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  • 小兒柴桂退熱顆粒的成分與功效是什么

    當(dāng)孩子因為發(fā)燒而渾身酸痛、食欲不振、頭痛時，作為家長，內(nèi)心的焦急可想而知。針對孩子發(fā)熱，家長們要學(xué)會掌握一些應(yīng)對孩子發(fā)熱的辦法，比如及時讓孩子服用能夠退燒的藥物，小葵花小兒柴桂退熱顆粒就是一個不錯的選擇，它成分溫和安全，適合孩子服用。小兒柴桂退熱顆粒的成分與功效是怎樣的，一起往下看。在服藥前，一些家長會選擇物理降溫的方法，比如給孩子用上退熱貼，除了貼額頭，還可以貼在脖子后面、大腿根部，能更快地幫助孩子降溫，還可以用溫毛巾體。這些方法只能做到短暫降溫，無法清除引起孩子發(fā)燒的病毒或細(xì)菌，孩子很容易反復(fù)發(fā)熱，這時候就需要服用對應(yīng)的退燒藥了。小兒柴桂退熱顆粒的成分與功效孩子出現(xiàn)低燒時，可以服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒，它的主要成分有柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黃芩、白芍、蟬蛻，具有發(fā)汗解表，清里退熱的功效，服用之后，外能可以促進(jìn)孩子發(fā)汗，內(nèi)能清瀉肺熱，退熱效果更佳。別看它屬于中成藥，但卻是甜橙口味的，解決了中成藥口味問題，寶貝容易接受，家長們喂藥也不難。當(dāng)孩子由低燒變成高燒時，可以采取中西藥聯(lián)合的方式一起降溫，先服用西藥布洛芬進(jìn)行快速降溫，當(dāng)體溫降到安全區(qū)時，再服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒，發(fā)揮其持久退熱、抗菌、抗病毒的作用。這種聯(lián)合用藥的方式，標(biāo)本兼治，在降溫的同時，還可以預(yù)防孩子高燒反復(fù)發(fā)生。小葵花小兒柴桂退熱顆粒的退燒效果也比較快，服用后半個小時就能夠退燒，6小時持續(xù)有效抑制體溫反彈，這種平穩(wěn)退熱的效果備受很多家長朋友們青睞?，F(xiàn)在問到“小兒柴桂退熱顆粒的成分與功效”這個問題，你心中應(yīng)該有答案了吧。孩子發(fā)燒的原因有很多，作為家長不要隨便給孩子用藥，建議使用既能夠?qū)ΠY，又對孩子身體比較安全的中

  • 小葵花小兒柴桂退熱顆粒的適用人群有哪些

    孩子由于年紀(jì)小，語言表達(dá)能力差，出現(xiàn)發(fā)燒后不會自我表達(dá)出來。很多家長發(fā)現(xiàn)后孩子已經(jīng)燒了一段時間，或者已經(jīng)由低燒轉(zhuǎn)成高燒，這時候需要服用有退熱作用的藥物，比如孩子家庭常備退熱藥小葵花小兒柴桂退熱顆粒。那么小葵花小兒柴桂退熱顆粒的適用人群有哪些，退熱同時作為家長還需要注意哪些?家長在給孩子選擇用藥時，要考慮能讓孩子平穩(wěn)退熱，不易反復(fù)的藥物。因為孩子抵抗力較弱，出現(xiàn)發(fā)燒大都是因為病毒或細(xì)菌入侵身體后引起上呼吸道感染，只有把體內(nèi)的病原體清除了，孩子才能夠退熱不反彈，這時候不妨給孩子服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒，這是一種對退熱可以標(biāo)本兼治的中成藥，組方源自醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》“桂枝葛根湯”與“小柴胡湯”，具有清熱、退熱、抗菌、抗病毒的功效。服用之后，外能促進(jìn)排汗，內(nèi)能清肅肺熱，由內(nèi)而外清除內(nèi)熱，阻擊發(fā)熱根源，平穩(wěn)退熱，預(yù)防孩子低燒變高燒，療效較為顯著。小葵花小兒柴桂退熱顆粒的適用人群也挺廣泛的，0到14歲的孩子都可以服用，不同年齡段，服用劑量也有所不同，周歲以內(nèi)，一次0.5袋，1-3歲，一次1袋;4-6歲，一次1.5袋;7-14歲，一次2袋;一日4次，3天為一療程。有些孩子年齡太小，發(fā)燒時候食欲差，連飯都不好好吃，吃藥會不會更困難?如果服用的是小葵花小兒柴桂退熱顆粒就不必?fù)?dān)憂這一點，因為它是甜橙口味的，孩子容易喂藥，家長會省很多心。此外，家長對于孩子在用藥和日常護理上有這幾點要注意，比如孩子發(fā)燒時不要穿很多衣服，捂汗散熱的方法不可取，因為小孩年齡小，汗腺不發(fā)達(dá)，用被子捂汗會導(dǎo)致產(chǎn)熱過多，無法散熱，反而會使體溫升高。如果孩子持續(xù)高熱，可以先服用西藥來快速退熱，等體溫降至安全區(qū)時再服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒來平穩(wěn)退熱，這種方法

