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  • 不清楚腦梗半身麻木中藥治療，看看中醫(yī)怎么說

    正值冬季，氣溫較低，血壓的波動較大，導(dǎo)致腦梗這一發(fā)病率顯著升高，作為病死率高、復(fù)發(fā)率也較高的疾病，人們的關(guān)注度自然也是很高的，腦梗半身麻木中藥治療自然也是躲不開的話題。腦梗是一種腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙，由缺血缺氧導(dǎo)致的局限性的腦組織缺血性壞死或者是軟化，也就是說是一個血液血管的疾病，是因為血管發(fā)生的狹窄，阻塞，硬化所導(dǎo)致的急性的腦梗發(fā)作，一旦得不到有效的治療，嚴(yán)重者甚至可能會剝奪你的生命。半身麻木是腦梗最常見的后遺癥之一，患者一般會感覺手、腳或者面部出現(xiàn)麻木感、針刺感，這些感覺是腦梗后麻木最常有的，不過癥狀因人而異，有的患者除了半身麻木，還可能有感覺遲鈍、頭痛頭暈、惡心嘔吐的表現(xiàn)，所以腦梗后遺癥的治療應(yīng)該講究對癥用藥。關(guān)于腦梗半身麻木中藥治療不同的人有不同的看法，不過多數(shù)患者考慮到長期用藥，會比較傾向使用中成藥一類的傳統(tǒng)制劑，對于急性期或者恢復(fù)其早期的患者朋友可以試試同仁堂的化瘀丸，具有益氣活血，化瘀通絡(luò)的功效，化瘀丸重用黃芪，配伍人參等多種補(bǔ)氣佳品，幫助補(bǔ)益氣血，氣是推動血液運(yùn)行的力量，補(bǔ)氣后，患者血液運(yùn)行加快，可以幫助瘀血清除并避免再次因為氣虛血瘀而腦梗復(fù)發(fā)。此外，化瘀丸中水蛭、土鱉蟲、虻蟲等都是很好的活血化瘀藥，能幫助快速的破開和祛除瘀血，恢復(fù)腦部血液循環(huán)，保護(hù)腦組織和神經(jīng)細(xì)胞，減輕后遺癥的嚴(yán)重程度，堅持服用化瘀丸也能幫助改善全身血瘀狀態(tài)，周身血液流動暢達(dá)，也有利于病后恢復(fù)。中藥在緩解癥狀的同時，還能兼顧滋養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，可以達(dá)到標(biāo)本兼顧的目的。如果同時再輔以針灸、按摩、藥浴等，部分患者因腦梗引起的偏身麻木、半身不遂等癥狀能更快得到緩解。當(dāng)然，腦梗半身麻木中藥治療并不單一，藥物的選

    2023-01-06
  • 急性腦梗嘴歪怎么康復(fù)快？三點要記牢

    當(dāng)初，一則“29歲小伙連續(xù)熬夜加班致急性腦?！暗男侣劊尣簧俅蚬と寺劼曇姕I。腦梗作為一個發(fā)病較急的疾病，近幾年越來越多的發(fā)生在年輕群體，因此對于急性腦梗的治療當(dāng)然也成為了大家關(guān)心的話題，今天就針對嘴歪的癥狀給大家說說急性腦梗嘴歪怎么康復(fù)快。當(dāng)腦梗出現(xiàn)嘴歪眼斜的癥狀時，其實就已經(jīng)是面癱了，是由于腦組織受損后受支配的對側(cè)眼眶以下面部肌肉的癱瘓，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)嘴歪眼斜的癥狀。如果腦梗死患者出現(xiàn)嘴歪眼斜的情況，其康復(fù)方法還是比較多的，如藥物治療、物理治療、手術(shù)治療，具體的治療方法需要結(jié)合病情狀況進(jìn)行選擇合適的治療方法。急性腦梗嘴歪怎么康復(fù)快？三點要記牢早用化瘀通絡(luò)藥急性期的腦梗患者一般指的是發(fā)病2周以內(nèi)的患者，這一時期應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早用化瘀通絡(luò)的藥物，用以緩解急性期出現(xiàn)的嘴歪、口齒不清、偏身麻木等癥狀，比如同仁堂的化瘀丸功效是化瘀通絡(luò)和益氣活血，通俗地理解就是既能補(bǔ)氣，又能活血化瘀，通暢經(jīng)絡(luò)，主要用于氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)病中經(jīng)絡(luò)急性期，其中所用水蛭、虻蟲、土鱉蟲破血逐瘀、通絡(luò)效果上佳，同時還能夠補(bǔ)氣活血、降低血液黏稠度，從而幫助恢復(fù)血液運(yùn)行，促進(jìn)血液循環(huán)，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細(xì)胞功能恢復(fù)。很多患者在用藥后都取得了不錯的效果，癥狀都得到了比較好的改善，當(dāng)然也可以同時用抗炎，穩(wěn)定斑塊的西藥，具體用藥還需遵醫(yī)囑。堅持康復(fù)訓(xùn)練當(dāng)然，腦?；謴?fù)期嘴歪眼斜除了要用藥物治療，還要結(jié)合康復(fù)治療，比如選擇面肌按摩、主動面肌訓(xùn)練或是結(jié)合理療等方法來治療面癱。家屬配合治療當(dāng)然這一切的治療效果還離不開家人的配合，家屬也要跟患者多交流，多溝通，對患者要多點耐心

