香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 喜訊!特一藥業(yè)集團(tuán)榮獲2024年度“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”

    2024年慶?！拔逡弧眹?guó)際勞動(dòng)節(jié)暨全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)和全國(guó)工人先鋒號(hào)表彰大會(huì)4月28日在北京人民大會(huì)堂隆重舉行。全國(guó)人大常委會(huì)副委員長(zhǎng)、中華全國(guó)總工會(huì)主席出席會(huì)議并講話。255個(gè)集體和1088名個(gè)人分獲全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)?wù)拢?034個(gè)集體獲全國(guó)工人先鋒號(hào)，特一藥業(yè)集團(tuán)榮獲2024年度“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”?！叭珖?guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”是中華全國(guó)總工會(huì)授予在中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)中作出突出貢獻(xiàn)的企事業(yè)單位、機(jī)關(guān)團(tuán)體的光榮稱號(hào)，是中國(guó)工人階級(jí)最高獎(jiǎng)項(xiàng)之一。特一藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司榮獲“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”，是繼2023年獲得廣東省“五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”后的又一殊榮，是中華全國(guó)總工會(huì)以及社會(huì)各界對(duì)于企業(yè)發(fā)展及勞動(dòng)成果的重要肯定。特一藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司(簡(jiǎn)稱特一藥業(yè))是集醫(yī)藥研發(fā)、制藥工業(yè)、醫(yī)藥商業(yè)為一體的醫(yī)藥上市公司(股票代碼002728)，并榮登2022年度中國(guó)中藥企業(yè)TOP100排行榜，獲評(píng)“頭部力量·中國(guó)醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果企業(yè)”等。2019-2023年，特一藥業(yè)集團(tuán)在防控物資生產(chǎn)保供方面勇于擔(dān)當(dāng)，加快相關(guān)藥物的生產(chǎn)儲(chǔ)備，以優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品保障市場(chǎng)需求，彰顯了企業(yè)的社會(huì)擔(dān)當(dāng)。特一藥業(yè)集團(tuán)董事長(zhǎng)許丹青表示，我們始終堅(jiān)持“注重質(zhì)量、加強(qiáng)研發(fā)、持續(xù)發(fā)展”的企業(yè)宗旨，注重產(chǎn)品質(zhì)量和可持續(xù)發(fā)展，堅(jiān)持特色中藥產(chǎn)品的研究，以內(nèi)生式增長(zhǎng)為核心、外延式增長(zhǎng)為輔助，加強(qiáng)資源整合和內(nèi)部挖潛，致力打造優(yōu)秀品牌，保障企業(yè)高質(zhì)量可持續(xù)發(fā)展。

  • 引擎轟鳴，F(xiàn)1中國(guó)賽再燃戰(zhàn)火，京萬紅溫馨提示速度與激情只在賽場(chǎng)！

    自古以來速度與力量都是男人的極致追求，時(shí)隔5年再度回歸的F1中國(guó)大獎(jiǎng)賽，無疑又點(diǎn)燃了眾多車迷的熱情，在引擎轟鳴、漂移狂飆中，享受腎上腺素飆升的快感!賽車的引擎轟鳴為何會(huì)讓男人瘋狂?賽車時(shí)會(huì)產(chǎn)生緊張感和興奮感，促使人腦內(nèi)分泌多巴胺、腎上腺素等，多巴胺是一種神經(jīng)介質(zhì)，會(huì)在神經(jīng)元之間傳遞信息，所以它也被成為“快樂激素”。無論是《頭文字D》還是《速度與》系列電影中，縱車飛馳、霸路的排場(chǎng)，漂移、飆車追逐等情節(jié)，都讓一生追求速度與的男人們“身臨其境”地過了一把飛車豪杰癮。所以，男人們追求速度與，其實(shí)也是一種男人的硬核浪漫。一場(chǎng)的F1賽事，無疑讓無數(shù)奔波于生活與工作間的男人們獲得心靈上的釋放!生活中如何獲得自己的速度與?男人都有野性的一面，但現(xiàn)代生活壓力下，丈夫和父親的責(zé)任、養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān)，讓很多男人不得不壓抑自己。所以每到假期，男人們就會(huì)通過駕車，自駕游等方式，釋放自己!臨近五一假期，自駕游、房車游是很多人放松身心、追求自由的度假方式。在無邊的公路上放飛心靈，在引擎的轟鳴中感受生命的熱血激昂。自駕游，一種將自由、探險(xiǎn)以及對(duì)速度的追求完美融合的旅行方式。它不僅是一種從日常忙碌中解脫出來的手段，更能夠讓很多長(zhǎng)期困于“格子間”的人們，感受到久違的速度與!當(dāng)然，自駕游也并不是盲目地快速行駛，同時(shí)出發(fā)前做好一些必要的準(zhǔn)備，也能為美好的行程增添安全的色彩。首先，對(duì)車輛進(jìn)行徹底檢查是最基本的要求。如同勇士出征前磨利武器一般，我們應(yīng)該確認(rèn)輪胎、剎車系統(tǒng)、燈光以及各種油液都處于最佳狀態(tài)。此外，別忘了攜帶必要的隨車工具如備用胎、千斤頂還有應(yīng)急維修工具包，它們能在關(guān)鍵時(shí)刻大顯身手。其次，規(guī)劃合理的路線至關(guān)重要。我們可以提前研究

  • 清利地喹氯銨含片吃了多久見效？

    不知道大家是否還記得，在國(guó)務(wù)院《新冠病毒感染者居家治療指南》中，被推薦用于治療新冠后咽干咽痛癥狀的唯一化藥清利地喹氯銨含片。它是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，可以起到抗菌消炎，祛除致病菌的作用。由于新冠可以被定性為自愈性疾病，因此很多人對(duì)于藥物的療效問題并未注意，那么清利地喹氯銨含片吃了多久見效呢?清利地喹氯銨含片吃了多久見效?清利地喹氯銨含片是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，具有廣譜抗菌作用，對(duì)口腔和咽喉部的常見致病菌(如金黃色葡萄球菌、鏈球菌等)有效，而且殺菌作用強(qiáng)且快速，30分鐘即可發(fā)揮療效。使用時(shí)直接接觸患處，靶點(diǎn)清晰，作用更直接，含片劑型，也可隨身攜帶、隨時(shí)隨地用藥，更方便。安全性也很高，服用后不入血，體內(nèi)無吸收，因此不會(huì)傷害對(duì)肝腎等器官。至于療效方面，不同用藥人群，由于致病因素、服藥規(guī)范性、病情嚴(yán)重程度等多方面因素的影響，導(dǎo)致藥物起效的時(shí)間也會(huì)有所差異，只要按照產(chǎn)品說明書建議用量，規(guī)范用藥，相信對(duì)應(yīng)的疾病癥狀都會(huì)有所緩解。日常生活中，大家可以在這三類疾病發(fā)生時(shí)通過清利地喹氯銨含片進(jìn)行治療：急、慢性咽喉炎急、慢性咽喉炎是咽喉部位發(fā)生的炎癥性疾病。急性咽喉炎通常起病較急，它主要由病毒或細(xì)菌感染引起，主要表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱、疼痛，有時(shí)可伴有全身癥狀如發(fā)熱、頭痛等。慢性咽喉炎則是一種長(zhǎng)期、反復(fù)發(fā)作的炎癥性疾病，它可能由急性咽炎反復(fù)發(fā)作、胃食管反流、過敏性疾病等多種原因引起，但往往與口咽菌群失調(diào)、致病菌感染密不可分，主要表現(xiàn)為咽干、咽痛、干咳、吞咽困難等?？谇粷兛谇粷兯追Q“口瘡”，以口腔發(fā)生黏膜破損、疼痛為特征，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位。齒齦炎齒齦

