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  • 過度用眼干眼癥怎么調(diào)節(jié)見效快？不難！

    在工作中，我們可能要面對(duì)各種各樣的電子產(chǎn)品，當(dāng)人們集中注意力時(shí)，眨眼次數(shù)會(huì)在無形中減少，繼而減少了淚液的分泌，再加上眼球長時(shí)間暴露在空氣中，使水分蒸發(fā)過快，很容易使眼睛干澀不適，長期如此就容易造成干眼癥，那過度用眼干眼癥怎么調(diào)節(jié)見效快呢？首先，患者應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，每使用電子產(chǎn)品30分鐘就需要讓眼睛休息一下，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)；在工作之余可以用杯子盛一些溫開水，用熱蒸氣來熏蒸眼睛，也可以恢復(fù)眼睛瞼板腺的功能，促進(jìn)內(nèi)膜的穩(wěn)定。處于干燥環(huán)境，或是干燥天氣時(shí)，使用加濕器增加空氣濕度，也能從一定程度緩解干眼的情況。其次，對(duì)于眼睛干澀癥狀嚴(yán)重的病人，可以滴用不含有防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液來進(jìn)行點(diǎn)眼治療。玻璃酸鈉滴眼液是臨床上常用的人工淚液，干眼癥是指眼表的一層淚膜缺失，如果淚膜缺失就需要補(bǔ)充人工淚液來進(jìn)行替代治療，玻璃酸鈉就是這種替代的人工淚液，作用是補(bǔ)充眼睛的水分，使眼睛的淚水保持相對(duì)的充足狀態(tài)，不要過快的揮發(fā)?，F(xiàn)在市面上有單支獨(dú)立包裝的玻璃酸鈉滴眼液，不含有防腐劑，常見的就有潤潔玻璃酸鈉滴眼液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時(shí)間，有效調(diào)節(jié)用眼過度導(dǎo)致的干眼癥癥狀。最貼心的是潤潔玻璃酸鈉滴眼液采用可回蓋設(shè)計(jì)，一天之內(nèi)用不完還可以把蓋子蓋回去，留著下次再用。另外，干眼癥的發(fā)生與日常的不良生活方式相關(guān)。患者在發(fā)生干眼癥后，也應(yīng)當(dāng)積極調(diào)整生活方式，減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間，更不要在夜間光線很暗的環(huán)境玩手機(jī)。患者在日常生活中應(yīng)多了解護(hù)理眼睛的方法，保持良好的心態(tài)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，積極與家屬溝通交流，說出內(nèi)心疑慮?？傊?/p>

  • 過度用眼干眼癥有哪些日常護(hù)理辦法

    眼睛是五官之首，也是一個(gè)認(rèn)識(shí)外界事物的器官，它對(duì)于人體的重要性是顯而易見的。但是近幾年來，過度用眼患有干眼癥的人數(shù)在逐年上升。這類人群會(huì)有眼球干燥無光，看東西時(shí)出現(xiàn)視物不清的情況，眼睛有灼熱感和異物感，視物疲勞，磨痛等表現(xiàn)。那過度用眼干眼癥怎么治療，過度用眼干眼癥有哪些日常護(hù)理辦法呢？下面就來簡單了解下吧！干眼癥的治療原則是緩解癥狀，治療原發(fā)病，盡可能重建完整的淚膜，重建眼表功能，緩解癥狀等。而使用人工淚液保持眼表濕潤，緩解干眼癥狀是目前的主要治療方法之一。如患者需長期使用人工淚液應(yīng)選用不含防腐劑的劑型，以避免加重眼表和淚膜的損害。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液，其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時(shí)間，有效緩解眼睛干澀、疲勞、視物模糊等干眼癥癥狀。并且它不含防腐劑、成分安全、不傷眼，適合長期使用；還是單支獨(dú)立包裝的劑型，既安全又方便攜帶。用一支拆一支，加上可回蓋的設(shè)計(jì)，用不完可將蓋子蓋回，瓶嘴未被污染情況下，一支可共一天使用，保證功效的同時(shí)也兼顧了性價(jià)比。了解了干眼癥的藥物治療方法，那過度用眼干眼癥有哪些日常護(hù)理辦法呢？一、經(jīng)常在電腦屏幕前工作的人員，宜將電腦屏幕放低，使眼睛向下看，減少瞼裂的暴露面積從而使淚液的蒸發(fā)減少。改掉因注意力集中而眨眼減少的習(xí)慣，每分鐘眨眼最好15分鐘~20次，利于眼表淚膜的形成。二、戴硅膠眼罩、濕房鏡以提供密閉環(huán)境，減少眼表面空氣流動(dòng)及眼淚的蒸發(fā)達(dá)到保留眼淚的目的。三、熱敷加瞼板腺按摩：清潔的熱毛巾，溫度40-45℃，熱敷5至10分鐘，一日兩次，瞼板腺按摩：按摩下瞼時(shí)雙眼向上看，用無菌棉簽或者清潔的食指用適當(dāng)?shù)牧?/p>