    2023-01-06
  • 感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？試試這么做

    感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？除了網(wǎng)友們分享的各種“小偏方”，科學(xué)用藥是關(guān)鍵。感染新冠后出現(xiàn)鼻塞，是因為病毒侵犯上呼吸道，引起炎性病變，造成了鼻腔黏膜水腫所致。而咳嗽則是因為病毒感染使氣道分泌物即痰液增多，為防呼吸道被堵住，人體會以咳嗽的方式將痰排出。由此可見，感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽的用藥原則應(yīng)該是在改善癥狀的同時，發(fā)揮抗病毒、抗炎作用，以更好地緩解不適癥狀，同時保證用藥的安全性。這類藥物中比較受認(rèn)可的是中成藥，比如連花清瘟膠囊，它先后被國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第四/五/六/七/八/九版）》及20余個省市的新冠肺炎診療方案推薦。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截斷病勢發(fā)展的大黃用藥經(jīng)驗，且結(jié)合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌、提升免疫等中藥創(chuàng)制而成。其藥物成分中的連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；大黃瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。它的組方特點及藥物組成，使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點發(fā)揮作用的優(yōu)勢，針對鼻塞流涕、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群可起到治療作用?；A(chǔ)研究還證實,連花清瘟對新型冠狀病毒具有穩(wěn)定的體外抗病毒作用,顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放。研究成果還表明,該藥具有抗新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用,可抗擊新冠病毒奧密克戎變異株感染誘導(dǎo)的細(xì)胞病變,達(dá)到抗新冠病毒的作用。因而

    2023-01-05
  • 有高血壓的人吃什么好，怎么吃才有效？

    高血壓與遺傳、肥胖、年齡、生活習(xí)慣、工作壓力等很多因素相關(guān)，大部分早期發(fā)現(xiàn)的輕微高血壓，通過有效改變生活方式，可以慢慢恢復(fù)到正常的血壓范圍。那么，今天小編帶您一起了解，有高血壓的人吃什么好，怎么吃才能有效控制血壓？一般來說，高血壓可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓是在遺傳因素和環(huán)境因素相互作用下引起，也是常見的高血壓病，占整個高血壓人群的95%。繼發(fā)性高血壓是由于某種疾病如腎動脈狹窄、腎功能不全、主動脈縮窄、睡眠呼吸暫停等疾病引發(fā)。根據(jù)大量的數(shù)據(jù)證明，高血壓患者的日常飲食很關(guān)鍵，通過合理的飲食習(xí)慣可以很好的控制血壓。首先患有高血壓的人日常飲食要以清淡為主，每日攝入的蔬菜中要有深色蔬菜、葉類蔬菜等，推薦食用富含鉀的蔬菜，如菠菜、蒜苗、土豆、芥藍(lán)、萵筍葉、空心菜、莧菜等，每日蔬菜攝入量為500g，至少3個品種，最好5個品種以上。水果攝入量至少200g，如蘋果、香蕉、橘子、橙子等，每天最好2個品種以上。其次，多吃含鉀、含鈣、含鎂豐富的食物，比如黃豆、紅豆、豌豆等，豆類含有豐富的鉀元素。大豆制品中的豆腐，含鈣和鎂也比較豐富，也可以用豆子做成豆?jié){，更容易消化吸收。但是豆子吃多了容易引起消化不良，所以建議每日攝入豆制品50g為宜。同時可增加全谷物和薯類食物的攝入，如玉米、小米、薯類等。應(yīng)粗細(xì)搭配，推薦每日攝入谷物150~500g，其中1/3~1/2為粗糧和雜糧。選擇魚、蝦、禽、蛋和瘦肉類食物，每日攝入魚蝦類約25~50g、禽肉類25~50g、蛋類25~50g、畜肉類25~50g。但需要注意烹飪時減少高鈉鹽的使用量，每人每天不超過5g。還應(yīng)控制味精、醬油、腌制品、零食等攝入，清淡飲食可以預(yù)防高血壓。另外已有相關(guān)研究表明，每周堅持5-7次、每次30分鐘的有氧運(yùn)動

