說一說阿膠早上吃好還是晚上吃好
出自《全唐詩》的“鉛華洗盡依豐盈,雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道,卻說生來為君容。”描述了古代四大美人之一的楊玉環(huán)靠服食阿膠永葆容顏艷麗的場景,也進(jìn)一步證實(shí)了阿膠在美容養(yǎng)顏方面的作用。只是楊貴妃食用阿膠有專人按時(shí)按點(diǎn)奉上,普通人想要吃阿膠早上吃好還是晚上吃好呢?阿膠,作為傳承千年的滋補(bǔ)上品,天生適合與女人為伴。阿膠被李時(shí)珍贊為“補(bǔ)血圣藥”,也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。阿膠性平味甘,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰,潤燥、止血的功效,歷來被視為補(bǔ)血之佳品,女性氣血充足自然氣色紅潤,精神煥發(fā)。另外,從中醫(yī)角度來看,肺的精氣具有潤澤皮毛,固護(hù)肌表的作用,肺氣充足,則皮膚光澤細(xì)膩。而阿膠被《本草求真》稱為“養(yǎng)肺除熱要劑”,具有潤而不燥,膠性潤肺的特性。由此可見,阿膠堪稱女性“閨蜜”。那么,阿膠早上吃好還是晚上吃好呢?一天當(dāng)中的任何時(shí)段都可以服用阿膠,不過中醫(yī)有云:“胃經(jīng)當(dāng)令”,指辰時(shí)(早晨7點(diǎn)-9點(diǎn))是胃經(jīng)氣血較為旺盛的時(shí)候,最易于食物的消化吸收,而夜晚則是一天當(dāng)中消化功能最弱的時(shí)候,從這個(gè)角度來看,早上比晚上更適宜吃阿膠。但是,消化功能較弱的人群,最好在飯后1小時(shí)服用阿膠。同時(shí),服用阿膠期間,不宜吃辛辣、刺激、油膩的食物。相比于在合理的時(shí)間吃阿膠,如何選到品質(zhì)好的阿膠其實(shí)更重要,尤其是近年來阿膠市場“魚目混珠”事件頻發(fā),稍有不慎就可能買到以次充好的阿膠。所以在購買阿膠時(shí),最好選擇品質(zhì)有保障的品牌,比如東阿阿膠。其煉制技藝被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。而且作為道地藥材保護(hù)與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地,東阿阿膠憑借卓越的品牌實(shí)力及市場影響力斬獲了包括全國質(zhì)量獎、巴拿馬國際質(zhì)量金獎、世博百年品牌企業(yè)等在內(nèi)的多個(gè)獎