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心慌、氣短、乏力？三伏天，當心心律失常！ 三伏天重養(yǎng)心，心律失常患者要當“心”

三伏天前后，高溫席卷我國大部分地區(qū)，氣溫節(jié)節(jié)攀升，人們飽受“烤”驗。外界高溫不僅會讓人中暑，也容易讓一些中老年人在高溫天氣下心跳亂了節(jié)奏，出現(xiàn)了心慌、氣短、乏力、失眠等表現(xiàn)，此時就要注意是不是發(fā)生了心律失常。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，“暑易傷氣”“暑易入心”，對于中老年人來說，夏季高溫天氣十分危險。一項刊登在《環(huán)境與健康》期刊尚研究顯示，氣溫一旦達到35℃，每升高1℃，急診的心腦血管疾病患者就會增加17.3%，尤其是心律失?；颊撸赡軙е虏∏榧又?。三伏天心律失常高發(fā)，正確預防是關鍵三伏天高溫、高熱、高濕，導致皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加3~5倍，同時由于出汗比較多，血液粘稠度增加，加重心律失?；颊咝呐K缺血缺氧反應，導致心律失常加重或發(fā)生。天氣炎熱，很多人會感覺心情煩躁，情緒容易激動，會使心跳加快、引發(fā)各種類型心律失常。此外，夏季晝長夜短，一些人睡眠時間減少、睡眠質(zhì)量下降，也會引發(fā)心律失常。此時，養(yǎng)心、護心不可掉以輕心，尤其是本身患有心律失常的患者，要牢記以下幾點。首先，起居有常、保證睡眠。規(guī)律的生活有利于心臟健康，要注意按時起居、定時進餐、適量鍛煉、注意勞逸結(jié)合，晚上盡量不要熬夜。為保證充足睡眠，中午打個盹是個不錯的選擇。其次，注意防暑降溫。心臟怕“熱”，要做好防暑降溫，避免暴曬。室內(nèi)外溫差最好不要超過8℃，避免溫差過大給心臟造成負擔。從炎熱的室外進入涼爽的空調(diào)房時，可以先敞開房門，在門口站一會，緩一緩再進入。除此之外，也要控制“情緒中暑”，避免情緒激動。最后，飲食“四低一高”。堅持“四低一高”飲食原則，即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽、高維生素。以易消化、較清淡的食物為主，如新鮮蔬菜和水果，忌煙酒

高溫下感冒患者居高不下，專家：或與空調(diào)和不戴口罩有關

北京市衛(wèi)健委近期發(fā)布最新疫情周報，呼吸道傳染病目前仍為主要報告病種，占報告數(shù)的78.4%。呼吸道傳染病的高發(fā)季一般在冬春季，為什么天氣炎熱，“感冒”人數(shù)仍居高不下呢?對此相關感染科專家表示，這與開空調(diào)影響人們開窗通風、天熱人們戴口罩意愿下降有關。此前，北京市、河北省、山東省等氣象臺連續(xù)發(fā)布高溫紅色預警，多地最高氣溫升至40℃以上，但身邊出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀的人仍不在少數(shù)。有呼吸科相關專家進一步解釋，呼吸道癥狀多是由于病毒性感染性疾病造成的，包括新冠病毒、流感病毒、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，由于高溫難耐，人們習慣長時間待在空調(diào)房，室內(nèi)空間封閉，空氣混濁不流通，也容易造成病毒、細菌的傳播。同時人們戴口罩意愿低，如果再缺乏適當?shù)腻憻挘瑱C體免疫功能就會下降，對疾病的抵抗力也會降低，最明顯就是老人、孩子一不小心就“感冒”了，所以夏季也是呼吸道系統(tǒng)發(fā)病頻率極高的季節(jié)。因此，專家還提醒公眾，即使夏季仍需每日堅持開窗通風，出門戴口罩，勤洗手。一旦出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛、鼻塞流涕等呼吸道癥狀應及時對癥治療，避免將病毒傳染給家人，比如多次被國家衛(wèi)健委、中醫(yī)藥管理局列入感冒、流感、新冠等指南或者診療方案推薦用藥的連花清瘟等。對于感冒、流感、新冠引起的發(fā)熱或高熱、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等癥狀，連花清瘟均有良好治療效果，適合家中常備。飲食上面可以多攝入些具有清熱解毒效果的食物，例如綠豆、苦瓜、冬瓜等，對于病情恢復也有一定的改善作用。另外，如果患者出現(xiàn)了胸悶、氣短、喘憋的癥狀，要及時到醫(yī)院進一步檢查。

