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  • 糖尿病人除了飲食還應(yīng)該注意什么?這些生活方式要注意

    對于糖友而言,科學(xué)合理的飲食固然重要,但是好的生活習慣對血糖的控制同樣起著至關(guān)重要的作用,下面一起了解一下糖尿病人除了飲食還應(yīng)該注意什么吧。很多人認為糖尿病是「吃」出來的病,只要管住嘴就好了,然而糖尿病的發(fā)病原因很復(fù)雜,血糖調(diào)節(jié)能力好的人,即使大吃大喝也可能不會高血糖。那糖尿病人除了飲食還應(yīng)該注意什么?一、堅持運動運動鍛煉在2型糖尿病患者的綜合管理中占重要地位。規(guī)律運動可增加胰島素敏感性、改善體成分及生活質(zhì)量,有助于控制血糖、減少心血管危險因素而且對糖尿病高危人群一級預(yù)防效果顯著。運動處方的制定需遵循個體化原則。運動項目要與患者的年齡、病情、喜好及身體承受能力相適應(yīng),并定期評估,適時調(diào)整運動計劃[1]。二、血糖監(jiān)測很多患者在日常中不重視血糖的監(jiān)測,殊不知,血糖監(jiān)測是糖尿病管理中的重要組成部分,其結(jié)果有助于評估糖尿病患者糖代謝紊亂的程度,制定合理的降糖方案,反映降糖治療的效果并指導(dǎo)治療方案的調(diào)整[1]。三、藥物治療目前,市面上用于治療糖尿病的降糖藥種類繁多,而二甲雙胍是臨床上最常用的口服降糖藥之一。《二甲雙胍臨床應(yīng)用專家共識(2018年版)》指出,二甲雙胍是治療2型糖尿病的首選和全程藥物,若無禁忌證和不良耐受,二甲雙胍應(yīng)一直保留在糖尿病治療方案中[2]。二甲雙胍首次成功合成已有百年歷史,從生產(chǎn)廠家來看有原研藥及仿制藥之分。這里解釋一下什么是二甲雙胍原研藥?二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥,是經(jīng)嚴格臨床試驗獲準上市的原創(chuàng)性降糖藥品,憑借制劑工藝優(yōu)勢及上市前后嚴格監(jiān)管,因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應(yīng)。原研二甲雙胍普通片和緩釋片兩種劑型。原研二甲雙胍普通片服用后之后,大多數(shù)會在胃內(nèi)快速溶解釋放起效。但

  • 兒童消化不良的癥狀及治療方法介紹

    很多孩子平時都很乖巧,一到吃飯的時候就會又哭又鬧,好不容易吃完飯,過一會又會喊著肚子疼。孩子食欲差,吃完飯肚子疼都屬于消化不良的癥狀,只不過不是很典型,大部分家長都很容易忽視。孩子正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期,經(jīng)常消化不良可不行,下面關(guān)于兒童消化不良的癥狀及治療方法,家長一定要記牢。孩子總是消化不良,多半是脾虛引起的。脾是后天之本,它在身體里的地位就像是能量運輸?shù)臓I養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。兒童消化不良的癥狀及治療方法如果不當飲食很容易造成消化不良,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、口氣酸腐、食欲不振、大便惡臭等癥狀,一般排便后就能緩解。中醫(yī)說,小兒脾常不足,1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大,生長發(fā)育快,營養(yǎng)需求旺盛,小兒脾常不足,脾胃尚未發(fā)育完全,更容易脾虛。因此調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良,健脾是關(guān)鍵。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香。而且薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠有消食通滯,增進食欲的作用,并且產(chǎn)品成分藥食同源,服用更安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠是獨特的果泥形式的藥物,酸酸甜甜的,孩子接受度高。媽媽們還可以把

  • 高血壓患者用比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢

    我國高血壓患者人數(shù)達到2.45億,其中只有16.9%的人控制良好[1]。為啥高血壓這么難控制呢?一個很大的原因就是,很多人不能做到科學(xué)用藥、正確治療。單一藥物治療只能讓一部分人血壓達標,另一部分人則需要兩種或兩種以上降壓藥聯(lián)合使用才行。所以,你會發(fā)現(xiàn)身邊一些高血壓患者,總是要吃很多藥,這讓他們苦不堪言,甚至抗拒吃藥。所幸,聯(lián)合用藥之外,還有單片復(fù)方制劑可以選擇。比如比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑。那高血壓患者用比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢?我們一起通過下面的內(nèi)容了解一下吧。 強強聯(lián)合協(xié)同降壓A(ACEI):血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(普利類),如卡托普利、依那普利等;B(BB):β受體阻滯劑(洛爾類),如比索洛爾、美托洛爾等;D:利尿劑,比如氫氯噻嗪等。比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑屬于B+C聯(lián)合方案的降壓藥。其中,比索洛爾作用于心臟和腎臟兩個器官,通過降低心率和心臟射血量來降低血壓,氨氯地平則通過舒張動脈血管起到降壓的作用。二者聯(lián)合,一方面降壓效果比單藥更好,另一方面,比索洛爾在降壓的同時可以減緩心率,抵消氨氯地平帶來的心率加快副作用,為心血管提供更全面的保護[3]。氨氯地平貝那普利片屬于A+C聯(lián)合方案的降壓藥,貝那普利可以增強氨氯地平的降壓效果,同時減輕它帶來的水腫副作用。這種單片復(fù)方制劑適合單用C類藥物效果不佳,或者出現(xiàn)明顯水腫副作用的患者。 高血壓患者用比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢?二、血壓達標率高:Ⅲ期臨床研究顯示,比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑5/5 mg劑量治療18周,血壓達標率可高達74%[4]。四、安全性更佳:比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑的安全性良好,報告的不良事件發(fā)生率僅0.7%[6]。[1]中國心血管健康與疾病報告2020[J].心