  • 小兒柴桂退熱顆粒的適用人群有哪些

    發(fā)燒是很多孩子成長過程中都會經(jīng)歷的事，也容易讓家長因此擔(dān)心焦慮。對于應(yīng)對孩子發(fā)燒的辦法，有些家長存在一些誤區(qū)，不知道什么退燒藥適合小孩子服用，這時不妨讓孩子口服小兒柴桂退熱顆粒這類中成藥。小兒柴桂退熱顆粒的適用人群有哪些，孩子退熱還有哪些需要注意的呢?小葵花小兒柴桂退熱顆粒專注于孩子退熱，組方源自醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》“桂枝葛根湯”與“小柴胡湯”，成分有柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黃芩、白芍、蟬蛻。不僅能夠退熱，還具備抗菌、抗病毒的功效，是一款療效更全面的中成藥。小葵花小兒柴桂退熱顆粒，在用料上也十分講究，柴桂投料足，溶解快，提高藥效，孩子服用后更容易吸收，這也是小兒柴桂退熱顆粒在退熱方面的優(yōu)勢所在。很多家長覺得孩子年齡太小，能不能正常服用退燒藥內(nèi)心有疑惑，這是因為他們對小兒柴桂退熱顆粒的適用人群不夠了解，這款藥物0歲以上的孩子都可以服用，只要選擇與年齡相對應(yīng)的劑量即可。周歲以內(nèi)，一次0.5袋，1-3歲，一次1袋;4-6歲，一次1.5袋;7-14歲，一次2袋。一日4次，療程方面是3天一個療程。而且小葵花小兒柴桂退熱顆粒是甜橙口味，小孩子也愛喝。孩子在退熱期間，家長們要讓孩子充分休息好和足夠的睡眠時間，這樣能幫助孩子身體盡快恢復(fù)，還要確保他們喝足夠的水以補充水分流失?？梢越o孩子飲用溫水、果汁或其他非含糖飲料。盡量避免與其他人接觸，孩子抵抗力差，這么做能減少傳染的風(fēng)險。同時，也要保持家庭環(huán)境的清潔衛(wèi)生。有關(guān)“小兒柴桂退熱顆粒的適用人群”這個問題小編就介紹到這里。如果服用合適的藥物后孩子退熱效果不明顯，或者不知道引起孩子發(fā)熱的根本原因，就需要盡快去醫(yī)院就診，及時向醫(yī)生匯報孩子的情況，以便他們能夠根據(jù)具體情況及時制定正

  • 小兒柴桂退熱顆粒的成分有哪些

    很多家長發(fā)覺孩子發(fā)燒不是直接測量體溫，而是觀察孩子的身體狀態(tài)，看到孩子出現(xiàn)精神不振、打蔫、哭鬧、食欲減退時，就要趕緊測量體溫看是否發(fā)燒。確實發(fā)燒后不管是高燒還是低燒，都需要及時服用藥物來退熱，比如適用于小孩退熱的家庭常備藥小兒柴桂退熱顆粒。沒用過的家長對這款藥不太了解，不知道小兒柴桂退熱顆粒的成分有哪些，咱們繼續(xù)往下看。小兒柴桂退熱顆粒的組方源自醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》“桂枝葛根湯”與“小柴胡湯”，在這些名方的基礎(chǔ)上以現(xiàn)代化的生產(chǎn)工藝精制成的顆粒劑。小葵花小兒柴桂退熱顆粒的成分包含柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黃芩、白芍、蟬蛻這些藥物成分，既清熱退熱，又可以抗菌、抗病毒，阻擊發(fā)熱的根源，標(biāo)本兼治，退熱效果更穩(wěn)定。如果孩子是低燒，可以單獨服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒就能夠平穩(wěn)退熱，如果是高燒，可以將這款中成藥與布洛芬這樣的西藥聯(lián)合服用，具體方法是先服用西藥將體溫降至安全區(qū)，再服用中成藥退熱。小葵花小兒柴桂退熱顆粒適用于小孩子退熱的藥物，品牌正規(guī)，療效與安全性都比較有保障，家長朋友們可以放心讓孩子服用。數(shù)據(jù)表明90%的低燒都有可能會轉(zhuǎn)化成高燒，所以即便孩子只是低燒，且伴有明顯不適癥狀時，家長就要及時給孩子服用退熱的中成藥，使孩子盡早退熱，恢復(fù)健康。服藥期間，家長還需做好孩子的日常護理，給予營養(yǎng)豐富的蔬果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類等，做好孩子的身體保暖工作，保證每日充足休息，有助于降低高熱復(fù)發(fā)幾率，輔助促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。這次你知道“小兒柴桂退熱顆粒的成分有哪些”了吧。如果孩子年齡非常小不足一周歲，精神差可能不容易被發(fā)現(xiàn)，此時家長如發(fā)現(xiàn)孩子有或臉色不好、臉色蒼白、吐奶、納奶減少甚至拒奶等情況，要及時到醫(yī)院就

    2024-01-26
  • 用小葵花小兒柴桂退熱顆粒退燒的好處是什么

    孩子發(fā)熱如果溫度不高，很多家長受老一輩人影響，會選擇物理降溫的方法，比如洗溫水澡或者用濕毛巾擦拭身體，但孩子發(fā)燒大都是病毒或細(xì)菌感染引起的，傳統(tǒng)方法只做到表面退熱，無法完全清除病毒、細(xì)菌這些病原體，導(dǎo)致病灶殘留，出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱。為此可以服用小葵花牌小兒柴桂退熱顆粒。作為家庭常備藥，用小葵花小兒柴桂退熱顆粒退燒的好處是什么? 小葵花小兒柴桂退熱顆粒是一種中成藥，該藥組方來源于漢代醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》中的經(jīng)典方劑桂枝葛根湯、小柴胡湯，是在經(jīng)典名經(jīng)方的基礎(chǔ)上，以現(xiàn)代化的生產(chǎn)工藝精制成的顆粒劑，具有解熱、抗菌、抗病毒的作用，服用后可以促進(jìn)孩子發(fā)汗，清瀉肺熱，阻擊發(fā)熱根源，標(biāo)本兼治，安全平穩(wěn)退熱。除退熱外，還可以有效緩解感冒引發(fā)的頭疼、流涕、咽紅腫痛等癥狀。該藥是甜橙口味的，孩子愛喝，不會給家長帶來孩子喂藥難的問題。小葵花小兒柴桂退熱顆粒在服用半小時后起效，6小時持續(xù)有效抑制體溫反彈，中藥成分，藥性溫和，孩子服用后不會對身體造成其他影響，療效可靠又安全。葵花牌小兒柴桂退熱顆粒在全國近千家大型等級醫(yī)院在臨床銷售，退熱效果受到了一線臨床醫(yī)生的廣泛認(rèn)可與信賴。上面這些內(nèi)容回答了“用小葵花小兒柴桂退熱顆粒退燒的好處是什么”這個問題，如果孩子發(fā)熱體溫大于38.5℃，可以采用中西藥聯(lián)合的方式，先服用布洛芬迅速降溫，再間隔半小時服用中成藥小葵花小兒柴桂退熱顆粒來進(jìn)行對癥治療。這種方法能減少西藥退熱藥的服用次數(shù)，降低藥物副作用對孩子的影響。 現(xiàn)在你知道“用小葵花小兒柴桂退熱顆粒退燒的好處是什么”了吧。孩子發(fā)熱后，家長們要明確病因再選擇合適的退熱藥物，同時要讓孩子多喝水。因為孩子發(fā)熱時呼吸變快，體內(nèi)容易失去大量水分

