,一場軍訓下來保證把你摧殘的媽都不認識了!更有同學因為在陽光下暴露過久,出現(xiàn)曬傷甚或中暑的情況??傊娪枅錾?,紫外線無處不在,裝備齊全了才不至于被曬的太慘。建議同學們在出門前提早20~30分鐘涂抹防曬指數(shù)高的防曬霜,每次涂大概一個硬幣的量,戶外暴曬時也要記得及時補涂。當然也要注意軍訓時的日常習慣,比如盡量佩戴帽子,不要輕易在陽光下摘帽子,如果感覺到身體不舒服及時報告教官休息緩解。而在做好防暑防曬的同時,我們也要做好曬后的修復工作。當出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等曬傷癥狀時,要及時幫助皮膚降溫,可以用涼水沖洗皮膚或者用濕冷的毛巾或者濕巾敷在曬傷的部位。有條件的同學也可以備上京萬紅軟膏這樣的外用消腫止痛修復曬痕的藥物,曬傷后使用可以快速止痛,緩解曬傷后皮膚出現(xiàn)的癢痛感,與此同時,京萬紅軟膏也是《日曬傷基層診療指南(2023年)》的推薦用藥,防曬的同時也能防止肌膚起皰脫皮,減少疤痕生成。使用時只需要在曬傷部位厚涂大約一個硬幣的厚度,隔天涂抹一

  • 三伏天養(yǎng)生潮,京萬紅解鎖冬病夏治的新玩法

    今夏三伏天可以看到不少人加入到了養(yǎng)生的隊伍中,好多人在三伏天里開始了“曬背”“灸”“貼三伏貼”的新型養(yǎng)生模式,除了老人、小孩,理療室的年輕人更是絡繹不絕。大家都在感嘆“三伏貼貼起來方便,貼完也不影響上班和生活,這波三伏養(yǎng)生熱潮真的值?!比?,醫(yī)院的門診貼三伏貼的人便開始絡繹不絕,上到耄耋老人,下到三歲孩童,這背后的原因其實是和冬病夏治,也就是中醫(yī)治未病的理念有關。伏天是介于二十四節(jié)氣中的小暑和立秋之間,是每年夏季氣溫最高、最潮濕悶熱的時候,也是自然界陽氣最足之時,三伏天養(yǎng)生是借助陽氣足這個外力,通過藥物貼敷法將敷貼貼在人體的相應穴位上,利用人體毛孔的張開,將藥物滲透和吸收進去,達到祛除人體的寒濕、治未病的目的。一些我們生活中的常見病,比如扁桃體炎、過敏性鼻炎、哮喘、小兒感冒等,以及一些虛寒性的疾病,如胃痛、關節(jié)炎、腎虛腰痛等都可以通過借用自然之“熱”、灸貼之“溫”、藥物之“辛”,而達到增強機體抗病能力的目的。凍瘡居然也可以冬病夏治?是的!凍瘡特別適宜“冬病夏治”,而且凍瘡有一個規(guī)律,一年凍年年凍,反之只要一年沒凍,就再也不會生凍瘡了。凍瘡之所以會反復,根本原因還是機體氣血運行不暢,而冬病夏治可以改善氣血運行。因此在盛夏酷暑期間,不失時機地“冬病夏治”凍瘡,往往可以有意想不到的效果,甚至能夠達到根治的目的?!秲鰝嗅t(yī)診療指南(2022年版)》中的凍傷推薦用藥京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,在三伏天期間使用可有效改善肢體末梢血液循環(huán),起到活血通絡、溫經(jīng)散寒的治療功效,以此來達到預防和治療的目的。具體做法為:在冬天容易發(fā)生凍瘡的部位涂抹大約3mm厚度的京萬紅軟膏,然后包裹保鮮膜2

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    2023-08-21
  • 特大暴雨預警!極端天氣如何做好防護,這份安全指南請收好

