補腎抗衰系列談——長壽的關鍵在于血管
很多人以為,只有到老了才需要為我們的血管操心。然而,據最新發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2020》顯示,我國有3.3億人身陷心腦血管病,大約占到總人口數的1/4,其中不乏年輕群體。現代人的生活節(jié)奏很快,飲食結構也越來越不健康,久坐不運動種種因素,不知不覺加速了血管的衰老和損壞。近年來中青年人猝死事件頻頻發(fā)生,很多表面看起來精力充沛的年輕人,其實身體里的血管已經悄悄老化了。突發(fā)頭暈、睡眠不好、胸悶、心悸、四肢麻木等,這都是血管向心腦供血出了問題?!?0歲的人70歲的血管”在現代人群中,絕非罕見?!坝不笔茄芩ダ系囊淮蟊憩F隨著年齡的增長,血管也在老化。它的衰老對人體的健康影響有多大?法國著名醫(yī)學家卡薩尼斯曾這樣說,“人與動脈同壽”!因此,保護好血管,延緩血管的老化進程,對抗衰防病、健康長壽非常重要。動脈粥樣硬化是血管衰老的重要因素。吸煙、酗酒等不良生活方式,會破壞血管內皮,繼而導致脂類物質沉積。另外,高血脂、糖尿病、肥胖等代謝類疾病,會引起血液中脂類物質含量增加,如同河道中的淤泥增多,也容易造成河道擁堵,從而產生動脈粥樣硬化。對于女性群體來說,因為有雌激素的保護,年輕女性發(fā)生動脈硬化、心腦血管疾病的危險比男性小得多,數據顯示50歲以下的女性心腦血管疾病的發(fā)病率還不足男性的一半。但當女性進入圍絕經期后,雌激素水平下降,從60歲左右其發(fā)病率開始增加,發(fā)病速度比男性還要快??梢哉f,動脈硬化可能是絕經后婦女心血管疾病風險增加的一個關鍵因素。抗血管衰老有了抓手當科研人員注意到雌性激素可以很好的保護心血管系統(tǒng)后,延緩血管衰老研究也有了新的方向。最近,南京中醫(yī)藥大學做過一項研究“八子補腎膠囊干預絕經后動脈粥樣硬化理