米內(nèi)網(wǎng)：中成藥燃爆104億胃藥市場，好醫(yī)生康復新液再次霸榜！

生活節(jié)奏加快導致人們產(chǎn)生了諸多不健康的飲食習慣及生活習慣，胃腸疾病多發(fā)，消費者用藥需求增加。據(jù)統(tǒng)計，我國目前胃腸疾病患者就有1.2億人，且發(fā)病率越來越高，胃病治療不能一蹴而就，近年來人們對中成藥的便利性和低副作用等優(yōu)勢越來越認可，據(jù)米內(nèi)網(wǎng)最新數(shù)據(jù)顯示，2021年中國公立醫(yī)療機構(gòu)終端、城市實體藥店終端、網(wǎng)上藥店終端中成藥胃藥（胃炎、潰瘍）合計市場規(guī)模超過100億元。日前，米內(nèi)網(wǎng)發(fā)布2022年中國公立醫(yī)療機構(gòu)終端中成藥胃藥（胃炎、潰瘍）TOP20品牌、2022年中國城市實體藥店終端中成藥胃藥（胃炎、潰瘍）TOP20品牌、2022年中國網(wǎng)上藥店終端中成藥胃藥（胃炎、潰瘍）TOP20品牌，強者恒強，好醫(yī)生集團分子公司四川好醫(yī)生攀西藥業(yè)憑借產(chǎn)品好醫(yī)生康復新液，再次上榜三個榜單，繼續(xù)領軍市場。2022年中國公立醫(yī)療機構(gòu)終端（城市公立醫(yī)院、縣級公立醫(yī)院、城市社區(qū)中心及鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）中成藥胃藥（胃炎、潰瘍）銷售額保持在70億元水平，微降了1.97%。四川好醫(yī)生攀西藥業(yè)在中成藥胃藥市場的銷售額為9.6億元，蟬聯(lián)榜首。 表1：2022年中國公立醫(yī)療機構(gòu)終端中成藥胃藥（胃炎、潰瘍）TOP20品牌康復新液是由美洲大蠊干燥蟲體提取物精制而成的中藥制劑，內(nèi)服用于瘀血阻滯，可用于治療胃痛出血，胃、十二指腸潰瘍以及陰虛肺癆，肺結(jié)核的輔助治療。好醫(yī)生康復新液作為胃炎胃潰瘍應用“主動修復黏膜，促進創(chuàng)面愈合”的黃金單品，一直受到實體終端藥店的頻繁關注和給予肯定，近年來，好醫(yī)生集團不斷與全國百強醫(yī)藥連鎖企業(yè)進一步戰(zhàn)略升級，通力協(xié)作，不斷打造工業(yè)賦能連鎖新模式。合作以來，好醫(yī)生一直是老百姓大藥房、益豐、海王星辰等眾多知名連鎖企業(yè)的“年度優(yōu)秀戰(zhàn)略合作伙伴”。米內(nèi)網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，2022年中國城市實體藥店終端中成藥

研究發(fā)現(xiàn)：新冠病毒感染和糖尿病雙向惡化！糖友又多了一個新挑戰(zhàn)

最近，陽了的人又多起來了，而且可能會越來越多。5月22日，鐘南山院士在會議上介紹，根據(jù)大數(shù)據(jù)模型預測，2023年新冠第二波疫情在4月中旬起峰，預計高峰可能發(fā)生在6月底，屆時感染人數(shù)或?qū)⑦_到6500萬/周。這一波疫情，有的人是初次感染，有的人卻是“二陽”了。在微博、小紅書等社交平臺上，“二陽”已然成了一個分享熱詞。盡管世衛(wèi)組織已經(jīng)宣布新冠疫情全球衛(wèi)生緊急狀態(tài)結(jié)束，但新冠給人類帶來的威脅卻并未完全消失。新發(fā)感染的風險依然存在，伴隨感染而來的種種健康風險更是不容忽視。新冠病毒感染和糖尿病相互影響“糖友”要特別注意多項研究證明，新冠病毒感染和糖尿病之間，存在一種雙向惡化的關系。一方面，糖尿病患者感染新冠病毒之后，更容易發(fā)展為重癥肺炎、多器官損傷乃至死亡；另一方面，新冠病毒感染也會影響血糖控制，引起低血糖，或誘發(fā)糖尿病酮癥、酮癥酸中毒，增加糖尿病患者急性并發(fā)癥的發(fā)生。一項發(fā)表在Diabetes Care的研究顯示，與普通新冠患者相比，新冠合并糖尿患者表現(xiàn)出了更嚴重的臨床征兆，進入ICU的比例也大大提升。[1]△參與調(diào)查的不同患者的治療結(jié)果同時該研究也發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者在感染新冠病毒后表現(xiàn)出了較高的死亡率。另一項回顧性觀察研究則顯示，2型糖尿病患者感染新冠病毒后至少3個月內(nèi)的血糖控制更差，這導致糖尿病患者的住院率、院內(nèi)致死率和院外致死率顯著增加。[2]由此可見，糖尿病患者在感染新冠之后會承受比非糖尿病更高的“傷害值”，可以說，糖尿病合并新冠病毒感染者比沒有糖尿病僅單純新冠病毒感染者要兇險得多。研究發(fā)現(xiàn)：感染新冠病毒增加糖尿病風險越來越多的學術研究和臨床證據(jù)表明，新冠病毒感染不僅會加重糖尿病患者的病情，還有可能誘發(fā)健康人成為新發(fā)糖尿病患者。去年

CCTV健康大講堂：得了甲流如何治療？及時服用抗病毒藥物效果好

近日，隨著甲流進入高發(fā)期，北京、天津、浙江等地市均有學校因?qū)W生患甲流而停課。“我家就有兩個孩子在上學，一個高中，一個初中”，“在活動現(xiàn)場學到了不少甲流的防治知識”，長沙市民李女士參與知感冒防流感”全民科普公益行-CCTV健康大講堂長沙站活動時說。其實與李女士需求的不在少數(shù)，記者就CCTV健康專家對“甲流是什么？”、“如何預防甲流”、“得了甲流如何治療？”等問題解答進行詳細整理如下。甲流是什么？甲流全稱為甲型H1N1流感，為急性呼吸道傳染病，屬于流感病毒其中一個類型。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。其中甲型流感易引起大流行。甲流的癥狀是什么？感染甲流后的早期癥狀有發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力等。少數(shù)可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、肌肉痛或疲倦、球結(jié)膜充血等。甲流的傳播途徑是什么？主要通過呼吸道傳播和間接接觸傳播。呼吸道傳播：病毒可以通過飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康的人群。間接接觸傳播：病毒還可以通過被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，經(jīng)消化道或結(jié)膜途徑引起感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播。日常如何預防甲流？保持良好的衛(wèi)生習慣。注意呼吸道禮儀，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室環(huán)境清潔，通風良好。在流感流行季節(jié)出門佩戴口罩，盡量減少到人群密集場所活動，盡量避免接觸呼吸道感染患者。接種流感疫苗也是預防流感行之有效的手段。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務人員等重點人群，每年優(yōu)先接種流感疫苗。感染甲流后如何治療？從流感治療來看，治療流感的根本