  • 咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎？

    咽炎是生活中一種常見的疾病，它會(huì)導(dǎo)致嗓子疼、干燥、發(fā)癢等不適。普通人患咽炎時(shí)，可以少說話讓嗓子休息休息，但對(duì)于教師、歌手、主播等一些高頻用嗓人群來說，咽炎不僅影響著他們的日常生活和身體健康，更大大影響了他們的工作狀態(tài)。那么，得了咽炎嗓子疼時(shí)，如何開啟“金嗓子”，不再“如鯁在喉”呢?為什么患咽炎后會(huì)嗓子疼?咽喉受到細(xì)菌或病毒的攻擊之后會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咽喉黏膜出現(xiàn)水腫，咽部的敏感性增加，這時(shí)就會(huì)引起咽部異物感、疼痛、咳嗽等表現(xiàn)。一般情況下，出現(xiàn)咽炎嗓子疼時(shí)我們都會(huì)通過藥物來緩解。清利地喹氯銨含片是一種臨床上可用于治療急、慢性咽喉炎的藥物，那么咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎?清利地喹氯銨含片是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，主要成分為地喹氯銨，具有廣譜殺菌抑毒的作用，能從根本上治療咽炎嗓子疼，減少感染進(jìn)一步的惡化。而且它是一種非抗生素類藥物，不易產(chǎn)生耐藥性，殺菌強(qiáng)效，30分鐘即可發(fā)揮療效。其加入了蔗糖、薄荷腦的成分，口感好，含服后清涼舒適，可以幫助患者緩解咽炎嗓子疼、嗓子干等不適。所以，咽炎患者完全不用擔(dān)心“咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎?”的問題，按照說明書建議的用量方法服用即可。對(duì)于咽炎，日常生活中除了用藥治療以外，還可以通過這些方法來幫助緩解：1. 讓喉嚨休息對(duì)于咽炎患者來說，休息是至關(guān)重要的。降低用嗓頻次，工作中盡量減少說話，給喉嚨充分的休息時(shí)間。2. 溫水漱口用溫水加鹽或溫水加小蘇打混合物進(jìn)行漱口，可以緩解喉嚨疼痛和紅腫。3. 清淡飲食咽炎期間飲食上要多注意，盡量選擇清淡易消化的食物，不要食用辛辣刺激性強(qiáng)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是水分比較足的蔬菜和水果，對(duì)嗓子

  • 咽喉腫痛用清利地喹氯銨含片可以緩解嗎？

    咽喉是抵御病菌入侵的第一道防線，很多病毒、細(xì)菌通過呼吸等方式進(jìn)入我們的身體時(shí)，首要受到?jīng)_擊的就是我們的咽喉部位，這也是為什么我們的呼吸道被感染時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛的原因。生活中出現(xiàn)咽喉腫痛時(shí)，我們常常會(huì)選擇服用藥物進(jìn)行治療緩解。清利地喹氯銨含片是一種具有抗菌作用的咽喉用藥，可以用于急、慢性咽喉炎的治療，那么咽喉腫痛用清利地喹氯銨含片可以緩解嗎?咽喉腫痛用清利地喹氯銨含片可以緩解嗎? 清利地喹氯銨含片是一個(gè)經(jīng)典抗菌藥，主要成分為地喹氯銨，具有廣譜抗菌作用，對(duì)口腔和咽喉部的常見致病細(xì)菌和真菌感染有效，服用后30分鐘即可發(fā)揮療效。而且它是一種非抗生素類藥物，通過誘導(dǎo)蛋白使細(xì)菌蛋白質(zhì)變質(zhì)以及改變細(xì)菌細(xì)胞膜通透性達(dá)到抑菌的目的，因此不易產(chǎn)生耐藥性。其還加入了蔗糖、薄荷腦的成分，口感好，含服后清涼舒適，幫助患者緩解咽喉腫痛等不適。 而且其還被國(guó)務(wù)院《新冠病毒感染者居家治療指南》、《MIMS呼吸道疾病指南》等多部權(quán)威指南列為緩解咽干咽痛等咽部不適的推薦用藥，所以有咽喉腫痛這類癥狀的患者可以放心服用。咽喉腫痛還有哪些緩解方法?1.聯(lián)合用藥治療出現(xiàn)咽喉腫痛除了使用清利地喹氯銨含片以外，還可以聯(lián)合一些疾病用藥，比如感冒類用藥、急性咽喉炎用藥、止咳化痰用藥等，通過對(duì)疾病的對(duì)因、對(duì)癥治療雙方面入手，縮短疾病恢復(fù)進(jìn)程，促進(jìn)患者更快康復(fù)。2.日常生活護(hù)理咽喉腫痛時(shí)除了藥物治療也要做好生活護(hù)理，飲食上可以食用一些清淡、潤(rùn)嗓的，比如梨、橙子、黃瓜、蜂蜜、絲瓜、西瓜等，也可以沖泡一些降火降燥的茶水，比如菊花茶、金銀花茶等，避免食用辛辣、刺激性強(qiáng)的食物;保持規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜，良好的睡眠也有助于身體的恢復(fù)。關(guān)于“咽喉腫痛用

