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  • 氣血充足很重要！貧血都吃些啥可以補(bǔ)血？

    氣血是維持人體生命活動的重要基礎(chǔ)，尤其對于女性而言，氣血的充足與否直接關(guān)系到身體的健康與美麗。貧血，作為女性常見的健康問題之一，往往伴隨著面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短等癥狀，嚴(yán)重影響了女性的生活質(zhì)量。那么，貧血都吃些啥可以補(bǔ)血呢?女性貧血對身體的危害1、神經(jīng)組織缺氧：貧血可能會導(dǎo)致睡眠不好，白天精力下降、注意力不集中，影響工作和生活質(zhì)量。2、月經(jīng)異常：貧血會影響體內(nèi)激素的分泌，導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，如月經(jīng)減少、月經(jīng)不規(guī)律等。長期貧血還可能影響，進(jìn)而影響女性的生育能力。3、面部皮膚問題：內(nèi)分泌功能紊亂還可能導(dǎo)致面部出現(xiàn)痤瘡、色斑等癥狀，影響女性的容顏和氣色。4、妊娠期影響：如果女性在妊娠期發(fā)生貧血，胎兒的正常生長發(fā)育就會受到影響。在生產(chǎn)時，由于貧血導(dǎo)致心肺功能下降，還可能增加難產(chǎn)的風(fēng)險。5、哺乳期影響：哺乳期女性發(fā)生貧血時，由于自身營養(yǎng)不足，也會影響新生兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況。貧血都吃些啥可以補(bǔ)血對于貧血人群來講，可通過服用阿膠來補(bǔ)血養(yǎng)血，被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”的阿膠，以其卓越的滋陰補(bǔ)血能力而著稱。它味甘性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，不僅具備補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，還能滋陰潤燥。自古以來，阿膠就在中醫(yī)領(lǐng)域中占據(jù)重要位置，如西漢時期的《傷寒雜病論》和《本草綱目》等古籍中均有所記載，它對于治療血虛、經(jīng)水不調(diào)、虛勞咳嗽等多種癥狀有著顯著療效。阿膠，因出東阿故名阿膠，距今已有近三千年的歷史，是中華民族醫(yī)藥寶庫中傳統(tǒng)名貴中藥。東阿阿膠，作為滋補(bǔ)健康領(lǐng)域的中華老字號品牌，其東阿阿膠制作技藝被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，也是我國中藥傳統(tǒng)生產(chǎn)工藝的典型代表。其東阿阿膠阿膠塊既可用于身體調(diào)理，也可與其他食材

  • 貧血吃什么東西可以補(bǔ)血？

    大家在日常生活中一聽到“貧血”二字，最直接的反應(yīng)就是多吃點“好的”補(bǔ)補(bǔ)血，那么，您可以知道貧血吃什么東西可以補(bǔ)血嗎?貧血吃什么東西可以補(bǔ)血? “一肝一膠”不能少，“兩紅一黑” 要記牢。一肝，暨動物肝臟，如豬肝、鴨肝、雞肝、羊肝等。血紅蛋白是紅細(xì)胞中的一種蛋白質(zhì)，負(fù)責(zé)攜帶氧氣到身體各部分。當(dāng)身體中的鐵質(zhì)不足時，會導(dǎo)致血紅蛋白的生成減少，進(jìn)而引發(fā)貧血。而這些動物肝臟富含豐富的鐵元素和維生素等營養(yǎng)素，對促進(jìn)血液生成和紅細(xì)胞生成具有積極的幫助，能夠幫助改善貧血癥狀。不過動物肝臟中多含有較高的嘌呤和膽，因而大家一定適量食用。一膠，暨阿膠。阿膠屬藥食同源，《本草綱目》記載阿膠為“補(bǔ)血圣藥”?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究也證實，阿膠可以促進(jìn)骨髓和造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，可用于治療營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血等多種類型貧血[1]。不過，市面上阿膠種類和品牌繁多，建議大家選購東阿阿膠等老字號品牌的阿膠產(chǎn)品，既能保證阿膠品質(zhì)，又可依據(jù)個人喜好及生活習(xí)慣調(diào)整用法。兩紅，暨紅棗和枸杞，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出：“氣以脾胃運化為血”，而紅棗能平胃氣、養(yǎng)脾氣，故而中醫(yī)常有“紅棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神”的說法，因而貧血的朋友可適量食用紅棗。而枸杞則被《本草匯言》稱為“十全妙用”，贊其“氣可充、血可補(bǔ)、陽可生、陰可長、火可降，風(fēng)濕可去”，可見其補(bǔ)血功效。一黑，暨黑芝麻，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載黑芝麻“主傷中虛羸，補(bǔ)五內(nèi)，益氣力，長肌肉，填腦髓”，中醫(yī)也有黑芝麻滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的說法，現(xiàn)代研究則證實，黑芝麻含有豐富的鐵質(zhì)和維生素等，能夠幫助補(bǔ)充鐵質(zhì)，緩解和預(yù)防貧血發(fā)生?？吹竭@里，大家對貧血吃什么東西可以補(bǔ)血的問題是否已經(jīng)有了清晰的答案呢?不