  • 更年期眼睛干澀視力模糊該怎么保養(yǎng)

    更年期階段，人體內(nèi)會(huì)有很多變化，比如雌激素水平下降，更年期女性往往會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的情況，非常不舒服。有的人還會(huì)覺得視物模糊，因?yàn)檠劬Ω稍?，淚膜破碎時(shí)間縮短，淚膜的質(zhì)量也下降，這個(gè)時(shí)候會(huì)感覺到視物模糊，看不清楚。那更年期眼睛干澀視力模糊該怎么保養(yǎng)呢？一．讓眼睛多休息。更年期的女性朋友應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣及充足睡眠，每天保證7-8小時(shí)以上的睡眠；注意眼部休息，集中用眼一段時(shí)間后要休息幾分鐘，可以向遠(yuǎn)處眺望。二．熱敷。用毛巾或蒸汽眼罩熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，一定程度上緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。但是高度近視人群，要避免熱敷，還可以用按摩眼周的方式緩解眼疲勞。三．保持室內(nèi)適宜的濕度。眼睛干澀視力模糊的更年期女性應(yīng)避免長期處于干燥環(huán)境下，空調(diào)房，或者天氣干燥時(shí)可使用加濕器保持室內(nèi)濕度。四．食療。更年期眼睛干澀視力模糊可以選擇潤燥滋陰的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。例如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜；口服魚肝油等有利于眼睛的保養(yǎng)。五．使用眼藥水。潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、視力模糊等癥狀。滴眼液不含防腐劑，不傷眼，患者可放心使用。這款滴眼液單支劑型，一盒10支，用一支取一支，使用方便；采用貼心的可回蓋設(shè)計(jì)，正常情況下一次1滴，一天5~6次，一支就是一天的用量，患者也可根據(jù)癥狀適當(dāng)增減使用，用不完還可以把蓋子再蓋回去。以上就是更年期眼睛干澀視力模糊該怎么保養(yǎng)的全部內(nèi)容了，希望能給正在為此而困擾的朋友帶來一些幫助。另外，眼睛干澀視力模糊還有可能是其他問題，比

  • 干眼癥眼睛干澀怎么用人工淚液緩解好

    維生素A有促進(jìn)生長、繁殖，維持骨骼、上皮組織、視力和粘膜上皮正常分泌等多種生理功能。維生素A也是生活中容易缺乏的一種脂溶性維生素，缺乏時(shí)可表現(xiàn)為干眼癥。干眼癥是以眼睛干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病，人工淚液是它的常見治療方法之一。那干眼癥眼睛干澀怎么用人工淚液緩解好呢？人工淚液顧名思義就是人工制造的淚液，接近于人類真實(shí)的淚液的成分。人工淚液安全性高，在臨床使用中主要以成分天然，不含防腐劑的人工淚液為主。干眼癥的患者使用人工淚液，能夠有效的補(bǔ)充水分，減緩眼部干澀的感覺。市面上有一部分人工淚液里面可能還添加了防腐劑或者冰片等中成藥的成分，長期使用可能會(huì)對(duì)眼表產(chǎn)生不利的影響，影響眼表的微生態(tài)平衡，使眼表的上皮細(xì)胞乃至上皮細(xì)胞下面的結(jié)構(gòu)都會(huì)受到影響。所以人工淚液最好是選成分天然、不含防腐劑的人工淚液，才可以長期的使用。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液，其主要成分是玻璃酸鈉，為天然保濕因子，溫和舒適、持久滋潤，可以起到濕潤角膜的作用，主要適用于干眼癥的治療。而且這款滴眼液為單支裝，可回蓋設(shè)計(jì)，不含防腐劑、不傷眼，免去患者對(duì)于防腐劑擔(dān)憂，適合長期使用。而且隱形眼鏡配戴者在戴鏡過程中無需摘鏡也可使用這款產(chǎn)品，非常方便。另外，因缺乏維生素A而有干眼癥的患者可以對(duì)因口服維生素A進(jìn)行調(diào)理治療，如可以口服維生素AD膠丸。同時(shí)，患者也應(yīng)注意飲食，可多吃一些魚肉，芹菜，南瓜，胡蘿卜，菠菜，玉米，西紅柿，雞蛋、牛奶等食物進(jìn)行調(diào)理治療。服用維生素A時(shí)宜飯后服用，維生素A屬于脂溶性的維生素，飯后能增加藥物的吸收。并且在服藥期間建議患者不要吸煙飲酒，忌食辛辣刺激性的食物，不要喝濃茶，喝咖啡等，宜合