  • 經(jīng)常嗓子癢不舒服想咳嗽怎么辦？這幾個(gè)春季止咳護(hù)咽知識(shí)點(diǎn)要記牢

    春季嗓子癢和咳嗽的不適困擾著許多人，影響了日常生活和社交。為了有效緩解這些癥狀，我們需要從多個(gè)角度出發(fā)，采取綜合性的措施。以下是一些春季止咳護(hù)咽的知識(shí)點(diǎn)，希望能幫助大家改善不適。春末氣溫上升，降水增加，空氣濕度變化，這種環(huán)境容易增加某些細(xì)菌病毒的活躍度，使得感染性呼吸道炎癥的發(fā)生率增加。同時(shí)，因春季空氣中的飛絮和花粉等懸浮物增多，且春天風(fēng)大，對(duì)那些原本就是過敏體質(zhì)的人來說，很容易因吸入各種懸浮顆粒而誘發(fā)喉嚨的過敏反應(yīng)，引起嗓子癢、咳嗽咳痰等不適。了解了病因，我們又該如何應(yīng)對(duì)這一情況呢?要想有效改善，還需要從多方面入手，可嘗試從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行緩解和調(diào)理。調(diào)整環(huán)境定時(shí)開窗通風(fēng)，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣新鮮，對(duì)于減少嗓子癢、咳嗽等癥狀有積極作用。有條件者可以使用空氣凈化器，能夠過濾掉室內(nèi)的有害顆粒物，為呼吸道提供一層額外的保護(hù)。另外，過敏人群要注意減少外出，有相關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，上午10時(shí)至16時(shí)是飛絮高發(fā)時(shí)段，應(yīng)盡量避開此時(shí)段外出。必要出行時(shí)戴好口罩，減少對(duì)咽喉的刺激。規(guī)范飲食在飲食方面應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物，少喝甜味飲料，增加日常飲水量，可以選擇溫開水或菊花、金銀花等泡水，不僅可以幫助維持喉部濕潤(rùn)，還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，加快康復(fù)。愛護(hù)嗓子糾正日常生活中的一些不良習(xí)慣，注意愛護(hù)嗓子。比如，避免長(zhǎng)時(shí)間說話或大聲喊叫，以免增加喉部負(fù)擔(dān)。不吸煙、飲酒，避免二手煙的接觸，以免加重嗓子疼痛、發(fā)干發(fā)癢、咳嗽等。及時(shí)用藥采取上述調(diào)理措施的同時(shí)，想要快速有效消除癥狀，還需要及時(shí)針對(duì)性用藥治療。對(duì)于過敏的患者，應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行抗過敏治療，常用藥物如氯雷他定、西替利嗪等。

  • 清明后溫差大，如何拯救感冒引起的鼻涕不止？

    清明節(jié)過后，春意盎然的氣息愈發(fā)濃郁。但隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，早晚溫差變大，感冒的發(fā)病率也隨之上升。許多人遭受反復(fù)流鼻涕和鼻塞的困擾。本文旨在探討如何在這個(gè)春暖花開的季節(jié)，有效緩解感冒引起的流鼻涕不止問題，助大家重拾舒適生活。首先，我們需要了解感冒后鼻涕不止的原因。感冒時(shí)，病毒或細(xì)菌侵入鼻腔，引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致鼻黏膜腫脹和分泌物增多，從而出現(xiàn)流鼻涕和鼻塞等癥狀。即便感冒后期，病原體數(shù)量減少或被清除，鼻黏膜的炎癥反應(yīng)可能仍未完全消退，因此鼻涕不止的現(xiàn)象仍會(huì)持續(xù)。為了改善這一狀況，及時(shí)采取對(duì)癥藥物治療是必要的。例如連花清瘟是臨床上廣泛使用的感冒藥，多項(xiàng)基礎(chǔ)和臨床實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，能抑制腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多種病毒，同時(shí)抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、減少炎性滲出，從而加快鼻塞流涕等癥狀緩解，并且有助于防止身體在過度炎癥風(fēng)暴下嚴(yán)重受損，引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。除了藥物治療，生活中的護(hù)理措施同樣重要。建議做好口鼻的防護(hù)工作，近期多地進(jìn)入楊柳絮飄飛期，這些飛絮隨風(fēng)飛舞時(shí)容易帶上花粉、灰塵，還很容易成為病菌的攜帶者和傳播者，刺激鼻腔后易加重鼻塞流涕，還可能引發(fā)皮膚過敏、瘙癢、眼睛紅腫等，因此外出時(shí)要戴好口罩做好防護(hù)，盡量避開飛絮高發(fā)時(shí)段出門。室內(nèi)也要保持通風(fēng)換氣，避免處于密閉、污濁的環(huán)境中，遠(yuǎn)離二手煙、灰塵等。此外，還可以采取一些物理措施來幫助緩解鼻子的不適。比如可以用專業(yè)的鼻腔沖洗器和生理鹽水洗鼻子，促進(jìn)分泌物的排出;適當(dāng)熱敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)，加快水腫消退;還可以按揉一下位于鼻腔兩側(cè)的迎香穴，也有利于鼻塞流涕癥狀的改善。春末隨

  • 清明假期露營(yíng)燒烤，踏青春游，京萬紅和你一起打開假期模式！

    近兩年，國(guó)內(nèi)文旅全面開花，從去年的“淄博燒烤”、“南方小土豆”、“爾濱整活”到今年火爆的“甘肅天水麻辣燙”，潑天的富貴也讓各地文旅“干勁十足”，清明假期模式正式開啟!俗話說只要膽子大，清明八天假!“請(qǐng)3休8”的拼假游、踏青賞花游、露營(yíng)燒烤游……每一種都是假期好享受。拼假游想要玩的痛快，三天怎么夠!所以不少精明“人士”利用3天年假或補(bǔ)休等形式拼湊一個(gè)連休8天的“長(zhǎng)假”，長(zhǎng)線游、出境游成為拼假游人群的最愛。攜程數(shù)據(jù)顯示，拼假出境游的用戶清明節(jié)最愛去日本、泰國(guó)和新加坡，而在國(guó)內(nèi)人們拼假更愛去海南、云南和四川。踏青春游4月，正值我國(guó)南、北方百花齊放的季節(jié)，桃花、杏花、櫻花、梅花、油菜花等陸續(xù)開放，清明假期正值踏青賞花的好時(shí)節(jié)。熱門賞花目的地有揚(yáng)州、婺源、上海、武漢、無錫、黃山、張家界、蘇州、南京、洛陽等，假期賞花不知道去哪里的小伙伴可以前往打卡。 露營(yíng)燒烤流量的沖擊與之而來的就是“人從眾”，去哪里都爆滿，往年假期追逐“網(wǎng)紅地”打卡的游客更是深有體會(huì)，“排隊(duì)一整天，吃飯半小時(shí)”也成為很多人的假期體驗(yàn)。因此，清明三天假很多人選擇回歸假期本質(zhì)，約上三五好友，一起戶外露營(yíng)燒烤，享受慢生活，也是樂趣滿滿。不過露營(yíng)燒烤享受美味也要注意安全，自己動(dòng)手烤制肉類、蔬菜的時(shí)候，一定要當(dāng)心燒燙傷的情況。如果真的不小心發(fā)生了燙傷，也不用慌張，可以先用流動(dòng)的清水沖洗20分鐘以上，給皮膚降溫處理，同時(shí)也能止痛。接下來對(duì)創(chuàng)面進(jìn)行處理，不嚴(yán)重的話可以用碘伏消毒，如果嚴(yán)重，比如出現(xiàn)水皰，不要挑破，可以涂抹一些燒燙傷藥膏，幫助緩解疼痛，防止感染。比如家中常備的京萬紅軟膏，它可以活血解毒、消腫止痛、去腐生肌，及時(shí)涂抹促進(jìn)傷口愈合，避免傷口