  • 一起解鎖,哪些高血壓患者可以吃單片復(fù)方制劑

    要說有哪些慢病威脅著我國居民的健康,相信很多人都會想到高血壓。高血壓若血壓控制不好,則會直接影響到其他心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展,因此降壓治療非常重要。然而,對于不少患者來說,使用單一藥物往往不能達到理想的降壓效果,這時,就需要采用聯(lián)合用藥或服用單片復(fù)方制劑進行治療。那問題來了:哪些高血壓患者可以吃單片復(fù)方制劑呢?單片復(fù)方制劑,助力降壓更放心臨床上常用的降壓藥有5類,如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(普利類)、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(沙坦類)、鈣通道阻滯劑(地平類)、β受體阻滯劑(洛爾類)、利尿劑。常用的5類降壓藥物均可作為初始治療用藥,患者需要根據(jù)自身病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇有針對性的藥物,進行個體化治療。目前,聯(lián)合應(yīng)用降壓藥物已成為降壓治療的基本方法。為了達到目標血壓水平,大部分高血壓患者需要使用2 種或 2 種以上降壓藥物[1]。不過,自由聯(lián)合用藥雖然降壓效果好了,但由于一次服藥的種類、片數(shù)增多,又肢出現(xiàn)患者漏服忘服的問題。所幸,隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,單片復(fù)方制劑應(yīng)運而生,很好的解決了這個問題。單片復(fù)方制劑是由兩種降壓藥按一定的配比所制成的固定劑量的藥物,“合二為一”,具有服藥更方便的優(yōu)勢。單片復(fù)方制劑對于患者而言,不需要購買兩三種藥片,減少了醫(yī)療費用壓力,而且每天只需要吃一片,服藥便利,患者更容易堅持,讓降壓效果得到了保障。同時降壓效果還比單藥、自由聯(lián)合用藥更好[2]。哪些高血壓患者可以吃單片復(fù)方制劑?高血壓用藥強調(diào)因人而異,不同的單片復(fù)方制劑作用機制各不相同,各自有其適應(yīng)證,那高血壓患者該如何選擇呢?我們一起來看看:比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑它的優(yōu)勢是在有效降壓的同時,能夠降低組分藥物各自的不良反應(yīng)。

  • 防不勝防,夏季要如何防范蟲咬性皮炎?

    如今,周邊游成主流,露營最熱門,人們都會自駕游和親人好友聚會。但現(xiàn)在正值夏季,是蚊蟲最為活躍的時候,幾乎所有人都有被蚊蟲叮咬的困擾。通常情況下,人們并不在意這些,但對于一些容易患上蟲咬性皮炎的朋友而言,卻是非常痛苦的一件事情。因為,他們的皮膚上會出現(xiàn)紅色丘疹、并伴有劇烈瘙癢,反反復(fù)復(fù),使得生活質(zhì)量明顯下降。那么,如何防范蟲咬性皮炎?接下來就讓小編給大家支支招。什么是蟲咬性皮炎?蟲咬性皮炎就是平時所說的丘疹性蕁麻疹,主要與節(jié)肢動物的叮咬有關(guān)系。當被蚊子、蟑螂、跳蚤、螨蟲等蟲體叮咬后,毒素進入體內(nèi),讓皮膚上出現(xiàn)了紅色水腫性丘疹,伴隨著劇烈的瘙癢感時,就是出現(xiàn)了蟲咬性皮炎。夏季是蟲咬性皮炎的高發(fā)季節(jié)之一,最常見的部位為四肢、腰部等暴露部位。如何防范蟲咬性皮炎?都是干貨,趕快收藏吧!其一,要搞好衛(wèi)生,注意環(huán)境和個人的衛(wèi)生,避免蟲害的產(chǎn)生,做好窗戶的密封,紗窗要嚴實,防止蚊蟲進入房間。其二,減少去往蚊蟲多的樹林、草地等地方玩耍,外出做好防護,不要坐在地上。其三,一旦患上蟲咬皮炎,患者可選擇肥皂水、清水等清洗患處,有條件的話可用醫(yī)用酒精、碘酒消毒。接著可涂抹邦力復(fù)方樟腦乳膏來治療。家中常備邦力復(fù)方樟腦乳膏之所以要在家中常備邦力復(fù)方樟腦乳膏,是因為其組成合理,該藥膏每克含樟腦40毫克,薄荷腦30毫克,水楊酸甲酯20毫克,苯海拉明10毫克,葡萄糖酸氯己定2毫克,甘草次酸3毫克。在功效方面,邦力復(fù)方樟腦乳膏可有效起到抗炎、抗過敏作用,止癢效果。不僅可有效緩解,蟲咬性皮炎的瘙癢等癥狀,還可用于濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等癥狀。邦力復(fù)方樟腦乳膏是一種白色的藥膏,有清香氣味,涂到皮膚上有微微