    2021-10-26
  • 對(duì)于緩解睡眠不足眼疲勞好的辦法，大家知道多少呢？

    不知不覺間，無論是學(xué)習(xí)還是工作，睡眠不足已經(jīng)逐漸成為我們習(xí)以為常的一件事情。一次兩次睡眠不足可能還沒有什么，但如果總是這樣身體就會(huì)給出一些反應(yīng)，其中就有眼疲勞。這是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降都直接影響著人的工作與生活。那對(duì)于緩解睡眠不足眼疲勞好的辦法，你又知道多少呢？今天不妨一起來探索一下吧！一、食療科學(xué)合理的飲食可保證機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，起到輔助控制病情，維持治果，促進(jìn)疾病康復(fù)的作用。所以睡眠不足眼疲勞的朋友可以適當(dāng)補(bǔ)充以下幾種食物：1、胡蘿卜。常吃胡蘿卜可以起到緩解眼疲勞、促進(jìn)生長發(fā)育、維持視覺的作用，對(duì)防治干眼病、夜盲癥有一定的效果。2、枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等眼睛必需的營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功效，俗稱“明眼子”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。3、香蕉。香蕉能護(hù)眼和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，用眼過度時(shí)就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力，并能對(duì)眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。二、用藥潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊等眼疲勞癥狀。這款滴眼液為單支裝，方便患者攜帶，不含防腐劑，不傷眼，患者可放心使用；潤潔玻璃酸鈉滴眼液采用了可回蓋設(shè)計(jì)，在瓶嘴未與眼睛接觸前提下，可供一天使用。使用時(shí)一次

  • 鼻子黑頭怎么去除簡單方法有哪些？

    鼻子可以說是臉上的靈魂，多少人為了好看的鼻子走上了手術(shù)臺(tái)。鼻子不夠挺拔尚且能忍，但是如果它變成“草莓”了，對(duì)容貌的影響就太大了，總會(huì)給人一種不衛(wèi)生的感覺，一顆一顆黑黑的，分外顯眼，就算用化妝品也很難將其遮蓋。不用愁！今天教大家鼻子黑頭怎么去除簡單方法。1、鼻貼法一般來說鼻貼外表都附有水溶性膠，通過黏力將黑頭拔出，這種辦法簡單易行，但缺點(diǎn)是無法吸附深處的黑頭，有時(shí)清潔后表層還可以看到毛孔深處的黑頭，操作不慎還會(huì)引發(fā)感染和毛孔粗大，集美們使用時(shí)可要悠著點(diǎn)~2、嬰兒油使用嬰兒油來溶解鼻子上的黑頭油脂成分是不錯(cuò)的選擇，幾乎所有的便利店或者超市都能買得到。面部清潔之后，將嬰兒油均勻的涂抹在鼻子上，然后按摩鼻子上的黑頭，一定要注意按摩的力度，用力要輕一點(diǎn)，不可大力揉搓。大概30分鐘左右可將部分油脂和黑頭按摩出來。缺點(diǎn)是按摩時(shí)間長，清除不徹底，力度要掌握精準(zhǔn)，否則傷皮膚。3、排痘針溫水潔面后毛孔會(huì)自然打開將黑頭向外推送，此時(shí)用排痘針的圓形頭輕輕地按壓就可以將黑頭輕松的擠出。需要注意的是這種方法操作不當(dāng)，就容易傷及皮膚了，還可能會(huì)留下印記，集美們且擠且珍惜。4、甲硝唑凝膠鼻子上的小黑頭一般是由于皮脂腺油脂堆積導(dǎo)致毛孔堵塞，使厭氧菌大量滋生所導(dǎo)致的。而甲硝唑凝膠是抗厭氧菌藥物，作用安全，它的的主要功能就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌，抗菌消炎。使用甲硝唑凝膠還可以搭配15%壬二酸一起使用，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更加。甲硝唑去黑頭步驟：潔面后熱敷鼻子讓毛孔打開，厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時(shí)候會(huì)被凝膠基質(zhì)軟化，很好刮下來。再涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護(hù)膚即可。缺點(diǎn)是第一