溫馨提示：甲流來襲，家里備的連花清瘟很好用！

2月中旬以來，我國南、北方省份流感病毒檢測陽性率呈快速上升趨勢，流感型別主要是甲型H1N1流感。根據(jù)國家流感中心2月23日發(fā)布的最新一期《流感監(jiān)測周報》監(jiān)測數(shù)據(jù)，我國流感病毒檢測陽性率較前一周繼續(xù)上升，數(shù)據(jù)表明，甲型H1N1流感病毒在檢測樣本中占比最高，達到71%。那不少消費者開始擔心，之前因為新冠病毒感染儲備的連花清瘟還沒用完，是不是又要囤治療流感的藥？對此記者咨詢了呼吸領域的醫(yī)生，對甲流的防治、藥物選擇和注意事項等問題進行了解答。醫(yī)生提示：新冠病毒出現(xiàn)之前，連花清瘟一直以來都是治療流感的常用藥物，而且是國家衛(wèi)健委《流行性感冒診療方案》的推薦用藥。使用連花清瘟治療甲型流感的歷史可以追溯到2009年的甲型H1N1流感大流行。那一年連花清瘟開展了我國首個與流感一線治療藥物奧司他韋對照進行的循證醫(yī)學研究并被證實具有確切療效，其對甲流病毒轉(zhuǎn)陰率與奧司他韋相當，退熱時間優(yōu)于奧司他韋，緩解咳嗽、肌肉酸痛、乏力、頭痛等癥狀均明顯優(yōu)于奧司他韋，安全性高，而價格僅為奧司他韋的1/8，在降低防治成本方面極有優(yōu)勢。研究成果發(fā)布后，CCTV新聞聯(lián)播進行了專題報道；該研究還被《科技日報》評為2009年度“世界科技十大新聞”之一；2011年中藥連花清瘟治療流行性感冒榮獲國家科技進步二等獎。所以，如果家里有連花清瘟，大可不必因為流感再去囤藥。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、全身不適第一時間使用，一般都會取得良好的效果。同時醫(yī)生也提醒，如果用藥48小時癥狀沒有明顯緩解，建議去醫(yī)院就診，不要硬扛。同時醫(yī)師提醒，對抗流感除日常家庭備藥外，防護措施一定要做好。日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習慣。在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所，戴好口罩，避免接觸有呼吸道癥狀的人員

擔心皮膚“斷崖式衰老”？最新研究證實：可有效延緩！

近年來，熬夜、飲食不規(guī)律、生活壓力大、年齡增長等原因，正在加速當代人的衰老焦慮?！鞍咀钔淼囊梗笞钯F的面膜”，這是不少人面對生活壓力和對抗皮膚衰老的真實寫照。如何對抗衰老、防止早衰成為科研工作和大眾關注的熱點問題。近日，第十九屆國際絡病學大會在北京國家會議中心召開，眾多兩院院士及來自海內(nèi)外的醫(yī)學專家學者和業(yè)界同仁通過線上線下的方式齊聚大會。在抗衰老論壇上，天津中醫(yī)藥大學邊育紅教授作題為《補腎填精類藥物在衰老及衰老相關疾病中的研究》的報告，闡釋了導致皮膚老化的原因，分享了中藥八子補腎膠囊在改善皮膚老化方面的最新研究成果，相關研究對于延緩皮膚衰老，保持年輕態(tài)具有重要意義。天津中醫(yī)藥大學邊育紅教授邊育紅教授在報告中介紹，衰老皮膚在組織學上的表現(xiàn)是真皮-表皮交界處扁平、呈現(xiàn)出萎縮的外觀，真皮層彈性纖維數(shù)量和直徑會減少，還有網(wǎng)狀真皮中相同纖維數(shù)量和厚度會增加。同時，隨著年齡的增加，我們皮膚的穩(wěn)態(tài)也會遭到破壞，而表皮干細胞COL17A1蛋白是維持皮膚穩(wěn)態(tài)的關鍵標志物，年輕皮膚的細胞分裂是對稱性的，如果COL17A1蛋白缺失，表皮干細胞發(fā)生的分裂就是非對稱的，由此會導致皮膚萎縮，并且不斷出現(xiàn)的皮膚氧化應激損傷也會加速皮膚衰老。換個方式來說，如果我們把皮膚比作一個“小花園”，那么想要花園美不勝收，我們就需要植物夠繁茂。COL17A1蛋白就像是“園丁”，它幫強壯的“枝椏”（細胞）增殖，同時驅(qū)逐弱勢“枝椏”（細胞），讓植物狀態(tài)更佳。至于氧化應激反應，可以比喻為植物與外界環(huán)境的對抗。在“對抗”過程中，就易產(chǎn)生“落葉”（自由基），從而加劇皮膚老化。對此，邊育紅教授帶領科研團隊通過實驗發(fā)現(xiàn)，應用八子補腎膠囊之后，可以顯著改善快速老化