    2023-01-05
  • 醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎？

    醒腦牛黃清心片是北京同仁堂匠心獨具的一款中成藥，可用于治療高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、惡心、記憶力減退等癥狀，但是高血壓屬于慢性疾病，需要長期服用藥物來控制病情，那么醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎？同仁堂醒腦牛黃清心片方中有人工牛黃、當(dāng)歸、川芎、甘草、山藥、黃芩、苦杏仁(炒)、大豆黃卷、大棗(去核)、白術(shù)(炒)、茯苓、桔梗、防風(fēng)、柴胡、阿膠、干姜、白芍、人參、六神曲(炒)、肉桂、麥冬、白蘞、蒲黃(炒)、冰片、水牛角濃縮粉、石菖蒲、石膏、朱砂、雄黃，29味中藥材組成，主要功效為鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風(fēng)，改善腕腹脹滿。適用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥，以及痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防。醒腦牛黃清心片在早晚餐后1小時左右服用，一次5片，一日2次。服用藥物一段時間后，癥狀會有明顯改善。那么，醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎？通常來說，高血壓病的治療并不能嚴(yán)格使用“療程”服藥，也就是說不存在幾個療程可以治愈。因為它是一種長期的、慢性的疾病，這種疾病會隨著不同的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境的變化而變化。因此，治療高血壓的藥物的服用時間，也會根據(jù)患者的自身情況，不斷調(diào)整。一般復(fù)診間隔會在半個月或者一個月，醫(yī)生通過檢查患者的血壓平穩(wěn)情況，是否達(dá)到靶目標(biāo)，藥物有沒有副作用，同時考慮患者服藥的方便性，以及對藥物價格的接受程度，來增加復(fù)診的時間。所以，高血壓患者在服用降壓藥物期間應(yīng)按時復(fù)診，及時與醫(yī)生溝通用藥后身體情況，有助于疾病的治療。另外，在服用藥物前，還應(yīng)關(guān)注藥物的注意事項，比如醒腦牛黃清心片含有朱砂和雄黃，雖然藥量不大，但由于個體存在差異性，建議患者可以使用一段時間后，咨詢醫(yī)生調(diào)整為同仁牛黃清心丸繼續(xù)治療。

    2023-01-05
  • 補(bǔ)血寧神片怎么吃效果好

    補(bǔ)血寧神片治療失眠效果很好，且安全性高，不易產(chǎn)生依賴性，被越來越多的患者所接受。但是大家并不清楚該如何服用，所以很關(guān)心補(bǔ)血寧神片怎么吃效果好這一問題，下面通過文章內(nèi)容一起來看看吧。你了解補(bǔ)血寧神片嗎補(bǔ)血寧神片是由百年老字號制藥企業(yè)，廣東沙溪制藥有限公司研發(fā)生產(chǎn)的中成藥助眠藥，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用。首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛、風(fēng)濕痹痛等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，是常用的治療失眠的中藥材之一1。雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用2。熟地黃具有提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞以及促進(jìn)造血等藥物功效，還可提高記憶力，在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥3。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現(xiàn)代藥理研究表明金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機(jī)體免疫力等藥理作用4。四味藥物合用有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢等癥，提高患者的睡眠治療，提升精神狀態(tài)，療效顯著，可作為睡眠障礙患者預(yù)防和治療的重要手段，長期服用，也可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效防范。補(bǔ)血寧神片怎么吃效果好補(bǔ)血寧神片的服用方法其實非常簡單，口服，一次5 片，一日 3 次。適用于上班族、更年期女性等多種失眠人群，臨床應(yīng)用廣泛，且純中藥制劑，藥物安全性高，不易產(chǎn)生依賴性，可放心服用。補(bǔ)血寧神片怎么吃效果好？其實它沒有什么特殊的用藥方法，照著說明書吃，堅持吃就可以了。失眠人群除了使用補(bǔ)血寧

    2023-01-05
  • 心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？怎么緩解這種狀況

    如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢，也有人說這是更年期提前了，也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎，怎么緩解這種狀況呢？早更就是更年期提前到來的意思。我們知道，更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起，女性的健康狀況，包括體力、外貌、情緒等，就會進(jìn)入一個低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更，但無奈的是，有不少女性都有早更的問題，也就是在40歲之前，事業(yè)與家庭都處于高峰的時期，卻迎來身體的低谷。為什么會出現(xiàn)早更的情況呢？心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？心煩心悸失眠多夢這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年，這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個月提供一個生命的種子——卵子外，還分泌性荷爾蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以維持女性性征、支持生育活動，同時，作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動，對機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用?！霸绺弊铛r明的問題是，它縮短了卵巢的壽命和潛能，導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動蕩，其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的，也會出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥，而這些情況，遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且，更年期過后，女性會開始快速地衰老，癥狀也會越來越多！因此心煩心悸失眠多夢不是導(dǎo)致早更，有可能是早更的癥狀，說明更年期已經(jīng)來了。說了這么多，如果有早更的情況怎么辦，我們又該如何應(yīng)對早更呢？首先我們要弄明白為

