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  • 宮寒是什么原因引起的？

    “十女九寒”大家應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)，其中的寒指的就是宮寒，宮寒的女生大多會(huì)有怕冷、痛經(jīng)等表現(xiàn)，有的還會(huì)伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)等，想要治療宮寒，我們先要知道宮寒是什么原因引起的。宮寒是什么原因引起的？宮寒的原因有很多，氣血不足是其中比較常見的一種。另外，中醫(yī)有“寒則凝”的說(shuō)法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個(gè)人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會(huì)引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”。按照中醫(yī)理論，“寒”分為實(shí)寒和虛寒?！皩?shí)寒”是指人感受了實(shí)際的寒邪，如穿衣太少，空調(diào)溫度太低等，使體內(nèi)陰寒過(guò)盛，即“陰盛則內(nèi)寒”，此時(shí)需要用溫經(jīng)散寒的中藥來(lái)驅(qū)寒，比如艾葉、附子、茴香、桂枝等；虛寒是指體內(nèi)陽(yáng)氣不足，寒由內(nèi)生，即“陽(yáng)虛則外寒”，或者久病，或產(chǎn)后調(diào)攝不當(dāng)導(dǎo)致氣血不足引起，可用阿膠配伍桂圓，生姜，艾葉，羊肉等溫?zé)崴幉膩?lái)調(diào)理改善。用阿膠補(bǔ)血，讓宮寒不寒阿膠一直以來(lái)都是婦科良藥，有滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥、止血等功效，《本草綱目》稱阿膠是“補(bǔ)血圣藥”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚[1]，這樣才不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，受精卵扎根時(shí)才會(huì)土壤肥沃，適合因血虛而月經(jīng)過(guò)少以及宮寒等情況。當(dāng)然選阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，阿膠藥食同源，也符合當(dāng)下食補(bǔ)的需求，可以將東阿阿膠阿膠塊打粉，搭配日常的湯類、羹類食用，如果日常忙碌，也可以直接選擇東阿阿膠粉，阿膠速溶粉或者東阿阿膠牌阿膠粉，滿足日常攜帶和即食沖飲的需求，也可搭配蜂蜜、牛奶、酸奶等沖服?，F(xiàn)在大家也都知道宮寒是什么原因引起的了，宮寒重在平素調(diào)養(yǎng)，出現(xiàn)宮寒的癥狀建議用阿膠補(bǔ)血調(diào)養(yǎng)的同時(shí)也應(yīng)該生活習(xí)慣的改善，忌久居寒濕之地，不

    2024-06-28
  • 補(bǔ)氣血的中藥材有哪些？這3樣很常見

    平常，我們形容一個(gè)人身體的健康狀況，通?？雌錃庋?。氣血不足就是不夠健康的表現(xiàn)，氣血不足的人會(huì)表現(xiàn)為面色不華、四肢倦怠、頭暈心悸、氣短懶言等，補(bǔ)足氣血尤為重要，那么補(bǔ)氣血的中藥材有哪些你都知道嗎？氣血的補(bǔ)充關(guān)系到人體的健康氣，就好像是血液的靈魂；血，是氣的物質(zhì)基礎(chǔ)。血就好像是一艘大船，氣就好像是其船長(zhǎng)，血要正常運(yùn)行就需要船長(zhǎng)——?dú)鈦?lái)領(lǐng)航；如果船沒有了，那么氣也無(wú)所從了。血能載氣，血虛的話，氣也就無(wú)所依了?？梢?，血負(fù)責(zé)濡養(yǎng)五臟，氣則推動(dòng)血到達(dá)需要濡養(yǎng)的臟器。所以，我們說(shuō)“氣為血之帥，血為氣之母”就是這個(gè)道理，兩者缺一不可。人體健康與“氣血”息息相關(guān)，我們身體的一切疾病或多或少都是氣血出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的，小到感冒、發(fā)燒，大到血栓、腫瘤，這些疾病產(chǎn)生的主要原因都是氣血不暢、氣血不足。自古以來(lái)，女人養(yǎng)生非常重視補(bǔ)氣血，民間各式各樣的補(bǔ)氣血方法也數(shù)不勝數(shù)。有人認(rèn)為吃富含“造血原料”的食品可以補(bǔ)氣血，有人認(rèn)為服用藥膳可以補(bǔ)氣血，有人認(rèn)為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和保持心情舒暢可以養(yǎng)血……今天我們就來(lái)看看補(bǔ)氣血的中藥材有哪些？3種常見補(bǔ)氣血的中藥材黃芪：味甘性溫，歸肺、脾經(jīng)，是一種非常重要的補(bǔ)氣藥。不但可以補(bǔ)全身之氣，而且善補(bǔ)肌表之氣，尤其對(duì)脾氣虛所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振等有可觀療效。同時(shí)含有皂苷、多種微量元素以及多糖等物質(zhì)，可以增強(qiáng)心肌細(xì)胞的活性，有保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用[1]。香附：《本草衍義補(bǔ)遺》中有言道，香附子“凡血?dú)馑幈赜弥Ｒ翚夥侄?，能夠理氣止痛，?duì)于肝氣郁結(jié)起到更好療效。同時(shí)對(duì)女性的調(diào)經(jīng)作用更明顯，能加快子宮內(nèi)膜脫落、促進(jìn)雌激素分泌[1]。阿膠：屬藥食同源之品，既是食品又是藥品的