科學揭示返老還童密碼：DNA甲基化

近日，第十九屆國際絡病學大會在北京市國家會議中心舉行。國家中醫(yī)藥管理局局長于文明，中國工程院三局局長高戰(zhàn)軍，張伯禮、劉德培、劉耀、張運、郝希山、陳志南、丁健、吳以嶺、叢斌、于金明、賈偉平等近20位兩院院士以及來自海內(nèi)外的知名醫(yī)學專家、學者和業(yè)界同仁通過線上線下的方式齊聚大會。大會圍繞心腦血管病、糖尿病、腫瘤、呼吸疾病、抗衰老等臨床治療的難點、熱點及國內(nèi)外最新成果深入交流。其中，抗衰老分論壇聚焦國際抗衰老研究前沿課題、中醫(yī)藥抗衰老研究進展等議題展開，相關領域?qū)＜?、學者就抗衰課題各抒己見，為抗衰領域的發(fā)展提供新思路和新觀點。絡病研究與創(chuàng)新中藥國家重點實驗室抗衰老中心侯云龍教授絡病研究與創(chuàng)新中藥國家重點實驗室抗衰老中心侯云龍教授重點介紹了中醫(yī)藥圍繞表觀遺傳調(diào)控等衰老機制開展的系統(tǒng)性的抗衰老研究成果。研究發(fā)現(xiàn)中成藥八子補腎膠囊調(diào)控表觀遺傳DNA甲基化水平，通過構(gòu)建DNA甲基化年齡時鐘發(fā)現(xiàn)，中成藥八子補腎膠囊調(diào)控表觀遺傳DNA甲基化水平逆轉(zhuǎn)甲基化生命時鐘，降低生理年齡，從而延緩整體衰老的作用機制。這項研究成果首次通過DNA甲基化生命時鐘測算，證實了補腎填精類中藥具有整體抗衰老作用，受到抗衰老研究領域的高度關注?？顾パ芯啃聼衢T——DNA甲基化DNA甲基化是什么呢？侯云龍教授在報告中指出，表觀遺傳在衰老過程中的改變研究最廣泛的一類為DNA甲基化?？梢岳斫獬苫蛏媳煌苛嗽S多”標記“，“甲基化”就是其中的一種“標記”，一定程度上可以決定基因是否在細胞中發(fā)揮作用。這些”標記“的改變決定了多個細胞的發(fā)育方向，也決定了我們生命的發(fā)展方向。而隨著年齡增加，某些基因的甲基化增加了，而一些基因的甲基化減少，處于一種浮動的狀態(tài)。DNA甲基化與人

中國醫(yī)藥報：雙蟻藥業(yè)奮力打造具有壯族特色的壯藥生產(chǎn)基地

守正創(chuàng)新謀發(fā)展 踔厲奮發(fā)開新局圖片來源中國醫(yī)藥報截圖。日前，廣西壯族自治區(qū)來賓市2022年12月重大項目集中開竣工暨廣西雙蟻科技有限公司新建生產(chǎn)基地項目竣工儀式舉行，主會場設在來賓市廣西雙蟻科技有限公司新建生產(chǎn)基地項目現(xiàn)場，該公司為廣西雙蟻藥業(yè)有限公司（以下簡稱雙蟻藥業(yè)）子公司。據(jù)了解，剛剛竣工的雙蟻藥業(yè)新建生產(chǎn)基地項目投資約 2.58 億元，建筑面積達 5.7 萬余平方米，該項目的竣工將為雙蟻藥業(yè)二次騰飛“添翼”。 圖為雙蟻藥業(yè)新建廠房外貌。據(jù)介紹，雙蟻藥業(yè)新建生產(chǎn)基地項目于2020年3月開工，包含提取及前處理車間、綜合制劑車間、固體制劑車間等，預計項目竣工后公司中藥材年提取能力超過1萬噸，年產(chǎn)值拓展至20億元。項目一期已于2021年9月竣工并投入使用，有效地解決了提取及前生產(chǎn)能力不足等問題；項目二期竣工后，雙蟻藥業(yè)將積極擴大生產(chǎn)規(guī)模?！耙咔榄h(huán)境下，我們是產(chǎn)業(yè)建設的逆行者，未來將認真學習貫徹黨的二十大精神，守正創(chuàng)新謀發(fā)展，踔厲奮發(fā)開新局，持續(xù)發(fā)揚團結(jié)、勤奮、執(zhí)著、創(chuàng)新的企業(yè)精神，把雙蟻藥業(yè)創(chuàng)建成具有壯族特色的壯成藥生產(chǎn)基地！”雙蟻藥業(yè)董事長王波表示。質(zhì)量品牌雙重發(fā)力“把雙蟻藥業(yè)創(chuàng)建成具有壯族特色的壯成藥生產(chǎn)基地”，是雙蟻藥業(yè)近十年來不斷發(fā)展升華的一個戰(zhàn)略方向。雙蟻藥業(yè)成立于1979年，前身為來賓金錢草藥業(yè)有限公司。40多年來，該公司專注抗感治咳和抗風濕兩大領域藥物的研發(fā)和生產(chǎn)，獲得快速成長。目前，公司擁有顆粒劑、膠囊劑、片劑、糖漿劑、口服液、散劑和露劑7大劑型及復方感冒靈顆粒等42個產(chǎn)品批文。2011年是雙蟻藥業(yè)發(fā)展歷程中一個重要的“分水嶺”。這一年，王波開始執(zhí)掌企業(yè)，他帶領員工不斷加強藥品質(zhì)量管理、品牌創(chuàng)新和產(chǎn)品創(chuàng)新研發(fā)，一步一個腳

冬季感染奧密克戎多為“寒包火”，不妨試試加味感冒丸

近日,奧密克戎變異株蔓延,感染者數(shù)量持續(xù)增長。陽性患者臨床特征多不相同,患者中既有惡寒怕冷、發(fā)熱甚至高熱、全身酸痛、頭痛等風寒束表的癥狀,又有咽干咽痛似刀片劃過,伴咳嗽咳痰、聲音嘶啞等內(nèi)熱積聚的表現(xiàn),其中部分患者病變特點與中醫(yī)學中的“寒包火”特征相吻合。“寒包火”指的是外感溫熱病中寒邪束于外,熱毒蘊于里的臨床類型,也稱為“外寒內(nèi)熱”或“表寒里熱”。從“陽”后癥狀表現(xiàn)可以看出,其本質(zhì)為外來“毒”邪,屬于中醫(yī)學瘟疫邪毒范疇,并伴有風寒癥狀,初期有惡寒怕冷、全身酸痛外感風寒的表現(xiàn),但迅速化熱入里傳變,表現(xiàn)出咽干咽痛、咳嗽咳痰、胸中煩悶等內(nèi)熱積聚的特點。因此,治療上單純“辛涼解表”、“辛溫解表”都無法取得良好的療效，針對此次疫情部分患者“寒包火”的特點，這里給大家推薦一款中成藥——加味感冒丸。該藥來源于京城四大名醫(yī)施今墨經(jīng)驗方，同仁堂獨家品種，在“2020-2021年度中國家庭常備藥品評選活動”被評為“該年度家庭常備感冒類用藥”。成分包括散寒解表、疏風清熱、止咳化痰、清熱利濕、和胃消導五大類41味中藥。常用于外感風寒，內(nèi)有蘊熱的風寒感冒以及風熱感冒、流感的治療，伴有頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢乏力倦怠等。陽性患者如出現(xiàn)上述癥狀，可選擇服用加味感冒丸。