  • 晚上夜咳有什么辦法調(diào)理嗎？

    深秋生夜寒，夜深知雪重，每到秋冬季節(jié)，電話那頭總會(huì)傳來父母“咳咳咳”的聲音，每次，他們都是簡單的幾句“沒事，天冷而已，過幾天就好啦”，殊不知這樣的夜咳有可能是疾病的伴隨癥狀，絕不是“過幾天就好”那么簡單，所以應(yīng)該盡快想辦法調(diào)理才是，那么晚上夜咳有什么辦法調(diào)理嗎？晚上夜咳的原因有哪些？其實(shí)不少中老年朋友出現(xiàn)咳嗽癥狀，首先會(huì)想到的是呼吸系統(tǒng)出了毛病，比如感冒、支氣管炎、哮喘等，這是引起咳嗽的常見病因。與普通的咳嗽相比，夜間咳嗽多在晚上睡覺時(shí)加重，而白天不明顯，這跟以下因素有著很大的關(guān)系。首先，夜間睡眠時(shí)四肢的回心血量增多，心臟的負(fù)擔(dān)加重，如果心功能不好，血液無法及時(shí)排出，就會(huì)導(dǎo)致肺循環(huán)血液淤積，出現(xiàn)夜咳癥狀。其次，夜間睡眠時(shí)血壓也會(huì)降低，有高血壓等疾病的老人，此時(shí)血液會(huì)大量流向肺部，造成肺部水腫，同樣會(huì)誘發(fā)咳嗽。另外，夜間平臥后，橫膈抬高，胃內(nèi)壓增加，使胃里酸性內(nèi)容物倒流入食道，同樣可引起刺激性咳嗽。由此看來，肺部、心臟、胃部、鼻咽部的疾病，都會(huì)引起咳嗽，其中不乏急危重癥，必須引起重視，早做檢查早治療。晚上夜咳有什么辦法調(diào)理嗎？如果夜咳是痰熱咳嗽、氣喘、咳痰不爽或黃黏痰，可用清熱宣肺的中成藥來進(jìn)行治療，如連花清咳片，連花清咳片使用了多味中藥組成，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，癢除痰消咳止，全方更是具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效?，F(xiàn)代研究結(jié)果也肯定了連花清咳片的止咳功效，其能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，可以快速止咳，有很好的潤肺鎮(zhèn)咳效果。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰?；蛘咴谝归g入

