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情緒壓力、睡眠不足造成新冠康復(fù)期靜養(yǎng)難“靜”？專(zhuān)家共識(shí)來(lái)了

《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志JAMA》曾上發(fā)表了一篇對(duì)120萬(wàn)新冠感染者超大型綜合統(tǒng)計(jì)研究，發(fā)現(xiàn)其中約有6.2%的人在新冠感染1-3個(gè)月之后仍有1-3種癥狀。世界衛(wèi)生組織將這種感染新冠病毒3個(gè)月后癥狀還未消退，且持續(xù)2個(gè)月以上又沒(méi)有其他病因來(lái)解釋的癥狀，稱(chēng)為“長(zhǎng)新冠”。 長(zhǎng)新冠以呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、焦慮失眠、身體疼痛等最為常見(jiàn)，同時(shí)還伴有消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及基礎(chǔ)病加重等問(wèn)題，嚴(yán)重影響大家的身體康復(fù)和日常生活。針對(duì)長(zhǎng)新冠的康復(fù)促進(jìn)問(wèn)題，世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專(zhuān)業(yè)委員會(huì)與中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)養(yǎng)生專(zhuān)業(yè)委員會(huì)，組織內(nèi)外知名中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)家，在總結(jié)了大量臨床診療經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，共同編寫(xiě)了《新型冠狀病毒感染者恢復(fù)期中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)方案專(zhuān)家共識(shí)(第一版)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《專(zhuān)家共識(shí)》)，并于1月21日正式發(fā)布。 《專(zhuān)家共識(shí)》是以中西醫(yī)結(jié)合方針為指導(dǎo)，充分發(fā)揮中醫(yī)和西醫(yī)各自的優(yōu)勢(shì)，以中醫(yī)藥調(diào)理為主，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)及恢復(fù)期生活起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等方面構(gòu)建的多學(xué)科康復(fù)方案。它由恢復(fù)期標(biāo)準(zhǔn)與臨床表現(xiàn)、臨床辨證分型、對(duì)癥治療、常見(jiàn)慢性病治療與康復(fù)、中醫(yī)康復(fù)指導(dǎo)、生活起居指導(dǎo)、重點(diǎn)人群健康指導(dǎo)等七個(gè)部分組成，針對(duì)恢復(fù)期的六大證型、九個(gè)常見(jiàn)癥狀、十種慢性疾病，以及老年人、孕婦、兒童特殊群體進(jìn)行科學(xué)精準(zhǔn)調(diào)理與康復(fù)。 《專(zhuān)家共識(shí)》意義長(zhǎng)遠(yuǎn) 促進(jìn)全民健康提升才是最終目標(biāo) 世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專(zhuān)業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳玉琢表示，《專(zhuān)家共識(shí)》具有非常實(shí)際的指導(dǎo)意義，它從中醫(yī)角度醫(yī)病防復(fù)，通過(guò)對(duì)人體的整體調(diào)節(jié)提高機(jī)體的正氣，來(lái)解決新冠患者陽(yáng)康后的康復(fù)問(wèn)題，長(zhǎng)期按照《專(zhuān)家共識(shí)》的指導(dǎo)方法堅(jiān)持調(diào)養(yǎng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，這不僅有助于降低民眾再次感染新冠病

發(fā)作不止的“新冠咳”，有可能咳成肺炎嗎？該如何用藥？

很多“陽(yáng)過(guò)”的人都有這么一個(gè)感受，那就是咳起來(lái)實(shí)在要命?？人宰鳛樾鹿诟腥咀畛Ｒ?jiàn)的癥狀之一，平均持續(xù)時(shí)間2周左右，頻繁咳嗽，也讓不少人心生擔(dān)憂：咳嗽老不好會(huì)不會(huì)引發(fā)肺炎？該如何緩解咳嗽癥狀呢？別太擔(dān)心，咳嗽不會(huì)引起肺炎，是機(jī)體保護(hù)性反射實(shí)際上，咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽是肺炎最常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)之一，但咳嗽本身不會(huì)引起肺炎，它僅是疾病的癥狀，可以由多種原因引起。當(dāng)病毒細(xì)菌等病原體累及上呼吸道時(shí)，通常就會(huì)出現(xiàn)咳嗽。而當(dāng)炎癥累及下呼吸道時(shí)，就可能發(fā)展成為肺炎。許多新冠感染者反映咳嗽不止，如果單純是刺激性的干咳，并不代表有肺炎，因?yàn)槿绻蟹窝椎脑?，還會(huì)出現(xiàn)氣急、胸悶等癥狀。很多人又會(huì)好奇，那為什么會(huì)產(chǎn)生“新冠咳”呢？一般來(lái)說(shuō)，奧密克戎毒株以上呼吸道感染為主，常出現(xiàn)支氣管炎癥，從而引起咳嗽。同時(shí)，病毒導(dǎo)致呼吸道黏膜破壞，免疫細(xì)胞聚集此處“參與戰(zhàn)斗”，完成任務(wù)后，通過(guò)咳嗽和咳痰將咽喉部、氣管以及支氣管分泌物排出體外，清理戰(zhàn)場(chǎng)。也就是說(shuō)，咳嗽是機(jī)體的一種保護(hù)性反射。新冠病毒在兩周后已經(jīng)被身體驅(qū)逐得差不多了，但是因?yàn)橹夤艿穆匝装Y還沒(méi)有結(jié)束，當(dāng)它受到冷空氣，冷水的刺激，就會(huì)誘發(fā)支氣管收縮，造成咳嗽。輕癥患者退熱后咳嗽一般在發(fā)病兩周內(nèi)逐漸好轉(zhuǎn)，不過(guò)，如果氣道炎癥持續(xù)存在，感染后咳嗽最長(zhǎng)可能持續(xù)8周。新冠咳嗽已出多版中成藥治療方案，連花清咳片屢獲推薦一般情況下，新冠感染后咳嗽多為干咳，使用止咳類(lèi)的藥物即可，如果咳嗽帶痰或有痰咳不出，則需要使用化痰類(lèi)的藥品。當(dāng)然，現(xiàn)在臨床上也有很多兼具化痰與止咳雙重作用的中成藥，比如連花清咳片。不久前，國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專(zhuān)員會(huì)出臺(tái)《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)