  • “考后游”火熱出圈，京萬(wàn)紅與考生們一起奔赴中考后的快樂時(shí)光！

    高考的余溫還未散去，中考的腳步就緊隨而來(lái)了。經(jīng)歷過(guò)緊張的沖刺和備戰(zhàn)之后，很多家長(zhǎng)已經(jīng)早早開啟了“寵娃模式”，畢業(yè)旅行安排起來(lái)，甚至有些家長(zhǎng)在孩子考試的第一天，就已經(jīng)早早訂好了機(jī)票酒店，和孩子一起奔赴中考后的快樂時(shí)光！作為人生中的首次選拔性測(cè)試——中考，越來(lái)越被家長(zhǎng)所重視，考場(chǎng)內(nèi)學(xué)子們奮筆疾書，書寫出自己最好的成績(jī)；考場(chǎng)外，家長(zhǎng)們手捧鮮花焦急等待，共同努力的三年，在這一刻終見分曉。而考完后，不管成績(jī)?nèi)绾?，讓孩子和自己充分放松才是最重要的。而“考后游”就是這樣應(yīng)時(shí)而生，并且近年來(lái)持續(xù)升溫。一些家長(zhǎng)會(huì)選擇帶孩子海邊度假，碧海銀灘，或拾貝殼或潛水入海，深度感受大海的美；一些家長(zhǎng)選擇去文化古都，西安、北京、洛陽(yáng)等文化名城，深度感受城市的歷史脈絡(luò)；還有一些家長(zhǎng)選擇帶孩子一起逃離城市，去到草原、沙漠，在一望無(wú)際的廣闊天地里治愈自己……不管去到哪里，祖國(guó)大好河山總有一處適合自己。學(xué)子們也從看書本到“見世界”，畢業(yè)旅行，作為青春歲月中的一道獨(dú)特印記，見證了一程又一程的“少年游”。但適逢夏季，很多地區(qū)高溫天氣較多，海邊游玩、戶外徒步、叢林探險(xiǎn)等活動(dòng)時(shí)，可能還會(huì)有曬傷的風(fēng)險(xiǎn)，建議學(xué)子們出游時(shí)一定要做好防曬措施，涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬，穿防曬衣、佩戴太陽(yáng)鏡等，如果不小心發(fā)生曬傷，要及時(shí)處理，以免皮膚受損嚴(yán)重，曬傷后可使用外用防曬藥物幫助緩解，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬(wàn)紅軟膏，其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以緩解日曬傷、燙傷等，外用中藥制劑，涂敷在患處即可，能夠幫助促進(jìn)曬傷處的皮膚恢復(fù)，減輕不適。中考后的快樂時(shí)光，是成長(zhǎng)的見證，是夢(mèng)想的啟航。不管你是否能考入理

  • 健腦補(bǔ)腎口服液的功效與作用

    隨著生活節(jié)奏的加快，人們也面臨了諸多的健康挑戰(zhàn)，由于失眠、健忘、腰膝酸軟、耳鳴等問題的影響，越來(lái)越多人開始意識(shí)到健腦補(bǔ)腎的重要性，本文將詳細(xì)介紹健腦補(bǔ)腎口服液的功效與作用，幫助大家更好地了解這一藥物，也能更好的改善自身的問題。如今白領(lǐng)越來(lái)越多，辦公室一族因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間守著電腦工作，容易落下各種「電腦病」，比如腰酸、背痛、肩膀僵硬、眼睛干澀等。而且電腦用久了，缺乏鍛煉，尤其很多程序員飲食還不規(guī)律，很容易有兩種下場(chǎng)，要么瘦成桿，要么變成僵硬的胖子。同時(shí)還有可能眼窩深陷、頭發(fā)脫落，精神萎靡……在中醫(yī)理論中，出現(xiàn)以上情況跟心、腦、腎、脾有很大的關(guān)系，而他們之間存在著密切的關(guān)系，這些器官相互影響，共同維持人體的正常生理功能，一旦這種關(guān)系失衡將會(huì)出現(xiàn)各種軀體表現(xiàn)。比如失眠，人的一生中，有1/3 的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)。睡覺這么重要的一件事，卻有很多人沒辦法好好享受。夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活，還可能損害身體健康。中醫(yī)認(rèn)為，人之寤寐，由心神控制，而營(yíng)衛(wèi)陰陽(yáng)的正常運(yùn)行是保證心神調(diào)節(jié)寤寐的基礎(chǔ)。當(dāng)腎水不足，無(wú)以上濟(jì)心火時(shí)，則心神失養(yǎng)，神不安寧，出現(xiàn)失眠，即所謂的“心腎不交”[1]。簡(jiǎn)單理解，也就是當(dāng)我們有鬧心事、煩心事時(shí)容易上火，這火就是我們心理負(fù)擔(dān)重引起的心火，而腎水制約心火，因?yàn)槟I好比是掌管心火的消防隊(duì)，主管滅火，如果腎臟不虛，經(jīng)過(guò)自身心理調(diào)節(jié)，第二天可能就恢復(fù)了，火也就自然而然的滅了。但如果腎臟虛弱沒有精力管滅火的事，心火沒有辦法被調(diào)節(jié)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)生神經(jīng)衰弱，以致失眠，若夜夜失眠，那可真是大病的前兆了。再比如健忘，有的人就是一天到晚忘記自己要干嘛，話到嘴邊就不記得準(zhǔn)備說(shuō)啥……

  • 唐朝以肥為美？這是個(gè)誤會(huì)！ 體重與情緒的雙重管理：烏靈膠囊助力司美格魯肽的減重之旅

    “吹龍笛，擊鼉鼓，皓齒歌，細(xì)腰舞。況是青春日將暮，桃花亂落如紅雨?！薄扒锴Ъ?xì)腰女，搖曳逐風(fēng)斜?！碧圃?shī)中有不少描寫美人的詩(shī)句，名畫《簪花仕女圖》《步輦圖》中的女性也均為苗條身形。由此可見，唐朝對(duì)于美的標(biāo)準(zhǔn)，更傾向于細(xì)腰、窈窕。圖片來(lái)源：唐朝畫家閻立本《步輦圖》“熱辣滾燙”的夏天來(lái)臨，你是否想擁有“熱辣滾燙”的身材。不想運(yùn)動(dòng)、不想節(jié)食，許多微胖界愛美人士，只想靠打一針?biāo)久栏耵旊摹疤墒荨??！安还?jié)食不運(yùn)動(dòng)，輕輕松松瘦20斤，每周僅注射一次”，這樣的宣傳語(yǔ)怎能讓人不心動(dòng)？于是乎，司美格魯肽成為了眾多減肥人士夢(mèng)寐以求的神藥，甚至多國(guó)陷入了供應(yīng)短缺的狀態(tài)。重磅！司美格魯肽注射液在中國(guó)獲批減肥適應(yīng)癥6月25日，諾和諾德宣布司美格魯肽注射液的新適應(yīng)癥獲國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)上市（商品名：諾和盈®），作為低卡路里飲食和增加體力活動(dòng)的輔助治療用于初始體重指數(shù)（BMI）≥30kg/m2（肥胖），或≥27kg/m2且<30kg/m2（超重）并且伴有至少一種與超重相關(guān)合并癥的成人患者?！熬W(wǎng)紅”司美格魯肽究竟有多神？司美格魯肽，這款被眾多減肥者寄予厚望的"神藥"，其名聲的迅速崛起，部分得益于科技巨頭埃隆·馬斯克在社交媒體上分享的個(gè)人減肥經(jīng)歷——短短一個(gè)月內(nèi)，他成功減去了20磅體重，而他的秘密武器，正是司美格魯肽。司美格魯肽最初是作為降血糖藥物獲得批準(zhǔn)，其作用機(jī)制在于有效抑制胰高血糖素的釋放，間接降低血糖。這款藥物的顯著優(yōu)勢(shì)在于其長(zhǎng)達(dá)一周的體內(nèi)半衰期，使得患者能夠享受到每周一次的便捷給藥方式。憑借這一特點(diǎn)，司美格魯肽迅速在降糖藥物市場(chǎng)占據(jù)了一席之地，并在2021年正式登陸中國(guó)市場(chǎng)。司美格魯肽能“跨界”減肥的原理并不復(fù)雜，或者說(shuō)其控制體重的作用算是“順帶”——因其能