  • 心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理？當(dāng)然要滋陰補(bǔ)血

    你是否發(fā)現(xiàn)自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經(jīng)常有頭暈、困乏之感，甚至出現(xiàn)了心悸、心慌氣短、月經(jīng)不規(guī)律等情況？如果是這樣就要警惕了，可能是存在心血虛。中醫(yī)藥治療心血虛具有獨特的特色和優(yōu)勢，越來越受到人們的關(guān)注，下面來了解一下心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理？失眠，是一個古老的話題，也是一個揮之不去的難題。《詩經(jīng)》中第一首《關(guān)雎》，就寫到三千年前的君子如何“輾轉(zhuǎn)反側(cè)”，夜不能眠。不過這些描寫失眠的詩，大多因相思或失戀所致，事實上，導(dǎo)致失眠的因素要復(fù)雜得多。中醫(yī)認(rèn)為，氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。一旦氣血不足，心血虛，可能會出現(xiàn)失眠多夢、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、心悸心慌、手腳冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之，臟腑功能可能會隨之衰退，機(jī)體抗病能力也會慢慢下降，病邪便有了可趁之機(jī)。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載：“血氣不和，百病乃變化而生”，意思是，如果長期氣血不足，身體可能會出現(xiàn)一系列問題。心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理心氣虛推動無力會引起心悸，心血虛，血液供應(yīng)不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等，都存在心血虛、氣血不足的問題，調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題。中醫(yī)調(diào)理心血虛失眠心悸，可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有補(bǔ)血、活血、保護(hù)心腦血管等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種成分，能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可抑制腫瘤，提高記憶力等作用，熟地黃更是在中藥要

  • 出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防？警惕這6種異常表現(xiàn)

    心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一，且中風(fēng)尤甚。隨著醫(yī)學(xué)的研究進(jìn)步，我們發(fā)現(xiàn)在中風(fēng)發(fā)作之前，身體會表現(xiàn)出一些異常的癥狀，我們稱之為“中風(fēng)先兆”。如果出現(xiàn)這些異常變化后患者能及時采取措施干預(yù)是可以很好的避免中風(fēng)的。那么中風(fēng)先兆有哪些表現(xiàn)？出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防呢？當(dāng)您出現(xiàn)這幾種異常表現(xiàn)，代表您需要提高警惕了！1、頭暈：在日常生活中可能會反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，突然頭暈?zāi)垦＃曃镄D(zhuǎn)，但一般幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)?？赡苁嵌虝盒阅X缺血發(fā)作，這是中風(fēng)的先兆之一。2、肢體麻木：突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，出現(xiàn)站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作，或者出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，排除頸椎病、糖尿病外，還伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀。如果有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然發(fā)黑：單眼突然發(fā)黑，看不見東西，但幾秒鐘或幾十秒鐘后就完全恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱為單眼一次性黑朦，這也是中老年人中風(fēng)先兆最常見的癥狀之一，是由腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：腦血管硬化，引起腦缺血和運(yùn)動神經(jīng)失常，產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙，所以容易發(fā)生跌跤，這也是一種中風(fēng)先兆的癥狀。5、說話吐詞不清：腦供血不足時，人體運(yùn)動功能的神經(jīng)失常。常見癥狀之一是突然說話不靈活或吐詞不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，還有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等癥狀出現(xiàn)時都要注意。6、哈欠不斷：如果沒有疲倦、睡眠不足等原因，但出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠行為，這可能是由于腦動脈硬化引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)，是中風(fēng)患者的先兆之一。那么，出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防呢？我們可以通過制血壓、血糖、血脂等來預(yù)防中風(fēng)。臨床上

  • 女性氣血虛怎么調(diào)理？這個效果好的補(bǔ)血藥方快收藏

    有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀(jì)不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫(yī)說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么調(diào)理？有沒有效果好的補(bǔ)血藥方呢?做個小測試看看你是不是氣血虛？1、月經(jīng)量少、月經(jīng)錯后、提早閉經(jīng)。2、總感覺悲傷欲哭，抑郁、脾氣暴躁發(fā)火；3、易疲勞，身上沒有力氣，走路走不動，沒精神、做事情提不起精神；4、頭暈頭疼、偏頭疼，經(jīng)期頭疼；5、睡眠不好、失眠、多夢；6、臉色差、皮膚黃，皮膚狀態(tài)差；7、視力下降，眼睛干澀，視物模糊；8、嘴唇無血色，舌苔淡白；9、脫發(fā)，氣血不能充分到達(dá)頭頂，頭發(fā)干枯毛躁；以上這些癥狀，每條一分，得分越高說明氣血虛越嚴(yán)重，看看你得了幾分？女性氣血虛怎么調(diào)理？有沒有效果好的補(bǔ)血藥方調(diào)理效果好的補(bǔ)血藥方可以試試四物湯。四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地黃四味中藥組成，其中又以當(dāng)歸、熟地黃為主藥。熟地黃補(bǔ)血的有效成分為多糖，與當(dāng)歸配伍后，可使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效增強(qiáng)，能調(diào)理女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)等氣血虛的癥狀。除了四物湯還有還有現(xiàn)代中成藥如補(bǔ)血寧神片，對于調(diào)理女性氣血虛有不錯的效果，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，與四物湯一樣均含有補(bǔ)血圣藥熟地黃，補(bǔ)血活血效果很好。首烏藤，在養(yǎng)血安神方面有起效。長期服用補(bǔ)血寧神片可滋陰補(bǔ)血，寧心安神，有效提高免疫力，改善睡眠，補(bǔ)氣補(bǔ)血，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)！文中提到的2個效果好的補(bǔ)血藥方，大家可以收藏起來，照方用藥。女性氣血虛會導(dǎo)致皮膚暗黃，人顯得蒼老，除了用藥方調(diào)理，生活中也要多多注意，堅持運(yùn)動、合理飲食，最重要的是保持好心情，才會有好氣色。