“陽(yáng)康”后如何增強(qiáng)免疫力？來(lái)聽(tīng)院士的解讀

什么是“長(zhǎng)新冠”WHO公布“長(zhǎng)新冠”定義(2021.10.8)·長(zhǎng)新冠癥狀：涉及到全身多器官、多系統(tǒng)，影響日常生活、工作、學(xué)習(xí)； “長(zhǎng)新冠”的危害一、運(yùn)動(dòng)耐力下降，肌肉力量減弱：表現(xiàn)為過(guò)去很平常的活動(dòng)現(xiàn)在無(wú)法耐受，出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞等癥狀；研究發(fā)現(xiàn)，新冠病毒能誘導(dǎo)獨(dú)特的神經(jīng)轉(zhuǎn)錄，并會(huì)對(duì)丘腦產(chǎn)生抑制作用，其表現(xiàn)除了大家熟知的味嗅覺(jué)喪失，還會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知、情緒、睡眠、記憶等功能障礙；表現(xiàn)為原因不明的出汗，甚至大汗淋漓；原因不明的低血壓、頭暈、體溫升高或降低；WHO對(duì)長(zhǎng)新冠的定義中指出，長(zhǎng)新冠持續(xù)時(shí)間目前尚無(wú)定論，嚴(yán)格來(lái)講目前尚未有足夠證據(jù)表明長(zhǎng)新冠的具體持續(xù)時(shí)間。因此，積極應(yīng)對(duì)其危害顯得尤為重要。長(zhǎng)新冠引起的功能障礙是普遍的、長(zhǎng)期的，因此應(yīng)該將重點(diǎn)從過(guò)去的防治，轉(zhuǎn)到康復(fù)中來(lái)。主動(dòng)康復(fù)成為個(gè)人應(yīng)對(duì)長(zhǎng)新冠的重要措施。②認(rèn)知訓(xùn)練：對(duì)應(yīng)腦高級(jí)功能癥狀，包括注意力缺陷④呼吸訓(xùn)練：對(duì)應(yīng)呼吸困難和咳嗽；跪式俯臥位通氣 陽(yáng)康≠康復(fù)，如何避免復(fù)陽(yáng)？ 增強(qiáng)免疫力，戰(zhàn)勝病原體藏醫(yī)《四部醫(yī)典》、《藏醫(yī)醫(yī)決補(bǔ)遺》等經(jīng)典醫(yī)學(xué)著作很早便有了關(guān)于溫疫病的認(rèn)識(shí)和防治方法，如記載外界的病原“巴日巴達(dá)”意為微生物，把病因歸納為外因“時(shí)、敦（邪氣）”和內(nèi)因“食、行”兩類(lèi)。第司·桑吉嘉措撰的《醫(yī)學(xué)廣論藥師佛意莊嚴(yán)四續(xù)光明藍(lán)琉璃》記載紅景天 “平，辛，干，澀，用治肺炎和傳染病的發(fā)燒和清血管熱”，《晶珠本草》記載“大花紅景天治瘟病時(shí)疫，清肺熱，治脈病”。此外，藏醫(yī)千百年來(lái)留下很多經(jīng)典驗(yàn)方，新冠爆發(fā)時(shí)臨床應(yīng)用獲得滿意療效，被納入甘肅、西藏新型冠狀病毒肺炎中(藏)醫(yī)藥防治方案。 據(jù)悉，本次直播講座還邀請(qǐng)了奇正藏藥首席科學(xué)家陳維武博士為大家分享了藏醫(yī)藥抗疫的經(jīng)驗(yàn)和案例

陽(yáng)康后持續(xù)咳嗽，19省推薦的連花清咳片效果如何？

新年伊始，奧密克戎已在中國(guó)造成了海量感染。據(jù)統(tǒng)計(jì)，絕大部分城市感染率已超過(guò)50%，部分城市甚至超過(guò)90%。其中河南全省感染率89%；流行病專(zhuān)家曾光于2022年12月29日預(yù)測(cè)，北京的感染率已超過(guò)80%；四川疾控中心在2022年12月28日的感染率，就已超過(guò)63.5%。在大面積感染后，一個(gè)全國(guó)人民不可忽視的問(wèn)題迫在眉睫：退燒后咳嗽癥狀持續(xù)不退，既影響睡眠、又干擾工作學(xué)習(xí)，陽(yáng)康人群該怎么打好這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)？據(jù)統(tǒng)計(jì)，67.7%的人陽(yáng)后會(huì)出現(xiàn)干咳癥狀，且7天后仍會(huì)持續(xù)，對(duì)睡眠造成嚴(yán)重影響；而33.4%的感染者會(huì)有咳痰癥狀，嚴(yán)重影響社交。針對(duì)這一現(xiàn)狀，近期國(guó)家發(fā)布《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》《新型冠狀病毒感染基層診療和服務(wù)指南》，連花清咳片被列為推薦用藥，19個(gè)?。ㄊ校┮矊⑦B花清咳片加入進(jìn)新冠、流感診療方案中。連花清咳片與連花清瘟系出同門(mén)，均源于中醫(yī)絡(luò)病理論“肺絡(luò)證治”的指導(dǎo)，它對(duì)新冠感染引起咳嗽、咳痰到底效果如何？去年3月，國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》刊發(fā)了題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》的科研論文。這是一項(xiàng)為期14天的隨機(jī)對(duì)照臨床研究，數(shù)據(jù)表明，在治療咳嗽咳痰方面，連花清咳片的癥狀緩解率是98.61%。與此同時(shí)，連花清咳片可以將咳嗽咳痰的治愈時(shí)間縮短3天。另一項(xiàng)《連花清咳片治療急性氣管-支氣管炎的隨機(jī)雙盲、安慰劑對(duì)照、多中心臨床研究》顯示：連花清咳片組較對(duì)照組，患者的咳嗽消失率可提高40.6%。陽(yáng)后人群、尤其是老年群體，對(duì)新冠后白肺問(wèn)題憂慮重重。連花清咳片在改善肺部CT上表現(xiàn)不錯(cuò)，有86.11%的改善率。連花清咳片重點(diǎn)針對(duì)新冠肺炎“痰熱壅肺、氣道壅滯”導(dǎo)致的咳嗽、咳痰，以“宣肺泄熱、止咳化痰”為原則，選用東漢張仲景麻杏石