    2024-07-19
  • 醫(yī)生小課堂：女人貧血吃什么補(bǔ)血好？

    如果在日常生活中，你經(jīng)常伴隨著面色蒼白、乏力、心悸、失眠等癥狀，多半是貧血了!在女性的健康旅程中，貧血是一個不容忽視的問題。它不僅影響著女性的日常生活質(zhì)量，還可能對身體健康造成長遠(yuǎn)的影響。那么，女人貧血吃什么補(bǔ)血好呢?女人為什么更容易貧血女性之所以更容易貧血，與多種因素有關(guān)。首先，女性生理結(jié)構(gòu)特殊，每月的月經(jīng)來潮會導(dǎo)致一定量的血液流失，如果補(bǔ)充不及時或不足，就容易引發(fā)貧血。其次，孕期和哺乳期的女性對鐵質(zhì)等造血原料的需求量大幅增加，若攝入不足，也容易出現(xiàn)貧血癥狀。此外，不合理的飲食習(xí)慣、營養(yǎng)不均衡、慢性疾病以及遺傳因素等，都可能導(dǎo)致女性貧血的發(fā)生。女人貧血吃什么補(bǔ)血好?面對貧血問題，合理的飲食調(diào)整是改善貧血癥狀的關(guān)鍵。以下是一些具有顯著補(bǔ)血功效的食材推薦：1、阿膠：阿膠是“補(bǔ)血圣藥”，最擅長滋陰補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效。它不僅能夠迅速補(bǔ)充氣血，還能改善女性因血虛引起的各種癥狀。女性可以選擇將阿膠加工成阿膠糕直接食用或打成粉沖服，但需注意適量，避免過量導(dǎo)致上火或消化不良。2、動物肝臟：如豬肝、雞肝等動物肝臟富含鐵質(zhì)和維生素A，是補(bǔ)血的好食材。適量食用動物肝臟，可以有效補(bǔ)充身體所需的鐵質(zhì)，改善貧血癥狀。但需注意，動物肝臟中含有較高的膽，不宜過量食用。3、紅肉：紅肉如牛肉、羊肉等也是鐵質(zhì)的重要來源。它們不僅含有豐富的鐵質(zhì)，還易于被人體吸收利用。女性在日常飲食中應(yīng)適量增加紅肉的攝入量，以滿足身體對鐵質(zhì)的需求。4、綠葉蔬菜：雖然綠葉蔬菜中的鐵質(zhì)吸收率相對較低，但它們富含維生素C和葉酸等有助于鐵質(zhì)吸收的營養(yǎng)素。因此，女性在日常飲食中應(yīng)多吃菠菜、油菜等綠葉蔬菜，以

  • 女性一生離不開氣血，女人吃什么調(diào)理補(bǔ)血效果好？

    自古以來，中醫(yī)便深諳女性身體之奧秘，尤其強(qiáng)調(diào)氣血對于女性健康的重要性。氣血，作為生命的根本，貫穿于女性生命的每一個階段，從青春年華到孕育生命，再到步入更年期，無一不彰顯著氣血的滋養(yǎng)與支撐。因此，女人吃什么調(diào)理補(bǔ)血效果好便成為了不可或缺的日常功課。氣血之于女性：生命的源泉在中醫(yī)理論中，氣為陽，血為陰，二者相互依存，共同維系著人體的生命活動。對于女性而言，氣血的充足與否直接關(guān)系到月經(jīng)的正常、孕育的健康以及容顏的煥發(fā)。氣血充盈，則月經(jīng)調(diào)順，面色紅潤，精神飽滿;反之，則可能出現(xiàn)月經(jīng)量少、色淡，面色蒼白，乏力倦怠等氣血不足之癥。食療調(diào)養(yǎng)：自然的饋贈中醫(yī)倡導(dǎo)“藥食同源”，認(rèn)為許多食物本身就具有調(diào)理氣血的功效。通過合理的飲食搭配，女性可以在享受美食的同時，悄然間滋養(yǎng)氣血，達(dá)到事半功倍的效果，那么女人吃什么調(diào)理補(bǔ)血效果好呢?紅棗：自然的補(bǔ)血佳品紅棗，被譽(yù)為“百果之王”，其性味甘溫，歸脾胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。女性常食紅棗，不僅能有效改善貧血狀況，還能促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚更加紅潤有光澤。無論是直接食用，還是煮粥、泡茶，都是不錯的選擇。阿膠：補(bǔ)血圣藥，補(bǔ)血滋陰阿膠，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰，潤燥、止血的功效。被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》列為“滋補(bǔ)上品”、《本草綱目》列為“補(bǔ)血圣藥“，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”。如常用的東阿阿膠，可以和紅棗、核桃仁、黑芝麻做成阿膠糕，也可以磨成阿膠粉泡蜂蜜和牛奶，都有不錯的效果。紅糖：溫暖身心，補(bǔ)血益氣紅糖，是女性經(jīng)期的貼心伴侶。其性味甘溫，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛的功效。在經(jīng)期或產(chǎn)后適量飲用紅糖水，不僅能補(bǔ)充能量，緩解疲勞，還能促