    2023-01-05
  • 經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解，是哪出了問題？

    通常來說，人累了睡一覺又能滿血復(fù)活，但是有一部分人經(jīng)常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對身體也非常不利，那么經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？沒精神，沒力氣，通常來說睡一覺就能緩解大半，但是很多人同時還有睡不好的問題，休息后也得不到緩解，這類人通常都有睡眠問題，包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢等。長時間睡不好，身體虛弱、沒精神沒力氣會讓人體質(zhì)越來越差，肩不能抗，手不能提，還特別容易生病。這種情況會讓人的身體機(jī)能失衡，內(nèi)分泌紊亂，甚至?xí)绊懮镧姷恼＿\(yùn)作，讓身體加速衰老，膚色暗沉，面容憔悴。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單的太累了，根源在于氣血虧虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副憔悴模樣，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以，要想神采奕奕，我們必須養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢，疲憊無力，長期服用可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善白天經(jīng)常沒精神沒力氣，讓白天充滿干勁和活力。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，藥物科學(xué)配伍，甄選道地藥材，且不加任何激素，藥物安全有效，可長期服用，調(diào)理

  • 補(bǔ)血寧神片安全性怎么樣？能長期吃嗎？

    現(xiàn)在很多年輕人都是一邊熬夜一邊失眠，小編身邊也常常會有朋友抱怨：以前一沾床就著，像個“死豬”一樣，而現(xiàn)在卻是每天熬到凌晨兩三點還毫無困意，只能靠藥物維持睡眠。人們常說“是藥三分毒”，長期吃藥不好吧？下面我們來了解一下，補(bǔ)血寧神片安全性怎么樣，能長期吃嗎？人的一生中，有1/3 的時間都在睡眠中度過。但對一部分人來說，一覺睡到天亮簡直是奢望。夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活，還可能損害身體健康。你是真的失眠嗎生活中，很多人因為睡得少、很難睡著或醒得早就認(rèn)為自己失眠了。而實際上，失眠是一種主觀體驗，不能單憑睡眠時間的多少來判斷是否失眠。想知道自己是不是失眠，要看是否影響白天的工作和生活，是否有其他健康問題。有些人睡眠時間較短，但并不影響主觀睡眠質(zhì)量和第二天工作生活，這種就不算是失眠。一般來說，短期失眠有可能是由于應(yīng)激事件等問題可以短期改善。而慢性失眠是需要引起重視的。依據(jù)美國睡眠醫(yī)學(xué)會主編的《國際睡眠障礙分類》（第3版）診斷標(biāo)準(zhǔn)為例，慢性失眠的診斷必須滿足以下幾點1：入睡困難：入睡時間超過30分鐘；睡眠持續(xù)障礙：整夜覺醒次數(shù)≥2次；早醒；醒來時間特別早，很難再次入睡；癥狀每周3次以上，持續(xù)超過3個月以上；失眠的同時還會伴有日間功能障礙：主要包括疲勞、情緒易煩躁或易激動、注意力不集中或記憶障礙、軀體不適、認(rèn)知障礙等?；颊叽嬖谙铝信c夜間睡眠困難相關(guān)的1條或以上：(1)疲勞或萎靡不振；(2)注意力、專注力或記憶力下降；(3)社交、家庭、職業(yè)或?qū)W業(yè)等功能損害；(4)情緒不穩(wěn)或易激惹；(5)日間瞌睡；(6)行為問題(比如：活動過度、沖動或攻擊性)；(7)動力、精力或工作主動性下降；( 8)易犯錯或易出事故；( 9)對自己的睡眠質(zhì)量

    2023-01-05
  • 三九天喝什么去寒氣?怎么能少了同仁堂國公酒

    三九天有多冷你見識過嗎?俗話說“熱在三伏，冷在三九”，一般小寒過后，才進(jìn)入“三九”，所以有小寒勝大寒之說，小寒一過就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了。這時間北京的平均氣溫一般在-5度上下，極端最低氣溫在-15度以下，這其中三九天是最冷的時期。進(jìn)入最冷的三九天，大家腦袋里首先想到的就是去寒氣，避免生病，那么，三九天喝什么去寒氣?我們跟隨內(nèi)容往下看。三九嚴(yán)寒“冬病冬治”正當(dāng)時隨著氣溫降低，這個時候不少疾病就會“有機(jī)可乘”，尤其是中醫(yī)所說的痹病。這時肯定就有人會問了，什么是痹病?其實痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，不少人出現(xiàn)腰腿疼、關(guān)節(jié)疼，這其實就是風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。三九天是一年當(dāng)中最冷的時候，稍微不注意保暖就很容易誘發(fā)痹病，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，所以冬病冬治很重要。想要防治痹病，祛風(fēng)散寒是關(guān)鍵。那么，三九天喝什么去寒氣?不如試試藥酒吧!同仁堂國公酒祛風(fēng)散寒，防治痹病不錯之選中醫(yī)認(rèn)為，酒可以散寒、疏通經(jīng)絡(luò)，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮效力，提高療效。因此通過藥酒治療痹病是個不錯的選擇。藥酒可選同仁堂國公酒，是個老品牌了。國公酒由當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，處方配伍科學(xué)，泡制工藝嚴(yán)謹(jǐn)，具有散風(fēng)祛濕，舒筋

