胳膊疼關(guān)節(jié)疼痛是什么原因如何緩解呢?
現(xiàn)在的人們生活壓力比較大,很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況哦,比如說勞累過度啊或者是風(fēng)濕導(dǎo)致的,都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況,那么胳膊疼關(guān)節(jié)疼痛是什么原因,該如何緩解呢?下面大家就跟隨小編來了解一下吧!胳膊疼關(guān)節(jié)疼痛是什么原因?較為常見的有以下幾種1、外傷。當(dāng)胳膊部位有直接的外力打擊、擠壓,或者是胳膊部位的牽拉損傷,從而引起胳膊部位有明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況。2、胳膊部位勞損、受涼引起的狹窄性腱鞘炎,比如肱骨外上髁炎,以及橈骨莖突狹窄性腱鞘炎及肱二頭肌長頭肌腱鞘炎,很容易在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)明顯的胳膊疼痛的情況。3、老年人骨質(zhì)的退變,骨質(zhì)增生的情況,也會(huì)有明顯的胳膊疼痛,特別是在活動(dòng)時(shí),增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織,從而導(dǎo)致疼痛的加重。4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:由于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)為游走性、多發(fā)性大關(guān)節(jié)炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大關(guān)節(jié)受累為主,很容易引發(fā)局部可出現(xiàn)紅、腫、灼熱、疼痛和壓痛。另外,胳膊疼關(guān)節(jié)疼痛的患者常常受到天氣變化的影響,如降溫、陰冷、寒冷、風(fēng)速加大等,引發(fā)疼痛加重。對此患者可以通過中成藥物加以緩解治療,如同仁堂國公酒。國公酒曾是明、清朝代的宮廷秘方,該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成,如當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草等??善鸬缴L(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。與此同時(shí),護(hù)理關(guān)節(jié)我們應(yīng)該這么做1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。許多骨性關(guān)節(jié)炎患者變得越來越不愿意活動(dòng),久而久之肌肉萎縮,整體的力量、平衡能力和協(xié)調(diào)性受到影響。隨著關(guān)節(jié)的僵硬和不穩(wěn)定性的增