  • 皇家圍場(chǎng)1619的產(chǎn)品有哪些

    皇家圍場(chǎng)1619是東阿阿膠布局第二增長(zhǎng)曲線賽道的品牌，專注于男性滋補(bǔ)健康領(lǐng)域，旗下包括多個(gè)產(chǎn)品，一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下皇家圍場(chǎng)1619的產(chǎn)品有哪些吧。隨著生活環(huán)境和生活習(xí)慣的不斷變化，很多男性開始出現(xiàn)健康問題。由于承擔(dān)著家庭和工作的重?fù)?dān)，很多男性更是在與時(shí)間賽跑，長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)、熬夜、暴飲暴食等習(xí)慣，不僅讓身體疲憊不堪，更讓健康亮起了紅燈，一些男人已經(jīng)開始被失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、耳鳴心悸等問題長(zhǎng)時(shí)間困擾著，這也是當(dāng)代人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的健康問題，而這與腦、腎、脾、心等存在一定的關(guān)聯(lián)，中醫(yī)認(rèn)為，身體出現(xiàn)疾病，為五臟六腑之間相互協(xié)調(diào)的關(guān)系出了問題，導(dǎo)致身體不平衡了。因此生活中更要重視并注意健腦補(bǔ)腎、健脾補(bǔ)腎、益氣健脾的重要性。以打造男士滋補(bǔ)第一品牌為愿景，東阿阿膠推出“皇家圍場(chǎng)1619”品牌，布局男士滋補(bǔ)健康新賽道。要知道，東阿阿膠是“中華老字號(hào)”、國(guó)家非遺傳承代表性企業(yè)，是“道地藥材保護(hù)與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地”，而且東阿阿膠工藝規(guī)程列入國(guó)家醫(yī)藥局首批科技保密項(xiàng)目，并且列入了《國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目保護(hù)單位名單》，旗下既有老字號(hào)東阿阿膠塊，也有可以補(bǔ)氣血的復(fù)方阿膠漿。“皇家圍場(chǎng)1619”是東阿阿膠旗下的全新滋補(bǔ)品牌，也是企業(yè)布局的第二增長(zhǎng)曲線戰(zhàn)略品牌?；始覈鷪?chǎng)1619的產(chǎn)品有哪些？“皇家圍場(chǎng)1619”旗下有龜鹿二仙口服液、健腦補(bǔ)腎口服液、健腦補(bǔ)腎丸、海龍膠口服液、龜甲膠、鹿角膠、鹿膠糕等產(chǎn)品。龜鹿二仙口服液適用于腎虛、腰膝酸軟、性功能障礙人群，可溫腎益精，組方源自明代官吏、醫(yī)學(xué)家王三才的《醫(yī)便》，書中記載：“延齡育子，龜鹿二仙膠：此方試治極效，專治男婦真元虛損，久不孕育……服此膠百日，即有孕……應(yīng)驗(yàn)神速。并治男

  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的作用有哪些

    皮膚是人體最大的器官，也是我們與外界接觸的第一道防線。然而，各種皮膚問題時(shí)常困擾著我們，比如皮炎、濕疹、蕁麻疹等。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏是治療皮膚問題的常用藥，下面就來(lái)了解一下延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的作用有哪些，應(yīng)該怎么使用。濕疹和皮炎是皮膚科最常見的疾病，是由多種原因引起的皮膚過(guò)敏性炎癥反應(yīng)，主要以紅斑、丘疹、滲出和皮膚瘙癢為特征。治療濕疹和皮炎，臨床推薦使用一線用藥，緩解相關(guān)癥狀，例如延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏的作用有哪些延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏，又稱延好無(wú)極膏，是臨床使用的皮炎濕疹一線用藥物，且獨(dú)特添加抗菌成分，對(duì)于各類皮炎濕疹具有良好療效，可有效緩解或消除臨床癥狀，減少和預(yù)防復(fù)發(fā)，提高患者的生活質(zhì)量。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢、抗菌、局部等多種作用，藥物中含有丙酸倍氯米松、麝香草酚、冰片、水楊酸甲酯、樟腦、薄荷腦等成分。其中，丙酸倍氯米松具有消炎、抗過(guò)敏、止癢的作用，是指南推薦皮炎一線藥物成分。冰片能夠刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部充血，起到抗炎、緩解疼痛等作用；水楊酸甲酯能夠擴(kuò)張皮膚血管，具有局部刺激作用，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，具有消腫、消炎和鎮(zhèn)痛的作用。藥膏中還特別添加了獨(dú)家原料——麝香草酚，具有抗菌、抑菌的作用，可治療因瘙癢抓撓皮膚潰破而導(dǎo)致的細(xì)菌感染。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏作用廣泛，一藥多效，適用于多種皮膚病，如蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢等，能夠迅速緩解瘙癢、感染、紅腫、疼痛等多種癥狀，幫助患者恢復(fù)皮膚健康。如何科學(xué)使用延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏使用時(shí)需注意不宜大面積、長(zhǎng)期