    2021-10-26
  • 治療反復(fù)咳嗽的偏方有哪些？這2個(gè)小妙招簡單又方便

    人們對(duì)咳嗽癥狀的出現(xiàn)雖然已經(jīng)見怪不怪了，但是鑒于現(xiàn)在疫情的特殊情況，咳嗽還是得到了足夠多人的重視，咳嗽的出現(xiàn)不僅影響到人們的睡眠質(zhì)量，對(duì)于社交的影響也不小，因?yàn)闀?huì)擔(dān)心被傳染，對(duì)于咳嗽的人群人們都避之不及，患者在尋求見效快并且功能齊全的藥物的同時(shí)，偏方也受到很多人的關(guān)注，那么治療反復(fù)咳嗽的偏方有哪些呢？咳嗽在很多人的印象中都屬于一種“疾病”，但實(shí)際上它屬于一種生理反應(yīng)，當(dāng)呼吸道內(nèi)分泌物過多或有異物時(shí)，就會(huì)刺激呼吸道而出現(xiàn)咳嗽的癥狀，而咳嗽這一動(dòng)作的目的就是為了清楚呼吸道的異物和分泌物，讓呼吸不再堵塞，讓呼吸更加順暢。但若是長期反復(fù)咳嗽，一般是慢性炎癥引起的，就需要采取一定的治療措施了。治療反復(fù)咳嗽的偏方有哪些呢？先把白蘿卜切成片，再把切好的蘿卜片放入清水里面蒸煮等熟了之后，然后用茶杯或者是小碗將水濾出，等水冷了之后就喝下去，這種方法對(duì)于減輕咳嗽的癥狀比較有效，堅(jiān)持幾天之后就會(huì)看到一定的改善效果；也可以把生姜切成一片一片的，然后放一片到口中，咳嗽就可以暫時(shí)止住。但是無論是什么樣的食療偏方都只是治標(biāo)不治本，短時(shí)間內(nèi)的止咳效果雖然不錯(cuò)，長期的咳嗽還是沒有辦法實(shí)現(xiàn)治療的作用的，想要解決咳嗽的根本問題還是要服用對(duì)癥的藥物才行，比如連花清咳片就不錯(cuò)。連花清咳片組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。連花清咳片不僅治療咳嗽見效快，而且功能齊全，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)

    2021-10-26
  • 乳腺結(jié)節(jié)有大腫塊調(diào)理的辦法有哪些

    胸部的健康不僅關(guān)系著女性朋友的體態(tài)，還承載著后代的哺育。所以，如果有異常，一定不要抱著僥幸的心態(tài)，否則小病就會(huì)拖成大病，到時(shí)候追悔莫及，就像結(jié)節(jié)有大腫塊這樣的問題當(dāng)然也是不能拖延治療的，那么乳腺結(jié)節(jié)有大腫塊調(diào)理的辦法有哪些呢？乳腺是比較嬌嫩的，很容易受到不良飲食、作息以及情緒的影響，產(chǎn)生病變形成乳腺結(jié)節(jié)。而且隨著體檢的普及，越來越多的人在體檢中發(fā)現(xiàn)有乳腺結(jié)節(jié)。由于乳腺結(jié)節(jié)有癌變的可能性，再加上乳腺癌已成為全球第一惡性腫瘤，大家不免有些擔(dān)心。 所謂的乳腺結(jié)節(jié)，是指中出現(xiàn)了不同于正常乳腺組織的異物，通俗地講就是里面長了包塊，有時(shí)也會(huì)把它稱為腫物，它與多種疾病相關(guān)，其中就包括女性常見病乳腺增生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有70%的中青年女性患有乳腺增生，特別是30歲以上的女性更為多見。在我們身邊，也有不少女性飽受乳腺問題困擾，一粒小結(jié)節(jié)也能讓她們立刻緊張起來，中醫(yī)認(rèn)為，乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的根本原因是臟腑功能失調(diào)。這里的臟腑主要是肝和脾，如果這兩個(gè)臟器的功能失調(diào)了，就會(huì)產(chǎn)生痰濕這些代謝產(chǎn)物，再加上七情內(nèi)傷導(dǎo)致肝郁，肝主疏泄，此時(shí)肝的疏泄功能會(huì)受到影響，導(dǎo)致氣滯。如果痰、濕、氣，這些物質(zhì)沿著經(jīng)絡(luò)上行，停滯瘀積在乳腺上，就會(huì)形成乳腺結(jié)節(jié)。乳腺結(jié)節(jié)有大腫塊調(diào)理的辦法有哪些？其實(shí)乳腺結(jié)節(jié)通常以良性的居多，只需要遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，日常生活中重視養(yǎng)護(hù)。但也還是需要加以重視，尤其是要注意自己身體的異常信號(hào)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)，做好相應(yīng)的預(yù)防和治療工作。疏肝理氣是解決乳腺增生問題的根本，乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，具有疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛的功效，用于肝郁

  • 乳腺增生的女性常常乳房觸痛怎樣調(diào)節(jié)