  • 哪些人群需要補(bǔ)氣血呢？這幾類人群看過來

    在中醫(yī)理論中，氣血是維持人體生命活動的重要基礎(chǔ)，它們相互依存、相互滋生，共同滋養(yǎng)著人體的臟腑、經(jīng)絡(luò)和四肢百骸。氣血的充盈與否直接影響著人體的健康狀態(tài)。那么，哪些人群需要補(bǔ)氣血呢?以下是幾類常見的人群：1. 老年人：隨著年齡的增長，人體的生理功能逐漸衰退，氣血的生成和循環(huán)能力也會減弱。老年人常常面臨氣血不足的問題，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、頭暈、心悸等癥狀。因此，老年人特別需要注重補(bǔ)氣血，以增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老、提高生活質(zhì)量。2. 貧血人群：這類人群由于血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白的減少，常常會出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈、心悸等癥狀。補(bǔ)氣血對于貧血人群來說尤為重要，因為氣血的充足能夠直接促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和血紅蛋白的合成，從而有效改善貧血狀況，恢復(fù)身體的正常生理功能。3. 有美容養(yǎng)顏需求的人群：在中醫(yī)理論中，氣血是滋養(yǎng)皮膚、保持容顏美麗的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。氣血充足的人，往往面色紅潤、皮膚光滑細(xì)膩、有彈性。相反，氣血不足則會導(dǎo)致皮膚暗沉無光、粗糙干燥、易出現(xiàn)皺紋等問題。因此，有美容養(yǎng)顏需求的人群，特別是女性，特別需要注重補(bǔ)氣血。通過補(bǔ)充氣血，可以改善皮膚的營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚更加健康美麗。4. 女性群體：女性由于其特殊的生理結(jié)構(gòu)和生理功能，更容易出現(xiàn)氣血不足的情況。在經(jīng)期、孕期、哺乳期等特殊時期，女性由于氣血的消耗和流失較大，容易出現(xiàn)貧血、乏力、頭暈等癥狀。此外，長期工作壓力大、生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良等因素也可能導(dǎo)致女性氣血不足。因此，女性群體特別需要關(guān)注并補(bǔ)充氣血。通過合理的飲食調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)理等方式，可以有效改善女性的氣血狀況，提高身體的免疫力和抵抗力，保持健康和美麗。明白了“哪些人群需要補(bǔ)氣血呢”之后

  • 年齡大需補(bǔ)氣血！老人吃什么補(bǔ)氣血效果快一些？

    有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊的老年人群體中，總有那么一些人每天活力滿滿、精力充沛，早上抽陀螺，晚上公園跳舞，怎樣都不會覺得累……這就是氣血充足的表現(xiàn)!想要面色紅潤、精力滿滿令人羨慕，補(bǔ)充氣血很重要，那么老人吃什么補(bǔ)氣血效果快一些呢?隨著年歲的增長，人體的各項機(jī)能逐漸衰退，其中氣血的充盈與否直接關(guān)系到老年人的健康與活力。氣血是中醫(yī)理論中的核心概念，氣指構(gòu)成人體和維持生命活動的基本物質(zhì)及其生理功能，血則主要指血液，兩者相輔相成，共同滋養(yǎng)著五臟六腑、四肢百骸。對于老年人而言，合理調(diào)養(yǎng)氣血，對于增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老、預(yù)防疾病具有重要意義。老人吃什么補(bǔ)氣血效果會快一些呢?以下是一些建議：1. 紅棗：紅棗被譽(yù)為“天然維生素丸”，富含鐵質(zhì)及多種維生素，是補(bǔ)血佳品。老年人常食紅棗，不僅能補(bǔ)充氣血，還能安神助眠，增強(qiáng)體質(zhì)。可以直接食用，也可煮粥、泡茶或燉湯時加入。2. 枸杞：枸杞性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素及多種微量元素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，是老年人補(bǔ)氣血的優(yōu)選食材?？膳莶栾嬘?，或與其他食材一同燉煮。3. 黑芝麻：黑芝麻含有豐富的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素E等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)血、補(bǔ)鈣、抗衰老的作用。老年人常食黑芝麻，有助于改善貧血狀況，增強(qiáng)體質(zhì)?？蓪⒑谥ヂ槟コ煞郏尤肱Ｄ?、豆?jié){中食用，或制作成黑芝麻糊、黑芝麻丸等。4. 動物肝臟：如豬肝、雞肝等，是補(bǔ)血的良好來源。這些食材富含鐵質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)素，能夠有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，改善貧血狀況。但需注意，由于老年人消化功能減弱，食用時應(yīng)適量，并盡量采用蒸、煮等清淡烹飪方式。5. 阿膠：阿膠屬藥食同源，《神農(nóng)本草經(jīng)》中曾講，“阿膠，久服

  • 手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣血補(bǔ)得快？

    經(jīng)歷過手術(shù)的人可能才知道補(bǔ)氣血有多么重要。中醫(yī)講：“血為氣之母”，無形的氣依附在有形的血中才不會流散。部分手術(shù)后的患者可能會因為手術(shù)創(chuàng)面較大，出血量較多，導(dǎo)致“氣”從傷口流出造成氣血虛，需要及時補(bǔ)充氣血。那么，手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣血補(bǔ)得快呢?中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”這句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而一般在做完手術(shù)之后，通常會導(dǎo)致大量氣血外泄，使人體出現(xiàn)氣血失常，氣血不足的情況，這時若不能及時的補(bǔ)充，就很有可能會影響術(shù)后的恢復(fù)。那么手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣血補(bǔ)得快呢?這里就要說一下中藥阿膠，一直以來阿膠都是大眾補(bǔ)血，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。復(fù)方阿膠漿方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補(bǔ)元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生;以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。各藥之間相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑，而且，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全地服用。手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣血補(bǔ)得快?上文已經(jīng)告訴給大家了，除了復(fù)方阿膠漿，術(shù)后病人也要在飲食上有所注意