  • 雙黃連口服液兒童的用法用量是什么？

    眾所周知，兒童處于身體發(fā)育期，生理機制和心理機能發(fā)展不健全，不能確切描述自己的感受和體驗，一旦身體出現(xiàn)不適，所服用的藥物用法和用量都需要嚴(yán)格操作和控制，保證用藥安全是兒童用藥的基本原則。而雙黃連口服液是小兒患者常用的藥物，一般可以用于咳嗽、鼻塞等癥狀，但是很多家長對雙黃連口服液兒童的用法用量是什么還不清楚，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。雙黃連口服液兒童的用法用量是什么?目前藥店銷售得雙黃連口服液，多數(shù)僅標(biāo)注了成人的用量，而關(guān)于雙黃連口服液兒童的用法用量則需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不建議隨意自行用藥。如今，越來越多的家長不僅在意嬰幼兒用藥的療效，也在意嬰幼兒用藥的安全。為了保障孩子健康用藥，盡量選擇專用型藥劑進(jìn)行治療，這樣有利于兒童接受且安全性高。在雙黃連藥物中，除了雙黃連口服液，還有雙黃連顆粒，小葵花雙黃連顆粒是專門針對兒童研制的抗病毒中藥。對于三歲以下包括六個月以下的兒童，小葵花雙黃連顆粒都詳細(xì)標(biāo)注了相應(yīng)的用法用量，且研究證明小葵花雙黃連顆粒劑臨床療效優(yōu)于口服液，抗病毒有效率高6個百分點，咳嗽、嗓子疼、發(fā)熱等疾病癥狀的改善時間優(yōu)于口服液。在《湖南省新冠肺炎中醫(yī)防治方案》、《黑龍江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案》中均有推薦。小葵花雙黃連顆粒采用了β-環(huán)糊精包合掩味技術(shù)，既解決了兒童用藥對口感的追求，又提高藥物穩(wěn)定性，保障產(chǎn)品抗病毒、抗菌的療效，是真正屬于孩子專用的雙黃連藥物。家長只要根據(jù)產(chǎn)品說明書，就可以清楚地了解其用法用量，通過科學(xué)的用法和用量有效解決兒童服用安全的問題。如果家長不知道雙黃連口服液兒童的用法用量是什么，可以讓兒童服用小葵花雙黃連顆粒。需要提醒大家

  • 孩子感冒怎么辦，雙黃連顆粒有抗病毒的功效嗎？

    孩子感冒常常牽動著一家子人的心，因為小孩本身抵抗力較低，所以感冒這種多發(fā)病總是會找上孩子，有些家長還辨別不出來感冒的區(qū)別，那孩子感冒怎么辦，雙黃連顆粒有抗病毒的功效嗎?下面我們一起通過文章來看看吧。感冒分為流行性感冒和普通的感冒。流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過呼吸道飛沫及接觸傳播，一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期。普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng)"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。孩子感冒怎么辦，雙黃連顆粒有抗病毒的功效嗎?孩子感冒寶媽們也不必慌，我們可以選小葵花雙黃連顆粒，它是專給孩子的抗病毒中藥，抗病毒效果好。小葵花雙黃連顆粒由金銀花、連翹、黃芩三味藥材組成的一種中成藥，這三味藥材，均有抗病毒、抗炎的作用。金銀花屬于比較芳香清熱的作用，藥性比較平和，黃芩具有清熱解毒的作用，連翹具有明顯的疏風(fēng)解表效果。除此之外，小葵花雙黃連顆粒也能夠有效提高患兒的治療有效率，而且能夠增強患兒的免疫功能，極大縮短患兒的退熱時間以及止咳時間，減少不良反應(yīng)的發(fā)生率，減輕患兒的痛苦。通過文章內(nèi)容對“雙黃連顆粒有抗病毒的功效嗎”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。孩子抵抗力比較差，所以稍微不注意就容易感冒咳嗽，家長平時可以加強孩子運動來增強抵抗力，避免感冒發(fā)燒反復(fù)出現(xiàn)。

  • 不同顏色的蔬果有哪些營養(yǎng)?不知道你可就虧大了!