    標(biāo)簽：三九天喝什么去寒氣
    2023-01-03
  • 冠心病患者真實經(jīng)驗分享，告訴你心悸的癥狀怎么緩解

    這幾年可以說被冠心病折磨的不成樣子了，每每發(fā)作那種心悸的癥狀都讓人痛苦不已，所以自己各種尋找能夠緩解心悸的方法，想要因此擺脫冠心病帶來的痛苦。還別說，真讓我找到了，現(xiàn)在這種難受的癥狀很少發(fā)作，整個人也輕松了不少。相信有不少和我同樣經(jīng)歷的病友還無法得到緩解，所以，今天就把自己的小經(jīng)驗分享給大家，告訴你心悸的癥狀怎么緩解。想要緩解心悸，首先要了解“它”其實冠心病患者會出現(xiàn)心悸癥狀，主要是由于心肌供血不足，從而造成的心肌缺血、缺氧或壞死導(dǎo)致的。因此想要擺脫這種心悸的癥狀，最重要的就是加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)。而中醫(yī)則認(rèn)為冠心病屬于胸痹、心悸范疇，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“年過四十而氣陰自半”，中年以上之人，由于機(jī)體本身生理的變化以及生活、工作所累，使之在一定程度上元氣受損。所以對于該病的辨證總屬本虛標(biāo)實，本虛常見有氣虛、陰虛、陽虛、血虛，標(biāo)實見于寒凝、痰阻、血瘀。其中最為常見的證型就是心氣不足型，氣不足則血行緩，血行緩弱，不足以供養(yǎng)于心，則心痛、心悸、胸悶、脈細(xì)、舌淡等癥隨之而見;氣虛不足以充實心機(jī)，則氣短、乏力、易倦、自汗、食欲不振等癥，亦相繼出現(xiàn)。其心痛雖不劇烈、但悠悠戚戚，發(fā)作頻繁。而我所出現(xiàn)的癥狀，正是中醫(yī)所說的心氣不足型，因此緩解心悸癥狀，我首先想到的就是中藥調(diào)理。同仁堂營心丹解決我困難的“福星”知道自己該吃什么中藥調(diào)理，但是又不知道怎么選擇，后來聽朋友說同仁堂營心丹就適合我這種情況，然后自己就上網(wǎng)各種查相關(guān)資料。發(fā)現(xiàn)同仁堂營心丹方中佐以人參、牛黃、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、豬膽粉，具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸。不僅如此，營心丹有

    標(biāo)簽：心悸的癥狀怎么緩解
    2022-12-30
  • 老人心肌缺血胸悶怎么緩解?這幾招親測有效

    我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒少復(fù)發(fā)，我也沒少跟著跑醫(yī)院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結(jié)出來了一套經(jīng)驗，關(guān)于老人心肌缺血胸悶怎么緩解，為大家簡單介紹幾招，親測有效!剛開始檢查出來患有冠心病的時候，說真的，我對這個病確實沒什么了解，后來為了能夠更好的照顧老太太，所以就上網(wǎng)查資料，才知道冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見的病因，進(jìn)而導(dǎo)致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病即大家常說的冠心病。這個心肌缺血的問題，其實除了會導(dǎo)致人們出現(xiàn)胸悶以外，嚴(yán)重的話還會造成心絞痛、心律失常、心功能下降，所以對于我家老太太的照顧，我都是事無巨細(xì)。老人會患上冠心病，導(dǎo)致心肌缺血出現(xiàn)胸悶，其實和不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)病、情緒波動等都有很大關(guān)系，因此老人心肌缺血胸悶怎么緩解，我自己總結(jié)了以下幾點：1、生活要有規(guī)律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。2、不吸煙、酗酒，煙可使動脈壁收縮，促進(jìn)動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動，血壓升高。3、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。4、積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關(guān)系密切。5、長期用藥控制，冠心病是沒法徹底治愈的，當(dāng)被診斷出來后就需要長期用藥控制了。這種疾病，常規(guī)用藥有酯類藥物、β受體阻滯劑等，另外還可聯(lián)合中藥緩解所出現(xiàn)的胸悶癥狀。研究發(fā)現(xiàn)，同仁堂營心丹有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，是