    近日,受第5號臺風“杜蘇芮”持續(xù)北上影響,京津冀等地極端強降雨來襲,多地有強降水,伴隨著雷暴大風等強對流天氣,中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布最高級別暴雨紅色預警。在這種時候格外容易感冒,那么,針對這種極端天氣如何做好防護呢?1、非必要不外出據(jù)中央氣象臺預報,7月29日至8月1日,北京、天津、河北、山東西部、河南北部、山西東部部分地區(qū)將有大暴雨,北京西部和南部、河北中南部等地局地有特大暴雨。這種天氣一定要減少出門,非必要不外出,特別是要看護好兒童、老人等人群,防止出現(xiàn)危險情況。2、遠離危險地帶注意避免到積水區(qū)域,不可冒險涉水,不可在水坑中嬉戲打鬧,不要沿著山谷低洼處等危險地方行走,盡量選擇地勢高、安全的地方。還要遠離室外高空危險物,如廣告牌、危舊房、高大樹木、建筑工地等,避免接觸金屬物體、高壓線、電線桿、路燈桿等,以免發(fā)生觸電等危險情況。3、做好居室安全防護若房屋地勢較低,建議門口放置擋水板、沙袋等工具阻擋雨水滲入。如果雨水不慎漫進屋內(nèi),則需及時切斷屋內(nèi)電源、燃氣,不要使用太陽能熱水器,避免發(fā)生漏電、漏氣等危險。如果居住在山洪易發(fā)區(qū)或峽谷、河邊等區(qū)域,在暴雨期間應提高警惕,做好隨時撤離的準備。4、其他防護措施暴雨天氣應避免進行旅行、爬山等危險活動;駕車時應減速慢行,避免駛?cè)氲貏莸屯萏幒头e水區(qū)域;及時關注天氣預報、預警信息,如果遇到危險,應及時撥打救援電話,確保人身安全。除此之外,由于天氣變化太快,稍不注意淋雨受涼,身體抵抗力會受到影響,容易導致病毒、細菌等病原微生物趁虛而入,引發(fā)感冒,因此也要備一些治療藥物,以便出現(xiàn)癥狀后及時處理,防止癥狀持續(xù)加重。針對此種情況可以選擇臨床常用的對癥中成藥,如連花清瘟膠囊。連

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    2023-07-31
  • 前列腺冬天也怕冷!這份前列腺增生預防手冊請收好

    進入冬季,去泌尿外科就診的中老年患者明顯增加了許多,這其中,不少患者都有“排尿不暢,尿流變細”的共同困擾。 這是因為冬季低溫下交感神經(jīng)的興奮性會顯著增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導致尿道內(nèi)壓力增加。而尿道情況的變化又會加重前列腺液的增多,導致前列腺疾病發(fā)作,出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿多、尿痛以及會陰、睪丸疼痛等癥狀,令不少人備受“難言之隱”的折磨。因此,專家提醒前列腺增生患者及廣大中老年男性同胞在冬季更要做好預防,保護好前列腺。 備好前列腺的冬季預防手冊一、充足飲水多喝水可以稀釋尿液,減少尿液對膀胱的刺激,如果飲水較少就會使尿液濃縮進而導致患者的排尿次數(shù)減少,那么尿液中的細菌就會增多,會對前列腺、腎臟產(chǎn)生危害。前列腺增生的患者應該保持每天喝水兩升以上,促進尿液的排出,不僅沖洗了尿道,還促進前列腺液分泌物的排出,能夠起到預防感染的作用。如果擔心在夜晚頻繁上廁所影響睡眠,可以在白天多喝多排,晚上少喝少排。 二、不要 保持尿道通暢,有利于前列腺分泌物的排出。長時間會加重腎臟和膀胱的壓力,可能加重遠期并發(fā)癥。 三、避免久坐 經(jīng)常久坐的男人前列腺負擔較重,這會對前列腺直接壓迫導致其充血,使前列腺液的排泄更加困難??梢悦孔粋€小時后,站起來活動一下。平時也應該堅持適當?shù)捏w育鍛煉,比如跳繩、原地跳等,做這些跳躍運動時,前列腺會跟隨身體微微震動,促進內(nèi)部新陳代謝。 四、飲食有節(jié) 飲食應當避免辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。同時也要忌煙忌酒,煙酒可使前列腺充血腫脹,加重壓迫程度,導致前列腺疾病的產(chǎn)生。 留意前列腺增生的“早期信號” 除做好預防外,也要注意早期前列腺增生的一些蛛絲馬跡。前列腺增生是一個逐漸發(fā)展的