    2022-06-06
  • 日常怎么預(yù)防蕁麻疹復(fù)發(fā),應(yīng)從這幾個方面入手

    說起蕁麻疹,很多人的第一印象是發(fā)作時劇烈瘙癢,消退后和普通人沒什么區(qū)別。蕁麻疹除了癢真的“無所謂”嗎?其實不然,我們知道,蕁麻疹是由各種致病因素引起的局部血管擴張或通透性增加所致。反復(fù)發(fā)作的蕁麻疹會有造成全身各系統(tǒng)的慢性損害。那么,日常怎么預(yù)防蕁麻疹復(fù)發(fā)?蕁麻疹相關(guān)介紹蕁麻疹也就是大家常說的風疹塊,這是由于皮膚、黏膜小血管擴張、滲透性增加導(dǎo)致的局限性水腫反應(yīng),一般在2~24小時內(nèi)會消失,但很容易復(fù)發(fā)。該病的病程短則數(shù)日,長則數(shù)月。蕁麻疹患者病因復(fù)雜,大多患者難以找到根本原因,尤其是慢性蕁麻疹更難找到病因。目前常見病因有:吸入物、感染、藥物、物理因素、昆蟲叮咬甚至遺傳。日常怎么預(yù)防蕁麻疹復(fù)發(fā)?要想預(yù)防蕁麻疹的復(fù)發(fā),那就要從病因來進行預(yù)防,一般來說以下方法可以有效預(yù)防蕁麻疹的復(fù)發(fā):1、養(yǎng)成良好的飲食習慣很多復(fù)發(fā)的患者都跟沒有養(yǎng)成良好的飲食習慣有關(guān),患者要注意均衡營養(yǎng),多吃一些蔬菜水果等補充身體維生素。此外,還要注意蛋白質(zhì)的補充,切記莫要吃辛辣食物。2、保持個人的衛(wèi)生平時要注意個人衛(wèi)生,及時清潔皮膚,當出汗較多的時候,要及時清洗,保持干燥干凈的皮膚,可有效預(yù)防蕁麻疹的復(fù)發(fā)。3、注意平時鍛煉生活中,進行適當運動,鍛煉身體,可以更好的提升自身免疫力,有效控制蕁麻疹的復(fù)發(fā)。4、積極用藥治療面對蕁麻疹,患者可以在專業(yè)醫(yī)生的正確指導(dǎo)下服用抗組胺藥物進行治療,如迪皿鹽酸左西替利嗪片迪皿鹽酸左西替利嗪片幫你輕松面對惱人的“蕁麻疹”當前治療蕁麻疹的藥物有很多,臨床上常選迪皿鹽酸左西替利嗪片來治療,其效果顯著。鹽酸左西替利嗪是一種選擇性組胺H1受體拮抗劑,在臨床上主要用于治療變應(yīng)性鼻炎、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫等皮

  • 真的超級癢!對抗臉部蟲咬性皮炎用什么藥好?

    近日,氣溫逐漸升高,越來越多的人喜歡去周邊景點露營,或去公園乘涼、遛彎;然而,這時各種蚊蟲也在伺機而動,一個不小心就可能中招蟲咬性皮炎。尤其是臉部,時常裸露在外,很容易就中招,出現(xiàn)一些圓圓的紅色疙瘩,瘙癢難耐,反復(fù)發(fā)作。那么,對抗臉部蟲咬性皮炎用什么藥比較好呢?蟲咬性皮炎的知識小課堂簡單來說,蟲咬性皮炎(又稱為丘疹性蕁麻疹)是指蚊蟲在叮咬人們皮膚過程中,將毒汁注入,引起皮膚出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)。如產(chǎn)生水腫性紅斑、丘皰疹等;同時患者會感受到癢甚至奇癢難耐,有些還會感受到刺痛感。不同的昆蟲種類和不同的身體反應(yīng)性會在叮咬處引起不同的皮膚反應(yīng)。蟲咬性皮炎是因為昆蟲叮咬所引起的皮膚炎癥表現(xiàn),當疾病發(fā)生時,患者應(yīng)及時治療,不然很可能會出現(xiàn)胃腸梗阻、炎癥反應(yīng)等情況。那么,臉部蟲咬性皮炎用什么藥能夠快速止癢?在這里大家不妨選擇邦力復(fù)方樟腦乳膏。有效止癢的“好幫手”邦力復(fù)方樟腦乳膏說到邦力復(fù)方樟腦乳膏,或許有朋友還不是很了解,沒關(guān)系下面小編就給大家詳細介紹一下。其實,邦力復(fù)方樟腦乳膏是一種外用復(fù)方藥劑,不含激素,藥品中所含樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯具有緩解腫脹、止痛、止癢作用,苯海拉明為抗組胺藥,氯己定為消毒防腐藥,甘草次酸具有抗炎、抗過敏作用。適用于蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎等。邦力復(fù)方樟腦乳膏屬于OTC類藥物,自購用藥也比較安全,可作為家中常備藥物儲存,以備不時之需。尤其在當下季節(jié),蚊蟲逐漸增多,準備一支真的很有必要。溫馨提示:邦力復(fù)方樟腦乳膏是外用藥膏,涂抹的時候需要注意避免接觸眼睛和口、鼻等黏膜處。如果患處有皮膚潰破,也要注意不要將藥膏涂到傷口處。以上就是關(guān)于臉部蟲咬性皮炎用什

    2022-06-06
  • 夏日炎炎,面對蟲咬性皮炎癢如何緩解好?

