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  • 開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤？

    日常生活中，燙傷是一種常見(jiàn)的意外傷害，尤其是開(kāi)水燙傷，往往讓人猝不及防。張女士最近就遭遇了這樣的不幸，那么開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤呢?開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤?開(kāi)水燙傷后是否會(huì)留疤，這取決于燙傷的嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，輕微的燙傷只會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫，疼痛，但不會(huì)損傷到皮膚深層，因此不易留下疤痕。然而，如果燙傷嚴(yán)重，皮膚出現(xiàn)水皰、破損，甚至影響到深層皮膚組織，那么就有可能會(huì)留下疤痕。因此，燙傷后的緊急處理和后續(xù)護(hù)理至關(guān)重要。在燙傷后要立即采取正確的緊急處理措施，如用冷水沖洗燙傷部位，降低皮膚溫度，減輕傷害，那么就能大大減少留下疤痕的可能性。同時(shí)，后續(xù)的護(hù)理也非常關(guān)鍵。在傷口愈合期間，要保持傷口清潔，避免感染，同時(shí)避免過(guò)度摩擦和刺激傷口，以促進(jìn)皮膚的愈合。此外，適當(dāng)使用外用藥膏也是避免留疤的一種手段，比如涂抹京萬(wàn)紅軟膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。在燙傷創(chuàng)面涂抹京萬(wàn)紅軟膏能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。而且越早使用，防留疤效果越好。除了使用藥膏外，燙傷后的飲食和營(yíng)養(yǎng)也需要注意。要保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以促進(jìn)皮膚的愈合和修復(fù)。同時(shí)，要避免食用過(guò)于辛辣、刺激性的食物，以免刺激傷口，影響愈合。開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤，綜上來(lái)講，發(fā)生燙傷后，只要我們及時(shí)采取正確的處理和護(hù)理措施，是能夠有效地減少留下

  • 女性因氣血不足宮寒怎么食補(bǔ)

    從中醫(yī)角度來(lái)看，氣血是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，氣血持續(xù)在人體內(nèi)循環(huán)才能為各個(gè)器官和組織提供必要的營(yíng)養(yǎng)和能量。當(dāng)氣血不足時(shí)，血液的流速會(huì)減慢，甚至出現(xiàn)血液不暢的情況，導(dǎo)致子宮得不到足夠的滋養(yǎng)，進(jìn)而容易受到外界寒邪的侵襲，從而引發(fā)宮寒癥狀。那么，女性氣血不足宮寒怎么食補(bǔ)好呢?女性氣血不足宮寒怎么食補(bǔ)好?若論補(bǔ)充氣血，阿膠當(dāng)為首選。《本草綱目》中記載，阿膠為“補(bǔ)血圣藥”，其作為血肉有情之品，味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效?！侗静菟急驿洝芬卜Q“阿膠為補(bǔ)血圣藥，不論何經(jīng)，悉其所任。”也就是不論哪條經(jīng)脈、哪個(gè)臟腑，只要出現(xiàn)氣血不足，阿膠都能勝任補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能。這里也為女性朋友提供兩個(gè)有助改善氣血不足所致宮寒癥狀的阿膠食療方：1.阿膠燉雞取阿膠30克、雞1只(約1000克)、枸杞15克、生姜、蔥適量及鹽、味精少許。將阿膠砸碎加黃酒，隔水燉烊，雞去毛及內(nèi)臟洗凈切塊，隨后，將雞塊放入鍋中，加生姜、蔥，加水足量燉30分鐘，繼而去除生姜、蔥，加入枸杞子，再倒入烊化的阿膠，加鹽調(diào)味繼續(xù)燉煮15分鐘，即可食用。2.阿膠紅棗枸杞雞蛋湯取阿膠15克、紅棗10顆、枸杞10克、雞蛋1個(gè)、冰糖適量。將阿膠砸碎，放入碗中，加適量清水和冰糖隔水蒸至阿膠溶化。紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備。于鍋中加適量清水，放入紅棗和枸杞，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。隨后打入雞蛋，煮至雞蛋熟透。最后將蒸好的阿膠液倒入鍋中，攪拌均勻即可食用。為了能夠保證食療功效，建議女性朋友選擇知名品牌的阿膠塊等產(chǎn)品，如東阿阿膠。其旗下除阿膠塊之外，還有阿膠粉、阿膠漿等制劑，女性朋友可以根據(jù)自身需要選擇服用更為便利的阿膠制品。有關(guān)女性氣血不足宮寒怎么食補(bǔ)好的問(wèn)題就為大家解答到這里

  • 氣血不足經(jīng)常失眠吃什么藥

    很多人因?yàn)槭呷ゾ驮\檢查最后被診斷為氣血不足，然后被醫(yī)生建議吃補(bǔ)氣血的中藥，但是大家往往不清楚氣血不足為什么會(huì)導(dǎo)致失眠，更不懂氣血不足經(jīng)常失眠吃什么藥好，這里就和大家簡(jiǎn)單講一講。在中醫(yī)理論中，氣血是人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，氣具有推動(dòng)、溫煦、防御、固攝的作用，而血?jiǎng)t具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的生理功能。中醫(yī)認(rèn)為，心主神明，心血不足則心神失養(yǎng)，無(wú)法滋養(yǎng)心神，導(dǎo)致心神不寧，進(jìn)而影響睡眠，容易出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心悸等癥狀。此外，氣血不足還可能導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，使得身體各部位得不到充足的營(yíng)養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，從而影響身體的正常生理功能，導(dǎo)致失眠等癥狀。那么，氣血不足經(jīng)常失眠吃什么藥好呢?基于中醫(yī)對(duì)于氣血不足所致失眠的辨證分析，一些具有補(bǔ)氣補(bǔ)血作用的中成藥可以用于改善這種情況， 比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補(bǔ)元?dú)?，以療氣虛之癥，并促進(jìn)血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復(fù)方阿膠漿無(wú)蔗糖無(wú)防腐劑，服用也更安全放心?？吹竭@里，相信大家已經(jīng)明白氣血不足和失眠之間的關(guān)系了，也弄清楚氣血不足經(jīng)常失眠吃什么藥好了，不過(guò)在服用藥物之外，日常飲食方面，氣血不足的人群應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如紅棗、枸杞、瘦肉、魚(yú)類等，以補(bǔ)充氣血。同時(shí)，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，以免損傷脾胃，影響氣血的生成。