心跳過(guò)快過(guò)慢都可能是心律失常，“陽(yáng)康”后該如何養(yǎng)心護(hù)心？

近日，“新冠發(fā)燒后感覺(jué)心率過(guò)快，怎么辦”登上今日頭條熱搜榜，很多人在發(fā)燒之后感覺(jué)心跳頻率非?？欤幕磐溶洓](méi)力氣，引起大眾廣泛關(guān)注。據(jù)海報(bào)新聞報(bào)道，30歲的劉女士“陽(yáng)康”后感覺(jué)心悸心慌，但并未在意，直到突感眼前一黑，緊急送往醫(yī)院后被診斷為心律失常。最近，有關(guān)心肌炎討論話題越來(lái)越多。但需要注意的是，出現(xiàn)心跳加快、心悸，以及“眼前一黑”等癥狀，也有可能是心律失常，同樣不容小覷。因?yàn)樾穆墒С］p則引起呼吸困難，重則導(dǎo)致心臟衰竭，甚至可能猝死。眼前一黑，有可能是心律失常心臟最大的功能，是向全身泵血。如果心臟出現(xiàn)了心律失常，泵血的功能不能很好地完成，就會(huì)在軀體上表現(xiàn)出一系列癥狀。心律失常發(fā)病早期，患者所表現(xiàn)出的典型癥狀有心悸、出汗、乏力、呼吸困難、胸悶等癥狀。此時(shí)，若心率恢復(fù)正常則上述癥狀便會(huì)消失；如果沒(méi)有恢復(fù)正常，就會(huì)導(dǎo)致身體各大器官出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的伴隨癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)突然眼前一黑的癥狀，醫(yī)學(xué)上叫黑朦。反過(guò)來(lái)講，黑朦也可能是惡性心律失常的征兆，極有可能會(huì)危及生命，應(yīng)該給予足夠重視。常見(jiàn)的心律失常包括竇性心動(dòng)過(guò)速、竇性心動(dòng)過(guò)緩、竇性心律不齊、早搏、陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速、房顫、傳導(dǎo)阻滯等。而按照心律失常發(fā)生時(shí)心率的快慢，又分為快速性心律失常和緩慢性心律失常。一般來(lái)說(shuō)，正常人的心率在60-100次/分鐘，如果心率大于100次/分鐘，便是快速性心律失常。但如果低于60次/每分鐘，便是緩慢性心律失常；低于45次/分鐘，則認(rèn)為是嚴(yán)重的心動(dòng)過(guò)緩。所以無(wú)論心跳過(guò)快或過(guò)慢，都需要警惕心律失常。應(yīng)對(duì)心律失常，《問(wèn)答》提供用藥建議在心律失?；颊咚幬锕芾砩?，精準(zhǔn)化、個(gè)體化的抗心律失常藥物的選擇，對(duì)于改善患者臨床癥狀及預(yù)后尤為重要。在中醫(yī)藥領(lǐng)域，一些

新冠發(fā)燒后感覺(jué)心率過(guò)快，怎么辦？《中醫(yī)藥防治問(wèn)答》給出護(hù)心方案

陽(yáng)康后，“新冠后遺癥”、“新冠發(fā)燒后感覺(jué)心率過(guò)快，怎么辦”等話題登上熱搜榜首。最近就有新聞報(bào)道，一位23歲青年男性在感染新冠痊愈后，過(guò)度勞累出現(xiàn)心律失常，同時(shí)伴有胸悶、氣短等臨床癥狀。為什么年紀(jì)輕輕的小伙子也會(huì)突發(fā)心臟疾??？新冠是否會(huì)對(duì)人們的心臟造成損傷？事實(shí)上，心臟疾病并非老年人專(zhuān)屬，現(xiàn)在的年輕化趨勢(shì)已經(jīng)很明顯，而心臟疾病確實(shí)有攻擊心臟的表現(xiàn)，對(duì)此，有既往心血管病史、心律失常病史等情況的人，都要引起重視。陽(yáng)康之后患者出現(xiàn)心律失常的概率普遍增高從網(wǎng)友的分享我們可以發(fā)現(xiàn)，有非常多的人在陽(yáng)康之后會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶氣短、乏力的癥狀，很多人可能會(huì)覺(jué)得這是新冠之后導(dǎo)致的體力下降，但是殊不知，研究結(jié)果表明，新冠病毒對(duì)人體心臟造成損傷后，最容易出現(xiàn)的癥狀就是心律失常，臨床表現(xiàn)就是心悸、胸悶氣短等癥狀，如果不加以重視的話，很可能誘發(fā)心力衰竭等一系列疾病，后果不堪設(shè)想。美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)（ACC）發(fā)布的臨床公告也顯示，新冠病毒感染患者中有16.7%的人患有心律失常，而經(jīng)過(guò)世衛(wèi)組織對(duì)于新冠感染者的臨床癥狀表現(xiàn)研究來(lái)看，心血管系統(tǒng)損傷發(fā)生的比例很高，尤其是免疫力較差的中老年人以及患有心血管基礎(chǔ)疾病的人群，更是高危人群。國(guó)內(nèi)一位心內(nèi)科主任醫(yī)師指出，感染新冠病毒后，人體免疫功能會(huì)出現(xiàn)較明顯的紊亂表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)患者的“免疫紊亂期”會(huì)持續(xù)1到2周，即便核酸已經(jīng)顯示轉(zhuǎn)陰，但是在此期間其他病毒、細(xì)菌很容易乘虛而入，如果此時(shí)不好好休息、劇烈運(yùn)動(dòng)等，會(huì)過(guò)度消耗體能，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種不適癥狀，其中最為明顯的就是心律失常。所以，即便“陽(yáng)康”后也不能掉以輕心，要時(shí)刻關(guān)注身體出現(xiàn)的不適癥狀，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以及用藥。科學(xué)防治心律失常，