  • 心有恒，疆無(wú)垠，京萬(wàn)紅與您一起領(lǐng)略環(huán)塔拉力賽的激情戰(zhàn)況

    近日，歷時(shí)13天的2024中國(guó)環(huán)塔（國(guó)際）拉力賽圓滿落下帷幕。賽事途經(jīng)新疆喀什地區(qū)、和田地區(qū)、阿克蘇地區(qū)、克孜勒蘇柯爾克孜自治州等地，總里程4377.5公里，沿途有沙漠、戈壁、峽谷、河谷等多種地形，來(lái)自國(guó)內(nèi)外的汽車、摩托車?yán)愜囀旨皬V大愛好者歡聚在一起，書寫現(xiàn)實(shí)版的“飛馳人生”！持續(xù)高溫疊加極端天氣，挑戰(zhàn)再升級(jí)！要知道，這次賽事的舉辦地點(diǎn)在新疆喀什地區(qū)，這里擁有充足的日照，白晝多達(dá)16個(gè)小時(shí)，也是我國(guó)落日最晚的城市之一。太陽(yáng)“超長(zhǎng)待機(jī)”情況下，賽事也上演著激烈角逐！極端的天氣條件下，車手們不僅要面對(duì)高溫天氣，更遭遇了突來(lái)的沙塵，比賽難度陡增。即使這樣車手們依然出色地完成了沙漠、峽谷、戈壁等多種復(fù)雜地形的挑戰(zhàn)，尤其是被稱為“魔鬼賽段”的賽程，車手們駕駛賽車在沙丘之間穿梭，展現(xiàn)了極高的駕駛技巧和頑強(qiáng)的意志。正如今年的賽事主題所說(shuō)：心有恒，疆無(wú)垠。新疆遼闊的戈壁與沙漠，與普通人而言是風(fēng)景是險(xiǎn)途，但與車手們而言，是“以夢(mèng)為馬，馳騁疆場(chǎng)”的人生舞臺(tái)。環(huán)塔拉力賽不僅是競(jìng)技，更是車手們對(duì)自我的發(fā)現(xiàn)與重塑，是久居城市樊籠中，一種無(wú)畏精神的釋放，更是獲取新生的力量源泉。賽事之余，品美食、賞美景成為新風(fēng)尚來(lái)到新疆，除了觀看環(huán)塔拉力賽的盛況，還有一部分愛好者，是為了品新疆的美食，賞新疆的美景而來(lái)。而新疆文旅也為了迎接這一盛大的賽事，也舉行了多項(xiàng)并行的文化活動(dòng)，比如各地結(jié)合賽事及環(huán)塔20周年開展的“環(huán)塔之夜”群星演唱會(huì)、“環(huán)塔”歌舞表演、“環(huán)塔·看非遺”展演等，“跟著賽事去旅行”也成為此次賽事的新時(shí)尚。隨著賽事的圓滿收官，很多人對(duì)于新疆的向往又多了一分。每年的5~10月都是新疆的最佳旅游季，氣候舒適、怡人，新疆不止有“一路觀四

  • 京萬(wàn)紅呼吁：關(guān)愛“漸凍人”，用行動(dòng)融化冰封！

    每年的6月21日——夏至，這一天是北半球光照時(shí)間最長(zhǎng)的日子，代表著炎熱的夏天來(lái)臨，這一天也是“世界漸凍癥日”。夏至是漸凍癥患者一生的期盼，希望這炙熱的陽(yáng)光，能夠融化“漸凍人”那逐漸被冰封的身體和心靈。提到漸凍癥很多人對(duì)這個(gè)名稱并不算陌生，著名物理學(xué)家霍金、京東副總裁蔡磊都漸凍癥。但是對(duì)這個(gè)疾病有深度了解的人，少之又少。我們應(yīng)該用行動(dòng)來(lái)關(guān)愛漸凍癥群體。了解“漸凍癥”，關(guān)愛“漸凍人”漸凍癥又稱為肌萎縮側(cè)索硬化，是一種原因不明的神經(jīng)退行性疾病，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉逐漸萎縮和無(wú)力，直至癱瘓，無(wú)法自主呼吸，身體被逐漸冰封住一樣，但他們的意識(shí)卻是清醒的，這樣的患者也被稱為“漸凍人”。漸凍癥目前無(wú)法治愈，被世界衛(wèi)生組織列為五大絕癥之一。對(duì)于漸凍癥患者來(lái)說(shuō)，褥瘡是他們的一大困擾之一。漸凍癥患者由于行動(dòng)不便，需要長(zhǎng)期坐輪椅甚至臥床不起，如果護(hù)理不當(dāng)很容易產(chǎn)生褥瘡，對(duì)患者的身心造成進(jìn)一步的傷害。呼吁漸凍癥患者的照顧者，重視褥瘡的防護(hù)工作，關(guān)注“漸凍人”的身心健康。預(yù)防褥瘡小貼士對(duì)于漸凍癥患者來(lái)說(shuō)，預(yù)防褥瘡是很重要的，可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防：1、調(diào)整姿勢(shì)：照顧者可以在患者輪椅及床上鋪上防褥瘡墊，每2小時(shí)幫助患者調(diào)整1次姿勢(shì)。臥床時(shí)可平臥位和左、右側(cè)臥位交替，必要時(shí)縮短翻身間隔時(shí)間。2、適當(dāng)按摩：在褥瘡容易發(fā)生的骨關(guān)節(jié)突出的部位，適當(dāng)按摩局部肌肉可以幫助預(yù)防褥瘡，力度輕柔，避免挫傷局部皮膚。3、保持干燥、清潔：汗?jié)a、尿濕等容易引起皮膚感染和褥瘡，要注意保持局部皮膚清潔不潮濕。同時(shí)，還要保持床單、被罩、衣服的清潔、干燥、柔軟。4、保護(hù)皮膚：幫助患者改換姿勢(shì)時(shí)，要觀察皮膚是否紅腫破潰，觸摸是否有硬結(jié)，不要讓先前受壓后仍發(fā)

  • 父親是“超人”但也會(huì)受傷，京萬(wàn)紅溫馨提示：關(guān)注父親健康問題！

    悠悠父愛，厚重如山。父親擅長(zhǎng)很多事情，卻向來(lái)不太會(huì)表達(dá)自己的愛。他從不夸你有多棒，但心里卻驕傲地偷笑。成長(zhǎng)的過(guò)程中，他為我們遮風(fēng)擋雨，承受著生活的瑣碎和壓力，只為把最好的都給我們。隨著年齡的增長(zhǎng)，父親也在漸漸老去。我們恍然明白，在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，在父親的堅(jiān)韌和沉默里，我們忽略了一點(diǎn)，其實(shí)父親并不是刀不入的“超人”。當(dāng)他在家庭中扮演著“田間勞動(dòng)力”、“家庭維修工”、“私家大廚”這些角色的時(shí)候，難免會(huì)受傷，可能會(huì)擦傷，會(huì)燙傷，會(huì)曬傷……父親節(jié)，是我們向父親表達(dá)愛的節(jié)日，除了享受節(jié)日的溫馨，也不要忘記關(guān)注父親的健康問題。局部外傷父親常年在外奔波，不同的職業(yè)可能會(huì)使父親出現(xiàn)擦傷、燙傷、磕碰傷等局部外傷，可能在父親們眼中這只是一個(gè)小傷，但一些小傷，如不及時(shí)處理，或恢復(fù)不當(dāng)，也可能會(huì)發(fā)生感染而誘發(fā)全身性的疾病，因此要叮囑父親注意傷口的處理，以免發(fā)生意外感染，讓傷口惡化。出現(xiàn)意外傷口，若情況不嚴(yán)重，可先用流動(dòng)的清水或生理鹽水把傷口沖洗干凈，再用碘伏或酒精進(jìn)行消毒，之后可以在患處涂抹外用藥物減少感染、促進(jìn)傷口恢復(fù)，比如市面上常見的京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏是“中國(guó)家庭常備藥”多次推薦的外用中成藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于皮膚擦傷、燒傷、燙傷、曬傷等多種皮膚損傷的治療，能夠快速促進(jìn)皮膚損傷創(chuàng)面愈合且不易留疤痕。如果傷情嚴(yán)重，比如出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、患肢不能動(dòng)或出現(xiàn)高熱等，需要及時(shí)就醫(yī)處理，切勿自行隨意用藥，以免延誤病情。定期體檢除了一些外傷之外，隨著父親年齡的逐漸增長(zhǎng)，一些慢性病也會(huì)悄悄找上門來(lái)，例如高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病等，定期帶父親進(jìn)行體檢，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體問題，及