  • 清明假期出游，京萬紅為您準(zhǔn)備了一份必備物品清單，注意查收！

    春節(jié)后第一個(gè)小長(zhǎng)假清明假期就要來了，春意盎然，正是出游的好時(shí)節(jié)，網(wǎng)上不少出游攻略早已勾走了一顆顆悸動(dòng)的心。有的人想去深處踏青賞花、有的人準(zhǔn)備登山望遠(yuǎn)一覽眾山小，不管你的攻略去哪里，出游前的假期裝備都是必不可少的。那么，清明假期出游，我們應(yīng)該攜帶哪些出游裝備呢?隨著假期的腳步越來越近，大家的出游熱情也越來越高漲，為此我們也為大家準(zhǔn)備了一份假期好物清單，還沒配齊的可以參考著準(zhǔn)備起來! 一、證件篇證件：身份證及其他證件，如學(xué)生證、教等(有些景點(diǎn)有優(yōu)惠)，少量現(xiàn)金及銀行卡：雖然國(guó)內(nèi)大部分地區(qū)都可以掃碼支付，但隨身攜帶少量現(xiàn)金也可備不時(shí)之需。二、衣物篇輕便外套：春季天氣多變，一件輕便的外套既能防風(fēng)又能保暖，是出游的必備之選。運(yùn)動(dòng)鞋：一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，能讓你的旅程更加輕松，避免腳部疲勞。遮陽帽與太陽鏡：春天的陽光雖然不如夏天強(qiáng)烈，但長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)仍需注意防曬，遮陽帽和太陽鏡能有效保護(hù)頭部和眼睛。 三、應(yīng)急篇急救包：包含創(chuàng)可貼、消毒液、止痛藥、外傷藥等基本急救用品，尤其外傷用藥，戶外春游磕碰傷在所難免，可以備上像京萬紅軟膏這類外傷用藥，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，降低傷口感染風(fēng)險(xiǎn)，小小一支可隨身攜帶，以備不時(shí)之需。手機(jī)充電器及移動(dòng)電源：手機(jī)是現(xiàn)代人出行的必備工具，確保手機(jī)電量充足，以免錯(cuò)過重要信息。紙巾與濕巾：用于擦拭汗水、清潔雙手等，保持個(gè)人衛(wèi)生。四、飲食篇便攜食品：如能量棒、堅(jiān)果等，既能補(bǔ)充能量，又方便攜帶，是出游時(shí)的好幫手。新鮮水果：可以在出行前一天或當(dāng)天早上把要帶的水果，提前切好裝盒，方便路上或露營(yíng)時(shí)食用，補(bǔ)充維生素。餐具：環(huán)保餐具如折疊式餐具套裝，既方便又環(huán)

  • 科普帖：流感是否一定咳嗽？

    流感即流行性感冒，是一種由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，它的典型癥狀很多，其中咳嗽是常出現(xiàn)的表現(xiàn)之一。最近在社交平臺(tái)看到有一些人身邊有人感染了流感病毒，之后自己也出現(xiàn)了發(fā)燒等一系列癥狀，但沒有咳嗽，不確定是不是流感，那流感是否一定咳嗽呢?針對(duì)這個(gè)問題今天就來詳細(xì)解讀一下。流感是否一定咳嗽?流感之所以會(huì)引起咳嗽癥狀，主要是由于患者感染流感病毒后，病毒在呼吸道部位大量繁殖復(fù)制，引發(fā)局部黏膜的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜腫脹、分泌物增多，刺激咽喉部的神經(jīng)末梢，就會(huì)誘發(fā)咳嗽反射。但是不同患者的病癥表現(xiàn)是存在個(gè)體差異的，如果病毒侵入人體后主要在鼻腔等其他部位增殖分布，或是咽喉部的黏膜敏感度較低，就有可能不會(huì)出現(xiàn)明顯的咳嗽癥狀。另外部分患者自身免疫功能較強(qiáng)，在病毒侵入人體后可能迅速有效地控制了病毒的擴(kuò)散，也會(huì)使咳嗽得到減輕或避免。因此不同人在感染流感以后，并不一定會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。需要注意的是，流感的癥狀通常并不具有明顯的特異性，所以不建議僅通過癥狀來判斷是否感染病毒，必要時(shí)建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，如流感病毒抗原檢測(cè)等明確診斷。并且無論出現(xiàn)了何種癥狀表現(xiàn)，都建議確診以后及時(shí)對(duì)癥用藥治療，以盡快緩解不適、控制病情進(jìn)展。可以服用臨床常用流感類治療藥物，如中成藥連花清瘟。流感在中醫(yī)角度歸屬于“疫證”范疇，而連花清瘟作為中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研制的創(chuàng)新中藥，組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫證的用藥精華，以漢代張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯清泄肺熱、清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散疏散外邪、明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃通腑泄熱經(jīng)驗(yàn);又創(chuàng)新性地加入紅景天清肺化瘀、調(diào)節(jié)免疫，體現(xiàn)積極干預(yù)、整體調(diào)節(jié)的的組方特色，可以較好改善流感

    2024-04-01
  • 感染流感后久咳不愈，會(huì)不會(huì)咳出肺炎？

    春季是流感高發(fā)季，流感相關(guān)話題的搜索度和討論度也居高不下。很多朋友中招后幾天就進(jìn)入恢復(fù)階段，咳嗽卻仍在持續(xù)。流感后持續(xù)咳嗽是正?，F(xiàn)象嗎?咳久了會(huì)不會(huì)發(fā)展成肺炎?相信大家都思考過這個(gè)問題。本文就來為大家解答一下。 流感后久咳不愈，會(huì)不會(huì)咳出肺炎?這是種錯(cuò)誤觀點(diǎn)。不少人都覺得“咳嗽久了會(huì)導(dǎo)致肺炎”，實(shí)際上咳嗽只是一種癥狀，其本身并不會(huì)直接引起肺炎。當(dāng)流感病毒侵犯上呼吸道時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)咳嗽、鼻塞流涕等癥狀;而當(dāng)炎癥累及到下呼吸道時(shí)，才可能會(huì)發(fā)展成為肺炎。為什么流感好了確仍在咳嗽?感染流感后久咳不愈，主要是由于流感病毒侵入機(jī)體后會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜受損，導(dǎo)致氣道敏感性增強(qiáng)，接觸痰液、灰塵等各種刺激因子后可誘發(fā)咳嗽。且流感恢復(fù)期機(jī)體免疫力低下，自我修復(fù)功能較弱，所以黏膜恢復(fù)進(jìn)度相對(duì)較慢，因此會(huì)導(dǎo)致久咳不愈。流感后久咳不愈該如何治療?面對(duì)流感咳嗽，如果癥狀比較輕微，患者可通過調(diào)整生活作息規(guī)律和飲食習(xí)慣等方式來改善。如果咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，久咳不愈，影響到日常生活工作，還應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)癥藥物進(jìn)行治療，加快癥狀緩解。中成藥在止咳化痰方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，臨床應(yīng)用廣泛，療效顯著，如連花清咳片，該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的創(chuàng)新中藥，融匯了宣肺泄熱的麻杏石甘湯和清熱止咳化痰的清金化痰湯創(chuàng)新化裁而成，該藥為純中藥制劑，不產(chǎn)生依賴性，安全性良好，適合多種人群服用。此外，臨床研究證實(shí)，連花清咳片對(duì)多種流感病毒均有顯著的抑制作用，可減輕炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤(rùn)，保護(hù)氣道黏膜，進(jìn)而減輕氣道炎癥反復(fù)發(fā)作所致的肺損傷，改善肺順應(yīng)性及呼吸功能。但還需注意的是，流感引起的咳嗽通常小于3周，如果規(guī)范療程服藥后或咳嗽的同時(shí)伴有