    夏日炎炎,你有被蚊蟲當成“美味自助餐”的無奈和煩惱嗎?關(guān)于這個問題,想必大家都有共鳴,因為在夏季被蚊蟲叮咬是很常見的事情。然而,也有部分朋友表示,自己一旦被蚊蟲叮咬就會引發(fā)蟲咬性皮炎,出現(xiàn)皮膚奇癢難忍的癥狀,反反復(fù)復(fù),無計可施。那么,蟲咬性皮炎癢如何緩解?下面一起聊聊吧。蟲咬性皮炎是個什么鬼?我們從該病的名字就可以看出,蟲咬性皮炎是指人體遭受蟲咬導(dǎo)致的炎癥。當昆蟲利用口器向人體注入毒汁的時候,毒汁會導(dǎo)致皮膚過敏、產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。癥狀是被叮咬過的皮膚產(chǎn)生丘疹、水皰、丘皰疹等,同時患者會感受到刺痛和癢癢。當前,常見的蟲害包括蚊子、螨蟲、隱翅蟲、蜂、臭蟲等,面對夏季蟲蚊較多的情況,大家應(yīng)做好防護,這樣可減少患上蟲咬性皮炎的幾率。蟲咬性皮炎癢如何緩解?如果不小心患上蟲咬性皮炎后,患者想要緩解瘙癢等不適癥狀,可以參考以下幾點:1、在飲食方面,患者注意清淡飲食,盡量避免食用辛辣刺激性食物,這樣可以減少瘙癢的癥狀。2、患上了蟲咬皮炎,患者需做好皮膚衛(wèi)生清洗,確?;继幈砻娓蓛簟?、出現(xiàn)蟲咬性皮炎之后,患者為緩解瘙癢癥狀,可以采用涂抹藥物的方式來治療,常見藥如邦力復(fù)方樟腦乳膏。為何要常備邦力復(fù)方樟腦乳膏?時下不少蟲咬性皮炎患者都會選擇邦力復(fù)方樟腦乳膏來治療,并且家中也會常備此藥,原因在于該藥組成合理。復(fù)方樟腦乳膏每克含樟腦40毫克,薄荷腦30毫克,水楊酸甲酯20毫克,苯海拉明10毫克,葡萄糖酸氯己定2毫克,甘草次酸3毫克。用于治療蚊蟲叮咬效果明顯,能夠迅速止癢。另外,該藥還能有效治療濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等,以及肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。值得一提的是,邦力復(fù)方樟腦乳膏為OTC類藥物

    2022-06-06
  • 日常咳不停,預(yù)防干咳的辦法有哪些

    每年到了秋天的時候,因為季節(jié)的變化,氣候開始變得干燥起來,這時候你就能聽到身邊有“咳咳咳”的聲音出現(xiàn),雖然可能有的時候只是干咳沒有痰,但只劇烈的干咳也有一種咳得喘不上氣的感覺,難受至極,但如果做好預(yù)防工作,就能避免此類情況出現(xiàn),所以今天我們就來聊一聊預(yù)防干咳的辦法有哪些吧??人詫儆谌梭w的一種保護性反射動作,通過咳嗽,能清除咽喉部及整個呼吸道的黏性分泌物、異物及其他有害物質(zhì)等。因此,咳嗽能力減弱甚至消失非常有害,可導(dǎo)致肺不張、肺炎、支氣管擴張,嚴重者可致窒息死亡??人钥梢苑譃槟男┓N類呢?按照中醫(yī)理論區(qū)分,風寒咳嗽和風熱咳嗽是比較常見的兩個類型。風寒咳嗽顧名思義是人體感受風寒以后所表現(xiàn)出來的咳嗽類型,以咳嗽聲重,咽癢,咳痰稀薄色白,伴鼻塞,流清涕,頭痛,惡寒,發(fā)熱,無汗為癥狀表現(xiàn)。風熱咳嗽是由于感受外邪,以風邪為主,當氣溫回暖,風與熱相合導(dǎo)致的,患者一般會有咳嗽頻劇,氣粗或咳聲粗啞,咽痛,痰黏稠或黃,咳時汗出,常伴鼻流黃涕,口渴,惡風,身熱等癥狀??人砸渤3砍兜椒蔚慕】担嗅t(yī)講,肺主呼吸。肺在臟腑中位置最高,上通鼻竅,外合皮毛,與自然界息息相通,對抗外部力差,易受外邪侵襲。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢?預(yù)防干咳的辦法有哪些?1、積極改善居住的環(huán)境,避免過敏原,經(jīng)常開窗通風,注意防寒避暑。2、不要吃辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃蔬菜水果。3、保持心情舒暢,遇事不要著急。4、積極鍛煉增強自身免疫力。5、積極治療原發(fā)病,以免加重病情。除了這些方法之外,我們還可以通過服用藥物來進行治療,連花清咳片就有著很好的止咳平喘的效果,融匯古方化裁,以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄

  • 早泄平時飲食應(yīng)該注意什么?吃什么藥效果好?