“陽(yáng)”后出現(xiàn)“刀片嗓”怎么辦？

新冠陽(yáng)性退燒后然后往往會(huì)出現(xiàn)咽痛如吞刀片、咽癢咳嗽難忍的癥狀，會(huì)持續(xù)好幾天，那“陽(yáng)”后出現(xiàn)“刀片嗓”怎么辦？ 北京地壇醫(yī)院急診主任王凌航此前在接受采訪時(shí)解釋稱(chēng)，“刀片嗓”主要是聲門(mén)和聲帶周?chē)酿つぐl(fā)生了充血水腫，一般病程3-5天時(shí)表現(xiàn)明顯。等呼吸道病毒感染急性期結(jié)束，病毒被清除，炎癥減輕，水腫消失、改善，嗓音可以恢復(fù)。 從中醫(yī)來(lái)看，“刀片嗓”是“熱毒”從全身消退，而聚到咽喉局部的癥狀表現(xiàn)。因此，早期規(guī)范治療，通過(guò)“解表透邪”，將“熱毒”及早透出是治療的根本，熱毒透出來(lái)了，“刀片嗓”的情況會(huì)得到緩解。如果只用發(fā)汗退熱的藥但熱毒無(wú)法清除，“刀片嗓”的情況會(huì)增加。因此，早期治療上以解表藥為基礎(chǔ)，加上清熱解毒利咽的藥共同發(fā)揮作用，既能快速退熱、緩解全身癥狀，又能減少咽喉的不適。 對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)“刀片喉”的感染者，可及時(shí)加用具有利咽止痛、解毒利咽等作用的藥物，如六神丸/膠囊、清咽滴丸等。 除了藥物也可以搭配連花清咽抑菌噴劑，嗓子疼或癢的時(shí)候噴一噴，冰冰涼涼的很舒服。連花清咽抑菌噴劑中含有甘草、金銀花和綠茶提取物，可以抗菌消炎；金銀花具有清熱解毒的功效，常用于治療喉痹；甘草可清熱解毒，例如《傷寒論》中甘草湯只甘草一味藥，可用于治療外感邪熱客于少陰經(jīng)脈，循經(jīng)上擾咽喉所致咽痛；而綠茶含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)，能起到輔助緩解咽痛癥狀的作用。 如咽痛持續(xù)加重，應(yīng)前往醫(yī)院尋求治療。

新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？親測(cè)這些方法好用！

隨著陽(yáng)的人越來(lái)越多，“寶鵑嗓、吞刀片、電鉆眼”等癥狀輪番上熱搜，深受其苦的網(wǎng)友們將其稱(chēng)為“新冠十大酷刑”，本以為挺過(guò)發(fā)燒和小刀喇嗓就快勝利了，沒(méi)想到最后卻敗給了“水泥封鼻，那新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？ “水泥封鼻”指鼻子像被水泥封住了一樣，無(wú)法正常呼吸，不少“陽(yáng)過(guò)”的朋友深有感觸。這是因?yàn)楫?dāng)病毒感染后，鼻腔黏膜彌漫性的充血腫脹，讓兩側(cè)鼻阻力都會(huì)變大。而鼻阻力又與體位密切相關(guān)，體位的變化可導(dǎo)致靜脈壓力和交感神經(jīng)狀態(tài)的改變，從而影響鼻黏膜的厚度。所以，當(dāng)我們睡覺(jué)的時(shí)候鼻塞感覺(jué)更嚴(yán)重。 新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？怎樣才能緩解呢？ 一、刺激穴位 迎香穴在我們鼻軟骨與鼻翼交界處，是大腸經(jīng)上的穴位，而大腸與肺相表里，鼻子又和肺相通。刺激迎香穴，祛風(fēng)寒、通鼻竅，調(diào)理鼻塞、流涕等癥狀，通鼻效果杠杠的。鼻子通暢之后會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象，建議選用濕巾擦鼻涕，減少干巾與肌膚的摩擦。 也可以配合使用連花清瘟強(qiáng)力爆珠，捏爆兩顆至于鼻下，氣味從鼻孔到天靈蓋，絕對(duì)的通鼻神器，里邊含有亞洲薄荷素油和廣藿香精油，具有抗炎抗菌的功效，廣藿香精油還可保護(hù)鼻黏膜組織維持正常形態(tài)，減少紅細(xì)胞滲出及炎性細(xì)胞浸潤(rùn)。 二、鹽水洗鼻 用鹽水沖洗鼻子，可以把鼻涕、病毒細(xì)菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質(zhì)的濃度，有助保持呼吸通暢。如果沒(méi)有洗鼻器，可用手將沖洗液捧到鼻前，輕輕用鼻子把水吸進(jìn)鼻腔再擤出來(lái)，反復(fù)數(shù)次。 三、睡姿不斷變換 睡覺(jué)的時(shí)候鼻塞可通過(guò)變換睡姿來(lái)緩解。如果是左側(cè)的鼻孔堵塞，就右側(cè)臥睡，如果是右側(cè)的鼻孔，那就左側(cè)臥睡。當(dāng)然，這種做法只能暫時(shí)緩解癥狀。 四、熱敷 建議在睡之前用熱水把毛巾浸透，放在耳朵上熱敷1分鐘左右，鼻腔就會(huì)通

感染新冠后心慌氣短？《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問(wèn)答（第一版）》最新發(fā)布！權(quán)威防治問(wèn)答給出科學(xué)防治建議

據(jù)新聞報(bào)道，今年55歲的劉女士（化姓），突然心慌氣短、乏力、呼吸困難，家人立即把她送到了就近醫(yī)院。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)劉女士是新冠陽(yáng)性，由于心肌酶升高，被確診為了急性心肌炎。那么，在新冠患者中，急性心肌炎的發(fā)病數(shù)據(jù)到底如何？去年4月，發(fā)表在《循環(huán)》雜志的一項(xiàng)納入了五萬(wàn)余名新冠住院患者的回顧性隊(duì)列研究顯示，在每1000個(gè)因新冠住院的患者中，約有2.4～4.1名患者會(huì)被診斷為急性心肌炎。從權(quán)威數(shù)據(jù)來(lái)看，心肌炎的發(fā)病率并不高，我們作為普通人，不需要為“新冠誘發(fā)心肌炎”過(guò)度焦慮和恐慌。但值得一提的是，新冠造成的心肌損害仍值得關(guān)注。新冠病毒對(duì)心臟的損傷，必須引起重視目前已知的新冠病毒感染引發(fā)的心臟問(wèn)題，除了心臟功能減弱，心包積液，心肌炎外，最常見(jiàn)的莫過(guò)于心律失常。有研究顯示，新冠對(duì)心肌造成損害較為常見(jiàn)的臨床癥狀之一就是心律失常，同時(shí)美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)（ACC）發(fā)布的臨床公告顯示，新冠病毒感染患者中有16.7%的人患有心律失常，患病率顯著高于心肌炎。而說(shuō)到新冠病毒為什么會(huì)引起心律失常？究其原因，新冠病毒導(dǎo)致的心肌損害和傳導(dǎo)系統(tǒng)損害是心律失常發(fā)生的重要原因。同時(shí)呼吸系統(tǒng)損害，患者處于缺氧狀態(tài)、發(fā)熱、酸堿失衡等也會(huì)導(dǎo)致心律失常發(fā)生或加重。應(yīng)對(duì)心律失常，防治問(wèn)答提供用藥建議由國(guó)家中醫(yī)藥管理局綜合司、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)等組織編寫(xiě)的《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問(wèn)答（第一版）》權(quán)威發(fā)布，《問(wèn)答》中建議“新型冠狀病毒感染在康復(fù)階段，部分患者可出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀，此時(shí)建議多休息，調(diào)節(jié)生活作息，保持充足睡眠。”明確提出“中成藥可選用參松養(yǎng)心膠囊”以緩解胸悶、心悸的癥狀。同時(shí)《新型冠狀病毒合并心律失常的診療方案》明確指出，對(duì)于出現(xiàn)竇速、房性早搏、短