    胸部是女性朋友比較重要的標(biāo)志之一，豐滿的胸部不僅讓女性的身材更加性感，同時(shí)也承擔(dān)著哺乳的重任，所以關(guān)于的健康問題就容不得大家忽視了，所以當(dāng)一碰就疼時(shí)不免就讓人懷疑是不是乳腺增生甚至是乳腺癌導(dǎo)致的，因?yàn)檎勍瓷?，生怕乳腺癌找上門，所以這樣的觸痛是不是會(huì)有什么其他的危害，帶著這一系列的疑問，我們來看看女性常常觸痛怎樣調(diào)節(jié)？疼痛，一觸就痛，可能與乳腺增生相關(guān)乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛，絕大多數(shù)婦女都為脹痛，與月經(jīng)周期有關(guān)，此時(shí)乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí)，就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是，在每一個(gè)月經(jīng)周期中，婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失。機(jī)體在某些應(yīng)激作用下，如情緒不穩(wěn)定、工作壓力大、休息不好等，可能導(dǎo)致每個(gè)周期增生后應(yīng)該復(fù)原的組織得不到復(fù)原，久而久之，便形成乳腺增生，乳腺增生好發(fā)于30~50歲的女性，日常會(huì)感到脹痛、沉重感或觸痛，經(jīng)前疼痛較重，經(jīng)后疼痛減輕，但不會(huì)完全消失。自檢時(shí)可以摸到一個(gè)或多個(gè)大小不一的硬結(jié)，呈圓形或不規(guī)則形，手感如同摸橡皮塊。乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生多因情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，痰瘀互結(jié)所致，或因沖任失調(diào)，氣滯痰凝所致。中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與關(guān)系最密切，其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過程中有重要影響。平素情志抑郁氣滯不暢，氣血周流失度，蘊(yùn)結(jié)于胃絡(luò)，乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通，不通則痛而引起疼痛。肝氣橫逆犯胃、脾失健運(yùn)、痰濁內(nèi)生、氣滯血瘀夾痰為核，循經(jīng)留聚乳中，故乳中結(jié)塊。女性常常觸痛怎樣調(diào)節(jié)？乳結(jié)泰

  • 乳腺脹痛，乳腺增生有什么能消腫的辦法？

    近年來乳腺增生已成為白領(lǐng)女性的主要煩惱。一旦患上乳腺增生癥，除了疼痛、腫塊外，在情緒上會(huì)有煩躁、易怒、恐懼等，在病理上多伴有婦科病，月經(jīng)紊亂等。那么，乳腺增生有什么能消腫的辦法呢？ 乳腺增生常見于30～50歲的女性，與卵巢功能失調(diào)有關(guān)。月經(jīng)周期內(nèi)乳腺同樣亦有周期性的變化，當(dāng)體內(nèi)激素比例失去平衡，雌激素水平升高與黃體素比例失調(diào)，使乳腺增生后復(fù)舊不全，引起乳腺組織增生。 常有一側(cè)或兩側(cè)脹痛，輕者如針刺樣，可累及到肩部、上肢或胸背部。一般在月經(jīng)來潮前明顯，月經(jīng)來潮后疼痛減輕或消失。檢查時(shí)在內(nèi)有散在的圓形結(jié)節(jié)，大小不等，質(zhì)韌，有觸痛。結(jié)節(jié)與周圍乳腺組織的界限不清，不與皮膚或胸肌粘連，有時(shí)表現(xiàn)為邊界不清的增厚區(qū)。病灶位于外上方較多，也可影響到整個(gè)。少數(shù)患者擠壓時(shí)可有少量溢液，常為無色或淡黃色液體。病程有時(shí)很長。 你為什么會(huì)得乳腺增生？ 中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生的罪魁禍?zhǔn)字饕歉螝獠皇?，也就是心情總是焦慮、緊張、委屈、生氣。人一生氣，肝就罷工，肝一罷工，肝氣堵在那里，氣機(jī)郁積，就容易患上乳腺增生。古代醫(yī)書里，乳腺增生被稱作“乳癖”，中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到，這種病和肝氣不舒緊密相關(guān)。如清《瘍醫(yī)大全·乳癖門主論》有：“乳癖……多由思慮傷脾；怒惱傷肝，郁結(jié)而成也?！?乳腺增生危險(xiǎn)嗎？發(fā)展下去會(huì)怎么樣？中醫(yī)界的百科全書《醫(yī)宗金鑒》則認(rèn)識(shí)到乳腺增生調(diào)治不善而有“惡變之機(jī)”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，乳腺增生有癌變的可能，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)比健康女性高2-4倍，讓很多女性朋友感到擔(dān)心和困擾。 情緒與乳腺增生的關(guān)系 中醫(yī)認(rèn)為肝在志為怒，意思是指怒這個(gè)情緒是由肝之精氣對(duì)外界環(huán)境刺激的應(yīng)答而出現(xiàn)的正常情感反應(yīng)。每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，再好的老好人都會(huì)生