  • 北京新冠JN.1來襲，收好這份健康指南！

    隨著北京市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的最新疫情概況，我們了解到，盡管流感病毒活動(dòng)度已降至低流行水平，但新冠病毒，特別是JN.1變異株，仍在北京市流行。專家指出，JN.1可能是目前免疫逃逸能力最強(qiáng)的新冠病毒株之一。在此背景下，我們應(yīng)該如何做好防護(hù)，以及在感染JN.1變異株后如何正確用藥?快收藏好這份防治指南，以備不時(shí)之需!做好個(gè)人防護(hù)在當(dāng)前感染高發(fā)期，盡量減少不必要的外出活動(dòng)。如需外出，還需規(guī)范佩戴口罩，避免觸摸電梯按鈕和門把手等公共物品。在公共場(chǎng)合保持適當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x，注意咳嗽和打噴嚏的禮儀。定時(shí)開窗通風(fēng)，以減少室內(nèi)病毒的滯留。增強(qiáng)個(gè)人免疫力日常應(yīng)保持充足睡眠，均衡飲食，攝入足夠的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和天氣變化，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。根據(jù)氣溫變化調(diào)整衣物，避免受涼。做好個(gè)人健康檢測(cè)健康檢測(cè)也是防控的關(guān)鍵。注意自身健康狀況，如有不適，及時(shí)進(jìn)行自我隔離。學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢和因病缺勤登記制度。公共場(chǎng)所應(yīng)加常消毒工作。早期用藥控制病情確診為JN.1新冠感染的患者，應(yīng)及時(shí)服用對(duì)癥藥物治療，如連花清瘟。該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的創(chuàng)新中藥， 已被證明對(duì)多種新冠病毒變異株具有抑制作用。臨床研究表明，連花清瘟能有效改善新冠病毒感染引起的癥狀，并縮短康復(fù)時(shí)間。了解新毒株的特性和治療用藥的知識(shí)，提高個(gè)人防護(hù)意識(shí)，是減少感染風(fēng)險(xiǎn)、保障健康的重要措施。希望這份指南幫助大家在面對(duì)新冠JN.1變異株時(shí)，能夠做出正確的防護(hù)和治療決策。

  • 山花爛漫，春意盎然，京萬紅邀您一起“上春山”！

    “二月天楊柳醉春煙，三月三來山青草漫漫，最美是人間四月的天，一江春水綠如藍(lán)……”一曲《上春山》，將祖國(guó)江山各地的春景，躍然紙上。春天到了，各地，也開始了“上春山”賞春景模式。正中分，人間恰良辰!春分時(shí)節(jié)正好，是賞花、踏青的好時(shí)節(jié)。每到這個(gè)時(shí)候，踏青出游就成為人們最喜愛的活動(dòng)之一，但你知道嗎?踏青春游并不是現(xiàn)代才有，早在先秦兩漢時(shí)期，古人就已開始熱衷踏青春游。我國(guó)的踏青傳統(tǒng)由來已久，在古時(shí)人們就喜歡在春季外出游玩，寄情山水，賞景尋樂。先秦時(shí)期的春游更像是一場(chǎng)大型的“相親會(huì)”，浪漫而風(fēng)情;魏晉時(shí)，春游則是文人之間的一種高雅聚會(huì)，才子們品茶、飲酒、作詩;到了隋唐時(shí)期，春游開始變成一項(xiàng)全民參與的活動(dòng)，形式和現(xiàn)代的露營(yíng)相似，大家來到戶外，賞花、野餐、騎馬自駕游等等;宋代開始，春游活動(dòng)開始多元、動(dòng)態(tài)化，大家賞花喝酒、寫詩蹴鞠;而到了明清時(shí)期，又增加了放風(fēng)箏、蕩秋千、射柳……等豐富的春游活動(dòng)，形式更加多樣。直到今天，很多古時(shí)的春游活動(dòng)，依然是我們最喜愛的。有人喜歡在家附近的空地，放飛手中的風(fēng)箏，牽拉之間將風(fēng)箏不斷升高，不僅鍛煉身體，還能愉悅心情;有人喜歡和全家人一起到戶外露營(yíng)，扎帳篷、戶外野餐、垂釣，丟掉城市的喧囂，親近大自然，放飛心靈;還有人在春天，喜歡登山賞景，一路攀登，達(dá)到頂峰，將春天的美景盡收眼底。春季天氣多變，早晚溫差較大，不管選擇哪種放松形式，春游前一定要關(guān)注當(dāng)?shù)氐奶鞖忸A(yù)報(bào)，帶上適當(dāng)?shù)囊挛?，避免受涼或中暑。另外，戶外爬山可能還會(huì)出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，防止傷口發(fā)炎感染。除了擦破傷等

