生在深山里的“東方睡果”,究竟是何物？
棗仁，又名酸棗仁，是野酸棗的種子。入中藥一般炒用，是治療老年人失眠、多夢(mèng)、易醒、健忘的良藥。由于具有獨(dú)特的安神助眠作用，加之取自天然野生，故被一些西方醫(yī)藥學(xué)家譽(yù)為“東方睡果”。酸棗仁能治失眠,這是歷代醫(yī)家的共識(shí)，可以追溯到東漢醫(yī)圣張仲景，他在經(jīng)典醫(yī)學(xué)著作《金匱要略》中記載道：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，意思就是說(shuō)用酸棗仁煎藥可以治療失眠。這一經(jīng)驗(yàn)得到了一代代醫(yī)家的臨床檢驗(yàn)，唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都把酸棗仁作為治療失眠的良藥而廣泛使用。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。每當(dāng)我們因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力過(guò)大而焦慮失眠時(shí)，父母就會(huì)慈愛地熬上一碗酸棗仁粥，來(lái)呵護(hù)我們的睡眠?！暗赖亍彼幉牟诺氐雷鳛橐晃冻Ｓ盟幉?，酸棗仁去藥店就能買到。在藥店的中藥柜臺(tái)上，我們又往往會(huì)看到“道地藥材”這四個(gè)字，那什么是“道地藥材”呢？酸棗仁也有“道地藥材”嗎？中醫(yī)講究藥材的“道地性”，不同環(huán)境中生長(zhǎng)的藥材，其藥性、藥效也會(huì)有優(yōu)劣之分。道地藥材的較其它地區(qū)產(chǎn)出為佳，因此多在其藥名前冠以地名，以示其道地產(chǎn)區(qū)，比如“四大懷藥”（懷地黃、懷菊花、懷牛膝、懷山藥）。有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，都講究使用“道地藥材”，就是為了確保治病效果的可靠。高品質(zhì)、野生天然成就了全國(guó)聞名的邢棗仁酸棗仁的藥效也與其出產(chǎn)區(qū)域息息相關(guān)，最佳產(chǎn)地就是河北邢臺(tái)太行山脈南段東麓，這里的山地在海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，日光充足，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。這里出產(chǎn)的野生酸棗仁粒大飽滿，體積較普通酸棗仁大出一倍。河北中醫(yī)學(xué)院藥學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，在全國(guó)40個(gè)地區(qū)出產(chǎn)的酸棗仁中，邢臺(tái)酸棗仁的有效成分含量最高。天然野