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快,由于不良生活習慣等因素的影響,早泄的患者也是越來越多,那么你知道早泄平時飲食應(yīng)該注意什么?吃什么藥效果好嗎?1、早泄飲食調(diào)理是比較重要的,患者平時一定要注意控制好自己的體重,而且不要抽煙喝酒,平時是可以多吃一些黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素等食物的,而且避免吃一些油炸的食物的,漢堡包盡量也不要吃了,患者平時還可以多吃一些麥芽油和果仁之類的食物的,是可以一天吃一根香蕉的,也會對患者有很好的幫助的,患者平時一定要好好地舒緩自己的心情的。2、早泄患者可以吃一些可以溫腎補腎陽或滋補腎陰的食物的,比如:羊肉、豬腰子、河蝦、蝦仁、胡桃肉等,這些食物對早泄的患者是會有很好的幫助的,患者平時還可以適當?shù)亩喑砸恍很蛯?、韭菜、杞子等食物的,也會有很不錯的作用的,建議出現(xiàn)了早泄的患者一定要多加強自己身體的鍛煉是很重要的,身體強壯了,自己的病情也會有很大的改善的,平時避免經(jīng)常熬夜。3、早泄患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等東西的,而且平時一定要注意少食辛辣、刺圌激、溫燥過渡、生冷性寒、損傷陽氣的食品。如各種冷飲、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。還可以多吃一些胡桃仁、松子、栗子、榛子等種子類的食物也是很好的。早泄可以多選擇中成藥來進行治療,因為中藥副作用小,同仁堂鎖陽固精丸便是一個很好的選擇,方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎;八角茴香水溫陽散寒;芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精;龍骨、牡蠣平肝潛陽;熟地黃滋陰填髓;知母、黃柏清虛熱;丹皮、澤瀉清瀉,防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。其中蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型的

  • 你知道陽痿早泄怎么飲食調(diào)理嗎?

    腎虛是男性朋友都不愿意面對的疾病,尤其是人到中年之后,難免會出現(xiàn)各種各樣的問題,導(dǎo)致自己力不從心,若不及時調(diào)理會導(dǎo)致男性出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降,腰膝酸軟,畏寒怕冷,陽痿早泄等癥狀。那你知道陽痿早泄怎么飲食調(diào)理嗎?中醫(yī)學(xué)對早泄早有論述,第一次提出“早泄”這一名詞見于明代醫(yī)家萬全所撰寫的《廣嗣紀要》:“若男情已至,而女情未動,則精早泄,謂之孤陽?!薄吨T病源候論》:“腎氣虛弱,故精溢也,見聞感觸,則勞腎氣,腎藏精,令腎弱不能制于精,故因見聞而精溢出也?!笨梢婈栶粼缧购湍I虛關(guān)系之密切。陽痿早泄怎么飲食調(diào)理1、羊腰子確實有補腎的效果,羊腰子當中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,脂肪,碳水化合物,以及膽。膽是合成雄性激素的原材料,適當補充膽也能促進雄性激素的分泌,同時適當吃羊腰子,也能起到溫陽補腎生精益腦的作用。羊腰子屬于溫補的食材,可以在一定程度上緩解腎陽不足所導(dǎo)致的癥狀,比如畏寒肢冷,小便頻繁,陽痿早泄,腰膝酸軟無力,對于腎陽虛的人來說,可以吃點羊腰子補腎。2、韭菜有“壯陽草、長生草”之稱,中醫(yī)認為韭菜有溫陽補腎的效果,能夠改善腎陽虛的癥狀,對于腎陽虛的男性來說,平時可以吃點韭菜補腎。3、蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,是民間傳統(tǒng)美味佳肴,遺精早泄者宜常食之,有補肝益腎、壯陽澀精的功效?!秳e錄》中云:蠶蛾“主益精氣,強,止精”?!度杖A諸家本草》亦載:蠶蛾“壯陽事,止泄精”。所以,蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品,遺精患者食之最宜。4、海參性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:“海參補腎益精,壯陽療痿?!薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰,健陽”。故凡腎虛之人,皆宜食之。海參中

  • 腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好?

    腎虛對男性朋友的危害是非常大的,平時容易出現(xiàn)沒有精神,稍微活動便覺得渾身乏力,夜尿頻多使得起夜的次數(shù)也變多了起來,讓人晚上睡不好,白天更加沒有精力,除此之外還會出現(xiàn)腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴的癥狀。那么腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好?中醫(yī)認為腎是人體中重要臟腑,為先天之本,腎主骨生髓,身體中的精微物質(zhì)稱為髓,與腎的功能強盛與否有密切聯(lián)系。而腦按照中醫(yī)理論稱為髓海,即腦是由髓等精微物質(zhì)充盈而成。一旦髓缺失會導(dǎo)致腦出現(xiàn)一系列癥狀,比如頭暈、耳鳴、記憶力不好等癥狀,而引起髓不足主要原因是腎虛。腎虛性頭暈耳鳴通常表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率低,情緒不佳、情緒常難以自控,頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁,缺乏自信心等,對身體有一定的危害和影響。影響聽力、睡眠、情緒,甚至影響工作和家庭生活。腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥可選擇食療的方法,比如吃一些補腎的食物,還可選擇鍛煉身體以及藥物治療、中藥治療。補腎益氣補血的食物有,山藥、枸杞、核桃仁、黑豆、動物肝臟、何首烏、海參等,都是非常不錯。中藥調(diào)理可以選擇阿膠、枸杞,都是效果很好,同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛性頭暈耳鳴這一方面比較好用,鎖陽固精丸的主要功效是溫腎固精,用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽;八角茴香水溫陽散寒;芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精;龍骨、牡蠣平肝潛陽;熟地黃滋陰填髓;知母、黃柏清虛熱;丹皮、澤瀉清瀉,防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。上述就是對“腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好”的所有介紹,如今因為人們忙