  • 健康商品交易再創(chuàng)百億成交額，西鼎會(huì)30000人規(guī)模打響產(chǎn)業(yè)交易頭炮！

    第九屆健康商品交易大會(huì)(2024西鼎會(huì))于3月20日——24日在海南?；◢u成功舉辦，昨日已圓滿落下帷幕，創(chuàng)下開年首個(gè)到會(huì)規(guī)模突破30000人的喜人記錄，現(xiàn)場(chǎng)交易額創(chuàng)新高，再次穩(wěn)站百億成交額。開年交易第一炮的打響，也為身處變革時(shí)代的大健康產(chǎn)業(yè)打了一劑強(qiáng)心針。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，本屆西鼎會(huì)整體展會(huì)面積超3萬平，上百款年銷售額破億單品在開展前兩日就與數(shù)十家百強(qiáng)連鎖敲定年度合作，醫(yī)美、個(gè)護(hù)、精致飲片、健康時(shí)尚等大健康類展品量也較往年有大幅度提升。這一成績(jī)的取得，充分證明了大會(huì)在促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面的實(shí)際效果。通過精準(zhǔn)對(duì)接和高效交易，西鼎會(huì)不僅為企業(yè)提供了實(shí)實(shí)在在的交易機(jī)會(huì)，更是助力企業(yè)在產(chǎn)業(yè)加速轉(zhuǎn)型中贏得競(jìng)爭(zhēng)先機(jī)。西鼎會(huì)作為行業(yè)開年首場(chǎng)交易會(huì)，已成功舉辦九屆，每年各醫(yī)藥工業(yè)、連鎖藥店高層都會(huì)出席，而今年除了有關(guān)鍵決策人帶隊(duì)商談外，企業(yè)品類、團(tuán)隊(duì)構(gòu)成通過中康科技大數(shù)據(jù)篩選，也較以往更加精準(zhǔn)，到會(huì)的終端連鎖買家覆蓋整體中國(guó)藥品零售近70%市場(chǎng)份額。據(jù)組委會(huì)反饋，今年精選到會(huì)的展商以百強(qiáng)制藥為代表的超千家健康產(chǎn)品供應(yīng)商踴躍到場(chǎng)參展參會(huì)，百洋醫(yī)藥、雙鯨藥業(yè)、東阿阿膠等知名企業(yè)悉數(shù)登場(chǎng)。眾多頭部上游生產(chǎn)企業(yè)的匯聚，吸引以全國(guó)百強(qiáng)、區(qū)縣百強(qiáng)為代表的3000多家精準(zhǔn)的終端專業(yè)買家到會(huì)尋求合作。據(jù)悉，本次大會(huì)多家供零決策人在會(huì)期直接對(duì)話，即談即決策，一站式完成年度洽談+新品開拓，搶先鎖定了全年勝局。 此外，大會(huì)還吸引眾多商業(yè)公司、電商平臺(tái)、營(yíng)銷及技術(shù)賦能機(jī)構(gòu)精英到會(huì)，本次大會(huì)到場(chǎng)人數(shù)超30000人，交易額超百億，刷新去年由西鼎會(huì)自己創(chuàng)下的健康商品交易紀(jì)錄。本屆西鼎會(huì)再度提高商品豐富度，率先解碼風(fēng)口賽道，依托中康科技CMH市場(chǎng)數(shù)據(jù)精準(zhǔn)鎖定高增長(zhǎng)、高潛品類

  • 甘肅天水麻辣燙火了，京萬紅暖心提醒“在家自制復(fù)刻”謹(jǐn)防燙傷！

    “穿不完根本穿不完”、“排不上根本排不上”、“煮不完根本煮不完”……甘肅天水麻辣燙火了，各地游客紛紛前往天水打卡，老板看到這熱情的游客，不禁露出痛苦面具，而這一幕剛好被排隊(duì)的網(wǎng)友捕捉，迅速?zèng)_上天水麻辣燙熱搜里的熱搜。這潑天的富貴終于輪到甘肅天水了，各地大學(xué)生、網(wǎng)紅組團(tuán)坐高鐵去打卡，可以說是一碗麻辣燙帶火了一座城!而甘肅天水也成為繼淄博、哈爾濱之后接棒網(wǎng)絡(luò)熱度最高的美食城。雖然現(xiàn)場(chǎng)打卡味道更地道，但很多人無法前往天水打卡，在家自制復(fù)刻便成為了很多美食愛好者的首選，網(wǎng)絡(luò)上也出了很多自制教程，助力網(wǎng)友做出更地道的天水麻辣燙。天水麻辣燙的自制精髓麻辣燙全國(guó)各地都有，為什么天水的麻辣燙這么受歡迎?前往打卡的網(wǎng)友給出了答案：天水麻辣燙之所以好吃，是因?yàn)楫?dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的一種紅辣椒油，吃起來香而不辣，十分過癮。而這也就是天水麻辣燙火熱出圈的關(guān)鍵之處。因此，想要在家制作地道的天水麻辣燙，靈魂油潑辣子是關(guān)鍵!這里為大家分享一位天水網(wǎng)友的油潑辣子配方：1. 準(zhǔn)備辣椒：將甘谷辣椒曬干后磨成辣椒面，可以使用石臼或者食品加工機(jī);2. 準(zhǔn)備香料：將八角、香葉、孜然、茴香等香料磨成粉;3. 混合：在辣椒面中加入香料粉、核桃碎、白芝麻和糖(如果使用)，混合均勻;4. 潑油：在鍋中加熱植物油至冒煙，然后迅速倒入辣椒面混合物中，迅速攪拌以防止燒焦;5. 冷卻：讓油潑辣子冷卻，然后可以儲(chǔ)存在干凈的容器中。配方里的辣椒和香料的比例可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整，喜歡更辣的可以增加辣椒比例;油潑辣子的辣度可以根據(jù)個(gè)人承受能力調(diào)整，如果覺得太辣可以適量減少辣椒的用量。當(dāng)然，除了調(diào)料以外，麻辣燙還需要煮制菜品、自行穿串等，可能會(huì)出現(xiàn)燙傷或扎到手指的情況，另外潑油的過程中也要

  • 交易火爆盛況空前！第九屆健康商品交易大會(huì)(西鼎會(huì))在中國(guó)?；◢u盛大開幕

    3月21日，由中康科技主辦的第九屆健康商品交易大會(huì)(2024西鼎會(huì))在中國(guó)海南?；◢u盛大開幕!作為開年后首個(gè)健康產(chǎn)業(yè)盛會(huì)、創(chuàng)造持續(xù)增量的商品精準(zhǔn)交易影響力平臺(tái)，西鼎會(huì)已成為健康商品開啟年度交易、把握全年生意勝局的重要契機(jī)，受到產(chǎn)業(yè)同仁的高度關(guān)注!春分時(shí)節(jié)，在風(fēng)景如畫的?；◢u，健康產(chǎn)業(yè)精英們匯聚一堂，共襄盛舉，一同開啟年度交易盛宴!大會(huì)規(guī)模創(chuàng)歷年新高，吸引了超過1,000家上游供應(yīng)鏈知名品牌工業(yè)，超25,000個(gè)品規(guī)商品紛紛亮相，3,000家中國(guó)具有競(jìng)爭(zhēng)力醫(yī)藥連鎖采購終端、主流醫(yī)藥電商、區(qū)域龍頭非藥代理商，500多家第三方賦能機(jī)構(gòu)大會(huì)，共計(jì)逾8,000名正式代表、超3萬名專業(yè)觀眾參與。多家主流權(quán)威媒體也紛紛駐場(chǎng)報(bào)道，共同見證健康產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展。大會(huì)開幕式現(xiàn)場(chǎng)高質(zhì)量會(huì)議內(nèi)容，共襄智慧交流盛會(huì)今年西鼎會(huì)以“產(chǎn)業(yè)加速轉(zhuǎn)型 決勝品類升維”為主題。在開幕式上，中康科技副總裁李俊國(guó)作大會(huì)開幕致辭。他表示，圍繞健康需求的品類升維，將成為工商藥企在產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型大背景下，取得市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的關(guān)鍵第一步。面對(duì)健康需求井噴與零售市場(chǎng)弱增長(zhǎng)的“冰火兩重天”困局，對(duì)于當(dāng)下藥品零售市場(chǎng)而言，李俊國(guó)認(rèn)為，最為現(xiàn)實(shí)的路徑是圍繞健康需求進(jìn)行品類升維。李俊國(guó)提到，上游工業(yè)與藥店終端構(gòu)成的供給側(cè)，必須圍繞多元化的健康需求建立全面覆蓋的商品矩陣，過往零售市場(chǎng)以“推力”為主，今后將轉(zhuǎn)向以“拉力”為主，首先要求的就是商品的適配性，才能從藥品零售晉級(jí)健康零售?！斑M(jìn)入2024年，追求高性價(jià)比是新時(shí)代消費(fèi)的主要趨勢(shì)。就醫(yī)藥健康消費(fèi)而言，能否給消費(fèi)者帶來真正的健康改善，才是衡量性價(jià)比的基礎(chǔ)與核心”。李俊國(guó)表示，上游供應(yīng)商與下游藥店終端必須合力共建“商品優(yōu)選+配套患教+評(píng)估監(jiān)測(cè)+健康建議”的經(jīng)營(yíng)模