  • 女性貧血會引起什么癥狀呢？

    相比于男性來說，女性因為有懷孕、生產(chǎn)、更年期等特殊階段，這些階段都是會耗損氣血的，所以女性是更容易貧血的人群，那么女性貧血會引起什么癥狀呢?女性貧血會引起什么癥狀呢?貧血相關(guān)癥狀表現(xiàn)為軟弱無力、疲乏困倦、活動耐力減退等;皮膚黏膜顏色蒼白是最常見的客觀體征;呼吸循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、氣促等;神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為頭昏、頭痛、困倦、嗜睡、眼花、耳鳴、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等;消化系統(tǒng)癥狀有食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐等;月經(jīng)增多或繼發(fā)閉經(jīng)等。出現(xiàn)貧血及時進(jìn)行補(bǔ)血是必要的。同時，補(bǔ)氣也有助于促進(jìn)血液的生成。中醫(yī)認(rèn)為，氣血足了，免疫力自然就強(qiáng)。“氣血充盈，則百病不生”，如果把樹葉比做人體，氣就相當(dāng)于葉面，血則相當(dāng)于葉脈;葉面面積越大，吸收氧氣則越多;葉脈越完整，輸送養(yǎng)分則越容易。血為氣之母，氣為血之帥，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。復(fù)方阿膠漿是治療氣血兩虛的有效方劑。以東阿阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血，紅參、黨參補(bǔ)氣，山楂行氣消食健胃，防止滋膩;該組方補(bǔ)氣的同時補(bǔ)血，氣血相輔相成，符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念，諸藥共奏氣血雙補(bǔ)之效，全方補(bǔ)而不膩，滋而不滯?，F(xiàn)代臨床報道表明，復(fù)方阿膠漿對于對缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、失血性貧血和營養(yǎng)性貧血有顯著療效[1]。而且，復(fù)方阿膠漿無蔗糖無防腐劑，服用也更安全放心。以上就是關(guān)于“女性貧血會引起什么癥狀呢?”的相關(guān)解答，女性朋友是貧血的易發(fā)人群，希望生活中還是要重視補(bǔ)血補(bǔ)氣，別讓貧血的癥狀影響到自己的生活。參考文獻(xiàn)：[1]劉鳳蓮.復(fù)方阿膠漿治療絕經(jīng)過渡期功能性子宮出血性貧血的療效觀察[J].臨床合理用藥,2013,6(9):105.

    2024-07-17
  • 女人補(bǔ)氣血喝什么口服液？

    氣血對于女性朋友來說十分重要，因為在女性的整個生命歷程中會有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更這五個特殊的階段，皆易耗損血液，日常養(yǎng)生保健就應(yīng)首先重視保養(yǎng)氣血。那么，女人補(bǔ)氣血喝什么口服液好呢?氣血充盛對于女性健康較有幫助，比如月經(jīng)準(zhǔn)時、經(jīng)血顏色較為正常，經(jīng)血量不會忽多忽少，孕產(chǎn)期、哺乳期相對順利;如果氣血不足、或者氣血失調(diào)，那么可能就會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)了，比如：出現(xiàn)月經(jīng)過少、月經(jīng)延遲、甚至閉經(jīng)或者痛經(jīng)等等。對于懷孕的情況也是如此。如果女性的氣血充盛，那么為她懷孕打下了堅實的基礎(chǔ)。相反，如果氣血出現(xiàn)問題，這自然會增加后續(xù)懷孕過程的難度。所以經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更五個過程都是會耗損女性的氣血的，因此女性也更容易出現(xiàn)氣血虛的情況，當(dāng)然，姐妹們對于氣血虛的情況也不要過于恐慌，注意及時調(diào)養(yǎng)即可。女人補(bǔ)氣血喝什么口服液?復(fù)方阿膠漿口服液就可以!復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補(bǔ)元氣，以療氣虛之癥，并促進(jìn)血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復(fù)方阿膠漿無蔗糖無防腐劑，服用也更安全放心。女人補(bǔ)氣血喝什么口服液?上文已經(jīng)給出了答案，總之，對于女性朋友來說補(bǔ)氣血很重要，平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，適量運動，才能讓氣血兩和，身體健康。

    2024-07-16
  • 經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎？

    “醫(yī)生，我經(jīng)常感覺頭暈乎乎的，這是貧血嗎?”這是門診比較常聽到的問題，對于“經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?”的問題，很多人都想知道答案，借此機(jī)會給大家科普一下。日常生活中，不少人都遇到過些“暈乎”的時刻。下蹲后快速地站立，起床時猛地坐起，感冒后昏昏沉沉的不清醒…… 有時這陣“天旋地轉(zhuǎn)”來得很急，有時這種“頭重腳輕”要持續(xù)一段日子。有人問，經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?答案不是肯定的，但是頭暈和貧血確有一定的關(guān)聯(lián)。貧血是血液科常見的癥狀，在我國居民人群中的患病率高達(dá)20%以上[1]，也就是說你身邊的五個人當(dāng)中就有一個人可能患有貧血。而之所以貧血會頭暈，是因為貧血在中醫(yī)屬于血虛的范疇，一般頭位于高位，需要足夠的血壓，充足的氣血，才能把血液供應(yīng)上去，否則就會“清陽不升”，清陽不升的意思和西醫(yī)的供血不足類似，就會頭部暈眩昏蒙。除此以外，還可能伴有疲勞、乏力、耳鳴、頭暈、頭痛、活動耐力下降、心跳加快、食欲不振等多種癥狀和體征，嚴(yán)重者甚至可能引起貧血性心臟病、心力衰竭等。貧血頭暈可以通過補(bǔ)氣血調(diào)理，東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿就是補(bǔ)氣血的中成藥，是治療氣血兩虛的有效方劑，方中以阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血，紅參、黨參補(bǔ)氣，山楂行氣消食健胃，防止滋膩;該組方補(bǔ)氣的同時補(bǔ)血，氣血相輔相成，符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念，諸藥共奏氣血雙補(bǔ)之效，全方補(bǔ)而不膩，滋而不滯。值得一提的是，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全的服用。與其關(guān)心經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?不如在日常生活中就重視調(diào)補(bǔ)氣血，不給貧血頭暈發(fā)生發(fā)展的機(jī)會。數(shù)據(jù)來源：[1]全國第四次營養(yǎng)與健康調(diào)查，鏈接如下：https://www.gov.cn/gzdt/2010-11/20/content_1749664.htm