    2022-05-31
  • 一文讀懂:二甲雙胍的種類及正確吃法

    說起二甲雙胍,大家應(yīng)該都不陌生,尤其對很多糖友來說更是“老朋友”了。但對于二甲雙胍的種類及正確吃法,很多糖友依舊一知半解,今天我們就一起來好好探討下。近年來,盡管新型降糖藥層出不窮,但經(jīng)典老藥二甲雙胍,依舊是很多糖友的用藥首選。其首次成功合成已有百年歷史,在臨床上已經(jīng)應(yīng)用了60余年,是治療2型糖尿病的一線首選和全程用藥[1]。關(guān)于二甲雙胍的種類及正確吃法,先來了解下二甲雙胍的常用劑型。目前,市面上常見的二甲雙胍劑型有3種:普通片、緩釋片和腸溶片。二甲雙胍普通片二甲雙胍普通片是糖友們常用的劑型之一,普通片從生產(chǎn)廠家來看有原研藥及仿制藥之分。這里科普一下:二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥,是經(jīng)嚴格臨床試驗獲準上市的原創(chuàng)性降糖藥品,憑借制劑工藝優(yōu)勢及上市前后嚴格監(jiān)管,因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應(yīng)。原研二甲雙胍普通片是用普通的片劑生產(chǎn)工藝生產(chǎn)的,劑量準確,有作用時間的峰值,可根據(jù)三餐血糖變化峰值靈活調(diào)整用藥;且有大包裝,可減少購藥次數(shù),方便省事,價格便宜,在藥房、醫(yī)院及線上藥店都可以買到。服用后,大多數(shù)會在胃內(nèi)快速溶解釋放起效。但由于其胃內(nèi)溶出速度較快,所以對腸胃刺激相對較大,一般建議隨餐服用或餐后服用,一天2~3次。二甲雙胍緩釋片二甲雙胍緩釋片是應(yīng)用緩、控釋技術(shù)制備出的藥物劑型。如患者不能耐受普通片,可試用緩釋劑型,緩釋劑型具有更好的胃腸道耐受性[1]。服藥后,藥物緩慢釋放,可減少胃腸道不良反應(yīng)。一天服用一次,方便省事,不易漏服,增加患者服藥依從性。二甲雙胍緩釋片一般隨晚餐服用;服藥時也應(yīng)整片吞服,不得掰開或者嚼碎,否則會破壞包裹藥物的凝膠,導(dǎo)致緩釋片失去控釋作用,影響控糖效果。二甲雙胍腸溶片

  • 除了按時服藥,糖尿病病人日常應(yīng)該多注意什么

    眾所周知,糖尿病作為一種不能治愈的慢性代謝性疾病,嚴重威脅著人們的健康。長期高血糖,會導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)出現(xiàn)慢性損害、功能障礙。因此,糖尿病患者在日常生活中應(yīng)多加注意,盡量將血糖控制平穩(wěn),以延緩或降低各種并發(fā)癥的發(fā)生。那么糖尿病病人日常應(yīng)該多注意什么呢?糖尿病病人日常應(yīng)該多注意什么?平穩(wěn)控制血糖是糖友們永恒的管理目標,目前臨床上針對糖尿病患者血糖控制的主要方法有飲食控制,運動療法,藥物治療,血糖監(jiān)測和糖尿病教育,每個方面對糖尿病的治療都具有非常重要的意義。1、堅持運動運動可以降低血糖、調(diào)節(jié)血壓、改善血脂、減輕體重等,每天進行少量多次的活動,有助于打破久坐行為,幫助糖友適度控制餐后血糖,對有胰島素抵抗和體重指數(shù)較高的患者更加有益。 無論運動強度或類型如何,餐后較大能量消耗的運動均能降低血糖水平,持續(xù)時間≥45分鐘的運動最好[1]。 2、少食多餐糖尿病患者在吃飯時吃到七分飽就可以了,并且要保證飯菜的營養(yǎng)和種類多樣化。同時注意不要暴飲暴食,否則會加重病情,損害身體健康。3、定期體檢糖尿病患者在控制血糖的過程中,還應(yīng)定期進行一些相關(guān)指標的檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化,調(diào)整治療方案,盡量延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。4、按時吃藥藥物治療是幫助糖尿病患者管理好血糖水平的關(guān)鍵舉措[2],若糖尿病患者不嚴格按時服藥,血糖得不到理想的控制,就會出現(xiàn)諸多并發(fā)癥。目前,臨床中比較常用的降糖藥是二甲雙胍,其首次成功合成已有百年歷史,是治療2型糖尿病的首選和全程藥物[3]。以原研二甲雙胍緩釋片為例,因其降糖效果好,服用方便,一直深受糖友們的信賴。在這里也科普一下什么是二甲雙胍原研藥?二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專