    2024-07-26
  • 高溫出游孩子被熱哭？京萬(wàn)紅提醒家長(zhǎng)們帶娃出行注意這些問(wèn)題！

    近日，一位河北媽媽帶孩子到帝都北京旅游，結(jié)果趕上高溫天氣孩子崩潰大哭，表示自己再也不想來(lái)了的視頻在網(wǎng)上走紅，很多網(wǎng)友也紛紛曬出自己帶孩子旅游的遭遇。而在南方的另一個(gè)古都，一位河南爸爸帶娃游南京中山陵，直呼8瓶水難解暑，汗如泉涌，自己與烤肉只差一把孜然，而娃崩潰只能吃冰續(xù)命。暑假本來(lái)應(yīng)是孩子們最快樂(lè)的時(shí)光，家長(zhǎng)們也想利用這個(gè)時(shí)間帶孩子“行萬(wàn)里路”，早早做好計(jì)劃，然而夏日炎炎，全國(guó)各地很多城市又持續(xù)高溫，導(dǎo)致快樂(lè)旅游變了味。那么，高溫天氣家長(zhǎng)帶孩子出門(mén)旅游該注意什么呢?1.注意行程規(guī)劃炎熱的夏季，帶孩子出游家長(zhǎng)們要選擇合適的目的地。優(yōu)先考慮氣候較為涼爽的地區(qū)，避免前往氣溫過(guò)高、日照強(qiáng)烈的地方。比如山區(qū)、海濱城市等，這些地方通常在夏季會(huì)有相對(duì)宜人的溫度。同時(shí)，避免在一天中最熱的時(shí)段安排戶外活動(dòng)，如中午 11 點(diǎn)至下午 3 點(diǎn)。合理安排休息時(shí)間，讓孩子有足夠的精力游玩。2.做好防曬措施高溫天氣，陽(yáng)光和紫外線較強(qiáng)，可為孩子選擇適合兒童肌膚的防曬霜，出門(mén)前 30 分鐘涂抹，并且每隔 2 - 3 小時(shí)重新涂抹一次。同時(shí)，帶齊物理防曬裝備，比如寬邊帽子、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘等，保護(hù)孩子的頭部、眼睛和皮膚免受陽(yáng)光直射。另外，外出時(shí)也可隨身攜帶一些外用藥物，幫助應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，比如臨床常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，外出的擦傷、磕碰傷等意外小傷都可以用它處理，同時(shí)它也是《日曬傷基層診療指南(2023年)中的推薦治療藥物，如果發(fā)生曬傷、燒燙傷也可以用它來(lái)進(jìn)行治療。最后提醒大家，高溫天氣帶孩子出門(mén)旅游，家長(zhǎng)們需要更加細(xì)心和周到。提前做好準(zhǔn)備，在旅途中密切關(guān)注孩子的情況，才能讓旅行既快樂(lè)又安全!

  • 開(kāi)水燙傷怎么辦，多久能好？

    在日常生活中，煲湯煮飯或一些其他方面操作時(shí)，一不小心就會(huì)發(fā)生被開(kāi)水燙傷的情況。燙傷不僅會(huì)帶來(lái)疼痛，處理不當(dāng)還可能導(dǎo)致傷口感染、留下疤痕等問(wèn)題。那么，一旦被開(kāi)水燙傷怎么辦，多久能好呢?開(kāi)水燙傷怎么辦，多久能好?當(dāng)被開(kāi)水燙傷時(shí)，我們可以采取這些緊急處理措施：1. 輕輕脫去受傷部位的衣物，如果衣物與皮膚粘連，切勿強(qiáng)行撕扯，可使用剪刀小心剪開(kāi)。2. 迅速用流動(dòng)的冷水沖洗燙傷部位，持續(xù) 15 - 30 分鐘。這樣可以降低局部溫度，減輕疼痛和損傷程度。注意不要使用冰水，以免造成凍傷。3. 用干凈的紗布或毛巾輕輕覆蓋傷口，避免傷口受到污染。經(jīng)過(guò)這些初步處理后，對(duì)于輕度燙傷(僅有紅腫、疼痛，無(wú)水泡)，還可以涂抹一些燙傷膏來(lái)緩解癥狀，比如很多人家中常備的京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟該是一種具有清熱解毒、消腫止痛、去腐生肌功效的中藥制劑，它由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，能夠有效緩解燙傷后的疼痛，促進(jìn)傷口愈合，減少疤痕的形成。對(duì)于燙傷的治療，一般情況下，輕度燙傷通常在 1 - 2 周內(nèi)可以愈合，不留疤痕;中度燙傷可能需要 2 - 4 周，有時(shí)會(huì)留下輕微疤痕;重度燙傷則需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療和恢復(fù)，且容易留下明顯疤痕。開(kāi)水燙傷怎么辦，多久能好?就為大家介紹到這里了，被開(kāi)水燙傷后不要驚慌，及時(shí)正確地處理傷口，并合理使用藥物，如京萬(wàn)紅軟膏進(jìn)行患處治療，促進(jìn)傷口愈合。燙傷后一定要注意傷口的護(hù)理，勤換敷料，多觀察傷口愈合情況，一旦出現(xiàn)化膿、發(fā)炎等情況，應(yīng)立即就醫(yī)處理，以免病情加重。這里提醒大家，對(duì)于較為嚴(yán)重的燙傷(出現(xiàn)水泡、破皮等情況)，不建議自行處理，最好及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行燙