  • 中醫(yī)藥如何治療失眠？世界睡眠日專家共商中醫(yī)藥治療失眠適用性

    人的生命約有1/3是在睡眠中度過，睡眠與健康密切相關(guān)，是人類不可缺少的生理活動(dòng)。公開數(shù)據(jù)顯示，目前睡眠情況需要干預(yù)者的患病率在全球高達(dá)9%—15%，在我國(guó)則有上億人需要積極診療。中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2023年中國(guó)居民睡眠白皮書》顯示，我國(guó)居民整體睡眠質(zhì)量欠佳，平均在零點(diǎn)后入睡，夜間睡眠時(shí)長(zhǎng)普遍偏短，平均睡眠時(shí)長(zhǎng)6.75小時(shí)，平均清醒次數(shù)1.4次，睡眠障礙已成為影響全人類的健康的突出性問題。3月16日，圍繞“健康睡眠 人人共享”的2024年世界睡眠日中國(guó)年度主題，中國(guó)睡眠研究會(huì)主辦、深圳市長(zhǎng)壽藥業(yè)有限公司于北京中國(guó)科技會(huì)堂舉辦“世界睡眠日科普活動(dòng)暨中醫(yī)藥治療失眠適用性學(xué)術(shù)研討會(huì)”，同時(shí)啟動(dòng)“世界睡眠日科普活動(dòng)暨氣血固本‘晚安行動(dòng)’大型公益活動(dòng)”，旨在將中醫(yī)治療睡眠障礙的經(jīng)驗(yàn)與成果普惠世人的同時(shí)，讓更多國(guó)人深入了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙，幫助國(guó)人樹立健康的睡眠觀念、獲得正確的睡眠知識(shí)、實(shí)現(xiàn)睡眠健康。世界睡眠日科普活動(dòng)暨氣血固本“晚安行動(dòng)”大型公益活動(dòng)啟動(dòng)中國(guó)睡眠研究會(huì)秘書長(zhǎng)、北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院高雪梅教授、中國(guó)睡眠研究會(huì)副秘書長(zhǎng)皮巍巍、北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)徐峰教授、新疆醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)學(xué)院副院長(zhǎng)王景霞教授、首都醫(yī)科大學(xué)中藥學(xué)院劉仁慧教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院孫燕副教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬護(hù)國(guó)寺中醫(yī)院張樹源副主任醫(yī)師、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部主治醫(yī)師、心理治療師樊蕾、解放軍總醫(yī)院第學(xué)中心主治醫(yī)師李業(yè)榮、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)博士后、中醫(yī)心理師李世通等中醫(yī)藥領(lǐng)域資深專家學(xué)者參加了本次會(huì)議，共同探討了中醫(yī)藥治療失眠的研究成果和臨床應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，為中醫(yī)藥在失眠治療領(lǐng)域的發(fā)展提供強(qiáng)有力的推動(dòng)，深圳市長(zhǎng)壽藥業(yè)有限公司于靖作為

  • 糖尿病人如何健康過年？金芪降糖片建議您過年這樣吃！

    臨近春節(jié)，又是一年家家團(tuán)聚的日子，但很多糖尿病患者面對(duì)餐桌上的各種美食卻有些糾結(jié)，不知道自己該不該吃，吃多少……的確對(duì)于糖尿病患者來說，飲食控制尤為重要。然而，在過年這樣的傳統(tǒng)節(jié)日里，美食和誘惑無處不在，糖尿病患者需要更加謹(jǐn)慎地選擇食物，以保持血糖穩(wěn)定和身體健康。那么糖尿病人過年如何吃呢?以下是一些建議，幫助糖友們?cè)谶^年期間保持健康飲食。1. 控制碳水化合物攝入量：選擇低GI(血糖指數(shù))的食物，如全谷類、糙米、全麥面包等，可以幫助控制血糖。避免食用高糖分的食物，如甜點(diǎn)、糖果和飲料。2. 均衡攝入蛋白質(zhì)和脂肪：攝入適量的蛋白質(zhì)和健康脂肪可以增加飽腹感，有助于控制血糖。選擇瘦肉、魚類、豆類和堅(jiān)果作為蛋白質(zhì)和脂肪的來源。3. 控制食物攝入量：盡量避免過量進(jìn)食，特別是高糖、高脂肪的食物。合理控制食物的攝入量，可以保持血糖穩(wěn)定。4. 多食用蔬菜和水果：蔬菜和水果富含纖維和維生素，對(duì)糖尿病患者非常重要。選擇低糖分的水果，如蘋果、橙子和藍(lán)莓，并增加蔬菜的攝入量，如青菜、黃瓜和胡蘿卜。5. 控制飲酒：酒精會(huì)干擾血糖的控制，容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。糖尿病患者應(yīng)該謹(jǐn)慎飲酒，最好避免或限制酒精攝入。6. 合理安排餐前藥物：如果你正在使用口服藥物或胰島素治療糖尿病，根據(jù)醫(yī)生的建議，合理調(diào)整餐前藥物的劑量和時(shí)間，以適應(yīng)過年期間的飲食。7. 注意餐后運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖。在過年期間，可以選擇散步或參加家庭活動(dòng)，消耗卡路里的同時(shí)還可以維持血糖穩(wěn)定。除飲食控制以外，糖尿病患者在過年期間更要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物(如：金芪降糖片)以維持血糖水平的穩(wěn)定。在過年期間，糖尿病患者一定要注意飲食，盡量選擇健康的食物，控制攝入量，并根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整藥物和