  • 看這一篇就能明白,如何避免室上性心動過速

    心動過速,簡單來說就是心跳每分鐘超過一百次就叫心動過速,但是心動過速的種類有很多,比如室上心動過速。癥狀表現(xiàn)為發(fā)作突然,心率明顯增快,可達到160--180每分甚至更高,患者常有明顯的心悸感。那么,為什么會得室上性心動過速,又該如何避免室上性心動過速呢?為什么會得室上性心動過速室上性心動過速簡稱室上速,是指在心房或者是房室交界區(qū)所發(fā)生的心動過速。一般由傳導(dǎo)系統(tǒng)病變引起,引起室上性心動過速的常見病因包括生理性、病理性等病因。生理性:隨著年齡的增長,各種理化因素的作用,比如中的尼古丁、酒精、咖啡中的等物質(zhì)會使得人出現(xiàn)興奮、亢奮的狀態(tài),刺激心臟,繼而引起室上性心動過速。此外,還有喝濃茶、體力活動、情緒激動、年齡較大等。病理性:由于疾病的各種因素(炎性因子、心肌缺血、缺氧等)刺激心臟,導(dǎo)致心房、房室結(jié)信號傳導(dǎo)異常,引起心跳加速,最終導(dǎo)致室上性心動過速。比如常見的能引起室上性心動過速的疾病有發(fā)燒、貧血、心肌缺血、休克、冠心病、高血壓性心臟病等。不同類型的室上性心動過速其癥狀不同。室上性心動過速患者可有心悸、眩暈、焦慮、胸悶、氣促等癥狀;少數(shù)癥狀較為嚴重的患者,可出現(xiàn)暈厥(較為少見)、心力衰竭、心絞痛等癥狀。癥狀的輕重與發(fā)病時心房率、心室率快慢以及持續(xù)的時間有關(guān)。室上性心動過速是一種比較常見的心臟類的疾病,患者需要及時有效的治療,把心率維持到正常范圍之內(nèi)。那么,如何避免室上性心動過速呢?1、注意休息:因為室上性心動過速,患者會出現(xiàn)明顯的心率加快的癥狀。在平時一定要注意休息,避免劇烈的運動。確保充足的睡眠,提高睡眠質(zhì)量,能夠有效的緩解這類情況。2、穩(wěn)定情緒:患者在平時一定不要情緒起伏過大,要保持心情舒暢,以

    2022-05-31
  • 收藏:小孩脾胃虛弱的癥狀及調(diào)理方法

    寶寶脾胃好,身體就能充分的吸收營養(yǎng)、促進發(fā)育??墒菍殞毱⑽覆缓?,身體吸收能力弱,吃再多也難長個。小孩子脾胃虛弱的癥狀不是特別明顯,很容易被忽視,關(guān)于小孩脾胃虛弱的癥狀及調(diào)理方法這個問題,通過這篇文章相信你會有更多的了解。小孩脾胃虛弱的癥狀及調(diào)理方法寶寶經(jīng)常積食、不愛吃飯,多半就是由脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。因此,想要從根本上調(diào)理關(guān)鍵還是要健脾。媽媽們可以試一試下面幾個食療食譜給寶寶健脾效果不錯。1. 土豆泥:土豆去皮,清洗干凈,切成小塊,上鍋蒸30分鐘,用叉子壓成泥。土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調(diào)中的功效,適用于寶寶胃燥、胃痛、便秘等。2.五谷粥:準備糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等,鍋中加水用旺火燒沸,放入食材后用小火煮45分鐘;待粥軟爛后,加糖調(diào)味即可食用。五谷粗糧中富含淀粉、膳食纖維以及B族維生素等,每天適當吃點粗糧,有助于改善寶寶的腸道功能。3.南瓜小米粥:南瓜切塊,小米洗凈,煮至粘稠后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。小米暖胃,安神,能夠補虛損,開腸胃,南瓜能促進膽汁分泌,加強寶寶胃腸蠕動,幫助食物消化。4、寶寶專用健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化

  • 腎虛性頭暈耳鳴如何治療呢

    隨著年齡的增大,人體的機能不再似年輕的時候,便會出現(xiàn)各種不適,其中腎虛就是很常見的。腎虛不僅表現(xiàn)為腰膝酸軟,還可能導(dǎo)致頭暈耳鳴的出現(xiàn),那么腎虛性頭暈耳鳴如何治療呢?中醫(yī)認為腎是人體中重要臟腑,為先天之本,腎主骨生髓,身體中的精微物質(zhì)稱為髓,與腎的功能強盛與否有密切聯(lián)系。而腦按照中醫(yī)理論稱為髓海,即腦是由髓等精微物質(zhì)充盈而成。一旦髓缺失會導(dǎo)致腦出現(xiàn)一系列癥狀,比如頭暈、耳鳴、記憶力不好等癥狀,而引起髓不足主要原因是腎虛。腎虛性頭暈耳鳴通常表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率低,情緒不佳、情緒常難以自控,頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁,缺乏自信心等,對身體有一定的危害和影響。影響聽力、睡眠、情緒,甚至影響工作和家庭生活。腎虛性頭暈耳鳴如何治療從上述內(nèi)容可知腎虛性頭暈耳鳴主要是由于髓海不足所致,而腎中藏精,精能生髓,若腎精不足自然無以填充髓海引起頭暈耳鳴的發(fā)生,治療常選用具有補腎益精、或固腎澀精功效的藥物,如鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸以補腎精為主,在滋補腎精的基礎(chǔ)上補陽,其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補陽的藥物。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽;八角茴香水溫陽散寒;芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精;龍骨、牡蠣平肝潛陽;熟地黃滋陰填髓;知母、黃柏清虛熱;丹皮、澤瀉清瀉,防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。用于腎陽不足,腎氣不固導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等。此外,日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡,增強人體抵抗力,極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。像杜仲