  • 臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好？

    生活中，臉被燙傷的情況時常發(fā)生，比如在烹飪過程中，不小心濺起的熱油、熱水、熱湯或蒸汽濺到臉上;倒水時不注意，或者熱水瓶的蓋子沒有擰緊，導(dǎo)致熱水濺出。一旦臉部遭受燙傷，不僅會帶來身體上的痛苦，更可能留下難以消除的疤痕，影響自身形象。因此，了解臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好是非常重要的。臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好?當(dāng)臉部被燙傷后，應(yīng)立即采取以下緊急處理措施：冷卻傷口：用流動的冷水輕輕沖洗燙傷部位，以降低皮膚溫度，減少組織損傷。注意水流不宜過急，以免加重皮膚損傷。保持清潔：用清水洗凈傷口周圍的污物，但切勿用力擦拭傷口。避免使用偏方：切勿在傷口上涂抹牙膏、醬油等物品，以免加重傷口感染或造成二次傷害。另外，想要避免留疤，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹外用藥膏來促進(jìn)傷口愈合，防止留疤。比如京萬紅軟膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。在燙傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。而且越早使用，防留疤效果越好。需注意的是，在燙傷恢復(fù)過程中，應(yīng)盡量避免傷口接觸水或其他液體，以免感染。還有避免陽光直射，陽光中的紫外線會加重色素沉著，影響傷口愈合。日常也可多攝入富含維生素C、E和鋅的食物，這有助于促進(jìn)傷口愈合和減少疤痕形成。臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好?現(xiàn)在大家清楚了吧。總之，臉部燙傷后避免留疤的關(guān)鍵在于及時正確的緊急處理、注意恢復(fù)過程中的護(hù)理以及合理使用藥物。不過，若燙傷情

  • 京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?

    在日常生活中，皮膚擦傷是一種較為常見的意外傷害。當(dāng)遭遇皮膚擦傷時，很多人想要尋找一種有效的治療方法，盡快緩解皮膚問題。京萬紅軟膏是一種常見的外傷用藥，很多人想要了解它是否能用于皮膚擦傷的治療，以及使用后多久能夠見效的問題。今天我們就一起來了解下京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?京萬紅軟膏是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，對于皮膚擦傷可用其進(jìn)行治療，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。對于藥效問題，由于每個人的傷口情況和恢復(fù)能力不同，所以使用后的具體見效時間也有所不同。一般來說，如果是輕度的皮膚擦傷，在正確使用京萬紅軟膏并保持傷口清潔的情況下，可能在3 - 7 天內(nèi)會看到傷口逐漸愈合，疼痛和紅腫減輕。但如果擦傷較為嚴(yán)重，可能需要 1 - 2 周甚至更長時間，建議您使用時遵醫(yī)囑或藥師建議涂抹即可。另外，個人的體質(zhì)和傷口護(hù)理情況也會影響京萬紅軟膏的效果。有些人的皮膚修復(fù)能力較強(qiáng)，配合良好的傷口清潔和護(hù)理，使用京萬紅軟膏后可能會較快見到效果。相反，若傷口經(jīng)常受到污染或摩擦，恢復(fù)時間可能會延長。因此，皮膚擦傷后的正確消毒和護(hù)理至關(guān)重要，以下是一些皮膚擦傷后的護(hù)理建議，大家如果有需要可以參考：傷口清潔皮膚擦傷后首先要做好傷口的清潔工作，可使用生理鹽水沖洗擦傷部位，以去除傷口表面的污垢、雜質(zhì)和血跡。避免用力擦拭，防止進(jìn)一步損傷組織。然后可以使用碘伏或雙氧水

  • 曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？

    夏日天氣炎熱，紫外線強(qiáng)，也是最容易曬傷的季節(jié)。很多人被曬傷后，不僅皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，還會出現(xiàn)火辣辣的痛感，皮膚摸起來也是“溫燙的”。此時，可以用一些外用藥膏緩解曬傷后的痛感，但很多人并不了解曬傷后的處理和用藥。那么，曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好呢？曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？1.舒緩鎮(zhèn)定曬傷后的皮膚非常脆弱，皮膚會感覺火辣辣的疼，摸起來“溫燙的”，所以要馬上給皮膚降溫，以緩解疼痛。最簡單的方式就是冷敷，可以用潔凈的生理鹽水、純凈水或自來水冰鎮(zhèn)后局部濕敷，讓皮膚熱量散發(fā)，減緩刺激。如果有隨身攜帶面膜或其他護(hù)膚品，涂抹后不刺激不難受，也可以敷在皮膚患處。注意避免接觸熱水，避免長久待在干燥環(huán)境中，避免摩擦皮膚及食用辛辣煎炸的食物，做好基礎(chǔ)護(hù)理的工作。2.藥物修復(fù)給皮膚降溫后，可以使用曬燙傷藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏，它是一種中藥制劑，由白芷、蒼術(shù)、川芎、地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥組成，這些藥味聯(lián)合使用能夠發(fā)揮更好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，有效提高創(chuàng)面的局部血液循環(huán)，避免感染，促使受損皮膚修復(fù)，緩解皮膚火辣辣的痛感等不適癥狀。如果曬傷情況嚴(yán)重，如出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、頭痛等癥狀，或超過3天仍不好轉(zhuǎn)、出現(xiàn)惡化跡象等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，遵照醫(yī)囑用藥，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)和并發(fā)癥?！皶駛蠡鹄崩钡奶墼趺崔k，用什么藥膏效果好？已經(jīng)為大家介紹清楚了，曬傷后的恢復(fù)期間，要注意避免皮膚再次暴露在陽光下，以免造成二次傷害。曬傷后的修復(fù)并非一天兩天，個人膚質(zhì)不同有的患者恢復(fù)會快一些，有的患者可能需要三至五個月，采用科學(xué)的方法耐心護(hù)理直到