    標簽:夏荔芪膠囊
    2022-12-05
  • 叮——您有一份安全提示請查收

    作者:綿陽市中醫(yī)院,兒科;主治醫(yī)師;蘭欣 指導:綿陽市中醫(yī)院;兒科;副主任醫(yī)師;科室主任;黃飛 導語: 疫情還未退散,你我仍需防范,安全不可懈怠,防護我們同在。 親愛的朋友,疫情仍然籠罩著天空,而陽光也時時穿行,作為自己健康的第一負責人,請守護好自己的身體,這里有一份安全提示請您查收。 一、居家安全提示 (1)屋內(nèi)切記要通風,新鮮空氣守健康 開窗通風不會讓病毒趁機而入,反而是有效的防范病毒措施,您可以選擇在每天早中晚各自開窗30分鐘,保持室內(nèi)空氣流通,讓新鮮空氣守護您的健康。 (2)民以食為天,營養(yǎng)要均衡 認真對待每一餐,營養(yǎng)供給是健康的基石。注意合理搭配食物,粗細要搭配,葷素要搭配,主食副食要搭配,谷類為主,肉、奶、蛋不可少,應季蔬菜需常吃,三餐均有,食不過量,衛(wèi)生至上。 (3)居家也可常運動,健康守護你我他 太極拳,是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn),融合陰陽五行、中醫(yī)經(jīng)絡學說,具有修養(yǎng)身心、安神定志、強身健體等多功效的中國傳統(tǒng)拳術。它可以舒展您的肩頸,暢通您的經(jīng)絡,提高您的心肺功能,安養(yǎng)您的神志,暢快您的情緒,幫助您修建健康的體魄,增強機體的抵抗力,讓病毒退、退、退!在家休息的同時,不妨打開太極拳教學,一起來練拳吧。 (4)時刻有準備,家中有備藥 《四川省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防控技術指南(第十一版)》推薦連花清瘟膠囊(顆粒)適用于新冠肺炎輕型辨證為濕熱蘊肺者。九版國家新冠診療方案推薦連花清瘟膠囊(顆粒)用于醫(yī)學觀察期、輕型、普通型的治療。此藥源自三朝名方,以漢代名醫(yī)張仲景經(jīng)典方劑“麻杏石甘湯”為基礎,融入清朝溫病的集大成者吳鞠通的經(jīng)典名方“銀翹散”化裁,吸取明末著名傳染病學家吳又可用“大黃”治疫的獨到經(jīng)驗,傳