    2024-07-24
  • 大暑到來(lái)，京萬(wàn)紅提醒您科學(xué)防曬，守護(hù)肌膚健康！

    大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，大暑的到來(lái)也意味著一年中最炎熱的時(shí)節(jié)來(lái)了，我們將正式開(kāi)啟“蒸烤”模式，民間更有“小暑不見(jiàn)日頭，大暑曬開(kāi)石頭”的說(shuō)法，可見(jiàn)大暑的威力。因此，在這個(gè)驕陽(yáng)似火的時(shí)節(jié)，防曬也成為了我們保護(hù)肌膚健康的重要任務(wù)。大暑時(shí)節(jié)，太陽(yáng)高懸，紫外線強(qiáng)度達(dá)到了一年中的峰值。長(zhǎng)時(shí)間暴露在這樣強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，皮膚很容易受到傷害。曬傷不僅僅是皮膚變紅、發(fā)燙和疼痛那么簡(jiǎn)單，嚴(yán)重的曬傷還可能導(dǎo)致脫皮、起水泡，甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。那么，如何科學(xué)防曬呢?我們先要了解紫外線的危害，紫外線中的 UVA 能穿透皮膚深層，導(dǎo)致皮膚老化、皺紋生成;而 UVB 則是導(dǎo)致皮膚曬傷和曬紅的主要原因。在大暑的烈日下，這兩種紫外線都格外強(qiáng)烈。因此，想要有效防止曬傷，防曬措施至關(guān)重要。出門(mén)前應(yīng)選擇具有高 SPF(防曬因子)值和良好的 UVA 防護(hù)能力的防曬霜。出門(mén)前 15 - 30 分鐘，將防曬霜均勻涂抹于暴露的皮膚上，包括臉部、頸部、手臂、腿部等，不要忽略耳朵、后背等容易被忽視的部位。物理防曬措施同樣不可忽視?？膳宕鲗掃吤弊印⑻?yáng)鏡、遮陽(yáng)傘和輕薄的長(zhǎng)袖衣物等抵御紫外線。一頂寬邊的草帽可以為臉部提供大面積的陰影，減少陽(yáng)光直射;一副優(yōu)質(zhì)的太陽(yáng)鏡不僅能保護(hù)眼睛周圍的皮膚，還能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。此外，合理安排外出時(shí)間也能降低曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量避免在上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)之間進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)，因?yàn)檫@段時(shí)間的紫外線強(qiáng)度最高。如果必須外出，記得每隔2 - 3小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜，以保持其防護(hù)效果。但需要注意的是，雖然我們做了萬(wàn)全的準(zhǔn)備，但有時(shí)還是會(huì)有意外曬傷的情況，使皮膚出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、腫痛等癥狀，這時(shí)也不用慌，可先對(duì)曬傷部位進(jìn)行降溫處理，然后取適量外用藥膏涂抹在患

  • 氣血充足很重要！貧血都吃些啥可以補(bǔ)血？

    氣血是維持人體生命活動(dòng)的重要基礎(chǔ)，尤其對(duì)于女性而言，氣血的充足與否直接關(guān)系到身體的健康與美麗。貧血，作為女性常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一，往往伴隨著面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短等癥狀，嚴(yán)重影響了女性的生活質(zhì)量。那么，貧血都吃些啥可以補(bǔ)血呢?女性貧血對(duì)身體的危害1、神經(jīng)組織缺氧：貧血可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不好，白天精力下降、注意力不集中，影響工作和生活質(zhì)量。2、月經(jīng)異常：貧血會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌，導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，如月經(jīng)減少、月經(jīng)不規(guī)律等。長(zhǎng)期貧血還可能影響，進(jìn)而影響女性的生育能力。3、面部皮膚問(wèn)題：內(nèi)分泌功能紊亂還可能導(dǎo)致面部出現(xiàn)痤瘡、色斑等癥狀，影響女性的容顏和氣色。4、妊娠期影響：如果女性在妊娠期發(fā)生貧血，胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)受到影響。在生產(chǎn)時(shí)，由于貧血導(dǎo)致心肺功能下降，還可能增加難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。5、哺乳期影響：哺乳期女性發(fā)生貧血時(shí)，由于自身營(yíng)養(yǎng)不足，也會(huì)影響新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等情況。貧血都吃些啥可以補(bǔ)血對(duì)于貧血人群來(lái)講，可通過(guò)服用阿膠來(lái)補(bǔ)血養(yǎng)血，被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”的阿膠，以其卓越的滋陰補(bǔ)血能力而著稱。它味甘性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，不僅具備補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，還能滋陰潤(rùn)燥。自古以來(lái)，阿膠就在中醫(yī)領(lǐng)域中占據(jù)重要位置，如西漢時(shí)期的《傷寒雜病論》和《本草綱目》等古籍中均有所記載，它對(duì)于治療血虛、經(jīng)水不調(diào)、虛勞咳嗽等多種癥狀有著顯著療效。阿膠，因出東阿故名阿膠，距今已有近三千年的歷史，是中華民族醫(yī)藥寶庫(kù)中傳統(tǒng)名貴中藥。東阿阿膠，作為滋補(bǔ)健康領(lǐng)域的中華老字號(hào)品牌，其東阿阿膠制作技藝被列為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，也是我國(guó)中藥傳統(tǒng)生產(chǎn)工藝的典型代表。其東阿阿膠阿膠塊既可用于身體調(diào)理，也可與其他食材

  • 害怕冬天再長(zhǎng)凍瘡？京萬(wàn)紅喊你冬病夏治遠(yuǎn)離紅腫癢！

    冬天長(zhǎng)時(shí)間在戶外或從事低溫工作的人對(duì)于凍瘡可能都不陌生，畢竟一旦患上凍瘡，手腳又癢又疼，年年復(fù)發(fā)的感覺(jué)，任誰(shuí)都想趕緊甩掉這個(gè)“煩”。凍瘡是由于寒冷引起的局限性淤血性皮膚炎癥損害，可導(dǎo)致手腳發(fā)癢、紅斑、腫脹和水皰，好發(fā)于肢體末梢或暴露的部位。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是天寒地凍的時(shí)候暴露在外的皮膚，受到冷空氣的攻擊，皮膚就受到損害。凍瘡在冬天雖然令人煩惱，但等到氣溫回暖手腳上的癥狀就會(huì)消失，也因此很多人以為自己的凍瘡已經(jīng)好了，然而等到冬季復(fù)發(fā)時(shí)才發(fā)現(xiàn)它并沒(méi)有離開(kāi)。那么，如何徹底遠(yuǎn)離凍瘡呢?防范凍瘡，冬病夏治正當(dāng)時(shí)!俗話說(shuō)“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”。根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”的重要思想，夏季由于氣溫升高，自然界陽(yáng)熱最為彰顯，尤其是三伏天，達(dá)到自然界陽(yáng)熱的極限，人體內(nèi)陽(yáng)氣合于自然的陽(yáng)熱升騰，肌膚腠理開(kāi)泄，經(jīng)絡(luò)通達(dá)，氣血充沛，精力旺盛。此時(shí)，用一些活血化瘀的藥物涂抹于凍瘡部位，則深伏的寒邪有可能被驅(qū)散，比如《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》推薦的京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏由黃連、黃芩、黃柏、梔子、大黃、地榆等33味中藥制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，能有效改善局部血液循環(huán)，抗菌消炎，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，在三伏天用京萬(wàn)紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位，可有效改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用，能有效預(yù)防冬季凍瘡的復(fù)發(fā)。夏季治療冬病如同“順風(fēng)使帆”，能有事半功倍的效果。如果你或你的家人有被凍瘡折磨的煩惱，不妨在這個(gè)三伏天試試“冬病夏治”的方法，說(shuō)不定等下一個(gè)冬天來(lái)臨，就徹底跟凍瘡說(shuō)拜拜了!