  • 氣血不足會不會引起失眠？有可能

    失眠是很多人都會遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會大打折扣，找到失眠的原因或許能夠解決失眠的問題，那么氣血不足會不會引起失眠呢？隨著生活節(jié)奏不斷加快，工作強(qiáng)度和課業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重，各年齡階段的群體在不同程度上受到睡眠問題的困擾。入睡時間長、夜間易醒、醒后不再入睡等失眠的癥狀導(dǎo)致人們白天不能充分恢復(fù)體力和精力，依然感覺疲勞、乏力、頭昏沉、精神不振、注意力不集中、工作效率降低。氣血不足會不會引起失眠？其實，失眠并非單純是因為睡眠環(huán)境或心理壓力等外部因素所致，而是與人體內(nèi)部的氣血不調(diào)以及五臟六腑的功能紊亂有關(guān)[1]。中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人之根本，是保證五臟六腑正常運行的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，就會導(dǎo)致臟腑組織功能失調(diào)而發(fā)生病變。“心失所養(yǎng)”是失眠的重要誘因，中醫(yī)古籍《景岳全書·不寐》中就曾記載道：“血虛則無以養(yǎng)心，心虛則神不守舍……以致終夜不寐，及忽寐忽醒，而為神魂不安等證。”這句話講的是心主血主神志，勞神過度，容易耗傷心血，造成心血虛。心血虛便不能養(yǎng)心神，就會出現(xiàn)失眠多夢、心悸、健忘等神不守舍的癥狀。對于那些長時間承受重壓的人來說，更應(yīng)積極補(bǔ)益氣血，為自己減壓，學(xué)會放松自己，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離失眠的困擾。氣血不足易失眠，可以嘗試吃阿膠阿膠能夠補(bǔ)足心血，中國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”?！秱s病論》中就有應(yīng)用阿膠來治療失眠，其方子就是“阿膠黃連湯”，且現(xiàn)還在延用。所以，氣血不足者服用阿膠后通?？裳a(bǔ)血養(yǎng)血，利于安神助眠，改善睡眠質(zhì)量。而東阿阿膠是阿膠品

  • 貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血？

    貧血，一種常見的健康問題，指的是血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常范圍的狀態(tài)。對于貧血患者來說，選擇合適的食物來補(bǔ)充血液營養(yǎng)是非常重要的。本文將為您介紹一下貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血。貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血？一、紅肉紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉等，是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)食物。它們富含血紅素鐵，這種鐵質(zhì)容易被人體吸收利用，有助于提升血液中的血紅蛋白含量。同時，紅肉中還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素B群，對于提高身體的免疫力和促進(jìn)血液生成都有很好的作用。二、動物肝臟動物肝臟，如豬肝、雞肝等，是補(bǔ)血的好幫手。它們不僅含有豐富的鐵質(zhì)，還有助于維生素A的吸收和利用。維生素A對于維持上皮細(xì)胞的完整性、促進(jìn)免疫系統(tǒng)的正常功能以及促進(jìn)造血都有重要作用。三、豆類及豆制品豆類及豆制品，如黑豆、黃豆、豆腐等，不僅富含蛋白質(zhì)，還含有豐富的鐵質(zhì)和維生素B群。這些營養(yǎng)成分對于促進(jìn)血液生成和提高身體的免疫力都有很好的作用。同時，豆類及豆制品中的膳食纖維還可以幫助改善腸道健康，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。四、紅棗紅棗是一種傳統(tǒng)的補(bǔ)血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和維生素C，有助于提高血紅蛋白含量和促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。此外，紅棗還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智的作用，對于改善貧血引起的失眠、健忘等癥狀有很好的效果。五、桂圓桂圓也是一種常見的補(bǔ)血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和多種維生素及礦物質(zhì)。桂圓具有補(bǔ)心益腦、滋養(yǎng)身體的作用，對于改善貧血引起的頭暈、乏力等癥狀有很好的效果。除了以上介紹的食物外，貧血患者還可以適當(dāng)食用一些富含銅、鋅等微量元素的食物，如海鮮、堅果等，這些微量元素對于促進(jìn)血液生成和提高身體免疫力都有很好的作用。另外，朋友們?nèi)粢X得食療補(bǔ)氣血起效太

