轉(zhuǎn)發(fā)給TA!年輕人防冠心病必看:這些知識(shí)可能用得上
曾幾何時(shí),冠心病被視為老年人的“專屬疾病”,但如今,這一認(rèn)知正在被打破?!吨袊?guó)心血管健康與疾病報(bào)告》顯示,我國(guó)每年突發(fā)心?;颊呒s 100 萬(wàn),35 歲以下人群占比已達(dá) 13.5%,心血管疾病已成為懸在熬夜族、外賣黨、高壓人群頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍。當(dāng)冠心病突發(fā),每一秒都關(guān)乎生命,掌握急救知識(shí)至關(guān)重要,那么冠心病突發(fā)應(yīng)該如何急救呢?
年輕人常因缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí),錯(cuò)過(guò)冠心病發(fā)作的早期預(yù)警。除了典型的胸痛、胸悶,牙痛、左臂麻木、肩背酸痛等不典型癥狀也可能是心臟發(fā)出的求救信號(hào)。血壓達(dá)到140/90及以上、空腹血糖高于6.1、低密度脂蛋白高于3.4,這些‘三高’數(shù)值都是危險(xiǎn)的預(yù)警信號(hào)。臨床數(shù)據(jù)顯示,合并“三高”人群的心梗風(fēng)險(xiǎn)是健康人群的 7 - 9 倍。30 歲以上人群應(yīng)每季度監(jiān)測(cè)血脂血糖,備好家用血壓計(jì),及時(shí)捕捉身體異常。
值得注意的是,生活中的六大高危場(chǎng)景容易觸發(fā)冠心病發(fā)作。臥室里,起夜起早時(shí)血壓晨峰易引發(fā)心血管意外;廁所中,蹲坐過(guò)久、便秘不暢會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān);客廳內(nèi),家務(wù)勞累、久坐不動(dòng)也暗藏風(fēng)險(xiǎn)。因此,在臥室、廁所、客廳這些日?;顒?dòng)頻繁的區(qū)域,都應(yīng)常備速效救心丸,以便第一時(shí)間應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。
速效救心丸作為冠心病急救的明星藥物,由川芎、冰片配伍而成。川芎活血行氣,冰片通竅止痛,二者結(jié)合可快速增加冠脈血流量,緩解心絞痛。那么,冠心病突發(fā)應(yīng)該如何急救?舌下含服速效救心丸是冠心病突發(fā)急救的關(guān)鍵一步。舌下黏膜毛細(xì)血管豐富,藥物無(wú)需經(jīng)過(guò)胃腸道代謝,2 分 10 秒即可快速起效。急救時(shí),一次含服 10 - 15 丸,可迅速舒張血管,改善心肌缺血,為患者爭(zhēng)取寶貴的救治時(shí)間。
不過(guò),使用速效救心丸也有諸多注意事項(xiàng)。首先,要辨別藥物保質(zhì)期,過(guò)期藥物藥效大打折扣;其次,含服時(shí)最好取坐姿,避免因站立導(dǎo)致低血壓,或因平臥影響藥物吸收;最后,若含服后癥狀未緩解,5分鐘后可再含服一次;若15分鐘內(nèi)癥狀仍未改善,需立即撥打120就醫(yī)。
除了居家場(chǎng)景,外出時(shí)同樣不能放松警惕。開車、工作也是冠心病突發(fā)的高危場(chǎng)景。舟車勞頓、劇烈運(yùn)動(dòng),或是長(zhǎng)時(shí)駕駛、缺氧疲累,以及熬夜加班、喝酒應(yīng)酬,都可能成為冠心病發(fā)作的誘因。所以外出隨身、駕駛途中、辦公場(chǎng)所,都應(yīng)備好速效救心丸,讓這顆“救命丸”時(shí)刻守護(hù)健康 。
冠心病突發(fā)時(shí),科學(xué)的急救流程能最大程度降低風(fēng)險(xiǎn):立即停止活動(dòng):原地坐下或躺下,減少心臟負(fù)擔(dān)。服用速效救心丸:按上述方法舌下含服藥物,靜候藥物起效。呼叫急救:撥打120,準(zhǔn)確告知發(fā)病地點(diǎn)、癥狀及已采取的措施。監(jiān)測(cè)生命體征:在等待救援期間,密切觀察患者呼吸、脈搏,若出現(xiàn)心跳驟停,立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
冠心病已不是老年人的“專利”,年輕人同樣面臨威脅。掌握冠心病突發(fā)的急救知識(shí),在六大高危場(chǎng)景常備速效救心丸,才能在危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)從容應(yīng)對(duì),守護(hù)自己和身邊人的生命健康。
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