  • 年齡大需補(bǔ)氣血！老人吃什么補(bǔ)氣血效果快一些？

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊的老年人群體中，總有那么一些人每天活力滿滿、精力充沛，早上抽陀螺，晚上公園跳舞，怎樣都不會(huì)覺(jué)得累……這就是氣血充足的表現(xiàn)!想要面色紅潤(rùn)、精力滿滿令人羨慕，補(bǔ)充氣血很重要，那么老人吃什么補(bǔ)氣血效果快一些呢?隨著年歲的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，其中氣血的充盈與否直接關(guān)系到老年人的健康與活力。氣血是中醫(yī)理論中的核心概念，氣指構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)及其生理功能，血?jiǎng)t主要指血液，兩者相輔相成，共同滋養(yǎng)著五臟六腑、四肢百骸。對(duì)于老年人而言，合理調(diào)養(yǎng)氣血，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老、預(yù)防疾病具有重要意義。老人吃什么補(bǔ)氣血效果會(huì)快一些呢?以下是一些建議：1. 紅棗：紅棗被譽(yù)為“天然維生素丸”，富含鐵質(zhì)及多種維生素，是補(bǔ)血佳品。老年人常食紅棗，不僅能補(bǔ)充氣血，還能安神助眠，增強(qiáng)體質(zhì)?？梢灾苯邮秤?，也可煮粥、泡茶或燉湯時(shí)加入。2. 枸杞：枸杞性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素及多種微量元素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，是老年人補(bǔ)氣血的優(yōu)選食材?？膳莶栾嬘茫蚺c其他食材一同燉煮。3. 黑芝麻：黑芝麻含有豐富的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)血、補(bǔ)鈣、抗衰老的作用。老年人常食黑芝麻，有助于改善貧血狀況，增強(qiáng)體質(zhì)。可將黑芝麻磨成粉，加入牛奶、豆?jié){中食用，或制作成黑芝麻糊、黑芝麻丸等。4. 動(dòng)物肝臟：如豬肝、雞肝等，是補(bǔ)血的良好來(lái)源。這些食材富含鐵質(zhì)、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，改善貧血狀況。但需注意，由于老年人消化功能減弱，食用時(shí)應(yīng)適量，并盡量采用蒸、煮等清淡烹飪方式。5. 阿膠：阿膠屬藥食同源，《神農(nóng)本草經(jīng)》中曾講，“阿膠，久服

  • 三伏養(yǎng)生，避開(kāi)這些誤區(qū)！

    三伏天，一年中最炎熱的時(shí)期，氣溫高、濕度大，人體容易出現(xiàn)各種不適，如中暑、消化不良、免疫力下降等。因此，合理養(yǎng)生顯得尤為重要。然而，在追求健康的同時(shí)，不少人卻陷入了養(yǎng)生誤區(qū)。對(duì)此，本文將詳細(xì)介紹三伏天養(yǎng)生的常見(jiàn)誤區(qū)，并提供科學(xué)的養(yǎng)生建議，幫助大家健康度夏。誤區(qū)一：過(guò)度溫陽(yáng)“冬吃蘿卜夏吃姜”，這句俗語(yǔ)深入人心，但并不意味著所有人都需要在夏季溫陽(yáng)。對(duì)于濕熱體質(zhì)或體內(nèi)陰虛有熱的人來(lái)說(shuō)，夏季吃姜可能如同“火上澆油”，不僅無(wú)法養(yǎng)生，反而會(huì)導(dǎo)致上火。因此，溫陽(yáng)需因人而異，陽(yáng)虛體質(zhì)者(表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼等)可適當(dāng)食用姜、羊肉等溫性食物，而濕熱體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱者則應(yīng)避免。誤區(qū)二：過(guò)度鍛煉“冬練三九，夏練三伏”雖是一句勵(lì)志的話，但并不意味著三伏天可以無(wú)節(jié)制地運(yùn)動(dòng)。高溫下劇烈運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致大量出汗，耗傷人體陽(yáng)氣和津液，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能增加心臟病、腦梗等風(fēng)險(xiǎn)。正確的做法是選擇陰涼、涼爽的時(shí)間段進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳等，以微微出汗為宜。避免在戶外高溫時(shí)段活動(dòng)，以防中暑。誤區(qū)三：綠豆湯越喝越解暑綠豆湯是夏季解暑的佳品，但并非多多益善。綠豆性寒，長(zhǎng)期大量飲用易傷脾胃，尤其對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)或體內(nèi)偏寒涼的人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)適量飲用。一般建議成人每周喝2-3次，每次一碗即可。此外，綠豆湯不宜空腹飲用，以免對(duì)胃造成刺激。誤區(qū)四：只防暑不防寒三伏天防暑固然重要，但防寒同樣不可忽視。長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)、貪食冷飲等行為，容易導(dǎo)致汗毛閉塞，體內(nèi)熱邪無(wú)法排出體外，久而久之熱郁體內(nèi)，引起熱傷風(fēng)。因此，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。大汗后不宜立即沖涼水澡，以免毛孔驟閉，熱量無(wú)法散發(fā)，引起熱傷