    2021-10-26
  • 吃什么食物能調(diào)節(jié)心肌缺血？

    心肌缺血作為最為常見的心血管疾病之一，多發(fā)于中老年人，如果沒有及時(shí)的得到有效處理，可能會(huì)給自身的健康造成傷害，因此一旦發(fā)現(xiàn)有心肌缺血問題，就要及早的治療，并且日常飲食也要多加注意。那么吃什么食物能調(diào)節(jié)心肌缺血呢？一起來看看吧。心肌缺血的人飲食注意事項(xiàng)患有心肌缺血的人，在食物方面一定要保持清淡，同時(shí)還需要攝入充足的水分，可以多吃一些豆制品和新鮮的蔬菜水果。比如說多吃一些大棗、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、山楂等食物和水果，其中大棗和胡蘿卜具有補(bǔ)氣生血功能，而水果中富含豐富的維生素，營養(yǎng)價(jià)值也非常的高，能有效的預(yù)防和緩解心肌缺血的問題。因?yàn)橐獢z入大量的水分，平時(shí)可以多喝一些湯汁類和粥類食物，比如說核仁粳米粥、山楂粳米粥、海藻黃豆湯、菊花山楂水等。這些都可以增強(qiáng)心肌功能、調(diào)節(jié)血脂，減少膽的含量，對(duì)減輕心臟的負(fù)擔(dān)很有幫助，為心肌缺血的治療帶來很大的輔助功效。心肌缺血吃什么藥治療因?yàn)樾募∪毖喟l(fā)于中老年人，是其他心血管疾病病變的基礎(chǔ)，因此除了日常的食物調(diào)節(jié)外，還要積極的接受相關(guān)的治療。就目前的醫(yī)療手段來說，對(duì)于心肌缺血的治療還是以藥物治療為主，這里我們可以試一下通心絡(luò)膠囊這款藥物。通心絡(luò)膠囊可以通過抑制血栓的形成來改善血管的內(nèi)皮功能，降低內(nèi)皮損傷的概率，從而達(dá)到保護(hù)血管，疏通全身的血管，比如：頸動(dòng)脈血管、心血管、腦血管以及下肢血管。而且通心絡(luò)膠囊是一種中成藥，適合長期服用，日常中可以合理使用這類藥物，用來減輕心臟的負(fù)擔(dān)。另外需要提醒大家，如果突然出現(xiàn)心臟不舒服、胸悶氣短，并且短時(shí)間內(nèi)情況沒有好轉(zhuǎn)的話，就必須及時(shí)去醫(yī)院或者呼叫救護(hù)車，以確保能盡快的得到有效的檢查和治療。而想要緩解自身心肌缺血問題，