連花清瘟效果怎么樣？從數(shù)據(jù)看真相

在新冠疫情中，連花清瘟多次被國(guó)家衛(wèi)生健康委作為推薦用藥，寫(xiě)入新冠肺炎診療方案，成為對(duì)抗新冠過(guò)程中不可或缺的力量。實(shí)際上，連花清瘟并不是面對(duì)疫情才能派上用場(chǎng)，自2004年獲批上市以來(lái)，由于其廣譜抗病毒、抑菌抗炎，調(diào)節(jié)免疫的特點(diǎn)，一直被臨床上廣泛用于感冒、流感等病毒性呼吸道感染性疾病，且具有較高的用藥安全性。從中醫(yī)處方組成、基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)等多個(gè)維度的數(shù)據(jù)分析也再次證明：連花清瘟膠囊/顆粒(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“連花清瘟”)治療病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)傳染病是有效的。中醫(yī)組方：研究證實(shí)連花清瘟對(duì)新冠有確切作用連花清瘟組方藥物包括連翹、金銀花、炙麻黃、炒苦杏仁、石膏、板藍(lán)根、綿馬貫眾、魚(yú)腥草、廣藿香、大黃、紅景天、薄荷腦、甘草，共13味中藥。而在這一組方中，“藏”著兩千年來(lái)中醫(yī)藥治療外感溫病的三次大的創(chuàng)新：一是漢代醫(yī)圣張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯，二是清代溫病大家吳鞠通《溫病條辨》中的銀翹散，三是明代醫(yī)家吳又可《溫疫論》中的大黃用法。麻杏石甘湯自漢代張仲景《傷寒論》創(chuàng)制以來(lái)，后世醫(yī)家推崇為清泄肺熱的代表方劑，近年在流感、新冠肺炎等治療中發(fā)揮了重要的作用。一項(xiàng)納入8項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)，涉及1214例流感患者的薈萃（Meta）分析顯示，麻杏石甘湯臨床總有效率、24 h體溫療效，均優(yōu)于感冒清膠囊、磷酸奧司他韋等其他抗流感藥物，且安全性良好。銀翹散源自清代吳鞠通《溫病條辨》，清解外邪具有良效，常與麻杏石甘湯聯(lián)合應(yīng)用治療病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)疾病。一項(xiàng)發(fā)表在Ann Intern Med（《內(nèi)科年鑒》）的前瞻性、隨機(jī)對(duì)照、多中心麻杏石甘湯合銀翹散與奧司他韋聯(lián)合治療H1N1流感410例臨床研究發(fā)現(xiàn)兩方合用在治療病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)傳染病方面具有明確的療效。此外二者聯(lián)合應(yīng)用可有效

發(fā)熱、頭痛、咳嗽，是不是“中招了”？該怎么辦？

年關(guān)將至，“新十條”落地也半月有余，在這短短的半個(gè)多月時(shí)間里，越來(lái)越多朋友都“中招了”。新型冠狀病毒的迅速發(fā)展讓很多人都非常害怕，自身出現(xiàn)一點(diǎn)小癥狀就擔(dān)心是不是得了疾病，那么，如何區(qū)分普通感冒、流感與新冠感染呢?普通感冒中醫(yī)認(rèn)為感冒是由風(fēng)寒或風(fēng)熱或者暑濕邪氣侵犯人體導(dǎo)致的。普通感冒大多數(shù)是由風(fēng)邪侵襲體表導(dǎo)致的，所以一開(kāi)始發(fā)熱不明顯，就算是發(fā)熱，溫度也不高，打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等上呼吸道的癥狀比較明顯。普通感冒一般不會(huì)傳染。流感中醫(yī)將其包含溫病的范疇，一般是溫?zé)嵝皻鈴目诒嵌?，直接侵犯肺部。咽喉是肺衛(wèi)之門(mén)戶，是肺的第一道防線，所以邪氣會(huì)直接侵襲咽喉，會(huì)導(dǎo)致咽喉特別疼，還會(huì)紅腫。更重要的是，流感會(huì)突然發(fā)熱，還是高燒，全身癥狀比較明顯，比如頭痛、全身肌肉酸痛、全身無(wú)力。另外，流感的傳染性極強(qiáng)，發(fā)病也比較迅速，會(huì)突然發(fā)高燒并伴隨頭痛、身痛，持續(xù)的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)，成人一周以上，兒童患病一般得拖上兩周。所以，流感的嚴(yán)重程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通感冒。新型冠狀病毒感染《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第九版）》顯示，新冠感染是以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。部分患者可以鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等為主要表現(xiàn)。輕型患者可表現(xiàn)為低熱、輕微乏力、嗅覺(jué)及味覺(jué)障礙等，無(wú)肺炎表現(xiàn)。那么如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽的癥狀，如何緩解呢？建議可以使用北京同仁堂感冒止咳顆粒，清熱解表，止咳化痰。本方君藥為柴胡和葛根，柴胡輕清上升，和解表里，善于疏散少陽(yáng)半表半里之邪；葛根輕揚(yáng)升散，走陽(yáng)明之表，善于解肌退熱，透發(fā)斑疹。說(shuō)的簡(jiǎn)單點(diǎn)兒，就是疏解肌表的問(wèn)題，發(fā)汗，把體內(nèi)的熱給散發(fā)出來(lái)。所以，這兩味藥合用，