  • 快快收藏！三伏天實(shí)用養(yǎng)生指南

    一年中最熱的三伏天已悄然來(lái)臨，今年的三伏天從7月15日開(kāi)始，至8月23日結(jié)束。這段時(shí)間，高溫高濕，人體易感疲倦、食欲不振，容易引發(fā)熱傷風(fēng)、中暑等健康問(wèn)題。因此，掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，對(duì)于保持身體健康、安然度夏至關(guān)重要。以下是一份精心整理的三伏天實(shí)用養(yǎng)生指南，快來(lái)收藏學(xué)習(xí)吧!一、飲食調(diào)養(yǎng)：清淡解暑，營(yíng)養(yǎng)均衡1. 多吃清熱解暑食物三伏天里，人體易生內(nèi)熱，因此應(yīng)多吃具有清熱解暑功效的食物，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。這些食物不僅富含水分和礦物質(zhì)，能有效補(bǔ)充身體因出汗而流失的水分和電解質(zhì)，還能幫助降低體溫，緩解暑熱帶來(lái)的不適。2. 保持飲食清淡在高溫天氣下，人體消化功能相對(duì)較弱，因此飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過(guò)多攝入油膩、辛辣等刺激性食物。建議多選擇清蒸、涼拌等烹飪方式，既能保持食物的原汁原味，又能減少油脂的攝入。3. 補(bǔ)充水分與電解質(zhì)三伏天里，人體出汗量大大增加，因此及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)尤為重要。除了白開(kāi)水外，還可以適量飲用淡鹽水、綠豆湯、菊花茶等飲品，以補(bǔ)充身體所需的水分和礦物質(zhì)。 二、運(yùn)動(dòng)健身：適量適度，避免中暑1. 選擇合適的時(shí)間與地點(diǎn)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)避開(kāi)高溫時(shí)段(如上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn))，選擇陰涼通風(fēng)的地點(diǎn)進(jìn)行鍛煉。此外，室內(nèi)健身也是不錯(cuò)的選擇，如游泳、瑜伽、健身操等，既能達(dá)到鍛煉效果，又能避免陽(yáng)光直射。2. 適量運(yùn)動(dòng)，注重休息運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意控制強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致中暑。建議在運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中適時(shí)休息，并隨身攜帶水壺及時(shí)補(bǔ)充水分。運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)擦干汗水，更換干爽衣物，以防感冒。三、消暑納涼：多管齊下，享受清涼1. 合理使用空調(diào)與電扇在室內(nèi)時(shí)，可適當(dāng)使用空調(diào)或電扇來(lái)降低室內(nèi)溫度。但需注意控制溫度和

  • 臉被燙傷怎樣才不會(huì)留疤，用什么藥好？

    生活中，臉被燙傷的情況時(shí)常發(fā)生，比如在烹飪過(guò)程中，不小心濺起的熱油、熱水、熱湯或蒸汽濺到臉上;倒水時(shí)不注意，或者熱水瓶的蓋子沒(méi)有擰緊，導(dǎo)致熱水濺出。一旦臉部遭受燙傷，不僅會(huì)帶來(lái)身體上的痛苦，更可能留下難以消除的疤痕，影響自身形象。因此，了解臉被燙傷怎樣才不會(huì)留疤，用什么藥好是非常重要的。臉被燙傷怎樣才不會(huì)留疤，用什么藥好?當(dāng)臉部被燙傷后，應(yīng)立即采取以下緊急處理措施：冷卻傷口：用流動(dòng)的冷水輕輕沖洗燙傷部位，以降低皮膚溫度，減少組織損傷。注意水流不宜過(guò)急，以免加重皮膚損傷。保持清潔：用清水洗凈傷口周圍的污物，但切勿用力擦拭傷口。避免使用偏方：切勿在傷口上涂抹牙膏、醬油等物品，以免加重傷口感染或造成二次傷害。另外，想要避免留疤，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹外用藥膏來(lái)促進(jìn)傷口愈合，防止留疤。比如京萬(wàn)紅軟膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。在燙傷創(chuàng)面涂抹京萬(wàn)紅軟膏能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。而且越早使用，防留疤效果越好。需注意的是，在燙傷恢復(fù)過(guò)程中，應(yīng)盡量避免傷口接觸水或其他液體，以免感染。還有避免陽(yáng)光直射，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)加重色素沉著，影響傷口愈合。日常也可多攝入富含維生素C、E和鋅的食物，這有助于促進(jìn)傷口愈合和減少疤痕形成。臉被燙傷怎樣才不會(huì)留疤，用什么藥好?現(xiàn)在大家清楚了吧?？傊?，臉部燙傷后避免留疤的關(guān)鍵在于及時(shí)正確的緊急處理、注意恢復(fù)過(guò)程中的護(hù)理以及合理使用藥物。不過(guò)，若燙傷情

  • 京萬(wàn)紅軟膏對(duì)燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎？

    在現(xiàn)代社會(huì)，隨著人們健康意識(shí)的提高，養(yǎng)生也逐漸成為年輕人的新潮流，小趙便是艾灸的“忠實(shí)粉絲”，不過(guò)，上周小趙不幸被燙傷了，幸虧小趙常備了京萬(wàn)紅軟膏。那么一起跟隨小趙來(lái)了解一下京萬(wàn)紅軟膏對(duì)燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎。夏天來(lái)臨，由于大家的穿著較為輕透涼爽，除了像小趙這樣灸時(shí)被燙傷，其他燙傷情況也較易發(fā)生，如：在戶外或廚房使用明火時(shí)，不慎接觸火焰導(dǎo)致的皮膚損傷;熱水、熱湯等熱液體濺出導(dǎo)致的燙傷，烹飪時(shí)，尤其是油炸食物時(shí)，熱油濺出造成燙傷;不小心接觸高溫的金屬、塑料等物品導(dǎo)致皮膚燙傷?？傊?，燙傷可以出現(xiàn)在我們生活的方方面面。京萬(wàn)紅軟膏對(duì)燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎?發(fā)生燙傷后，使用藥物治療是較常用的一種治療方法，而京萬(wàn)紅軟膏就是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且在燒燙傷創(chuàng)面涂抹京萬(wàn)紅軟膏還能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。至于，京萬(wàn)紅軟膏能否涂在破皮處呢?從藥物成分和功效來(lái)看，京萬(wàn)紅軟膏確實(shí)具有修復(fù)皮膚破損的作用。但是，破皮處的處理需要特別謹(jǐn)慎。因?yàn)槠破ぬ幦菀资艿郊?xì)菌感染，因此在使用京萬(wàn)紅軟膏之前，需要先對(duì)破皮處進(jìn)行清潔和消毒，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外，在使用京萬(wàn)紅軟膏時(shí)，需要保持患處清潔干燥，避免感染。以上，就是本文對(duì)于“京萬(wàn)紅軟膏對(duì)燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎”這一問(wèn)題的分享?？傊?，京萬(wàn)紅軟膏在治療輕度燙傷方面具有較好的效果，且可以涂抹在破皮處