    蔬菜、水果是健康飲食模式中的必備，它們不僅汁水充沛、清淡爽口，營養(yǎng)也是相當(dāng)豐富。我們都知道蔬菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，但是除此之外，不同顏色的蔬菜還隱藏著什么健康密碼呢?如果將蔬果在顏色上進(jìn)行分類，可分為深色蔬果和淺色蔬果。這個很容易理解，顏色看起來很深的自然就是深色蔬果嘍，在挑選蔬果的時候，一定要多選深色蔬果!相比于淺色蔬果，深色蔬果不僅在顏色上更鮮艷，營養(yǎng)上也更勝一籌。深色蔬果不僅含有維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)，還含有豐富的天然色素，比如 β-胡蘿卜素、葉黃素和玉米黃素、番茄紅素、花青素、葉綠素等。一般情況下，這些物質(zhì)的含量越高蔬果的顏色就越深。不同顏色的蔬菜有哪些營養(yǎng)?綠色蔬菜：葉綠素、葉黃素代表果蔬：菠菜、青椒、西蘭花、獼猴桃葉綠素具有抗過敏的功效，葉黃素是一種類胡蘿卜素，能預(yù)防眼睛的黃斑變性癥以及白內(nèi)障的發(fā)生;葉黃素和玉米黃質(zhì)(黃色玉米含量最高)是唯一存在于視網(wǎng)膜黃斑部位的類胡蘿卜素，對于維持視網(wǎng)膜的健康有非常重要的作用。紅色蔬菜：番茄紅素、辣椒紅素代表果蔬：番茄、辣椒番茄紅素和辣椒紅素同屬于類胡蘿卜素，是天然的強抗氧化物質(zhì)，能夠消除人體內(nèi)過剩的活性氧。經(jīng)常食用紅色蔬果，能幫助我們清除體內(nèi)多余的自由基，也能幫助我們身體抗炎，增強機體氧化應(yīng)激能力，提高免疫力;還能保護心血管健康，降低血清總膽和低密度脂蛋白膽，也就是俗稱的“壞膽”。橙色蔬菜：β-胡蘿卜素代表果蔬：胡蘿卜、南瓜、黃椒根據(jù)身體的需求，β-胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A。近幾年，β-胡蘿卜素具備的抗氧化功效也受到關(guān)注，除了預(yù)防癌癥等慢性病之外，其抗過敏、降低膽，美白(防紫外線曬傷)的功能也得到確認(rèn)。紫色蔬菜：花青素代表果蔬：紫

    標(biāo)簽：
    2023-12-07
  • 不能錯過的冬季護發(fā)指南

    冬季天氣干燥，頭發(fā)容易受到干燥、毛躁和分叉等問題的影響，你的秀發(fā)也需要額外的呵護。想要頭發(fā)柔順亮澤，不妨試試以下小妙招!溫和洗發(fā)：選擇適合自己發(fā)質(zhì)和頭皮狀況的洗發(fā)產(chǎn)品，避免使用含鹽的洗發(fā)水，因為它們可能會過度清潔頭皮和頭發(fā)的天然油脂。輕柔地按摩頭皮，并用溫水徹底沖洗洗發(fā)水，避免使用過熱的水洗頭。定期護發(fā)：使用適合自己發(fā)質(zhì)的護發(fā)產(chǎn)品，如護發(fā)素、發(fā)膜或發(fā)精油等。它們可以提供滋養(yǎng)和保濕，修復(fù)受損的發(fā)絲。避免在頭發(fā)上過多使用熱工具(如熱風(fēng)吹風(fēng)機、卷發(fā)棒、直發(fā)器等),以減少對頭發(fā)的熱損傷。梳理護理：使用寬齒梳或天然毛刷梳理頭發(fā)，從發(fā)根到發(fā)梢溫柔梳理，避免用力過度拉扯或刷梳濕發(fā)。這有助于防止頭發(fā)斷裂和減少靜電。飲食健康：保持均衡的飲食，攝取足夠的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，以促進(jìn)健康的頭發(fā)生長。多喝水保持身體水分平衡也有助于頭發(fā)的健康。避免頻繁染燙：減少對頭發(fā)的化學(xué)處理，如染發(fā)、燙發(fā)或永久性化學(xué)處理。這些過程可能會造成頭發(fā)受損和干燥，導(dǎo)致頭發(fā)質(zhì)量下降。注意保護：避免暴露在陽光下的長時間直射，因為紫外線會損傷頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)。在游泳時，使用游泳帽或者在頭發(fā)上涂抹一些防曬噴霧，以防止水中的化學(xué)物質(zhì)對頭發(fā)的損害。

    標(biāo)簽：
    2023-11-28
  • 邊補邊流失?這些“偷”鈣的習(xí)慣要注意!

    對于補鈣這件事情，真的太不陌生了。從小補到大，牛奶、骨頭湯、鈣片.....通通安排上。我們總說要讓老人多補鈣，然而補鈣這件事并不是中老年人的“專屬”。人到了 30 歲左右，人體鈣值就達(dá)到頂峰了，之后鈣的流失速度就會加快，所以補鈣這件事年輕人也不容忽視。根據(jù)中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(2010～2012 年)，有 96.6% 的人群鈣攝入不足，平均攝入量為 364.3 毫克，低于中國營養(yǎng)學(xué)會推薦攝入量的一半。并且一些壞習(xí)慣，還會悄悄“偷走”你的鈣。一、吃得咸世界衛(wèi)生組織推薦居民鹽攝入量為每天5克，但我國居民的攝入量遠(yuǎn)超這個推薦值，而另一方面，人均每天400毫克的鈣攝入量，卻只有推薦值(800 毫克)的一半。我們?nèi)梭w內(nèi)的鈣是與鈉相伴從尿中排出，吃鹽多了，尿鈉排出增多，同時尿鈣排出量也增加，身體的鈣也隨之丟失。因此，在保證鈉的攝入適當(dāng)?shù)那闆r下少吃鹽等于多“補鈣”，這話是有幾分道理的。二、躲太陽長期不曬太陽會造成體內(nèi)維生素D不足(單靠食物很難補充維生素D)，影響鈣吸收。人體主要通過曬太陽這種天然方式獲取。曬太陽可以促進(jìn)維生素 D 合成，而維生素 D 可以促進(jìn)鈣吸收。鈣和維生素 D 是黃金搭檔，缺誰都不行。三、不運動現(xiàn)在的人們，出門以車代步;工作時長時間坐在電腦前;到了休息日，只想賴在床上或窩在沙發(fā)里休息，很少出去運動。大量研究證明，骨骼的發(fā)育需要一定的力學(xué)強度支撐。運動能夠刺激骨骼形成和代謝，還可以延緩骨質(zhì)流失。不管是有氧運動還是抗阻運動，都對骨密度增加有著積極的作用。四、抽煙喝酒吸煙是骨質(zhì)疏松的危險因素之一，大量研究表明，吸煙能使骨峰值改變，骨密度降低;飲酒會引起肝功能損害，從而使維生素D代謝受到影響。五、咖啡不離手咖啡是大多數(shù)上班族的“續(xù)命”工具，不過咖啡中含有

    標(biāo)簽：
    2023-11-13
  • 多人中招的支原體肺炎到底是啥?怎么預(yù)防?