    2022-12-30
  • 老人長期臥床產(chǎn)生壓瘡，使用京萬紅軟膏治壓瘡有效果嗎？

    有一對70多歲的夫妻，妻子因為癱瘓臥病在床，丈夫在日常生活中想很好地照顧老伴卻心有余而力不足，妻子長時間臥床不能變換姿勢，日常飲食中又缺乏足夠的營養(yǎng)，加之老年膚更脆弱，最終導(dǎo)致了壓瘡。這種情況我們需要及時進(jìn)行治療，在壓瘡治療中需進(jìn)行清創(chuàng)換藥，面對多種藥膏的選擇，使用京萬紅軟膏治壓瘡有效果嗎？小編在門診時聽到醫(yī)生這樣說：一般在臨床上，壓瘡是長期臥床、行動障礙的患者最常見的并發(fā)癥之一。它是由壓力或壓力聯(lián)合剪切力導(dǎo)致的皮膚和/或皮下組織的局部損傷，通常位于骨隆突處，但也可能與醫(yī)療器械或其他物體有關(guān)。表現(xiàn)為局部組織長期受壓、血液循環(huán)障礙、持續(xù)缺血缺氧、營養(yǎng)不良而引起的組織潰爛和壞死，可能伴有疼痛，因此選擇一款兼具止痛和防感染，并能夠促進(jìn)創(chuàng)面愈合的藥物很關(guān)鍵，京萬紅軟膏或許是個不錯的選擇，但有些人對于使用京萬紅軟膏治壓瘡有效果嗎還是存疑。京萬紅軟膏由地榆、大黃、梔子、血竭、紅花、冰片、當(dāng)歸、桃仁、黃連等33味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等作用，能夠促使創(chuàng)面盡快愈合。所以在治療壓瘡時也可以發(fā)揮不錯的療效。具體做法為：可以先用醫(yī)用碘伏消毒，再用棉簽把腐肉、滲出膿液清除，然后進(jìn)行換藥，這時就可以在創(chuàng)口處厚涂一些京萬紅軟膏使用京萬紅軟膏治壓瘡有效果嗎？可見在壓瘡創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏，可有效促進(jìn)創(chuàng)面的恢復(fù)。對于壓瘡，預(yù)防比治療更關(guān)鍵，“預(yù)防壓瘡發(fā)生”被一致認(rèn)為是最經(jīng)濟(jì)的壓瘡護(hù)理手段，所以平常在照顧老人或長期臥床的病人時要注意“五勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。

    2022-12-30
  • 生活小常識：用什么方法緩解咳嗽不上火？

    最近一段時間，大家被咳嗽所困擾的情況不在少數(shù)，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遺癥，時不時地會咳嗽好一陣，嚴(yán)重時很影響生活和睡眠。對此，很多人都會服用一些止咳的藥物或者食物，但在止咳的同時也出現(xiàn)了上火的癥狀，那么用什么方法緩解咳嗽不上火？這些方法快收藏起來吧。用什么方法緩解咳嗽不上火？首先便是食療了，可以通過吃來改善咳嗽的癥狀，還不會上火，想來是很多人喜歡的治療方式。1、可用冰糖和雪梨煮水，并加入適量桑白皮。雪梨具有輔助改善咳嗽的功效，桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效，共同食用有不錯的止咳效果。2、可將金銀花、菊花及胖大海，再加入適量冰糖，使用開水沖泡，晾至適宜溫度后飲用，可起到改善咳嗽癥狀的作用。但應(yīng)注意雪梨、金銀花、菊花、胖大海等性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒的患者要謹(jǐn)慎食用。除了食療以外，藥物治療也有效緩解咳嗽癥狀，想要治療的同時不上火，大家可以選擇無糖劑型的中成藥，因為當(dāng)糖分?jǐn)z入過多之后，熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起機(jī)體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對于咳嗽來說，大家可以選擇康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露進(jìn)行治療，它沒有添加糖分，選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，不僅口感好，易吸收，可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，不參與胰島代謝，對于限糖人群來說可謂是相當(dāng)?shù)挠押茫膊挥脫?dān)心會上火，大家可以放心服用。而且康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露是純中藥組方，能夠有效抑制炎癥因子的釋放，具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳，而不影響呼吸；百部中百部堿等成分能

    2022-12-30
  • 3分鐘帶你了解，康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露怎么服用更好？

    根據(jù)《中成藥臨床應(yīng)用指南呼吸系統(tǒng)疾病分冊》記載，當(dāng)有咳嗽劇烈，咳痰不爽的癥狀時，可以用無糖型強(qiáng)力枇杷露進(jìn)行治療。那么康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露怎么服用更好？這就來了解一下吧?？德o糖型強(qiáng)力枇杷露怎么服用更好？除了按時按量服用以外，還需要患者在生活中積極配合，才能發(fā)揮更好的治療作用。首先在生活中也需要積極配合藥物治療，飲食上要清淡，忌辛辣飲食，過甜過咸的少吃，避免受涼。還要多喝水，水分一定要多補(bǔ)充一些，喝水少會導(dǎo)致痰液黏稠，也不容易咳出來，嗓子也會感覺有東西。當(dāng)然了抽煙喝酒這類刺激呼吸道和咽喉的行為也不要進(jìn)行，這樣才能保證快速有效地緩解咳嗽咳痰的癥狀。其次就日常服用而言，需要患者按時按量服用，一次15ml，一日三次，使用在瓶蓋之上的便攜式量杯即可，一次只要一杯，對于一般感冒引起的咳嗽很快便可見效，對于急慢性支氣管炎引起的咳嗽一般兩周左右就可以顯著改善。而康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露之所以有不錯的治療效果，是因為遵循公認(rèn)的藥物科學(xué)研究的國際規(guī)則，通過一系列專業(yè)的臨床研究和藥物療效實驗應(yīng)用，使其成為一款具有安全、有效、優(yōu)質(zhì)、穩(wěn)定的中成藥。康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露作為純中藥液體制劑的止咳化痰藥，方中既含罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，又含有枇杷葉、百部、白前等具有周圍鎮(zhèn)咳作用，雙重止咳，效果顯著；百部中百部堿有中樞鎮(zhèn)咳和松弛支氣管平滑肌的作用，可以改善支氣管痙攣。關(guān)鍵是不含糖，因而可以有效減少痰液的滋生，使藥物可以最大程度地發(fā)揮作用，同時也擴(kuò)大了適用人群范圍，即使限糖人群也能放心服用。而隨著“新冠”防控措施的逐漸放開，大家也是需要準(zhǔn)備一些治療“新冠”相關(guān)癥狀的藥物，而在《強(qiáng)力枇杷露（無糖型）+推薦治療方案對新型冠狀病毒