  • 三伏天來(lái)了，京萬(wàn)紅提醒您冬病夏治正當(dāng)時(shí)！

    俗話說(shuō)“小暑大暑，上蒸下煮”，意味著我們即將進(jìn)入一年中最熱的階段。從中醫(yī)角度講，這是一年之中陽(yáng)氣鼎盛的時(shí)節(jié)，一般認(rèn)為三伏天(頭伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的絕佳時(shí)機(jī)。小暑之后，逐漸進(jìn)入三伏。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，三伏天是冬病夏治最好的時(shí)候。冬病夏治是機(jī)體在冬季好發(fā)、感寒即發(fā)、復(fù)發(fā)或加重的疾病，利用陽(yáng)氣充沛的夏季得以調(diào)治補(bǔ)養(yǎng)，從而使冬季特發(fā)的疾病達(dá)到緩解發(fā)作，或治愈的一種治法。拿凍瘡來(lái)說(shuō)，凍瘡就是寒冬時(shí)節(jié)常見(jiàn)的一種疾病，主要表現(xiàn)為手腳發(fā)癢、皮膚紅斑、腫脹、潰爛等。凍瘡好發(fā)生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常為兩側(cè)分布。多見(jiàn)于兒童、婦女、缺乏運(yùn)動(dòng)和肢體末梢血液循環(huán)不良的人。凍瘡不算大病，但年年復(fù)發(fā)讓人很難受。民間對(duì)于凍瘡更有一年生凍瘡，年年生凍瘡的說(shuō)法。也就是說(shuō)，一旦得過(guò)了凍瘡，即使天氣轉(zhuǎn)暖后康復(fù)，但第二年依然“在劫難逃”。那么，凍瘡能否冬病夏治呢?從中醫(yī)角度看，容易被凍傷、生凍瘡的人往往是陽(yáng)氣虛的人，而三伏天是一年之中最熱的時(shí)段，大自然和人體陽(yáng)氣都是最旺盛的時(shí)候，皮膚毛孔也是打開(kāi)的狀態(tài)。因此在三伏期間，借助其旺盛之陽(yáng)氣，用一些活血化瘀的藥物涂抹于凍瘡部位，能起到一定驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣的作用，有利于減輕或消除凍瘡的發(fā)生。三伏天想要治療凍瘡，可選用《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》的推薦用藥京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，在三伏天用京萬(wàn)紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位，可有效改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用，能有效預(yù)防冬季凍瘡的復(fù)發(fā)。具體做法是，將京萬(wàn)紅軟膏直接涂于以往患凍瘡的部位，揉搓至局部發(fā)熱后，再厚厚地涂敷一層，用保鮮膜包裹或覆蓋

  • “相約草原，遇見(jiàn)那達(dá)慕”京萬(wàn)紅守護(hù)你的草原游！

    “相約草原·遇見(jiàn)那達(dá)慕”，7月14日第34屆草原那達(dá)慕盛會(huì)，即將在錫林郭勒盟錫林浩特市拉開(kāi)序幕。“那達(dá)慕”作為草原上最盛大的派對(duì)，也讓無(wú)數(shù)心懷向往的人們，紛紛踏上這片充滿魅力與神秘的土地，去感受草原的熱情與豪邁。那達(dá)慕是蒙古族古神圣的節(jié)日，集體育、文化、藝術(shù)于一體，展示蒙古族文化精髓。包括摔跤、射箭、賽馬三大競(jìng)技，以及歌舞、手工藝等文化展示。三大競(jìng)技：草原上的靈魂舞動(dòng)摔跤在那達(dá)慕的舞臺(tái)上，摔跤是最為矚目的競(jìng)技項(xiàng)目，它不僅僅是肌肉的碰撞，更是智慧與勇氣的較量。每一位博克手，都像是草原上矗立的山峰，堅(jiān)不可摧。他們身著彩衣，腳踏綠茵，每一次摔倒與站起，都仿佛在訴說(shuō)著草原兒女不屈不撓的精神。射箭射箭不僅是對(duì)力量與準(zhǔn)確性的考驗(yàn)，更是心靈與自然的對(duì)話。在藍(lán)天白云下，騎手與馬匹合一，箭矢如鷹擊長(zhǎng)空，展現(xiàn)出蒙古族與生俱來(lái)的狩獵本能和對(duì)自由的向往。賽馬賽馬，是那達(dá)慕中速度與的化身，是草原上最動(dòng)人心魄的畫(huà)面。駿馬奔騰，如同草原的脈搏在跳動(dòng)，騎手與馬匹之間的默契，超越了言語(yǔ)，那是一種對(duì)自然的敬畏，對(duì)速度的渴望。雖然那達(dá)慕盛會(huì)熱鬧非凡，但草原盛會(huì)除了歡歌笑語(yǔ)以外也要警惕潛在“傷害”。草原上強(qiáng)烈的陽(yáng)光和紫外線、多變的氣候，或許會(huì)讓并非“土生土長(zhǎng)”的游客們受到一些肌膚傷害，出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、疼痛等曬傷癥狀。因此，如果你或者你的家人想要前往或正準(zhǔn)備參與這一盛大的“派對(duì)”，不妨在出發(fā)前做好這些防護(hù)準(zhǔn)備：?太陽(yáng)鏡：草原上紫外線照射強(qiáng)烈，?帶上太陽(yáng)鏡可以很好地防止紫外線對(duì)眼睛的照射。?頭巾或披肩：?選擇一個(gè)頭巾或者是披肩，?不僅可以起到防曬作用，?還可以讓人們?cè)诟鞣N美景前盡情地凹造型，?拍出美照。?防曬霜：?防曬霜是很多人

