民以食為天,食以安為先。就如何科學(xué)地解決膳食問(wèn)題,正確處理飲食與腸胃健康之間的關(guān)系,好醫(yī)生康復(fù)新品牌于2023年打造“守護(hù)中國(guó)胃”系列地域養(yǎng)胃科普行,活動(dòng)中,品牌愛(ài)胃IP康小新邀請(qǐng)年輕人一同搭乘科普車,詳解地域飲食特色文化寫(xiě)出城市專屬養(yǎng)胃札記。系列科普將采用多種傳播方式和渠道,定向、精準(zhǔn)地將科普信息傳播到目標(biāo)人群,有針對(duì)性地為各個(gè)地域人群提供膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。
中國(guó)飲食文化里具有明顯的地域性差別。一個(gè)地方飲食文化的建立與它當(dāng)?shù)氐奈锂a(chǎn)、氣候、歷史文化、宗教等因素都密切相關(guān),比如西南以辣去濕,并隨著碼頭文化的發(fā)展,麻辣火鍋成為主流;從北到南,口味由咸轉(zhuǎn)淡;從西到東,口味由辣轉(zhuǎn)甜;從陸到海,味道由重轉(zhuǎn)輕。
守護(hù)中國(guó)胃系列科普正是聚焦了這一特點(diǎn)。據(jù)悉,好醫(yī)生康復(fù)新“一城一味”號(hào)專車,于2023年7月發(fā)車,首發(fā)站為四川成都,本站中康小新揭秘了“習(xí)慣吃辣該如何養(yǎng)胃”等科普視頻并投放于各大平臺(tái),以及微博超話#守護(hù)中國(guó)胃 互動(dòng)話題,同百萬(wàn)網(wǎng)友一同討論如何知胃滋味,“希望能從吃飯這件日常事開(kāi)始,一步步糾正現(xiàn)代人不良飲食習(xí)慣以及愛(ài)胃意識(shí)助力全民健康?!焙冕t(yī)生品牌負(fù)責(zé)人在活動(dòng)中介紹到。順著美食大環(huán)線,守護(hù)中國(guó)胃第二站來(lái)到云南昆明。
汪曾祺先生曾說(shuō):“一個(gè)人的口味嘛,要寬一點(diǎn)、雜一點(diǎn),南甜北咸?hào)|辣西酸,都去嘗嘗。”要想甜咸辣酸都能嘗好,還得在云南。
云南,由于歷史原因,天南地北的飲食口味交疊和相互影響,形成滇池一帶在云南最為突出的以漢族口味為主體的豐富雜呈的飲食口味特點(diǎn)。從民族要素上說(shuō),云南有漢族和25個(gè)少數(shù)民族,昆明的少數(shù)民族人口有36萬(wàn)多,占全市總?cè)丝诘?1%以上。各民族獨(dú)具特色的飲食習(xí)慣與多樣化的口味,口味之“雜”是順理成章的。
吃得美味更要吃得健康,膳食營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的慢性病對(duì)居民健康的危險(xiǎn)日益凸顯。云南省疾控中心專家通過(guò)對(duì)比《中國(guó)居民膳食指南(2016)》和云南省最新的營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn):云南居民膳食模式較為單一,三高四低”的不合理膳食行為:“三高”是油、鹽、糖攝入量高,“四低”是健康素養(yǎng)低、主動(dòng)鍛煉率低、蔬菜水果攝入量低、水產(chǎn)品攝入量低。同時(shí),成人營(yíng)養(yǎng)不良率、兒童生長(zhǎng)遲緩率,孕婦、兒童、老年人群貧血率仍較高,鈣、鐵、維生素A、維生素D等微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏依然存在,膳食纖維攝入明顯不足。
“不良的飲食習(xí)慣極其容易損害身體健康,趕緊糾正過(guò)來(lái)!”愛(ài)胃大使康小新提醒云南居民朋友在日常飲食中:“多吃蔬果、奶類、豆類”;“適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉”;少鹽少油;除了整體飲食結(jié)構(gòu)上的問(wèn)題,當(dāng)?shù)赜兄笆褂蒙成狻薄伴L(zhǎng)街宴”“喜好腌制食品”等特色飲食風(fēng)俗文化。特色美食令人垂涎,但康小新也溫馨提醒:“一定要把好原料采購(gòu)關(guān),做好標(biāo)準(zhǔn)流程操作關(guān), 科學(xué)用餐好習(xí)慣,飲食隱患別忽視!”
此外,康小新還會(huì)根據(jù)具備“酸甜辣酸咸鮮”特色風(fēng)味的昆明美食撰寫(xiě)出愛(ài)胃札記昆明篇,敬請(qǐng)期待!
總而言之,不重視飲食營(yíng)養(yǎng),忽視用餐健康,都是在消耗你生活的本錢(qián)。而關(guān)于好好吃飯這件事,并不是一個(gè)無(wú)解的問(wèn)題,其痛點(diǎn)的核心在于尋找食物在美味、營(yíng)養(yǎng)、便捷三者之間的平衡,這也是好醫(yī)生康復(fù)新“守護(hù)中國(guó)胃”系列科普行想要在健康科普上做出創(chuàng)新的出發(fā)點(diǎn)。用中國(guó)味道表達(dá)中國(guó)文化,喚醒公眾對(duì)于腸胃保護(hù)的關(guān)注與重視,持續(xù)推進(jìn)全民健康事業(yè)的發(fā)展,助力實(shí)現(xiàn)"健康中國(guó)2030"。
重塑產(chǎn)品核心競(jìng)爭(zhēng)力,打造品牌最強(qiáng)差異化。在未來(lái),創(chuàng)新與傳承將延續(xù)于品牌的脈絡(luò)中,為好醫(yī)生康復(fù)新品牌提供源源不斷的生機(jī)與活力。
標(biāo)簽:走!“克”整點(diǎn)舌尖上的健康 好醫(yī)生康復(fù)新守護(hù)中國(guó)胃抵達(dá)昆明站
你是否曾感受到心臟突然猛地跳動(dòng),仿佛回到了青澀年華,心跳如小鹿亂撞?然而,現(xiàn)實(shí)可能只是心動(dòng)過(guò)速在作祟。那么,心動(dòng)過(guò)速究竟是什么?為什么會(huì)心動(dòng)
房顫,簡(jiǎn)而言之,就是心房的一種快速而不規(guī)則的跳動(dòng),它屬于心律失常的一種常見(jiàn)類型。這種不規(guī)律的心跳會(huì)干擾心臟的正常收縮,進(jìn)而可能帶來(lái)一系列不適
冬天一到,很多人便開(kāi)始長(zhǎng)凍瘡,患處出現(xiàn)又腫又紅、又痛又癢的癥狀,把人折磨得牙癢癢。凍傷是冬季里的常見(jiàn)病,容易發(fā)生在人的手指、腳趾、面頰、耳垂
在寒冷的冬季,你是否曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷:手腳冰冷、皮膚變得通紅,甚至有些地方還起了小水皰?沒(méi)錯(cuò),這就是凍傷的“杰作”。那么,如何防止凍傷,凍傷
心臟“咚咚”加速跳動(dòng)……為什么會(huì)心動(dòng)過(guò)速?
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