  • 漫步于湖泊、草原、荒漠，京萬(wàn)紅陪你一起感受阿勒泰的美！

    一部劇帶火一座城，去年一部《去有風(fēng)的地方》讓云南大理再度大火，不少被困于都市的年輕人請(qǐng)假也要“去有風(fēng)的地方”，治愈自己。而今年《我的阿勒泰》熱播，同樣也讓久困于都市繁忙生活中的人們，想要卸下疲憊，去“躺平”，感受阿勒泰的慢生活。雖然《我的阿勒泰》已經(jīng)大結(jié)局，但想去阿勒泰的心卻不能平復(fù)，許多人都準(zhǔn)備奔赴新疆，去彩虹布拉克、那仁夏牧場(chǎng)逛一逛，去“巴太樹”下打個(gè)卡......夏季和秋季都是阿勒泰最佳的旅行時(shí)間，夏季的阿勒泰草原綠意盎然，氣候宜人，但早晚溫差大，紫外線強(qiáng)，因此在享受美景的同時(shí)，也要注意做好保暖和防曬哦。準(zhǔn)備保暖衣物阿勒泰地區(qū)氣候多變，即使在夏季也要帶上保暖的衣物，部分地區(qū)早晚的溫度可能在零度以下，而隨著太陽(yáng)升起后氣溫升的也很快，可以達(dá)到20度左右，隨身攜帶保暖衣物以應(yīng)對(duì)早晚溫差變化，以免旅行途中因溫差而生病。做好防曬護(hù)理阿勒泰海拔高、紫外線強(qiáng)，為了避免曬傷一定要隨身攜帶高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品以及曬后處理的藥物，比如京萬(wàn)紅軟膏。如果旅行途中發(fā)生曬傷，身在草原又不能及時(shí)處理，可以及時(shí)涂抹上。京萬(wàn)紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以應(yīng)對(duì)曬傷、燒燙傷等，同時(shí)戶外活動(dòng)容易發(fā)生磕碰傷、擦傷等意外，京萬(wàn)紅也能及時(shí)應(yīng)對(duì)，小小一支，隨身攜帶也不會(huì)增加行李負(fù)擔(dān)！在這個(gè)被阿勒泰的詩(shī)意和浪漫席卷的夏天，讓我們漫步于北疆的荒漠、湖泊、草原……看直入云端的雪山、茂密的森林、綠綠的草原、成群結(jié)隊(duì)的羊、肆意奔跑的駿馬，感受大自然純粹的美和活力，在慢生活里放松心靈，治愈自己！

  • 復(fù)方阿膠漿口服液的功效與作用

    隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式也發(fā)生了諸多改變，熬夜、加班、暴飲暴食是常有的事，由此導(dǎo)致的慢性疾病和亞健康狀態(tài)也日益顯現(xiàn)出來(lái)，這不，后臺(tái)就有粉絲因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的失眠多夢(mèng)、頭暈眼花的老毛病來(lái)詢問改善方法，也想知道復(fù)方阿膠漿口服液的功效與作用，是否能夠改善他的問題。如果把生命比作是一個(gè)燃燒的蠟燭，蠟燭是陰血，是身體的基礎(chǔ)；火苗是陽(yáng)氣，是身體基礎(chǔ)之上發(fā)揮的功能。要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體積和質(zhì)量。這正是中醫(yī)所說(shuō)的“奉陰者壽”。因此，氣血充盈，則免疫力強(qiáng)，也是生命之火持久旺盛的根基。而想要?dú)庋溆?，就需要合理的滋補(bǔ)。復(fù)方阿膠漿口服液是東阿阿膠的代表產(chǎn)品之一，是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥，其組方源自明代張景岳《景岳全書》中的“兩儀膏”，是氣血雙補(bǔ)經(jīng)典名方，距今已有400多年的歷史，是國(guó)家保密配方、國(guó)家中藥保護(hù)品種。復(fù)方阿膠漿口服液橫跨2000公里精選道地藥材，采用最道地的東阿阿膠作為君藥。阿膠的應(yīng)用已有幾千年的歷史，《神農(nóng)本草經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》、《本草綱目》等均有載。方中還有紅參、和黨參、熟地黃、山楂。全方以東阿阿膠、熟地黃補(bǔ)血滋陰，夯實(shí)蠟燭，增益陰血以固本；在紅參大補(bǔ)元?dú)獾幕A(chǔ)上添加黨參，挑亮火苗，補(bǔ)足陽(yáng)氣以扶元。各藥相輔相成，配以山楂，行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性，共奏氣血雙補(bǔ)之效，使全方達(dá)到補(bǔ)而不膩，滋而不滯的藥性。同時(shí)，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖，不含防腐劑，服用也更安全放心。因此，復(fù)方阿膠漿口服液的功效與作用主要是補(bǔ)氣養(yǎng)血，也正是此功效使得復(fù)方阿膠漿口服液可用于治療氣血兩虛致的氣短、乏力、頭暈眼花、心慌、失眠、貧血等癥狀，且療效顯著?，F(xiàn)代臨床及實(shí)驗(yàn)研