  • 完全獲批！先諾欣®成為中國(guó)首款常規(guī)批準(zhǔn)口服抗新冠藥

    2024年7月11日，先聲藥業(yè)(2096.HK)宣布，先諾欣®(先諾特韋片/利托那韋片組合包裝)通過(guò)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局審評(píng)審批，從附條件批準(zhǔn)轉(zhuǎn)為常規(guī)批準(zhǔn)，用于治療輕中度新型冠狀病毒感染(COVID-19)的成年患者。先諾欣®成為國(guó)內(nèi)首款獲得常規(guī)批準(zhǔn)的口服抗新冠病物?？焖俎D(zhuǎn)陰，強(qiáng)效抗病毒，臨床研究獲國(guó)際認(rèn)可先諾欣®具有快速并大幅降低病毒載量、縮短新冠感染者病程和轉(zhuǎn)陰時(shí)間、3CL靶點(diǎn)更為可靠等三大特點(diǎn)。II/III期臨床研究顯示，先諾欣®可快速、大幅降低病毒載量超96%，且安全耐受性良好。2023年1月28日，先諾欣®獲國(guó)家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)附條件上市。先諾欣®臨床前、臨床I期、Ib期研究已于2023年先后發(fā)表在《自然》子刊、《歐洲藥物科學(xué)雜志》、《柳葉刀》子刊;II/III期臨床研究于2024年1月在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表，研究成果獲得國(guó)際學(xué)術(shù)認(rèn)可，并有力證明了先諾欣®對(duì)于廣大輕中度新冠病毒感染患者人群的有效性和安全性。先諾欣®由此也成為首款具有完整證據(jù)鏈的國(guó)產(chǎn)3CL靶點(diǎn)抗新冠藥。大規(guī)模真實(shí)世界研究，再證有效性及安全性先諾欣®附條件上市后，于2023年5月啟動(dòng)了國(guó)內(nèi)首個(gè)針對(duì)已上市抗新冠病物的大規(guī)模真實(shí)世界研究。研究由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院副院長(zhǎng)蔣榮猛教授擔(dān)任牽頭PI，研究課題為《在中國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)使用抗新冠病物對(duì)新型冠狀病毒感染疾病的治療效果研究》。該研究聯(lián)合國(guó)內(nèi)多家三級(jí)醫(yī)院，攜手部分基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)生共同開(kāi)展，使用專業(yè)數(shù)字化工具，對(duì)新冠病毒感染輕中型患者進(jìn)行入組、隨訪，收集患者治療結(jié)果，共有42家機(jī)構(gòu)、3300多名患者參與。研究結(jié)果顯示，先諾欣®實(shí)現(xiàn)了“四個(gè)減少”：減少住院發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)、減少其他緩解癥狀藥物應(yīng)用、減少癥狀恢復(fù)時(shí)間、減少病毒轉(zhuǎn)陰時(shí)間，有效性和安全性得到進(jìn)

  • 暑假city不city？京萬(wàn)紅伴游一夏，太city了！

    暑假city不city？告別繁忙的課業(yè)，孩子們終于迎來(lái)了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的暑假，可太city了！隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在的家長(zhǎng)早已告別散養(yǎng)式放假，而暑假也成為孩子們探索世界的黃金時(shí)段，無(wú)論是繁華都市的霓虹閃爍，還是古老小鎮(zhèn)的寧?kù)o韻味；又或是廣袤草原的壯麗風(fēng)光、湛藍(lán)大海的波濤洶涌，每一處風(fēng)景都等待“新生”們?nèi)ジ惺?、去體驗(yàn)。近年來(lái)，避暑游、親子游、研學(xué)游、畢業(yè)游等多種游玩方式深受家長(zhǎng)和學(xué)生們的喜愛(ài)，他們?cè)谙壬搅指惺芮屣L(fēng)拂面，去“我的阿勒泰”開(kāi)啟草原避暑之旅，到國(guó)家博物館體驗(yàn)“跟著課本去旅行”，在海南感受濱海酷爽一“夏”……然而，天南地北，高山深海，廣闊的天地對(duì)于“新生們”來(lái)說(shuō)，除了新奇還有意外。穿梭于戶外山林，他們可能會(huì)因蚊蟲(chóng)叮咬而導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢；漫步于海濱沙灘，他們可能經(jīng)受不住太陽(yáng)的“熱情”，稚嫩的皮膚出現(xiàn)曬傷后的灼熱疼痛；亦或是旅途中急于奔跑、追趕隊(duì)伍，出現(xiàn)輕微的擦傷、磕碰傷等，任何一個(gè)小小的意外，都是家長(zhǎng)最大的擔(dān)心。孩子好動(dòng)，旅行途中家長(zhǎng)稍不注意就可能出現(xiàn)意外，因此除了看好孩子以外，外出時(shí)可隨身攜帶一些外傷防護(hù)藥物，幫助應(yīng)對(duì)突發(fā)的意外，比如臨床常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，由黃連、黃芩、桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎等30多味中藥制成，不僅可以應(yīng)對(duì)曬傷、燒燙傷，同時(shí)也能應(yīng)對(duì)戶外活動(dòng)時(shí)容易發(fā)生的磕碰傷、擦傷等意外，而且小小一支，放在行李中也不會(huì)增加旅途負(fù)擔(dān)，可以為意外傷口筑起一道堅(jiān)固的防線。 在這個(gè)暑假，有京萬(wàn)紅的相伴，讓我們勇敢踏上旅程，行走在祖國(guó)的大好河山，去領(lǐng)略山海戈壁、城市鄉(xiāng)村、自然人文不同的美，盡情去探索未知的世界，擁抱每一個(gè)美好的瞬間吧！

  • 氣血不足會(huì)不會(huì)引起失眠？有可能

    失眠是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過(guò)的，失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會(huì)大打折扣，找到失眠的原因或許能夠解決失眠的問(wèn)題，那么氣血不足會(huì)不會(huì)引起失眠呢？隨著生活節(jié)奏不斷加快，工作強(qiáng)度和課業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重，各年齡階段的群體在不同程度上受到睡眠問(wèn)題的困擾。入睡時(shí)間長(zhǎng)、夜間易醒、醒后不再入睡等失眠的癥狀導(dǎo)致人們白天不能充分恢復(fù)體力和精力，依然感覺(jué)疲勞、乏力、頭昏沉、精神不振、注意力不集中、工作效率降低。氣血不足會(huì)不會(huì)引起失眠？其實(shí)，失眠并非單純是因?yàn)樗攮h(huán)境或心理壓力等外部因素所致，而是與人體內(nèi)部的氣血不調(diào)以及五臟六腑的功能紊亂有關(guān)[1]。中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人之根本，是保證五臟六腑正常運(yùn)行的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，就會(huì)導(dǎo)致臟腑組織功能失調(diào)而發(fā)生病變?！靶氖B(yǎng)”是失眠的重要誘因，中醫(yī)古籍《景岳全書(shū)·不寐》中就曾記載道：“血虛則無(wú)以養(yǎng)心，心虛則神不守舍……以致終夜不寐，及忽寐忽醒，而為神魂不安等證?！边@句話講的是心主血主神志，勞神過(guò)度，容易耗傷心血，造成心血虛。心血虛便不能養(yǎng)心神，就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、心悸、健忘等神不守舍的癥狀。對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間承受重壓的人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)積極補(bǔ)益氣血，為自己減壓，學(xué)會(huì)放松自己，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離失眠的困擾。氣血不足易失眠，可以嘗試吃阿膠阿膠能夠補(bǔ)足心血，中國(guó)最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”?！秱s病論》中就有應(yīng)用阿膠來(lái)治療失眠，其方子就是“阿膠黃連湯”，且現(xiàn)還在延用。所以，氣血不足者服用阿膠后通常可補(bǔ)血養(yǎng)血，利于安神助眠，改善睡眠質(zhì)量。而東阿阿膠是阿膠品