    最近一段時間，各大平臺都被支原體肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也開始“頂不住”了。秋冬季節(jié)，天氣變化明顯，晝夜溫差加大。兒童、老人等抵抗力較弱的人群易發(fā)呼吸道感染疾病，支原體肺炎來勢洶洶。什么是支原體肺炎肺炎支原體是是一種介于細(xì)菌和病毒之間的常見病原微生物。支原體肺炎由肺炎支原體感染引起的急性肺部感染性疾病，是引起秋冬季肺炎高發(fā)的主要病原體之一。人群對肺炎支原體普遍易感，但好發(fā)于5歲以上兒童和青少年，近幾年有年齡下降趨勢，3歲以下兒童感染增多。支原體肺炎可全年發(fā)生，每年8月到12月是高發(fā)期，一般在每年11月左右達(dá)到高峰。75%酒精和含氯消毒劑(如84消毒液)均可以殺滅肺炎支原體。支原體肺炎傳播途徑肺炎支原體感染患者和無癥狀感染者是主要的傳染源，潛伏期1~3周，潛伏期內(nèi)至癥狀緩解數(shù)周均有傳染性。肺炎支原體主要通過飛沫傳播，在咳嗽、打噴嚏、流鼻涕時的分泌物中均可攜帶病原體。支原體肺炎有什么癥狀通常在接觸支原體肺炎病人1-3周后出現(xiàn)癥狀，以發(fā)熱、咳嗽(尤其是夜間干咳)為早期主要臨床表現(xiàn)，隨著2-4天緩慢惡化，會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱，咳嗽加劇，出現(xiàn)白色或黃色濃痰，呼吸逐漸加快，病程一般在4周內(nèi)，有反復(fù)性。肺炎支原體感染可引起上呼吸道感染，也可引起肺炎等下呼吸道感染，還可引起肺外并發(fā)癥，如自身免疫性溶血性貧血等。肺炎支原體肺炎一般屬于間質(zhì)性肺炎，因此臨床體征往往輕于影像學(xué)檢查結(jié)果，而且臨床癥狀消失后，肺部影像學(xué)檢查還可能有炎癥表現(xiàn)。由于肺炎支原體沒有細(xì)胞壁，大家所熟悉的青霉素和頭孢，這類抗生素都是以細(xì)胞壁作為靶點，因此對肺炎支原體完全無效。大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物，如羅紅霉素、阿奇霉素，目前為肺炎支原體感染的首選治療藥物。因此，市

    標(biāo)簽：
    2023-10-24
  • 【健康課堂】雜糧的好處，你get到了嗎→

    米面糧油，是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久，早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中，就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為宜，五菜為充”的平衡膳食原則，可見雜糧自古在膳食中具有重要的地位。今天，我們一起了解健康飲食必備的雜糧。雜糧通常是指除水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧谷類作物，其中谷類雜糧主要包括高粱、燕麥、小米、藜麥、蕎麥等，豆類雜糧主要包括綠豆、小豆、蕓豆、豌豆、鷹嘴豆、扁豆等。雜糧營養(yǎng)豐富蛋白質(zhì)雜糧蛋白質(zhì)含量豐富，尤其是豆類雜糧，蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%左右，是良好的植物蛋白來源。谷類蛋白質(zhì)普遍缺乏人體必需氨基酸——賴氨酸，而豆類雜糧含有較高的賴氨酸，兩者搭配食用，可以彌補不足，提高蛋白質(zhì)的利用率。膳食纖維雜糧中還含有豐富的膳食纖維，不僅可以增加飽腹感、 控制體重，而且還能增強腸道功能，改善便秘，對降低血脂、保護血管也非常有幫助。維生素和礦物質(zhì)雜糧含有豐富的B族維生素，鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量也遠(yuǎn)高于精大米。這些營養(yǎng)素對維持身體的正常功能具有非常重要的作用。比如B族維生素以輔酶的形式廣泛參與身體內(nèi)的各種生理過程，是推動機體代謝，把糖、脂 肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)換為能量不可或缺的物質(zhì)。鈣能形成堅固的骨架以支撐整個身體，保護心、肺、牙齒等;鐵是構(gòu)成細(xì)胞的原料，參與體內(nèi)血紅蛋白、肌紅蛋白及某些酶的合成;鋅能促進(jìn)生長發(fā)育與組織再生，促進(jìn)維生素A的代謝。植物活性成分雜糧中含有許多能降低血糖濃度的植物活性成分，包括多糖、黃酮、膳食纖維等。這些植物活性成分有助于延緩食物的消化吸收，改善胰島素敏感性和葡萄糖代謝，從而起到阻止或減緩機體血糖升高的作用。天然抗氧化劑成分雜糧中還含有豐富的天然抗氧化劑

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    2023-10-20
  • 最簡單的養(yǎng)生大法，身體健康少煩惱!