  • 吃什么東西補(bǔ)血效果好？4種常用補(bǔ)血食材收藏好

    很多人會有這樣的擔(dān)憂：面色蒼白、站起來就頭暈......我是不是該補(bǔ)血了？而一說到補(bǔ)血，有的人就開始不停地吃紅棗，其實除了紅棗，生活中還有很多其他常見的食材能夠補(bǔ)血，一起通過本文了解一下吃什么東西補(bǔ)血效果好吧。中醫(yī)講血足神安，當(dāng)代人因為工作繁多、壓力較大，過度思慮，則脾氣郁結(jié)，所以久而久之造成脾虛有濕。脾虛有濕，則無以生化氣血。心陰心血因之而不足。這就給心陰虧虛、心火內(nèi)盛埋下了伏筆，擾及心神。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足時，首先表現(xiàn)出來的就是氣色差，臉色黯淡無光，長期處于一個低迷的狀態(tài)中，整個人沒有精氣神，看著無精打采，臉色粗糙、。還會經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難、經(jīng)常起夜、睡不醒等情況，嚴(yán)重影響到日常生活工作的狀態(tài)。吃什么東西補(bǔ)血效果好？4種常用補(bǔ)血食材收藏好1、菠菜《本草綱目》記載菠菜：“通血脈，開胸膈，下氣調(diào)中，止渴潤燥”的功效，現(xiàn)代研究認(rèn)為，菠菜中含有豐富的鐵，其補(bǔ)血作用與其內(nèi)含的豐富胡蘿L素、維生素C有關(guān)。胡蘿卜素能治夜盲癥，還能調(diào)節(jié)細(xì)胞的各項功能，對各種出血癥有益[1]。2、龍眼肉龍眼有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神的功效[2]。除此之外，它還含有大量豐富的維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，對于健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之不眠癥等都有很好的治療作用。3、黑木耳黑木耳具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤肺，調(diào)理血脂，降壓，降糖等功效[3]，含有豐富的氨基酸，多糖，胡蘿卜素，鐵元素。木耳里面的鐵元素很豐富，對于補(bǔ)血也是有一定的好處的。4、阿膠阿膠是傳承千年的滋補(bǔ)上品，李時珍《本草綱目》稱阿膠譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”?，F(xiàn)代醫(yī)藥專家發(fā)現(xiàn)，阿膠善于治療血虛引起的各種病癥，并通過補(bǔ)血起到滋潤皮膚的作用，還能調(diào)經(jīng)保胎，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助于防治多種疾病[4]。較常用

  • 產(chǎn)后可以吃什么東西補(bǔ)氣血？這個補(bǔ)血圣藥要知道

    生育對于女性來說，是一次巨大的挑戰(zhàn)，不僅是身材的走樣，也許還會面臨手腳冰涼、脫發(fā)掉發(fā)、免疫力下降等氣血損耗帶來的問題，因此寶媽們除了要關(guān)注寶寶，也要關(guān)注好自身氣血調(diào)理。如何調(diào)理好氣血，一起看看產(chǎn)后可以吃什么東西補(bǔ)氣血吧。中醫(yī)認(rèn)為，氣血能維持人體的正常生命活動，是身體的基礎(chǔ)，是生命活動的源動力。在孕育和分娩的過程中，女性身體的各種變化都需要氣血的支持。產(chǎn)婦在分娩之后，氣血消耗過大，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，氣血不足，容易出現(xiàn)氣血虛的情況，表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、乏力、發(fā)冷、睡眠不佳等。所以調(diào)理氣血是產(chǎn)首要任務(wù)，也是產(chǎn)后身體恢復(fù)的基礎(chǔ)。產(chǎn)后可以吃什么東西補(bǔ)氣血？其實對于產(chǎn)婦來說，想要改善氣血虛的情況，服用阿膠就是個不錯的選擇。阿膠為血肉有情之品，距今已有近3000年歷史，具有補(bǔ)血滋陰，潤燥、止血的作用。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。明·李時珍《本草綱目》中稱阿膠為“圣藥”。與人參、鹿茸并稱“中藥三寶”。清·楊時泰《本草述鉤元》更有記載“阿膠主治經(jīng)水不調(diào)，無子，并胎前產(chǎn)后諸癥，更男女血涸血污，四肢酸痛?！睂τ诋a(chǎn)后的女性朋友來說，能有效改善剖腹產(chǎn)后的面色萎黃、頭暈乏力、睡眠不佳等癥狀，有助于產(chǎn)婦恢復(fù)元氣和體力?，F(xiàn)代藥理研究證實，阿膠能促進(jìn)子宮內(nèi)膜的新生及創(chuàng)面修復(fù)，加速產(chǎn)婦恢復(fù)，還能提升乳汁質(zhì)量。但需注意需在惡露排凈、刀口愈合后再行服用阿膠。南北朝時期的陶弘景在《本草經(jīng)集注》中寫道：“阿膠，出東阿，故曰阿膠?！弊鳛榈赖禺a(chǎn)地、中華老字號的代表性品牌-東阿阿膠，品質(zhì)有保證、而且也不斷創(chuàng)新阿膠花式新吃法。如產(chǎn)后選擇服用東阿阿膠阿膠塊，可選擇打粉沖服或煲湯的服用方式，搭配熱牛奶、熱豆?jié){，或與銀耳、紅棗等燉成甜品湯

  • 補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好?。?> </a> </div> <div id=
    補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好?。?/a>