用藥指導：連花清瘟與布洛芬聯(lián)合用藥你清楚嗎？

近期，國家中醫(yī)藥管理發(fā)布的《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預指引（第一版）》中，連花清瘟與布洛芬、對乙酰氨基酚等多種解熱鎮(zhèn)痛藥，一起列為新冠病毒感染者的居家常用藥物。那么，連花清瘟是否可以和布洛芬聯(lián)用？如果可以又該如何聯(lián)用呢？針對以上問題，記者參訪了吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏和延邊大學附屬醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師樸紅梅，讓我們一起聽聽專家怎么說……記者：連花清瘟是否可以和西藥退熱藥聯(lián)用？吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏：可以。目前針對新冠病毒感染人群，治療新冠、感冒的中成藥和解熱鎮(zhèn)痛類西藥是完全可以聯(lián)合使用的，二者之間可以起到互補的作用，能夠比較快、比較持久地解決新冠病毒感染者的發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、乏力、咽喉疼痛和咳嗽等癥狀。近幾十年來，我國也有中藥加西藥制成的用于治療感冒中成藥，這實際上就是兩種藥合到一塊兒吃。因此，連花清瘟可以和解熱鎮(zhèn)痛藥物聯(lián)用。記者：連花清瘟和西藥退熱藥聯(lián)用應該怎么吃？吉林市中心醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇宏：中藥和西藥間隔服用，同類退燒藥不混用。從中醫(yī)的角度來講，中藥和西藥在吃的時候可以間隔半個小時，安全性更大一些。但是，在吃藥的時候不要把幾種藥物，尤其是同類藥物混合使用，包括中藥和西藥，否則會出現(xiàn)藥物劑量的疊加，不僅不能提高療效，反而存在一定風險。比如，在服用含有解熱鎮(zhèn)痛成分的中成藥時，就盡量不要再聯(lián)用解熱鎮(zhèn)痛西藥。更不要將同種類的西藥退熱藥混用，比如對乙酰氨基酚和布洛芬均屬于解熱鎮(zhèn)痛藥，同時使用可能會加重胃腸道不良反應，甚至會導致肝損傷，西藥退燒藥選用一種即可。此外，沒有發(fā)熱癥狀不要服用退熱藥，服用西藥退熱藥也要注意不能過量，切忌因為高燒不退反復多次服藥，使用

寒冷冬季，如何預防腦卒中？聽聽醫(yī)生怎么說……

大腦是身體的司令部，掌管著人體的一切活動，然而一旦發(fā)生卒中，也就是我們俗稱的“中風”，身體的司令部就面臨著癱瘓，人體就會出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、語言障礙、意識障礙、精神障礙甚至癡呆等。冬季天氣寒冷，是腦卒中的高發(fā)季。如何預防腦卒中？已經(jīng)發(fā)生過腦卒中的人又該如何避免復發(fā)加重？近日，在由中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會主辦的《健康中國 公益強醫(yī)》節(jié)目中，欄目組特邀天津醫(yī)學會神經(jīng)病學分會常委、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師趙鵬教授作客，為大家講解腦卒中的一、二、三級預防?！癋AST”判斷法則--快速識別腦卒中，把握黃金搶救時間“腦卒中分為出血性腦卒中和缺血性腦卒中，其中缺血性腦卒中，也就是腦梗死，占腦卒中的80%左右?！壁w鵬教授強調(diào)，腦卒中是我國居民全因死亡率排名第一位的疾病，其發(fā)病率、患病率、致殘率、復發(fā)率都很高，普通民眾和臨床醫(yī)生都應該高度關注這類疾病。生活中我們?nèi)绾巫R別腦卒中？趙鵬教授介紹，大眾需要記住“FAST”判斷法則。F代表面部（Face），懷疑腦卒中時，可以讓患者做微笑的表情，如果發(fā)現(xiàn)患者一側(cè)面部表情僵硬，活動減少，就判斷為面部表情異常；A代表上肢（Arm），我們讓患者雙側(cè)上肢平伸，如果有一側(cè)往下垂，代表這一側(cè)沒有力氣；S代表語言（Speech），觀察患者是否口齒不清；T代表時間（Time），我們要清晰記錄患者從出現(xiàn)癥狀到進入急診室的時間，并及時撥打120急救電話。趙鵬教授特別強調(diào)，發(fā)病時間不同，采取的治療措施也會不同，因此一定要記錄發(fā)病的時間，及時就醫(yī)。特別關注，腦卒中的三級預防是哪三級？俗話說“上醫(yī)治未病”，針對腦卒中這種嚴重的疾病，減少其危害最好的辦法就是做好預防工作，防患于未然。按照患者所處的不同階段，腦卒中預防可分為一

一圖讀懂：新冠肺炎三藥三方全知道

隨著各地陸續(xù)調(diào)整新冠疫情防控政策，越來越多的消費者選擇走進藥店，希望通過購買新冠防治藥物來成為后疫情時代的“健康第一責任人”。那么選擇什么藥物儲備，這份新冠肺炎三藥三方對比全知道請收藏。 三年來，在國內(nèi)新冠患者救治中，國務院應對新冠肺炎聯(lián)防聯(lián)控機制科研攻關組篩選出的“三藥三方”，在疫情防控中發(fā)揮了重要作用。這“三藥三方”分別是：連花清瘟膠囊、金花清感顆粒、血必凈注射液、清肺排毒湯、化濕敗毒方、宣肺敗毒方。在2021年“三方”也獲批上市，“三方三藥”就變成了“六藥”。 專家提醒，新冠肺炎輕型、普通型療程約7-10天。在日常服用過程中不要疊加使用藥物，只選一種，以免出現(xiàn)藥物過量風險。那么，家庭常備藥該如何選？在首選藥物作用好的同時，性價比也是很重要的一個考量維度。調(diào)查發(fā)現(xiàn)連花清瘟膠囊療程價格最低（51.8元），清肺排毒顆粒最高（910元）。 最后，民眾可根據(jù)家庭情況合理備藥，避免長期大量的非理性囤藥行為，造成不必要的浪費。面對疫情，勤洗手、戴好口罩，也要堅持做好自身防護！