  • 春運(yùn)開啟，金芪降糖片建議糖尿病人可以這樣選擇食物！

    春運(yùn)開始了，對(duì)于忙碌一年工作或?qū)W習(xí)的人來說，搶到了回家的車票就等于開啟了過年的倒計(jì)時(shí)!對(duì)于普通人來說，春運(yùn)回家路上隨便吃點(diǎn)就可以了，但對(duì)于糖尿病這類特殊人群來說，出門在路上，可選擇的食物有限，那么春運(yùn)回家，糖尿病患者在路上應(yīng)該怎么吃?有哪些食物可以選擇呢?春運(yùn)路上，糖友的飲食尤為重要，不能餓肚子，但也不能隨意飲食引起血糖波動(dòng)，建議糖友可以選擇這些食物：1. 除了主食也要帶上蔬菜和水果主食方面，糖尿病患者可以選擇全麥或雜糧面包，低脂肪且營(yíng)養(yǎng)豐富，便于攜帶。也可以自制食物，比如包豆腐、飯包、蔬菜包、三明治等。同時(shí)可以準(zhǔn)備一些蔬菜洗干凈包裝好路上生吃，比如生菜、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿等。水果可以選擇柚子、橙子、西梅、獼猴桃等對(duì)血糖影響較小的水果。2. 謹(jǐn)慎選擇零食零食是很多人路上必不可少的，漫漫路途，或吃一些零食打發(fā)時(shí)間，或分享給周圍的同路人都是不錯(cuò)的選擇，但很多零食對(duì)血糖影響較大，所以在選擇時(shí)要謹(jǐn)慎，尤其對(duì)于一些年輕的糖友，千萬不要忽視零食中的糖。建議攜帶零食的糖友可以選擇高蛋白和低脂肪的豆腐干、雞蛋，也可以選擇一些非油炸的堅(jiān)果(但要注意食用量)。另外，在路上盡量多喝白開水，不要喝飲料、果汁等，以免影響血糖水平。除了三餐正常飲食，糖友們?cè)诖哼\(yùn)路上也要按時(shí)服用降糖藥物控制血糖，比如很多糖友熟知的金芪降糖片，它由黃連、黃芪、金銀花三種中草藥制成，具有清熱益氣的作用，可以治療輕、中型2型糖尿病引起的口渴喜飲、易饑多食、氣短乏力等癥狀，幫助控制血糖水平及相關(guān)癥狀。對(duì)于糖尿病這種慢性疾病，一旦患上不要大意，不管是居家還是外出，都要做好血糖監(jiān)測(cè)和飲食控制，準(zhǔn)確了解自己的血糖水平，才能更好地“控糖”，享受健康生活

  • 糖尿病是吃糖吃出來的？金芪降糖片帶您正確認(rèn)識(shí)糖尿??！

    糖尿病我們都聽說過，生活中有人覺得糖尿病離自己很遠(yuǎn)，但又有人擔(dān)心自己喜甜愛吃糖會(huì)不會(huì)患上糖尿病?還有人認(rèn)為人老了都會(huì)得糖尿病……真的是這樣嗎?今天我們就一起來正確認(rèn)識(shí)糖尿病!糖尿病是吃糖吃出來的嗎?其實(shí)，對(duì)于糖尿病很多人都存在一些誤區(qū)。下面是關(guān)于糖尿病的8個(gè)常見誤區(qū)，一起來看看吧!1. 誤區(qū)一：只有肥胖的人才會(huì)得糖尿病。事實(shí)上，雖然肥胖是糖尿病的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但糖尿病也可能發(fā)生在體重正?；蚱莸娜松砩?。2. 誤區(qū)二：只有老年人才會(huì)得糖尿病。事實(shí)上，糖尿病可以發(fā)生在任何年齡段，包括兒童和青少年。3. 誤區(qū)三：糖尿病是不可逆轉(zhuǎn)的。實(shí)際上，并非所有的糖尿病得了之后就無法治愈了，對(duì)于早期2型糖尿病患者，已有研究表明，服用金芪降糖片12個(gè)月，可降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)42%。因而在糖尿病早期介入并采取適當(dāng)?shù)闹委熀蜕罘绞秸{(diào)整，可以使糖尿病得到控制，并改善病情。4. 誤區(qū)四：只有高血糖才是糖尿病的癥狀。除了高血糖，糖尿病還可能伴隨其他癥狀，如多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。5. 誤區(qū)五：糖尿病只能注射胰島素治療。事實(shí)上，糖尿病治療方法包括藥物治療、飲食管理、鍛煉和監(jiān)測(cè)血糖等綜合措施。6. 誤區(qū)六：糖尿病就是吃糖才得的。實(shí)際上，這是一個(gè)常見誤區(qū)，糖與糖尿病并沒有直接的關(guān)系。糖尿病是一種全身性、進(jìn)展性、代謝性疾病，主要由胰島素分泌缺陷、胰島素作用障礙所引起，受遺傳和環(huán)境共同作用。7. 誤區(qū)七：糖尿病患者無法參加體育運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上，適度的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病管理非常重要，可以幫助控制血糖水平、提高體能和心血管健康。8. 誤區(qū)八：糖尿病可以通過一種神奇的草藥或療法治愈。事實(shí)上，這種草藥或療法是不存在的，因?yàn)樘悄虿〉牟∫蚝桶l(fā)病機(jī)制極為復(fù)雜，至今未完

推薦文章

  • 房顫是怎么引起的？如何治療？

    房顫，簡(jiǎn)而言之，就是心房的一種快速而不規(guī)則的跳動(dòng)，它屬于心律失常的一種常見類型。這種不規(guī)律的心跳會(huì)干擾心臟的正常收縮，進(jìn)而可能帶來一系列不適

  • 京萬紅軟膏治凍傷嗎，怎么涂抹好？

    冬天一到，很多人便開始長(zhǎng)凍瘡，患處出現(xiàn)又腫又紅、又痛又癢的癥狀，把人折磨得牙癢癢。凍傷是冬季里的常見病，容易發(fā)生在人的手指、腳趾、面頰、耳垂

  • 如何防止凍傷，凍傷后怎么處理？

    在寒冷的冬季，你是否曾有過這樣的經(jīng)歷：手腳冰冷、皮膚變得通紅，甚至有些地方還起了小水皰？沒錯(cuò)，這就是凍傷的“杰作”。那么，如何防止凍傷，凍傷

  • 京萬紅的功效有哪些，可以治療凍傷嗎？

    冬天到來，氣溫日漸寒冷，“冰雪游”又成為了很多人的心頭好。近年來，打雪仗、滑雪、滑冰車、趣味滑冰等冰雪項(xiàng)目也層出不窮，滿足了不同人群的游玩興
欄目文章