  • 實用帖：緩解壓力大失眠的中藥方

    現(xiàn)在不少年輕人都是這樣的工作狀態(tài)：每天都在加班，工作已經(jīng)超負(fù)荷了還險些完不成kpi，躺下準(zhǔn)備睡覺時腦子里還是在想工作，精神壓力非常大總是失眠。長期這樣還會導(dǎo)致身體會出現(xiàn)脫發(fā)、健忘、精神恍惚，甚至猝死等各種問題。建議大家適當(dāng)?shù)厥褂盟幬飦碚{(diào)理身體，下面就為大家分享幾個緩解壓力大失眠的中藥方。緩解壓力大失眠的中藥方1、漢代張仲景的《傷寒論》里有一個經(jīng)典名方叫“小柴胡湯”，可能很多人都比較熟悉，知道它可以用于風(fēng)熱感冒，其實小柴胡湯對于精神壓力大、失眠多夢等癥也有良好療效，可有效調(diào)理肝膽郁結(jié)，熱擾心神所致的失眠，具有疏肝清熱，養(yǎng)心安神的作用。做法：取柴胡12克、黃芩9克、黨參9克、法半夏9克、炙甘草9克、生姜9克、大棗12枚。煎藥時，水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。熬藥方法是水一斗二升，煮取六升，去渣滓，再煎取三升，每次溫服一升。2、滋陰補(bǔ)血安神湯。方劑組成：熟地黃、白芍、阿膠。主治陰血不足，心神失養(yǎng)之失眠易醒，兼有精神焦慮、心悸心煩，面色萎黃，舌苔薄白或薄黃，脈細(xì)或細(xì)數(shù)。方中熟地黃、阿膠滋陰補(bǔ)血，白芍和營理血，諸藥合用起滋陰養(yǎng)血，益氣寧心，鎮(zhèn)靜安神的作用，有效調(diào)理緩解壓力大導(dǎo)致的失眠等癥。3、補(bǔ)血寧神片。主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補(bǔ)血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學(xué)配伍，可長期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。文中這3個緩解壓力大失眠的中藥方大家快收藏起來，經(jīng)常精神壓力大，一定要及時調(diào)理，

    2022-12-30
  • 上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)

    對于上班族來說每天工作量大，精神壓力也非常大，而這種壓力就容易導(dǎo)致失眠睡不好，大量脫發(fā)、掉發(fā)等問題，因此不少人都比較關(guān)心失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)。其實調(diào)理的方法有很多，讓我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)一、不要將工作帶回家。工作和生活應(yīng)該是分開的，工作的時候工作，回家了還要工作，這樣就算是機(jī)器人也受不了的。如果工作實在很多，那盡量在睡前提前1-2小時結(jié)束工作，睡前讓腦子放空一會，什么都不要想，不要讓工作影響睡眠。二、適當(dāng)增加一些運(yùn)動量。精神壓力大、體力活動少，這種失衡的狀態(tài)很不健康。工作再忙，中午飯后、晚飯以后也要抽出半個小時來運(yùn)動一下，30分鐘的快步走、跳操、跳繩不挑場地、隨時都能練起來。三、睡前可以泡個腳。泡腳不光有助于緩解一天的疲勞，對睡眠也大有裨益，但注意不要用冷水洗腳，這樣反而會剌激神經(jīng)。在冬天，泡熱水腳有助于快速暖被窩，幫助入睡。四、藥物調(diào)理。失眠精神壓力大如果已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，說明比較嚴(yán)重了，傷到臟腑了，其中心肝影響最大。也有可能是心肝血虛引發(fā)了失眠脫發(fā)，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。這時不妨試試中醫(yī)藥調(diào)理，補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善失眠精神緊張、脫發(fā)等癥。補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補(bǔ)血寧神片添加了多種活血補(bǔ)血藥材，包括雞血藤、熟地黃、金櫻子等，其中，首烏藤，能夠養(yǎng)血安神，緩解長期緊張焦慮的心情，舒緩壓力。首烏藤可改善睡眠，其有效成分包括首烏藤苷類、總黃酮和總蒽醌，研究1表明夜交藤中的苷類有致眠作用。熟地稱為“補(bǔ)血圣藥”，雞血藤歸肝，腎經(jīng)，可直接作用于失養(yǎng)臟腑，直達(dá)病灶。補(bǔ)血

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