    在繁忙的生活中，不少女性因為過大的工作壓力和長期不規(guī)律作息，出現(xiàn)失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發(fā)干枯毛躁等問題，甚至伴有月經(jīng)不調(diào)、量少等困擾。這些現(xiàn)象往往與氣血虧虛有關(guān)。想要改善這些情況需要及時補(bǔ)充氣血，那么補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好啊。補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么調(diào)理好?。恐嗅t(yī)婦科學(xué)中強(qiáng)調(diào)“女性以血為用”，意指女性在經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳等特殊生理階段時，血液扮演著不可或缺的角色。當(dāng)女性氣血充盛時，這些生理過程會進(jìn)行得十分順利。月經(jīng)會按時報到，經(jīng)量、經(jīng)色也會保持正常。然而，一旦氣血不足或氣血失調(diào)，就可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，如月經(jīng)過少、月經(jīng)延遲、閉經(jīng)或痛經(jīng)等問題。那么，面對氣血虛的情況，我們應(yīng)該如何來調(diào)理呢？阿膠是一種被廣大女性所熟知的藥食同源滋補(bǔ)品。阿膠作為血肉有情之品，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。它具有補(bǔ)血滋陰，潤燥、止血的功效，對于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用。在眾多阿膠品牌中，東阿阿膠以其正宗道地的品質(zhì)而著稱。其阿膠采用整張純驢皮與獨特的東阿水和國家非遺東阿阿膠制作技藝煉制而成，再輔以嚴(yán)格的質(zhì)量管控，使得東阿阿膠在市場上廣受信賴。除了傳統(tǒng)的藥字號東阿阿膠阿膠塊外，東阿阿膠還推出了食品資質(zhì)的阿膠速溶粉和明確增強(qiáng)免疫力功效的保健食品東阿阿膠牌阿膠粉。這些產(chǎn)品不僅獨立包裝、即沖即飲，還可以根據(jù)個人口味添加到蜂蜜、牛奶、豆?jié){、羹湯等食物中隨餐食用，既方便快捷又簡單養(yǎng)生。當(dāng)然，補(bǔ)氣補(bǔ)血并非一蹴而就的過程，需要我們在日常生活中持續(xù)關(guān)注和調(diào)理。除了食用阿膠等補(bǔ)血食材外，我們還應(yīng)該保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動，同時結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動來增強(qiáng)體質(zhì)。以上就是對補(bǔ)氣
  • 備孕需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)？

    前段時間有粉絲咨詢：備孕需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)。其實備孕，不僅僅是為了迎接一個新生命的到來，更是一場對夫妻雙方身體、心理、生活方式的全面調(diào)整。在這場系統(tǒng)工程中，補(bǔ)養(yǎng)氣血是不可或缺的一環(huán)。備孕需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)？清代醫(yī)學(xué)家凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》中所言：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！边@句話深刻揭示了氣血與女性孕育的緊密聯(lián)系。生命的存在離不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，對于即將步入孕育階段的夫妻來說，更是需要特別關(guān)注。男性精足血滿，氣旺神生，才能為孕育健康的后代提供優(yōu)質(zhì)的遺傳基因；女性氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”，為胚胎的著床和發(fā)育提供理想的內(nèi)環(huán)境。任何一方出現(xiàn)氣血虛衰，都可能影響到懷孕的質(zhì)量以及胎兒的健康。那么，在備孕期間，該如何科學(xué)補(bǔ)養(yǎng)氣血呢？傳統(tǒng)的中藥材為我們提供了豐富的選擇。其中，阿膠被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”，自古以來就是婦科良藥?！侗静菥V目》記載阿膠可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，具有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等多重功效?，F(xiàn)代研究也進(jìn)一步證實，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，為胚胎著床創(chuàng)造有利條件；同時，阿膠還能改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長提供充足的營養(yǎng)[1]。對于女性而言，由于經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段的存在，耗血較多，阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血功能顯得尤為重要。它不僅能幫助女性改善氣色，還能通過食療滋補(bǔ)改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，減少懷孕期間貧血和感冒等病癥的發(fā)生。另外阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，如東阿阿膠的阿膠塊，東阿阿膠阿膠速溶粉，多種吃法可滿足不同需求，可打粉沖服，還能配合紅

  • 被跳蚤咬后涂什么藥膏

    最近氣溫升高，小跳蚤也開始活躍起來了。這不，前幾天一不留神，就被這些它們給“偷襲”了。腿上、胳膊上，全是小紅點點，癢得我一直想撓。但話說回來，撓也不是個辦法，越撓越癢還容易破皮，好得更慢了。于是立刻搜索被跳蚤咬后涂什么藥膏？看到很多人說延好無極膏很適合用于治療蟲咬皮炎，我立刻從藥箱里翻出半管無極膏，這還是之前濕疹的時候買的一支藥膏，沒想到它還能治療跳蚤叮咬。我擰開藥膏蓋子，一股清涼的藥香撲鼻而來。涂在皮膚上，感覺涼涼的，那種瘙癢的感覺一下子就消散了。第二天，那些紅點就開始慢慢消退，沒過幾天皮膚也恢復(fù)了正常。說到這藥膏，我特意了解了一下，延好無極膏是一種復(fù)方制劑，臨床使用三十多年的老國貨，含有治療指南推薦的一線成分，還添加了薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、冰片等成分，消腫止癢鎮(zhèn)痛。在此基礎(chǔ)上還特別添加麝香草酚，起到抗菌、抑菌的作用。對于那些被跳蚤咬后引起的紅腫、瘙癢，它簡直就是“手到擒來”，用藥后能夠快速緩解紅腫、瘙癢等癥狀。當(dāng)然啦，除了這個藥膏，還有一些小竅門可以輔助緩解紅腫瘙癢。比如，被咬后盡量避免用熱水清洗皮膚，以免刺激皮膚；可以用冰塊、冷水或肥皂水沖洗一下，減輕癢感；另外，家里養(yǎng)寵物的朋友也要注意了，定期給寵物驅(qū)蟲，保持家居環(huán)境清潔，也是預(yù)防跳蚤叮咬的好方法。延好無極膏一藥多效，除了對跳蚤叮咬有效外，還適用于其他多種皮膚問題，如濕疹、皮炎、皮膚瘙癢等?？梢哉f，無極膏是家庭藥箱中不可或缺的一員。被跳蚤咬后涂什么藥膏？朋友們，如果你也被跳蚤咬得夠嗆，不妨試試延好無極膏吧！最后我想說，雖然跳蚤咬得我們難受，但也不必太過驚慌。在家常備一些藥膏，再加上一些日常預(yù)防措施，我們就能輕松應(yīng)對這

    2024-07-02
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