    標簽:連花清瘟
    2022-11-29
  • 京新藥業(yè)吉易克、索普樂、唯他停入選家庭常備藥榜單

    9月19日,由家庭醫(yī)生在線與新生代市場監(jiān)測機構聯(lián)合主辦的“2021-2022年度中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌”評選結(jié)果盛大揭曉。歷經(jīng)數(shù)月的渠道申報、資格審核、專家多維評審、人氣好評等多維度嚴苛選拔,浙江京新藥業(yè)股份有限公司旗下京新®吉易克、京新®索普樂、京新®唯他停3款產(chǎn)品憑借著硬核實力與良好口碑榮耀登榜。此次評選活動中,京新藥業(yè)以優(yōu)秀產(chǎn)品詮釋了企業(yè)的強勁研發(fā)實力,贏得業(yè)內(nèi)外的一致高度認可,向外界呈現(xiàn)出了蓬勃的企業(yè)生命力與品牌影響力。守正創(chuàng)新標本兼治,打造差異化優(yōu)勢京新藥業(yè)秉承“精心守護健康”的使命,在藥品研發(fā)中守正創(chuàng)新、不斷突破,以誠摯匠心為患者人群打造出吉易克、索普樂和唯他停,獲得了市場上的廣泛好評。嚴守藥品質(zhì)量,構筑家庭健康防線家庭常備藥是守護家庭健康的第一道防線,京新產(chǎn)品市場口碑持續(xù)向好,以其優(yōu)越品質(zhì)贏得了無數(shù)家庭的深度認可,從而得以榮登2022年“中國家庭常備藥”榜單,深刻彰顯了京新藥業(yè)的百強企業(yè)風采。匠心研發(fā)高質(zhì)量藥品,助推行業(yè)良性發(fā)展“中國家庭常備藥”榜單是依據(jù)市場深度調(diào)查數(shù)據(jù),結(jié)合網(wǎng)絡投票結(jié)果得出的一份家庭健康產(chǎn)品推薦指南,可以助力千家萬戶構筑健康防線,被業(yè)界譽為“家庭常備藥品風向標”。此次登榜,不僅突顯了業(yè)內(nèi)對京新藥業(yè)的廣泛認可,也充分體現(xiàn)出廣大患者對京新藥業(yè)的深度信賴。多年以來,京新藥業(yè)始終與時代同行、與人民同心,秉承“京新藥,精心造”質(zhì)量理念,以一片赤誠之心打造高質(zhì)量藥品,這也使得京新藥業(yè)的企業(yè)實力與品牌美譽度不斷攀升。在未來,京新藥業(yè)表示,將延續(xù)企業(yè)強大發(fā)展勢能,深刻發(fā)揮行業(yè)標桿作用,助推醫(yī)療市場整體良性健康發(fā)展!

    2022-10-26
  • 如何遠離乳腺疾病,這份指南請收好!

    近年來,隨著社會的不斷發(fā)展與生活節(jié)奏的加快,女性患乳腺疾病的幾率逐年增加,尤其是乳腺增生,發(fā)病率位居乳腺疾病之首。據(jù)《中國乳腺疾病調(diào)查報告》顯示,我國乳腺增生病的發(fā)病率為52.4%,約3.5億人,約占疾病的75%。然而,很多女性朋友由于不夠重視,對癥狀沒有正確判斷和及時治療,致使乳腺疾病越發(fā)嚴重甚至癌變。5月8日,河北醫(yī)科大學附屬以嶺醫(yī)院婦科主任中醫(yī)師崔維平教授做客長城新媒體直播間,深度解讀乳腺增生病因、癥狀及高發(fā)人群,就如何預防與治療乳腺增生進行科普,幫助大家遠離乳腺疾病困擾,享受美好健康生活。乳腺增生的癥狀及高發(fā)人群崔維平教授表示,乳腺增生臨床表現(xiàn)主要是脹痛、觸痛以及腫塊,同時伴隨心情煩躁、失眠、月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、全身亞健康狀態(tài)等。該病癥多發(fā)生于25-55歲之間,在此年齡區(qū)間內(nèi),城市女性發(fā)病率高于農(nóng)性,白領等腦力勞動者發(fā)病率又高于體力勞動者,前者乳腺增生發(fā)生癌變的風險,比普通人高2-4倍。另外,性格內(nèi)向、孤僻、長期抑郁焦慮等人群由于情緒悲觀、壓力過大造成內(nèi)分泌紊亂,雌激素水平較高,很容易引發(fā)乳腺組織增生和退行性病變,所以,這類人群同樣也是乳腺增生的高發(fā)人群。除此之外,一些常見的婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤,初潮年齡較早、絕經(jīng)比較晚、濫用避孕藥,多次人工流產(chǎn),不孕、哺乳期不哺乳等也是誘發(fā)乳腺增生的常見因素,因此,有這類婦科疾病的女性患乳腺增生風險也相對較高。正確治療乳腺增生,遠離癌變風險崔維平教授指出,在治療乳腺增生方面,西醫(yī)一般以觀察為主,嚴重的采取雌激素拮抗劑之類藥物治療,但因副作用比較大,不能長期服用。中醫(yī)作為我國獨有的醫(yī)學科學,在治療乳腺增生有著2000多年的歷史,其治療是以疏肝解郁、軟堅散結(jié)、

    2022-05-16
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