外媒：中醫(yī)藥抗衰成為學術熱點

據(jù)白俄羅斯全國電視臺（ONT）、土耳其《民族報》等媒體報道，11月26日世界中醫(yī)藥大會期間舉辦了國際抗衰老高峰論壇，來自中國、白俄羅斯、土耳其、南非、哈薩克斯坦等國的專家學者齊聚線上，參與中醫(yī)抗衰老相關理論和研究成果的分享，揭示延緩現(xiàn)代人衰老的新方法，交流抗衰研究經(jīng)驗。“論壇匯集了能夠有效干預衰老的策略和藥物，吸引眾多專業(yè)人士參會?！笔澜缰嗅t(yī)藥學會聯(lián)合會副主席桑濱生在致辭時表示，中醫(yī)藥在抗衰老方面積累了大量的寶貴經(jīng)驗，絡病理論研究為中醫(yī)藥在抗衰老領域發(fā)揮獨特作用“樹立了典范”。參會專家還分享了中醫(yī)藥抗衰老的最新研究成果。來自中國絡病研究與創(chuàng)新中藥國家重點實驗室的侯云龍教授在研究中發(fā)現(xiàn)，一種名為“八子補腎膠囊”的中成藥可通過調(diào)節(jié)DNMT1影響基因組甲基化水平，從而上調(diào)Sirt3-FOXO1，DNA修復相關通路基因表達，發(fā)揮抗衰老作用，為抗衰提供了新的藥物選擇。北京中醫(yī)藥大學的張東偉教授則指出，在動物實驗中，八子補腎膠囊通過調(diào)節(jié)SIRT6的表達、發(fā)揮抗氧化應激、改善端粒酶的表達、改善氧化誘導端粒酶的活性等途徑,延緩衰老小鼠的認知和記憶功能減退,減弱小鼠的免疫衰老。白俄羅斯衛(wèi)生部首席中醫(yī)專家Sivakov Alexander接受白俄羅斯全國電視臺（ONT）采訪白俄羅斯衛(wèi)生部首席中醫(yī)專家Sivakov Alexander在接受采訪時談到了他受邀線上參加這場抗衰學術會議的情況。他表示，自己被邀請成為世界中聯(lián)抗衰老專業(yè)委員會的成員，有機會和同仁直接探討延緩衰老的技術和方法，“醫(yī)學和技術在不斷發(fā)展，中醫(yī)理論和實踐在幾十個世紀以來都被人們用于擺脫各種疾病，我國（白俄羅斯）始終看好?！蹦戏强顾ダ涎芯繉＜襇oloi Jabulani Ernest指出，中醫(yī)藥抗衰效果令人期待，“據(jù)我所知它有很多優(yōu)勢，副作用小，我對中國

叮——您有一份安全提示請查收

作者：綿陽市中醫(yī)院，兒科；主治醫(yī)師；蘭欣 指導：綿陽市中醫(yī)院；兒科；副主任醫(yī)師；科室主任；黃飛 導語： 疫情還未退散，你我仍需防范，安全不可懈怠，防護我們同在。 親愛的朋友，疫情仍然籠罩著天空，而陽光也時時穿行，作為自己健康的第一負責人，請守護好自己的身體，這里有一份安全提示請您查收。 一、居家安全提示 （1）屋內(nèi)切記要通風，新鮮空氣守健康 開窗通風不會讓病毒趁機而入，反而是有效的防范病毒措施，您可以選擇在每天早中晚各自開窗30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通，讓新鮮空氣守護您的健康。 （2）民以食為天，營養(yǎng)要均衡 認真對待每一餐，營養(yǎng)供給是健康的基石。注意合理搭配食物，粗細要搭配，葷素要搭配，主食副食要搭配，谷類為主，肉、奶、蛋不可少，應季蔬菜需常吃，三餐均有，食不過量，衛(wèi)生至上。 （3）居家也可常運動，健康守護你我他 太極拳，是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，融合陰陽五行、中醫(yī)經(jīng)絡學說，具有修養(yǎng)身心、安神定志、強身健體等多功效的中國傳統(tǒng)拳術。它可以舒展您的肩頸，暢通您的經(jīng)絡，提高您的心肺功能，安養(yǎng)您的神志，暢快您的情緒，幫助您修建健康的體魄，增強機體的抵抗力，讓病毒退、退、退！在家休息的同時，不妨打開太極拳教學，一起來練拳吧。 （4）時刻有準備，家中有備藥 《四川省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防控技術指南（第十一版）》推薦連花清瘟膠囊（顆粒）適用于新冠肺炎輕型辨證為濕熱蘊肺者。九版國家新冠診療方案推薦連花清瘟膠囊（顆粒）用于醫(yī)學觀察期、輕型、普通型的治療。此藥源自三朝名方，以漢代名醫(yī)張仲景經(jīng)典方劑“麻杏石甘湯”為基礎，融入清朝溫病的集大成者吳鞠通的經(jīng)典名方“銀翹散”化裁，吸取明末著名傳染病學家吳又可用“大黃”治疫的獨到經(jīng)驗，傳