    2022-05-30
  • 治風濕麻木的中成藥有哪些要知道

    風濕病是生活中一種常見的伴隨多癥狀的疑難性疾病?;颊咭坏┌l(fā)病易引起關(guān)節(jié)腫痛、麻木、伸屈不利等證,藥物治療可以使癥狀緩解,下面介紹一下治風濕麻木的中成藥有哪些。風濕病的病機 風濕病屬中醫(yī)痹癥范疇,中醫(yī)對風濕關(guān)節(jié)病病因病機的認識最早見于《內(nèi)經(jīng)》,《素問·痹論》指出“風、寒、濕三氣雜至,合而為痹,其風氣勝者為行痹,寒氣勝者為痛痹,濕氣勝者為著痹也”。也就是說當人體肌表經(jīng)絡(luò)遭受到風、寒、 濕邪侵襲后,會引起筋骨肌肉關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著、伸屈不利或關(guān)節(jié)腫大等痹證癥狀,其中以關(guān)節(jié)的疼痛、麻木最為明顯。風濕病的病機是邪氣痹阻經(jīng)絡(luò)、筋骨,留著關(guān)節(jié),營衛(wèi)不通,氣血運行受阻。病情輕者,只在某些肢體、關(guān)節(jié)等處,感到酸楚、麻木、疼痛,當氣候突變或霉雨季節(jié)可加劇。嚴重者則疼痛,酸楚顯著,并因反復(fù)發(fā)作,日久不愈,氣血運行不暢,釀成痰濁瘀血,阻痹經(jīng)絡(luò),而出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、變形、屈伸不利等癥。 治風濕麻木的中成藥 治風濕麻木的中成藥,一般是以祛風散寒、化濕通絡(luò)、活血化瘀為目的。同仁大活絡(luò)丸具有祛風止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)的功效,可用于治療感受風、寒、濕邪所致的關(guān)節(jié)酸脹、疼痛、麻木、屈伸不利。需要注意的是,風濕熱痹者,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛,或伴有明顯發(fā)熱狀態(tài)要慎用。同仁大活絡(luò)丸方中的蘄蛇、烏梢蛇、威靈仙、草烏等可祛風散寒,除濕止痛;當歸、血竭、乳香等可活血通絡(luò);冰片、麝香(人工)、安息香通行經(jīng)絡(luò),并且還有益氣養(yǎng)血的人參、白術(shù)等和補肝腎,強筋骨的熟地黃、龜甲、骨碎補等,還有方中的茯苓、豆蔻、天南星可祛濕化痰,附子、 肉桂、丁香溫中散寒,諸藥相合,對于因感受風、寒、濕邪導(dǎo)致痹阻經(jīng)絡(luò),氣血運行不暢,也就是所謂的風寒濕痹癥狀具有不錯

    2022-05-30
  • 你知道補腎怎么調(diào)理吃什么飲食比較好嗎

    越來越多的男性朋友因忙于工作而忽視了自己的身體,稍微不注意就會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。腎虛不是一朝一夕就會有的,補腎也是如此,不能急功近切,通過對生活習慣、飲食等進行調(diào)理,可以達到補腎的效果,那么補腎怎么調(diào)理吃什么飲食比較好?接下來一起來看看吧。補腎可從以下幾方面著手:1、養(yǎng)精保腎人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強弱。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“精者,生之本也”,《壽世保元》云:“精乃腎之主,冬季養(yǎng)生,應(yīng)適當節(jié)制,不能姿其情欲,傷其腎精?!币陨橡B(yǎng)生家提示我們,精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),精的充堅與否,亦是決定人們延年益壽的關(guān)鍵。精氣流失過多,會有礙“天命”。冬屬水,其氣寒,主藏。故冬天宜養(yǎng)精氣為先,對有節(jié)制,以益長壽。2、適當運動。肢體功能活動,包括關(guān)節(jié)、筋等組織運動,由肝腎所支配,因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者,在冬季更注重鍛煉身體,以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強自身抵抗力之效。鍛煉時運動量要適當,散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運動方式,只要持之以恒,定能達到健腎強體之目的。3、飲食調(diào)理腎中精氣有賴于水谷精微的供養(yǎng),才能不斷充盈和成熟。冬天氣溫較低,腎又喜溫,腎虛之人通過膳食調(diào)養(yǎng),其效果較好。補腎食品有多種,冬天一般可以選用核桃、枸杞、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。另外多食用具有護腎利尿作用的食物,如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類。上述食物內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鋅類微量元素等,有利提高機體的免疫力;同時,注意調(diào)節(jié)食物的酸堿性。4、藥物治療同仁堂鎖陽固精丸組方精良,用料講究,為了保證藥效,北京同仁堂鎖陽固精丸所用藥材,嚴格遵循同仁堂的制藥標準。其

  • 你知道腎陽虛飲食需要注意哪些問題嗎?

    生活中不乏有人會出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛、手腳不溫、遺精早泄等腎陽虛的癥狀,在藥物治療的同時,其實在平時的飲食方面吃對了也可以起到很好的輔助作用。那么腎陽虛飲食需要注意哪些問題?1、宜食食物腎陽虛的患者多吃易消化營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜,新鮮的水果和富含維生素的食物。宜食用性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽作用的食物。下面為大家列舉幾種補腎陽的食物,以供參考。粟米:又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?!泵鳌だ顣r珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損?!毙詼?,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說:“生食之,甚治腰腳不遂?!泵鳌だ顣r珍亦曾記載:“治腎虛腰腳無力,以袋盛生栗懸干,每旦吃十余顆,次吃豬腎粥助之,久必強健?!毖蚬牵盒詼?,味甘,能補腎強筋骨?!讹嬌耪氛J為:“羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之?!睂δI虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。胡桃:性溫,味甘,既能補肺止喘,又能補腎固精,還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說:“胡桃,為滋補肝腎,強健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補腎,故能固齒牙,烏須發(fā),治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數(shù),女子崩帶等癥?!鄙剿帲盒云?,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能

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