  • 女人貧血?dú)庋蛔愠允裁囱a(bǔ)品好？

    女性是貧血的高發(fā)群體，血足則皮膚紅潤(rùn)有光澤，如若出現(xiàn)面色淡白或萎黃，神疲乏力、頭暈眼花等情況，多和貧血?dú)庋蛔阌嘘P(guān)，所以女性朋友在日常生活中一定要特別注意補(bǔ)氣養(yǎng)血，現(xiàn)在就告訴大家女人貧血?dú)庋蛔愠允裁囱a(bǔ)品好?！皻庋笔侵嗅t(yī)方面的概念，指的是人體內(nèi)的真氣和血?dú)??！端貑?wèn)玄機(jī)原病式》中將“氣血”稱為“人之神”，是生命之根基，想要身體好、氣色好，必須保證人的氣血是充足的，可見(jiàn)“氣血”的重要性。一般情況下，中醫(yī)認(rèn)為“氣血”指的是人體中的精微物質(zhì)，由先天之精所化生，后天之精所轉(zhuǎn)化，并由氣和血兩種基礎(chǔ)物質(zhì)所組成。每一個(gè)人都離不開(kāi)“氣血”，特別是女人。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，當(dāng)存在氣血不足的情況時(shí)，女性體內(nèi)的氣血就不會(huì)順暢，那樣的話，容易導(dǎo)致氣滯血瘀，從而影響月經(jīng)，常見(jiàn)的癥狀就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量偏少，甚至出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)的情況?！秼D人大全良方》指出，婦人以血為基本。女性的月經(jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ)，孕期需以血養(yǎng)胎，分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤(rùn)濡產(chǎn)道，產(chǎn)后乳汁又與血同源。因此，女人應(yīng)該重視血的補(bǔ)養(yǎng)[1]。女人貧血?dú)庋蛔愠允裁囱a(bǔ)品好？阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血效果好阿膠最擅長(zhǎng)滋陰補(bǔ)血，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥的功效。被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”。如今市面上阿膠的品牌多到讓人眼花繚亂，可真正讓人更放心的還是東阿阿膠，大品牌值得信賴。并且東阿阿膠是名副其實(shí)的既具有高知名度、又具備高品質(zhì)，同時(shí)還具有極高美譽(yù)度的名牌產(chǎn)品，其在原料純正、遵古炮制、工藝創(chuàng)新等方面可見(jiàn)一斑。并且，作為藥食兩用之品，阿膠既可以單獨(dú)使用，也能配伍其他食材食療。因此東阿阿膠

  • 新疆奎屯半程馬拉松鳴槍開(kāi)跑，京萬(wàn)紅伴您輕松迎戰(zhàn)！

    6月30日，2024新疆奎屯半程馬拉松暨中國(guó)田徑協(xié)會(huì)10公里精英賽（奎屯站）鳴起跑！據(jù)了解，此次賽事設(shè)置了半馬、10公里、5公里歡樂(lè)跑項(xiàng)目，適應(yīng)不同群體的參賽需求，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的形式參與跑步活動(dòng)，帶動(dòng)更多身邊人跑起來(lái)，從而促進(jìn)全民健身的普及，提高國(guó)民的身體素質(zhì)和健康水平。新疆奎屯半程馬拉松以奎屯市體育中心作為半馬賽道起、終點(diǎn)，途經(jīng)錦繡園4A級(jí)旅游景區(qū)、潤(rùn)民河3A級(jí)生態(tài)園、美美文化藝術(shù)中心、雪蓮廣場(chǎng)等奎屯標(biāo)志性景觀帶，比賽中不僅享受體育賽事還能欣賞奎屯美景，暢快呼吸，感受新疆的美。不過(guò)，此次馬拉松比賽的舉行時(shí)間，正值新疆夏季，氣溫較高，紫外線較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員及參加者在參賽過(guò)程中要謹(jǐn)防高溫天氣，避免中暑、曬傷和皮膚擦傷等意外傷害。開(kāi)賽在即，小編為大家準(zhǔn)備了一些處理“秘笈”，賽事過(guò)程中您或身邊的參與者如果有類似情況發(fā)生可以參考處理：中暑：中暑發(fā)生后，首先應(yīng)將患者抬到陰涼通風(fēng)的地方平臥，解開(kāi)衣領(lǐng)，同時(shí)用浸濕的冷毛巾敷在頭部，并快速吹風(fēng)，加速散熱。曬傷：戶外跑步全程暴露在陽(yáng)光下，如果沒(méi)有做好防曬措施很容易出現(xiàn)曬傷的情況，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等情況，令皮膚十分不適。如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)皮膚曬傷的情況，可使用《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬(wàn)紅軟膏來(lái)處理，該藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解曬傷后皮膚發(fā)紅、灼痛感等問(wèn)題。皮膚擦傷：常規(guī)消毒清創(chuàng)后，可以使用外傷藥膏涂抹于患處，比如臨床常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以幫助創(chuàng)面皮膚愈合，促進(jìn)恢復(fù)。具體方法如下：挫擦傷創(chuàng)面用生理鹽水清洗，去除污物，直接涂上京萬(wàn)紅均勻覆蓋創(chuàng)面，包扎創(chuàng)面，每6～8小時(shí)涂藥1次，厚約1～2mm。馬拉松比賽不只

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