冬季來臨，上班族如何遠離新冠病毒？

當前疫情防控形勢依然復雜嚴峻，省內(nèi)外每日報告感染者持續(xù)增加，同時受病毒變異和冬季氣候因素影響，疫情傳播范圍和規(guī)模有可能進一步擴大。提高個人科學防控疫情和自我居家健康管理能力很是迫切。個人防護不可松懈，上班期間，這些防護細節(jié)不可忽視。出門之前需要怎么做?出門前戴好口罩，進入辦公樓也別急著拿下，最好能在包里準備2～3個口罩備用。尤其是在人員聚集的地方和室內(nèi)，盡可能降低感染的風險。當口罩污染或潮濕后應及時更換。包里備好消毒濕巾、免洗手消毒液等防疫用品。通勤路上如何做好自我防護？盡量選擇步行、騎車、自駕等出行方式。乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸公共物品。乘坐電梯盡量避免用手指直接按鍵，可以用紙巾包裹手指按鍵。搭乘電梯時佩戴口罩。注意與他人保持安全距離，人多時，請等待下一趟。就餐時有哪些注意事項？錯峰就餐，避免聚集。用餐時同向而坐，保持距離，減少交談。下班之后如何防護？下班回到家中，摘掉口罩后首先洗手消毒。居室保持通風和衛(wèi)生清潔，避免多人聚集。適量運動，加強體育鍛煉，營養(yǎng)均衡，睡眠充足，勞逸結(jié)合，注意保暖，提高免疫力和抵抗力。搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，科學消毒。家庭常備相關藥物受病毒變異和冬季氣候因素影響，疫情復雜多變，常備相關藥物必不可少，中醫(yī)藥在我國新冠肺炎防治中發(fā)揮了重要作用。作為國家衛(wèi)健委正式推薦的治療新冠肺炎的專利中成藥，連花清瘟已證實對輕癥、普通型的新冠感染患者有效，并且有臨床研究顯示密切接觸人群使用連花清瘟可降低核酸陽性檢出率76%?，F(xiàn)在應用的國家第九版方案中，推薦連花清瘟膠囊（顆粒）用于醫(yī)學觀察期人群、臨床治療期輕型及普通型新

中醫(yī)藥抗疫研究又有新進展：無癥狀感染者用連花清瘟核酸轉(zhuǎn)陰時間可縮短7天

自新冠疫情發(fā)生以來，中醫(yī)藥全程深度介入救治過程，在“防、治、康”各個階段均發(fā)揮了重要作用，中西醫(yī)結(jié)合、中西藥并用，成為我國新冠肺炎疫情防控的一大特點，大量的基礎研究與臨床研究也證明了中醫(yī)藥對新冠肺炎防治的有效性。近日，一項關于中藥連花清瘟的最新研究表明，使用中藥連花清瘟可縮短無癥狀感染者核酸轉(zhuǎn)陰時間7天，出現(xiàn)癥狀的比例下降47.5%，轉(zhuǎn)為輕型、普通型的比例下降51.4%，這為近期疫情出現(xiàn)無癥狀感染者人數(shù)驟增的情況下，為疫情防控提供了一種可行的治療手段，讓中醫(yī)藥在更廣泛領域為守護大眾健康發(fā)揮積極作用?？挂哂小胺健?，中醫(yī)藥防治瘟疫已積累重要經(jīng)驗實際上，在中國歷史上曾經(jīng)爆發(fā)大規(guī)模的瘟疫有300多次，中醫(yī)藥防治瘟疫積累了豐富的經(jīng)驗，其中的理論一直潤漬至今。中醫(yī)講究“治未病”，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“正氣存內(nèi)、邪不可干”；《本草綱目》中提出具體措施：凡疫氣流傳，可于房內(nèi)用艾葉、白芷、丁香和等焚燒以進行空氣消毒辟穢。張仲景《傷寒雜病論》更是創(chuàng)立了六經(jīng)辨證，明代吳又可《瘟疫論》專門論述了瘟疫防治“夫瘟疫之為病，非風、非寒、非暑、非濕，乃天地間別有一種異氣所感”，清代葉天士提出了外感溫病衛(wèi)氣營血傳變規(guī)律……在漫長的歷史中，中醫(yī)藥和病毒的斗爭積累了豐富的理論認識和實踐經(jīng)驗，為構(gòu)建現(xiàn)代有中醫(yī)特色的疫病防控體系提供了歷史依據(jù)，為現(xiàn)代傳染病的理論認知提供了學術依據(jù)。新冠肺炎疫情發(fā)生后，國家中醫(yī)藥管理局先后派出多批中醫(yī)專家團隊馳援武漢。中醫(yī)藥工作者們奮戰(zhàn)在救治患者、抗擊疫情的第一線，積極運用中醫(yī)藥系統(tǒng)理論與實踐經(jīng)驗認識疾病、總結(jié)規(guī)律，及時提出有效的防治方案，為疫情防控提供中醫(yī)策略。國務院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布會公開數(shù)據(jù)顯示：在武漢疫情最

最新研究發(fā)現(xiàn)：無癥狀感染者用連花清瘟核酸轉(zhuǎn)陰時間可縮短7天

日前，一篇題為《連花清瘟膠囊治療新型冠狀病毒肺炎無癥狀感染者的有效性：一項隨機、對照多中心試驗》在《綜合與補充醫(yī)學雜志》（JOURNAL OF INTEGRATIVE AND COMPLEMENTARY MEDICINE）刊發(fā)，該研究結(jié)果顯示：使用連花清瘟治療組患者核酸轉(zhuǎn)陰時間相對對照組縮短近一半時間(7天)，出現(xiàn)癥狀的比例下降47.5%，轉(zhuǎn)為輕型、普通型的比例下降51.4%，揭示出連花清瘟對于新冠肺炎無癥狀感染者的有益作用。從國內(nèi)每日通報的無癥狀感染者和新增確診病例人數(shù)來看，無癥狀感染患者占比高達80%以上。而無癥狀容易在防治工作中被忽視，其實無癥狀患者和有癥狀患者的病毒載量相似，感染性一樣，還可發(fā)展為有癥狀和病情加重。中醫(yī)藥在我國新冠肺炎防治中發(fā)揮了重要作用。作為國家衛(wèi)健委正式推薦的治療新冠肺炎的專利中成藥，連花清瘟已證實對輕癥、普通型的新冠感染患者有效，并且有臨床研究顯示密切接觸人群使用連花清瘟可降低核酸陽性檢出率76%。目前，該藥已在國內(nèi)廣泛應用，先后被國家衛(wèi)健委和國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案》（試行第四至九版）及20余個省市的新冠肺炎診療方案推薦?，F(xiàn)在應用的國家第九版方案中，推薦連花清瘟膠囊（顆粒）用于醫(yī)學觀察期人群、臨床治療期輕型及普通型新冠肺炎的防治。為評估連花清瘟對無癥狀新冠肺炎感染患者的療效，該課題組科研人員采用隨機對照試驗（RCT）的方法，觀察連花清瘟治療無癥狀COVID-19患者的有效性和安全性。患者被隨機分為對照組（隔離觀察組，不采取治療手段）和治療組（連花清瘟，4粒，每日3次），療程14天。研究結(jié)果顯示：治療組在14天的隔離觀察期間核酸轉(zhuǎn)陰率較對照組提高81.21%（48.33%vs.26.67%，p=0.0142），患者核酸轉(zhuǎn)陰時間較對照組縮短接近一半（7.5天 vs. 14.5天，p=0.018），治