  • 體寒手腳冰涼的女人怎么調(diào)理

    說(shuō)到體寒、手腳冰涼，可以說(shuō)是很多女性的通病。不僅是花季少女，還有不少寶媽同樣正在面對(duì)此類問題。找到根源，自然而然就能解決體寒手腳冰涼的女人怎么調(diào)理的類似問題了。在說(shuō)體寒手腳冰涼的女人怎么調(diào)理之前，我們先來(lái)了解一下體寒手腳冰涼的原因。女人體寒手腳冰涼有一個(gè)重要原因是氣血虧虛，氣可以推動(dòng)血液運(yùn)行，血可以運(yùn)載氣，氣血不足則推動(dòng)無(wú)力，氣血不能布達(dá)四肢百骸，從而導(dǎo)致手腳冰涼。女性以血為本，如果再加遇寒還易氣血凝滯，血液到不了手腳等血液循環(huán)最遠(yuǎn)的地方，所以就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。這類人群還常伴有臉上、月經(jīng)量少、痛經(jīng)等問題。體寒手腳冰涼的女人怎么調(diào)理？由上述原因我們了解到體寒手腳冰涼多是氣血虧虛，以及遇寒導(dǎo)致的，溫補(bǔ)氣血利于改善體寒手腳冰涼的問題。阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效，搭配烏雞，羊肉，桂圓，紅棗，陳皮等溫補(bǔ)之品，是很好的食療方法。現(xiàn)代藥理對(duì)于阿膠的獨(dú)特的補(bǔ)血作用，也有很多研究，2007年在《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》中發(fā)表的一個(gè)現(xiàn)代藥理研究結(jié)果表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血。其中提出了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。但是阿膠品牌琳瑯滿目，要說(shuō)道地又正宗的還屬東阿阿膠，是名副其實(shí)的既具有高知名度、又具備高品質(zhì)，同時(shí)還具有極高美譽(yù)度的老字號(hào)。同時(shí)，阿膠屬藥食同源，所以東阿阿膠有不少新穎的產(chǎn)品吃法及創(chuàng)新產(chǎn)品。比如，東阿阿膠阿膠塊可以單獨(dú)服用，也可制作成茶飲等應(yīng)用，如阿膠奶茶、阿膠玫瑰烏梅茶等，還可以燉湯服用。平時(shí)工作生

  • 國(guó)潮端午，粽葉飄香，京萬(wàn)紅提醒大家注意與“熱”保持距離！

    近年來(lái)，老祖宗的審美享譽(yù)中外，隨著國(guó)潮風(fēng)的興起，端午也逐漸開啟了國(guó)潮模式。各地文旅繼“淄博烤肉”、“爾濱好客”、“天水麻辣燙”后，又紛紛祭出國(guó)潮大招：北京、西安、南京等文化名城，主推沉浸式“新中式游”，身著漢服，漫步在古街古巷，仿佛自己穿越回了古代；屈原故里、廣東佛山、“阿勒泰”等，端午特色傳統(tǒng)活動(dòng)也如火如荼。端午假期，你或許在華清宮當(dāng)一天楊玉環(huán)，也或許在廣東佛山，觀看非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“疊滘賽龍舟”，品嘗美味的龍舟飯，感受濃厚的民俗氛圍；又或者置身湖北宜昌屈原故里，體驗(yàn)端午文化節(jié)、漢服巡游、龍舟夜游等民俗盛典。 “不效艾符趨習(xí)俗，但祈蒲酒話升平?！倍宋缂压?jié)，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，也是傳承和弘揚(yáng)中華文化的重要時(shí)刻。“國(guó)潮”端午的興起，讓傳統(tǒng)文化以更加時(shí)尚、年輕的方式走進(jìn)人們的生活，重新煥發(fā)出新的活力，下一波潑天富貴花落誰(shuí)家，也讓我們拭目以待吧！桃兒紅，杏兒黃；五月五，是端陽(yáng)；粽葉香，裹五糧；剝個(gè)粽子沾上糖；幸福生活萬(wàn)年長(zhǎng)……”兒時(shí)的歌謠如涓涓細(xì)流涌入腦海，也將許多人的記憶大門悄然打開。端午是個(gè)傳統(tǒng)的大節(jié)日，伴隨“新中式”的浪潮，我們享受美好假期、傳統(tǒng)習(xí)俗的同時(shí)，也要提高警惕，這些安全隱患不容忽視：端午節(jié)的活動(dòng)有許多與熱相關(guān)，容易讓我們受傷。比如在家煮粽子時(shí)滾燙的熱水、熱氣騰騰的蒸鍋，不小心碰到了滾燙的鍋沿或者被濺出的熱水，可能會(huì)讓我們出現(xiàn)燙傷；比如海邊趕海、游泳、沖浪、戶外探索、草原策馬時(shí)熱情如火的陽(yáng)光，可能會(huì)讓我們出現(xiàn)曬傷、擦破傷等。因此，我們不能只享受節(jié)日而忽視了這些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。為了避免受傷后不能及時(shí)處理，假期中朋友們可以備上一支京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生

  • 急性氣管-支氣管炎的科普小知識(shí)

    急性氣管-支氣管炎，簡(jiǎn)稱急性支氣管炎，是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病。它主要由生物、理化刺激或過(guò)敏等因素引起，導(dǎo)致氣管和支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥。此疾病可發(fā)生在任何年齡段，尤其以免疫功能低下者、年老體弱者及學(xué)齡期兒童更為常見。一、典型癥狀急性支氣管炎的典型癥狀包括咳嗽、咳痰和胸悶。在疾病的早期階段，咳嗽通常是干咳或伴有少量黏液性痰。隨著病情的發(fā)展，痰液可能逐漸轉(zhuǎn)為黏液膿性或膿性，痰量增多，咳嗽加劇。同時(shí)，患者還可能出現(xiàn)低或中等度的發(fā)熱，全身癥狀一般較輕。二、相關(guān)檢查實(shí)驗(yàn)室檢查：血液檢查可以了解白細(xì)胞計(jì)數(shù)和分類情況，有助于判斷是否存在細(xì)菌感染。此外，痰液檢查可以通過(guò)涂片或培養(yǎng)來(lái)明確病原體，對(duì)于病毒感染引起的支氣管炎，病毒分離有助于明確診斷。X線胸片檢查：可以觀察患者肺部情況，大多數(shù)患者表現(xiàn)正?；騼H有肺紋理增粗。三、治療措施患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用相關(guān)治療藥物，如連花清咳片，該藥可稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道；還可減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性。此外，連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用。研究發(fā)現(xiàn)其對(duì)金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。同時(shí)，連花清咳片有較強(qiáng)的抗流感病毒作用。這些細(xì)菌和病毒都是引起急性氣管-支氣管炎的罪魁禍?zhǔn)?。另外，?shí)驗(yàn)結(jié)果和病理解剖還表明連花清咳片可以減輕肺組織損傷，改善肺功能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，緩解癥狀。且該藥為純中藥制劑，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴、成癮等不良情況。四、預(yù)防及日常護(hù)理預(yù)防急性支氣管炎的關(guān)鍵在于提高個(gè)人免疫力和避免感染源。避免與理化刺激因子接觸，如冷