新冠感染發(fā)熱、咽痛、咳嗽等多種癥狀蜂擁而至，該怎么辦？

隨著防疫政策的變化，近期全國(guó)新冠感染已進(jìn)入白熱化階段，多地通報(bào)疫情高峰將要到來(lái)，每日新增的陽(yáng)性病例也在逐漸增多。全國(guó)各地醫(yī)療資源緊缺，因此，每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)新冠有所準(zhǔn)備，了解其初期癥狀，以及具備基本的選藥用藥的能力就顯得非常重要。2022年12月26日衛(wèi)健委發(fā)布公告，將新型冠狀病毒肺炎更名為新型冠狀病毒感染，也就意味著就當(dāng)前而言，感染新冠病毒出現(xiàn)上呼吸道癥狀比較多，而出現(xiàn)肺炎的概率相比而言要低，主要集中在老年人或基礎(chǔ)病患者身上。據(jù)百度熱搜統(tǒng)計(jì)，防疫癥狀熱搜榜排名前4位的分別為發(fā)燒、咳嗽咳痰、鼻塞流涕、咽干咽痛。而很多“陽(yáng)”群中人也表示，感染之前，多有受寒經(jīng)歷，之后就開(kāi)始發(fā)燒，隨后咽痛、咳嗽等癥狀一并出現(xiàn)，還有一些人會(huì)出現(xiàn)口苦、頭痛、耳鳴等癥狀，其實(shí)這些都符合中醫(yī)對(duì)外感疾病的相關(guān)論述。因此，選用對(duì)癥的中藥來(lái)進(jìn)行治療，可能能起到意想不到的作用，將一眾讓人撓頭的癥狀，一網(wǎng)打盡。避免了，發(fā)燒用退燒藥、咳嗽用鎮(zhèn)咳藥、咳痰用祛痰藥、咽痛用消炎藥這種頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳的理念，也避免藥物疊加過(guò)多造成用藥風(fēng)險(xiǎn)。為了解決多種癥狀同時(shí)出現(xiàn)的情況，了解對(duì)癥的中成藥，也許會(huì)有不一樣的效果。北京同仁堂的感冒止咳顆粒，具有清熱解表，止咳化痰的作用。全方由柴胡、山銀花、葛根、青蒿、連翹、黃芩、桔梗、苦杏仁、薄荷腦9味藥組成，處方結(jié)合了小柴胡湯和柴葛解肌湯，可針對(duì)新冠感染后出現(xiàn)的發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，頭痛身痛，咳嗽鼻塞，痰黏，咳吐不爽，咽痛等癥狀。方中柴胡、葛根相配，有發(fā)汗解表、解肌退熱之功，二者都能透熱，可針對(duì)發(fā)熱癥狀，尤其是反復(fù)出現(xiàn)發(fā)燒問(wèn)題，同時(shí)葛根還能治療頭身疼痛，共為君藥。山銀花、連翹助君藥疏散風(fēng)熱，并能清熱解毒，黃芩清解郁

新冠病毒感染可以服用加味感冒丸嗎？

2022年12月26日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)將新型冠狀病毒肺炎更名為新型冠狀病毒感染。2023年1月8日起，對(duì)新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類(lèi)乙管”。在因時(shí)因勢(shì)不斷優(yōu)化調(diào)整的防控政策下，家中應(yīng)該如何準(zhǔn)備相關(guān)藥品？新冠病毒感染可以服用常用感冒藥嗎？目前的普通型新冠感染的臨床特征與中醫(yī)外感類(lèi)似。中醫(yī)所說(shuō)的外感問(wèn)題常見(jiàn)的癥狀包括發(fā)燒、怕冷、頭痛、骨痛、精神倦怠、食欲減退等，常常并發(fā)咽炎、喉炎及氣管炎等，胃腸型感冒可能還兼有嘔吐、便秘等癥狀。因此新冠感染可以根據(jù)癥狀表現(xiàn)選擇合適的感冒藥改善臨床不適。比如加味感冒丸能夠清熱散風(fēng)，解表止嗽。常用于內(nèi)熱外感引起的頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢乏力倦怠。加味感冒丸是北京同仁堂獨(dú)家品種，處方源于北京四大名醫(yī)之一施今墨，施老治療外感病有自己獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為必須外因內(nèi)因結(jié)合考慮。加味感冒丸貫徹了施老治療外感病的思路，處方周全，既解表，又清里熱。新冠感染屬內(nèi)熱外感出現(xiàn)頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢酸懶的癥狀，可以選擇服用加味感冒丸，另外患者凡是有內(nèi)熱而外感風(fēng)邪導(dǎo)致的感冒初起，也都可以選擇服用加味感冒丸。

新冠病毒感染的全新防控形式下，您家中備好時(shí)疫清瘟丸了嗎？

2022年12月26日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布公告，將新型冠狀病毒肺炎更名為新型冠狀病毒感染。像新冠感染這樣，具有大流行性，傳染性強(qiáng)，病情兇險(xiǎn)，傳變迅速特點(diǎn)的疾病，引起的癥狀以發(fā)燒、熱象為主，在中醫(yī)認(rèn)為屬于瘟疫、溫病范圍。這類(lèi)疾病病程具有明顯的階段性，患者可以根據(jù)癥狀選擇服用合適的藥物。時(shí)疫清瘟丸是北京同仁堂獨(dú)家品種，是2020年同仁堂針對(duì)新冠疫情爆發(fā)，喚醒的“睡眠品種”。時(shí)疫清瘟丸處方出自《經(jīng)驗(yàn)方》瘟疫門(mén)，用于應(yīng)對(duì)外感時(shí)疫。在本次新冠感染中，可以辯證選用時(shí)疫清瘟丸。時(shí)疫清瘟丸由23味藥組成，具有清熱透表，散瘟解毒的功效。用于外感時(shí)疫瘟邪引起的高燒、怕冷、頭痛、渾身疼痛、四肢倦怠乏力、咽喉紅腫疼痛、痄腮。時(shí)疫清瘟丸清熱退燒作用較強(qiáng)，針對(duì)新冠初起高燒、咽喉紅腫疼痛者具有較好療效。平素感冒辯證屬于感受溫?zé)嶂耙鸬闹匕Y，如流行感冒和風(fēng)熱感冒發(fā)燒較重者也可服用；也用于乳娥、喉痹、痄腮等的治療?？偨Y(jié)來(lái)講，患者出現(xiàn)以下情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情選擇時(shí)疫清瘟丸：①時(shí)疫感冒包括新冠感染出現(xiàn)高燒，怕冷，頭痛，渾身疼痛，四肢倦怠乏力，咽干咽痛，舌紅苔黃。②大頭瘟、腮腺炎。癥見(jiàn)高燒，或痄腮紅腫，咽干喉痛，舌紅苔黃。③喉痹、乳娥。癥見(jiàn)咽喉腫痛，口渴口干，惡寒發(fā)熱，舌紅。另外，建議患者服藥期間，還要注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，禁食辛辣生冷或者是油膩的食物，在服藥期間不要同時(shí)服用滋補(bǔ)性的中藥。