  • 心衰能引起少尿嗎，心衰尿少有什么治療辦法嗎？一起來看看吧

    人體24小時(shí)尿量通常是1500-2000ml，例如：大量飲水，出汗少，則尿量多；如飲水少，出汗多，則尿量少。正常成年人每天飲水的攝入量和排出量可保持均衡，但在病理情況下可能會(huì)出現(xiàn)少尿的情況。那么慢性心衰能引起少尿嗎，心衰尿少有什么治療辦法嗎？一起來看看吧 心衰能引起少尿嗎？ 慢性心衰能引起少尿，尤其是左心衰。心臟在人體中重要的功能是泵功能，像泵一樣，給人體各個(gè)組織器官進(jìn)行泵血。如果出現(xiàn)慢性心力衰竭，尤其是左心衰，心臟的泵功能就會(huì)出現(xiàn)衰竭，這樣可導(dǎo)致心臟的射血有所減少，從而造成其他重要的臟器供血也出現(xiàn)減少。而腎臟是首先會(huì)受到影響的重要臟器，且尿液是由腎臟形成的。所以當(dāng)慢性心衰出現(xiàn)時(shí)，患者會(huì)因?yàn)樾呐K的泵血出現(xiàn)減少，讓腎臟的灌注不夠，而出現(xiàn)尿少的情況。 慢性心衰尿少有什么治療辦法嗎？ 要想有效解決這個(gè)問題，患者還要積極治療慢性心衰，因?yàn)榛颊呓?jīng)過治療慢性心衰以及腎功能也隨之改善后，才能把體內(nèi)的尿液和多余的毒素排出，從而有效緩解尿少的癥狀。 在治療慢性心衰的藥物當(dāng)中，芪藶強(qiáng)心膠囊具有顯著的利尿作用，組方中黃芪、附子、人參、桂枝益氣溫陽；丹參、紅花活血通絡(luò)；葶藶子、澤瀉、香加皮利水，在多種藥材的相互配合下，可有效利尿而不引起利尿抵抗及電解質(zhì)紊亂，并且對(duì)于應(yīng)用西藥利尿劑以后反應(yīng)不明顯的頑固性水腫患者仍有明顯的利尿效果。 此外，芪藶強(qiáng)心膠囊具有明顯的改善心功能的作用。是藥三分毒，過多的藥物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害。而芪藶強(qiáng)心膠囊具備四類西藥（強(qiáng)心劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、β受體阻滯劑）聯(lián)合治療慢性心衰的優(yōu)勢，不僅大大降低了身體的藥物負(fù)擔(dān)，還可以有效干預(yù)神經(jīng)內(nèi)分泌激活、延緩心室重構(gòu)、增加能力供給、促進(jìn)心肌細(xì)胞繁殖

  • 心衰有什么好辦法，心衰病人吃什么中成藥

    心衰一般是指心力衰竭，屬于一種進(jìn)展性疾病，對(duì)于心衰，很多人第一反應(yīng)就容易理解為這是老年人才出現(xiàn)的病。其實(shí)不然，隨著生活工作的壓力越來越大，不少年輕人也出現(xiàn)了這種心衰的情況，那么對(duì)于心衰患者來說，心衰有什么好辦法，心衰病人吃什么中成藥是最為關(guān)注的問題，下面就來詳細(xì)的講解一下。出現(xiàn)心衰問題怎么辦對(duì)于心衰患者來說，首先要注意休息。特別是對(duì)于急性以及重癥患者一定要臥床休息，降低身體對(duì)于心臟的功能需求量，等心臟壓力緩解后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如散步或者打太極拳。同時(shí)也要注意控制運(yùn)動(dòng)量，禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免病情突然加重。其次隔絕誘因，身體過于勞累以及感染是導(dǎo)致心力衰竭的重要誘因。一旦出現(xiàn)感染的情況要及時(shí)使用足量的抗生素治療，避免導(dǎo)致病情加重，同時(shí)要注意減少外出，出門必須佩戴口罩，不在人群聚集地逗留，確保自身周圍的良好生活環(huán)境。還要注意飲食，煙酒不碰，任何時(shí)候都要保證飲食以清淡易消化為主。食物的選擇上以合理補(bǔ)充碳水化合物、維生素以及礦物質(zhì)的低熱量、低鹽食物為主，不吃任何會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)的食品。那么具體要怎么治療，心衰有什么好辦法？心衰病人吃什么藥物呢？一般治療：主要是預(yù)防呼吸道疾病，尤其是在冬季和春季，流感容易爆發(fā)時(shí)，可以提前注射流感和肺炎疫苗進(jìn)行預(yù)防。此外，應(yīng)保持低鈉低脂飲食，嚴(yán)重心力衰竭患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲水量。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：許多專家鼓勵(lì)慢性穩(wěn)定型心力衰竭患者做一些適度的運(yùn)動(dòng)，主要是溫和的運(yùn)動(dòng)為主，只要沒有心力衰竭的癥狀即可。藥物治療：在藥物的治療上可以選擇中成藥芪藶強(qiáng)心膠囊，芪藶強(qiáng)心膠囊有益氣溫陽、活血、通絡(luò)、利尿、消腫的作用。用于冠心病、高血壓引起的輕、中度充血性心力衰竭，表現(xiàn)為陽

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