直播預告：眼睛干澀難忍，如何恢復“茲潤”

當你想回眸一笑百媚生的時候，你的眼睛說“不行，我怕光”……當你想眼波流轉(zhuǎn)顧盼生輝的時候，你的眼睛說“不行，我干澀”……當你想眼冒星光追愛豆的時候，你的眼睛說“不行，我刺癢”……不僅如此，你還覺得眼睛總是又累又紅、時不時還有點疼，不停眨眼但還是覺得干澀難忍，總覺得眼里有異物、迎風流眼淚，有時還會發(fā)現(xiàn)眼角黏著絲狀物……你以為這是單純的用眼過度么？錯！這是眼表疾病——干眼！《2021眼健康及干眼科普報告》數(shù)據(jù)表明，干眼在我國的發(fā)病率約在21%-30%，學生族、老年人、更年期女性、職場打工人、手機黨、熬夜黨、美瞳控等等都是干眼的高發(fā)人群。做個小問卷，看看你有沒有干眼干眼可以簡單理解為“眼淚告急”，是因多種原因引起的淚液異?；騽恿W異常，導致淚膜穩(wěn)定性下降而出現(xiàn)的眼表疾病，和現(xiàn)代人長期使用電子產(chǎn)品、用眼過度、長期熬夜和情緒焦慮有很大關系。干眼如不及早進行治療和干預，會造成患者視物模糊，不僅會給患者生活帶來極大不便，更會導致患者出現(xiàn)抑郁、焦躁等心理問題，尤其是干眼伴隨炎癥，嚴重時可能會誘發(fā)眼角膜穿孔，致使患者視力喪失。當今社會，手機不離身已成為常態(tài)，因而干眼的預防極為重要，像有意識地多眨眼、和終端屏幕保持適當?shù)木嚯x，在適宜光線下使用各類電子設備，控制使用手機的時間，保持合理的室內(nèi)溫度濕度等，都可以有效預防干眼。可如果已經(jīng)干眼，那又該怎么辦呢？別著急，2022年11月10日19:00—20:00，來阿里健康官健康療養(yǎng)院，聽溫州醫(yī)科大學附屬眼視光醫(yī)院鄭欽象教授直播講解有關干眼那些事，任何關于干眼的疑問，鄭教授都會隨時解答，并會就目前干眼治療方面臨床上比較推薦、滴眼液(Ⅱ)的適應癥和使用注意事項做詳細解讀。動動手指，快來加入直播，解開心

世界衛(wèi)生組織宣布：衰老是一種可以治療的疾?。?/a>

健康長壽是自古以來人類追求的目標，那怎么能算作健康長壽呢？其實《黃帝內(nèi)經(jīng)》就已經(jīng)給出了答案：上古之人，能盡終其天年，度百歲乃去，且動作不衰?！独献印诽岢觥叭松笃?，以百二十為限”，《尚書》亦言“一曰壽，百二十歲也”。這里所說的“天年”“大期”就是人的自然壽命，為120歲。這跟現(xiàn)代科學根據(jù)細胞分裂次數(shù)計算出來的人類正常壽命為120歲是一致的。但是，當前人類離健康長壽的目標還有很大的距離。衰老是疾病的開始近10年《世界衛(wèi)生統(tǒng)計》報告顯示，人均預期壽命排名前10位的國家平均壽命約80.9～82.85歲，即便是排名第一的日本，10年間的人均壽命也在83～84.3歲徘徊不前。另外值得關注的是，《2019全球疾病負擔報告》顯示，2000～2019年全球預期壽命雖從67.2歲上升到73.5歲，但全球健康預期壽命僅從58.6歲上升到63.5歲。也就是說有大約10年左右的時間，人們是在病痛中度過的，甚至有很多老人在晚年是處于失智、失能、殘疾、癱瘓的狀態(tài)，根本沒有生活質(zhì)量可言！所以，隨著全球人口老齡化形勢的加劇，衰老成為全球關注的熱點問題！上海交通大學與《科學》雜志聯(lián)合發(fā)布的“全世界最受關注的125個科學問題”中“我們可以阻止自己衰老嗎”“人類壽命到底可以延長多久”，位列其中?？茖W家們逐漸認識到，我們現(xiàn)在之所以會面臨這種多病壽短的狀態(tài)，究其原因就是——衰老！《中國衰老與抗衰老專家共識（2019年）》指出：衰老是指生物個體的正常生理功能出現(xiàn)衰退的過程。人體衰老可表現(xiàn)為行動遲緩、記憶功能減退、皮膚皺褶、頭發(fā)花白、相關激素分泌失調(diào)、生殖功能減退以及多個系統(tǒng)組織器官的退行性變化等現(xiàn)象。美國索爾克生物研究所（SALK）所長兼研究所遺傳學實驗室教授羅斯特·蓋奇（Rusty Gage）在一場由天橋腦科學研究院（TCCI