用藥指導(dǎo)：連花清瘟與布洛芬聯(lián)合用藥你清楚嗎？

近期，國(guó)家中醫(yī)藥管理發(fā)布的《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引（第一版）》中，連花清瘟與布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等多種解熱鎮(zhèn)痛藥，一起列為新冠病毒感染者的居家常用藥物。那么，連花清瘟是否可以和布洛芬聯(lián)用？如果可以又該如何聯(lián)用呢？針對(duì)以上問(wèn)題，記者參訪了吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏和延邊大學(xué)附屬醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師樸紅梅，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)……記者：連花清瘟是否可以和西藥退熱藥聯(lián)用？吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏：可以。目前針對(duì)新冠病毒感染人群，治療新冠、感冒的中成藥和解熱鎮(zhèn)痛類(lèi)西藥是完全可以聯(lián)合使用的，二者之間可以起到互補(bǔ)的作用，能夠比較快、比較持久地解決新冠病毒感染者的發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、乏力、咽喉疼痛和咳嗽等癥狀。近幾十年來(lái)，我國(guó)也有中藥加西藥制成的用于治療感冒中成藥，這實(shí)際上就是兩種藥合到一塊兒吃。因此，連花清瘟可以和解熱鎮(zhèn)痛藥物聯(lián)用。記者：連花清瘟和西藥退熱藥聯(lián)用應(yīng)該怎么吃？吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏：中藥和西藥間隔服用，同類(lèi)退燒藥不混用。從中醫(yī)的角度來(lái)講，中藥和西藥在吃的時(shí)候可以間隔半個(gè)小時(shí)，安全性更大一些。但是，在吃藥的時(shí)候不要把幾種藥物，尤其是同類(lèi)藥物混合使用，包括中藥和西藥，否則會(huì)出現(xiàn)藥物劑量的疊加，不僅不能提高療效，反而存在一定風(fēng)險(xiǎn)。比如，在服用含有解熱鎮(zhèn)痛成分的中成藥時(shí)，就盡量不要再聯(lián)用解熱鎮(zhèn)痛西藥。更不要將同種類(lèi)的西藥退熱藥混用，比如對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬均屬于解熱鎮(zhèn)痛藥，同時(shí)使用可能會(huì)加重胃腸道不良反應(yīng)，甚至?xí)?dǎo)致肝損傷，西藥退燒藥選用一種即可。此外，沒(méi)有發(fā)熱癥狀不要服用退熱藥，服用西藥退熱藥也要注意不能過(guò)量，切忌因?yàn)楦邿煌朔磸?fù)多次服藥，使用

時(shí)疫清瘟丸，您安排上了嗎？

隨著“新十條”政策的落地，越來(lái)越多的人開(kāi)始將目光轉(zhuǎn)向藥店，購(gòu)買(mǎi)感冒藥、退燒藥、消炎藥的人群排起了長(zhǎng)龍。囤藥一時(shí)間成為“家庭大事”，面對(duì)新冠與流感雙高發(fā)的冬季，時(shí)疫清瘟丸您安排了嗎？時(shí)疫清瘟丸是北京同仁堂獨(dú)家產(chǎn)品，2020年初新冠肺炎疫情爆發(fā)，同仁堂為響應(yīng)政府抗疫號(hào)召，發(fā)揮中醫(yī)藥獨(dú)特治療優(yōu)勢(shì)，喚醒“睡眠品種”時(shí)疫清瘟丸。此次新冠疫情屬中醫(yī)“瘟疫”范疇，與“時(shí)邪”相關(guān)，而時(shí)疫清瘟丸就是中醫(yī)藥治療流行性（病毒性）感冒的經(jīng)典方藥。歷時(shí)三年的新冠疫情，其流行毒株已經(jīng)從最初的阿爾法變異為后來(lái)的德?tīng)査?，現(xiàn)又演變?yōu)槟壳傲餍凶顬閺V泛的奧密克戎，可以確定不變的是新冠病毒一直在變?？偟膩?lái)講，隨著病毒的變異，其傳染性越來(lái)越強(qiáng)，但毒性普遍也隨之降低，這也算是病毒尋求自我存在感的一種表達(dá)方式了。而隨著新冠病毒的變異，同仁堂時(shí)疫清瘟丸在這場(chǎng)疫情反擊戰(zhàn)中的角色也變得越來(lái)越重要，其清熱透表，散瘟解毒的功效對(duì)當(dāng)前“小陽(yáng)人”們來(lái)講無(wú)疑是一把刺向病毒的利刃，在合適的時(shí)機(jī)用對(duì)藥可以事半功倍。北京同仁堂時(shí)疫清瘟丸，是在“清瘟解毒丸”藥方的基礎(chǔ)上加減化裁，同時(shí)調(diào)整優(yōu)化了藥材比例，加入人工牛黃、水牛角濃縮粉等動(dòng)物類(lèi)藥材，使其達(dá)到最佳治療效果，更適合于當(dāng)前新冠疫情的防治。同仁堂時(shí)疫清瘟丸由23味藥物組成：其中羌活、白芷、防風(fēng)、荊芥辛溫，散風(fēng)寒，祛風(fēng)濕；柴胡、葛根、薄荷、牛蒡子、豆豉辛涼，疏風(fēng)散熱，清咽利喉，可有效緩解頭身疼痛、惡寒發(fā)熱、四肢倦怠之癥；銀花、連翹、大青葉、黃芩、天花粉、淡竹葉辛涼苦寒，清熱解毒，生津止渴，川芎、赤芍、玄參涼血活血，行氣止痛，更加水牛角粉、人工牛黃、冰片，清熱散毒，涼血消腫，以上藥物配合達(dá)到清熱散瘟解毒作用