    生活在這個壓力重重的時代，每個人都為了生活不停奔忙。再加上生態(tài)環(huán)境日益惡化，大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)。但也有那么一部分人不僅每天都精力充沛，工作的時候也非常有干勁。仔細(xì)詢問之后，原來這些人有堅持每天都泡腳的習(xí)慣。長時間保持這個習(xí)慣的話，可以讓我們慢慢改善亞健康狀態(tài)。我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論早就有“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫;夏天洗腳，暑熱可祛;秋天洗腳，肺潤腸蠕;冬天洗腳，丹田濕灼”的記載。泡腳最佳時長：泡腳時間不宜過長，浸泡20-30分鐘為宜，每天或隔天泡1次即可。泡腳最佳水溫：泡腳最好用40-45℃的水溫為宜，最好不要超過50℃，水溫太高容易使雙腳的血管過度擴張，不利于身體健康。晚上7-9點泡腳最養(yǎng)腎：專泡腳的最佳時間是晚上7-9點——之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴張，有利于體內(nèi)血液循環(huán)。早上泡腳精力充沛：早上洗腳方法很簡單，水溫控制在40℃左右，以舒適不燙為宜，浸泡5~10分鐘左右。雙手食指、中指、無名指三指按摩雙腳涌泉穴各1分鐘左右，再按摩兩腳腳趾間隙半分鐘左右。為保持水溫，可分次加入適量熱水，重復(fù)3~5次。泡腳雖然是一種常見的養(yǎng)生方法，但并不是每個人都適合的。靜脈曲張患者靜脈曲張由于靜脈內(nèi)的瓣膜功能出現(xiàn)障礙，會導(dǎo)致血液在局部不斷堆積，雖然泡腳可以改善局部的血液循環(huán)，一開始感覺很舒適，但是由于靜脈回流血液的功能有障礙，反而會加重足踝部的腫脹情況。下肢動脈硬化閉塞患者如果患者合并有嚴(yán)重的下肢動脈硬化閉塞，泡腳就容易加重下肢的水腫癥狀，導(dǎo)致皮膚充血，周邊的皮膚血液循環(huán)受到局部腫脹組織的壓迫，就會加重組織缺血癥狀，使下肢動脈硬化閉塞的癥狀更加嚴(yán)重。

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    2023-10-19
  • 晚餐要吃，但要健康的吃!

    如果你問一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃少”，可是隨著我們生活習(xí)慣的改變，很多人的飲食習(xí)慣變成了：早飯偶爾吃，午飯湊合吃，晚飯大吃特吃。很多人都是這種生活方式，早餐、午餐隨便吃點，晚上出去聚餐大吃大喝，想著犒勞下自己疲憊的身體。殊不知晚上吃得太好，可不是好事哦!畢竟人體許多的疾病是飲食不當(dāng)引起的，尤其是晚飯，吃不對等于會引起諸多的疾病，給身體埋下無數(shù)“”……晚飯吃太多，小心疾病找上門經(jīng)常晚飯吃得太撐太飽，容易誘發(fā)以下幾種疾?。?、肥胖晚餐經(jīng)常大吃特吃的人，容易發(fā)胖。據(jù)統(tǒng)計，90%的肥胖者緣于晚餐吃太好、吃太多，加之晚上活動量小，能量消耗低，多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，日積月累，肥胖也就形成了。而肥胖是有致癌風(fēng)險的，據(jù)國家癌癥研究局研究證實，肥胖是結(jié)腸癌、乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、腎癌、食管癌、膽囊癌、卵巢癌等眾多癌癥的致病因素之一。2、增加糖尿病風(fēng)險如果晚餐長期吃得太好、太飽，會刺激胰島分泌胰島素，加重人體胰島負(fù)擔(dān)，進(jìn)而誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。3、誘發(fā)冠心病和動脈粥樣硬化晚餐吃得太多、太好，會使體內(nèi)膽水平增高。人在睡覺的時候血流速度比較緩慢，過多的膽隨血液運載到動脈壁后容易沉積、堆積起來，可能會誘發(fā)動脈粥樣硬化和冠心病。4、容易導(dǎo)致胰腺炎晚餐大魚大肉，再喝點小酒助興，很容易誘發(fā)急性胰腺炎。急性胰腺炎的病死率高達(dá)近10%，而且?guī)缀跛兴劳霾±鶠槭状伟l(fā)作。嚴(yán)重者甚至在睡眠中休克、猝死。5、導(dǎo)致失眠晚餐吃太多會迫使人體消化系統(tǒng)持續(xù)工作，使大腦始終處于興奮狀態(tài)，易造成失眠多夢，引發(fā)神經(jīng)衰弱。6、腸胃疾

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    2023-10-17
  • 【露從今夜白】白露——你不知道的養(yǎng)生秘訣！

    白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，也是秋季的第三個節(jié)氣。俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“露從今夜白，夜自此日涼”，白露是轉(zhuǎn)涼的象征。白露是秋季由熱轉(zhuǎn)涼的轉(zhuǎn)折點。白露時節(jié)，秋風(fēng)在降溫的同時，把空氣中的水分也吹干了，這稱為 “秋燥”，是白露的氣候特點。全年晝夜溫差最大節(jié)氣。白露是整個一年中，晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。這時北半球日照變短，太陽直射點南移，地面溫度下降;暖空氣逐漸減弱，冷空氣活動頻繁，颯颯秋風(fēng)，不期而至，一夜涼過一夜。四類疾病問題要注意晝夜溫差大、天氣干燥，4種疾病問題要注意!1、呼吸道問題白露時節(jié)如果穿得過于裸露，冷空氣會刺激皮膚，人體因著涼而免疫力下降，無力抵御寒邪，容易出現(xiàn)肺部及呼吸道疾病，如發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎等，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)肺炎等問題。2、心腦血管問題季節(jié)交替時，心腦血管疾病患者有可能需要調(diào)整治療方案，這是因為，夏天吃的藥和秋冬吃的藥量和藥效都有所不同。夏天熱，血管擴張，可能劑量較小;而秋冬天氣轉(zhuǎn)冷，血管收縮，則需要增加劑量或根據(jù)病情換藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下更換，同時，注意休息，避免感冒誘發(fā)急性心腦血管疾病。3、秋燥問題秋風(fēng)降溫的同時，把空氣中的水分也吹干了，中醫(yī)把這種氣候特點稱為“秋燥”，由于肺主呼吸，外合皮毛，肺與大腸相表里，故當(dāng)空氣中濕度下降時，肺、大腸與皮毛首當(dāng)其沖受到影響，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)由于干燥導(dǎo)致的鼻腔出血。4、腸胃問題俗話說“秋瓜壞肚”，夏季習(xí)慣了吃大量的瓜果，白露后繼續(xù)生食大量瓜類水果容易引發(fā)胃腸道疾患。白露養(yǎng)生技巧1、別亂補現(xiàn)代人營養(yǎng)充足，不必過分強調(diào)“貼秋膘”，白露時節(jié)也應(yīng)少吃肥甘厚膩?？梢赃m當(dāng)多吃