  • 支原體感染咳嗽和普通咳嗽的區(qū)別？

    咳嗽是兒童常見的癥狀之一，可能是由多種原因引起的，其中最常見的是呼吸道感染。然而，不同原因?qū)е碌目人栽诒憩F(xiàn)和治療上存在差異。下面我們就來(lái)探討以下支原體感染咳嗽與普通咳嗽的區(qū)別。支原體感染咳嗽與普通咳嗽的區(qū)別，三方面帶你了解咳嗽特點(diǎn)方面普通咳嗽：通常是由感冒、喉炎等引起的，咳嗽聲音可能較清脆，痰液可能較多，但通常不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。支原體感染咳嗽：咳嗽聲音較為深沉，多為干咳或少量痰液，且咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能持續(xù)數(shù)周甚至更久。伴隨癥狀方面普通咳嗽：可能伴有鼻塞、流涕、發(fā)熱等感冒癥狀，但通常不會(huì)很嚴(yán)重。支原體感染咳嗽：除了咳嗽外，還可能伴有發(fā)熱、乏力、食欲不振等全身癥狀，且這些癥狀可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。病程方面普通咳嗽：通常病程較短，一周左右即可恢復(fù)。支原體感染咳嗽：病程較長(zhǎng)，可能持續(xù)數(shù)周甚至更久，且容易反復(fù)發(fā)作。與普通咳嗽相比，支原體感染咳嗽在治療上需要特別注意抗感染治療。因?yàn)橹гw感染是由支原體這種特殊的病原微生物引起的，如果不進(jìn)行針對(duì)性的抗感染治療，咳嗽等癥狀很難得到緩解。在治療支原體感染咳嗽時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)選擇大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，而且在《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)(2023)》中也推薦首選大環(huán)內(nèi)酯類藥物進(jìn)行抗感染治療，如澳抒達(dá)環(huán)酯紅霉素干混懸劑。澳抒達(dá)是第二代大環(huán)內(nèi)酯類藥物，相較于第一代藥物，其構(gòu)型升級(jí)，起效更快，MIC最小抑菌濃度低，用最小劑量即可達(dá)到最大效果；而且耐藥低，療效好，是兒童支原體感染的優(yōu)選藥物；無(wú)需“用三停四”， 幾乎無(wú)藥物蓄積風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)心臟幾乎無(wú)影響更安全。專利奶香味，服用時(shí)用適量涼開水沖服即可，孩子愛喝，媽媽喂藥不困難。在服用澳抒達(dá)時(shí)，家長(zhǎng)們可以參照共識(shí)推薦的劑量及

  • 免疫治療的情緒密碼：降低情緒壓力，提升治療效果

    近年來(lái)，免疫治療作為癌癥治療領(lǐng)域的突破性進(jìn)展，通過(guò)激發(fā)患者自身的免疫系統(tǒng)對(duì)抗惡性腫瘤，已在非小細(xì)胞肺癌（NSCLC）等癌癥的治療中展現(xiàn)出顯著的潛力。盡管取得了成功，但數(shù)據(jù)顯示，僅有15~30%的肺癌患者能夠從免疫治療中獲得持久的臨床益處。因此，研究者們一直在探索影響免疫治療反應(yīng)的因素。除了腫瘤的基因組學(xué)特征和腫瘤微環(huán)境的分子生物標(biāo)志物外，患者的精神心理因素也被認(rèn)為是重要的影響因素，并時(shí)刻影響著腫瘤的進(jìn)展及轉(zhuǎn)歸。癌癥患者在其疾病過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到焦慮和抑郁等情緒壓力，據(jù)估計(jì)大約33.0%~77.2%的肺癌患者會(huì)經(jīng)歷這些心理困擾。目前研究認(rèn)為，情緒壓力的存在可能通過(guò)激活身體的應(yīng)激反應(yīng)路徑，如β-腎上腺素能或糖皮質(zhì)激素信號(hào)通路，進(jìn)而影響免疫系統(tǒng)的功能。這種影響可能包括降低免疫細(xì)胞的活性、改變細(xì)胞因子的分泌模式，以及影響腫瘤微環(huán)境中免疫細(xì)胞與腫瘤細(xì)胞之間的相互作用。這些變化最終可能導(dǎo)致免疫治療的臨床效果出現(xiàn)差異。一、情緒壓力與腫瘤免疫治療抵抗密切相關(guān) 2023年11月，《自然醫(yī)學(xué)》（Nature Medicine，影響因子：82.9）發(fā)表了一篇荷蘭癌癥研究所研究人員的研究成果。這項(xiàng)研究[1]專注于情緒壓力對(duì)IIIB-D期黑色素瘤患者免疫治療的影響。研究發(fā)現(xiàn)，與沒有情緒壓力的患者相比，治療前存在情緒壓力的患者表現(xiàn)出更低的主要病理反應(yīng)率（46% vs 65%）、2年無(wú)復(fù)發(fā)生存率（74% vs 91%）以及2年無(wú)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移生存率（78% vs 95%）。 緊接著，2024年5月中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院腫瘤中心的吳芳教授團(tuán)隊(duì)在《自然醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了題為“Association between pretreatment emotional distress and immune checkpoint inhibitor response in non-small-cell lung cancer”的研究[2]。這項(xiàng)前瞻性觀察性研究同樣聚焦于情緒壓力對(duì)免疫檢查點(diǎn)抑制劑治療反應(yīng)的影響。研究結(jié)果顯示，存