面對(duì)新冠疫情，您用對(duì)藥了嗎？

隨著“新十條”政策的落地，越來(lái)越多的人開(kāi)始將目光轉(zhuǎn)向藥店，購(gòu)買(mǎi)感冒藥、退燒藥、消炎藥的人群排起了長(zhǎng)龍。囤藥一時(shí)間成為“家庭大事”，可是面對(duì)新冠與流感雙高發(fā)的冬季，您真的選對(duì)藥了嗎？時(shí)疫清瘟丸是北京同仁堂獨(dú)家產(chǎn)品，2020年初新冠肺炎疫情爆發(fā)，同仁堂為響應(yīng)政府抗疫號(hào)召，發(fā)揮中醫(yī)藥獨(dú)特治療優(yōu)勢(shì)，喚醒“睡眠品種”時(shí)疫清瘟丸。此次新冠疫情屬中醫(yī)“瘟疫”范疇，與“時(shí)邪”相關(guān)，而時(shí)疫清瘟丸就是中醫(yī)藥治療流行性（病毒性）感冒的經(jīng)典方藥。歷時(shí)三年的新冠疫情，其流行毒株已經(jīng)從最初的阿爾法變異為后來(lái)的德?tīng)査F(xiàn)又演變?yōu)槟壳傲餍凶顬閺V泛的奧密克戎，可以確定不變的是新冠病毒一直在變?？偟膩?lái)講，隨著病毒的變異，其傳染性越來(lái)越強(qiáng)，但毒性普遍也隨之降低，這也算是病毒尋求自我存在感的一種表達(dá)方式了。而隨著新冠病毒的變異，同仁堂時(shí)疫清瘟丸在這場(chǎng)疫情反擊戰(zhàn)中的角色也變得越來(lái)越重要，其清熱透表，散瘟解毒的功效對(duì)當(dāng)前“小陽(yáng)人”們來(lái)講無(wú)疑是一把刺向病毒的利刃，在合適的時(shí)機(jī)用對(duì)藥可以事半功倍。以下為時(shí)疫清瘟丸臨床應(yīng)用過(guò)程中比較有代表性的案例分享給諸君，其中包括對(duì)時(shí)下流行的新冠疫情的治療，也包含了應(yīng)對(duì)季節(jié)性流感的獨(dú)特療效。案例1王某，35歲，吉林省長(zhǎng)春市。2022年4月，王某在常規(guī)核酸檢測(cè)中被初步認(rèn)定為陽(yáng)性感染者，復(fù)檢陽(yáng)性后被明確診斷為新型冠狀病毒奧密克戎感染者。在進(jìn)入方艙時(shí)，王某自行攜帶了之前儲(chǔ)備的“時(shí)疫清瘟丸”。王某于入院當(dāng)天即在常規(guī)治療基礎(chǔ)上自行加服同仁堂時(shí)疫清瘟丸，一次2丸，一日3次。確診初期，王某的癥狀比較突出，發(fā)熱至38.5度，周身疼痛尤以腰痛最為劇烈。加服時(shí)疫清瘟丸第二日，王某即感覺(jué)到所有癥狀明顯減輕，至第五日便無(wú)任何不適癥狀，至第

“防治流感、新冠，兩手抓，兩手都要硬！”——“知感冒防流感”全民科普公益行甘肅啟動(dòng)

中醫(yī)防治呼吸道病毒感染優(yōu)勢(shì)在早期干預(yù)和扶助正氣

寧夏中醫(yī)醫(yī)院暨中醫(yī)研究院肺病科張常喜主任醫(yī)師目前，又進(jìn)入了新冠病毒流行期，也到了流感病毒高發(fā)的季節(jié)，二者的傳播途徑均為呼吸道飛沫傳播。流感與普通感冒相比，傳染性強(qiáng)，癥狀也更嚴(yán)重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀較輕，而高熱、頭痛、乏力等全身中毒癥狀較重，且發(fā)病后可出現(xiàn)肺炎、心肌炎、中耳炎等并發(fā)癥。特別是對(duì)老年人、兒童及慢性病人群風(fēng)險(xiǎn)更大，了解科學(xué)的防治方法就變得非常關(guān)鍵了。其實(shí)，我們的古人早就對(duì)傳染病有過(guò)記載，將其歸屬于“疫病”“瘟疫”范疇。古代文獻(xiàn)中還將具有流行性、傳染性的也歸屬于疫病范疇。在長(zhǎng)期的實(shí)踐摸索中，歷代醫(yī)家對(duì)于疫病的病因病機(jī)、傳變、防治以及預(yù)后等形成了較為系統(tǒng)的理論體系，因而中醫(yī)在歷代瘟疫治療中發(fā)揮了有效作用?，F(xiàn)在我就與大家分享一下古人的防疫方法。歷代以來(lái)，對(duì)于疫病的防治無(wú)不以政府、醫(yī)者、人民群眾三者協(xié)同一心，共同抗疫以取得疫情的有效控制。對(duì)于未發(fā)病的患者，“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”意思就是說(shuō)啊，在日常生活中不能等到亂事已經(jīng)發(fā)生了再來(lái)治理，治病也是這樣的原理，不要等病入膏肓了再四處求醫(yī)。所以在我們面臨著流感、新冠肺炎等多重風(fēng)險(xiǎn)的當(dāng)下，為了切斷人傳人、物傳人、環(huán)境傳人的傳播途徑，我們更要注重養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、推廣分餐公筷。盡量避免前往人群密集場(chǎng)所，尤其是密閉式場(chǎng)所來(lái)達(dá)到“氣”的目的。中醫(yī)有“須預(yù)服藥及為方法以防之”，中藥對(duì)預(yù)防流感有很好的療效。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、頭痛、肌肉痛、畏寒、寒戰(zhàn)、疲倦、食欲減退、嘔吐、腹痛、腹瀉等流感癥狀時(shí)，注意監(jiān)測(cè)自己體溫的同時(shí)可以在早期服用健補(bǔ)脾肺、益氣固表、宣肺清