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    2023-08-25
  • 9.9世界急救日 |來get一些關(guān)鍵時刻能救命的小知識

    生活中，意外總是突如其來地發(fā)生，心臟驟停、中暑、骨折、燒燙傷……當(dāng)身邊有人發(fā)病、受傷需要你的救助時你會正確施救嗎?在日常中，掌握一些必備的急救辦法無論對于自己、對家人都是很有必要的。時間就是生命，有時候一次有效時間內(nèi)實施的急救措施可以挽回一個人的生命，9月9日是第24個世界急救日，和小言一起學(xué)習(xí)一些生活中必要的急救知識吧!魚刺卡喉怎么辦?魚刺卡喉后，應(yīng)立即停止進(jìn)食，張大嘴發(fā)“啊”的聲音，讓家屬借助光線或手電筒，能看見的魚刺直接用手或鑷子取出，如果看不見的或者已經(jīng)不能說話，盡快去醫(yī)院拔除。吞咽食物可能會把魚刺劃拉更深，造成食道出血氣道異物怎么辦自救：①用力咳嗽法。先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時就可把異物從氣道內(nèi)咳出。②腹部手拳沖擊法。將右手拇指關(guān)節(jié)突出點頂住上腹部，相當(dāng)于劍突與臍之間腹中線部位，左手緊握右手，然后用力向內(nèi)作4～6次連續(xù)快速沖擊?；ゾ龋簱尵日哒驹诨颊邆?cè)后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部對準(zhǔn)患者肩胛區(qū)脊柱上，用力給予連續(xù)4～6次急促拍擊。嬰幼兒急救：讓患兒騎跨并俯臥于急救者前臂上，頭要低于軀干，并將其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區(qū)4～6次。流鼻血怎么辦鼻出血時仰頭，非但止不住鼻血，反而會導(dǎo)致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側(cè)鼻翼4～8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。燙傷怎么辦一旦發(fā)生燙傷，應(yīng)立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續(xù)15分鐘左右，以緩解疼痛，減輕燙傷程度。不要擅自在傷口處涂藥，更不能用涂醬油、植物油等土辦法處理傷口。若燙傷處有水皰，不要挑破，可用干凈紗布覆蓋，去醫(yī)院處理。溺水怎么辦救護

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    2023-08-24
  • 【世界蚊子日】秋天的蚊子猛如虎

    驚不驚喜?意不意外?蚊子還有自己的紀(jì)念日呢!當(dāng)然了，這個紀(jì)念日的設(shè)立絕不是為了紀(jì)念它的誕生，而是為了提醒大家時刻注意這種生物帶來的疾病。很少有人知道，蚊子其實是世界上致死率最高的生物，數(shù)據(jù)顯示每年約72.5萬人因被蚊蟲叮咬而喪命!8月20日是為了提高公眾對瘧疾以及其他蚊子傳播疾病的意識而建立的“世界蚊子日”。1897年8月20日，英國微生物學(xué)家、醫(yī)生羅納德·羅斯在實驗室里發(fā)現(xiàn)蚊子是傳播瘧疾的媒介。他在1902年獲得了諾貝爾獎中的生理及醫(yī)學(xué)獎。雖然一直到現(xiàn)在，人類還是未能找到很好的瘧疾疫苗，但羅納德的研究至少指出了一條避免感染瘧疾的好方法：遠(yuǎn)離蚊子的叮咬。因此，人們便將每年的這一天定為世界蚊子日。雖說已立秋，但依然是蚊蟲最活躍的季節(jié)。特別是沿海地區(qū)每年七八月份，都會遭受臺風(fēng)的襲擊。臺風(fēng)過后，又高溫炎熱，更有利于蚊蟲滋生。蚊子總在你耳邊“嗡嗡嗡”。特別是當(dāng)你在睡眠之中。被一只蚊子在耳邊“嗡”醒，那時候的憤怒值直接拉滿，想馬上消滅掉它!秋天的蚊子猛如虎中國自古就有“秋后蚊子猛于虎”的說法，但是北京的蚊蟲高峰期是6、7、8三個月，入秋后，9月的蚊蟲密度一般比8月份降低約30%-40%，為什么蚊蟲叮咬人現(xiàn)象依然較多呢?主要是以下兩個原因一、進(jìn)入秋季后，晝夜溫差大，入夜后溫度較低，蚊蟲需要進(jìn)入溫度相對較高的室內(nèi)以保持正常體溫，從而造成居民在家中被蚊蟲叮咬的機會較多。二、北方居住環(huán)境常見的蚊蟲，一種是淡色庫蚊，另一種是白紋伊蚊，即老百姓說的“花蚊子”。淡色庫蚊可以以成蟲形態(tài)越冬，白紋伊蚊則以卵的形式越冬，前者需要在越冬前積累足夠的營養(yǎng)保證安全越冬，后者則需要足夠的營養(yǎng)以滿足產(chǎn)卵的要求，這就導(dǎo)致了在此階段蚊蟲必須增加其吸血的頻率與吸血量，這也

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    2023-08-08
  • 【中國醫(yī)師節(jié)】致敬我們的健康守護者