  • 五一“特種兵”旅游開啟！京萬(wàn)紅提醒您：游玩過(guò)程中要注意安全哦

    現(xiàn)在的年輕人喜歡“特種兵”式旅游，早上7點(diǎn)起，逛、吃、玩一整天，天黑了才罷休，一打開微信步數(shù)穩(wěn)穩(wěn)置于“第一名”，主打就是一個(gè)充實(shí)和豐富。有年輕人分享了自己的一次旅游經(jīng)歷：周五一放學(xué)就去坐火車，一天逛八個(gè)景點(diǎn)，晚上累了就去海底撈睡覺，連著逛兩天，直到周天深夜再坐火車返回學(xué)校，剛踏進(jìn)校門就去趕早八，完全不耽誤上課。這種“特種兵”精神被許多網(wǎng)友銳評(píng)“一天天使不完的牛勁”……這不五一馬上快到了嘛，“特種兵”們又該出動(dòng)了!但是不得不說(shuō)，今年還是有很多地方值得一看的，比如黃山、張家界、九寨溝等風(fēng)景名勝區(qū)，這些地方山水景色優(yōu)美，空氣清新，是放松心情、環(huán)節(jié)疲憊的不二之選。要想欣賞美景，還有一個(gè)地方也受到了大家的歡迎，那就是——云南昆明。最近昆明藍(lán)花楹盛開，城市被一片紫藍(lán)色花海包圍，別提多美了!除了自然風(fēng)光，歷史文化名城也是不少人的旅游心儀之地，如北京、西安、南京等，這些城市擁有豐富的歷史遺跡和博物館，可以讓您深入了解中國(guó)的歷史文化。選擇好目的地后，為了旅途更加愉快，旅行過(guò)程中還要注意天氣變化和安全問題。五一假期正值春季，天氣多變，早晚溫差較大。出行前請(qǐng)查看天氣預(yù)報(bào)，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的衣物和防曬用品。在旅行過(guò)程中，請(qǐng)注意個(gè)人財(cái)物安全，避免攜帶過(guò)多現(xiàn)金和貴重物品。同時(shí)，遵守景區(qū)規(guī)定，不要攀爬未開放的區(qū)域，確保自身安全。除此之外，還給“特種兵”們準(zhǔn)備了一些旅行小貼士：1、攜帶常用藥品：在旅行中，可能會(huì)遇到一些身體不適的情況，建議您攜帶一些常用藥品，以備不時(shí)之需。外出旅游時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈

  • 引擎轟鳴，F(xiàn)1中國(guó)賽再燃戰(zhàn)火，京萬(wàn)紅溫馨提示速度與激情只在賽場(chǎng)！

    自古以來(lái)速度與力量都是男人的極致追求，時(shí)隔5年再度回歸的F1中國(guó)大獎(jiǎng)賽，無(wú)疑又點(diǎn)燃了眾多車迷的熱情，在引擎轟鳴、漂移狂飆中，享受腎上腺素飆升的快感!賽車的引擎轟鳴為何會(huì)讓男人瘋狂?賽車時(shí)會(huì)產(chǎn)生緊張感和興奮感，促使人腦內(nèi)分泌多巴胺、腎上腺素等，多巴胺是一種神經(jīng)介質(zhì)，會(huì)在神經(jīng)元之間傳遞信息，所以它也被成為“快樂激素”。無(wú)論是《頭文字D》還是《速度與》系列電影中，縱車飛馳、霸路的排場(chǎng)，漂移、飆車追逐等情節(jié)，都讓一生追求速度與的男人們“身臨其境”地過(guò)了一把飛車豪杰癮。所以，男人們追求速度與，其實(shí)也是一種男人的硬核浪漫。一場(chǎng)的F1賽事，無(wú)疑讓無(wú)數(shù)奔波于生活與工作間的男人們獲得心靈上的釋放!生活中如何獲得自己的速度與?男人都有野性的一面，但現(xiàn)代生活壓力下，丈夫和父親的責(zé)任、養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān)，讓很多男人不得不壓抑自己。所以每到假期，男人們就會(huì)通過(guò)駕車，自駕游等方式，釋放自己!臨近五一假期，自駕游、房車游是很多人放松身心、追求自由的度假方式。在無(wú)邊的公路上放飛心靈，在引擎的轟鳴中感受生命的熱血激昂。自駕游，一種將自由、探險(xiǎn)以及對(duì)速度的追求完美融合的旅行方式。它不僅是一種從日常忙碌中解脫出來(lái)的手段，更能夠讓很多長(zhǎng)期困于“格子間”的人們，感受到久違的速度與!當(dāng)然，自駕游也并不是盲目地快速行駛，同時(shí)出發(fā)前做好一些必要的準(zhǔn)備，也能為美好的行程增添安全的色彩。首先，對(duì)車輛進(jìn)行徹底檢查是最基本的要求。如同勇士出征前磨利武器一般，我們應(yīng)該確認(rèn)輪胎、剎車系統(tǒng)、燈光以及各種油液都處于最佳狀態(tài)。此外，別忘了攜帶必要的隨車工具如備用胎、千斤頂還有應(yīng)急維修工具包，它們能在關(guān)鍵時(shí)刻大顯身手。其次，規(guī)劃合理的路線至關(guān)重要。我們可以提前研究

  • 清明后溫差大，如何拯救感冒引起的鼻涕不止？

    清明節(jié)過(guò)后，春意盎然的氣息愈發(fā)濃郁。但隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，早晚溫差變大，感冒的發(fā)病率也隨之上升。許多人遭受反復(fù)流鼻涕和鼻塞的困擾。本文旨在探討如何在這個(gè)春暖花開的季節(jié)，有效緩解感冒引起的流鼻涕不止問題，助大家重拾舒適生活。首先，我們需要了解感冒后鼻涕不止的原因。感冒時(shí)，病毒或細(xì)菌侵入鼻腔，引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致鼻黏膜腫脹和分泌物增多，從而出現(xiàn)流鼻涕和鼻塞等癥狀。即便感冒后期，病原體數(shù)量減少或被清除，鼻黏膜的炎癥反應(yīng)可能仍未完全消退，因此鼻涕不止的現(xiàn)象仍會(huì)持續(xù)。為了改善這一狀況，及時(shí)采取對(duì)癥藥物治療是必要的。例如連花清瘟是臨床上廣泛使用的感冒藥，多項(xiàng)基礎(chǔ)和臨床實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，能抑制腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多種病毒，同時(shí)抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、減少炎性滲出，從而加快鼻塞流涕等癥狀緩解，并且有助于防止身體在過(guò)度炎癥風(fēng)暴下嚴(yán)重受損，引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。除了藥物治療，生活中的護(hù)理措施同樣重要。建議做好口鼻的防護(hù)工作，近期多地進(jìn)入楊柳絮飄飛期，這些飛絮隨風(fēng)飛舞時(shí)容易帶上花粉、灰塵，還很容易成為病菌的攜帶者和傳播者，刺激鼻腔后易加重鼻塞流涕，還可能引發(fā)皮膚過(guò)敏、瘙癢、眼睛紅腫等，因此外出時(shí)要戴好口罩做好防護(hù)，盡量避開飛絮高發(fā)時(shí)段出門。室內(nèi)也要保持通風(fēng)換氣，避免處于密閉、污濁的環(huán)境中，遠(yuǎn)離二手煙、灰塵等。此外，還可以采取一些物理措施來(lái)幫助緩解鼻子的不適。比如可以用專業(yè)的鼻腔沖洗器和生理鹽水洗鼻子，促進(jìn)分泌物的排出;適當(dāng)熱敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)，加快水腫消退;還可以按揉一下位于鼻腔兩側(cè)的迎香穴，也有利于鼻塞流涕癥狀的改善。春末隨

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