    2017年11月3日，國務(wù)院通過了衛(wèi)計委關(guān)于“設(shè)立中國醫(yī)師節(jié)”的申請，批復(fù)自2018年起將每年8月19日設(shè)為“中國醫(yī)師節(jié)”。今年的8月19日是我們國第6個“中國醫(yī)師節(jié)”。今年的活動主題是:敬畏生命、救死扶傷、甘于貢獻(xiàn)、大愛無疆。無影燈下他們沉著冷靜一次次與病魔殊死搏斗給患者帶來希望他們不分晝夜24小時待命爭分奪秒?yún)⑴c應(yīng)急救援致力于救死扶傷當(dāng)疫情來勢洶洶他們義無反顧挺身而出用青春捍衛(wèi)人民的健康用時光詮釋生命的重量勇敢并不是無所畏懼而是在心懷恐懼時仍然選擇向前這是他們的真實寫照一身白衣，守護人民健康一生信念，點亮患者希望他們有一個共同的名字“醫(yī)務(wù)工作者”向他們致敬，你們辛苦了!

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    2023-08-07
  • 今日入末伏，立秋后需注意這幾點

    末伏作為“三伏”之一，所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意，標(biāo)志著一年里最炎熱的時期;也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。三伏天出現(xiàn)在小暑與處暑之間，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。大家都知道一年中最熱的時間是三伏天，而三伏天又包括初伏、中伏和末伏三個階段。那么，在這三個階段中，哪一伏最熱呢?民間有“冷在三九、熱在中伏”的說法，也就是說一年中最熱的日子屬“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最熱?？梢?，末伏并不是三伏天中最熱的一段時期，末伏又叫終伏、三伏，是三伏天中的最后一伏，末伏正是秋老虎出現(xiàn)的時間，早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。立秋并不是真正秋天的到來，炎夏的余熱未消，天氣處于高熱狀態(tài)，這時候人們往往不適應(yīng)氣候忽冷忽熱的差異，容易出現(xiàn)感冒、上火、燥熱等癥狀，所以養(yǎng)生方面要尤為注意。末伏早晚氣溫明顯變涼，晝夜溫差逐漸增加。進(jìn)入末伏時，取涼需節(jié)制，切忌貪涼喝過多冷飲。此外，適量戶外運動可促進(jìn)脾胃吸收，以微汗為宜，切不可大汗淋漓。末伏清補，以健脾利濕為主。健脾益氣，可以適量多吃祛濕熱、健脾胃的食物，如茯苓、山藥、小米等。茯苓可以促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)，山藥和小米可以達(dá)到健脾益胃的功效。末伏是冬病夏治的末班車，所以我們一定要注意身體養(yǎng)護，為三伏天畫上一個圓滿的句號!末伏三秘訣適當(dāng)鍛煉夏天適當(dāng)鍛煉，可以促進(jìn)脾氣運化，改善胃口。但是運動要適當(dāng)，盡量不要大汗淋漓，損傷陽氣。秋天是養(yǎng)“收”的時分，因人體陽氣正處在收斂內(nèi)養(yǎng)期間，故運動也要順應(yīng)這一原則。秋天在運動的時候，要科學(xué)選擇一些使情緒穩(wěn)定、安定心神的運動方式，如太極拳、瑜伽，八段錦、五禽戲等中醫(yī)養(yǎng)生操都是不錯的選擇。早睡早起立秋之

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    2023-07-28
  • 喝茶的人不易患這4種病！但這幾類人不能多喝

    喝茶是現(xiàn)在生活中常見的養(yǎng)生方式，淡淡的清香，微微的苦澀，入口卻回甘良久……尤其是在冬天坐在窗邊來一杯暖茶。別提多愜意了。作為中國人最愛的飲品之一，茶是一種讓人“欲罷不能”的飲料。那你知道每天喝茶，對身體會有哪些好處嗎?現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究認(rèn)為，凡是調(diào)節(jié)人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中大多都具備。因此，常飲茶的人，更不容易生以下四種病——1、2型糖尿病茶葉中的茶多糖進(jìn)入人體后，對糖代謝的影響與胰島素類似，能促進(jìn)糖的合成代謝來輔助降低血糖。2、高血壓一項對中國7.6萬成人的研究顯示，喝茶可降低高血壓風(fēng)險，即使不是每天都喝，或是每次喝的都很少，只要堅持下去，都會從中受益。其中，喝綠茶可使高血壓風(fēng)險降低6%，喝紅茶能使高血壓風(fēng)險降低26%。3、心血管疾病茶葉中富含黃酮類物質(zhì)，尤其綠茶中含量較高。它有抗氧化、改善血管內(nèi)皮的作用，能輔助保護心血管。4、癌癥茶葉中有一種名叫EGCG的兒茶素，是茶多酚中最有效的活性成分。有研究表明，EGCG能抑制癌細(xì)胞增殖、誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡和抑制血管增生。喝茶的好處1、對抗紫外線茶水中含有茶多酚，這種水溶性物質(zhì)可以幫助清除面部過多的油脂，還可以幫助收斂毛孔，起到消毒霉菌抵抗皮膚老化的效果。除此之外喝茶可以減輕紫外線對皮膚造成的傷害。適當(dāng)多喝茶相當(dāng)于給自己的肌膚涂抹了一層天然防曬霜。2、對抗輻射茶葉當(dāng)中的茶多酚還有一些其他的氧化物可以幫助吸收對身體有害的放射性物質(zhì)，也可以幫助保護細(xì)胞阻止輻射對細(xì)胞的傷害。針對受損的細(xì)胞甚至可以起到修復(fù)的效果。茶葉的一些提取物可以讓腫瘤癥患者減輕放射病造成的痛苦，對于因為輻射出現(xiàn)的白血球減少也有很好的效果。3、增強記憶力適當(dāng)多喝茶可以提高人體記憶力，因為茶葉中的茶多酚對

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    2023-07-28
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